Group Exercise
Orario valido dal 27 Luglio 2015
LUNEDI'
Orario
09:30
09:30
10:00
10:30
13:30
13:30
17:30
18:00
19:00
19:15
19:30
19:30
19:30
20:00
Classi
Sala
Acqua G.a.g.
Cardio Tone
Pilates
Pump
Total Body
Acqua Training
Pilates
Fight Fitness
Step Tone
Striding
Acqua Tone
Spinning
Olit
Yoga
Piscina
C
B
C
B
Piscina
B
C
C
Striding
Piscina
Spinning
B
C
e-mail : [email protected]
Help Desk : 06.78349832
MARTEDI'
Orario
Classi
Sala
MERCOLEDI'
Orario
Classi
Sala
09:30
10:00
18:00
18:30
19:00
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:30
Body Sculpt
Acqua Work Out
Gym Music
Total Body
Striding
Pilates
Spinning
Acqua Swim Training
Pump
Functional Training
Prepugilistica
C
Piscina
B
C
Striding
B
Spinning
Piscina
C
B
C
09:00
09:30
10:00
10:30
13:30
13:30
18:00
18:30
19:00
19:15
19:30
19:30
19:30
20:00
Acqua Circuit Training
Zumba
Pilates
Body Sculpt
Pump
Acqua G.a.g.
Gag&Stretch
Functional Training
Fight Circuit
Striding
Spinning
Acqua G.a.g.
Total Body
Yoga
Piscina
C
B
C
B
Piscina
C
B
C
Striding
Spinning
Piscina
B
C
CHIUSURA ESTIVA : Da Sabato 8 Agosto a Domenica 23 Agosto. Riapertura Lunedi 24 Agosto.
SPINNING, STRIDING e TRX : prenotazione obbligatoria, ritiro del pass al desk, 5 minuti prima della lezione
decade il diritto di prenotazione a favore delle riserve.
Orario attività abbonamento mattutino: 8.30 - 13.30 (alle 14.00 uscita dal centro)
ORARI APERTURA CLUB:
Lunedì - Venerdì : 8.30 - 22.30
Sabato : 9.00 - 17.30 (Orario Estivo)
*Aperture domenicali da Ottobre 2015 a Maggio 2016
Si raccomanda di rispettare l'orario di inizio e fine delle classi per evitare infortuni dovuti ad un riscaldamento e defaticamento inadeguati.
SPORTING PALACE si riserva la facoltà di modificare gli orari di apertura e chiusura del Centro, la programmazione dei corsi e quella degli istruttori per esigenze organizzative.
GIOVEDI'
Orario
09:30
10:00
11:00
18:00
18:30
19:00
19:30
19:30
20:00
20:30
Classi
Sala
Body Sculpt
Acqua Tecnica
Zumba
Gym Music
Total Body
Pilates
Acqua Latin Tone
Pump
Functional Training
Prepugilistica
C
Piscina
C
B
C
B
Piscina
C
B
C
VENERDI'
Orario
Classi
Sala
09:30
10:00
10:00
10:30
13:30
13:30
17:30
18:00
19:00
19:30
19:30
20:00
Cardio Tone
Pilates
Acqua G.a.g.
Pump
Acqua Tone
G.a.g.
Pilates
Fight Fitness
Interval Training
Acqua Circuit Fluid
Yoga
Prepugilistica
C
B
Piscina
C
Piscina
B
B
C
C
Piscina
B
C
SABATO
Orario
09:30
10:30
11:30
11:30
12:30
13:30
13:30
Classi
Sala
Olit
Total Body
Pilates
Spinning
G.a.g. (30 minuti)
Prepugilistica (75minuti)
Acqua Circuit Fluid
C
C
C
Spinning
C
C
Piscina
INFO ORARI SALE E PISCINA:
Orario Sala Attrezzi e CardioFitness:
Dal lunedì al venerdì 8.30-22.00
Sabato 9.00 - 17.00 (Orario Estivo)
Orario Piscina : Nuoto Libero*
Dal lunedì al venerdì 8.30-22.00*
Sabato 9.00 - 17.00 (Orario Estivo)
**Aperture domenicali da Ottobre 2015 a Maggio 2016.
SPINNING, STRIDING e TRX: prenotazione obbligatoria, ritiro del pass al desk, 5 minuti prima della lezione decade il diritto di prenotazione a favore delle riserve.
Si raccomanda di rispettare l'orario di inizio e fine delle classi per evitare infortuni dovuti ad un riscaldamento e defaticamento inadeguati.
*ORARIO NUOTO LIBERO:
Dal 17/06/15 al 31/07/15 il lunedì, mercoledi e giovedì dalle 16.15 alle 17 e dalle 20.30 alle 21.15 le corsie riservate al nuoto libero sono 2.
Dal 17/06/15 al 31/07/15 il lunedì, mercoledi e giovedì dalle 17.00 alle 19.15 la corsia riservata al nuoto libero è 1.
Durante le lezioni di Acquagym le corsie riservate al nuoto libero sono 2. Le lezioni di nuoto individuale hanno una corsia riservata.
Dal 15/09/15 al 15/06/16 il lunedì, mercoledì e giovedì dalle 16.45 alle 19.00 e il martedi e venerdi dalle 16.00 alle 19.00 non ci sono
Sporting
corsie disponibili
Palace
perApp
il nuoto libero.
www.sportingpalace.com