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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
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Il meglio di te
Alla ricerca del successo personale
Di
Massimiliano Zarrilli
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EmmeZeta Consulting
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Il meglio di te – Alla Ricerca del Successo Personale
Presenta:
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
Prefazione
Successo, fino a qualche anno fa era una parola capace di mettermi sulle spine solo a sentirla nominare.
L’immagine che proiettava nel mio cervello questa semplice parola era quella di dover “vincere” a tutti i costi, di
dover superare i miei limiti, di vivere in costante “competizione” con me stesso e con il mondo intero, situazione
che almeno per me risultava insostenibile.
Poi, con il tempo, ho imparato che come ha detto una volta Jan Snyders, vincere non ha niente a che fare con una
medaglia, ma è sapere nel tuo cuore che hai dato tutto ciò che potevi.
Ed è quello che viene fuori da questo manuale che ci accompagna “alla ricerca del successo” ma, sarebbe ancora
meglio dire, alla ricerca di noi stessi.
Come spesso dico, “successo” non significa solo luci e palcoscenici, almeno non per tutti, ma sono convinto che
qualsiasi sia il nostro concetto di Successo sia giusto che ognuno di noi lo raggiunga.
E allora c’è veramente “un modo diverso di vedere le cose” ed ho l’onore di potervi introdurre con orgoglio lungo
di Massimiliano: il successo non cambia gli uomini; semmai li scopre.
Italo Pentimalli
Per te che leggi
Non ho scritto un libro che
regge il confronto con
Shakespeare, ma ho
scritto un libro mio
Walter Raleigh
Dedico queste pagine a te che le leggerai certo di scoprire il segreto del successo; le dedico a chi affronta la vita
con fiducia; a chi si sforza di annullare la loro fatale condizione. Le dedico a tutti, perché qui dentro ci siamo un
po’ tutti: gli ottimisti che credono nel successo; gli increduli, con la loro razionale ironia; gli sfiduciati che si
giocano le illusioni; quanti amano gli alberi, gli uccelli, i cani, i gatti e il mare; quanti seguitano a credere nei sogni,
che per altri sono invece una dolce falsità, creati dall’illusione della felicità. Insomma, qual’è la strada per il
successo? Questa è la domanda attorno alla quale si è andato sviluppando questo libricino.
Le conclusioni le lascio trarre a te che leggi, augurandoti anche una piacevole e, spero, utile lettura.
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questo viaggio alla Ricerca del Successo, alla scoperta di noi stessi, con ancora ben impresse nella mente le parole
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
SII CAMPIONE DI TE STESSO
Tutti incontriamo il successo. E’ uno di quei momenti che si vive almeno una volta nella vita senza mai
dimenticarsene. E’ il tipico momento di cui la gente associa il suo nome a qualcosa che non è spiegabile, pur
sapendo che è un piccolo miracolo venuto dal nulla.
Riflettere sulla tua vita, vuol dire prenderne possesso. E’ un dovere umano essere padroni della propria vita, cioè
tenerla sotto stretto controllo, sapere cosa ne facciamo. Questo non significa agire in modo strano, diverso dagli
altri. Vuol dire, invece, fare quello che fanno anche gli altri, ma farlo in modo cosciente, dopo essersi resi conto che
è bene agire in quel modo.
Se stai cercando il successo e non sai da che parte cominciare, impara a conoscere te stesso e assumiti l’impegno di
farlo ogni giorno. Puoi farlo in qualsiasi momento, ovunque. Più lo fai, più imparerai cosa vuol dire avere successo.
In tutte le fasi della vita, il più delle volte chi sa perdere è il vero vincitore: chi perde vince.
Tutti sono capaci di vincere contro gli altri. Il difficile è saper perdere. Perché la cosa più difficile è conoscere se
stessi.
L’uomo trova il successo, solo quando ritrova se stesso, dopo aver vinto le proprie paure.
Non sempre si riesce a cambiare la propria vita, ma è d’obbligo provarci.
Se non proverai a conoscere te stesso non riuscirai nemmeno a vivere una vita serena. Non è necessario isolarsi dal
mondo, dal resto degli uomini per conoscersi: conoscere se stessi non significa allontanarsi dal mondo né che il
mondo deve allontanarci.
Conoscere te stesso alimenta il tua vita: la conoscenza sta alla vita come il cuore sta all’amore, e porta più vicino
alla meta.
Questo è un viaggio speciale capace di migliorarti la vita se tu lo vorrai. Vinci la paura di affrontare te stesso e il
viaggio diventerà più semplice. Tutto ruota intorno a te; tutto è come tu vuoi se lo desideri, ma non fingere di
osservare il mondo con gli occhi di uno che nemmeno conosci. I tuoi occhi sono immensi e desiderosi di godersi la
vista dall’alto. Goditi la vita che parte dal tuo io più nascosto. Forse le cose che pensi oggi non avranno sempre lo
stesso significato; forse le cose che vedi oggi, un giorno, saranno diverse. Tocca a te decidere i colori che userai per
colorare il mondo, la tua vita.
Lasciati incantare dai sogni che il tuo cuore continua a creare. Vinci te stesso e gli altri ti stimeranno e ti vorranno
bene per quanto tu saprai far vedere l’amore che provi. Vinci te stesso altrimenti gli altri ti rifiuteranno e ti
distruggeranno secondo quanto sei schiavo del tuo scetticismo e del tuo egoismo.
Vinci te stesso
e sarai campione
per il resto della tua vita
Non misurare la tua vittoria con gli altri, non sostenerla imponendoti agli altri. La tua vittoria si basa sulla
grandezza del tuo obiettivo. Chi vuole emergere sugli altri, disprezzando o invidiando la grandezza degli altri, non
sviluppa l’intelligenza, ma consuma tutte le sue energie per lottare inutilmente. E alla resa dei conti, si troverà
all’ultimo posto!
Vinci te stesso con intelligenza sfruttando il tuo talento e sii anche più modesto e più umile degli altri. Non avere
pretese di emergere: inizia e finisci la giornata costruendoti un sogno. Se pensi che è difficile sognare, fidati di te e
del tuo talento.
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Chi vince gli altri è
forte, chi vince se
stesso è potente
Lao Tse
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
sperimentato. Segui il cuore e ti accorgerai che il tuo sogno si farà avanti con più fiducia. Se avrai fiducia in te
stesso supererai quegli ostacoli di incertezza, di paure e di scetticismo che di solito provano tutti quelli che non
credono a niente. Puoi creare un desiderio, ma un sogno puoi solo ragionarlo. Un sogno è una magia bellissima che
fatto ad occhi aperti ti trasporta verso le strade del creato con una facilità incredibile. Un sogno plasmato con fede ti
fa sentire un leone pronto ad affrontare le difficoltà che incontrerai.
Come puoi raggiungere una meta senza credere in te stesso? Come puoi sognare se non hai fiducia nei sogni?
Come puoi migliorare la tua esistenza se rifletti sul fallimento?
Regalati la possibilità di fronteggiare le paure con un sogno: è l’arma migliore.
Vedrai come sarà facile gestire la mente quando il cuore è in pace, e come è naturale credere nel sogno quando il
mondo non ti avvelena l’anima.
Quando un sogno prende guisa nella tua mente, passa al cuore e scivola nel sangue; poi si mescola ai sensi.
Quando un sogno scivola nelle vene anche l’anima si sente vaporosa.
Ed ecco che il miracolo si avvera.
Ama il tuo sogno e lui ricambierà con il successo, ti renderà ineguagliabile, irripetibile, benamato da tutti.
Segui la scia del suo percorso e non fermarti davanti a niente, non girarti mai, e lui sarà lieto di abbracciarti una
volta raggiunta la meta.
I sogni sono cocciuti, folli, demenziali. Sono prepotenti e gentili. Sono travolgenti e incoerenti. Sono abbondanti e
stringati.
Fa in modo che il tuo sogno sia tutto questo, e fai in modo che il tuo sogno sia diverso dagli altri.
Quando imparerai ad amarti, ti donerai
Anche nella realtà della nostra vita quotidiana, chi fa un dono alla persona amata, vuole che il dono sia completo,
bello, prezioso.
Nell’amore doni te stesso. Se non impari ad amarti, come puoi donarti? Non puoi dire di saper amare gli altri se
prima non ami te stesso. E amare te stesso, significa vincere il tuo corpo e la tua personalità, saper dominare gli
istinti, saper dominare la tua intelligenza e i tuoi sentimenti.
“Ama e fa quello che vuoi” diceva Sant’Agostino. Ogni volta che cadi, ogni volta che ti trovi nel fango, guarda il
tuo obiettivo. Esso ti sembrerà più vicino e ti incoraggerà più di prima.
Vivi con la consapevolezza che la vita può offrirti ogni cosa. Vivi riflettendo sulla tua peculiarità di elargire un
amore impareggiabile. Vivi presagendo che un sogno può essere attuato con la convinzione, e vivi ragionando che
la tua vita è affascinante e che mai nessuno potrà sottrartela.
Una persona che è schiava di stimoli incontrollati e della razionalità, che trascura la propria essenza non può dire di
amare se stessa, perché è schiava delle proprie paure. Il suo dono non può essere che abbozzato, misero, limitato.
Quando dice di amare, non dice la verità, perché non si dona veramente.
Vinci te stesso è il tuo sogno prenderà guisa nel tuo cuore. Questo è solo l’inizio del tuo viaggio alla ricerca di una
vita straordinaria.
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Il successo ha sempre sostenuto chi ha saputo definire meglio e prima i sogni. Non distaccarti dal tuo sogno, un
giorno te ne pentiresti. Non fare dei tuoi sogni un inganno dei sensi, recrimineresti l’occasione fallita. Lasciati
guidare dall’istinto se ti ordina di agire: procedi escludendo la paura, chi non rischia non può dire di aver
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Lo hanno
detto loro …
“Ogni uomo semplice porta in cuore un sogno:
con amore e umiltà potrà costruirlo.”
San Damiano
“C’è solo un successo:
essere in grado di trascorrere
la propria vita a modo proprio”
Cristopher D. Morley
“Il secondo è il primo
degli ultimi”
Enzo Ferrari
“Un vincente è qualcuno
che riconosce il suo talento naturale,
lavora sui suoi limiti
per tramutarli in abilità,
e usa queste abilità per realizzare
i suoi obiettivi”
Larry Bird
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“Non è mai troppo tardi per essere ciò
che avresti potuto essere”
G. Eliot
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Esercizio
Attenzione: ho selezionato per te delle esercitazioni pratiche che ritengo possano servirti.
Questa è la prima. Fai in modo di trovare sempre il tempo da dedicare a ciascuno degli
esercizi che troverai.
1. Esamina un sogno, un sogno qualsiasi. Nel momento in cui hai ben chiaro in
mente il suo svolgimento, scrivilo su un foglio come se fosse un breve
racconto, molto semplicemente. Ti consiglio l’uso di un sogno recente,
affinché il ricordo sia mediato il meno possibile dalle riflessioni. Una volta
scritto il sogno, leggilo e, all’occorrenza, correggilo. Il sogno ha già subito
una contaminazione con la scrittura: la correzione, ulteriore contaminazione,
può essere utile a rendere letterariamente più efficace un’immagine.
2. Leggi più volte il tuo testo e raccontalo (interpretalo) a un amico, un collega, un familiare. Lo puoi anche
raccontare nel chiuso della tua stanza come si fa normalmente per ripassare una parte. Il racconto del sogno è la
visione concreta del tuo obiettivo, che ti riguarda: come individuo, perché hai sognato; come autore, perché hai
scritto e, come interprete. Il sogno è un elemento intimo di colui che unirà domani, nella propria attività, la
personalità individuale a parole altrui.
3. Puoi pensare a ulteriori modifiche dettate dall’osservazione dell’interlocutore, o anche da esigenze personali di
organizzazione del racconto. Puoi procedere quindi a delle “repliche”, tre o quattro ulteriori esibizioni,
dimenticandoti della trascrizione iniziale, mantenendo comunque l’impianto narrativo. Il racconto diverrà più
agile e più essenziale. Potrai cominciare a progettare il tuo obiettivo.
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Il sogno
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SII SERENO
Ridi e starai bene
Matthew Green
Una bellissima canzone dice: “L’alba ti porta ogni giorno sogni, illusioni, lo sai, ma la tristezza di ieri oggi
speranza sarà. Sorridi, sorridi, perché fuori c’è il sole; su, vieni a vedere con me nascere un fiore. Guarda un fiume,
guarda un prato e una rondine che va; è un miracolo d’amore, ma qualcuno non lo sa”.
E’ un miracolo d’amore ma forse anche tu non lo sai; e la tristezza di ieri, se tu lo vuoi, oggi speranza sarà. Cosa
sono del resto le piccole cose di ogni giorno, di fronte alla vitalità che riempie ogni centimetro quadrato di terra?
Ecco perché la tristezza che ti fa soffrire può illuminarsi e diventare speranza. Una speranza che è certezza di non
saperti solo; una speranza che nasce nel buio della notte e che diventa sicurezza all’aurora, al sorgere del sole.
Tutto quello che esiste intorno a te è una prova che la vita ti dona senza misura; basta che tu accetti il suo invito a
ricordarti di lei. Anche la giornata di oggi, che già stai vivendo, è un successo, ma forse tu non lo sai.
Non abbandonarti mai quando dal cuore ascolterai una voce pronunciare frasi ostili, perché la vita è energia. Come
un abito con il tempo si logora e cade a brandelli, anche la tua vita si consuma giorno dopo giorno, secondo dopo
secondo. Vivila serenamente!
Ci sono giorni che desidereresti essere distante da tutti e da tutto per chissà quale ragione; ci sono giorni che
ambiresti perfino scomparire per chissà quale caso difficile; ci sono giorni che tutto intorno a te sembra differente
per chissà quale sortilegio, eppure, in quei momenti devi essere più forte delle ostilità, e sai perché? Perché tu sei
vivo anche quando non ti sembra vero. Tu sei eterno nel tuo essere mortale: lascerai un segno quando non sarai che
una foto nel buio.
Tu sei una stella che fulgidamente si fermerà in questo mondo a sorvegliare gli uomini mentre proveranno a mutare
le cose che tu hai trasformato. Svegliati e inizia a vedere il mondo che sta intorno a te con gli occhi di chi ama la
vita e la vuole vivere fino in fondo senza soffermarsi sulle difficoltà.
Tante persone non vivono questa vita nella sua reale e stupenda dimensione, ma preferiscono ingannarsi e illudersi
che questa vita sia tutt’altra cosa, e la impostano secondo una loro visione.
E’ gente che preferisce non sognare, che si diverte a correre dietro la realtà e consuma in tal modo la vita così breve
e così preziosa, stancandosi per raggiungere piccoli interessi che offre la terra. Sono principi del cielo, ma
preferiscono imitare le talpe, i lombrichi, che camminano facendosi strada sotto terra, mangiando terriccio e radici
e arbusti.
Agisci diversamente da chi si alza facendosi il segno della croce ed offre a Dio tutta la sua vita: poi, lavora con
approssimazione con pigrizia e con mille proteste. Quando ritorni a casa, non fare come quelli che non sanno
sopportare neppure i loro cari; non diventare nervoso. Non guardare in faccia alla vita con terrore; non svegliarti la
mattina pensando che stai impazzendo; non osservare chi ti stima con occhio severo. Non trasmettere a chi ti sta
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C’è chi sogna un mondo tutto suo e chi quel sogno lo fa diventare realtà. Ci sono persone che vivono rispettando la
realtà. La vita invece non è solo realtà, è un sogno meraviglioso che non conoscerà mai la parola fine. Chi vive nel
giusto vive sereno.
Non fissarti sul concetto che il successo è una fortuna destinata a pochi. Non esiste un solo tipo di successo, ma
dieci, cento, mille successi. Impara a riconoscere il tuo e curalo, proteggilo, amalo. Sarà identico a qualunque altro,
perché non ha una forma assoluta il vero successo, piuttosto è un arcobaleno di emozioni avventurose. Non
riflettere da serpente, ma osserva da aquila. Vivi con passione i momenti dell’abbandono, come riflessione positiva
della vita e non come tortura della realtà. Cos’è la realtà se non un sogno realizzato? Cos’è la realtà se non bene e
male; brutto e bello. Pensa che per ogni cosa che ti fa piangere e temere ce ne una che ti fa sorridere e sperare. Non
essere mai triste per una realtà fasulla. Non essere deluso dall’insuccesso che ti blocca, ma guarda le cose con
fiducia. Le cose che farai non tutte saranno perfette. Questo, però, non vuol dire che farai sempre cose sbagliate.
Fai di te uno studioso dell’io e ascolta il valore delle emozioni. Imparerai che la vita è sacrificio, impegno, amore.
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Esercizio
Rilassamento
Vestiti in maniera comoda e facile, senza nessun tipo di impedimento. Cerca di
sgombrare la tua mente da qualsiasi “pensiero di punta” e contemporaneamente
osserva quello che ti sta intorno. Dai inizio a un’indagine calma e tranquilla
dell’ambiente che ti circonda; se sei in casa, nella tua camera, accarezza con lo
sguardo ed eventualmente anche con le mani gli oggetti che già conosci, traendone
conseguenti sensazioni. La passeggiata nel tuo ambiente sarà lenta, senza strappi:
dovrai trovarti a tuo agio nel senso di sentire tutto ciò che c’è come tuo. Questo
potrà anche servirti domani a farti prendere possesso degli oggetti e materiali che troverai nell’ufficio del tuo
cliente, sul luogo di lavoro.
Quando sarai pronto e tranquillo, siediti o sdraiati, abbandonando le tue membra: osserva le tue caratteristiche
fisiche, sperando di aver raggiunto una situazione di benessere. Se così non dovesse essere e ti dovessi sentire
pervaso da malessere, rialzati e bevi un bicchiere d’acqua a piccoli sorsi. Poi ricomincia l’operazione, seduto o
sdraiato fai in modo di conservare la tranquillità raggiunta pensando a una cosa per te piacevole (sole sulla
spiaggia, aria di montagna, ricordo di una persona, successo negli studi, sul lavoro, una lettera, un sogno, un
viaggio, e simili). Immagina anche una situazione localizzata in relazione al tuo piacevole pensiero,
approfondendo gli elementi del pensiero. Esempio: se stai pensando di essere sdraiato al sole su una spiaggia,
tieni presente la sabbia su cui appoggia il tuo corpo, il calore del sole, i tuoi vestiti leggeri, la brezza marina, la
risacca.
Altro esempio: se stai ricordando la ricezione di una lettera gradevole, pensa anche alla busta, da dove veniva la
lettera, la grafia di chi l’ha scritta, il colore della carta, la data e, ovviamente, il contenuto. Altro esempio ancora:
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accanto la tua tensione: anche gli altri hanno diritto di vivere sereni e felici. Non sempre trionferai; ci sono giorni
che soffrirai. Non sempre è agosto e non sempre il sole è disposto a riscaldarti il cuore. A volte piove; nevica
anche!
Perché, dunque, nella tua vita non dovrebbe esserci qualcosa di negativo?
Dimostra a te stesso di essere in grado di superare questi momenti senza disturbare la serenità degli altri che seppur
ti amano, non possono fare altro. Non lasciarti guidare dai tuoi egoismi, dalla mania di eccellere, dalla fame di
accumulare cose inutili. Non essere pettegolo con il tuo prossimo, maligno; perdona i difetti degli altri. Non fare
come quelli che con una mano offrono al prossimo il loro aiuto, e con l’altra se lo riprendono per viverlo, minuto
per minuto, secondo i loro diletti.
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se il tuo ricordo si basa su un viaggio effettuato, dai sostanza nella tua menta all’organizzazione del viaggio, ai
biglietti, ai trasferimenti, alla diversità dei posti, alle avventure capitateti, alla compagnia, alle conoscenze, al tuo
equipaggiamento, a eventuali fastidi, alle soddisfazioni provate, e via dicendo.
Questo succedersi di pensieri molto probabilmente ti donerà una stabilità organica per cui mente, anima, cuore,
battendo all’unisono, saranno complici della tua momentanea rilassatezza potrai anche fare un breve pisolino
(due-tre minuti). La situazione generale sarà di felicità: quando così sarà, stabilirai di fare una cosa qualsiasi,
quella che vuoi. Falla.
“Oggi non è un giorno qualunque
di tutti i giorni che verranno,
ma ciò che farai in tutti i giorni che verranno
dipende da quello che farai oggi”
E. Dickinson
“L’uomo energico,
l’uomo di successo, è colui
che riesce a forza di lavoro,
a trasformare in realtà
le sue fantasie di desiderio”
S. Freud
“La vita non offre piacere più grande
del superare le difficoltà
e passare da un successo ad un altro,
del formare nuovi desideri
e di vederli realizzati”
S. Johnson
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Lo hanno
detto loro …
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“Il significato di un uomo
non va ricercato in ciò che egli raggiunge,
ma in ciò che vorrebbe raggiungere”
K. Gibran
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“Il successo copre
una miriade di errori”
Shaw
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SII RESPONSABILE
Non trasformare la tua vita in un mestiere, in un’abitudine. Non ti abituare a vivere, perché l’abitudine a vivere
abbassa il gusto della vita. Con l’abitudine non si gusta più nulla, l’abitudine appassisce, stanca.
Abituandosi a vivere, la vita perde il suo colore, la sua vivacità.
Succede come quando ci si ammala e si deve rimanere a lungo in un letto; ci si accorge allora che cosa fosse la
salute, quanto fosse bella.
Ogni anno che inizia, ogni giorno è un grande dono che arricchisce e rinnova la nostra vita. L’abitudine nasce
perché viviamo solo con il corpo e dentro di noi non c’è fiducia, non c’è speranza, non c’è amore. Viviamo da soli,
senza nessun obiettivo. E la vita umana che conduciamo invecchia ogni giorno, è cosa consueta, non ci basta, è
troppo poco. L’abitudine a vivere è un castigo che colpisce coloro che trascurano la propria meta, che hanno messo
l’obiettivo fuori dalla propria vita e dalla propria mente. Se ti sei abituato a vivere, non preoccuparti perché hai la
fortuna di poter ancora reagire, di avere il rimedio a portata di mano: il successo è ancora lì che aspetta, per dare a
te e alla tua vita, la gioia e il gusto di vivere.
Sii come il tumulto delle spighe quando il grano viene arato; sii come la furbizia dei pesci: lesta, precisa, tacitiana;
sii come i cerchi indecifrabili degli alberi quando vogliono occultare l’età; sii come il pensiero dei vecchi: acuto,
onesto, breve; sii come l’acqua della sorgente: infinita, fresca, dissetante; sii come il canto degli uccelli: sacro,
vago, attraente; sii come il profumo delle lenzuola messe ad asciugare: terso, puro, curato; sii come la presenza
dell’ombra: notturna, tacita, paziente e fedele; sii come il lamento dei gatti: seducente, tenero, originale; sii come il
sospiro del tempo: immenso, mutevole, audace; sii come solo tu sai essere: irripetibile e incisivo.
Sii luce per i tuoi occhi affinché il cammino sia per te sereno. Sii lucido affinché i pensieri possano raggiungere il
cuore del tuo interlocutore. Sii sincero se il tuo intento è di conquistare l’interesse degli altri. Sii elegante se tua
intenzione è di apparire ordinato. Sii breve e coinciso quando vorrai spiegare i tuoi concetti. Sii sorridente e allegro
se vuoi che la gente si ricordi di te. Sii giusto nel dire le cose perché tutti conoscono ciò che tu conosci, e forse
meglio di te. Sii educato nell’esprime un dubbio se vuoi renderti unico. Sii come l’aria calda che riscalda le mani
nelle fredde giornate invernali: desiderato, inatteso, amato. Sii sempre disponibile anche quando la disponibilità ti
consiglia di lasciar perdere: un giorno potrebbe esserti utile. Sii gentile se desideri che gli altri facciano lo stesso
con te: tu sei come i tuoi amici, sei come le persone che ti stanno accanto. Ama e sarai apprezzato, sarai amato
dieci volte di più.
Non permettere al tempo di prendersi gioco di te rubandoti le lancette del tuo orologio: non dire mai farò domani
ciò che devi fare adesso. Non riflettere mille volte su un dubbio che tu da solo non sei capace di risolvere: chiedi
aiuto, le persone ti aiuteranno amorevolmente se tu sarai disposto a fare la stessa cosa a loro. Non stare seduto per
ore davanti alla tv o davanti al tuo computer, ricorda che ci sono momenti da dedicare a te stesso, all’amore,
all’amicizia, alla famiglia. Non ripeterti sempre: non ho tempo. Pensa ad arricchire la tua anima e di conseguenza
diverrai un uomo di successo. Non deridere le parole degli altri quando penserai che stanno commettendo un errore,
piuttosto proponiti come risolutore dei loro problemi. Sii sempre disposto ad accettare un consiglio se vuoi
raggiungere prima il tuo obiettivo: ricorda un grande campione privato della sua squadra difficilmente segnerà il
goal della vittoria. Non sentirti superiore agli altri: un giorno potresti aver bisogno del loro aiuto, del loro sostegno.
Fa che le tue giornate finiscano sempre con un ringraziamento speciale: a Dio, a qualcuno che ami in particolare, a
te stesso e alla tua volontà: è una maniera per sentirti ricompensato. Fa sempre che le persone parlino di te in bene e
quando non sentirai il tuo nome chiediti il perché: tu sei il mister della tua vita, organizza la migliore strategia per
battere l’avversario.
E non dimenticare mai, tutte le volte che vincerai una sfida sarai più vicino al traguardo, ma questo non significa
che dovrai rilassarti: ogni giorno è una sfida nuova, ogni giorno è una nuova partita da giocare e, ogni giorno,
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Le cose migliori si
ottengono con il
massimo della passione
J. W. Goethe
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dovrai affrontare altri campioni che, come te, desiderano raggiungere la meta. Sii onesto con chi ti stima e sii leale
con chi ti ama. Senza il bene della gente non sarai mai un uomo di successo. Senza il volere delle persone non
arriverai mai ad affrontare la finale della coppa campioni. Diventa campione di te stesso e gli altri scriveranno di te
nel loro cuore. Impara che per essere un campione non basta solo fare goal, ma saper organizzare una squadra
perfetta in tutti i suoi settori. Cerca le persone che sosterranno il tuo progetto e tu valorizza il loro sforzo. Non sei e
non sarai mai il punto di riferimento di nessuno se ti chiuderai in te stesso; se nasconderai i tuoi sentimenti, se le
tue paure ti bloccheranno davanti a tutto. Sii eroe di te stesso. Sii fedele con chi ti segue. Sii puntuale con tutti:
meglio aspettare che essere attesi: a te non piace attendere, tanto meno agli altri.
Renditi utile a chi ti chiede un consiglio, sarai apprezzato per quello che dirai. Fai un gesto d’amore e l’amore ti
ricambierà come tu desideri. Abbraccia il concetto che dare è sempre meglio di avere. E l’avere è più gradevole
quando giunge dal sacrificio. Non fermarti davanti al “no”: spesso - e te lo dico per esperienza - è un “sì” camuffato
dal dubbio, dall’insicurezza, dall’indecisione. Credici e scoprirai che anche quando sembra che il cielo si oscura, il
sole è lì a riscaldare la terra. Non soffrire per una disfatta o per un tradimento inaspettato: è la regola della vita: non
può essere sempre agosto - ricordi? - e non può esserci sempre il sole, deve pur piovere e nevicare a volte. Così è la
tua vita: strampalata, sconnessa, ripida, lineare, scorrevole, sdrucciolevole, dura, faticosa, infinita, noiosa,
divertente, eccessiva, inaspettata e incantevole. Ma una cosa è certa: sii sempre te stesso da oggi fino a domani e
poi domani ricomincia di nuovo da dove ti sei fermato il giorno prima e continua sempre così. Sempre pensando
che una vita senza sacrifici non è una bella cosa, una vita senza pause sarebbe una tortura, una vita senza alternanze
è una monotonia. Sii deciso, sereno e vedrai che un giorno quando racconterai il tuo passato a qualcuno ti sembrerà
di descrivere la più bella storia che sia mai stata vissuta. E allora diverrai un campione, il campione che tutti
vorrebbero imitare, che tutti vorrebbero conoscere ed amare. E sarai felice, sarai soddisfatto, sarai pronto ad
affrontare il più bel viaggio che sia mai stato organizzato: il viaggio verso il tuo successo.
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Lo hanno
detto loro …
“Non è nelle stelle
che è conservato il nostro destino,
ma in noi stessi”
W. Shakespeare
“Per evitare le critiche,
non fare niente, non dire niente,
non essere niente”
E. Hubbard
“Le cose migliori
si ottengono con il massimo
della passione”
J. W. Goethe
“Le menti piccole
sono preoccupate dalle cose straordinarie,
le menti grandi da quelle ordinarie”
B. Pascal
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“Niente di grande è stato mai raggiunto
senza l’entusiasmo”
Ralph W. Emerson
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SII TE STESSO
Sii sempre te stesso anche quando il desiderio di imitare qualcuno prende il sopravvento. Imitare è come arrendersi
agli altri. Imitare è accettare che non sei in grado di pensare con la tua testa. Imitare qualcuno significa perdere la
fiducia in te stesso. Forse certi difetti te li porterai fino alla tomba, ma non devi mai rassegnarti. Del resto quando
uno è stanco non lotta più, si rassegna ed è l’inizio della sconfitta.
Ognuno di noi è diverso dagli altri. Ognuno di noi ha bisogno di un tempo diverso per arrivare a raggiungere il
successo di una vita piena. C’è chi impara a camminare, a parlare prima e chi dopo. C’è chi ha un carattere freddo e
chi lo ha emotivo. C’è chi è deciso e chi è flemmatico. Nessuno è uguale agli altri.
Tu sei diverso dagli altri, e per questo affascinante. Sei diverso e per questo motivo desideri conoscere altra gente,
incontrarla, innamorarti, perché la tua diversità ti rende unico, affascinante, misterioso. Imitare, nascondendo le tue
qualità, ti allontana dalla meta.
Le persone sono abituate a paragonarsi con il mondo che le circonda: si alzano la mattina presto e corrono in
edicola per procurarsi il “Chi” del mese, oppure, lo “Speciale Novella 2000” per scoprire chi corteggia questo o
quella, cosa è accaduto a quel vip piuttosto che a quell’altro.
Quante volte ti è capitato di vedere gente vestita allo stesso modo, perché il guru della moda aveva deciso così?
Non ti sembra che tutto questo è assurdo, ridicolo e maniacale? Eppure, ridendo e scherzando, funziona
esattamente così. Basta osservare in Tv quello che succede: vedi una tizia o un tizio affascinante, poi, cambi canale
e per incanto ti sembra di rivedere la stessa ragazza o lo stesso ragazzo che avevi ammirato due minuti prima.
Non è assurdità, ma la normalità! Le persone amano assomigliarsi, imitare, raggiungere una perfezione costruita
pur di sentirsi felici (secondo loro) e sereni o, addirittura, amati.
“Il problema di riuscire a essere se stessi è vecchio come il mondo” dice il dott. James Gordon Gilkey, “è
universale come la vita umana”. Angelo Patri, che ha scritto tanti libri in materia di educazione infantile, dice:
“Nessuno è più disgraziato di chi vuol essere qualcuno o qualcosa di diverso da quello che effettivamente è,
spiritualmente e fisicamente”.
La figlia di un tassista lo imparò a sue spese. Voleva fare la cantante. Ma la sua faccia era un orrore. Aveva una
bocca immensa e degli orribili occhi sporgenti. Quando cantò per la prima volta, in un locale notturno del New
Jersey, tentò di nascondere i denti tenendo il labbro superiore abbassato. Cercò di fare la vamp. Il risultato? Si
rese ridicola. Era condannata a fare fiasco. Tuttavia, nel locale c’era un uomo che la sentì cantare e pensò che
avesse talento. “Senta”, le disse rudemente, “ho assistito alla sua esibizione e so cosa cerca di nascondere. Si
vergogna dei denti.” La ragazza era imbarazzata, ma l’uomo proseguì: “Perché, scusi? E’ forse un delitto avere
dei brutti denti? Non cerchi di nasconderli. Apra la bocca e il pubblico la applaudirà quando vedrà che non ha
vergogna di se stessa. Fra l’altro”, aggiunse acutamente, “può darsi che siano proprio questi denti che lei cerca di
nascondere a fare la sua fortuna.”
Cass Daley fece tesoro di quel consiglio e non si preoccupò più dei suoi denti. Da quel momento in poi, pensò
soltanto al pubblico. Apriva la bocca come le veniva e cantava con tanto trasporto che in breve divenne una star
dello schermo e della radio.
Sii sempre te stesso
Metterti davanti allo specchio individuando qualcosa che non ti piace è sbagliato. Noi siamo perfetti e più ci
crediamo più la perfezione ci accompagnerà. L’uomo che vuole vedere il brutto in se stesso prima o poi lo trova. E’
più facile negarsi la stima che provare a migliorarsi.
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Sei diventato qualcuno
quando ti accorgi che
non vorresti essere
nessun altro
F. Montuori
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Ricorda, la tua vita è unica, non cercare di imitare quella di un'altra persona. Se il mondo provasse a imitare
qualcosa di diverso sarebbe un disastro. I nostri difetti devono diventare i nostri pregi, i nostri alleati, i nostri
stimoli per migliorarci.
“Posso parlare con convinzione di essere se stessi” dice Dale Carnegie, “perché è un argomento che sento
profondamente. So bene di cosa parlo. L’ho imparato a mie spese. Quando misi per la prima volta piede a New
York proveniente dai campi di grano del Missouri, mi iscrissi all’Accademia d’arte drammatica. Volevo diventare
attore. Avevo avuto quella che allora stimavo un’idea geniale, con la possibilità di un rapido successo, un’idea
così semplice, a portata di tutti, che non capivo come mai altre persone ambiziose non ci avessero pensato prima.
Si trattava di questo: avrei studiato in che modo i più celebri attori del momento avevano ottenuto il loro successo.
Avrei imitato i lati migliori di ciascuno di loro, diventando una trionfale combinazione di tutti loro messi insieme.
Che sciocchezza! Che assurdità! Eppure sprecai anni di vita a imitare altra gente prima che nel mio testone
contadino del Missouri penetrasse la convinzione che bisognava essere se stessi e che non avrei mai potuto essere
un altro”.
Imita te stesso e ogni volta perfezionati. Il tuo essere è unico, siilo anche tu. Non lasciarti ingannare dalla pubblicità
che ti vuole differente. Tu già lo sei. Hai i tuoi ideali, i tuoi sogni, che senso ha diventare qualcuno di diverso da
quello che sei?
Ciò che proviamo di imitare
prima o poi ci ritornerà contro
Ho incontrato persone straordinarie e mi ricordo della loro genialità semplice, innocente e genuina. Spesso, invece,
mi capita di parlare con qualcuno e mi pare di udire battute che ho già colto in TV. Non ti sembra che tutto questo è
ridicolo?
Noi siamo protagonisti
e non imitatori!
Non continuare a truccarti come l’amica del cuore, perché tutti i ragazzi si innamorano di lei. Per loro sarà sempre
lei l’Ondina meravigliosa. Cerca un’impronta diversa, tua, e falla notare. In mezzo a tante false sirene, neppure
Ulisse capirebbe chi è quella vera!
Sii sempre te stesso e di sicuro ti noteranno. La bellezza non è sempre l’arma migliore per farsi amare.
L’ingegnosità spesso è il colpo segreto che sfinisce il rivale. Usa l’intelligenza e diventerai attraente. I muscoli
sono nascosti dai vestiti; la tua intelligenza è visibile a tutti. Usa la forza che ti fa vivere, sognare, desiderare e
prova a farti imitare.
Questo è il successo:
l’essere unici, ovunque, con chiunque
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In quel che dici,
in quel che fai,
c’è sempre una novità.
Sfruttala!
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Quando Charlie Chaplin cominciò a interpretare film il direttore di produzione lo costrinse a imitare un attore
tedesco allora molto in voga. Ma Charlie Chaplin non cavò un ragno dal buco finché non fu se stesso.
Non arrenderti al desiderio di somigliare agli altri. Sii sempre te stesso. Sfrutta l’energia che riempie il tuo essere e
generane oro colato.
Sii come la vita ti ha educato, quello che il tuo cuore ti ha dettato, quello che la tua mente ha progettato.
Come Emerson disse nel suo saggio sulla fiducia in se stessi: “C’è un momento nella maturazione di ciascuno in
cui si arriva alla convinzione che l’invidia è ignoranza; che l’imitazione è suicidio; che bisogna nel bene e nel
male prendere se stessi per quello che si è.” Prova e sarà tutto più interessante. Prova e diventerai l’unico tra i tuoi
amici, tra i tuoi parenti, in mezzo ai tuoi colleghi. Prova e sarai rispettato, apprezzato, riconosciuto da tutti, senza
essere un VIP.
C’era una volta una gatta che vide un bel giovanotto e s’innamorò di lui. Andò da Afrodite, la dea dell’amore, e la
supplicò di trasformarla in una donna, per poter incontrare il giovanotto e farne il suo innamorato. Afrodite,
dispiaciuta per la gattina e intenerita dalla richiesta, la trasformò in una bellissima ragazza.
Quando la vide, il giovanotto s’innamorò di lei e la volle sposare. La prima notte, quando gli sposini si trovarono
soli nella camera da letto, Afrodite, incapace di resistere alla curiosità di vedere se gli istinti della gatta si erano
trasformati insieme al suo aspetto, liberò un topino nella stanza. La ragazza, scordandosi all’istante di chi era e
dove si trovava, saltò giù dal letto con un balzo e diede la caccia al topo per mangiarlo.
Afrodite, delusa dal comportamento della ragazza, la ritrasformò subito in gatta.
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Esercizio
Poni a te stesso le seguenti domande e rispondi con attenzione e sincerità.
1. Prova a indicare qualcosa che simboleggi chi sei tu, così
come ti vedi in questo momento. Ad esempio: se fossi un
animale, quale tipo di animale saresti? Se fossi un fiore, quale
fiore saresti?
2. Come ti definisci in questo momento: entusiasta o passivo, in
ricerca o sicuro di te?
4. Di cosa senti di aver bisogno in questo momento per crescere?
5. In questo momento senti che la tua vita ha una direzione, un senso di marcia, anche se non tutto è chiaro?
6. Prova a raccontare la tua più recente esperienza di successo
7. Che posto pensi di occupare nella mente e nel cuore delle persone che conosci? Prova a raccontare …
8. Giudica la qualità dei rapporti con gli altri. Valuta da 1 a 10:
•
•
•
•
•
La tua capacità di ascolto
La tua sincerità e schiettezza
La tua capacità di perdonare
La tua finezza nel trattare gli altri
La profondità di comunione di cui, almeno con qualcuno, sei capace
9. Quali sono le tue migliori risorse nella relazione con gli altri?
10. In questo periodo, quale aspetto del tuo rapporto con gli altri ti piacerebbe migliorare?
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3. Valuta da 1 a 10 la tua attuale capacità di comunicare agli altri quello che sei
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SII IMMORTALE
Cosa vuol dire essere immortale? Vuol dire conoscere la morte, la fine, vuol dire che si vivrà sempre e la vita non
finirà mai. Tu sei immortale.
E allora perché trascuri la tua vita? Perché trascuri il tuo obiettivo? Tu sei immortale e, invece, consumi tutte le tue
giornate per le cose inutili, che nascono e finiscono.
Tutto finisce sulla terra. Finiscono i giorni, i mesi e gli anni. Finiscono i dolori e le gioie. Finirà il tuo corpo. Finirà
la tua vita, invece tu, con il tuo riconoscimento, non finirai, anche se non ci pensi mai, anche se non ci credi.
Ti sembra di vivere da persona intelligente, occupandoti solo delle cose che finiscono e trascurando la tua vita che
non finirà mai? La tua vita è tale in quanto vive con l’intelligenza, con i sentimenti.
Più il cibo è masticato e meglio sarà assimilato. Più l’acqua scende bollente nella caffettiera e meglio sarà il caffé.
Così se la tua vita avrà il tempo necessario per passare attraverso il filtro della coscienza, più soddisfacente sarà la
sua riuscita. Meno sarai schiavo della volontà degli altri più sarai te stesso. Anche compiendo le medesime azioni.
Sarai sempre più una persona autentica, che vive nella realtà, accettandola ed affrontandola con verità, non in balia
della forza, degli egoismi e delle pazzie degli altri.
Devi renderti conto della vita che stai vivendo: è importante per vivere bene la tua vita, che è unica e diversa da
quella di tute le altre creature. E’ la tua vita, strettamente personale dalla nascita all’immortalità, un rapporto intimo
con te stesso.
Ognuno di noi, in se stesso, è unico e irripetibile. Potrà somigliare ad un altro, mai essere identico. Ecco perché
devi essere te stesso e vivere con la coscienza chiara, illuminata dal desiderio, dalla tua identità.
Non esistono né categorie, né settori, siamo tutti diversi l’uno dall’altro. Ognuno è se stesso e vede compiere il
proprio lavoro nella vita, con la personalità che gli è propria. Ogni giorno deve essere pienamente vissuto, anche se
è un giorno triste e senza luce.
Sbaglia tutto colui che crede di non poter vivere bene, e quindi si lascia vivere, si rassegna a vivere. Tutti abbiamo
un grande diritto alla vita, tutti dobbiamo vivere ogni giorno nella nostra pienezza. La tua vita non è un’altalena con
le corde tese, dove ti ci puoi dondolare: dondolare tra una tristezza e una gioia, con gli occhi chiusi e la volontà
sonnecchiante, ascoltando il vento che ti mormora una ninna nanna, spingendoti avanti e indietro. Così perderai le
giornate. Non puoi dondolarti, in balia della vita, accontentandoti di piaceri. La vita è tua, tocca a te imprimerle il
movimento che vuoi.
Un uomo che si proclamava ateo cadde da un dirupo. Con prontezza di riflessi riuscì ad attaccarsi ad un cespuglio
che sporgeva dalla proda. Rimase in bilico sul precipizio e cominciò ad urlare senza ritegno: “Signore Iddio,
salvami!”.
Un silenzio totale accolse il suo grido. Ma l’uomo continuò ad urlare: “Dio, salvami!”.
Si udì una voce dall’alto: “Dicono tutti così quando sono nei pasticci”. “Io no, Signore! Sono assolutamente
sincero. Parlerò di te a tutti. Crederò a tutte le tue parole!”, protestò a gran voce il poveretto.
“Va bene. Allora molla il ramo”, disse Dio.
“Mollare il ramo? Non sono mica matto!”.
“Chiedete e riceverete. Cercate e troverete. Bussate e la porta vi sarà aperta. Perché, chiunque chiede riceve, chi
cerca trova, a chi bussa sarà aperto.” (Matteo 7, 7-8)
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Vivi come se tu dovessi
morire subito. Pensa
come se tu non dovessi
morire mai.
G. Almirante
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Lo hanno
detto loro …
“Non cercare di diventare
un uomo di successo,
ma piuttosto un uomo di valore
Albert Einstein
“Il successo è l’abilità di passare
da un fallimento ad un altro
senza perdere l’entusiasmo”
Winston Churchill
“L’entusiasmo è per la vita
quello che la fame
è per il cibo”
Bertrand Russel
“Generalmente, gli uomini
prestano fede a ciò
che desiderano”
Giulio Cesare
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“Il successo è risultato di perfezione,
duro lavoro, ciò che si impara dai fallimenti,
lealtà e persistenza”
Colin Powel
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“La fede è conoscenza del cuore
e oltrepassa il potere dimostrazione”
Kahlil Gibran
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SII FEDELE
Un giorno, non ricordo la data, il luogo e la stagione, un giovane dall’aspetto sgradevole si accese d’amore per una
bella ragazza. La beltà di lei era così elevata che lo sguardo degli uomini a stento reagiva a contemplarla.
Non serve adesso che ti elenchi il numero di quanti si angustiavano il cuore per lei né che ti confessi quanti di loro
avrebbero preso parte alla più feroce battaglia pur di attrarre il suo interesse. Posso, però adoperarmi affinché
ravvisi come questa sconclusionata insistenza degli uomini la distaccò dal vero amore.
Il giovane, nulla poteva verso quella cerchia di audaci belligeranti, dall’aspetto scultoreo.
Il suo bene, per lei, era spropositato, irragionevole, impetuoso; era una mandragola zuccherina da inocularsi nel
cuore; era un’immagine immacolata che districa il sangue nelle vene; era l’assoluta beatitudine che toglie la vita
mestamente. Per lui il futuro del mondo, dal momento in cui lo sguardo gli aveva mostrato l’evento soprannaturale
della bellezza, occupò nella sua mente la stessa inetta importanza di un prigioniero nelle mani dei briganti.
Arrivò per caso il giorno che lei si sposò con un ardito uomo d’arme di una nobile famiglia di un casato autorevole.
Ma quell’amore non fu benedetto dal Signore, bensì dalla ricchezza. Capitò che la squilibrata lusinga dello sposo si
trasformasse in un’angosciosa gelosia tanto da imprigionare la sposa nell’ultima stanza dell’ultimo alloggio,
nell’ultima rocca del castello, affinché solo lui la potesse incrociare, guardare, sfiorare e amare. Capitò, come in
ogni contraddizione delle essenze maligne, che l’inferriata della sua dimora le mostrasse il lago innanzi al castello.
L’amore immensurabile del ragazzo suscitò nel suo cuore l’ardimento dei folli, e, ubriaco di temerarietà si
approssimò al lago, imprudente di quello che poteva capitargli, per far conoscere alla sua amata il proposito delle
sue visite future. Folle, esaltato dall’amore, tutte le sere, di tutti i giorni, di tutte le settimane, di tutti i mesi e di
tutti gli anni egli, imperturbabile, si ritrovava al cospetto del lago. Sguazzava in esso, si arrampicava alla rocca,
unicamente per incontrare gli occhi di lei che, giorno dopo giorno, mese dopo mese e anno dopo anno, si incantò di
lui.
Per lui, il suo cuore ora si esprimeva con frasi d’amore, per quel ragazzo che mai aveva arrischiato scorgere tra
tanti; per quel ragazzo dall’espressione malinconica di cui mai nessun uomo avrebbe temuto il confronto; per lui al
quale mai un sorriso aveva concesso, per cui mai uno sguardo si era lasciata scappare e mai un fiato velato aveva
sciolto. Ora lo amava di quell’amore eccentrico capace di far sentire la libertà nel cuore.
Tra loro l’amore germogliò conforme alla fatata agitazione che procura un fiore nel più triste deserto. Tra loro la
pacificazione dell’anima, la distensione dell’amore incontaminato prevalse sopra ogni cosa, al di sopra della
bassezza del mondo, al di là della spoglia gelosia dello sposo, goffo e imbranato. Tra loro si proclamò il segreto del
tormento ardente che non necessita di un bacio per santificare l’amore, non comporta il diletto eccessivo
dell’abbandono corporale, non inganna i sensi con sorrisi capricciosi e non contamina la realtà con stupide
peripezie.
Le opere prodigiose, munifiche, soprannaturali e assolute del Signore, sfortunatamente, così come il fascino, la
gioventù, il giorno e la notte, si eclissarono in una sera, di un giorno qualsiasi, in un anno comune.
L’incanto della vita tremò nell’aria spinto dal soffio di vento burrascoso, e le acque del tempo abbandonano
rapidamente l’influenza di quell’istante, di quel momento e di quell’emozione eterna. Il loro divino volersi bene
morì affogando unitamente al giovane ragazzo in una fredda notte d’inverno sotto gli occhi rigonfi e attenti di lei.
La ragazza capì, come lo si fa nel tempo della dolenza, che a niente era valso il sentirsi lusingata per anni da uomini
capaci e forti; a nulla era servito prendere per marito un uomo di grande interesse e audace. Avrebbe vissuto una
vita raggiante, se avesse amato quel ragazzo dall’animo benevolo e dal cuore cauto.
Questo è l’amore: un duro cammino per sfiorare la gioia.
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Se credete veramente
in una cosa, questa si
realizzerà
per il fatto stesso che ci
credete.
Frank Lloyd Wright
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Sii fedele in ciò che fai e che vuoi. Nulla ti capiterà per caso nella vita e niente ti verrà donato senza sacrificio. Così
come il giovane innamorato tutte le sere di tutti i mesi di tutti gli anni andava dalla sua amata per esprimere il suo
bene, così tu dovrai imparare a fare con i tuoi progetti. Bisogna amare un obiettivo per fare sì che diventi
importante come l’amore.
Come il giovane imparò che niente è più forte della fede in se stessi, così tu dovrai perseguire il tuo obiettivo
confidando in ciò che fai. Senza prestare fede in quello che si fa, non si può superare il mare della sventura.
Anche l’amore, come tutti i sentimenti, per essere apprezzato deve farti soffrire, piangere. Dell’amore, la
principessa, scoprì che era una semplice frase: Ti Amo. Di quell’amore lei visse tutta la vita ascoltando e rivivendo
le gesta del giovane amante.
Non farti illudere dalla bellezza altrui; non farti condizionare dalle capacità di chi ti sta accanto: tu sei immortale e,
nella tua unicità devi andare avanti per la tua strada alla ricerca del successo, creando nuovi orizzonti, nuovi
scenari, nuovi progetti che rendano la tua esistenza magnifica. Sii come il coraggio di quel giovane amante: forte,
deciso, instancabile e fiero. Va dove gli altri non oserebbero nemmeno pensare. Oltrepassa il limite dei tuoi
sentimenti e ama te stesso con intelligenza. Sarai ricompensato dall’amore che rende saggi i deboli e forti gli
indifesi. Fa che la fede per il tuo obiettivo ti renda importante, capace e pronto a tutto.
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Esercizio
“L’improvvisazione è una materia essenziale per l’attività della recitazione. Si pensi che in
qualche misura ogni recita, per quanto prevista e premeditata, dà luogo a uno spazio di
improvvisazione: una reazione del pubblico, un ritardo del partner, una sensazione nuova, un
incidente di scena sono azioni non provate che danno ineluttabilmente luogo a reazioni improvvise.
Una delle caratteristiche peculiari del teatro - spettacolo dal vivo – è che ciascuna esecuzione di
una stessa opera è diversa da tutte le altre: ogni recita è un prototipo. Tutto ciò, senza tener conto
che l’allestimento finale è la risultante di molte prove; le prove servono anche a fissare una serie
di improvvisazioni sperimentali.
L’attore (ma anche tu) per esercitare funzionalmente la propria attività ha bisogno di sviluppare la
fantasia. La fantasia, che si attuerà su una base precisa di struttura, sarà la vita stessa del
personaggio. La fantasia è sicuramente dote innata di certi individui; alimentarla e coltivarla è un
dovere dell’individuo-attore. Disciplina e fantasia, elementi che potrebbero sembrare contrastanti,
se regolati attraverso la “sana follia” dell’interprete, oltre a rendere “vero” il personaggio,
catturano l’affetto del pubblico e permettono l’autorevolezza dell’attore.”
Sandro Merli
Effettua le esercitazioni di improvvisazione in un luogo il più possibile privo
di suggestioni esterne. Gli oggetti, anche se necessari all’azione, non ci
saranno: la tua fantasia dovrà utilizzarli mimicamente.
1. Sei nell’anticamere di un professionista, vieni introdotto. L’attesa non è breve. In un contenitore ci sono
giornali e riviste. Improvvisa voglia di fumare (anche se è vietato nei luoghi pubblici); accensione di una
sigaretta. Nell’ambiente manca il posacenere. Azione.
2. E’ notte. Stai aspettando in strada. Decidi chi e che cosa stai aspettando. Lo stato è di ansia. A un tratto si
spengono tutte le luci; è buio pesto. Azione.
3. A casa. E’ un momento di distensione. Stai leggendo un giornale o un libro. Decidi di prepararti un tè. E’
finito lo zucchero. Azione.
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L’improvvisazione
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
SII GENEROSO
In una chiesa africana, durante la raccolta dei doni all’Offertorio, gli incaricati passavano con un largo vassoio di
vimini, uno di quelli che servono per la raccolta della manioca.
Nell’ultima fila di banchi della chiesa era seduto un ragazzino che guardava con aria pensosa il paniere che passava
di fila in fila. Sospirò al pensiero di non avere assolutamente niente da offrire al Signore.
Il paniere arrivò davanti a lui.
Allora, in mezzo allo stupore di tutti i fedeli, il ragazzino si sedette nel paniere dicendo: “La sola cosa che possiedo,
la dono in offerta al Signore”.
Ognuno di noi è un’offerta d’amore. La tua vita è un’offerta d’amore. Nessuno di noi aveva il diritto di nascere, ma
qualcuno ha voluto noi e non altri. E siamo nati noi, per una ragione molto importante: siamo nati per vivere con
tutto ciò che è bello, grande e immortale.
L’aritmetica aiuta a capire quanto siamo speciali. Immagina più di 300 milioni di possibilità di essere te! Considera
che tua madre aveva 300 milioni di possibilità di essere esattamente ciò che è, e tuo padre altri 300 milioni. Si
potrebbe sostenere che le tue probabilità di essere nato erano 300 milioni moltiplicate per 300 milioni, moltiplicate
per 300 milioni, moltiplicate per la probabilità che i tuoi genitori avevano di incontrarsi e di crearti quando l’hanno
fatto. Amico mio, vieni proprio da lontano, hai vinto una lotteria il giorno in cui sei nato, risultato di miliardi di
possibilità contro una! Sei unico!
Non costruirti, però, un grattacielo di presunzione intorno a te per il semplice gusto di saperti unico e grande.
Ricorda, anche l’immenso ha i suoi buchi neri. Non spingerti oltre i tuoi limiti, ti ammazzeresti da solo. Piuttosto
impara ad accettare che il mondo è anche di chi ti sta accanto e condivide con te gioie e dolori. Impara che se tu
esisti, se tu sei capace di creare concetti, consigli, desideri e sogni, lo sono anche le altre persone che dividono con
te i colori, i profumi di questo pianeta.
Il difetto di tanta gente è la presunzione di voler dimostrare agli altri quanto sono bravi; voler dimostrare quanto
sono perfetti.
Sii generoso e umile affinché gli altri possano vedere in te una persona di fiducia. Non correre dietro al successo
immaginando che questo sia fatto di presunzione. Dopo tutto, quello che fai agli altri ritornerà a te. Fa in modo che
le persone che incontrerai si ricordino di te per quello che fai per loro e non per quello che vuoi da loro.
“I filosofi hanno meditato per migliaia di anni sulle regole dei rapporti umani. Il risultato di tutto questo pensare è
in questo fondamentale precetto, che non è nuovo; anzi può dirsi vecchio quanto la storia. Zoroastro lo insegnava in
Persia venticinque secoli fa. Confucio in Cina ventiquattro secoli fa. Lao-Tse, fondatore del taoismo, lo predicava
ai suoi discepoli. Budda lo predicava sulle rive del sacro Gange cinque secoli prima di Cristo. I libri sacri
dell’Induismo lo insegnavano migliaia di anni prima. E Gesù Cristo lo insegnò sulle colline pietrose della Giudea
più di diciannove secoli fa. Lo riassumeva in un solo pensiero, la regola forse più importante che esiste al mondo:
“Fate anche agli altri tutto quello che volete che essi facciano a voi”. (Matteo 7-12)
Le regole del successo nascono dal cuore di ognuno di noi. Avrai successo quando ti renderai conto che la gente si
fiderà di quello che dici, di come lo dici. Ti accorgerai di essere un leader quando le tue parole non saranno studiate
a tavolino prima di incontrare qualcuno, ma quando sarà il tuo buon senso a plasmarle per te. Ama le persone che
incontri. Rendile perfette ai tuoi occhi, ascolta attentamente i loro bisogni e diverrai il loro punto di riferimento.
Non frenare il desiderio di bontà, di altruismo, diverrai un profeta di te stesso. Aiuta gli altri e sarai aiutato da loro.
Nessuno nasce perfetto, immortale, ma qualcuno lo diventa.
Un'anziana donna andava sempre a cantare i Sūtra buddhisti nel coro del tempio. Per lei andare al tempio a cantare
era il massimo piacere. Ma un giorno non si presentò.
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Troppi si disinteressano
di quello che accade
finché
non accade a loro.
William Howard Taft
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Dopo tutto, successo vuol dire anche questo:
dare per essere.
Non nasconderti dietro a un paravento cosmico fatto di egoismo e superiorità. Ti ricordo che Gesù Cristo nacque in
una mangiatoia, povero e al freddo. Io non ti dico di farti crocifiggere, ma di dare un valore alle parole della gente.
Fai in modo che una frase detta da un amico diventi la tua frase e ripetigliela quando vuoi: lui apprezzerà. Ricorda
che una telefonata non solo allunga la vita, ma ti regala rispetto, stima, e fiducia.
Per questo ora ti chiedo:
“Ami davvero te steso?”
Se la tua risposta è un “sì” incerto oppure decisamente un “no”, come puoi aspettarti che gli altri ti amino? E se sei
convinto che il tuo prossimo non ti ami, sei certo di non aver trascurato magari i primi, fragili segni di affetto che ti
sono stati offerti lungo la strada? Non hai forse stroncato l’amore sul nascere, cioè proprio nel suo delicato stadio
iniziale?
Un vecchio rabbino domandò una volta ai suoi allievi da che cosa si potesse riconoscere il momento preciso in cui
finiva la notte e cominciava il giorno.
“Forse da quando si può distinguere con facilità un cane da una pecora?”.
“No”, disse il rabbino.
“Quando si distingue un albero di datteri da un albero di fichi?”.
“No”, ripeté il rabbino.
“Ma quand’è, allora?”, domandarono gli allievi.
Il rabbino rispose: “E’ quando guardando il volto di una persona qualunque, tu riconosci un fratello o una sorella.
Fino a quel punto, è ancora notte nel tuo cuore”.
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All’incontro successivo, durante le prove, un monaco le chiese come mai non fosse andata la volta precedente.
Allora rispose: “Ecco, ero pronta per uscire di casa, ma proprio in quel momento è venuta una mia amica. Mi ha
chiesto se stessi uscendo. Se avessi detto di sì, lei, poverina, che era venuta apposta a trovarmi, sarebbe andata via.
Allora ho risposto: “No, sono appena tornata. Sei venuta proprio al momento giusto. Accomodati, prego”. Così non
sono riuscita a venire”.
Il monaco rimase commosso e l’ammirò di cuore. Se fosse capitato a lui, si chiese, che cosa avrebbe detto?
“Mi dispiace, ma sto per uscire”. Oppure: “Stavo per uscire, ma non ti preoccupare, accomodati. Anche se faccio
un po’ tardi, non ha molta importanza”. Forse qualcosa del genere, ma comunque non sarebbe riuscito a dire nulla
di più, pensò.
Credo che la premura e la presenza di spirito di quella donna sia davvero degne di rispetto.
Sii capace di apprezzare le parole delle persone; sii capace di cogliere dalle critiche le cose positive; sii capace di
ammettere i tuoi limiti e la gente ti apprezzerà. Il successo è l’insieme di tanti risultati positivi. Non puoi vincere
seguendo esclusivamente le tue regole. Anche le persone che ti amano ne hanno imparate di nuove: ascoltale,
valutale e poi decidi se farle tue. Non puoi sempre ripeterti: “Io sono il migliore”.
Impara ad accettare che ogni tanto devi chiedere aiuto e che fa anche bene ascoltare il consiglio di qualcun altro.
Potrebbe essere anche un consiglio che può non esserti utile, ma hai fatto felice qualcuno perché lo hai preso in
considerazione. Le persone, e tra quelle ci sei anche tu, amano sentirsi considerate. Perché, allora, non inizi a farlo
tu?
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Esercizio
Pensa a tre cose che vorresti che gli altri facessero per te.
1. ....................................
2. ....................................
Ora capovolgi la situazione e pensa a come potresti attuare ciascuno di questi esempi a favore di un'altra persona.
Cerca di visualizzare quello che l'immaginazione ti suggerisce e, se può esserti di aiuto, serviti di un'illustrazione
simbolica di quanto ti appresti a fare.
Pensa a tre cose che non vuoi che gli altri facciano a te.
1. ....................................
2. ....................................
3. ....................................
Ora inverti la situazione. Ecco come: sei generoso e ricorda che quando condividi con gli altri parte di ciò che è
tuo, quello che rimane si moltiplica e aumenta.
Alcuni esempi:
• Sorridi a tutti quelli che incontri. Sorridi con gli occhi, riuscirai a dare e ricevere sorrisi.
• Di una parola gentile che nasca da un pensiero gentile, sarai gentile e ti rivolgeranno parole gentili.
• Abbi per gli altri espressioni di stima, di apprezzamento che viene dal cuore, sarai capace di stimare gli altri e
loro ti stimeranno.
• Attribuisci agli altri onori, riconoscimenti ed elogi, corone di alloro, sarai onorato e riceverai riconoscimenti ed
elogi.
• Sacrifica generosamente il tuo tempo per una buona causa, sarai meritevole e largamente ricompensate.
• Dona speranza, la formula magica per avere successo, diventerai ricco di speranza.
• Dona felicità, uno stato d'animo assai prezioso, acquisterai coraggio.
• Incoraggia con esultanza, ti sentirai incoraggiato e pieno di esultanza.
• Reagisci in modo garbato, il vero antidoto a qualsiasi gesto irritante, sarai garbato con gli altri e loro con te.
“Come avete ricevuto gratuitamente, così date gratuitamente” (Matteo 10,8)
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3. ....................................
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Esercizio
Il potere delle parole
Le parole che vorrei sentirmi dire
Le parole che non vorrei sentirmi dire
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Una parola incauta può far divampare un conflitto.
Una parola crudele può devastare una vita.
Una parola amara può instillare odio.
Una parola brutale può ferire e uccidere.
Una parola cortese può aprire molte porte.
Una parola gioiosa può illuminare una giornata.
Una parola tempestiva può ridurre l’ansia.
Una parola dolce può curare il corpo e l’anima.
Anonimo
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SII OTTIMISTA
Per vivere con successo devi essere ottimista a qualunque costo. I pessimisti non vivono, sono solo spettatori, gente
rassegnata, che guarda gli altri, forse con ammirazione o con invidia, come se fossero esseri diversi.
Il primo problema da risolvere è il complesso di inferiorità. Prima di amare o essere amato, prima di poter sperare
d’essere felice, tu devi raggiungere una profonda sicurezza interiore. Devi scoprire tu il tuo vero, intrinseco valore
di essere umano.
L’amore verso se stessi è un’esigenza fondamentale per una vita sana. E’ un ingrediente imprescindibile per
stringere rapporti interpersonali duraturi. La chiave necessaria per spalancare la porta di una vita di autentica gioia.
La stima di sé è la più profonda aspirazione del nostro cuore.
Se tu sei pessimista e stanco e triste, come puoi vivere in modo sereno e attivo?
Ed ecco la domanda che tutti ci poniamo: “Dove si può trovare l’ottimismo?”.
Nel denaro? No, perché i ricchi sono spesso più pessimisti dei poveri.
Nella giovinezza? Allora nella salute? La giovinezza passa inesorabilmente e la salute si alterna con la malattia. E
le persone giovani e sane spesso sono le più pessimiste.
Allora dove? Nella fiducia in se stessi? Sì, noi stessi. Quando smetterai di piangerti addosso e di vivere
scioccamente, allora imboccherai la strada dell’ottimismo.
Ti sembrerà incredibile, ma esso non ti lascia se, tu lo vorrai. Allora perché sei triste e preoccupato? Incomincia a
cambiare il tuo cuore. Convinciti di avere valore come persona. Mentre scrivevo questo capitolo ho letto questa
storia:
“Una volta, una giovane donna era prossima alle nozze. Aveva spedito gli inviti con alcune settimane di anticipo,
erano stati acquistati gli abiti per lei e le quattro damigelle e la torta nuziale aspettava solo di venire tagliata il
giorno successivo. Stava incartando un regalo per il fidanzato quando il telefono squillò. Era lui!
“ Mary” la sua voce era tesa. “Dimmi, John. Sei preoccupato di qualcosa?”
“Mary” continuò la voce rotta “Non ce la faccio più con questa storia. E’ finita. Domani non ci sarà nessun
matrimonio. Non farmi domande. Scusami. Addio”.
Stravolta Mary andò nell’ufficio del suo pastore. “Che cosa sta succedendo? Dev’essere accaduto qualcosa di
terribile, ne sono sicura”, disse. Le sue spalle magroline tremavano come se non riuscissero a sorreggere il peso
della testa. “Sono così imbarazzata. Non riuscirò a guardare in faccia più nessuno. Stavolta sono stata un vero
fallimento”.
Ho udito pressappoco le stesse parole un milione di volte. Quando ti piombano addosso situazioni di vita del genere
e ti senti incapace e insicuro di te stesso, è assolutamente necessario riconquistare la fiducia perduta.
Ricorda, l’ottimismo e la speranza non sono un sogno, sono però un modo per tradurre in realtà i sogni. Sono la
strada per incontrare ciò che mai potrebbero concretizzare coloro che sono soggetti alla sfiducia e al pessimismo e
che, per questo, non hanno la forza di camminare.
Soltanto perché ti sembra di aver fallito, non significa che, in futuro, non potrai avere successo. Non rassegnati,
dunque. E non prendere una decisione negativa e irreversibile di cui più tardi potresti pentirti. Quando prenderai
una decisione, fai in modo che sia quella giusta.
La tua vita è vuota? Ti è fallito un progetto? La fiducia in te stesso è distrutta? Non gettare via tutto! Non ti
arrendere! C’è ancora vita in te, Sogna!
Quali sono i tuoi sogni? Ognuno di noi ne ha tanti. Ogni giorno ci presenta nuovi sogni, desideri sempre diversi.
Ma tutti questi sogni, tutti questi desideri si possono riassumere nel desiderio della vita e della felicità. Vogliamo
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L’ottimista vede
opportunità in ogni
pericolo, il pessimista
vede pericolo in ogni
opportunità.
W. Churchill
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vivere ed essere felici. E’ un marchio impresso nel nostro animo e che non ci abbandonerà mai, perché tutti, proprio
tutti, siamo destinati a vivere e ad essere felici. Nessuno escluso.
Sii pronto a reagire. Sii disposto a sognare, a concederti il tempo necessario per apprendere il valore che riempie le
stanze del tuo essere. Senza una reale autostima è impossibile creare nuovi obiettivi, credere fino in fondo e
raggiungere il successo. Potrai sentirti un eroe, ma moriresti come tale. Sarai capace di incontrare il plauso delle
persone, ma ti sentiresti sempre vacuo di qualcosa se non incominci ad apprezzare te stesso intensamente. Mi piace
molto la frase che usa il psicanalista Guy Corneau “Siamo fatti per realizzare noi stessi”. Corneau ci invita a
coltivare e a far fruttare le “forze vive” che ciascuno porta dentro di sé, ma che spesso abbiamo paura di esprimere
per aiutarci “a uscire dalla prigione” in cui è rinchiusa la nostra vita. “Mi rendo conto che andare incontro
all’espressione di sé richiede una buona dose di coraggio”, riconosce. “Ma se questa lotta porta a una vita che ci
assomigli davvero”, spiega, “i nostri sforzi saranno pienamente giustificati. In fondo ce lo meritiamo”.
Siamo piccoli desideri che viaggiano nell’infinito pronti a trasformarsi in realtà. Siamo visioni celesti che planano
nella vastità del mondo. Osserva la forza che è in te e sfruttala in ogni momento e per ogni occasione. La vita
spesso è troppo razionale per te; la realtà è un ostacolo difficile da superare; la visione che hai delle circostanze non
è sempre piacevole e fantastica, eppure, vivi.
Fa in modo che fortificando la tua stima rafforzi la visione della tua vita. Dopo tutto “te lo meriti”. Vivi in un sogno
tutti i giorni e tutte le sere ne crei uno nuovo per poter superare i fallimenti del giorno prima, fa in modo che questo
avvenga nel massimo della serenità, della pace, della creatività. Non fare della noia la tua alleata numero uno.
“Guarda l’esempio dei bambini” dice ancora Corneau “ non si accorgono del tempo che scorre, passano da un
impulso creativo all’altro. Una noia persistente è il segno che si deve trovare un modo per ridare stimoli alla propria
vita, per riscoprire i propri interessi. Perché, quando parliamo del - meglio di noi- intendiamo anche la vitalità […]
L’essenza creatrice è prima di tutto una sensazione: mi sento nel mondo, trasportato dall’entusiasmo, in contatto
con la mia forza interiore. Sento addosso un fervore, una passione e una voglia di fare incredibili. Dovrebbe essere
questa la condizione naturale della nostra vita”.
“Non preoccupatevi troppo del mangiare e del bere che vi servono per vivere, o dei vestiti che vi servono per
coprirvi. Non è forse vero che la vita è più importante del cibo e che il corpo è più importante del vestito?
Guardate gli uccelli che vivono in libertà: essi non seminano, non raccolgono e non mettono il raccolto nei granai
… eppure il Padre vostro che è in cielo li nutre! Ebbene, voi non valete forse di più?
E chi di voi con tutte le sue preoccupazioni può vivere un giorno più di quel che è stabilito?
Anche per i vestiti, perché vi preoccupate tanto? Guardate come crescono i fiori nei campi: non lavorano, non si
fanno vestiti … eppure vi assicuro che nemmeno Salomone, con tutta la sua ricchezza, ha mai avuto un vestito così
bello! Se dunque Dio rende così belli i fiori dei campi che oggi ci sono e il giorno dopo vengono bruciati, a
maggior ragione procurerà un vestito a voi, gente di poca fede! […]
Perciò, non preoccupatevi troppo per il domani: ci pensa lui, il domani, a portare altre pene. Per ogni giorno
basta la sua pena.” (Matteo 6, 25-30, 34)
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Esercizio
TEST
Rispondi con sincerità alle seguenti domande:
l. La tua offerta di lavorare per un cliente prestigioso e redditizio viene rifiutata e
il progetto viene affidato alla concorrenza. Qual è il primo pensiero che ti viene in
mente?
2. Tua figlia abbandona gli studi universitari per andare a lavorare in un ristorante. Che cosa ti viene voglia
di pensare?
a) «Non è mai stata un tipo deciso».
b) «E’ segno che vuole ribellarsi e mettermi in crisi dopo tutti i soldi che ho speso per mantenerla all'università».
c) «Si vede che non era contenta dell'università e sarebbe bene scoprire perché».
3. Ti candidi per la carica di sindaco del tuo paese ma non vieni eletto. Quali sono i tuoi pensieri?
a) «Ben mi sta, cosi la smetterò di partecipare a concorsi in cui ciò che conta è la popolarità».
b) «Se questa gente non riesce a capire quanto sarei stato bravo come sindaco, non voglio certo sprecare il mio
tempo con loro».
c) «Il mio avversario è più esperto di me nell'attirare l'interesse della gente, c'è da imparare da lui. Scommetto che
potremmo fare grandi cose se lavorassimo insieme».
4. Sai di dover perdere sette chili, ma nonostante tutti i tuoi sforzi non ci sei ancora riuscito. Qual è il tuo
atteggiamento?
a) «Be', poteva andare peggio, almeno non ho acquistato dei chili in più».
b) «Questa del peso forma sta diventando una mania. Non riuscirò mai a dimagrire ed è meglio che la smetta di
angustiarmi».
c) «Devo trovare un nuovo metodo che non mi stanchi in modo da riuscire a migliorare la salute».
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a) «Si vede che doveva andare cosi».
b) «Ci sarei riuscito se solo gli altri non fossero stati cosi disperati da tenere i prezzi più
bassi dei miei. Hanno preferito lavorare in perdita piuttosto che lasciarmi vincere la
gara».
c) «Devo cercare di capire per quale motivo hanno preferito l'altra offerta. E l'occasione per individuare i punti
deboli e correggere eventuali carenze».
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C'è un modo di affrontare la vita che è quello del «lasciar correre» e che a volte può sembrare
interessante perché dà l'impressione di eliminare ansie e preoccupazioni.
Spesso invece nasconde tutta una serie di messaggi negativi riguardo alla tua personalità e alle tue
capacità.
Le risposte «a» ne sono un esempio, in quanto manifestano una buona dose di sottile
autocommiserazione, come se in realtà dici a te stesso: «Non sono tagliato per comandare o
gareggiare» o «La vita mi ha messo un bel po' di pesi sulle spalle e tutto quello che posso fare è
tirare avanti in qualche modo».
Con un Atteggiamento Mentale Positivo questi pensieri non avranno alcun effetto su di te; se anche
ti verranno in mente, ti accorgerai che sono un modo per impedirti di agire e di assumerti le tue
responsabilità. Allora sarai libero di respingerli e di sostituirli con un'idea positiva; più deciderai
di agire in questo modo più sarai portato a farlo istintivamente, finché i pensieri negativi
cesseranno del tutto.
E’ facile anche dare la colpa agli altri invece che alle circostanze, poiché spesso essi sono il
bersaglio più facile per il tuo vittimismo e la tua suscettibilità. E’ quello che avviene nelle risposte
«b». Com'è ovvio, un simile atteggiamento non spinge affatto a cercare di risolvere il problema e
finisce col peggiorare le cose. E’ bene invece che cerchi di identificare in modo molto preciso le
cause del tuo insuccesso per scoprire i benefici che può riservare, altrimenti avrai faticato per
niente.
Le risposte di tipo «c» illustrano molto bene questo modo di fare. Riconoscono che il problema
esiste e si impegnano ad approfondirlo nella convinzione che è possibile fare qualcosa. Questo
processo di analisi esigerà spesso che ti affida ancora una volta al tuo AMP, in quanto ti potrebbe
capitare di scoprire degli elementi insospettati riguardo a te o alla situazione che stai vivendo. Ma
se saprai reagire a questa scoperta pensando che quello di cui sei venuto a conoscenza è
importante e gestibile, conquisterai uno dei più grandi benefici dell'AMP, cioè una maggiore
comprensione e fiducia nei confronti di te stesso.
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Soluzione
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SII TENACE
Di fronte alle difficoltà che ostacolano la tua vittoria sulle abitudini cattive che cosa devi fare? È triste ritrovarsi
sempre daccapo, fare due passi avanti e due indietro e, a volte, anche tre passi avanti e quattro indietro!
Ti rimane solo una cosa da fare: non stancarti.
Nella vita di tante persone c’è una sola costante: l’Incostanza.
Ed è proprio dall’incostanza che cominciano i tuoi guai, i tuoi vuoti e quel tuo continuo ritrovarti daccapo. Quante
volte prometti di migliorare la tua vita, di illuminare la tua anima! E cerchi anche di farlo. Ma, dopo aver fatto
qualche passo su questo cammino, ti metti a sedere. Resti a guardare le farfalle che volano, le foglie che cadono.
Gli uccelli che saettano nel cielo, ti distrai e dimentichi il tuo obiettivo. Tutto serve per farti addormentare. Ogni
mattina fai il proposito di essere migliore, di scuoterti, di non lasciarti abbattere da ciò che di negativo c’è intorno a
te. Poi, la sera, quando tiri le somme, devi rassegnarti a trovare sempre lo stesso risultato: forse sei andato indietro,
certo non sei andato avanti.
Cosa puoi fare?
Abbiamo tutti molta forza e molto coraggio per sopportare i mali degli altri. Siamo bravissimi e pieni di forza, per
parlare agli altri di come superare i loro mali. Ma quando tocca a noi, tutto crolla e cadiamo nella depressione. Ci
sentiamo soli e ci accorgiamo che le parole sono bolle di sapone. Abbiamo paura. La paura non fa disonore
all’uomo. Quando il bambino ha paura, corre dai genitori. Noi, quando ci rendiamo conto della nostra debolezza e
della nostra solitudine, non sappiamo da chi correre e abbiamo paura perché non vogliamo rimanere soli.
Nelle strade del tuo cuore c’è un flusso iperbolico, e ne sei prigioniero accondiscendente. La paura di sentirti solo,
distante dalla meta, ti fa apprezzare il caos. Ti rende parassita indisturbato della tua vita.
Abbiamo tutti il bisogno esasperato d’amore,
ma non siamo capaci di amarci
Agiamo con la speranza nel cuore che tutto quello che facciamo si trasformi in amore. Ci preoccupiamo di essere
amati, ci torturiamo con frasi negative per eventuali fallimenti, ci odiamo con facilità e, con altrettanta semplicità,
odiamo le persone che non ci amano.
Siamo sempre al limite del nostro bene e sempre più osiamo appellarci a frasi del tipo “E’ difficile affezionarsi a
qualcuno in questi tempi!” oppure “ Non mi fido di nessuno: il mondo è pieno di cattiveria”. Ti ricordo che tu
stesso fai parte di questo mondo e come te anche il resto del mondo potrebbe appellarsi a frasi del tipo “Chi sei tu
perché io possa fidarmi di te?”. Ecco cosa rende prodigiosa la frase “Ama te stesso”: la ragione che il mondo è
come tu lo vedi. Se per la gente il mondo è cattivo, non può essere oro per i tuoi occhi. Se per il la gente la vita è un
fallimento, anche per te deve esserlo altrimenti ti senti escluso.
Amarsi è perdonare se stessi. Vuol dire apprezzare la vita passata e prepararsi ad abbracciare il futuro nel miglior
modo possibile. Smetti di vedere il brutto in ogni cosa e dentro ogni persona che incontri per strada.
Probabilmente tu pensi che la gente ti stimi per quello che sei, per come agisci, per il bene che sei capace di
elargire. Tu sei certo di apprezzare, amare; sei convinto che il bene che la gente ti trasmette è totale, indiscutibile.
Ma allora perché se ami poi dici “Come hai potuto deludermi?”. Ami, apprezzi, stimi, di conseguenza dovresti
accettare. Ecco cos’è l’amore: saper accettare. Quando sei disposto e pronto ad accettare sarai capace di amare e di
amarti con la giusta costanza.
Sii disposto ad accettarti così come sei senza voler trasformare il tuo essere. Sii pronto ad affrontare le diversità con
amore e non apprezzando la gelosia o l’invidia.
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Cadi sette volte, rialzati
otto
Proverbio giapponese
Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
Ci sarà sempre qualcuno pronto a rovinarti l’esistenza. Tanti ti ammalieranno con i loro sorrisi, molti ti ruberanno il
cuore con le loro promesse, altri ti tortureranno con parole affabili e altri ancora ti cattureranno con le carezze.
Molti sfrutteranno la tua sensibilità e quando ci riusciranno sarai loro preda. Amare non è sempre il consiglio
migliore da dare, tanto meno è dire “Bisogna perdonare”. Sii pronto ad affrontare queste persone e fallo credendo
in te stesso, amandoti fino in fondo, costruendoti una corazza di coraggio. Sii forte contro di loro utilizzando
l’intelligenza, la saggezza. Non sacrificare il tuo spirito, il tuo tempo, il tuo amore per persone immeritevoli: il tuo
amore, la tua fede, il tuo talento dividilo con chi lo merita. Abbi la pazienza di aspettare e sarai ricompensato: non
lanciarti a capofitto in un amore che può regalarti tanta tristezza, in un’amicizia che può offrirti tante delusioni, in
progetti poco redditizi che appaiono memorabili. Non affidarti al caso quando la tua vita sembra volerti
abbandonare: ricorda che hai una forza immensa e che nessuno può abbattere i tuoi sogni, i tuoi progetti se tu lo
vuoi. La fragilità del tuo essere non deve essere miele per i furbi: stai attento a ciò che dici, a come lo dici. Sii lesto
più degli stolti e abbandonati a momenti di pause per rigenerarti non solo il corpo, ma anche l’anima. Allontanati
da quanti ti prometteranno la luna o il mondo intero. Nessuno è titolare del mondo né della luna: abbiamo tutti la
stessa parte. Fortifica la stima che hai di te e, se in questo momento ti senti debole, insicuro, triste, prova a sorridere
e pensa che la leggerezza è il tempo che passa allegramente; la nostalgia è il tempo che non si vuole dimenticare e
l’ottimismo è il tempo che fa realizzare tutti i tuoi sogni.
Educare te stesso significa organizzare e ordinare le tue forze, non eliminarle, ma potare i rami che non danno
buoni frutti. Questi rami, che nascono dalle energie istintive che la natura e lo spirito sviluppano in te, non devono
essere tagliati, ma innestati, così trasformati, produrranno anch’essi buoni frutti.
Piuttosto che rinnegare, è meglio sublimare, piuttosto che comprimere è meglio indirizzare verso un ideale, verso
una strada armoniosamente giusta. Se rinunci a te stesso, fallo per amore. Se ti sacrifichi fallo per amore.
Se qualche aspetto della tua personalità ti preoccupa, non disprezzarlo, non opprimerlo: sono tutte ricchezze
straordinarie, se sai farne buon uso. Ti preoccupa la violenza del tuo carattere? Non preoccuparti, la violenza ben
diretta può diventare la forza necessaria a conquistare il successo. Ti preoccupa la tua sensibilità? Non disprezzarla,
poiché è una ricchezza straordinaria, che ti permetterà di gustare le cose belle, di entrare più facilmente in contatto
con gli altri e di conoscere l’invito prepotente a donare te stesso per amore.
La tua vita è come una barchetta. Tu hai tra le mani i remi; ma anche se non vuoi remare, la barchetta è sospinta in
avanti dal tempo. Ma dove stai andando? Il mare è ora calmo, ora burrascoso. Anche la tua vita è a volte serena, più
spesso irta di ostacoli. Il successo è sulla spiaggia, dove finisce il mare della quotidianità, dove finisce il tempo e
inizia l’eternità. La fiducia in te stesso è l’unica che non può tradirti, perché è tua.
Ma se tu non cercherai di approfondire la fiducia in te stesso non potrai raggiungere la riva dove ti aspetta la vera
vita.
Cosa stai aspettando? Il mare ingrosserà; tu sarai solo, ti spaventerai, avrai paura. Non puoi rassegnarti ad andare
alla deriva. Hai tutto il tempo che vuoi: valorizza la fiducia in te e scoprirai che non sei solo; vedrai il tuo obiettivo
a due passi da te.
Allora, neppure la burrasca ti spaventerà più perché saprai dove dirigere la tua vita.
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Lo hanno
detto loro …
“Non la forza, ma la costanza
di un alto sentimento
fa gli uomini superiori”
Nietzsche
“La sincerità non consiste nel dire,
ma nell’intenzione di comunicare
la verità”
Samuel Taylor Coleridge
“Se puoi sognarlo
puoi farlo”
Walt Disney
“Metti tutto te stesso
In tutto ciò che fai.
troverai che è divertente
fare le cose seriamente”
Wynton Marsalis
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“Nulla consuma il corpo quanto l’ansia
e chi ha fede in Dio dovrebbe
vergognarsi di essere preoccupato
per qualsiasivoglia cosa”
Gandhi
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
SII CAPACE
La vita è meravigliosa e ogni giorno sa regalarti momenti speciali e unici.
Se hai qualcosa di speciale nel tuo cuore non fartelo portare via: è la tua vita che nessuno ha il diritto di sottrarti.
Non permettere a nessuno di rubarti questi momenti. Le persone proveranno ad entrare nel tuo cuore per portarti
via le emozioni più belle.
Molti ci provano tutti i giorni, ma non permettere mai che succeda. Queste emozioni sono il tuo destino, la tua
felicità. Ogni singola emozione che porti nel cuore è una parte di te, di chi hai amato, di chi ti ha amato. Non sono
momenti, ma secondi che hai bloccato nel cuore e sono diventati parte di te.
A volte le persone sono pronte a demoralizzarti, a criticare le tue decisioni, a disprezzare il tuo impegno, a sminuire
le tue idee, a denigrare i tuoi progetti.
Queste persone non sanno soppesare il talento che è in te. Decidono per te!
Anche se sei costretto a compiere determinate azioni, come stare a scuola, timbrare il cartellino al lavoro, obbedire
ad un superiore, devi volgere al tuo attivo queste azioni.
Abbiamo detto che ogni uomo è diverso dagli altri e deve essere se stesso, deve agire in coerenza con se stesso, non
per quello che pensano o che fanno gli altri.
Non desiderare vivere la vita degli altri, perché non è adatta a te. Voler indossare quella degli altri sarebbe un
errore, come se si volesse indossare il vestito di un altro perché a lui sta perfettamente.
Non temere i giudizi degli altri. Essi accetteranno i tuoi limiti se saprai ammetterli e rendertene conto. Rideranno,
invece, se cercherai di ingannarli, volendo apparire ciò che non sei.
Non tremare davanti alle parole delle persone: ti aiuteranno a comprendere la vita. Non travisare i concetti altrui
per scansare la verità: prendi in esame le disapprovazioni con umiltà e trasforma in meglio le tue abitudini. Permetti
ad un consiglio di schiuderti il cuore. Presta attenzione al tuo modo di fare e fermati a considerare le tue capacità.
Non diventare una foto priva di sentimento, ma potenzia la tua consistenza: sii schietto, corretto, equo, attraente,
affidabile e sapiente. Non smarrirti nei dedali dell’apparenza, ti distaccheresti dalla tua vita.
Osserva le persone che ti passeggiano accanto con sincerità senza timore di essere truffato, senza l’ansia delle
critiche. Come può il mondo giudicarti se tu stesso non sai dare un valore sincero ai tuoi comportamenti?
L’aquila, regina degli uccelli, sentiva da tempo magnificare le grandi qualità dell’usignolo. Da brava sovrana, volle
rendersi conto se quanto si diceva era vero e, per sincerarsene, mandò a controllare due dei suoi funzionari: il
pavone e l’allodola. Avrebbe dovuto valutare la bellezza e il canto dell’usignolo. I due adempirono la loro missione
e tornarono dall’aquila.
Il pavone riferì per primo: “L’usignolo ha una livrea così modesta da rasentare il ridicolo: questo fatto mi ha
talmente infastidito, che non ho prestato la minima attenzione al suo canto”.
L’allodola disse: La voce dell’usignolo mi ha letteralmente incantato, tanto che mi sono completamente scordato di
badare al suo vestito”.
Un quadro è bello con le sue luci e le sue ombre, come l’artista l’ha voluto dipingere. Ognuno di noi è un’opera
meravigliosa.
Quando qualcuno ti chiederà di raccontare una storia meravigliosa, raccontagli la tua.
Ecco, infine, la regola del successo:
Il successo non cambia gli uomini;
semmai li scopre
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Le uniche persone che
non falliscono mai,
sono quelle che non
provano mai
Og Mandino
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Il Meglio di Te – Massimiliano Zarrilli
Epilogo
A questo punto il libretto è giunto al termine (almeno per questa volta), ma, prima di salutarti, voglio lasciarti un
ultimo consiglio. E’ importante quanto tutti gli altri messi insieme.
Spesso ti accorgerai che il cuore non sarà capace di sopportare le emozioni, le delusioni, i fallimenti, i sacrifici, le
speranze, i dolori, che gli eventi ti presenteranno. Ricorda, però, che è il tuo cuore: non trattarlo male!
Senza di lui tu non sarai mai il meglio di te.
Non è il cuore che appartiene a te ma sei tu che appartieni a lui. Tutte le tue disavventure, le tue sconfitte, i tuoi
successi, le tue soddisfazioni, saranno unite tra loro come il sangue che lega una famiglia. Ciò che accade al tuo
cuore accade a te.
Il cuore è il primo che vive e l’ultimo che muore
Non sarai mai un vero campione nella vita se penserai di essere il padrone del tuo cuore. Lui è il vero leader. Ciò
che lui sopporterà tu godrai. Fa in modo che niente e nessuno ti avveleni il cuore: rispettalo!
Sii un campione dentro e fuori dal campo.
Sempre!
Non fare come tanti, che baciati dalla gloria, dal successo, svaniscono la memoria.
Memorizza ciò che disse un vero campione, Leonardo da Vinci:
Colui che non rispetta il cuore,
non lo merita
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Ecco, quindi, il mio ultimo consiglio:
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L’autore
Massimiliano Zarrilli
Membro dell'Associazione Italiana Formatori, consulente aziendale e trainer esperto in comunicazione e relazioni
interpersonali. Apprezzato consulente, tiene seminari e corsi sul rapporto fra i tratti positivi del carattere e della vita
usando una nuova metodologia messa a punto da lui a cui ha dato il nome “Theatrical System” che si rifà alla
Programmazione Neurolinguistica.
Diplomato in arti sceniche, ha collaborato con la RAI Educational e ha fatto tournee teatrali con: Antonio
Pierfederici, Gianni Diotajuti, Massimo Ciavarro, Gianni Calienda, Francesco Ranocchi.
E’ autore di numerosi testi tra cui un lavoro teatrale nel 1998 - Povero Amore - che ha diretto personalmente e
portato in giro per diversi teatri italiani riscuotendo notevole successo. Riconoscimenti speciali sono stati attribuiti
Alla fine del 2005 ha deciso di seguire il “mio progetto” e dedicarsi alla sua vera passione: Lo sviluppo del
potenziale umano.
“Molte persone non concordano con me quando dico che la vita è nelle nostre mani”, dice, “che siamo noi a creare
il successo forgiando l'idea della vittoria. Per molti la vita è un sacrificio, è una continua lotta contro tutto e tutti,
per molti non è un successo, ma un fallimento”. Ecco perché la decisione di dedicare il suo tempo, le sue energie a
quest’attività.
Ha maturato una notevolissima esperienza nel campo delle vendite in varie società. Attualmente conduce corsi di
formazione per aziende nazionali e per privati contribuendo in modo significativo alla conoscenza della PNL nelle
aree di sviluppo e delle risorse umane.
“Il lavoro che faccio mi piace” afferma “Perché le persone, durante e alla fine dei corsi, mi scrivono, mi
contattano e mi ringraziano”.
Per contattare Massimiliano Zarrilli puoi farlo visitando i suoi siti:
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Inviandogli un’ e-mail all’indirizzo:
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Oppure telefonandogli al numero: 346 0414148
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per alcuni testi tra cui - Sognando il tramonto - pubblicato dalla casa editrice Nuovi Autori di Milano nel 1994
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Note Legali
Questo Manuale proviene dalla libreria di Manuali Gratuiti del Circuito PMPCP
(PerMigliorarePiùChePuoi), è stato scritto da Massimiliano Zarrilli
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una Licenza Creative Commons
( http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/it/deed.it ).
In particolare:
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