Ergonomia:
Il monitor del pc
Funzioni
Il monitor ha la funzionalità di mostrare ciò che il segnale
video prodotto dal computer in immagini.
Ogni monitor ha tasti che servono per andare nei vari menu
per cambiare luminosità, nitidezza, contrasto, gamma dei
colori e regolazione delle immagini dentro la cornice del
monitor.
Nel acquisto di un nuovo computer si pensa principalmente a
comprare prima i componenti hardware (CPU, motherboard,
RAM…) ma si pensa al monitor e kit tastiera e mouse in
secondo luogo.
Sei regole ergonomiche
1.
Assicurarsi che il monitor sia all'altezza degli occhi. Se non è
possibile regolare il piedistallo, regolare l'altezza della sedia;”
2. Fare in modo che la luminosità degli schermi sia sufficiente a
impedire l'affaticamento della vista, ma non tanto alta da
abbagliare. Un rivestimento speciale può essere utile, così come
regolare l'intensità del colore in funzione del tipo di lavoro;
3. Utilizzare sedie comode che supportino la colonna vertebrale;
4. Assicurarsi che sia possibile inclinare il monitor, invece di essere
costretti a inclinare il collo per ottenere il miglior angolo di
visuale;
5. Assicurarsi che i monitor siano dotati di una tecnologia moderna
con un alto rapporto di contrasto e buoni angoli di visuale al
fine di evitare l'affaticamento della vista;
6. Prendere brevi pause o in ogni caso mettere a fuoco lo sguardo su
punti a distanze diverse.
Scelta dell’acquisto
Esattamente come altro componente hardware, anche i
monitor differiscono l'uno dall'altro per caratteristiche,
funzionalità e prestazioni. E, soprattutto è “l'interfaccia” che
permette di relazionarsi PC.
Visto che è la periferica che si fissa per ore e ore ogni giorno,
per compiere la giusta scelta si deve tener conto di alcune
fattori per la nostra salute.
La scelta di acquisto si basa sia alla costruzione (mozzo per
l’inclinazione, Pannello anti riflesso) sia alle tecnologia che
adopera (LED, LCD, IPS, Risoluzione, Frequesnza di
aggiornamento)
Inclinazione
La posizione e linclinazione
del monitor è essenziale per
la salute sia dei nostri occhi
e della colonna vertebrale.
L’inclinazione del monitor
deve essere sotto i 20°
Dall’orizzonte visivo.
La distanza tra il monitor e
la nostra testa deve essere
dai 35cm ai 60cm, questo
per non danneggiare la
vista e la nostra colonna
vertebrale.
Pannello riflesso
Alcuni monitor sono ricoperti di una speciale patina antiriflesso
che previene la formazione di riflessi e altri effetti ottico-luminosi
sullo schermo.
Risultano essere particolarmente comodi nel caso in cui si
lavori in una stanza molto luminosa, con fonti di luce sia
naturale, sia artificiale provenienti da più lati.
Tecnologia del pannello
Nel momento in cui si sta per acquistare un monitor per PC,
molto probabilmente, si ha già in mente di quali dimensioni lo si
vorrebbe. Prima, però, ci sono alcune considerazioni da fare.
Le dimensioni piu utilizzate sono da 23” e 27” assieme alla
diagonale, però, si deve tener conto anche della risoluzione del
pannello. Mentre per uno schermo da 23 pollici una risoluzione
1080p (1920x1080 pixel) potrà esser più che sufficiente, per un
display da 27 pollici la minore densità dei pixel potrebbe anche
creare dei problemi di visualizzazione, Meglio, in quest'ultimo
caso, optare per una risoluzione maggiore che garantirà una
migliore resa dell'immagine, questo per non affaticare l’occhio.
La tipologia del pannello (LED o LCD o IPS o TN o TA) ognuna
con i suoi punti di forza ed ognuna adatta a svolgere un compito
piuttosto che un altro.
Frequenza di aggiornamento
Quando si parla di frequenza di aggiornamento (refresh rate in
inglese) ci si riferisce al numero di volte in cui l'immagine viene
ridisegnata (o aggiornata) sullo schermo nell'unità di tempo.
Maggiore il valore del refresh rate, migliore la qualità
dell'immagine e minore lo sforzo dell'occhio nella messa a fuoco.
Per chiunque passi ore ed ore di fronte ad uno schermo si tratta
di un parametro vitale o quasi: un valore più alto (144hz) della
frequenza permette di visualizzare immagini meglio definite e di
giocare per più tempo, il refresh standard è di 60hz.
Il mio monitor
Risoluzione: 1920 x 1080
Tipologia di Schermo: LED
Refresh: 75hz
Tecnologia: IPS
Pollici: 27”