CAMPUS NUMERO 4 MADONNA DI CAMPIGLIO FACOLTA’ SCI ALPINO DAL 22 AL 25 GENNAIO 2015 Il primo Sciare Campus del 2015, quarto in totale dallʼapertura dellʼUniversità, è previsto sulle nevi di Madonna Di Campiglio, in Trentino. Ci si può iscrivere al corso TOP o al corso START, ma le materie in programma rimangono invariate per entrambi i livelli tecnici. 1) Parallelismo dei piedi e delle ginocchia 2) Attitudine alla velocità 3) Preparazione dellʼappoggio 4) Avviamento allʼAgonismo Il RETTORE GIOVANNI MIGLIARDI ([email protected]) CORSO NUMERO 4 CAMPUS NUMERO 4 MADONNA DI CAMPIGLIO IL CORPO INSEGNANTI DAL 22 AL 25 GENNAIO 2015 GIORGIO ROCCA FABIO DE CRIGNIS GIANLUCA GRIGOLETTO CHRISTIAN CASTELLANO Classe ‘75. Nazionale dal 1996 al 2010. 11 vittorie in Coppa del Mondo. Bronzo ai Mondiali. Istruttore Nazionale e Allenatore 3° livello Classe ‘68. Nazionale dal 1990 al 1997. Due terzi posti in Coppa del Mondo. Istruttore Nazionale e Allenatore 3° livello Classe ‘74. Nazionale dal 1995 al 2000, SL e GS. Campione italiano SL e GS. Campione Mondiale Carving. Istruttore Nazionale e allenatore 3° livello Classe 1974. Otto anni in Squadra Nazionale (slalom e gigante) dal 1994 al 2002. Istruttore Nazionale e allenatore 3° livello Giorgio Rocca, Gianluca Grigoletto, Fabio De Crignis, Christian Castellano rappresentano il corpo docenti principale. Gestiscono le lezioni dei livelli Top e agonismo e intervengono nel livello start quando le materie non implicano una preparazione tecnica particolarmente elevata. Per il livello start sono disponibili tutti i collaudatori di Sciare Skitest. Eccone alcuni: Francesco Veluscek, Andrea Caruso, Annalisa Ceresa, Alfonso Trilli, Marcella Vantini. I primi hanno come primaria occupazione quella di formare i maestri di sci che hanno superato le selezioni e che quindi accedono al corso di formazione per guadagnarsi il titolo di maestro. sono tra i migliori interpreti della tecnica disegnata e scritta dalla CO.SCU.MA (Commissione scuola maestri) sia a livello dimostrativo che didattico. Il loro passato agonistico gli ha permesso di acquisire un’esperienza importante anche come metodologia di allenamento tra le porte del gigante e dello slalom, le specialità su cui si concentreranno i corsi sviluppati dall’Università della Tecnica, per le sessioni agonistiche. I DOCENTI DEL LIVELLO TOP FANNO PARTE DI “SCIARE TEAM” CHE SI OCCUPA DEL PROGRAMMA TEST MATERIALI. SONO TUTTI EX NAZIONALI CON ESPERIENZA DI COPPA DEL MONDO, ISTRUTTORI NAZIONALI E ALLENATORI DI 3° LIVELLO LIBRETTO ELETTRONICO UNIVERSITARIO VALUTAZIONI, GIUDIZI, RIPRESE VIDEO COMMENTATE, TESTI DIDATTICI E QUESTIONARI SONO PRESENTI NELLA PROPRIA BACHECA DIGITALE ON LINE E TUTTO IL MATERIALE PRSONALE POTRÀ ESSERE CONDIVISO SUI SOCIAL NETWORK CAMPUS NUMERO 4 MADONNA DI CAMPIGLIO DAL 22 AL 25 GENNAIO 2015 FREESTYLE FREERIDE SCI ALPINISMO LE MATERIE CORSO NUMERO 4 SCI ALPINO PARALLELISMO DEI PIEDI E DELLE GINOCCHIA PREPARAZIONE ALL’APPOGGIO Per sfruttare al meglio gli sci di ultima generazione e creare i presupposti della "conduzione" è necessario inclinarli ed utilizzare le lamine per percorrere una traiettoria curvilinea. In particolare è bene usare il profilo laterale degli sci, le ginocchia svolgono un ruolo fondamentale durante una sciata. Esse devono inclinarsi insieme al bacino in diagonale verso monte ed in curva verso l'interno, creando i presupposti che determinano un vincolo ovvero la presa di spigolo. Per ottimizzare e distribuire i carichi su entrambi gli sci, è importante mantenere il più possibile le gambe parallele ed inclinate nella stessa maniera. Con il termine di preparazione dellʼappoggio del bastoncino, nel linguaggio sciistico, viene inteso quel movimento combinato tra parte alta del corpo ed arti inferiori, in grado di generare un appoggio concreto ed ottimale del bastoncino, senza generare contraccolpi allo sciatore durante lʼesecuzione della propria serie di curve. ATTITUDINE ALLA VELOCITÀ Per Attitutine alla Velocità si intende la capacità indivuale di base di esprimersi tecnicamente sugli sci, a velocità superiori rispetto alla media. Questa capacità si manifesta attraverso alcune particolari caratteristiche fisiche e psicologiche, sicuramente differenti da soggetto a soggetto: età, sesso, preparazione fisica, esperienza, materiali, sprezzo del pericolo sono solo alcuni degli aspetti che incidono fattivamente nella predisposizione a questo tipo di caratteristica. AVVIAMENTO ALL’AGONISMO Con il termine di Avviamento allʼAgonismo, si intende lʼelaborazione di un percorso metodologico mirato e differenziato, basato su una programmazione di esercitazioni finalizzata alla ricerca di una sciata prestazionale, allʼinterno di tracciati predisposti, con lʼobiettivo di avvicinarsi al mondo delle competizioni di sci. CAMPUS NUMERO 4 MADONNA DI CAMPIGLIO DAL 22 AL 25 GENNAIO 2015 IL PROGRAMMA FREESTYLE FREERIDE SCI ALPINISMO SCI ALPINO GIOVEDÌ 22 GENNAIO VENERDÌ 23 GENNAIO SABATO 24 GENNAIO DOMENICA 25 GENNAIO Nel pomeriggio, arrivo degli iscritti presso lʼhotel GRIFONE ****, Via Vallesinella - Madonna di Campiglio (TN) Tel: 0465 442002 Email: [email protected] Web: www.hotelgrifone.it DALLE 09:00 ALE 12:00 Lezione con i Docenti di Sciare Campus PAUSA PRANZO In uno dei rifugi presenti sulle piste e sci libero Ore 15:00 Lezione di teoria con Lorenzo Conci, presidente Comitato Coppa del Mondo. Segue correzione video Ore 17:00 - 19:00 Lezione con i docenti di Sciare Campus sulla 3Tre illuminata e riservata Ore 20:00 Cena tipica presso Malga Montagnoli (si sale e si scende con i gatti) DALLE 09:00 ALE 12:00 Lezione con i Docenti di Sciare Campus PAUSA PRANZO In uno dei rifugi presenti sulle piste e sci libero Ore15:00 Lezione di teoria con Francesco Bosco, Direttore Società Impianti. Segue correzione video Ore 20:00 Cena presso Ristorante dellʼHotel Ore 22:00 divertimento serale DALLE 09:00 ALE 12:00 Lezione con i Docenti di Sciare Campus e valutazioni sulle materie PAUSA PRANZO In uno dei rifugi presenti sulle piste e sci libero Ore15:00 Correzione video Ore 17:00 partenza Ore 19:00: accreditamento e consegna skipass Ore 20:00: Cena presso il Ristorante dellʼHotel Ore 21:30: Riunione tecnica, presentazione dei docenti e del programma del corso MIDLAND LA NOTA AZIENDA SPECIALIZZATA NELLA PRODUZIONE DI ACTION CAMERA, HA PREDISPOSTO PER TUTTI GLI ALLIEVI, UN SISTEMA DI INTERFONO CHE PERMETTE UN COLLEGAMENTO DIRETTO E COSTANTE CON I DOCENTI DURANTE LE DISCESE CAMPUS NUMERO 4 MADONNA DI CAMPIGLIO CONTATTI, FACOLTA’ SCI ALPINO HOTEL GRIFONE GRIFONE ****, Via Vallesinella Madonna di Campiglio (TN) Tel: 0465 442002 Email: [email protected] Web: www.hotelgrifone.it DAL 22 AL 25 GENNAIO 2015 PREZZI CORSO TOP: 690 EURO ALL INCLUSIVE (HOTEL HP, SKIPASS PER 3 GIORNI, LEZIONI CON I DOCENTI DELLʼUNIVERSITà, CENA A MALGA MONTAGNOLI, DUE ORE DI SCI IN NOTTURNA SUL CANALONE MIRAMONTI - 3TRE, UTILIZZO ILLIMITATO DELLA SPA DELLʼHOTEL CORSO START: 510 EURO ALL INCLUSIVE (HOTEL HP, SKIPASS PER 3 GIORNI, LEZIONI CON I DOCENTI DI SCIARE TEAM, CENA A MALGA MONTAGNOLI, DUE ORE DI SCI IN NOTTURNA SUL CANALONE MIRAMONTI- 3TRE, UTILIZZO ILLIMITATO DELLA SPA DELLʼHOTEL. PRENOTAZIONI: È NECESSARIO VERSARE UNA CAPARRA DI 400 EURO ENTRO IL 15 GENNAIO. RICHIEDERE I DATI A: E-MAIL: [email protected] TESSERA UNIVERSITARIA (UNA TANTUM): 35 EURO E’ OBBLIGATORIA E DA’ DIRITTO ALLA COPERTURA ASSICURATIVA MULTISPORT E ALL’ABBONAMENTO ANNUALE ALLA RIVISTA SCIARE