Manuale del benessere
FITNESS ISLAND
Una guida semplice, pratica e costantemente aggiornata
sui pilastri del Benessere
ALLENAMENTO
NUTRIZIONE
INTEGRAZIONE
Questa guida non sostituisce le indicazioni del proprio medico curante o
del nutrizionista, vuole essere uno spunto per conoscere elementi utili al
proprio benessere. Esercizi e consigli alimentari andranno sempre valutati
da medico curante e non vanno affrontati in presenza di patologie
conclamate o sospette. Fitness Island non si assume alcuna responsabilità
in caso di uso improprio delle informazioni contenute
Integrare per
vivere meglio
Una scoperta scientifica sta
cambiando la vita di molte
persone. Vediamo perchè
FITNESS ISLAND WELLNESS Udine, Via Viola n° 6
Tel: 0432-503022 Customer service: 3938139650
Mail: [email protected] web: www.fitnessisland.it Facebook: FitnessIsland Wellness
…siamo quello che mangiamo, il cibo è la nostra medicina
Che ti piaccia o meno, ogni cellula del nostro corpo nasce, cresce e muore secondo un ciclo
continuo che ci accompagna per tutta la vita. Cosa significa in pratica ?
Significa letteralmente che oggi sei un essere vivente completamente diverso, dal punto di
vista cellulare, rispetto a ciò che eri due anni fa, e da quello che sarai tra due anni Quindi:
• Le nostre cellule si sviluppano e si adattano alle condizioni naturali
• Ciò che mangiamo, beviamo e respiriamo determina molto del nostro divenire
Cosa fare per vivere bene e invecchiare al meglio ?
Semplice, in apparenza:
1. Segui un corretto e naturale regime alimentare
2. Usa il tuo corpo per muoverti, così come siamo stati progettati
…..ma….nel 21° secolo è sufficiente ?
NO !
Viviamo in ambienti
inquinati come mai prima
nella storia dell’ uomo
Lo stress quotidiano, non
solo legato al lavoro,è
forte come mai prima
nella storia dell’ uomo
Allevamenti intensivi,
antibiotici, ormoni, il cibo
che mangiamo è lontano
dalla natura come mai
prima nella storia dell’
uomo
Il progetto benessere che il gruppo Fitness Island promuove è un potente alleato quotidiano
per tutti noi. Non importa se sportivi o sedentari, giovani o anziani, attenti alla nutrizione o più
superficiali.
Il nostro benessere è come un tavolo che deve stare saldamente appoggiato:
per non cadere ha bisogno di almeno 3 gambe, tutte uguali e bilanciate che
sono ALLENAMENTO BILANCIATO, SANA E ADEGUATA NUTRIZIONE,
INTEGRAZIONE NATURALE E PERSONALIZZATA.
La tabella riportata qui sotto ci fa vedere come in 50 anni la qualità di cibi normalmente presenti
sulle nostre tavole sia drammaticamente cambiata. Le differenze indicate nella colonna di destra
rappresentano ciò che è rimasto dei contenuti di vitamine e minerali. Non credo siano necessari
commenti…
La tabella riportata qui sotto ci fa vedere come in 50 anni la qualità di cibi normalmente presenti
sulle nostre tavole sia drammaticamente cambiata. Le differenze indicate nella colonna di destra
rappresentano ciò che è rimasto dei contenuti di vitamine e minerali. Non credo siano necessari
commenti…
Il professor Veronesi è in ottima compagnia
quando parla di prevenzione. Il Dottor Louis
Ignarro, premio Nobel per la medicina nel
1998, è noto anche per la sua azione
divulgativa in merito all’ indispensabilità dell’
integrazione.
Ancora oggi, però, in molti ambiti, c’è grande
confusione in merito, al punto che non è
infrequente trovare il medico che reputa
inutile se non dannosa l’ integrazione. Ciò si
spiega con due punti essenziali:
1. Gli integratori sono poco efficaci, spesso
non naturali e mal tollerati dall’
organismo
2. Non tutti i medici sono informati sulle
evoluzioni del settore
Nel 2004 Il Dottor Joel Rockwood fa una straordinaria scoperta scientifica che rivoluziona, per la sua
semplicità, efficienza e naturalità il mondo della nutrizione o, come sarebbe più corretto dire, della
NUTRACEUTICA: La SUSPENSION GEL TECHNOLOGY
Di questo, però lasciamo che ci parli una persona di grande autorevolezza:
La Suspension Gel
Technology di Agel
è in assoluto la più
grande scoperta
nel mondo
dell‘ lntegrazione.
Dott. Giuseppe Zora Medico chirurgo
Specialista in oncologia,
Università di Roma "La Sapienza"
Ciò che segue è estratto quasi integralmente da un suo articolo pubblicato su una rivista di
divulgazione per la salute
Tempo fa qualcuno ml disse di provare i prodotti Agel perche avevano "una marcia in piu" rispetto a
tutti gli altri integratori. Risposi con un sorriso di circostanza che la diceva tutta sul mio scetticismo,
ma, come già detto, il mio compito e quello di capire il perchè e di sviscerare la verità.
Ho iniziato a leggere tutto quello che Agel ml ha fornito, ma non ml bastava, per cui ho iniziato ad
utilizzare diversi integratori che ml erano stati forniti e ho capito che in loro vi era qualcosa di
interessante, di diverso rispetto a quanto avevo mai potuto ottenere da precedenti esperienze
integrative.
Il cardine trainante dell'esperienza pluriennale di Agel è la Suspension Gel Technology (S.G.T.)
che ha il compito di veicolare i vari prodotti in essa contenuti allo scopo di garantire il migliore
assorbimento possibile da parte del nostro intestino.
La S.G.T. di Agel e composta da due sostanze: la Gomma di Guar e la Gomma di Xantana. La
prima è un polisaccaride (trisaccaride) formato da unita di mannosio e galattosio; la seconda è un
polisaccaride formato da unita di glucosio, mannosio, acido piruvico e acido glucuronico. Entrambe
sono utilizzate nella preparazione di alimenti per il potere addensante e conservante che
possiedono, ma recentemente anche l'industria farmaceutica le ha utilizzate come veicoli di
molecole attive per la capacita che hanno di preservare i principi attivi trasportati dall’ attacco dell’
acido cloridrico e degli enzimi gastrici, in modo che possano
giungere nell’ intestino indenni con il loro
bagaglio da utilizzare. E’ proprio nell’
intestino tenue che avviene da parte delle
amilasi lo scioglimento dei polisaccaridi
delle gomme e quindi l'utilizzo del principio
attivo. Diversi Istituti Universitari in tutto il
Mondo hanno creato modelli sempre più
affidabili e replicabili, noti ormai sono gli
studi effettuati dal Prof Grassi dell'Università di Trieste
sull'utilizzo di diversi polimeri veicolanti farmaci.
Il Prof Grassi ha infatti dimostrato ne suoi lavori che
i polisaccaridi in genere (cellulosa, chitina, xilani e mannani)
possono generare strutture solide molto resistenti grazie
ad un fitto impacchettamento delle loro catene polimeriche.
L'utilità, secondo Grassi, di questi polisaccaridi idrosolubili
si basa sulle loro diverse potenzialità. Infatti possono agire
come agenti viscosizzanti, chelanti, emulsionanti,
stabilizzanti, flocculanti, rigonfianti, sospendenti, gelificanti
e filmanti. Hanno buone proprietà di biocompatibiIità,
biodegradabiIità, bioadesività e non tossicità, requisiti
fondamentali per applicazioni nei settori farmaceutici e
biofarmaceutica nonché medici
I Gel di Polisaccaridi sono ormai molto utilizzati anche nel
settore farmaceutico per realizzare dei sistemi a rilascio
controllato, ovvero si può inserire un farmaco nel reticolo
polisaccaridico e il rilascio dello stesso farmaco avviene
quando il polimero verrà a contatto con un solvente
esterno. Il farmaco verrà quindi a trovarsi nel reticolo
polimerico allo stato secco sotto forma di microcristalli,
nano cristalli o anche molecolare. In tali condizioni il
farmaco si ritroverà in uno stato di quiescenza e stabile;
appena il sistema polimero/farmaco viene posto a contatto
con un solvente esterno (acqua o liquidi fisiologici) si
assiste ad una serie di fenomeni che danno origine alla
liberazione del principio attivo: il solvente penetrando ed
allargando le maglie del polimero permette la dissoluzione
del principio attivo nell'ambiente esterno.
Agel ha fatto di più, molto di più, ovvero ha utilizzato
contemporaneamente due Gomme (Guar e Xantana) al
fine di ottenere una migliore affidabilità e protezione delle
sostanze veicolate. Infatti in questo caso le strutture delle
due Gomme si impacchettano fra di loro creando un vero
e proprio reticolo polimerico che garantisce la stabilita del
veicolo e quindi un adeguato trasporto attraverso l'esofago
e lo stomaco.
Il reticolo creato dalle Gomme a questo punto e in grado di
contenere ciò che dovrà essere veicolato e di proteggerlo
fino in fondo, ovvero fino all'intestino tenue.
Le esperienze precedenti, come già scritto, utilizzavano a
secco un solo farmaco per volta, Agel ha invece
rivoluzionato il Sistema, ovvero ha immesso all'interno del
reticolo molti principi attivi utilizzando «acqua purificata»
che ha consentito il loro perfetto scioglimento.
Anche la scelta dell'acqua purificata e fondamentale
perchè garantisce il mantenimento dei vari principi attivi
nel miglior modo possibile senza che questi si possano
alterare o possano precipitare.
Il terzo momento e quello dell'inserimento delle sostanze
naturali e anche in questo caso nulla e stato fatto per
caso: ogni prodotto contiene svariate sostanze che
garantiscono la funzione per cui l‘ integratore e stato
creato.
Ho rappresentato un modello che potesse chiarire a tutti
nel modo più semplice possibile ciò che veramente
avviene.
In questa figura vi è la struttura delle Gomme
e le sostanze disciolte nell'acqua purificata.
Qui si osserva come avviene lo scioglimento dei
polisaccaricli da parte dell'amilasi (enzima
intestinale) che fa da solvente e quindil la
liberazione delle sostanze che verranno assorbite
dai villi intestinali.
La Suspension Gel Technology consente al nutrienti di poter venire a contatto con i villi intestinali
secondo un principio di adesività che ne garantisce il massimo assorbimento. ..
La mia curiosità di ricercatore e stata pienamente soddisfatta da Agel che ha veramente creato un
tutt'uno tra Gomme, Acqua purificata e Sostanze da veicolare in modo tale che si possa ottenere
una utilizzazione fino a poco tempo fa insperata e che oggi e resa possibile da Agel con la
Suspension Gel Technology. Tutto ciò si trasforma in una ottimale utilizzazione di principi attivi
garantendo quella integrazione di cui oggi tutti abbiamo bisogno. Non e più sufficiente attendere
carenze o patologie, la nostra alimentazione non e più adeguata perchè condizionata da
conservanti e da prodotti chimici che spesso il nostro organismo rifiuta creando sensibilizzazioni e
allergie. Infine anche la catena del freddo depaupera i nutrienti rendendoli poco utilizzabili o
addirittura inutili. Tutti noi abbiamo bisogno di integrare in modo utile e naturale "costantemente".
La Suspension Gel Technology di Agel e in assoluto la più
grande scoperta nel mondo dell‘ lntegrazione.
Il messaggio è quindi molto chiaro e semplice. Abbiamo un solo corpo da proteggere; La
SUSPENSION GEL TECHNOLOGY è una straordinaria risposta a ciò che il nostro corpo chiede.
I consigli, per concludere
La salute è il nostro valore più importante che costruiamo quotidianamente con piccoli particolari
che sommati faranno la grande differenza tra benessere e «sopravvivenza».
Non ci stancheremo mai di suggerirti quelli che per noi sono i veri PILASTRI DEL BENESSERE:
Muoviti !
Siamo fatti per usare il nostro corpo. Facciamolo bene
e costantemente, affidandoci a professionisti capaci
Mangia sano!
Sei ciò che mangi, non dimenticarlo quando addenti le
patatine o il paninaccio !!!
Ma soprattutto, mangia poco !!!
Integra !
Viviamo in un mondo bello ma complicato. Il cibo non
ci fornisce ciò che serve. Usa l’ integratore come usi il
dentifricio: non aspettare le carie per iniziare a
lavarli, fallo finchè sono sani, e ti
accompagneranno per tutta la vita
Spero di averti dato utili informazioni. Te le ho
inviate perché hai richiesto il nostro manuale del
benessere.
Se desideri approfondimenti puoi scriverci
direttamente a [email protected]
Continueremo ad aggiornarti e darti informazioni,
ma se non desideri più riceverle puoi disiscriverti
in qualsiasi momento.
Buona giornata !