Prevenzione
delle malattie ossee
La prevenzione o profilassi è l'adozione di tutte quelle
misure che evitano l'insorgere delle malattie.
Per una buna prevenzione bisogna seguire alcune regole
fondamentali: igiene personale, igiene ambientale,
alimentazione corretta, stile di vita sano, diagnosi
precoce, vaccinazioni.
LE MALATTIE DELLE OSSA
Lo scheletro è la nostra
“armatura” e le malattie che
li colpiscono rendono difficile
camminare, correre e
saltare.
La colonna vertebrale regge
gran parte del peso
dell'uomo.
Il tessuto osseo ha bisogno di sali di calcio e di vitamina D.
Essa oltre ad essere presente in alcuni alimenti come
latte e uova può formarsi sul nostro corpo per azione dei
raggi solari. Se l'alimentazione è povera di vitamina D o
se i bambini non sono sufficientemente esposti alla luce
Il tessuto osseo ha bisogno di sali di calcio e di vitamina
del sole, si possono avere disturbi alle ossa, il
D. Essa oltre ad essere presente in alcuni alimenti come
rachitismo.
latte e uova può formarsi sul nostro corpo per azione dei
raggi solari. Se l'alimentazione è povera di vitamina D o se
i bambini non sono sufficientemente esposti alla luce del
sole, si possono avere disturbi alle ossa, il rachitismo.
LA SCOLIOSI
E' la malattia più comune che colpisce la colonna
vertebrale. La colonna vertebrale non è diritta e
rigida ma è mobile e dotata di leggere curvature.
Nella scogliosi si formano curve accentuate verso
destra o verso sinistra dove non dovrebbero esserci.
LE FRATTURE
La frattura è la rottura di un osso generalmente
dovuta allo sport, a una caduta o a un incidente.
Essa è provocata dagli urti. Le fratture ossee si
individuano facendo una radiografia con i raggi X.
La radiografia permette di vedere il punto e il tipo
di frattura.
Quando avvengono delle fratture bisogna
intervenire immobilizzando la parte interessata.
Dopo vi sarà applicato il gesso che permetterà di
guarire quest'ultima. Negli ultimi anni sono stati
inventati i “tutori” che sono più leggeri del gesso e
permettono di immobilizzare le ossa. In alcuni casi
è necessaria un'operazione chirurgica che rimetta
insieme i pezzi dell'osso.
L'OSTEOPOROSI
E' la perdita dei sali minerali nelle ossa che di
conseguenza le fa diventare fragili. Questa malattia
colpisce soprattutto le donne e gli anziani.
L'osteoporosi si può prevenire con l'esercizio fisico
regolare e con un'alimentazione ricca di calcio e
vitamina D durante la giovinezza. Bisognerebbe
evitare fumo e alcool.
ARTRITE
È un' infiammazione dell'
articolazione.
È più frequente in individui
di 50-60 anni, ma può
colpire persone di tutte
l'età.
SLOGATURE, DISTORSIONI E
STRAPPI
Sono incidenti comuni delle articolazioni. Nelle slogature, le
superfici delle ossa che dovrebbero essere a contatto,
sono allontanate l'una dall'altra. La conseguenza è
dolore, gonfiore e impossibilità di muovere
l'articolazione.
Una distorsione è una storta dell'articolazione e i legamenti
possono rimanere danneggiati.
Uno strappo è uno stiramento dei muscoli, tendini e
legamenti senza danno all'articolazione.
BIBLIOGRAFIA e SITOGRAFIA
1. Luigi Leopardi, Mariateresa Gariboldi,
Linea scienze,Vol. C, Garzanti scuola
pp.42 – 43.
2. www.googleimmagini.com
3. G. Flaccavento, N. Romano, Osservare e sperimentare,
Fabbri Editori
4. C. Bongarzoni, D. Insolera, W. L. Ramsey, Elementi di
scienze, Zanichelli
Autori:
Alunni 2 media Scuola media di Piancavallo
LUCA e NICOLAS