Realizza i tuoi sogni…
Tutti noi abbiamo giornate che
cominciano male.
Ci sono giornate in cui ci sentiamo
giù...
...irritati,
...soli,
…completamente senza forze…
Il solo pensiero di doverci alzare
sembra impossibile.
Inoltre, ci sono pericoli ovunque...
Ci sentiamo frustrati, stressati ed
angosciati.
Ciò può causare strani sintomi, come
la voglia di mangiarsi le unghie,
…o la voglia di divorarsi tre fette
della
torta al cioccolato!
Allora come si arriva alla
sensazione di
"che bello stare in questo
idromassaggio caldo e profumato"?
Facile!
Per prima cosa, non evitare i momenti
difficili: Affrontali!!
Rilassati….
Respira profondamente, inspira con il
naso ed espira con la bocca.
Medita, se ti viene naturale.
Fai una passeggiata tranquilla e
caccia via ogni pensiero negativo.
Accetta il fatto che ogni tanto
devi dimenticare
ogni cosa riguardo al lavoro.
Cerca di trovare una nuova
prospettiva.
E se sei tu ad avere torto?
Fai il primo passo e chiedi scusa.
Non è mai troppo tardi.
Se sono gli altri ad avere torto,
fatti coraggio, alzati ed esclama:
"Non è giusto, e non intendo
tollerarlo!"
Hai il diritto di essere determinato.
Non ottieni nulla se l'unica cosa che
fai è la faccia brutta.
Devi sentirti orgoglioso di ciò che
sei…
...ma senza perdere la capacità di
ridere di te stesso.
Diventa più facile se hai a che
fare con persone positive.
Vivi ogni giorno come se fosse
il tuo ultimo giorno.
Un giorno lo sarà.
Non aver paura di affrontare un
compito più grande di te stesso.
A volte è perfino saggio rischiare.
Non aspettare troppo.
Realizza i tuoi sogni!
Perché in fondo, non è quello
lo scopo della vita?
Lo penso anch'io.
Ti auguro una splendida
giornata….
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