FONDAZIONE
Università Popolare delle Alpi Dolomitiche
La cittadella della cultura,
del benessere e della formazione
Università della Terza Età
Anno/Jahr 15 - Nr. 2 settembre/September 2015
UPAD
Autorizzazione del Tribunale di Bolzano 5/67 del 10.10.67 - Poste Italiane S.p.a. - Spedizione in A.P. - 70% - NE Bolzano
Una grande squadra!
Ein tolles Team!
PROGRAMMA / PROGRAMM 2015
Settembre-Dicembre / September-Dezember
Questo libretto è disponibile anche online:
Diese Broschüre ist auch online verfügbar:
www.upad.it
IMPULSO ALL’ECONOMIA
MANIFESTAZIONI
2015
2016
RISANAMENTO ED EFFICIENZA ENERGETICA IN EDILIZIA 1
29. 1. - 1. 2.
28. - 31. 1.
lars.it
lars.it
lars.it
FIERA BOLZANO
Dott. Arno Kompatscher
Saluto del Presidente della Provincia autonoma di Bolzano
Anche quest’anno l’UPAD riesce a dare risposta alle esigenze del momento, ovvero a reagire tempestivamente all’attualità: lo testimoniano le iniziative messe in campo prendendo spunto dall’Expo, anche in collaborazione con lo piattaforma “Mahlzeit - Coltiviamo
la vita -Deboriada”; lo sottolineano le attività che puntano i riflettori sulle tematiche ambientali, sempre più importanti per una società che guardo al futuro. Ma UPAD non provvede solamente a spunti di riflessione: con l’iniziativa InnCampus ed i corsi in preparazione ai concorsi pubblici offre supporto concreto a chi ancora studia ed a chi cerco lavoro.
Vorrei sottolineare in particolare l’importanza del contatto con l’Università di Innsbruck:
una collaborazione transfrontaliera che non si ferma neppure in estate, rafforza l’idea di
Euregio e rende percepibile il fatto che al giorno d’oggi è fondamentale allargare gli orizzonti. Auguro alla Fondazione UPAD ed alle associazioni Palladio, Mua, Ascolto Giovani e
UPAD Tempo Libero un nuovo anno ricco di opportunità e successi.
Dott. Christian Tommasini
KLIMAHOUSE
TECNOLOGIA ALPINA E INVERNALE (PECHINO) 1
28. - 31. 1.
24. - 27. 2.
ALPITEC CHINA
Saluto del Vicepresidente della Provincia - Assessore a scuola, formazione professionale e cultura
1,2
FILIERA PRODUTTIVA DEL SERRAMENTO
5. - 7. 3.
KLIMAINFISSO
italiana, edilizia e cooperative, opere pubbliche
PROTEZIONE CIVILE, ANTINCENDIO, EMERGENZA 2
19. - 20. 3.*
26. - 28. 2.
CIVIL PROTECT
La Fondazione UPAD inaugura, insieme a tutte le altre associazioni che ne condividono
PRODUZIONE E VENDITA DIRETTA DEI PRODOTTI AGRICOLI
27. - 29. 2.
AGRIDIRECT
la sede, un nuovo anno accademico. Si celebra così una partenza, ma anche il ricordo di
2
ARREDAMENTO E COMPLEMENTI D’ARREDO
11.-13. + 19.-20. 3.
ARREDO
un anno che ha coinvolto migliaia di persone che apprendono in ogni età, nel capoluogo
IMPULSO
IMPULSO
ALL’ECONOMIA
ALL’ECONOMIA
ENERGIE
RINNOVABILI 1 , 2
26. - 28. 3.
maggio*
KLIMAENERGY
e in periferia, dove il lavoro non è facile e i risultati sono quindi ancora più apprezzati.
1,2
MANIFESTAZIONI
MANIFESTAZIONI
2016
2015
2016
MOBILITÀ SOSTENIBILE
26. 2015
- 28. 3.
La Fondazione UPAD da sempre è anche un chiaro esempio di reale convivenza proprio
KLIMAMOBILITY
RISANAMENTO
ED EFFICIENZA ENERGETICA
ED EFFICIENZA
IN EDILIZIAENERGETICA IN EDILIZIA
29. 1. - 1. 2.
28. - 31. 1.
29. 1. - 1. 2.
28. - 31. 1.
KLIMAHOUSE
KLIMAHOUSE RISANAMENTO
perché centro culturale per ogni gruppo linguistico o provenienza culturale. Tutto questo
RISANAMENTO
ED
EFFICIENZA
ENERGETICA
IN
EDILIZIA
(FIRENZE)
17.
19.
4.
1.
3.
4.
KLIMAHOUSE
TOSCANA
TECNOLOGIA
ALPINA E INVERNALE
ALPINA
(PECHINO)
E INVERNALE (PECHINO)
28. - 31. 1.
24. - 27. 2.
28. - 31. 1.
24. - 27. 2.
ALPITEC
ALPITEC
CHINA CHINATECNOLOGIA
1
avviene grazie ad uno staff preparato e a tanti docenti impegnati con persone di ogni età.
FILIERA
PRODUTTIVA
FILIERA
DEL
PRODUTTIVA
SERRAMENTO
DEL
SERRAMENTO
5.
7.
3.
5.
7.
3.
NOLEGGIO,
ATTREZZATURE
E
TECNOLOGIE
DEGLI
SPORT
DI
MONTAGNA
9.
11.
4.
6.
8.
4.
KLIMAINFISSO
KLIMAINFISSO
PROWINTER
Ringrazio il Presidente e tutto il consiglio di amministrazione, il fondatore Avv. Gambara, i
PROTEZIONE
PROTEZIONE
CIVILE,
ANTINCENDIO,
CIVILE,
EMERGENZA
ANTINCENDIO,
EMERGENZA
19.
20.
3.*
26.
28.
2.
19.
20.
3.*
26.
28.
2.
CIVILCIVIL
PROTECT
PROTECT
LA FIERA IN VAL PUSTERIA (BRUNICO)
11. - 14. 4.
9. - 12. 4.
TIPWORLD
PRODUZIONE
E VENDITA DIRETTA
E VENDITA
DEI PRODOTTI
DIRETTA
AGRICOLI DEI PRODOTTI AGRICOLI
27. - 29. 2.
27. - 29. 2.
direttori, tutti i collaboratori e i tanti volontari ed auguro un nuovo anno di studi ancora
AGRIDIRECT
AGRIDIRECT PRODUZIONE
VACANZE,
OUTDOOR,
CAMPING, SPORT
E GIARDINO
30. 4. -- 3. 5. 11.-13.
22.+-19.-20.
25. 4. 3.
ARREDAMENTO
ARREDAMENTO
E COMPLEMENTI
D’ARREDO
E COMPLEMENTI
D’ARREDO
11.-13. + 19.-20. 3.
TEMPO
LIBERO
ARREDO
ARREDO
migliore dei precedenti.
ENERGIE RINNOVABILI
ENERGIE
RINNOVABILI
26.--20.
28.9.3.
26. - 28. 3.
maggio*
KLIMAENERGY
KLIMAENERGYMANUALITÀ
CREATIVA,
DECORAZIONE
E FAI DA TE
18.
16.maggio*
- 18. 9.
KREATIV
MOBILITÀ SOSTENIBILE
26. - 28. 3.
26. - 28. 3.
KLIMAMOBILITY
KLIMAMOBILITYMOBILITÀ SOSTENIBILE
1
HOTELLERIE
ERISANAMENTO
RISTORAZIONE
19.17.- -22.
17.1.--20.
10.
HOTELKLIMAHOUSE
RISANAMENTO
ED EFFICIENZA ENERGETICA
ED EFFICIENZA
IN EDILIZIAENERGETICA
(FIRENZE)
IN EDILIZIA
19.10.
4. (FIRENZE)
3. 4.
17. - 19. 4.
1. - 3. 4.
KLIMAHOUSE
TOSCANA TOSCANA
NOLEGGIO,
NOLEGGIO,
ATTREZZATURE ATTREZZATURE
E TECNOLOGIE DEGLI SPORT
E TECNOLOGIE
DI MONTAGNA DEGLI
SPORT
11.10.
4. DI MONTAGNA
8. 4.
9. - 11. 4.
6. - 8. 4.
AUTOCTONI
19.9.
--20.
17.6.--18.
10.
PROWINTER
PROWINTER VINI
AUTOCHTONA
LA FIERA INLA
VALFIERA
PUSTERIA
IN(BRUNICO)
VAL
11. - 14. 4.
9. - 12. 4.
11. - 14. 4.
9. - 12. 4.
2 PUSTERIA (BRUNICO)
TIPWORLD
TIPWORLD
IMPULSO
ALL’ECONOMIA
AGRICOLTURA DELL’ARCO ALPINO
6. - 9. 11.
AGRIALP
VACANZE,
CAMPING,
OUTDOOR,
SPORT E CAMPING,
GIARDINO
SPORT E GIARDINO
30. 4. - 3. 5.
22. - 25. 4.
30. 4. - 3. 5.
22. - 25. 4.
TEMPO
TEMPO
LIBEROLIBERO VACANZE, OUTDOOR,
Saluto del
Vicepresidente della Provincia - Assessore provinciale per lo sviluppo del territorio,
RISANAMENTO
EDMANIFESTAZIONI
EFFICIENZA
ENERGETICA
(COMO) E FAI DA TE
13.
- -15.
da
definire
MANUALITÀMANUALITÀ
CREATIVA,
DECORAZIONE
CREATIVA,
E FAIIN
DECORAZIONE
DAEDILIZIA
TE
18.
20.11.
9.
16.2016
- 18. 9.
18. - 20. 9.
16. - 18. 9.
ComoCasaClima
KREATIV
KREATIV
2015
1 E RISTORAZIONE 1
l’ambiente
e20.
l’energia
HOTELLERIE
HOTELLERIE
E
RISTORAZIONE
19.
22.
10.
17.
20.
10.
19.
22.
10.
17.
10.
HOTEL
HOTEL
LA VETRINA DELL’ALTO
ADIGE ENERGETICA IN EDILIZIA
19. -1.22.
10.
FIERA
D’AUTUNNO
RISANAMENTO
ED EFFICIENZA
29.
- 1.11.
2.
28.--13.
31.11.
1.
KLIMAHOUSE
VINI AUTOCTONI
19. - 20. 10.
17. - 18. 10.
19. - 20. 10.
17. - 18. 10.
AUTOCHTONA
AUTOCHTONA VINI AUTOCTONI
1
ECCELLENZA
REGIONALE
BIOLOGICA
19.
11.
10.
Mi è particolarmente gradito poter salutare l’inizio di un nuovo anno accademico
BIOLIFE
TECNOLOGIA
ALPINA
E INVERNALE
(PECHINO)
28.
31.
1.
24. -- 13.
27.
2.
AGRICOLTURA
AGRICOLTURA
DELL’ARCO
ALPINO
DELL
’ARCO ALPINO
6.---22.
9. 11.
- 11.
6. - 9. 11.
ALPITEC
CHINA
AGRIALP
AGRIALP
1 ,ALIMENTAZIONE
2
della Fondazione UPAD che anche quest’anno propone un ricco programma cultuRISANAMENTO
RISANAMENTO
ED
EFFICIENZA
ENERGETICA
ED
EFFICIENZA
IN
EDILIZIA
ENERGETICA
(COMO)
IN
EDILIZIA
(COMO)
13.
15.
11.
da
definire
13.
15.
11.
da
definire
INTOLLERANZE
ALIMENTARI
E
CORRETTA
19.
22.
11.
10.
13.
11.
ComoCasaClima
ComoCasaClima
NUTRISAN
FILIERA PRODUTTIVA DEL SERRAMENTO
5. - 7. 3.
KLIMAINFISSO
LA VETRINALA
DELL’ALTO
VETRINA
ADIGEDELL’ALTO ADIGE
19. - 22. 11.
10. - 13. 11.
19. - 22. 11.
10. - 13. 11.
1,2
rale, offrendo a un vasto pubblico e per persone di ogni età la possibilità di formarsi
FIERAFIERA
D’AUTUNNO
D’AUTUNNO
2
COLTIVAZIONE,CIVILE,
CONSERVAZIONE
E COMMERCIALIZZAZIONE
DELLA MELA
- 3.*
24.
-- 26.
INTERPOMA
PROTEZIONE
ANTINCENDIO,
EMERGENZA
19.
- 20.
26.
28. 11.
2.
CIVIL
PROTECT
ECCELLENZA
ECCELLENZA
REGIONALE BIOLOGICA
REGIONALE BIOLOGICA
19. - 22. 11.
10. - 13. 11.
19. - 22. 11.
10. - 13. 11.
BIOLIFE
BIOLIFE
ed informarsi. Invito quindi tutti cittadini a cogliere l’opportunità di scegliere tra le
INTOLLERANZE
INTOLLERANZE
ALIMENTARI
E CORRETTA
ALIMENTARI
ALIMENTAZIONE
CORRETTA ALIMENTAZIONE
11.
10. -- 29.
13. 11.
19. - 22. 11.
10. - 13. 11.
E VENDITA
DIRETTA
DEI
PRODOTTI
AGRICOLI
27.
2.
NUTRISAN
NUTRISAN PRODUZIONE
AGRIDIRECT
= Fiera
Internazionale;
=Emanifestazione
biennale; 19.*-=-22.
Congresso
Internazionale
diverse proposte culturali, formative, artistiche e ludiche presentate in questo nuovo
COLTIVAZIONE,
COLTIVAZIONE,
CONSERVAZIONE
CONSERVAZIONE
E
COMMERCIALIZZAZIONE
E
DELLA
COMMERCIALIZZAZIONE
MELA
DELLA
MELA
24.
26.
11.
24.
26.
11.
INTERPOMA
INTERPOMA ARREDAMENTO E COMPLEMENTI D’ARREDO 2
11.-13. + 19.-20. 3.
ARREDO
catalogo. Vorrei esprimere il mio augurio all’UPAD e a tutti i suoi collaboratori che
= Fiera Internazionale;
= Fiera
= manifestazione
Internazionale;
biennale; * ==Congresso
manifestazione
Internazionale
biennale;
* = Congresso Internazionale
ENERGIE RINNOVABILI 1 , 2
[email protected]
28. 3.
maggio*
da anno in anno si impegnano ad offrire un programma di formazione per tutto il
www.fierabolzano.it | info
KLIMAENERGY
territorio diventando così anche un punto di riferimento e di socializzazione per tutta
www.fierabolzano.it
| [email protected]
www.fierabolzano.it
MOBILITÀ SOSTENIBILE 1 , 2
26.
-Fiera,
28. 3. 1 I-39100 -Bolzano | [email protected]
FIERA
BOLZANO SpA Piazza
KLIMAMOBILITY
FIERA BOLZANO SpA Piazza
FIERA
Fiera, BOLZANO
1 I-39100 Bolzano
SpA Piazza Fiera, 1 I-39100 Bolzano
la comunità.
Tel.
+39
0471
516
000
|
Fax
+39
0471
516
111
RISANAMENTO
ED
EFFICIENZA
ENERGETICA
IN
EDILIZIA
(FIRENZE)
17.
19.
4.
1.
3.
4.
KLIMAHOUSE TOSCANA
Tel. +39 0471 516 000 | FaxTel.
+39 0471
+39516
0471
111 516 000 | Fax +39 0471 516 111
1
NOLEGGIO, ATTREZZATURE E TECNOLOGIE DEGLI SPORT DI MONTAGNA
9. - 11. 4.
6. - 8. 4.
PROWINTER
LA FIERA IN VAL PUSTERIA (BRUNICO)
11. - 14. 4.
9. - 12. 4.
3
TIPWORLD
FIERA
FIERA
BOLZANO
BOLZANO
1
1
1
1
1,2
1,2
FIERA BOLZANO
2
2
2
1,2
2
1,2
1,2
1,2
1
1
Dott. Richard Theiner
1
1
2
2
1
1
1
2
1,2
1
1
2
1,2
2
Florian Mussner
Dott. Arno Schuler
Saluto dell’Assessore Provinciale alla scuola e cultura ladina, musei e tutela dei beni culturali,
patrimonio, servizio strade e mobilità
È un piacere poter introdurre e salutarVi tramite la pubblicazione del nuovo catalogo dell’UPAD,
una realtà culturale e formativa di spicco capace di offrire una vastissima gamma di iniziative all’altezza delle esigenze e delle aspettative della nostra comunità multilingue. La varietà
culturale è una ricchezza del nostro territorio, che le attività organizzate dall’UPAD sono in
grado di valorizzare ed accrescere. Ho potuto apprezzare anche e in particolar modo l’attenzione riservata al mondo ladina ed è stato un vero piacere essere ospite a molte delle iniziative
UPAD. Questa attività capillare e puntuale si conferma dunque fattore di crescita per tutte le
comunità e si concretizza in un valore aggiunto per l’Alto Adige. Rivolgo un sincero augurio al
direttivo e a tutti i collaboratori dell’UPAD ringraziandoli per l’impegno nel proseguire su questa strada che porta in alto la varietà e la ricchezza linguistica e culturale del nostro territorio.
Grazie - De gra
Saluto dell’Assessore provinciale
Con grande piacere saluto la pubblicazione del nuovo catalogo dell’UPAD, che si conferma
una delle realtà culturali e formative più sensibili alle esigenze e alle aspettative della nostra
variegata società.
Oggi, l’UPAD, con le sue ventitré sedi diffusamente distribuite sul territorio provinciale, costituisce non solo una delle Agenzie di educazione permanente più importante del gruppo linguistico italiano, ma contribuisce ad offrire un significativo strumento di incontro e di interrelazione culturale per tutte le popolazioni conviventi in Sudtirolo.
Esprimo la mia gratitudine ed il mio riconoscimento a tutti coloro che hanno contribuito alle
realizzazione di questo catalogo, ricco di corsi, seminari e di occasioni di incontri.
Al rientro dalle ferie tutti gli interessati potranno trovare una nuova programmazione densa di proposte culturali, formative, artistiche e ludiche, e per tutte le età, dai bambini ai senior. Auguro quindi a tutti i cittadini che vorranno rispondere
a queste proposte, un autunno denso di nuove opportunità e d’incontri importanti, di quelli che lasciano un impronta.
Dott. Luigi Spagnolli
Saluto del sindaco di Bolzano
Dott.ssa Martha Stocker
Saluto dell’Assessora provinciale alla Salute, Sport, Politiche sociali e Lavoro
È un programma ricco e variegato che l’UPAD offre per l’anno accademico 2015/2016 e con il
quale dimostra nuovamente di essere uno dei principali attori sulla scena culturale e formativa della nostra Provincia. Cultura e sport, enogastronomia e informatica, lingue e psicologia:
ognuno può approfondire discipline di proprio interesse, utili per la crescita personale e professionale. L’UPAD, con le sue attività, crea uno spazio di apprendimento e studio, contribuendo alla diffusione della cultura e del sapere, ma rappresenta soprattutto luogo d’incontro per
la popolazione, che si identifica nei destinatari delle varie offerte: giovani e anziani, studenti,
lavoratori e pensionati, persone di lingue e culture diverse hanno qui la possibilità di imparare,
scoprire, riflettere, discutere e capire, di tenere attivi mente e corpo, di incontrarsi, di avvicinarsi, di fare nuove conoscenze e di approfondire amicizie. Ed è per questo che l’UPAD, oltre
al suo incarico culturale e formativo, riveste anche un ruolo importante sul piano relazionale.
Dott.ssa Waltraud Deeg
Saluto dell’Assessora alla Famiglia
Il programma di attività che avete in mano parla da sé: la Fondazione UPAD propone un panorama davvero ricco di iniziative culturali e formative per tutte le fasce di età. Approfitto di
questo spazio per evidenziare i servizi dedicati alle famiglie, proposte in cooperazione con gli
uffici provinciali competenti da 10 anni a questa parte. Dai laboratori creativi al doposcuola,
dalla ginnastica post parto alla formazione alla genitorialità, fino allo “spazio famiglia”, un
luogo d’incontro per genitori, nonni e bambini, ce n’è davvero per tutti. Si tratta di progetti
di alta qualità che aiutano le mamme, i papà e soprattutto i bimbi a crescere insieme in modo
sereno: un grande obiettivo che vogliamo continuare a promuovere insieme.
4
Un nuovo anno UPAD, nuove opportunità per tante persone di crescere insieme nella conoscenza e nello stare insieme. L’atteso catalogo-programma è come sempre un ricchissimo
contenitore di belle cose da fare, in cui ciascuno può trovare l’iniziativa, il corso, l’attività che
fa al caso suo. Bello poi notare che, accanto al ripetersi delle iniziative di comprovato successo, ogni anno, anche in questo 2015, UPAD riesca ad inventarsi nuovi settori d’intervento, a
coprire ambiti di conoscenza stimolanti ed utili.
Un grande GRAZIE al team UPAD guidato sapientemente dall’ineguagliabile Avvocato Gambara, al quale Bolzano è riconoscente per sempre.
Avv. Gaetano Gambara
Saluto del fondatore di Fondazione UPAD
Volgere lo sguardo indietro, soprattutto in questo secolo di rapide trasformazioni, spesso può
causare vertigini. Nel mio caso invece, il voltarsi a guardare ciò che è stato, non può che
procurare grande soddisfazione, essendo riuscito a dedicare più della metà della mia vita alla
creazione di questa realtà, che alcuni ci invidiano, ma che molti ammirano. Realizzare una
“Cittadella della cultura, della formazione e del benessere” non è stato semplice e non tutti
ne hanno forse compreso la valenza, che non è “solo” culturale, ma anche sociale, rappresentando la stessa opportunità di aggregazione e confronto su tutto il territorio provinciale, a
favore di tutta la popolazione. UPAD si sta avvicinando ad un importante traguardo: 50 anni
di attività, un compleanno di tutto rispetto che, come fondatore, mi rende particolarmente
orgoglioso. Guardarsi alle spalle ed essere consapevoli di aver fatto bene, fa indubbiamente
piacere ma, come dico spesso ai miei collaboratori, la cosa più importante è avere lo sguardo
ben puntato in avanti, verso nuove sfide e nuovi traguardi. In ogni cammino è di grande aiuto
poter contare su buoni compagni di viaggio e tra questi, permettetemi di ricordare una persona senza la quale tutto questo non sarebbe stato possibile, mia moglie Adriana. Impossibile
riempire il vuoto da lei lasciato, ma l’UPAD e tutti gli amici dell’UPAD, mi hanno aiutato e mi
aiutano non solo a superare i momenti difficili, ma a far crescere la nostra “Cittadella”, guardando avanti con fiducia. Tra questi vorrei ringraziare in particolare tutti i componenti delle
Presidenze, dei Senatus, del CdA ed i responsabili delle 23 sedi territoriali. Un ringraziamento
speciale infine al dott. Edoardo Mori, da anni nostro stimato Presidente.
5
NUOVE OPZIONI PER
ISCRIVERTI AI NOSTRI CORSI
Da settembre sarà
possibile iscriversi
ai corsi anche
ONLINE
con carta di credito dal
nostro sito
www.upad.it
STIFTUNG UPAD:
wer wir sind und
worum wir uns kümmern
Die Stiftung UPAD bietet eine herausragende Plattform für eine fortwährende Erziehung, berufliche
Weiterbildung und Qualifikation und der Verbreitung von Allgemeinbildung. Sie möchte in der Südtiroler
Bevölkerung das Miteinander und das aktive und bewusste Teilnehmen an der Gemeinschaft fördern, in
dem sie Möglichkeiten schafft, persönlich zu wachsen, aber auch in den Sozialkompetenzen und beruflich
weiterzukommen. Dank der mehr als 45 jährigen Präsenz und ihrer effizienten Organisation, nach ISO
9001:2008 zertifiziert, ist es der Stiftung möglich, immer am Puls der Zeit zu sein und innovative Antworten und Dienste anzubieten.
Das Weiterbildungsangebot ist vielfältig und umfasst die verschiedensten Bereiche, die sich wie folgt
aufteilen: kulturelle Kurse und Seminare, Zyklen von Vorträgen mit Diskussion, Werkstätten, psychomo-
È possibile iscriversi ai corsi anche tramite
torische Aktivitäten, Informationen zur Gesundheitserziehung und Gesundheitsvorsorge, kulturelle und
bonifico bancario
Freizeitinitiativen, Momente der Begegnung und um Kontakte zu knüpfen. Zu den traditionellen Themen
> Si prega di contattare la segreteria dell’associazione di riferimento prima di effettuare il bonifico per
accertarsi che ci sia ancora disponibilità di posto nel corso prescelto
wie Literatur, Kunst, Geschichte, Psychologie und Kommunikation haben sich in den letzten Jahren neue
> Si prega di indicare nella causale di versamento cognome e nome della persona che frequenta il corso e il
titolo del corso prescelto
sophie und Wohlbefinden. Seit Oktober 2012 gibt es den Dienst „Raum Familie”, der gemäß der Richtlinien
Gli IBAN delle nostre associazioni:
Bereiche aufgetan wie: Informatik, neue Medien, sowie Unterrichtsklassen für kreatives Schreiben, Philodes Landes, Eltern und Vorschulkindern die Möglichkeit bietet, die Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu
verbessern. Seit 2014 schließlich gibt es die Akademie des interkulturellen Dialogs mit dem Ziel in Südtirol
Fondazione UPAD: IT64B 06045 11603 000001685200
Su questo iban potrai pagare i corsi appartenenti alle aree:
Centro studi A. Palladio: IT06I 06045 11603 000001765900
Su questo iban potrai pagare i corsi appartenenti alle aree:
Cultura – Senior 3 Età – Informatica
Enogastronomia - Psicologia e comunicazione
Salute e benessere - Ginnastica - Famiglia
bei uns zu ermöglichen.
Laboratori artistici - Lingue
Educazione Alla Corporeita’ (Ballo) - Inncampus
Die Stiftung UPAD hat andere Vereinigungen gegründet um einzelne Aktivitäten zu diversifizieren: „Cen-
Preparazione ai concorsi pubblici
Teatro per studenti - Impariamo a studiare
Preparazione test numero chiuso
ist eine Studentenvereinigung, die Kontakte zur Universitätswelt hält, in dem sie einerseits Informationen
M.U.A.: IT91B 06045 11603 000001766000
Su questo iban potrai pagare i corsi appartenenti alle aree:
UPAD TEMPO LIBERO : IT58C 06045 11603 000005002198
Su questo iban potrai pagare i corsi appartenenti alle aree:
Presso i nostri sportelli in via Firenze 51 con
PAGOBANCOMAT
o in CONTANTI
Dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 12.00
e dalle 15.15 alle 18.00
6
eine Art „Empfangsraum” zu schaffen um ein gegenseitiges Kennenlernen der vielfältigen Kulturen hier
tro Studi e ricerche Palladio”, die Sprachkurse, künstlerische Aktivitäten und Tanzkurse organisiert; MUA
liefert, andererseits Stütz- und Vorbereitungskurse für die Aufnahmeprüfungen hält; „Ascolto Giovani”
kümmert sich um die Belange der Jugendlichen; „Tempo Libero per l‘Alto Adige” ist den Freizeitakitivitäten
Viaggi - Gite
und Kulturreisen gewidmet; „Altoatesini nel Mondo” ist der Bezugspunkt für Auslandssüdtiroler. Es wurde auch ein beratender Senat eingesetzt für die Entwicklung innovativer Initiativen und eine beratende
Versammlung befasst sich mit der Werschätzung alter Mitbürger und auch damit, ihr soziales Unbehagen
in der Gesellschaft zu verringern. (CESCUS3). Zur Zeit hat die Stiftung mehr als 11.000 Mitglieder und
landesweit 23 Sitze.
Der Präsident Stiftung UPAD
Dr. Edoardo Mori
Die Direktoren von UPAD/Palladio
Dr. Elena D‘Addio – Dr. Marco Merzi
7
Der Gründer
RA Gaetano Gambara
VANTAGGI
QUALITÀ, PROFESSIONALITÀ, ASCOLTO:
per tesserati UPAD
I NOSTRI NUMERI, LA NOSTRA FORZA
UPAD, Palladio e MUA sono enti che vantano la certificazione ISO 9001:2008
e una carta dei servizi a tutela dei propri iscritti.
La nostra presenza suL territorio provinciaLe
Vipiteno
Brunico
Lagundo
Dobbiaco
conilCircoloCulturale“LaQuercia”
Silandro
aew
la mia energia
La tessera UPAD da diritto
ad una serie di agevolazioni presso:
- Esercizi commerciali
-Banche
- Associazioni di categoria
Azienda Energetica Trading - Etschwerke Trading
2)AssociazioneTerzaEtàdiBolzano
3)OltrisarcoconilClub“LaRuga”
Appiano
S. Giacomo 1)CentroCulturale“S.Giacomo”
Laives
2)GruppoAnziani“Arcobaleno”-Parrocchia
Bronzolo conilCircoloCulturaleVivaldi
Egna
Salorno
I numeri della cittadella di Via Firenze 51
PRIMO SEMESTRE 2015
t
erca
StoreLibertà
o
ergy
tri Ene Merano/Cors
s
o
n
ita i
ethe
al m
In sede puoi ritirareVisil volantino con tutti gli sconti!
ia Go
ano/V
a Bolz
conilCircoloCulturale
AltaPusteria
Merano
Chiusa
Gargazzone
conilCircoloCulturaleSabiona
Terlano Bolzano 1)ClubdellaVisitazioneAnzianidiBolzano
- Farmacie
-Assicurazioni
- e tanto altro!!!
Tutto al solo costo della tessera:
!
rmia
rispa
10€ Iva compresa
ero e
o lib
a
Pass
Bressanone
Giorno con più presenze
6 maggio 2015
667
Mese con più presenze
marzo 2015
17.322
Sedi periferiche + Sede Bolzano
114.582
Contatti complessivi
(presenze, sito web, telefonate)
Le iniziative sono realizzate con il sostegno e i contributi di:
AUTONOME PROVINZ
BOZEN - SÜDTIROL
Augurio del fondatore Avv. Gaetano Gambara per il prossimo anno accademico 2015/2016.
PROVINCIA AUTONOMA
DI BOLZANO - ALTO ADIGE
Dipartimento Diritto allo studio, Cultura tedesca, Integrazione
Agenzia per la famiglia
Dipartimento Agricoltura, Foreste, Protezione civile e Comuni
Dipartimento Sanità e Sport, Lavoro, Sociale e Pari opportunità
Tania Cagnotto
Campionessa di tuffi
Scegli aew per la fornitura di energia elettrica e gas e scopri tutti
i vantaggi del mondo aew nei nostri nuovi Energy Store.
Città di Bolzano
Stadt Bozen
www.aew.eu
14472 Ins. Cagnotto Generica 148x210.indd 1
24/11/14 09:03
Regione
Trentino Alto Adige
“Negli anni la Fondazione UPAD, operando in sinergia anche con altre realtà ed enti culturali o educativi
del territorio, è riuscita a costruire una rete efficiente di sedi territoriali, creando una realtà unica nel
suo genere, che riesce ad essere punto di riferimento anche laddove la presenza del gruppo italiano è
minoritario, rispondendo ad importanti esigenze non solo culturali, ma anche di coesione sociale e di
convivenza tra i vari gruppi linguistici.
Per questo il mio ringraziamento va a tutti i responsabili delle nostre 23 sedi e ai loro presidenti, direttivi,
iscritti oltre ai numerosi volontari che quotidianamente si impegnano con entusiasmo e passione nelle
diverse attività di loro competenza. Vi prometto che prossimo anno 2015/2016 sarò più presente assieme
ai miei collaboratori presso le vostre sedi.
Vi auguro buon lavoro!”
Il fondatore UPAD
Avv. Gaetano Gambara
Indice
TERRA
NOSTRA
Inhaltsverzeichnis
11 Terra nostra
14Cultura
23 Senior - 3a età
32Informatica
36Enogastronomia
40 Salute, psicologia e comunicazione
48Ginnastica
55 Laboratorio artistico/creativo
60Lingue
69 Ballo
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 921 023
www.upad.it
[email protected]
72Famiglia
79Giovani
84 MUA - Università
91Viaggi
„TERRA NOSTRA”
„Terra Nostra” ist ein neuer Fachbereich, den das UPAD mit der Absicht vorstellt, das Thema Nachhaltigkeit und die Bedeutung der Nahrungsmittel in den Vordergrund zu stellen und die Öffentlichkeit dafür zu
sensibilisieren und für Achtsamkeit der Umwelt gegenüber und allen Formen einer gerechten und solidarischen Wirtschaft. Das Projekt beinhaltet theoretisch-praktische Workshops, Aktivitäten mit Kindern, Gesprächsrunden zur Sensibilisierung. UPAD ist auch dem Projekt „MahlZeit – coltiviamo la vita – deboriada”
beigetreten, das enstanden ist, um die öffentliche Meinung auf das Thema Nahrungsmittel zu lenken, oder
besser gesagt auf das Recht gesunde Lebensmittel zur Verfügung zu haben, der Kultur entsprechend und
vor allem nachhaltig und ökologisch produziert.
Naviga nel nostro sito e seguici anche sulle nostre pagine Facebook
11
TERRA NOSTRA
www.upad.it
WORKSHOP DI
CONSAPEVOLEZZA ECO-ALIMENTARE
FONDAZIONE
Produzione di deodoranti, sali da bagno e peeling per il corpo
Workshop teorico-pratico per la realizzazione domestica di prodotti di bellezza per il corpo da regalare e regalarsi.
1 venerdì
18.00 – 20.00
Renate De Mario Gamper*
Renate De Mario Gamper*
*Esperta di medicina popolare e naturopatia, realizza workshop pratici e creativi sull’uso e trasformazione di erbe e resine in
prodotti di bellezza quali creme, deodoranti, sali da bagno e realizzazione di infusi, tè e decotti per il benessere psicofisico.
LABORATORI Verdi - OrtiCultura
1 incontro/dibattito
Chiara Spadaro: giornalista ambientale
e antropologa
Il respiro del bosco
Workshop teorico-pratico per la realizzazione domestica di prodotti di bellezza con prodotti di origine vegetale da regalare e regalarsi.
18.00 – 20.00
FONDAZIONE
Il 2015 è stato proclamato “Anno Internazionale del Suolo”
Un incontro per riflettere sull’enorme importanza del suolo e su quanto esso venga talvolta deturpato; la coltivazioni di sementi tradizionali, unita ad un’agricoltura consapevole, riducono gli effetti
negativi provocati dalle industrie e aiutano il suolo a tornare al suo stato originario.
Questo incontro-dibattito verrà realizzato in collaborazione con il MUA - Movimento Universitario Altoatesino.
18.30
Produzione di dentifricio e dopobarba
1 venerdì
CIBO PER LA VITA Incontri di sensibilizzazione
Giovedì 12 novembre 2015
I tesori della natura per la nostra bellezza
20 novembre 2015
TERRA NOSTRA
Proteggere il suolo coltivando sementi antiche
I TESORI DELLA NATURA PER LA NOSTRA BELLEZZA
23 ottobre 2015
www.upad.it FONDAZIONE
Laboratori di didattica ambientale per bambini
un progetto europeo sull’altipiano del Renon
Sull’altopiano del Renon esiste dal 2007 un progetto europeo ai più sconosciuto che si chiama ADVEX
2005 e che misura i flussi di anidride carbonica e di vapore acqueo tra atmosfera e foresta, tenendo
così monitorato l’effetto serra e i cambiamenti climatici in corso.
Il progetto ADVEX 2005 è un progetto di ricerca internazionale fra i più impegnativi progetti di ricerca al mondo.
Questo incontro-dibattito verrà realizzato con l’associazione MUA – movimento universitario altoatesino.
Giovedì 10 dicembre 2015
1 incontro/dibattito
18.30
dott. Leonardo Montagnani*
*professore associato di Ecologia, Geofisica e Scienze e Tecnologie dei Sistemi Forestali della LUB, ricercatore scientifico
esperto di ecologia, micrometeorologia e bilancio globale del carbonio.
Dipingere con le piante – acquerello con colori naturali
Terra, frutta, verdura, foglie ed erbe sono da sempre state utilizzate per la realizzazione di colori e
tinte ad uso artistico- creativo.
Parte del materiale vegetale verrà direttamente raccolto dai mini orti costituiti durante il periodo
primaverile ed estivo presso la sede UPAD.
Gli incontri verranno incentrati sulla differenza tra i diversi tipi di vegetali e come riconoscerli. Inoltre
si spiegherà il processo di estrazione del colore e ne verranno illustrate le proprietà.
Mercoledì 7/10/2015 e
Venerdì 9/10/2015
2 lezioni
14.30 - 17.30
Mattia Vasarin
12
L’Università della Terza Età rivolge un caloroso
augurio di buon compleanno al
dott. Luis Durnwalder
stimato Presidente della nostra Provincia.
13
www.upad.it CULTURA
CULTURA
FILOSOFIA FONDAZIONE
PRESENTAZIONE DEI CORSI DELLA SCUOLA DI FILOSOFIA
Mercoledì 7 ottobre 2015 - ore 20.00 - INGRESSO LIBERO
I corsi verranno attivati al raggiungimento del numero minimo di partecipanti a partire dalla
settimana successiva alla presentazione.
Tutti i corsi si svolgeranno in orario 20.00-22.00 a cura del docente Martin Calamari
CORSI DI STORIA DELLA FILOSOFIA ANTICA
1. ESSERE O DIVENIRE? (12 lezioni)
2. LA TEORIA PLATONICA DELLE IDEE
(12 lezioni)
3. LA METAFISICA STOICA
(12 lezioni)
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 921 023
www.upad.it
Analizzando le posizioni contrapposte di Parmenide e di Eraclito, il corso intende introdurre
al senso e alle motivazioni ontologiche ed epistemologiche antiche di uno dei maggiori
problemi filosofici della storia del pensiero.
Che cosa sono le idee per Platone e quale problema voleva affrontare con esse?
Il corso consiste in una introduzione alla singolare e originale concezione filosofica dello
stoicismo antico, in particolare alla questione di “che cos’è la metafisica” stoica.
CORSI DI FILOSOFIA MODERNA E CONTEMPORANEA
[email protected]
1.F. NIETZSCHE (1844-1900) (12 lezioni)
2. EINSTEIN E BERGSON
Il problema del rapporto tra filosofia e scienza (12 lezioni)
3. VERITÀ E TEMPO (12 lezioni)
KULTUR
Die Stiftung UPAD hat auch heuer wieder eine umfangreiche Reihe von interessanten Angeboten zusammengestellt, die neugierig machen sollen und weit gefächert sind -von traditionell bis innovativ-. Sie
machen es Mitbürgern aller Altersstufen, jeden Geschlechts, jeder Gesellschaftsschicht, jeden Berufes,
möglich sich weiterzubilden, sich zu treffen, sich auszutauschen, sich auf den neusten Stand zu bringen
und die kulturelle Neugier zu befriedigen.
Wir würden uns wünschen, dass die Angebote, die die unterschiedlichsten Bereiche umfassen, sei es die
humanistischen wie technisch-wissenschaftlichen, von der Südtiroler Bevölkerung beider Sprachgruppen
interessiert angenommen werden. Setzen Sie sich mit uns in Verbindung!
14
Nietzsche segna la nascita della filosofia contemporanea e il tramonto di ogni metafisica
dell’essere, della verità, e della trinità Dio, Io, mondo. Il corso è un’introduzione ai temi ed ai
problemi fondamentali di uno dei pensatori più complessi e critici della storia della filosofia.
Sulla base di recenti ricostruzioni storiche, il corso intende ripercorrere uno dei dibattiti
più controversi della storia del pensiero del ’900, focalizzando l’analisi sulla questione del
rapporto tra filosofia e scienza nel pensiero moderno e contemporaneo.
E se tutto, proprio tutto, mutasse? A partire dall’analisi di una delle più originali prospettive
filosofico-scientifiche della scienza contemporanea (in particolare, in fisica e cosmologia)
denominata “temporal naturalism”, il corso tenterà di affrontare alcuni problemi filosofici
chiave della relazione tra verità, pensiero, legge di natura e tempo, storia, divenire.
15
CULTURA
www.upad.it
ANTROPOLOGIA CULTURALE FONDAZIONE
L’AlephBeith nella Kabbalah pratica (III parte)
Le origini e la misteriosa storia dell’AlephBeith
Un cammino affascinante alla scoperta di miti, simboli, forme, significati ed antiche saggezze che si
celano dietro ogni lettera.
La terza parte di questo cammino tratterà le seguenti lettere: Yod, Thet, Chet, Zayin, Vav.
dal 30 settembre 2015
5 incontri il mercoledì
20.00 - 22.00
Marco Cestari
L’AlephBeith nella Kabbalah pratica (IV parte)
La quarta parte di questo cammino tratterà le seguenti lettere: He, Dalet, Gimel, Beith, Aleph.
dal 4 novembre 2015
5 incontri al mercoledì
20.00 - 22.00
Marco Cestari
www.upad.it CULTURA
LETTERATURA FONDAZIONE
Aperitivo con l’autore Da Boiardo a Machiavelli
Il fascino della lettura ad alta voce di grandi autori della letteratura italiana, il piacere dell’ascolto e
della discussione, dello stare insieme, sorseggiando il classico aperitivo. Un modo originale, piacevole, coinvolgente di “fare cultura”, addentrandosi nel meraviglioso universo letterario classico.
dal 7 ottobre 2015
10 lezioni il mercoledì
18.00-20.00
Silvia Maurelli
Un libro e … una tazza di tè
Si ringrazia:
1. La Parigi bohemienne al femminile Cinque biografie di artiste che hanno trovato nella pulsante vita intellettuale parigina il luogo dove
esprimere la propria arte e le proprie passioni: Marguerite Duras, Simone de Beauvoir, Gertrude Stein,
Anaïs Nin e una misteriosa pittrice di Shangai, che a Parigi ha realizzato i suoi sogni. Altrettanti tè scelti
con cura, in abbinamento alle cinque artiste.
“Ci sono solo due posti al mondo dove possiamo vivere felicemente: a casa e a Parigi.” (Hemingway)
dal 7 ottobre 2015
5 lezioni da un’ora e mezza il mercoledì
17.30 - 19.00
Jessica Ravera
Presentazione agli interessati mercoledì 30 settembre 2015 ore 17.30
ingresso libero - con degustazione
2. Alla corte degli Zar
Voci, storie e passioni della letteratura russa
La letteratura russa è senz’altro affascinante e grandiosa, ma a prima vista può apparire complicata e
inaccessibile. Questi incontri nascono per scoprirne caratteristiche, peculiarità e pulsioni, “assaggiare
il cirillico” ed entrare nel vivo di immortali romanzi. Da Puskin a Pelevin, un viaggio introduttivo a tre
secoli di letteratura e cultura russa, accompagnato dall’immancabile tè (russo) pomeridiano.
La via della Kabbalah
Una guida alla saggezza ad uso pratico e quotidiano
dal 25 novembre 2015
Argomenti trattati: La Kabbalah, retaggio storico e rinascimento moderno; Pratiche e finalità (esercizi di respirazione); Le lettere quale strumento, le Sephiroth e i Nomi; Le lettere-suoni come strumento di viaggio interiore (esercizi pratici); I simboli e corrispondenze (il linguaggio segreto); Il corpo
e la sua espressione (esercizi di movimento); L’Albero della Vita.
17.30 - 19.00
Emiliano Carlo Riva
Presentazione agli interessati mercoledì 18 novembre 2015 ore 17.30
ingresso libero - con degustazione
24 ottobre 2015 - una giornata intensiva il sabato
10.00 - 13.00 e 14.00 - 17.00
Marco Cestari
Presentazione del seminario agli interessati il 30 settembre ore 19.30 - ingresso libero
16
4 lezioni da un’ora e mezza il mercoledì
Si ringrazia il dott. Guido Rispoli, procuratore capo della Procura
della Repubblica di Bolzano e autore del saggio “La bellezza, la
legge e Dio”, per la disponibilità a tenere conferenze di alto spessore
presso la sede di Bolzano e le altre sedi periferiche UPAD.
17
CULTURA
www.upad.it
LINGUE CLASSICHE FONDAZIONE
LATINO PRINCIPIANTI
Introduzione alla grammatica latina, semplici esercitazioni di traduzione e versione delle nozioni di
morfologia e sintassi apprese. Non sono richiesti requisiti o titoli di studio specifici.
www.upad.it CULTURA
Giotto e l’Italia
Questo breve ciclo è dedicato al grande Giotto ed al suo ruolo innovatore nella storia dell’arte, un artista che ha cambiato per sempre il linguaggio figurativo, ovunque si trovò ad operare, rivoluzionando
il corso della storia dell’arte italiana.
Nel quadro del seminario è prevista per il 24 ottobre 2015 una visita alla mostra dal titolo “Giotto e l’Italia” che
si tiene a Milano.
Presentazione agli interessati lunedì 28 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
22 e 29 ottobre e 5 novembre 2015
3 lezioni il giovedì
Da definire con i partecipanti
Orario pomeridiano da definire
con i partecipanti
20.00 - 22.00
Silvia Maurelli
10 lezioni il lunedì
Silvia Maurelli
(Con)fronti d’arte - Da El Greco a Giacometti
LATINO PROGREDITI
Grammatica, ripasso, esercitazioni di traduzione e versione delle nozioni di morfologia e sintassi apprese nel corso delle lezioni.
Presentazione agli interessati lunedì 28 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
Da definire con i partecipanti
Orario pomeridiano da definire
con i partecipanti
10 lezioni il lunedì
COLLOQUIA LATINA
Grammatica, esercitazioni di traduzione e versione delle nozioni di morfologia e sintassi, di livello
avanzato.
10 lezioni il lunedì
18.00 - 19.30
Silvia Maurelli
STORIA DELL’ARTE dal 15 ottobre 2015
11 lezioni il giovedì
18.00 - 20.00
Silvia Maurelli
Chagall e Van Gogh
Silvia Maurelli
dal 5 ottobre 2015
Il passato remoto e il passato recente si incontrano virtualmente in parallelismi arditi e metastorici
che avvicineranno artisti molto distanti temporalmente ma vicini “stilisticamente”.
FONDAZIONE
Il Gotico: l’età di Giotto
Il corso si propone di illustrare il periodo storico contraddistinto dall’opera di uno dei più grandi protagonisti della storia dell’arte italiana: Giotto. Nel corso di circa quarant’anni di attività lavorò per re,
banchieri e alti prelati, in molti luoghi e città d’Italia, proponendo ovunque uno stile innovatore che
modificò definitivamente il linguaggio figurativo italiano. Verrà in particolare analizzato il percorso
stilistico dell’autore e di artisti del suo tempo come Simone Martini, Duccio di Buoninsegna e Andrea
Pisano.
Questo breve ciclo è dedicato a due pittori molto conosciuti e particolarmente controversi del ‘900,
talmente diversi nello stile, quanto accomunati da vite difficili e tormentate. Chagall, di origine russa,
predilige colori vivaci e brillanti ed il suo mondo poetico si nutre di una fantasia che richiama all’ingenuità infantile e alla fiaba, sempre profondamente radicata nella tradizione russa. Van Gogh, pittore
maledetto per antonomasia, visse una breve vita, tormentata e perseguitata dalla follia, ignorato come
pittore. Morì solo e disperato, il suo talento riconosciuto postumo e le sue opere riscoperte anni dopo
la sua scomparsa. Una carrellata dei loro capolavori, anche i meno conosciuti al grande pubblico.
12 e 19 novembre 2015
2 lezioni il giovedì
20.00 - 22.00
Silvia Maurelli
STORIA FONDAZIONE
‘60 – ‘90 Storia del rock tra ascolti e curiosità
Un viaggio fra i principali paesaggi sonori e culturali delle quattro più importanti decadi della storia
del rock, con un percorso di ascolti guidati lungo la strada che parte all’inizio degli anni Sessanta e
arriva alle soglie del nuovo Millennio, passando per i principali protagonisti ed eventi che hanno caratterizzato questa elettrizzante epopea.
dal 12 ottobre 2015
4 lezioni
Emiliano Carlo Riva
dal 6 ottobre 2015
11 lezioni il martedì
20.00-22.00
18.00 - 20.00
Silvia Maurelli
Presentazione agli interessati lunedì 5 ottobre2015 ore 20.00 - ingresso libero
18
19
CULTURA
www.upad.it
IMPRONTE NELLA STORIA - 8 grandi protagonisti
Senza una conoscenza essenziale della storia, il mondo in cui viviamo diventa incomprensibile. Il
percorso monografico proposto cercherà di fornire le chiavi di lettura dei periodi più significativi,
attraverso le gesta di grandi personaggi che li hanno profondamente caratterizzati. Dall’imperatore
Diocleziano (III sec d.C.), passando per Teodora di Bisanzio, Carlo Magno, Federico II, Carlo V, Martin
Lutero, il cardinale Mazzarino e fino a Luigi XIV, il Re Sole (XVIII sec.).
dal 19 ottobre 2015
8 lezioni il lunedì
18.00 - 20.00
Romano Viola
Presentazione del corso agli interessati il 12 ottobre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
SCIENZE FONDAZIONE
M’ILLUMINO D’IMMENSO
Il 2015 è stato dichiarato “Anno Internazionale della Luce”, occasione per proporre tre appuntamenti:
- La luce nella fisica classica
- La luce e la Teoria della relatività
- La luce nella Teoria dei Quanti.
Ma che cos’è la luce? Dalle dispute tra Newton e Huyggens (onda o corpuscolo), passando per le
teorie di Einstein, fino alla suggestiva fisica quantistica di Feynmann.
www.upad.it CULTURA
SCRITTURA CREATIVA
FONDAZIONE
L’OFFICINA DELLA SCRITTURA Possiamo immaginare la narrazione come un mosaico composto da vari tasselli che, incastrati l’uno
dopo l’altro, al posto e nel modo giusto, formano un romanzo, un racconto o una sceneggiatura. Il
programma della scuola di scrittura di quest’anno affronterà e approfondirà alcuni di questi tasselli
grazie a scrittori di grande esperienza: come iniziare (ovvero l’incipit efficace, l’idea di partenza, il
passaggio dall’invenzione alla scrittura), la costruzione dei personaggi, i dialoghi, l’ambientazione (ovvero, la costruzione degli spazi e dei luoghi dove si svolgono le azioni), la lingua e lo stile.
Le lezioni alterneranno teoria, con letture da testi esemplari, ad esercitazioni.
17 ottobre 2015
14 novembre 2015
12 dicembre 2015
16 gennaio 2016
20 febbraio 2016
Antonella Cilento
Francesco Costa
Giampiero Rigosi
Giorgio Vasta Evelina Santangelo “Come iniziare”
“La costruzione dei personaggi”
“I dialoghi”
“L’ambientazione”
“La lingua e lo stile”
10.00 - 13.00 / 14.45 - 17.45 - il sabato
Presentazione agli interessati lunedì 21 settembre 2015 ore 18.30
a cura dei responsabili della scuola di scrittura “Le Scimmie”
Chiusura iscrizioni 7 ottobre 2015 - Saranno ammessi massimo 20 partecipanti
Presentazione del corso agli interessati il 23 ottobre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
Dal mese di novembre
Calendario e orario da definire
con i partecipanti
3 lezioni
Francesco Festa
Dal centro della Terra al cielo stellato
Una serie di incontri per conoscere da vicino il pianeta Terra, la sua origine, i suoi movimenti millenari,
la sua forza distruttiva, il clima ed i suoi cambiamenti. Dalla Terra lo sguardo salirà alle stelle, indagando l’universo che ci circonda, la sua evoluzione ed espansione, le galassie e le costellazioni. Un’attenzione particolare sarà riservata alla Luna e alla sua morfologia, che osserveremo al telescopio.
In coda al corso verranno proposte ulteriori 2 lezioni a cura di un naturopata, che ci porteranno a
scoprire gli influssi, più o meno misteriosi, della luna sull’uomo e sulla vegetazione.
Il 20 novembre 2015 alle ore 18.00 i partecipanti al corso avranno la possibilità di partecipare ad un’osservazione lunare.
Presentazione del corso agli interessati il 14 ottobre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
Dal mese di ottobre
Calendario e orario da definire
con i partecipanti
Scrivere con le email:
l’ABC per uno stile impeccabile in ogni situazione
L’email è diventata il format epistolare oggi più diffuso ed ha soppiantato lettere, fax e altri tipi di comunicazioni scritte. Molti adattano il loro stile comunicativo all’email, che sia una lettera amichevole o
una corrispondenza commerciale, un curriculum vitae o un invito. Ma anche l’email ha le sue regole, che
vanno rispettate, perché lo stile con cui le scriviamo ci rappresenta. Attraverso esercizi, simulazioni e una
didattica per immagini, il corso offre l’opportunità di verificare i modi più efficaci di scrivere email per
tutte le esigenze. In sintesi si affronteranno i seguenti argomenti:
Come si apre un’email, quali formule utilizzare con i diversi interlocutori? Cosa annunciare nell’oggetto?
Che stile di scrittura usare? Come concludere? Come rispondere?
17 novembre 2015
3 incontri il martedì
18.30 - 20.00
Italo Ghirigato
Presentazione del corso agli interessati il 10 novembre 2015 ore 18.30 - ingresso libero
6 + 2 lezioni
Luciano Gargiulo e Alberto Fostini
20
21
CULTURA
www.upad.it
ACCADEMIA DI
DIALOGO INTERCULTURALE SENIOR
FONDAZIONE
Un’accademia per un dialogo di pace e civiltà tra le culture
L’ Accademia di Dialogo Interculturale in seno all’UPAD si è arricchita delle acquisizioni maturate nell’anno accademico appena concluso: un concorso tra le culture
e con la società civile, nel verso della multiculturalità e delle interculturalità.
Un filo rosso lega il programma accademico che inizia dal mese di ottobre prossimo: sviluppare un fecondo rapporto con tutte le agenzie di formazione permanente: la Libera Università di Bolzano, il Conservatorio - ora Istituto di Alta Formazione Musicale - le Sovrintendenze scolastiche.
L’Accademia per il prossimo anno, si propone, da un lato, di approfondire la conoscenza di culture diverse, mediante un’offerta formativa pluralistica e, d’altro
lato, di guadagnare spazio come centro per una interazione dinamica tra le diverse
culture presenti in regione. L’interculturalità infatti è un processo intenzionale che
va progettato e perseguito attraverso la costruzione di “un’abitudine all’apertura”
nella quale l’educazione gioca un ruolo molto importante.
Inoltre l’Accademia, quale emanazione dell’UPAD, opera anche nella prospettiva
della coesione sociale di comunità etniche, gruppi linguistici, confessioni e forme
di vita diverse cui va assicurato il diritto alla identità, che però non deve essere
pagato con la frammentazione della società.
Dialoghi interculturali del giovedì
1 ottobre 2015
ore 18.30
29 ottobre 2015
ore 18.30
La dott.ssa Silvia Zamboni dialoga con il dott. Flavio Ruffini
Mutamenti climatici in Sudtirolo e Paesi confinanti (Tirolo,
Bellunese) – prospettive
Il prof. Riccardo Scartezzini (Università di Trento) dialoga con
il dott. Matthias Abram
Due grandi culture parallele nel quadro geopolitico:
Europa e Cina. Le mediazioni culturali operate dalla
Compagnia di Gesù
Il Prof. Enzo Balboni (Università Cattolica di Milano) dialoga con
26 novembre 2015 l’avv. Günther Pallaver
ore 18.30
Le Autonomie in Italia e in Europa:
qualitativamente diverse e migliori, prima che speciali
27 novembre 2015 Convegno scientifico sulla riforma dello Statuto di Autonomia
22
Corsi e attività
UPADPALLADIO
Via Firenze, 51
Tel 0471 921 023
Via Firenze, 51
Tel 0471 933 108
www.upad.it
www.upad.it/palladio
[email protected]
[email protected]
SENIOREN
Die Stiftung UPAD hat sich immer schon dadurch ausgezeichnet, dass sie ihr Augenmerk auf die betagten
Mitmenschen richtet, die ein wertvoller und unverzichtbarer Teil unserer Gesellschaft sind. Auch für diese
Saison haben wir Initiativen im Angebot, die über den ganzen Tag verteilt sind und die Rolle der Senioren
in unserer Gesellschaft berücksichtigen, die durch Lebensfreude, Verpflichtungen in der Familie aber auch
zahlreichen sozialen Aktivitäten gekennzeichnet ist. Die Stiftung UPAD möchte sich gerade an diese Senioren wenden, denn sie sind eine unerschöpfliche Quelle an Erfahrung und ein wichtiger Bezugspunkt. Sie
möchte sie zum Mitmachen ermuntern sei es bei Veranstaltungen, um den Wissensdurst zu löschen, aber
auch um sich weiterzubilden, sich auf dem Laufenden zu halten, sich weiterzuentwickeln und aktiv zu sein,
dem Alter zum Trotz.
23
SENIOR - 3a ETÀ
www.upad.it
I LUNEDÌ DEL DOCUMENTARIO
STORICO FORMATIVO - attività pomeridiana In collaborazione con
ANTICA ROMA - ASCESA E CADUTA DI UN IMPERO
CONOSCERE, SAPERE, APPRENDERE, SOCIALIZZARE, CONTRO
LA SOLITUDINE E LA DEPRESSIONE
Il documentario sarà accompagnato da una presentazione di carattere storico.
Seguirà dibattito.
5 ottobre
ore 15.30
12 ottobre
ore 15.30
19 ottobre
ore 15.30
26 ottobre
ore 15.30
www.upad.it OTTOBRE
NOVEMBRE
DICEMBRE
Il generale decio
23 novembre Nel 249, con un atto di alto tradimento, diventa imperatore il generale Decio.
Convinto che Roma abbia perso il favore degli dei a causa della diffusione del
ore 15.30
Cristianesimo, è determinato a riportare l’impero ai suoi antichi valori, per superare
la crisi.
L’imperatore dei soldati
30 novembre Nelle provincie piu’ lontane da Roma l’autorità imperiale vacilla e spuntano stati
ore 15.30
dissidenti: il regno di Palmira, retto dall’affascinante regina Zenobia, e l’impero delle
Gallie, dell’usurpatore Tetrico.
LA PRIMA GUERRA CONTRO I BARBARI
Alla fine del II secolo a.C. la Repubblica vacilla sotto i colpi inferti da agguerriti
popoli barbari che attaccano i confini settentrionali e infliggono pesanti sconfitte ai
legionari romani. La sorte di Roma è appesa ad un filo. A salvarla sarà Caio Mario.
3a ETÀ - SENIOR
7 dicembre
ore 15.30
Costantino il grande
Con Diocleziano l’autorità imperiale viene divisa tra Oriente e Occidente, aprendo
un’era di laceranti lotte per il potere. L’unico in grado di riportare stabilità e unione
è Costantino, il primo imperatore cristiano.
Spartaco
Nel 73 a.C. a poche decine di chilometri da Roma, scoppia una delle rivolte più
pericolose mai affrontate dalla Repubblica, capace di scuotere la società sin dalle
fondamenta. Spartaco, uno schiavo, osa sfidare la super-potenza del mondo antico.
Giulio cesare
Abile condottiero e stratega politico, uomo ambizioso e coraggioso, Giulio Cesare
ha saputo farsi strada in un mondo dominato dalla corruzione e dalla violenza,
cambiando per sempre le sorti di Roma.
Il mercoledì del perché dei perché MATINÉ CULTURALE - ore 9.15/11.00
Durante la pausa verrà offerto un caffè a tutti i partecipanti
Augusto
L’ascesa al potere di Augusto riporta la pace a Roma dopo decenni di violente guerre
civili. Ma nelle foreste della Germania tre legioni vengono annientate dai Cherusci,
popolo barbaro alleato di Roma.
DIARI DI VIAGGIO
Mercoledì
7 ottobre
L’invasione della britannia
2 novembre La leggendaria Britannia, avvolta da foreste impenetrabili e abitata da popoli fieri e
ore 15.30
selvaggi. In cerca di gloria, e desideroso di saldare il debito verso i pretoriani che lo
hanno acclamato imperatore, Claudio intraprende una difficile campagna militare.
Traiano
9 novembre I romani si sentono i portatori della civiltà nel mondo, ma lungo i confini del nord
ore 15.30
le tribù barbare non si rassegnano, i più irrequieti sono i Daci, guidati dall’abile re
Decebalo. Scopriamo come la campagna contro i Daci consacri Traiano.
Viaggio in Sudamerica: Cile, Bolivia, alla scoperta della natura
andina; storia, arte, folclore, raccontata attraverso stupende
immagini da Flavio Zanella.
Flavio Zanella
Proiezione di Documentari
Mercoledì
14 ottobre
Expò di Milano, reportage da parte di Gabriele Antinarella, sul
massimo evento culturale che l’Italia ha prodotto negli ultimi anni.
Attraverso un documentario si potranno ripercorre gli stand dei
vari paesi partecipanti.
Gabriele Antinarella
i rumori in condominio
Marco aurelio
16 novembre “L’imperatore filosofo” prende in mano la situazione dopo un’interminabile
ore 15.30
campagna per respingere le bellicose tribù germaniche, dopo una grave epidemia di
peste e una ribellione in Egitto. Le casse imperiali sono vuote.
24
FONDAZIONE
Mercoledì
21 ottobre
Approfondimento di carattere giuridico, su un tema di assoluta
quotidianità.
Domenico Pontecorvo
25
SENIOR - 3a ETÀ
www.upad.it
Le religioni asiatiche
Mercoledì
28 ottobre
Approfondimento su Buddismo, Induismo e Confucianesimo,
analizzate sotto l’aspetto storico e culturale.
Giuseppe Morotti
www.upad.it 3a ETÀ - SENIOR
UNIVERSITÀ DELLA TERZA ETÀ
E DEL TEMPO LIBERO FONDAZIONE
CONFERENZE-DIBATTITO 2015/2016
A pranzo con Alda Picone con i piatti di stagione
Mercoledì Alla fine della conferenza i partecipanti assaggeranno i piatti
4 novembre presentati.
Alda Picone
Venerdì 16 ottobre 2015 ore 15.30
Inaugurazione anno accademico
Martedì 20 ottobre 2015 ore 15.30
A cosa sono dovute le gambe gonfie?
dott.ssa Elisabeth Mair - Labormed
Conferenza di astronomia e geofisica
Venerdì 23 ottobre 2015 ore 15.30
La fusione tra AE e SEL.
I benefici per i cittadini e le famiglie
Richard Theiner
Martedì 27 ottobre 2015 ore 15.30
Come prevenire le cadute
nell’anziano
dott. Michele Acler - Labormed
Testamenti e successioni
Venerdì 30 ottobre 2015 ore 15.30
Vi racconto il mio Alto Adige
Luis Durnwalder
Martedì 3 novembre 2015 ore 15.30
Oltre il dolore cronico:
vivere in modo pieno e vitale
dott. Mario Marchesi - Labormed
Venerdì 6 novembre 2015 ore 15.30
Silvius Magnago “privato”
Martha Stocker e Umberto Mirafiori
Martedì 10 novembre 2015 ore 15.30
Mal di schiena:
cause e ginnastica per prevenirla
dott.ssa Elisabeth Mair - Labormed
Venerdì 13 novembre 2015 ore 15.30
Presentazione della nuova
banconota da € 20,00
Luigi Parisotto - Direttore filiale Banca d’Italia
Bolzano
Martedì 17 novembre 2015 ore 15.30
Il pane, l’acqua e il vino nel
simbolismo religioso - I parte
Marta De Chiusole
Venerdì 20 novembre 2015 ore 15.30
La cultura ci aiuta a vivere meglio
Christian Tommasini
Martedì 24 novembre 2015 ore 15.30
Radetzky, un milanese d’adozione
Umberto Mirafiori
Conferenza di astronomia e geofisica
Mercoledì Alla scoperta della Terra, per conoscere il nostro pianeta.
11 novembre
Luciano Gargiulo
Mercoledì Alla scoperta del cielo, per conoscere l’universo.
18 novembre
Luciano Gargiulo
Mercoledì Nnovità in campo giuridico: dubbi, perplessità, delucidazioni.
25 novembre
Giancarlo Massari
Homo Economicus o folle razionale?
Mercoledì
2 dicembre
Approfondimento sulle novità in campo economico e sociale che
stanno attraversando il mondo occidentale.
Michele Di Puppo
Documentario
Mercoledì
9 dicembre
Anatolia -paradiso segreto - e Uzbekistan -la via della seta.
Suggestive immagini di luoghi ricchi di fascino e cultura.
Gianfranco Magi
Si ringraziano il dott. Dieter Steger e l’Ing. Roberto Bizzo,
Presidente e Vicepresidente del Consiglio Provinciale
per l’importante ruolo istituzionale ricoperto, anche nella
prospettiva di un’adeguata riforma delle Statuto di Autonomia.
26
27
SENIOR - 3a ETÀ
www.upad.it
Venerdì 27 novembre 2015 ore 15.30
Storia e cultura ladina –
dalla preistoria alla società
contemporanea
Florian Mussner
Martedì 1 dicembre 2015 ore 15.30
Il pane, l’acqua e il vino nel
simbolismo religioso - II parte
Marta De Chiusole
Venerdì 4 dicembre 2015 ore 15.30
L’ISIS e l’Europa
Giuseppe Morotti
Venerdì 11 dicembre 2015 ore 15.30
Fantasmi e stelle alpine
Maurizio Ferrandi
Martedì 15 dicembre 2015 ore 15.30
L’isola di Burano:
lo spirito del luogo
Marino Zegna
Venerdì 18 dicembre 2015 ore 15.30
Aspettando il Natale:
poesie e racconti
Gruppo autobiografia UPAD e Marta De Chiusole
La memoria e le 9 intelligenze dell’uomo - Il funzionamento della memoria
- Tipi di memoria
-Percezione
- Memoria, intelligenza, e quoziente intellettivo
- Esercitazioni pratiche per potenziare le capacità linguistiche ed intellettuali.
6 lezioni
il martedì
dal 13 ottobre
2015
www.upad.it 3a ETÀ - SENIOR
Circolo di autobiografia Scrivere, inventare storie, leggere e confrontarsi sui propri ricordi e il proprio passato.
L’iniziativa è destinata a tutti gli interessati, in
un atteggiamento di apertura e dialogo, in un
ambiente sereno e stimolante.
il giovedì
dal 22 ottobre
ogni quindici
giorni
FONDAZIONE
15.30 - 17.00
Circolo di studio sulla Bibbia FONDAZIONE
il giovedì
dal 29 ottobre
ogni quindici
giorni
Riscoprire insieme il fascino coinvolgente delle
Sacre Scritture, attraverso la lettura sistematica, l’analisi e la discussione dei Libri Sacri, a
partire dalla Creazione del mondo.
15.30-17.00
Docente:
Marta
Sironi de Chiusole
FONDAZIONE
Docente:
Marta
Sironi de Chiusole
ACCADEMIA POETICA LETTERARIA FONDAZIONE
Fondazione UPAD ed Ascolto Giovani bandiscono il
17.30-19.00
Laura
Lucchetta Afra
14° Premio Poesia e Narrativa Città di Bolzano
con il contributo dell’Assessorato alla Cultura del Comune di Bolzano.
Città di Bolzano
Stadt Bozen
Anche quest’anno per la sezione “Poesia” è stato scelto, come tema obbligatorio, la descrizione
della propria città di appartenenza.
Il tema dal titolo “Echi della mia città” rappresenta un invito a trovare ispirazione dal luogo nel quale si vive, esprimendosi in poesia. Per quanto concerne la sezione “Narrativa”, anche quest’anno
è istituita la categoria speciale “Romanzo in sei parole”; la sfida sarà quella di creare un componimento composto da sole 6 parole.
La giuria del Premio sarà composta da membri di spicco del mondo culturale altoatesino.
I componimenti devono essere consegnati entro venerdì 20 novembre ore 12.00.
Il Fondatore dell’UPAD Avv. Gaetano Gambara ricorda
con gratitudine ed affetto il dott. Antonio Sebastiani
per le sue capacità relazionali e per il contributo dato alla crescita
della Fondazione UPAD e del MUA di cui per anni è stato consigliere.
28
29
SENIOR - 3a ETÀ
www.upad.it
Corsi di laboratorio artistico IN PROMOZIONE PER
GHE
PENSIONATI E CASALIN
CORSI DI MATTINA
www.upad.it 3a ETÀ - SENIOR
XIII° CONCERTO DI NATALE
Domenica 13 dicembre 2015, ore 16.00 Città di Bolzano
Stadt Bozen
FONDAZIONE
Questi corsi sono rivolti ai nostri iscritti che hanno già compiuto i 50 anni.
Si svolgono la mattina e godono di una notevole riduzione di prezzo rispetto ai corsi standard
Disegno di figura
12 lezioni
lunedì 9.30/11.30
Alessia Perseghin
PITTURA AD OLIO
12 lezioni
martedì 9.30/11.30
Peter Pellegrini
PITTURA TECNICHE MISTE
12 lezioni
mercoledì 9.00/11.00
Silvano Caldini
CORSI DI LINGUE Fondazione UPAD, in collaborazione con il Dipartimento Istruzione e Formazione Italiana, Area
Istruzione e formazione musicale in lingua italiana (A. Vivaldi), organizza anche quest’anno, per
tutti gli iscritti e simpatizzanti, il tradizionale Concerto di Natale, che si terrà presso l’Auditorium
Haydn di via Dante a Bolzano. Per l’occasione, l’Orchestra Mikrokosmos ed il Coro Diapasong daranno vita ad un meraviglioso intrattenimento. Verranno eseguiti brani classici della tradizione natalizia ma anche brani di suggestivo impatto emozionale. Un appuntamento prestigioso ed una straordinaria occasione per ritrovarsi. Al termine del concerto si terrà un brindisi augurale, per chiudere
in bellezza l’anno. L’evento è sostenuto dall’Ufficio Cultura del Comune di Bolzano.
TEDESCO PRINCIPIANTI A1
martedì/giovedì
9.00/10.30
15 lezioni/23 ore
TEDESCO PROGREDITI A2
martedì/giovedì
10.30/12.00
15 lezioni/23 ore
INGLESE PRINCIPIANTI
Lunedì/mercoledì
Lunedì/mercoledì
Martedì/giovedì
Martedì/giovedì
Martedì/giovedì
9.00/10.30
10.30/12.00
9.00/10.30
10.30/12.00
10.30/12.00
15 lezioni/23 ore
INGLESE INTERMEDIO
Lunedì/mercoledì
Lunedì/mercoledì
10.30/12.00
9.00/10.30
15 lezioni/23 ore
INGLESE PROGREDITI
Martedì/giovedì
Martedì/giovedì
Martedì/giovedì
9.00/10.30
10.30/12.00
9.00/10.30
15 lezioni/30 unità
SPAGNOLO PRINCIPIANTI
giovedì
9.00/10.30
15 lezioni/23 ore
Si può essere pazzi per amore?
SPAGNOLO INTERMEDI
giovedì
10.30/12.00
15 lezioni/23 ore
La Nina di Paisiello
Classe di canto della prof.ssa Sabrina Bizzo - Classe di coro della prof.ssa Anita Degano
Presenta: Elettra Vassallo
martedì/giovedì
9.00/10.30
15 lezioni/23 ore
MOZART
giovedì
10.00/12.00
15 lezioni/23 ore
Tutto quello che avreste voluto sapere su Mozart e non vi hanno mai detto...
Stefano Ambrosi, pianoforte - Presenta: Giacomo Fornari
FRANCESE PRINCIPIANTI A1
FRANCESE PROGREDITI B1
30
La capienza della sala, pur ampia, è limitata rispetto al numero di interessati a partecipare.
E’ pertanto obbligatoria la prenotazione, presso la segreteria UPAD, a partire dal 16.11.2015.
SABATI LETTERARIO - MUSICALI
Rossiniana
Ovvero Gioachino Rossini per cantanti, appassionati, melomani e virtuosi.
Insomma ... Rossini per tutti
Classe di canto della prof.ssa Sabrina Bizzo - Presenta: Giacomo Fornari
31
Sabato
14 novembre
ore 15.30
Sabato
28 novembre
ore 15.30
Sabato
5 dicembre 2015
ore 15.30
www.upad.it INFORMATICA
INFORMATICA
Tutti i corsi di informatica si ripetono ciclicamente
al raggiungimento del numero minimo di 8 iscritti !
ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA FONDAZIONE
Al mattino per casalinghe, pensionati e lavoratori
INTRODUZIONE ALL’INFORMATICA
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 921 023
www.upad.it
[email protected]
Avvicinarsi al mondo dell’informatica e del computer vuol dire affacciarsi su un mondo dalle grandi
potenzialità (scrivere e condividere documenti, viaggiare in internet, scambiarsi la posta elettronica) ma
che può in qualche modo intimorire, immaginandolo troppo lontano e complesso. La scommessa invece è
quella di vincere questa ostilità e fare propria una tecnologia che si dimostrerà più semplice e accessibile di
quanto immaginato.
lunedì e mercoledì - ore 8.45- 10.45
oppure
martedì e giovedì - ore 8.45- 10.45
2 incontri a settimana
INFORMATIK
Die Stiftung UPAD verfügt über einen Informatikraum, der 14 moderne Computer-Arbeitsplätze hat, ausgestattet mit den Betriebssystemen Windows 7 und 8, Internetanschluss und einem Projektor, der direkt
mit dem Arbeitsplatz des Lehrers verbunden ist.
Der Unterricht mit den tragbaren Geräten wie Smartphon. Tablet, iPhon und iPad findet in unseren Klassenräumen statt, die alle mit einem Projektor für den Frontalunterricht ausgerüstet sind, außerdem ist die
WiFi-Verbindung für alle Kursteilnehmer kostenlos.
32
25,00 €
1° livello - 4 lezioni
Imparare le basi dell’informatica
10,00 €
2° livello - 4 lezioni
Primi passi con il sistema operativo
Windows 7
20,00 €
3° livello - 4 lezioni
Internet e posta elettronica
30,00 €
Corso completo in promozione:
OFFERTA PROMOZION
35,00 €
40,00 €
ALE!!!
li 10 €
Le prime 4 lezioni a so
€ 60,00 anzichè € 100,00
33
INFORMATICA
www.upad.it
PRIMI PASSI CON IL PROPRIO COMPUTER
Imparare ad utilizzare il proprio pc portatile. Se il
tuo dispositivo è compatibile nel corso effettuerai
l’aggiornamento gratuito a Windows 10.
25 settembre
11.00 - 12.30
6 incontri al venerdì
CORSO INFORMATICA INTERMEDI
21 settembre
Approfondimenti sul sistema operativo.
8 incontri al lunedì
CORSO INFORMATICA SERALE
21 settembre
Come Accedere ad internet, mandare una e-mail, scaricare le
foto sul proprio computer e condividerle con
amici lontani. Un corso per avvicinare
NOVITÀ
tutti al mondo del computer e di internet.
8 incontri
lunedì e giovedì - da ottobre 2015
TABLET E SMARTPHONE 15.30 - 17.30
Imparare l’uso di tablet e cellulari di ultima generazione del
mondo Apple.
4 incontri al sabato
TABLET E SMARTPHONE - ANDROID
1° turno: 4 incontri di lunedì
dalle 16.00 alle 18.00
PROGETTISTA CAD 2D E 3D - I° LIVELLO
2 ottobre
Il corso fornisce le conoscenze per muoversi con
disinvoltura nell’ambiente AutoCAD. Verrà insegnato ai
corsisti a disegnare, revisionare i disegni, stampare, gestire
l’organizzazione di livelli di lavoro e simboli.
12 incontri al venerdì
34
10.30 - 12.00
2° turno: 4 incontri di mercoledì
dalle 16.00 alle 18.00
CORSI SPECIFICI AVANZATI Come muoversi nel mercato elettronico di internet,
effettuare pagamenti con carte di credito o prepagate,
paypal e fare acquisti e vendere i propri oggetti o prodotti in
internet con Ebay, Amazon ecc.
FONDAZIONE
WINDOWS 8 PRINCIPIANTI AL MATTINO
18 settembre
- Imparare le basi dell’informatica
- Primi passi con il sistema operativo Windows 8
- Internet e la posta elettronica
6 incontri al venerdì
9.00 - 11.30
WINDOWS 8 PRINCIPIANTI SERALE
5 ottobre
- Imparare le basi dell’informatica
- Primi passi con il sistema operativo Windows 8
- Internet e la posta elettronica
8 incontri - lunedì e mercoledì
(2 incontri a settimana)
WINDOWS 7 PRINCIPIANTI SERALE
6 ottobre
Un corso per acquisire le conoscenze base per usare correttamente il computer, durante il quale verrà insegnato come
accendere un computer, utilizzare una tastiera, navigare sui
siti internet, cercare informazioni sul web, inviare e ricevere
posta elettronica.
6 incontri - martedì e giovedì
(2 incontri a settimana)
FACEBOOK E ARCHIVIAZIONE FOTO
30 ottobre
Un corso per imparare a trasferire le foto dalla fotocamera al
pc, masterizzare e creare gli album, modificare le immagini e
caricarle sul proprio profilo social network in piena sicurezza.
6 incontri al venerdì
CORSO COMPLETO PACCHETTO OFFICE
27 ottobre
Scrivere lettere e curricula con Word, eseguire calcoli con
Excel, creare delle presentazioni con PowerPoint per esposizioni di progetti, lavori o tesi, utilizzare la posta elettronica e il
calendario di Outlook.
12 incontri - martedì e giovedì
(2 incontri a settimana)
INTRODUZIONE ALL’INFORMATICA
22 settembre
Corso di informatica principianti per imparare le basi
dell’informatica e muovere i primi con il sistema operativo
Windows.
12 incontri - martedì e giovedì
(2 incontri a settimana)
18.00 - 19.30
FONDAZIONE
19 settembre
VENDERE ED ACQUISTARE SU INTERNET
IN SICUREZZA
INFORMATICA PER TUTTI 17.30 - 19.00
IPAD, IPHONE e sistemi IOS - APPLE
Imparare l’uso di tablet e cellulari di ultima generazione del
mondo Android.
www.upad.it INFORMATICA
10 ottobre
6 incontri al sabato
FONDAZIONE
19.00 - 21.00
18.30 - 20.30
9.00 - 11.00
18.30 - 20.30
9.00 - 11.00
35
15.30 - 17.30
www.upad.it ENOGASTRONOMIA
IL FORNELLO DELL’UPAD CUCINA
FONDAZIONE
29 settembre e
1 ottobre
19.30 - 21.30
Claudio Ceccato
NOVITÀ
PANE E FOCACCE
6/8/15 ottobre
19.00 - 21.00
Il gusto dell’antica tradizione italiana.
Domenico Adamo
LA PASTA ALL’UOVO
12 e 13 ottobre
19.30 - 21.30
La pasta è considerata oltre che un alimento, un elemento
di unione condiviso in tutta Italia: essa è parte integrante
della vita, della cultura popolare.
Andrea Masè
NOVITÀ
LE UOVA AL CENTRO DELLA CUCINA
14 ottobre
19.30 - 21.30
Preparazioni culinarie che metteno al “centro” le uova.
Mirco Ambrosini
NOVITÀ
CUCINA CREATIVA VEGETARIANA
21 ottobre
19.30 - 21.30
Scatena il tuo lato creativo scoprendo il gusto che verdura e
frutta sanno darci.
Mirco Ambrosini
IL BACCALÀ
19 e 20 ottobre
19.30 - 21.30
Il baccalà vanta una storia gloriosa e lunghissima, vi proponiamo una serie di ricette classiche di sicuro successo.
Andrea Masè
NOVITÀ
IL JOLLY IN CUCINA
26/28 ottobre
4 novembre
19.30 - 21.30
Varie ricette “jolly” a base di carne pesce e verdure.
Mirco Ambrosini
Riso etnico
27 e 29 ottobre
19.30 - 21.30
Wein- und Esskultur
Preparazioni creative e gustose ispirate a varie culture e
tradizioni del mondo.
Claudio Ceccato
NOVITÀ
Tradition und Geschichte spiegeln sich in der reichen Wein- und Esskultur wider, die bewahrt und weitergegeben werden muss. In der Überzeugung, dass Speisen eine der wichtigen Erkennungsmerkmale der
Kultur eines Volkes darstellen, möchte UPAD eine Reihe von “wohlschmeckenden” Initiativen zum Thema
Wein- und Esskultur starten, die den Genießern und Feinschmeckern gewidmet sind und der besonderen
Atmosphäre, die sich an einem gedeckten Tisch entwickelt. Ein Fächer aus genussvollen Angeboten zwischen neu und alt, reich an Altbekanntem aber auch an Überraschungen.
Cucina thailandese
5 e 6 novembre
19.30 - 21.30
Griglie, arrosti e barbecue
Ricette di carne saporita per ogni occasione.
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 921 023
www.upad.it
[email protected]
36
Ricette del paese asiatico che privilegia pietanze leggere ed
aromatiche, caratterizzate da abbinamenti di sapori anche
azzardati e ricche di spezie quali peroncino, zenzero, lime,
tamarindo… ma che dosati con equilibrio conferiscono ad
ogni piatto un particolarissimo sapore.
37
Claudio Ceccato
ENOGASTRONOMIA
www.upad.it
IL PESCE ALLA VENETA
10 e 11 novembre
19.30 - 21.30
Antipasti e primi piatti alla riscoperta di preziose ricette
della cucina veneta.
Andrea Masè
NOVITÀ
Fingerfood dolce
1 e 3 dicembre
19.30 - 21.30
Come preparare un buffet natalizio ricco di dolci sorprese.
Claudio Ceccato
NOVITÀ
L’ANGOLO DOLCE FONDAZIONE
I BISCOTTI DELLA NONNA
17/19/24/26
novembre
Il tradizionale corso di pasticceria natalizia.
Adamo Domenico
SPECIALE DOLCE NATALE
30 novembre e
2 dicembre
Le casette di Lebkuchen e i tronchetti di Natale.
Adamo Domenico
ENOLOGIA 19.00 -21.00
19.00-21.00
FONDAZIONE
VINI D’ITALIA
20 e 27 novembre
I grandi “classici” della tradizione: Barolo, Brunello, Amarone.
Marco Rappo
BOLLICINE!
4 dicembre
I vini che rallegrano i nostri momenti di incontro e di festa.
Marco Rappo
38
20.00 -22.00
19.00-21.00
www.upad.it SALUTE E BENESSERE
I MERCOLEDì DELLA SALUTE e PREVENZIONE
SALUTE E
BENESSERE
Mercoledì 7/10/2015 ore 18.30
Mercoledì 14/10/2015 ore 18.30
Le cellule staminali:
Etica in medicina:
cosa sono, come funzionano, per quali
patologie sono utili e quando sarà possibile
utilizzarle.
Prof.ssa Ariela Benigni
Responsabile Dipartimento di Medicina molecolare
Istituto Mario Negri Milano
la sperimentazione clinica e il valore
terapeutico ed economico dei nuovi farmaci.
Prof. Vittorio Bertelè
Responsabile Laboratorio Politiche Regolatorie
del Farmaco
Istituto Mario Negri
Mercoledì 21/10/2015 ore 18.30
Mercoledì 28/10/2015 ore 18.30
I nuovi farmaci antitumorali:
L’endoscopia del tubo
digerente senza tubi
quali i benefici per quali costi?
Dr. Claudio Graiff - Direttore Divisione
di Oncologia Ospedale di Bolzano
Prof. Fausto Chilovi - ex primario di
gastroenterologia dell’Ospedale di Bolzano
Mercoledì 11/11/2015 ore 18.30
Mercoledì 25/11/2015 ore 18.30
Mal di testa:
È possibile prevenire
l’Alzheimer
cause, sintomi e classificazione.
Dott. Michele Acler
Dott. Michele Acler
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 921 023
www.upad.it
[email protected]
Gesundheit und WohlBEFINDEN
Für die Stiftung UPAD ist eine korrekte und beständige medizinische Information ein Grundziel. Seit 40
Jahren bieten wir der Bevölkerung unseres Landes Gesundheitserziehung auf höchstem Niveau, mit angesehenen Referenten, bringen sie auf den neuesten Stand hinsichtlich neuer Krankheitsbilder, aber auch
auf dem Gebiet wissenschaftlicher Studien und Themen von brennender Aktualität. Vor allem aber wollen
wir die Bevölkerung auf die Wichtigkeit von Vorsorge und Vorsorgeuntersuchungen hinweisen und dafür
sensibilisieren.
40
Si ringraziano il
dott. Fausto Chilovi, ex primario di
gastroenterologia dell’Ospedale di Bolzano e
responsabile scientifico per le attività sanitarie
UPAD, e il dott. Matteo Bonvicini, per la loro
disponibilità e professionialità.
41
SALUTE E BENESSERE
www.upad.it
26° CONVEGNO MEDICO
“PER DARE BENESSERE AGLI ANNI” FONDAZIONE
www.upad.it SALUTE E BENESSERE
SALUTE E BENESSERE
FONDAZIONE
Corso di massaggio familiare
FESTIVAL DELL’APPARATO DIGERENTE
In questo ciclo di incontri verranno insegnate alcune semplici manovre atte a rilassare e ad alleviare
piccole contratture, in particolare ai piedi e agli arti inferiori, nonché alcune facili manovre rilassanti e
decontratturanti alla schiena. Si spiegheranno infine le caratteristiche degli oli da massaggio e il loro
corretto utilizzo in base alle diverse tipologie di pelle trattata.
Fondazione UPAD da sempre impegnata nella diffusione di benessere e cultura in tutta la Provincia di Bolzano, organizza anche
per quest’autunno il convegno medico, “Per dare benessere agli
anni” giunto alla sua 26° edizione e incentrato quest’ anno sul tema
dell’apparato digerente.
Presentazione del corso agli interessati il 25 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
ottobre 2015
4 lezioni serali da 2 ore
Da definire con i partecipanti
Roberto Galieti
Tra i relatori invitati figurano:
dr. Fausto Chilovi, dr. Lucio Lucchin, dr. Michael Kob, dr.ssa Marion Schrei,
dr.ssa Rita Trovato, dr. Stefano Amplatz, dr. Andrea Mega, dr.ssa Lucia Piazzi
Corso di massaggio completo di base
Compatibilmente con gli spazi e le risorse a disposizione saranno predisposte alcune
strutture gonfiabili INTERATTIVE a forma di COLON, STOMACO e FEGATO
Il convegno si svolgerà sabato 17 ottobre, dalle ore 9.00 alle ore 12.30
nell’ aula magna dell’UPAD in via Firenze, 51 a Bolzano.
18° FES T IVAL DELL’ANZIANO FONDAZIONE
Quest’anno è prevista la 18a del FESTIVAL DELL’ANZIANO, manifestazione a carattere dilettantesco riservata ai soci di tutti i clubs anziani della Provincia di Bolzano ed a singoli
partecipanti.
L’iniziativa ricalca in parte le caratteristiche dei Festival precedenti: vi saranno ampi spazi
espositivi, si presenteranno momenti di intrattenimento, si proietteranno vari filmati, come
sempre conferenze di prevenzione ed educazione alla salute, dibattiti, ed un buffet dietetico
durante il quale verranno distribuiti alcuni quiz sanitari.
IL FESTIVAL DELL’ANZIANO si terrà nei locali della sede U.P.A.D. di via Firenze, 51 a Bolzano il giorno venerdì 16 ottobre dalle ore 15.30 e proseguirà il 17 ottobre dalle ore 14.00,
subito dopo lo spazio dedicato al convegno medico.
L’ingresso è libero e ci si potrà cimentare nelle seguenti discipline:
- canto corale e singolo
- barzellette
- arti figurative (fotografie, cortometraggi,
sculture, disegni, dipinti, arti grafiche)
- musica
- danza (a coppie o di gruppo)
- arti espressive (bricolage, ricamo,
ceramica)
42
Comunemente detto massaggio svedese, è il primo approccio fondamentale per avvicinarsi al mondo del
massaggio; si imparano le varie manualità di base e i loro effetti atti a donare benessere fisico e psichico
alla persona massaggiata. Questo massaggio è inoltre un’ ottima base per l’apprendimento di ulteriori
tecniche di massaggio professionale.
Presentazione del corso agli interessati il 25 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
ottobre 2015
32 ore da svolgere nel week end
Da definire con i partecipanti
Roberto Galieti
OPERARE NEL BENESSERE - tecniche, nuove tendenze, rituali
Corso di aggiornamento professionale per wellnesstrainer, operatori del settore benessere ed estetiste
Durata del corso: 60 ore
Calendario del corso: da sabato 10 ottobre al 12 dicembre 5 moduli da tenersi nel week end:
- Cultura dell’alimentazione
- Massaggio californiano
-Acquafitness
- Rituali di benessere
- Trend del turismo del benessere
Per questo corso di aggiornamento è stato richiesto un contributo all’Area Formazione Professionale
della Provincia Autonoma di Bolzano.
Il corso viene proposto in collaborazione con AWTI
Associazione Wellness Trainer Italia
43
SALUTE E BENESSERE
www.upad.it
Corso di training autogeno
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento utile per raggiungere uno stato di benessere generale,
migliorare il proprio rendimento nelle varie attività e rinforzare la sicurezza in sé.
E’ rivolto a:
•chi manifesta i segni tipici dello stress • chi ha difficoltà di concentrazione
•chiunque voglia ritagliarsi un po’ di tempo per sé e per il proprio benessere.
Ogni incontro comprende una parte iniziale di spiegazione dell’esercizio, una parte pratica di esecuzione
e una parte finale sull’elaborazione del vissuto che emerge durante l’apprendimento degli esercizi.
Presentazione del corso agli interessati il 30 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
www.upad.it PSICOLOGIA e COMUNICAZIONE
PSICOLOGIA E COMUNICAZIONE
FONDAZIONE
Il potere del presente
Quanto tempo perdiamo a rimpiangere il passato o immaginare il futuro? Ciò ci concentra sui rimpianti
piuttosto che focalizzare la nostra attenzione sul presente, l’unico momento in cui possiamo veramente
agire per cambiare le cose, capire chi siamo e qual è la vera direzione che desideriamo per la nostra vita a
livello profondo. Vivere nel presente ci evita ulteriori esitazioni e paure che bloccano la nostra espressione
più vera, il nostro potenziale autentico. Impareremo a sfruttare il costruttivo potere dell’adesso, superando
blocchi e trappole del passato.
dal 8 ottobre 2015
7 incontri il giovedì
dal 7 ottobre 2015
7 lezioni
20.00 - 22.00
Iris Franceschini
18.00 - 19.00
Alice Panicciari
Presentazione del corso agli interessati il 1 ottobre 2015 ore 20.00 - ingresso libero
Il circuito del benessere
Pacchetto di lezioni teorico-pratiche per mantenere il nostro benessere e vivere in salute:
esercizi di ginnastica e rilassamento per un pacchetto completo di diverse tipologie di allenamento
-L’importanza del respiro - Corretta respirazione, per il controllo dello stress e dell’ansia e a supporto
dell’allenamento
-Prevenzione osteoporosi - Ginnastica mirata alla prevenzione dell’osteoporosi attraverso il rafforzamento del sistema muscolare
-Fitness e benessere - Il giusto allenamento in casi specifici quali sovrappeso, diabete, ipertensione e prevenzione delle malattie cardiovascolari.
-Prevenzione e rafforzamento schiena - Esercizi di ginnastica posturale per la distensione della colonna
vertebrale, uniti ad esercizi per rinforzare le fasce addominali e renderle valido supporto per la schiena.
Presentazione del corso agli interessati il 25 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
ottobre 2015
8 lezioni ripetibili
Venerdì ore 18.30-19.30 e sabato 9.00-10.00
Cristina Barchetti
Self-empowerment al femminile
Valorizzare se stesse e le proprie competenze
Nello studio e sul lavoro le donne raggiungono preparazione e competenze notevoli, che però nella maggior parte dei casi non si traducono in livelli e carriere corrispondenti. Spesso la causa risiede nell’atteggiamento delle donne stesse, portate a sottovalutarsi e a non promuoversi adeguatamente. Questo
percorso si propone di fornire un set di strumenti pratici che andranno a focalizzare su temi quali assertività, negoziazione e comunicazione in pubblico, al fine di sviluppare e consolidare fiducia e sicurezza in
se stesse e valorizzarsi come donne e come professioniste.
dal 13 ottobre 2015
4 incontri il martedì
20.00 - 21.30
Italo Ghirigato
Presentazione del corso agli interessati il 6 ottobre 2015 ore 20.00 - ingresso libero
CORSO DI GINNASTICA FACCIALE
Il nostro viso è un libro aperto agli altri e il tempo che passa, abbinato a cattive abitudini come quella del
fumo, lo trasformano con piccoli segni che diventano solchi e rughe d’espressione. Possiamo ritardare
l’effetto inesorabile che il tempo lascia sul nostro viso, prevenendo il rilassamento dei muscoli facciali e
mantenendo l’elasticità e la tonicità della nostra pelle. Uno dei segreti di “eterna bellezza”, non invasivo,
né particolarmente costoso è la ginnastica facciale. Pochi sanno che esiste una serie di esercizi molto efficaci per allenare i muscoli del viso e prevenire il rilassamento della pelle facciale al punto di minimizzare
l’avvento delle rughe.
Presentazione del corso agli interessati il 28 settembre 2015 ore 18.00 - ingresso libero
dal 5 ottobre 2015
8 lezioni il lunedì
18.00 - 19.00
Cristina Barchetti
44
45
PSICOLOGIA e COMUNICAZIONE
www.upad.it
www.upad.it PSICOLOGIA e COMUNICAZIONE
BECAUSE I’M HAPPY - Ricette per la felicità
INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS
Vi siete mai chiesti quale sia la ricetta della felicità?
Proprio così, si tratta di una ricetta. La felicità non si riceve in dono, non si eredita geneticamente, è piuttosto un insieme di comportamenti e di atteggiamenti che riguardano diversi aspetti della nostra vita e
che chiunque, a qualsiasi età, può apprendere e praticare.
Questo percorso è pensato per chi vuole scoprire quale sia questa ricetta, per comprenderla e trasformarla in una sana abitudine ed una costante nella propria vita.
Accettare i propri stati mentali .
- La serotonina: come potenziare la molecola
della felicità senza farmaci
- Alleniamo il cervello ad essere più felice
- I neuroni specchio e l’empatia
- Coltivare la propria felicità
- La gestione dello stato d’animo
- Tecniche di benessere (PNL)
- Il rilassamento: tecniche di facile applicazione per rilassarsi nel quotidiano
- Carpe diem: cogli l’attimo, il potere terapeutico del presente
- Emozioni: come “colorare” la razionalità con la spontanea autenticità delle emozioni
dal 7 ottobre 2015
3 moduli da 3 incontri il mercoledì
20.00-22.00
Valentina Vaghi, Jessica Armani
e Elisa Ravalli
Presentazione del corso agli interessati il 30 settembre 2015 ore 20.00 - ingresso libero
La pratica della mindfulness:
- aumenta la capacità di gestire lo stress,
- aumenta la consapevolezza dei propri processi interiori,
- migliora la capacità di prestare una benevola attenzione alla nostra vita e a quella degli altri.
Attraverso esercizi pratici aiuteremo a coltivare la capacità di accogliere i propri stati mentali per
quelli che sono, sviluppando un atteggiamento di accettazione radicale, utile anche alla gestione di
emozioni ansiogene e per meglio affrontare la quotidianità.
dal 5 ottobre 2015
4 lezioni
20.00 - 21.30
Elisa Ravalli
Presentazione agli interessati il 28 settembre 2015 ore 20.00 - ingresso libero
ESERCIZI DI MINDFULNESS
Incontri di approfondimento.
Corso di approfondimento che vuole insegnare ai partecipanti i vari esercizi di mindfulness, da quelli
classici quali la meditazione seduta e il body scan, a quelli meno conosciuti o praticati quali la meditazione camminata e tutte le pratiche mindfulness non strutturate per vivere “consapevolmente” nel
qui ed ora della quotidianità.
dal 9 novembre 2015
2 lezioni
20.00 - 21.30
Elisa Ravalli
Presentazione agli interessati il 28 settembre 2015 ore 20.00 - ingresso libero
ANZIANI, MA NON VECCHI
Impariamo a conoscerci per quello che siamo veramente, oltre l’età anagrafica.
Una serie di incontri pensati e dedicati a tutti coloro che non amano essere etichettati, che ancora si
stupiscono, amano i giorni della vita e non concordano con ciò che l’anagrafe dice. Un appuntamento
settimanale che, prendendo spunto da autorevoli nomi della psicologia, della filosofia e dell’antropologia, si propongono di stimolare il dialogo ed il confronto sul tema dell’età che avanza, sulla
nostra evoluzione interiore ed esteriore, sul senso della vita, nell’arricchimento reciproco.
46
dal 13 ottobre 2015
4 incontri il martedì
17.30 - 19.00
Italo Ghirigato
47
www.upad.it GINNASTICA
GINNASTICA
ATTIVITÀ MOTORIA MODERATA
RIVOLTA ALL’ETÀ ADULTA
Corsi di attività fisica, adatti alle persone anziane, per muoversi con gioia e ritrovare l’energia. Le attività
proposte aiutano a prevenire le disfunzioni motorie e favoriscono la socializzazione.
GINNASTICA DOLCE
Lunedì9.00/10.00
Tiziana
Per contrastare il processo di invecchiamento,
diminuire il rischio di infortuni e migliorare l’efficienza dell’apparato respiratorio e cardio-circola- 12 o 24
torio.
lezioni
10.00/11.00
Una o due volte in settimana.
Martedì10.00/11.00
Tiziana
11.00/12.00
Mercoledì9.00/10.00
Tiziana
10.00/11.00
Venerdì 10.00/11.00
Tiziana
12
Aiuta a ritrovare e a mantenere l’elasticità dei lezioni
muscoli.
Mercoledì17.00/18.00
Mauro
Ginnastica per
la schiena e la cervicale
Martedì e Giovedì10.00/11.00 Valeria
STRETCHING
Iscrizioni per i corsi di ginnastica
da settembre 2015
to 2015
RICONFERME dal 24 al 31 agos
aperte a tutti
dal 1 settembre 2015 iscrizioni
Possiamo ridurre le sollecitazioni, migliorare le
abitudini posturali; contribuire, con la giusta at12 o 24
tività fisica e con un percorso mirato, al miglioralezioni
mento ed al riconoscimento del dolore.
Una o due volte in settimana.
Ginnastica dolce per la
mobilità articolare
Gymnastik
Psychomotorische Aktivität ist ein Synonym für körperliches und seelisches Wohlbefinden, aber auch für
Prävention. Bewegung und Fitsein verringert dasRisiko zu erkranken. Die körperliche Bewegung ist in unserer Zeit ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils, ein essenzieller Baustein für eine ausbalancierte
lebenslange Entwicklung der Jugendlichen aber auch Erwachsenen , sei es nun kulturell oder gesellschaftlich. Aus diesem Grund organisiert die Stiftung UPAD eine weitreichende Serie von Kursen für die unterschiedlichsten Bedürfnisse, Kurse, die dafür gedacht sind Körper und Geist zu entspannen, um eventuelle
Fehlstellungen zu korrigieren, aber auch um den Körper zu stärken und zu straffen, den Herz-KreislaufApparat zu trainieren den Stress des Tages abzubauen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, max.15
Personen, um jeden Teilnehmer optimal betreuen zu können.
48
FONDAZIONE
Per chi soffre di problemi di mobilità articolare 12 o 24
quali ARTROSI semplici ed utili esercizi per aiu- lezioni
tare ad alleviare i piccoli dolori quotidiani.
16.30/17.30
17.30/18.30
18.30/19.30
19.30/20.30
Martedì e venerdì9.00/10.00
Tiziana
Mar., mer. e venerdì11.00/12.00
Tiziana
Martedi9.00/10.00
Jasmine
10.00/11.00
Venerdì 9.00/10.00
Jasmine
10.00/11.00
Una o due volte in settimana.
Ginnastica per il
riequilibrio motorio
12
lezioni
Ginnastica estremamente dolce indicata a chi è
afflitto da problemi motori.
49
Lunedì11.00/12.00
Tiziana
GINNASTICA
www.upad.it
Ginnastica di mantenimento
Migliora la velocità del passo, la capacità di salire le
12 o 24
scale, favorisce l’aumento del tessuto magro, della
lezioni
massa muscolare e della forza.
www.upad.it GINNASTICA
Fitpoint
Martedì e venerdì9.00/10.00
Sonia
Lunedì e giovedì17.00/18.00
Mauro
Solo 30 minuti intensi per chi ha poco tempo, ma
24
non vuole rinunciare alla cura del proprio fisico. lezioni
Mercoledì16.45/17.45
Tiziana
Due volte in settimana.
Una o due volte in settimana.
Lunedì e mercoledì 19.00/19.30
Mauro
Mix Tonic
Benessere donna
dopo i 40 anni
Attività fisica mirata, sollecitazione muscolare e
12
lavoro aerobico, per la prevenzione dei problemi
lezioni
legati alla menopausa come l’osteoporosi e altri
sintomi.
Venerdì16.30/17.30
17.30/18.30
Cristina
Lezioni a ritmo di musica a medio-alto impatto
che permettono di ottenere una tonificazione 12 o 24
generale e un ottimo allenamento cardiovasco- lezioni
lare.
FONDAZIONE
Lezioni di intensità medio alta in cui si sfrutta il
metodo coreografico per l’allenamento cardiova- 12 o 24
scolare integrato con fasi di tonificazione statica lezioni
o dinamica a corpo libero o con l’ausilio di piccoli
attrezzi.
Una o due volte in settimana.
Ginnastica di tonificazione
Giovedì 18.00/19.00
Mauro
Giovedì19.00/20.00
Mauro
Venerdì19.00/20.00
Paolo
Martedì e giovedì 17.30/18.30
Ilaria
Martedì 18.30/19.30
Ilaria
Una o due volte in settimana.
Ginnastica di Tonificazione
FUNZIONALE
Una volta in settimana.
GAG
Glutei, addominali, gambe
Migliora e tonifica gambe, addominali, glutei. 12 o 24
Vince la cellulite e aumenta la resistenza aero- lezioni
bica.
Lunedì e mercoledì 18.00/19.00
Mauro
19.30/20.30
Mauro
Una o due volte in settimana.
Martedì e venerdì
17.00/18.00
Mauro
18.00/19.00
Mauro
50
Jasmine
Giovedì 18.30/19.30
Cardio Power
(Step e Aero Energy)
CORSI DI GINNASTICA DI TONIFICAZIONE E POTENZIAMENTO
Un movimento si dice funzionale quando imi12
ta e riproduce quelli della vita quotidiana. Con
l’allenamento funzionale si migliorano la tonifi- lezioni
cazione muscolare, l’equilibrio, la simmetria, la
flessibilità e la stabilità.
Martedì e giovedì 19.30/20.30
Una o due volte in settimana.
Una volta in settimana.
Perdere massa grassa per incrementare la massa
magra. Corso svolto con attività aerobica abbinata 12 o 24
ad esercizi muscolari con ausilio di pesetti, bande lezioni
elastiche, step, ecc. a ritmo di musica.
Lunedì e mercoledì 19.30/20.30
51
Lunedì e mercoledì
20.00/21.00
Antonia
GINNASTICA
www.upad.it
PILATES metodo MATWORK MATTINO corsi per
OVER 50/60/70, casalinghe e pensionati FONDAZIONE
pilates intermedio
12/24 lezioni Martedì – giovedì 9.00/10.00
Gisella
postural pilates
12/24 lezioni Martedì – giovedì 10.00/11.00
Gisella
FONDAZIONE
PAUSA PRANZO Pilates livello base
12/24 lezioni
Martedì e giovedì
13.00/14.00 Gisella
Mercoledì e Venerdì 13.00/14.00 Grazia
FONDAZIONE
POMERIGGIO E SERA Pilates livello base
12 lezioni
Lunedì
Venerdì
18.00/19.00
17.00/18.00
Gisella
18.00/19.00
19.00/20.00
Postural pilates
12/24 lezioni Lunedì e mercoledì
17.00/18.00 Gisella
PILATES Livello intermedio
12/24 lezioni Lunedì e mercoledì
12 lezioni Mercoledì
12/24 lezioni Martedì e giovedì
19.00/20.00
18.00/19.00
Gisella
18.00/19.00
19.00/20.00
DISCIPLINE ORIENTALI 12 lezioni
Una volta in settimana.
Lunedì Giovedì Venerdì Mar-Mer.-Giovedì Mercoledì Venerdì ATTIVITÀ MOTORIA IN PISCINA 18.00/19.30
9.15/10.45
18.00/19.30
18.00/19.00
9.30/11.00
19.30/20.30
Giorgia
Giorgia
Elena
Cristina
Cristina
Cristina
FONDAZIONE
Ginnastica in acqua
Vengono utilizza vari attrezzi acquatici come
cavigliere, idrobilanceri e tubi galleggianti per
la tonificazione del corpo.
GINNASTICA
UPAD VITA ATTIVITÀ MOTORIA
PER CARDIOPATICI Attività motoria per cardiopatici che permette
a chi soffre di problemi cardiaci o ipertensivi
di svolgere comunque attività psicofisica specifica e mirata sotto il controllo di un medico.
12 lezioni
Lunedì - mercoledì ATTIVITÀ MOTORIA
PER PERSONE IN SOVRAPPESO Attività motoria mirata e dolce per combatteYoga
re stili di vita scorretti quali la sedentarietà e il
10
lezioni
peso eccessivo, causa di svariate patologia del
nostro tempo.
Verrà offerta la possibilità di effettuare un con- Ginnastica
sulto e una valutazione della propria condizio- 10 lezioni
ne fisica e stato di salute generale.
FONDAZIONE
11.00/12.00
Ilaria
FONDAZIONE
Lunedì 16.00/17.00 Liviana
Martedì Mercoledì 17.00/18.00
Stefano
16.00/17.00
Si ringrazia il Prof. Lucio Lucchin che ha coinvolto
il gruppo per persone in sovrappeso Flyer UPAD,
da lui supervisionato, nell’evento Manifesto delle
Criticità tenutosi all’EXPO di Milano sabato 8
agosto 2015, accompagnato da una delegazione
della Fondazione UPAD.
FONDAZIONE
YOGA
Lo Yoga propone la cura del proprio corpo attraverso le posture fisiche e la respirazione. Lo yoga
insegna ad ascoltare il corpo, a conoscerlo meglio
ed a capire le sue esigenze.
www.upad.it 10 lezioni
Mattina e pomeriggio presso
Piscina Comunale viale Trieste
Ilaria/Mauro/
Sonia
Le criticità nazionali nell’ambito della Nutrizione Clinica e Preventiva risultano fortemente
correlate sia agli aspetti economici che socio-culturali della nostra comunità. Non possono
pertanto essere affrontate efficacemente se non con strategie globali di ordine bio-psico-sociale. Tale consapevolezza implica il coinvolgimento multiprofessionale di scienziati, professionisti sanitari, politici, amministratori pubblici, cittadini. Sapere ridimensionare i legittimi
particolarismi di parte, convergendo in una mediazione condivisa e finalizzata a fronteggiare concretamente i problemi è la strada da percorrere. In ambito sanitario, un segnale promettente è derivato da un’ampia aggregazione di società scientifiche, università, fondazioni,
associazioni di cittadini; un abbozzo di rete frequentemente teorizzata, ma troppo spesso
irrealizzata.
Se riuscirà a consolidarsi ed espandersi, sarà una prima forte risposta alle criticità identificate. Vagliare la fattibilità a un allargamento al mondo istituzionale, gestionale e dell’associazionismo di cittadini e pazienti, senza il quale l’azione di contrasto al problema rimane
inevitabilmente inefficace, è l’obiettivo primario di questo momento EXPO ad invito, al quale,
si auspica, si senta l’esigenza di aderire e interagire.
Prof. Lucio Lucchin
Una volta in settimana.
52
53
aew
la mia energia
Tania Cagnotto
Campionessa di tuffi
Scegli aew per la fornitura di energia elettrica e gas e scopri tutti
i vantaggi del mondo aew nei nostri Energy Store.
www.aew.eu
Azienda Energetica Trading - Etschwerke Trading
ato !
c
r
e
l m armia
a
a
s
Pas o e risp
liber
Laboratorio
ARTISTICO
CREATIVO
Corsi e attività
PALLADIO
Sede di Bolzano:
Via Firenze, 51
Tel 0471 933 108
www.upad.it/palladio
[email protected]
KUNST-WERKSTATT
Kunst kennenlernen und sich damit ausdrücken
Palladio bietet auch heuer wieder ein Paket von Kursen an, die den verschiedensten Bereichen gewidmet sind: verschiedene Maltechniken, Zeichnen, arbeiten mit Ton, mit Glas oder Herstellung von kleinen
Schmuckgegenständen. Das Ziel dieser Kunstwerkstätten ist es, Grundtechniken in den verschiedensten
Kunstformen zu vermitteln und dem Einzelnen zu zeigen, wie er sich dadurch selbst zum Ausdruck bringen
kann, abgesehen davon, dass es auch eine entspannende und therapeutische Wirkung hat. Das Angebot
ist an alle Altersgruppen gerichtet vom Kind bis zu den Großeltern. Am Ende des Kurses können die eigenen Werke im Rahmen der jährlichen Veranstaltung ARS CROMATICA Ende Mai 2016 ausgestellt werden.
55
Laboratorio ARTISTICO/CREATIVO
www.upad.it
www.upad.it Laboratorio ARTISTICO/CREATIVO
LABORATORIO ARTISTICO - CREATIVO Conoscere l’arte ed esprimere la propria creatività - da OTTOBRE 2015
Un laboratorio dedicato alle principali tecniche di pittura , di disegno e alle diverse forme di
espressione della creatività. Al termine dei corsi si potranno esporre le proprie opere nell’ambito
della consueta mostra ARS Cromatica che si terrà a maggio 2015.
PITTURA AD OLIO
PITTURA AD OLIO
Giovedì - 17.00/19.00 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: Peter Pellegrini
Venerdì - 18.00/20.00 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: Peter Pellegrini
TECNICHE MISTE
TECNICHE MISTE
Lunedì - 18.30/20.30 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: Michela Dossi
Mercoledì - 16.30/18.30 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: da definire
DISEGNO DI FIGURA
FUMETTO PER ADULTI
Giovedì - 19.00/21.00 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: da definire
Le ultime lezioni del corso si svolgeranno
con la/il modella/o.
Martedì - 19.30/21.30 - ottobre -2015
12 incontri 24 ore
Docente: Armin Barducci
LABORATORIO DI CERAMICA da ottobre 2015
LAVORAZIONE DELLA CERAMICA
8 incontri / 24 ore - Mercoledì - 19.00/22.00
Docente: Gualtiero Tommisich
Assistente: Claudia Allavena
Corso introduttivo alla lavorazione della ceramica, modellazione e tecniche di decorazione.
LABORATORIO DEL VETRO PITTURA SU VETRO
8 incontri
Lunedì o mercoledì 19.30/22.30
Docente: Ester Brunini
56
Breve introduzione sulla lavorazione della pittura su vetro
e del materiale a disposizione. Realizzazione di un quadro
elaborato (contorno nero, mezzatinta, pittura e rifinitura).
da ottobre 2015
57
Laboratorio ARTISTICO/CREATIVO
www.upad.it
www.upad.it Laboratorio ARTISTICO/CREATIVO
CORSI di fotografia LABORATORIO ARTISTICO
PER BAMBINI E RAGAZZI Corso base di fotografia digitale
Pittura per ragazzi 9-13 anni
Fumetto per ragazzi 11-15 anni
Martedì 15.00/17.00 - 12 incontri
Docente: Silvano Caldini
Martedì 17.30/19.30 - 12 incontri
Docente: Armin Barducci
Come realizzare un
reportage fotografico
lunedì
19.30/ 21.30
12 lezioni / 24 ore
da ottobre 2015
Tecniche di ripresa nel reportage fotografico (struttura dell’immagine, luce, soggetti,obiettivi, inquadratura, piani, punto di vista, dinamicità, movimento). Progettazione e realizzazione di un reportage fotografico (progettazione, ideazione, realizzazione di un reportage fotografico.
CORSO DI AMIGURUMI
Calendario da definire
Docente: Suri Bovo
Come realizzare un
progetto fotografico
Corso base di Adobe
Photoshop CS 6
sabato
19.30/ 21.30
12 lezioni / 24 ore
da ottobre 2015
mercoledì
19.30/ 22.30
8 lezioni / 24 ore
da febbraio 2016
Un corso per imparare l’elaborazione delle fotografie al computer tramite l’utilizzo di un software
specifico Adobe Photoshop. Imparerete a cambiare lo sfondo di una fotografia e ad eliminarlo aggiungendo un’ombra alla parte ritagliata.
Corso completo
di Lightroom 3.3
mercoledì
19.30/ 22.30
5 lezioni / 15 ore
da ottobre 2015
Lightroom Photoshop 3.3 è un programma per la gestione e la elaborazione delle fotografie, che segue il flusso di lavoro naturale della fotografia. Lightroom si integra perfettamente con la suite Adobe, in particolare con Adobe Photoshop CS (varie versioni) e con Adobe Bridge. Il corso di Adobe
Lightroom è strutturato in 5 lezioni teorico/pratiche della durata di 3 ore ciascuna. Il corso è dedicato a fotografi professionisti ed amatoriali e chiunque voglia perfezionare il processo realizzativi di
immagini fotografiche. Il corso richiede la conoscenza base dell’uso del computer (windows o mac).
Workshop di fotografia NATURALISTICO
weekend da definire
2 lezioni/circa 10 ore
ARCHITETTURA
weekend da definire
2 lezioni/circa 10 ore
STILL LIFE
weekend da definire
2 lezioni/circa 10 ore
FOTOGRAFIA NOTTURNA
weekend da definire
2 lezioni/circa 10 ore
58
59
www.upad.it LINGUE
LINGUA INGLESE LINGUE
15
0
da ottobre 2
Inglese per principianti
lunedì/mercoledì
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
martedì/giovedì
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
LIVELLO A2.3
lunedì/mercoledì
19.30/21.00
20 lezioni/30 ore
LIVELLO A2
martedì/giovedì
19.30/21.00
20 lezioni/30 ore
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
mercoledì
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
giovedì
16.30/18.00
20 lezioni/30 ore
LIVELLO A2
martedì/giovedì
da definire
20 lezioni/30 ore
LIVELLO B1/B2
martedì/giovedì
da definire
20 lezioni/30 ore
LIVELLO C1
lunedì/mercoledì
da definire
20 lezioni/30 ore
LIVELLO A1
Corsi e attività
PALLADIO
Sede di Bolzano:
Via Firenze, 51
Tel 0471 933 108
www.upad.it/palladio
Inglese per intermedi
LIVELLO B1
lunedì/mercoledì
Inglese per progrediti
LIVELLO B2.1
lunedì/mercoledì
[email protected]
Conversazione in inglese
LIVELLO B2
SPRACHEN
Fremdsprachen sind heute Voraussetzung um in Italien und im Ausland zu arbeiten. Fremdsprachenkenntnis hat einen hohen Stellenwert bei der eigenen Bildung und auch im Beruf. In den Betrieben können
Fremdsprachen die Karriere fördern. Die jungen Menschen sollten motiviert werden, neue Sprachen zu
lernen, denn sie helfen beim Studium, in der Arbeitswelt und in der Gesellschaft. Deshalb bieten wir immer
mehr Sprachkurse für Kinder und Jugendliche an und wir stellen fest, dass diese Angebote immer beliebter
werden. Die Eltern sind sich nämlich zunehmend bewusst, dass in der heutigen Zeit der Spracherwerb sehr
wichtig für einen erfolgreichen Werdegang ihrer Kinder ist. Außer den Kursen in Klassengemeinschaften,
die von qualifizierten muttersprachlichen Lehrpersonen gehalten werden, organisieren wir in den Sommermonaten Sprachferien im Ausland, Kurse speziell für Betriebe und auf Anfrage auch Einzelunterricht.
Zudem gibt es ganz gezielte Vorbereitungskurse für den Erwerb internationaler Sprachzertifizierungen,
wie z.B. Vom Goethe-Institut oder Trinity College.
Auch die Ausländer in unserem Land müssen Italienisch lernen, um am Arbeitsplatz, in der Schule und
in der Öffentlichkeit kommunizieren zu können. Für sie werden spezielle interkulturelle Italienischkurse
angeboten.
60
INGLESE
SPECIALE
GIOCANDO PER BAMBINI
Esame Trinity
Il Centro Studi e Ricerche Andrea Palladio è accreditato “Centro Esami”
dell’Ente Certificatore “Trinity College London” – nr. 10352
61
LINGUE
www.upad.it
LINGUA TEDESCA LIVELLO C
LIVELLO D
LIVELLO A2.2
Certificazione della lingua tedesca per adolescenti
martedì/giovedì
18.00/19.30
22 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
19.30/21.00
22 lezioni/34 ore
lunedì/mercoledì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
18.00/19.30
22 lezioni/34 ore
lunedì/mercoledì
18.00/20.00
17 lezioni/34 ore
Il Fit in Deutsch è una certificazione della conoscenza della lingua tedesca appositamente sviluppata dal Goethe Institut per ragazzi di età compresa tra i 10 e i 16 anni. È concepita sia per
studenti che desiderano ottenerla privatamente, sia per gruppi di alunni che vengono iscritti
dai rispettivi insegnanti di tedesco nell’ambito della certificazione esterna delle competenze
linguistiche per il portfolio scolastico.
Queste certificazioni presuppongono una conoscenza molto elementare o elementare della
lingua tedesca e corrispondono ai primi due livelli, attestano che si è in grado di capire ed
usare espressioni familiari semplici, di uso comune e frequenti.
martedì/giovedì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
Età: 10/16 anni
livello B2
livello C1
lunedì/mercoledì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
18.00/20.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
18.00/20.00
17 lezioni/34 ore
lunedì/mercoledì
18.00/20.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
lunedì/ mercoledì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
20.00/22.00
17 lezioni/34 ore
lunedì/mercoledì
18.00/20.00
17 lezioni/34 ore
martedì/giovedì
19.30/21.30
17 lezioni/34 ore
La forma ludica di questo approccio permette ai piccoli studenti di memorizzare alfabeto, sostantivi, aggettivi, verbi e numeri semplicemente giocando. E’ un gioco guidato, ogni volta
diverso, che spazia da quello interattivo, al gioco da tavolo (come il memory) dove i bimbi,
accompagnati da una docente qualificata, impareranno la lingua divertendosi.
62
19.30/21.30
17 lezioni/34 ore
12 incontri da 1 ora e mezza una volta in settimana
(orario e giorno da definire)
Entrambi i corsi saranno preceduti da un incontro preliminare con i genitori dove decideremo
insieme il giorno della settimana e l’orario più adatto allo svolgimento dello stesso e nel quale
la docente ne illustrerà modalità e contenuti didattici.
SPORTELLO CONSULENZA PATENTINO Orario e numero di consulenze* da concordare con il docente
Informazioni gratuite per tutti i nostri iscritti ai corsi di tedesco:
1. modalità d’esame
3. la prova orale
5. i nuovi testi
lunedì/mercoledì
SPECIALE
PER BAMBINI
Un metodo leggero, divertente e allo stesso tempo efficace per far imparare
ai vostri bambini la lingua tedesca.
Età: 5/8 anni
Esame Test DAF
livello C1
12 incontri da 1 ora e mezza una volta in settimana
(orario e giorno da definire)
IMPARARE IL TEDESCO GIOCANDO Esame Goethe Institut
livello B1
SPECIALE
PER BAMBINI
FIT IN DEUTSCH
Tedesco per principianti
LIVELLO A1.3
LINGUE
15
0
da ottobre 2
Patentino
LIVELLO A - B
www.upad.it 2. la prova scritta
4. i libri di testo
6. il programma dei corsi Palladio
Gratuito
itti
per i nostri iscr
Prenotazioni presso la segreteria: tel. 0471/505316 * massimo 3 consulenze a persona per ogni corso
63
LINGUE
www.upad.it
LINGUA FRANCESE 15
0
da gennaio 2
Francese per principianti
LIVELLO A1
martedì/giovedì
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
16.30/18.00
20 lezioni/30 ore
Francese per intermedi
LIVELLO A2
martedì/giovedì
www.upad.it LINGUE
GRECO MODERNO
PER VIAGGIATORI E CURIOSI Scopo e finalità del corso è quella di fornire agli studenti una conoscenza base adeguata della lingua, dando
loro modo di poterla praticare da subito nelle situazioni più comuni (al ristorante, alla fermata del bus, al
bar...) e potersi permettere quel primo importante approccio con la gente che è poi l’anima dei luoghi. L’idea
era di un corso specifico per il viaggiatore e il turista intelligente con un programma che verta su quelle
frasi e parole utili a chi vuole realmente vivere la situazione, avere qualche scambio con la gente reale, coi
loro modi di dire, per conoscere i cibi, un po’ di cultura, cercare appartamenti o campeggi o semplicemente
stupire i compagni di viaggio.
DA OTTOBRE 2015
LINGUA SPAGNOLA LIVELLO A1
lunedì/mercoledì
19.30/21.00
20 lezioni/30 ore
LIVELLO A2
lunedì/mercoledì
18.00/19.30
20 lezioni/30 ore
CORSI DI ITALIANO
PER LIVELLO A1 - A2 - B1 CORSO DI LINGUA ARABA
livello base e intermedio Scopo e finalità del corso è quella di fornire agli studenti una conoscenza base adeguata della lingua, dando
loro modo di poterla praticare da subito nelle situazioni più comuni (al ristorante, alla fermata del bus, al
bar...) e potersi permettere quel primo importante approccio con la gente che è poi l’anima dei luoghi.
DA OTTOBRE 2015
10 lezioni
martedì 18.00 – 20.00
Corsi di perfezionamento della lingua italiana dalla grammatica alla
conversazione con l’OBIETTIVO di migliorare e approfondire le proprie
conoscenze della lingua italiana.
Corsi GRATUITI di 40 ORE per Livelli A1 – A2
Mattino - pomeriggio - sera in giornate da definire in base alle esigenze
dei partecipanti. Corsi attivati presso la sede di Bolzano, Laives, Egna,
Bressanone e Merano.
Per ogni ulteriore informazione rivolgersi al numero 0471/505 332
TRAINING FOR BUSINESS Servizio su misura per le imprese. Per essere e rimanere competitivi attraverso le lingue. Vengono
offerti corsi di microlingua con docenti qualificati di madrelingua, corsi con terminologia commerciale,
giuridica, medico – scientifica e altro.
Orari e giorni da concordare con il cliente
64
20 ore
015
da ottobre 2
Spagnolo per principianti
10 lezioni
65
20 ore
Iniziative realizzate in collaborazione con:
Provincia Autonoma di Bolzano
Ufficio Bilinguismo e lingue straniere
it
.
us
p
am
c
n
n
.i
w
w
w
2
6
1
0
Centro linguistico residenziale
Una laurea + una lingua a Innsbruck
Inncampus
Sede
È un’iniziativa avviata dal Centro di Studi e
Ricerche A. Palladio con il sostegno della Provincia
Autonoma di Bolzano Assessorato alla cultura in
lingua italiana.
InnCampus è a 10 minuti a piedi dal centro di
Innsbruck. Può accogliere 14 studenti ed è dotata
di TV, Internet, soggiorno, biblioteca, cucina,
lavanderia, servizi e docce.
Obiettivi
Perfezionare la propria conoscenza del tedesco
attraverso un’immersione linguistica e culturale
seguendo un percorso universitario teso
all’ottenimento di una laurea equipollente e
riconosciuta in Italia.
Si tratta di un piccolo passo (Innsbruck è
più vicina di molte altre città universitarie
italiane) che permette di aprire grandi
prospettive ed opportunità ai giovani
della nostra provincia che sempre più
dovranno confrontarsi con una realtà
europea multilingue e non a caso il motto di
InnCampus è “Una Laurea + Una lingua”.
1
LINGUE AL CINEMA
Film in lingua originale
- presso il Centro Multilingue Bolzano, via Cappuccini 28
- presso la Mediateca Multilingue Merano, piazza della Rena 10
- presso il Centro per la cultura, via Cavour 1, Merano
2
evere il
Per info e per ric rivolgersi
to
na
or
gi
ag
io
ar
calend
505 332
al numero: 0471
BUONO da 50 euro
Per dipendenti statali
Per info
rsi al numero:
ge
ol
riv
71
04 505 316
Questa iniziativa si rivolge ai/alle dipendenti delle Amministrazioni dello Stato, comprese quelle con ordinamento autonomo,
e degli enti pubblici in servizio in provincia di Bolzano. Non hanno diritto al buono i/le dipendenti di quelle Amministrazioni che
prevedono già analoghe agevolazioni per il proprio personale.
Le dipendenti interessati/e possono usufruire annualmente di un buono ammontante a Euro 50,00 per la
frequenza di un corso di seconda lingua-tedesco o ladino (non madrelingua), della durata minima di 40 ore
di lezione ciascuno (Fino ad esaurimento buoni). Il buono, reperibile presso le agenzie linguistiche autorizzate (tra cui il Centro Studi e Ricerche Andrea Palladio), dovrà essere riconsegnato all’agenzia stessa
al momento dell’iscrizione, compilato in tutte le sue parti. Il numero di buoni per agenzia è limitato.
Il buono è valido dal 1° gennaio al 31 dicembre dell’anno in corso e può essere utilizzato unicamente per
corsi che si concludono entro tale data. Requisito indispensabile per poter utilizzare il buono risulta la disponibilità dello stesso (numero limitato) e la frequenza con esito positivo di almeno i 2/3 (due terzi) delle lezioni.
Per ulteriori delucidazioni consultare la pagina web http://www.provincia.bz.it/cultura/lingue/879.asp
3
VOLONTARIATO LINGUISTICO www.infovol.it
Centro Studi e Ricerche “A. Palladio”
Via Firenze 51 - Tel. 0471 933 108
Il Centro Studi e Ricerche Andrea Palladio è partner della Provincia
Autonoma di Bolzano nell’iniziativa attivata dall’Ufficio Bilinguismo e
lingue straniere “Volontariato linguistico”
www.upad.it/palladio - [email protected]
www.inncampus.it - [email protected]
67
Ich gebe mein Deutsch weiter
Parla con me... in italiano
BALLO
Corsi e attività
PALLADIO
Sede di Bolzano:
Via Firenze, 51
Tel 0471 933 108
www.upad.it/palladio
[email protected]
TANZ-ERZIEHUNG
Seit Jahren werden an unserem Sitz Kurse angeboten, die der Körperlichkeit gut tun und zwar: die Flamenco Schule, Kurse für Gesellschaftstanz, Latein-Amerikanisch, Gruppentanz, Tango Argentino, Zumba,
Country- und Westerntanz. Die Kurse werden von Vorträgen begleitet, die erklären, welche Bedeutung
der Tanz in unserer zeitgenössischen Kultur hat und in der Vergangenheit hatte. Sie erklären die einzelnen Tanztechniken und beleuchten ihren geschichtlichen und gesellschaftlichen Hintergrund. Der Tanz hat
einen großen Einfluss auf das Gesellschaftsleben: er stärkt das Selbstwertgefühl, fördert das Körperbewusstsein und ermöglicht ein reiches Gesellschaftsleben und wirkt sich außerdem positiv auf die Psychophyse aus. Der Tanz lehrt aber auch, sich Ziele zu stecken und sie schrittweise und beharrlich zu erreichen..
Auch die Ausländer in unserem Land müssen Italienisch lernen, um am Arbeitsplatz, in der Schule und
in der Öffentlichkeit kommunizieren zu können. Für sie werden spezielle interkulturelle Italienischkurse
angeboten.
69
Educazione corporeità
www.upad.it
www.upad.it Educazione corporeità
SCUOLA DI FLAMENCO da ottobre 2015
Un ballo ricco di energia, travolgente e passionale. Il flamenco è l’incontro di distinti popoli che
hanno contribuito ad esaltare la cultura andalusa e spagnola.
giovedì - 12 lezioni
Flamenco A base
Felicja Labrada
Roberta Montani
10 lezioni da ottobre
ZUMBA BASIC
martedì 19.30 - 20.30
mercoledì 19.00 - 20.00
venerdì 19.30 - 20.30 mercoledì 17.00 - 18.00
mercoledì 20.00 - 21.00
venerdì 17.00 - 18.00
10 lezioni di martedì
Ballo liscio base
20.30 – 22.00
Claudia Bolognesi
10 lezioni di lunedì
Balli caraibici BASE
20.30 – 22.00
Mauro Riello
Danza del ventre
10 lezioni di lunedì
livello base
Elisabeth Ratschiegler
Danza del ventre
10 lezioni di giovedì
livello progrediti
Elisabeth Ratschiegler
20.30 – 22.00
19.30 - 21.00
10 lezioni di giovedì
(Bambini 5-8 anni) livello base
Claudia Bolognesi
16.30 - 17.30
BALLI PER SENIOR 10 lezioni di giovedì
Zumba Gold
16.30 - 17.30
Roberta Montani
10 lezioni di mercoledì
Movimenti latini di gruppo
Felicja Labrada
70
lunedì - 24 lezioni
Tecnica e coreografia livello medio basso
Christine Bauhofer
FLAMENCO B INTERMEDI
mercoledì - 12 lezioni
Tecnica livello medio basso
Christine Bauhofer
FLAMENCO C PROGREDITI
mercoledì - 24 lezioni
Tecnica e coreografia livello medio alto
Christine Bauhofer
FLAMENCO C PROGREDITI
lunedì - 12 lezioni
Tecnica livello medio alto
18.30 – 20.00
20.00 - 21.00
18.30 – 20.00
20.00 - 21.00
Christine Bauhofer
Durante l’anno accademico verranno proposti anche stage intensivi di Sevillanas, Bulerías e
Palmas con docenti qualificati provenienti anche dalla Spagna.
Corso di PIZZICA E TAMMURIATA
Il corso prevede oltre alla dimostrazione-insegnamento della PIZZICA e della
TAMMURRIATA, anche la spiegazione del retroterra socio-culturale all’interno del
quale le danze si inseriscono: il Salento e la Campania.
BALLI PER BAMBINI E RAGAZZI BABY DANCE
Christine Bauhofer
FLAMENCO B INTERMEDI
BALLO E DANZA PER TUTTI 20.00 - 21.30
16.00 - 17.00
Gli incontri saranno strutturati quindi nel seguente modo:
!!!
NOVITÀ olari
-contestualizzazione delle danze e spiegazione degli elementi culturali
op
Danze p
indispensabili per la comprensione delle stesse.
-Riscaldamento muscolare.
-Dimostrazione dei passi e pratica con particolare attenzione alle posture e alla gestualità
-Defaticamento
Gli incontri saranno accompagnati da un repertorio musicale sempre nuovo e selezionato appositamente per valorizzare al meglio ogni sfaccettatura delle danza. Verrà riservata un’attenzione particolare alla dimostrazione degli strumenti principali adoperati per suonare la pizzica
(tamburello, organetto, violino) e la tammurriata (tammorra e castagnette).
10 incontri da 90 minuti il giovedì sera
dalle 20.30 alle 22.00
71
www.upad.it FAMIGLIA
UPAD PER LA FAMIGLIA
FAMIGLIA
Fondazione UPAD ha particolarmente a cuore la crescita equilibrata della famiglia e di tutti i
suoi componenti, dalle mamme in gravidanza fino ai nonni.
Le numerose attività proposte si suddividono in tre grandi filoni:
attività di formazione, attività di consulenza, servizi alla famiglia.
Il progetto educativo UPAD
> UPAD guarda alla famiglia come soggetto portatore di risorse e di competenze
e l’obiettivo è quello di aiutarla ad individuarle, partendo dalla stessa esperienza
familiare.
> I formatori hanno il compito di ascoltare e accompagnare i genitori nella costruzione di un percorso formativo, volto a far emergere e a migliorare competenze già
presenti nella realtà familiare, che attendono solo di essere rese esplicite.
> L’attività formativa con le famiglie ha quindi lo scopo di sostenere preventivamente e rafforzare l’autonomia e le competenze genitoriali.
> Contemporaneamente si intende creare spazi e tempi per ritrovare e ridimensionare le relazioni familiari spesso minacciate da problemi di conciliazione tra tempi
lavorativi e tempi di cura, orari e ritmi frenetici imposti dall’attuale società e che
contribuiscono a complicare sempre più la gestione della famiglia e l’accudimento
dei figli in età pre-scolare.
Corsi e attività UPAD
Via Firenze, 51 - Tel 0471 505 324
www.upad.it
[email protected]
Il sistema qualità UPAD
UPAD ha investito nel miglioramento della qualità molte risorse ed energie, acquisendo la certificazione di qualità delle attività e del servizio “SPAZIO FAMIGLIA”
di viale Trieste 30, ai sensi della normativa ISO 9001:2008.
I nostri riferimenti per questo settore sono i seguenti:
tel. 0471 505 324 e l’indirizzo e-mail [email protected]
Familie
Der Stiftung UPAD lag immer das Gedeihen der Familie mit allen Familienmitgliedern am Herzen, von der
schwangeren Mutter bis zu den Großeltern. Die Bildungstätigkeit hat zum Ziel, die Familie präventiv zu
unterstützen, die Unabhängigkeit und die Kompetenzen der Eltern zu stärken. Das Erziehungsprojekt, das
allen Angeboten zugrunde liegt, sieht die Familie als wichtige Ressource an mit wertvollen und einzigartigen Sachkenntnissen. Das Ziel ist, diese zu erkennen, indem man von den Erfahrungen jedes Einzelnen
und von den Erfahrungen der Eltern selbst ausgeht.Die zahlreichen Angebote sind in drei große Bereiche
unterteilt: Bildung, Beratung – Dienstleistungen für die Familie.
72
73
FAMIGLIA
www.upad.it
SPAZIO FAMIGLIA Centro genitori-bambini FONDAZIONE
...Spazio famiglia è un luogo:
1. accogliente, dedicato ai genitori con bambini in età prescolare, futuri genitori e nonni;
2. che invita alla socializzazione, all’incontro e al confronto;
3. dove le mamme possono incontrarsi, informarsi, confrontarsi e incontrare esperti in materia
di crescita e di educazione dei figli, mentre i bambini possono giocare, sperimentare e crescere, svolgere attività creative e conoscere nuovi amici;
4.attrezzato per cambiare e nutrire i propri bambini in totale tranquillità.
www.upad.it FAMIGLIA
SPORTELLO EDUCATIVO INFORMATIVO
E DI ASCOLTO PER FAMIGLIE
FONDAZIONE
Il servizio offre la possibilità alle famiglie e alle singole persone di:
- accedere a consulenze qualificate in merito a questioni educative, psicologiche, mediche, legali,
fiscali;
- organizzare incontri personali con educatori rivolti all’orientamento scolastico dei ragazzi delle
scuole medie e superiori.
Le consulenze familiari approfondite e personalizzate vengono fornite da personale esperto e qualificato quali: medici, psicoterapeuti, consulenti fiscali e legali, psicologi, educatori.
CONSULENZA GRAFOLOGICA per genitori
...Spazio famiglia offre:
1. gruppi di gioco e laboratori didattici;
2. incontri e conferenze su vari temi a sostegno della genitorialità e della coppia;
3. servizio di custodia bambini aperto a tutti ed effettuato da assistenti all’infanzia.
Per usufruire dello spazio e partecipare ad alcune attività si richiede una quota
trimestrale di iscrizione.
APERTO TUTTO L’ANNO
Dal lunedì al venerdì
8.15 - 12.15 / 14.00 - 19.00
Presso la struttura
di viale Trieste 30
BABY CENTER • bimbi 0-5 anni
Le problematiche di tipo affettivo/emotivo incidono non poco sul rendimento scolastico dei nostri
figli, oltre che sulla loro grafia vera e propria. L’intervento del grafologo si può rivelare importante
sia per i genitori, sia per gli insegnanti, consentendo loro di comprendere l’approccio migliore da
riservare ai ragazzi.
Osservando le grafie dei ragazzi e dei genitori non è difficile per un grafologo far comprendere quali
sono i comportamenti da evitare e su quali invece fare leva per sviluppare un cambiamento positivo
nel figlio; spesso infatti la causa di presunte disgrafie è da ricercare invece in problematiche di tipo
affettivo/emotivo (disistima, scarsa autonomia o insicurezza).
I colloqui di consulenza grafologica sono a disposizione su prenotazione per famiglie con bambini
fin dalla 2° elementare.
Dal lunedì al venerdì
10.00 - 12.00 / 14.30 - 17.30
TEL. 0471/505324
FONDAZIONE
I bimbi in età prescolare possono trascorrere delle piacevoli ore in compagnia di altri bimbi, giocando
e partecipando a laboratori didattici guidati da assistenti all’infanzia qualificati, permettendo così ai
genitori di frequentare i nostri corsi oppure svolgere altre attività.
Per i NON iscritti ai nostri corsi
Per gli ISCRITTI ai nostri corsi
Tariffa oraria: 6,00 Euro
Abbonamento 10 ore: 50,00 Euro
Tariffa oraria: 4,00 Euro
Abbonamento 10 ore: 30,00 Euro
Dal lunedì al venerdì
8.15 - 12.15 / 14.00 - 19.00
Presso la struttura
di viale Trieste 30
74
75
FAMIGLIA
www.upad.it
SERVIZI www.upad.it FAMIGLIA
FONDAZIONE
DOPOSCUOLA
Bambini delle scuole elementari e ragazzi della scuola
media
Il doposcuola offre:
1.assistenza allo studio e allo svolgimento dei compiti in un ambiente che offre la possibilità di aggregazioni positive e di attività di sostegno e recupero dei saperi
2.supporto scolastico
3.rafforzamento delle competenze personali di ciascun alunno
4.sviluppo delle proprie potenzialità e attitudini
5.opportunità di sviluppo di atteggiamenti pro sociali per favorire l’instaurarsi di relazioni interpersonali
tutti i venerdì
dalle 15.00 alle 18.00
e il sabato mattina
dalle ore 9.30 alle 11.30
Per informazioni
0471 505 324
Dal benessere della mamma in gravidanza
fino al benessere del bambino Ginnastica per gestanti
10 incontri
mercoledì 18.00 - 19.00
Training autogeno
7 incontri
mercoledì 18.00 - 19.00
Yoga per gestanti
10 incontri
lunedì 18.00 - 19.00
Ginnastica post parto
8 incontri
martedì 15.45 - 16.45
Psicomotricità
12 incontri
Orario da definire con i
partecipanti
8 incontri
Il mercoledì
Orario da definire con i
partecipanti
dal IV all’ VIII mese di gravidanza
DOPOSCUOLA MATEMATICA
Laboratorio di matematica per bambini dalle scuole elementari
alle scuole medie con lo scopo di avvicinare gli studenti a questa
disciplina e rafforzare le loro competenze logiche.
L´assistenza nello studio e nei compiti, gli esercizi e i giochi saranno svolti parallelamente ad attività per lo sviluppo delle loro
potenzialità individuali.
Percorso famiglia FONDAZIONE
Vedi pag 43
cicli di 12 incontri
dalle ore 16:00 alle 17:30
Dal IV all’VIII mese di gravidanza
Mamme con bambini dai IV agli VIII mesi
Bambini dai 3 ai 5 anni
GRAFOLOGIA
Il corso nasce dall’esigenza di aiutare i genitori nel
loro compito educativo, per sviluppare e affinare
le risorse e le competenze. Tramite la lettura della
calligrafia si possono raccogliere importanti informazioni sul carattere le inclinazioni e potenzialità
del proprio figlio
FITNESS MAMME E FIGLI
Trovare il tempo di andare in palestra quando si
è diventate mamme può essere una sfida impossibile. Questa vuole essere un’occasione pensata
per mamme e i loro figli dai 4 anni in su. La lezione
strutturata prevede una sequenza di passi di ballo
di diversi stili, danze tribali, abbinati ad aerobica,
step, e tanto divertimento!
76
77
5 lezioni
ripetibili
presentazione
agli interessati
il 28 settembre
ore 17.30
Il lunedì
dalle 17.10 alle 17.55
Docente
Cristina Barchetti
FAMIGLIA
www.upad.it
PROGETTO ARIANNA – GIOCANDO SI IMPARA
svolgimento compiti e laboratori creativi
Giovani
FONDAZIONE
bimbi e ragazzi 6-13 anni
La formula del Progetto Arianna, ormai consolidata da anni, viene riproposta durante la pausa
scolastica di fine ottobre e natalizia, a bambini e ragazzi di età tra i 6 e i 13 anni.
Il progetto consisterà nello svolgimento dei compiti e approfondimento delle materie scolastiche,
non tralasciando attività di gioco e divertimento.
- Saranno proposti laboratori artistici quali pittura, decoupage, modellazione della creta, recitazione.
- Tutto il personale è esperto e qualificato.
- Per la grande esperienza di UPAD in questo campo il progetto risulta estremamente valido e
completo sia a livello pedagogico che a livello dello sviluppo della creatività e delle potenzialità
espressive dei ragazzi.
Ognissanti
dal 2 al 6 novembre 2015
Natale
28-29-30-31 dicembre 2015
4-5-6 gennaio 2016
Dalle ore 7.45 alle 17.00,
il 31/12 fino alle 14.00
PRANZO COMPRESO
Per iscrizioni e informazioni rivolgersi allo 0471 505324 oppure [email protected]
Un particolare ringraziamento al Sen. Hans Berger,
promotore della collaborazione tra Assessorato all’Agricoltura della Provincia di Bolzano e UPAD nel settore
della conoscenza del maso chiuso e della vita contadina all’interno delle fattorie didattiche, e al direttore
della Ripartizione agricoltura dott. Martin Pazeller e
al dott. Andreas Werth con cui tale attività prosegue
proficuamente.
78
ASCOLTO GIOVANI
Sede di Bolzano:
Via Firenze, 51
Tel 0471 505 326
www.upad.it
Sede di Merano:
Via Carducci, 7
Tel 0473 230 699
[email protected]
Jugendlichen
Die Vereinigung “Ascolto Giovani” verwirklicht Projekte, die die Kreativität der Jugendlichen weckt und
das Motto der Vereinigung ist “Kultur – Kreativität – Zuhören”. Außerdem ist sie Promotorin von webz, des
ersten Internetfernesehens in Südtirol “Fernsehen für Jugendliche von Jugendlichen”. Einmal im Monat
versammelt sich der “Runde Tisch der Jugend”, an dem eine Gruppe von jungen Menschen Ideen für
Veranstaltungen vorschlägt, die die Vereinigung dann organisiert.
Seit 2014 ist sie auch Promoterin des Projekts “Jugend und Arbeit – YOB”, um die Jugendlichen an die Arbeitswelt heranzuführen in Zusammenarbeit mit der Abteilung Jugendarbeit des Landes Südtirol.
Seit Jahren wird auch ein Projekt weitergeführt, das der “Verkehrssicherheit” gewidmet ist und durch
Broschüren und einen Informationsschalter unterstützt wird. Außerdem werden Videos zu diesem Thema
realisiert und dadurch die Jugendlichen in den Schulen und Jugendtreffs angesprochen, und damit “Gemeinschaftskunde” nahegebracht.
Wir wollen auch die Kreativität der Jugendlichen fördern und zwar in den Bereichen: Theater, Kino, Literatur, TV, Radio und neue Formen der Kommunikation.
79
GIOVANI
www.upad.it
SPORTELLO
INFORMAZIONI E CONSULENZA GIOVANI
www.upad.it GIOVANI
PROGETTO GIOVANI E LAVORO a Bolzano e Merano
L’ass. Christian Tommasini supervisiona il progetto
“Giovani e Lavoro” - con parte dello staff di giovani.
Dal lunedì al venerdì: 9.00 - 12.00 e 15.30 - 18.30
SABATO (per i giovani lavoratori): 9.00 - 12.00
1. Incidenti stradali
2. Sanzioni amministrative
3. Consigli scolastici
4.Consigli legali e amministrativi
5. Piccoli problemi famigliari
6. Consigli sulla corretta alimentazione
7. Diritti e doveri
8. Informazioni sull’uso del ciclomotore
9. Consigli su come affrontare il mondo del lavoro
Si ringraziano il Vicepresidente
Christian Tommasini e il direttore del
Servizio Giovani Claudio Andolfo della
provincia di Bolzano
per la sensibilità da sempre mostrata alle
problematiche giovanili e l’apprezzamento
più volte espresso al lavoro svolto da
Ascolto Giovani sul territorio.
80
Attraverso dei servizi informativi di sostegno ai servizi già presenti in provincia dedicati alla
ricerca o avviamento al lavoro, realizzeremo:
1)brochure informativa
2) video / spot informativo sui servizi e gli uffici presenti in provincia dedicati al lavoro
giovanile.
3)realizzazione di una APP “riassuntiva” di tutti i servizi presenti in provincia dedicati al
lavoro giovanile
Questo progetto verrà realizzato coinvolgendo direttamente i giovani dell’Associazione Ascolto
giovani, i quali vaglieranno tutte le informazioni raccolte (attraverso interviste, ricerche in internet, raccolta di materiale informativo), rielaborando il tutto con “occhi e modelli verbali e grafici”
specifici del mondo giovanile.
Si collaborerà inoltre strettamente con l’associazione MUA, Movimento Universitario Altoatesino, per mettere a frutto l’esperienza acquisita da quest’ultima sulle tematiche del lavoro per
laureandi e neolaureati (tramite iniziative specifiche già realizzate in ambito universitario, come
per esempio la I edizione di Job Speed Dating realizzata nella primavera del 2014 presso la LUB,
tramite la loro rete di relazioni e tramite infine i giovani stessi che collaborano con l’associazione).
Il dott. Claudio Andolfo e il dott. Pietro Tomas, del Servizio Giovani della Provincia: supervisionano il progetto “Giovani e Lavoro” – con parte dello staff di giovani
Il dott. Richard Mayr, direttore dell’Ufficio lavoro della
Provincia, fornisce una consulenza mirata per il progetto “Giovani e Lavoro”
81
GIOVANI
www.upad.it
ATTIVITÀ ASCOLTO GIOVANI GRANDE SUCCESSO
PER IL LABORATORIO PER DJ
I corsi ripartono ogni mese.
A tutti i partecipanti vengono consegnati attestati di frequenza
Carta vincente dei laboratori per Dj di Ascolto giovani è la possibilità di operare su consolle professionali ‘manipolando’ brani
musicali scoprendo così nuovi modi di creare musica, con l’ausilio
di un docente Dj Professionista come Luca “Ice” Busolini.
Corso di video mon taggio
In un mondo governato dalle informazioni, l’immagine in movimento è parte integrante della nostra vita quotidiana, a tal punto che
fa diventare semplice e naturale ciò che era difficile e complesso
da comprendere in precedenza. Imparare le regole, la sintassi e la
grammatica dell’immagine in movimento, è come insegnare ai giovani a descrivere l’informazione, a sviluppare il loro senso critico e a
partecipare alla crescita della loro coscienza civile.
HOUNTING BOLZANO 1.0
Verrà realizzato ad ottobre il primo”Hounting Bolzano 1.0”, una sorta di caccia al tesoro a
premi, organizzata coinvolgendo il giovane popolo universitario iscritto alla LUB. Le matricole scopriranno le meraviglie e le zone più suggestive della nostra città con la bicicletta,
dovranno trovare degli indizi, condividere dai “selfie point” le foto su una pagina dedicata
all’evento, rispondere a quiz per accumulare punteggio. La premiazione si terrà dopo il party
di chiusura dell’evento.
La caccia al tesoro più divertente che la città di Bolzano abbia mai avuto modo di conoscere.
Un’iniziativa dell’associazione Ascolto Giovani in collaborazione con l’associazione MUA
82
83
www.upad.it UNIVERSITÀ
MUA
SPORTELLI M.U.A. I servizi sono gratuiti su appuntamento per tutti i tesserati all’associazione.
(la tessera costa 10 € IVA inclusa)
SPORTELLO ERASMUS+
MUA offre un servizio di consulenza rivolto a tutti gli studenti universitari che hanno intenzione di candidarsi per accedere al nuovo programma dell’Unione europea
ERASMUS +. Lo sportello fornisce informazioni su:
- il programma Erasmus+ e i bandi di finanziamento per l’anno 2015/2016
- aiuto nell’accedere alla documentazione e disbrigo pratiche
- consulenza su requisiti, scadenze, posti alloggio.
SPORTELLO ABBANDONI SCOLASTICI
Il MUA lancia uno sportello di consulenza per tutti coloro che hanno abbandonato gli
studi alle scuole superiori di secondo grado e desiderano riprendere i libri in mano e
conseguire la maturità dopo un periodo (più o meno lungo) di interruzione.
Servizi che offre lo sportello abbandoni scolastici:
- consigli per riprendere gli studi con analisi dei singoli casi
- aiuto per lavoratori-studenti, disbrigo pratiche
- consulenza con esperti del settore su autostima e gestione del tempo nello studio.
Corsi e attività MUA
Via Firenze, 51 - Tel 0471 933 197
www.upad.it/mua
[email protected]
www.facebook.com/muabolzano
SPORTELLO UNIVERSITARIO E SERVIZIO INFORMATIVO
SUL RECUPERO DEI CREDITI FORMATIVI UNIVERSITARI
Gli operatori del MUA sono disponibili per informazioni su:
- lauree triennali, lauree specialistiche, corsi di perfezionamento e specializzazione,
master di primo e di secondo livello, posti alloggio, diritto allo studio
- e per il servizio di informazione per il recupero dei crediti formativi universitari (CFU)
per tutti quei lavoratori-studenti che hanno interrotto gli studi e dopo qualche
anno desiderano riprendere il percorso universitario.
INCONTRI ALLA LUB MUA
MUA ist eine Vereinigung, die allen Studenten Beratung und Informationen bietet, bildende und kulturelle Veranstaltungen organisiert, aktiv mit Schulen, Universitäten, öffentlichen und privaten Institutionen zusammenarbeitet, um die Eingliederung und Wertschätzung junger Menschen in das soziale
Gefüge zu fördern.
84
Il MUA è presente nei pressi dell’aula A1.01 ‘‘Infopoint’’ della LUB, per proporre le proprie attività, ogni settimana nei seguenti giorni:
Presso il corridoio del piano terra della LUB
--> il martedì dalle 10.30 alle 12.30
--> il giovedì dalle 14.30 alle 16.30
--> il venerdì dalle 10.30 alle 12.30
85
MUA
www.upad.it
www.upad.it MUA
ACCADEMIA DELL’INVESTIGAZIONE - V Edizione
FORMAZIONE “IMPARIAMO A STUDIARE” minicorso
In questo breve percorso si imparerà a migliorare la propria qualità degli studi attraverso nozioni
teoriche ed applicazioni pratiche che andranno a lavorare su se stessi, n particolare si andranno
a valutare alcuni aspetti quali:
- la concentrazione
- l’ottimizzazione del proprio tempo
- la gestione dell’emotività e dello stress
4 lezioni da sabato 17 ottobre a domenica 25 ottobre 2015
Il sabato dalle 14:00 alle 16:00 e la domenica dalle 9:00 alle 12:00
Preparazione ai concorsi pubblici
Il MUA organizza una serie di corsi preparatori ai vari concorsi pubblici che eventualmente saranno banditi dagli Enti Pubblici. Per rimanere aggiornati su tutti i nuovi corsi attivati e su quelli in
programma chiamaci o clicca sul nostro sito internet oppure sulla nostra pagina Facebook.
Sviluppo di competenze professionali nell’ambito dell’investigazione e della Security
Il corso si inserisce in una collaborazione avviata dal 2005 con il prof. Francesco Sidoti, criminologo e Presidente di Scienze dell’Investigazione all’Università dell’Aquila. e sotto la direzione
scientifica del dr. Edoardo Mori, già presidente del Tribunale del Riesame di Bolzano.
È indirizzato a tutti coloro che desiderano approfondire le tematiche dell’investigazione e della
sicurezza e a tutti coloro che lavorano già nel settore.
Durata: 200 ore in 15 fine settimana (venerdì sera, sabato mattina e pomeriggio, domenica mattina)
Moduli:
• area investigativa e professionale
• area giuridica
• area culturale
I corsi sono validi anche come
aggiornamento professionale
per tutti i dipendenti di enti
pubblici e privati.
• area criminologica
• area tecnico-informatica
da ottobre 2015 ad aprile 2016
il venerdì sera, il sabato tutto il giorno
e la domenica mattina
Corso di marketing, comunicazione
e Project Management
Esperti di marketing, comunicazione e di Project Management, sono queste tra le figure più ricercate in rete dalle aziende italiane ed europee. Il corso si propone di dare gli strumenti adeguati
per risolvere le problematiche aziendali, organizzare il lavoro e far sviluppare ai partecipanti delle
forti capacità manageriali.
8 incontri da 4 ore ciascuno. Il sabato pomeriggio. A partire da ottobre 2015
86
Sede UPAD
via Firenze 51 a Bolzano
Un momento dell’inaugurazione
dei test di preparazione al numero
chiuso di medicina e professioni
sanitarie anno 2015
Nella foto l’assessore Philipp Achammer,
il dott. Hans Zelger (vicepresidente
Fondazione UPAD), e il fondatore e
coordinatore generale avv. Gambara.
87
MUA
www.upad.it
www.upad.it MUA
NUOVE PRofessioni nel settore informatico TEMPO LIBERO Corso per sviluppatori di App
Laboratorio di Teatro
Comicità e cabaret “CABALAB 2.0”
Le App, sono diventate da qualche anno uno strumento di marketing molto importante e i brand
più importanti stanno sviluppando nuove idee e nuovi progetti per sfruttare a pieno tutte le
potenzialità per divulgare contenuti, offrire servizi, in ogni momento e luogo. La figura dello sviluppatore di App ha un background di competenze informatiche derivate da studi accademici
specifici. La grande diffusione di smartphone e tablet corrisponde ad una grande domanda di sviluppatori nonostante gli imprenditori delle piccole e medie imprese italiane non siano ancora così
ricettivi sulle nuovissime tecnologie. Il profilo dello sviluppatore opera in agenzie specializzate e
molto spesso come free lance per singoli progetti.
nei fine settimana, a partire dal mese di ottobre 2015. Date da definire.
Corso di MAYA (base)
Maya è un programma per l’animazione in 3D. in questo corso verrà insegnato ad utilizzare il
programma con i suoi strumenti più importanti che serviranno per la realizzazione di animazioni
in 3D.
36 ore, il lunedì sera, autunno 2015
Un laboratorio rivolto a tutti gli studenti universitari della LUB e di altri atenei organizzato dal
MUA con la docenza del gruppo teatrale CABABOZ. Verrà realizzato un laboratorio comico per
principianti della durata di tre mesi finalizzato alla messa in scena di uno spettacolo.
Lo spettacolo dell’anno scorso lo trovate su youtube digitando Cabalab o l’indirizzo:
https://youtu.be/CD5uPCV3zDc
10 incontri al lunedì - da metà ottobre
dalle 19.30 alle 21.30
Presentazione agli interessati lunedì 12 ottobre 2015, aula magna UPAD, ore 18:00
Corso di 3D Studio MAX (base)
In questo corso teorico pratico di introduzione al mondo 3D verranno insegnate le modellazioni
degli oggetti, le animazioni i materiali fino al rendering finale.
36 ore, il martedì sera, autunno 2015
Corso di Cinema 4D (base)
Cinema 4D è un programma che viene utilizzato per creare immagini pubblicitarie, animazione
3D ed effetti speciali; verranno date le basi e i giusti strumenti per la realizzazione di un progetto.
36 ore, il giovedì sera, autunno 2015
Hounting Bolzano 1.0
Un’iniziativa dell’associazione Ascolto Giovani in collaborazione con l’associazione MUA, vedi
pagina 82.
Cucina per studenti: vegana e vegetariana
Un corso di cucina per studenti che insegnerà a realizzare piatti e menù completi e che spiegherà
i giusti abbinamenti con ricette originali grazie alle competenze di chef specializzati nella realizzazione di sfiziosi menù vegani e vegetariani.
novembre 2015. 2 lezioni da 2 ore ciascuna
88
89
MUA
www.upad.it
CONFERENZE MUA 2015 VIAGGI
Certificazioni, normative … sigle
La giungla dei Dop –Igp –Eco e Bio
Un seminario per capire le differenze delle varie sigle presenti sui prodotti e per informare il consumatore sull’origine e provenienza delle materie prime.
dr.ssa Francesca Pasi
ingegnera delle industrie alimentari
15 ottobre 2015 - ore 18.30
Proteggere il suolo coltivando sementi antiche
Un seminario per riflettere sull’enorme importanza del suolo e su quanto esso venga talvolta
deturpato; le coltivazioni di sementi tradizionali, unita ad una agricoltura consapevole, riduce gli
effetti negativi provocati dalle industrie e aiuta il suolo a tornare al suo stato originario.
Questo incontro-dibattito verrà realizzato in collaborazione con Fondazione UPAD.
dr.ssa Chiara Spadaro,
giornalista e scrittrice
12 novembre 2015 - ore 18.30
Il respiro del bosco
Sull’altopiano del Renon esiste dal 2007 un progetto europeo ai più sconosciuto che si chiama
ADVEX 2005, che misura i flussi di anidride carbonica e di vapore acqueo tra atmosfera e foresta,
tenendo così monitorato l’effetto serra e i cambiamenti climatici in corso.
Questo incontro-dibattito verrà realizzato in collaborazione con Fondazione UPAD.
dr.Leonardo Montagnani
ricercatore scientifico
10 dicembre 2015 - ore 18.30
UPAD Tempo Libero
Via Firenze, 51 - Tel 0471 500 150
www.upad.it
[email protected]
Progetta il tuo futuro
Progetta il tuo futuro” sulla tematica dell’abbandono scolastico e sul riconoscimento dei crediti
formativi per chi ha abbandonato gli studi e desidera riprendere il proprio percorso scolastico.
Verranno trattate, da esperti del settore, le tematiche dell’orientamento scolastico e professionale dando le necessarie delucidazioni sulle modalità per riprendere gli studi
Autunno 2015 (data da definire)
90
Verein UPAD ‘Freizeit’
Dieser Verein ist entstanden, um Freizeitbeschäftigung für alle Bürger der Provinz Bozen zu fördern
und zwar durch Freizeitveranstaltungen, Feste und Festivals für Junge und Junggebliebene, Reisen und
Ausflüge für alle, Begegnungen und Events zu den verschiedenstens Themen.
91
UPAD TEMPO LIBERO
www.upad.it
Associazione di Volontariato NON PROFIT Riconosciuta con D.P.P. n. 39/1.1 del 6.3.2003
Viaggi culturali, educativi, sociali, formativi
soggiorni termali e marini per il benessere psicofisico
SOGGIORNI MARINI E TERMALI
per il Benessere della persona
CESENATICO
Villamarina
HOTEL CROCE DI MALTA ***
Fronte Mare
Dal 6 al 13 Settembre 2015
(8 giorni - 7 notti)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Formula TUTTO INCLUSO
8 giorni – 7 notti
Trasporto in pullman A/R da Bolzano
Pensione completa (vino della casa e acqua compresi)
Menù a scelta, colazione a buffet
Piscina con idromassaggio e solarium
Servizio spiaggia (ombrellone e lettini)
Serata danzante con musica dal vivo
€ 395,00 in camera doppia
Supplemento Singola € 10,00 al giorno
ISCHIA PORTO
- Formula TUTTO INCLUSO
HOTEL AMBASCIATORI **** - Trasporto in pullman A/R da Bolzano
- Passaggi aerei A/R Verona/Napoli
Direttamente sul mare
- Trasferimenti A/R dall’Aeroporto all’Hotel
- Trattamento di pensione completa – Bevande incluse
Dal 2 al 15 Ottobre 2015
- Accesso diretto alla spiaggia
(13 giorni - 12 notti)
-Piscina
- € 1.260,00 in doppia
ABANO TERME
HOTEL VENEZIA ****
Dal 15 al 21 Novembre 2015
(7 giorni - 6 notti)
- Pensione completa (vino della casa e acqua compresi)
- Pranzo a buffet e cena servita al tavolo con buffet di antipasti,
frutta e dessert
- Piscine Termali (Esterna ed Interna – collegate), Idromassaggi
(lettini, botti e cascate cervicali)
- Grotta ai Vapori Termali, Palestra e Corsi di Acquagym, Fontana
di acqua termale potabile
- 2 Serate Danzanti settimanali
- € 345,00 in doppia
- supplemento bus da saldare a parte
- OBBLIGO della cura fango-termale
- SOLO 50 POSTI DISPONIBILI
TOUR ALL’ESTERO Organizzazione tecnica a cura di Tour Operator D.O.R.
www.upad.it UPAD TEMPO LIBERO
LE GITE CULTURALI E SOCIALI DI UN GIORNO
EXPO 2015 - MILANO
Sabato, 17 Ottobre 2015
LAGO DI GARDA
Gardone Riviera (BS)
Sabato, 12 Settembre 2015
LAGO D’ISEO
Sabato, 26 Settembre 2015
MONDI DI CRISTALLI
SWAROVsKI
Giardino Botanico della “Fondazione Andre’ Heller”
Termine Iscrizioni:
30 luglio 2015 o fino ad esaurimento posti disponibili.
Tour/Navigazione delle Tre Isole e visita al Museo della Rete e al
Cantiere Nautico di Monteisola e visita libera ai Borghi.
Termine Iscrizioni:
27 agosto 2015 o fino ad esaurimento posti disponibili.
Opere, forme ed idee “brillanti” vi aspettano presso i Mondi di Cristalli Swarovki a Wattens (A).
Sabato, 31 Ottobre 2015
MOSTRE CULTURALI
Sabato, 24 Ottobre 2015
- Giotto: l’Italia da Assisi a Milano.
- Palazzo Reale di Milano.
Accompagnati dalla Prof.ssa Silvia Maurelli.
SPECIALE CAPODANNO 2016!!!!!!! ABANO TERME
HOTEL SMERALDO ***
Dal 29 Dicembre 2015
al 03 Gennaio 2016
(6 giorni - 5 notti)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Formula TUTTO INCLUSO
Trasporto A/R in pullman da Bolzano
Pensione completa (vino della casa e acqua compresi)
Piscine Termali (Esterna ed Interna – collegate)
Idromassaggi (whirpool)
Idrobike e Palestra
Sauna Finlandese e Bagno Turco
Corsi di Acquagym con fisioterapista
Serate Danzanti
Cenone di Capodanno
€ 450,00 in camera doppia
Per informazioni contattare direttamente l’associazione UPAD Tempo Libero
Tutte le iniziative sono riservate esclusivamente agli Associati
Tessera Associativa Annuale (Gennaio/Dicembre) € 20,00
92
93
I nostri artigiani di fiducia vi proporranno
agevolazioni presentando la nostra tessera
F.lli ROSSI ALDO & CO. SNC
Via Roma 84 - 39100 Bolzano
Tel / Fax 0471 - 922810
cell. 335 5313234
email : [email protected]
IMPRESSUM
F.51: la cittadella della cultura, del benessere e della formazione
Spedizione in a.p. Art. 2° comma 20/c legge 662/96 - Filiale Bolzano
Direttore e responsabile:
Redazione: Grafica e stampa:
Immagini: Sergio Colombi
Gaetano Gambara, Elena D’Addio, Paolo Barchetti, Marco Merzi, Lucia Vecchio, Monica Turatti,
Beppe Mora, Sissi Pozzan, Stefano Zuliani, Fabio Demattè, Angela Amato, Mattia Vasarin
GRILLO graphic&service - BZ
© 123RF Archivio Fotografico (Robert Churchill, Maitree Laipitaksin, Sarunyu Glanjit, Cienpies Design, stylephotographs, lawren, Graciela Rossi,
Tiratura di questo numero:
10.000 copie
My Make OU, Natalia Klenova, Burmakin Andrey, NejroN, jezper, Renjith Krishnan, Andres Rodriguez, rido, makingfaces, Liliia Rudchenko, Apirati Pumruangnam, Gunnar Pippel,
William Perugini, chaoss, stylephotographs, Igor Yaruta, Gennadiy Poznyakov, tramper2, gwolters, Raquel Camacho Gómez, Aleksandr Khakimullin, Arseniy Rogov, Simon Howden)