CORSI DI SCI E SNOW BOARD
per principianti e di perfezionamento
NEI MESI DI GENNAIO E FEBBRAIO 2015
tesseramento
obbligatorio
SCONTO 15% PER ISCRIZIONE AL 2° CORSO
SALA POTENZIAMENTO
dal 1° SETTEMBRE 2014 al 31 Luglio 2015
(DAL 1 SETTEMBRE ORARIO 16,00-21,30 - DAL 15 SETTEMBRE ANCHE 12,00-14,00)
ORARIO
DAL LUNEDÍ AL VENERDÍ: 12,00-14,00 / 16,00-21,30
SABATO: 10,30-13,00 / 16,00-18,30
APERTURE STRAORDINARIE IL 29-30/12/2014 e 02-05/01/2015: 17,00-20,30
VACANZE NATALE DAL 24-12-2014 AL 06-01-2015
VACANZE PASQUA DAL 04-04-2015 AL 06-04-2015
ABBONAMENTO FASCIA “A” orario 12.00-14.00 /16.00-21.30 + Sabato
1 MESE: Univ. € 33,00 / Non Univ. € 45,00 - 3 MESI: Univ. € 80,00 / Non Univ. € 110,00
5 MESI: Univ. € 120,00 / Non Univ. € 170,00 - ANNUALE Univ. € 235,00 / Non Univ. € 320,00
ABBONAMENTO FASCIA “B” orario 12.00-14.00 / 16.00-18.30 + Sabato
1 MESE: Univ. € 25,00 / Non Univ. € 35,00 - 3 MESI: Univ. € 65,00 / Non Univ. € 95,00
5 MESI: Univ. € 105,00 / Non Univ. € 150,00 - ANNUALE: Univ. € 170,00 / Non Univ. € 240,00
ABBONAMENTO A SCALARE 10 INGRESSI Univ. € 40,00 / Non Univ. € 55,00
CONVENZIONI
TAEKWONDO, GINNASTICA IN ACQUA, IDROBIKE, NUOTO
LIBERO, SUB, VELA, KITE, GOLF, SKI PASS RIDOTTI
TORNEI INTERFACOLTà
ATTIVITà GIOVANILE UNDER 16
CALCETTO - VOLLEY MISTO
PALLACANESTRO
per tutte le informazioni visionare nell’apposita
sezione.
Per ragazzi: 14-16 anni
HIP HOP
Martedì e Giovedì 17,30 – 18,20 - Palacus
BASKET
PER ETà – Lun. - Mart. - Merc. - Giov. - Ven.
SCI
GENNAIO/FEBBRAIO Sabato 15,00-18,00
ATLETICA
pista Via Tirandi - pal. Ist. Tartaglia
Martedì e Giovedì 17,00-19,00
VOLLEY
PER ETà - PALESTRA LUNARDI
TRIATHLON
pista via Tirandi - piscina Lamarmora
JUDO
Martedì e Venerdì 18,00-19,00 - LUNARDI
FACOLTIADI
Con lo spirito dei tornei interfacoltà il C.U.S.
organizza le Facoltiadi, gare goliardicosportive tra universitari, che si svolgono
sugli impianti del C.U.S. e prevedono la sfida
in diverse discipline ludico/sportive. (Pallavolo
mista, Calcio saponato, una sorta di ”Giochi
senza frontiere”!).
Per la sua caratteristica agonistico giocosa, la
manifestazione sarà aperta a tutti gli universitari,
docenti compresi.
Sarà un appuntamento a cui non mancare in
coincidenza con la fine delle lezioni e l’inizio
dell’estate.
Maggiori informazioni con l’inizio del prossimo
anno.
Per bambini: 5-14 anni
PILATES 4 KIDS
Martedì 16,40-17,30 - Palacus
ACROGYM
Martedì e Giovedì 16,30-17,30 - Palacus
WU SHU
Martedì e Giovedì 17,30-18,20 - Palacus
MINIBASKET Sedi: Martedì e Giovedì - PALAEUROPA / FRANCISCANUM
Mercoledì e Venerdì - CASAZZA / TIBONI
MINIVOLLEY Sedi: PALESTRA LUNARDI / PALAEUROPA
BASEBALL
CAMPO VIALE EUROPA / QUASIMODO 17,00-19,00
SCI
GENNAIO/FEBBRAIO Sabato 15,00-18,00
ATLETICA
pista Via Tirandi / pal. Ist. Tartaglia
Martedì e Giovedì 17,00-19,00
JUDO
Martedì e Giovedì 17,00-18,00 - LUNARDI
CAMPUS
Vacanze sportive sia
invernali che estive
riservate agli universitari provenienti da
tutta Italia. Info in segreteria e sul sito.
Il CUS di Brescia é un’associazione sportiva dilettantistica con propria
personalità giuridica, federata al C.U.S.I., Ente di Promozione Sportiva,
riconosciuta dal CONI.
Centro Universitario Sportivo
PER L’ISCRIZIONE è OBBLIGATORIO PRESENTARSI
MUNITI DI:
attiv
it
2014-2015à
•Certificato medico: possibilità di ottenerne il rilascio a tariffa agevolata
E 25,00 direttamente nel Centro Sportivo di Via Branze.
•Documento universitario (libretto o ricevuta tasse)
TESSERAMENTO
UNIVERSITÀ DI BRESCIA
Nuovo socio E 15,00
Rinnovo E 13,00
CATTOLICA e FUORI SEDE
Nuovo socio E 30,00
Rinnovo E 25,00
LAUREATI e NON UNIVERSITARI
Nuovo socio E 40,00
Rinnovo E 35,00
TUTTE LE ATTIVITÀ SONO APERTE ANCHE AI
DIPENDENTI DELL’UNIVERSITÀ DI BRESCIA
LA TESSERA DA DIRITTO A:
•
•
•
•
Iscriversi ad una o più attività organizzate dal C.U.S.
(compresi tornei Interfacoltà e Campus).
Copertura assicurativa.
Un omaggio di materiale sportivo agli iscritti ai corsi.
Usufruire delle convenzioni e all’utilizzo degli impianti C.U.S.
2
PIÙ
AGLI STUDENTI CHE PORTERANNO
o
NUOVI ISCRITTI VERRà
FATTO UN ULTERIORE OMAGGIO DI MATERIALE SPORTIVO.
Corsi anche
per
Fitness
non Universitari
per
tutte le esigenze
www.cusbrescia.it
ATTIVITà SPORTIVA CUS BRESCIA 201 4-201 5
LUNEDì - MERCOLEDì
ORARI
CORSO
ISTRUTTORE
UN
QUADRIMESTRE
UNIV.
13.00-14.15
17.20-18.10
18.10-19.00
PILATES CORE TONE
& TRX STRETCH
PILATES POSTURAL
& STRETCHING
PILATES FUNCTIONAL TOOLS
100,00
MARIAGRAZIA
LUNEDì
COSTI
NON
UNIV
140,00
DUE
QUADRIMESTRI
UNIV.
180,00
NON
UNIV
255,00
65,00
95,00
120,00
170,00
65,00
95,00
120,00
170,00
19.00-19.50
STEP NEXT !
65,00
95,00
120,00
170,00
19.50-20.45
PILATES POWER ROUTINES
65,00
95,00
120,00
170,00
18.30-19.20
FLEX & TONE
65,00
95,00
120,00
170,00
19.20-20.10
BODY TONIC
18.10-19.00
ZUMBA
19.00-19.50
AEROTONIC
20.00-21.30
KICK BOXING
18.30-19.30
YOGA FLOW 1
19.30-20.30
YOGA FLOW 2
20.30-21.20
DANZE CARAIB. BASE
21.20-22.10
DANZE CARAIB. INTERM
20.10-21.40
CAPOEIRA
21.00-22.00
18.30-19.20
ELENA B.
CHARLOTTE
ELENA Z.
FRANCESCA
ROSSANA
MATTIA
NUOTO - PISCINA MOMPIANO LUCA-DOMENICO
ZUMBA
19.20-20.10
FLEX & TONE
ELISA
(CALINI)
17.30-18.30
GINNASTICA POSTURALE
LUISA
19.00-19.50
FUNCTIONAL CUS TRAINING
19.50-20.40
FUNCTIONAL CUS TRAINING
MARCO
65,00
95,00
120,00
170,00
80,00
115,00
150,00
210,00
ORARI
12.50-13.40
17.30-19.30
21.00-22.15
9,10-10,00
10,00-10,50
14,30-15,20
95,00
120,00
170,00
170,00
220,00
310,00
80,00
115,00
150,00
210,00
80,00
115,00
150,00
210,00
80,00
115,00
150,00
210,00
13,10-14,00
20.00-22.00
150,00
210,00
120,00
170,00
210,00
295,00
100,00
140,00
190,00
265,00
80,00
115,00
150,00
210,00
65,00
95,00
120,00
170,00
100,00
140,00
190,00
270,00
ANTIAGE FITNESS
PALLAVOLO CORSO perfez.
MARIAGRAZIA
LUCA
55,00
80,00
NON
UNIV
77,00
115,00
UNIV.
100,00
150,00
NON
UNIV
140,00
210,00
ZUMBA FITNESS
FRISBEE
TANGO-ESTILO MILONGHERO
ESERCIZI BIOENERGETICA
ANTISTRESS
ZUMBA FITNESS
TOTAL BODY BARRE
MARIAGRAZIA
CLAUDIA
55,00
80,00
65,00
77,00
115,00
95,00
100,00
150,00
120,00
140,00
210,00
170,00
MARIAGRAZIA
HIIT
TRX FIT & FUNCTIONAL
TRAINING
PALLAVOLO AVANZATO
13.00-14.15
17.20-18.10
65,00
95,00
120,00
170,00
18.10-19.00
65,00
95,00
120,00
170,00
19.00-18.50
PILATES & YOGAFIT
(YOGAILATES)
TRX SUSPENSION TRAINING
TOTAL BODY METABOLIC
TRAINING
PILATES FUSION
FIT & FUNCTIONAL BOOTCAMP + TRX
10,00-10,50
LUCA
100,00
140,00
150,00
210,00
MARIAGRAZIA
170,00
170,00
65,00
95,00
120,00
170,00
65,00
95,00
120,00
170,00
95,00
120,00
170,00
120,00
170,00
20,00-20,50
KUNG FU SHAOLIN
20,50-21,40
BOXE CINESE
9,10-10,00
77,00
120,00
120,00
95,00
19,20-20,20
115,00
95,00
95,00
65,00
140,00
55,00
65,00
65,00
65,00
140,00
140,00
80,00
NON
UNIV
TAIJI QUAN
100,00
140,00
UNIV.
KICK AEROBIC FUNCTIONAL
100,00
100,00
100,00
MARIAGRAZIA
NON
UNIV
DUE
QUADRIMESTRI
18,20-19,10
77,00
77,00
ISTRUTTORE
UN
QUADRIMESTRE
19,10-20,00
77,00
77,00
VENERDì
14.15-15.05
18,20-19,10
PILATES BALL & BODYMIND
TECNIQUE
BODY FIT MIX
PILATES POSTURAL
& BARRE WORKOUT
CARDIO JUMP & TONE
9,10-10,00
55,00
55,00
MARIAGRAZIA
CORSO
ABBONAMENTI
COSTI
UNIV.
55,00
55,00
GIOVEDì
12,30-13,10
ORARI
17,30-18,20
MERCOLEDì
65,00
115,00
ISTRUTTORE
DUE
QUADRIMESTRI
MARTEDì
120,00
80,00
CORSO
UNIV.
10,00-10,50
20,00-22,00
MARTEDì - GIOVEDì
COSTI
UN
QUADRIMESTRE
X INIZIO CORSI: 6 OTTOBRE 2014 (al 31/01/2015 e dal 01/02/2015) AL 31 MAGGIO 2015
MARCO
65,00
95,00
120,00
170,00
65,00
95,00
120,00
170,00
19,10-20,00
STEP TONIC
CORPO LIBERO
& STRETCHING
BODY TONIC
65,00
95,00
120,00
170,00
20,00-20,50
CARDIO STEP
65,00
95,00
120,00
170,00
18,00-19,00
GINNASTICA POSTURALE 1
100,00
140,00
190,00
270,00
19,00-20,00
GINNASTICA POSTURALE 2
100,00
140,00
190,00
270,00
STEFANIA
PAOLO
CHRISTELLE
65,00
95,00
120,00
170,00
65,00
95,00
120,00
170,00
20,00-21,00
GINNASTICA POSTURALE 3
100,00
140,00
190,00
270,00
18,20-19,10
AERODANCE
80,00
115,00
150,00
210,00
19,10-20,00
ZUMBA FITNESS
20,00-20,50
ZUMBA STEP
LETIZIA
80,00
115,00
150,00
210,00
80,00
115,00
150,00
210,00
65,00
95,00
120,00
170,00
19,10-20,00
FUNCTIONAL MULTISPORT
MARCELLO
65,00
95,00
120,00
170,00
55,00
77,00
100,00
140,00
13,00-14,00
YOGA FLOW
FRANCESCA
80,00
115,00
150,00
210,00
55,00
77,00
100,00
140,00
18,00-19,00
TRAINING BODY YOGA 1
19,00-20,00
TRAINING BODY YOGA 2
55,00
77,00
100,00
140,00
19,00-19,50
GAG
55,00
77,00
100,00
140,00
19,50-20,40
ZUMBA FITNESS
GAIA
TERRY
(FRANCISCANUM)
80,00
115,00
150,00
210,00
80,00
115,00
150,00
210,00
65,00
95,00
120,00
170,00
80,00
115,00
150,00
210,00
OPEN
AZZURRO
Corsi fitness
(scritto in azzurro)
Univ. € 200,00 - Non Univ. € 280,00
OPEN
CORSI PILATES - YOGA
PILATES
(scritto in verde)
Univ. € 250,00 - Non Univ. € 350,00
OPEN
SALA POTENZIAMENTO E TUTTI I CORSI ATTIVATI
EXCLUSIVE Univ. € 370,00 - Non Univ. € 520,00
ARTI
ROSSO: KUNG FU SHAOLIN + KICK AEROBIC FUNTIONAL
MARZIALI
Univ. € 200,00 - non univ. € 280,00
BLU: KICK AEROBIC FUNTIONAL + BOXE CINESE
Univ. € 200,00 - non univ. € 280,00
NERO: KUNG FU SHAOLIN + KICK AEROBIC FUNTIONAL + BOXE CINESE
Univ. € 280,00 non univ. € 390,00
GLI ISCRITTI ACCEDONO AI CORSI
ABBONAMENTI VARI SOLO SE CI SONO POSTI DISPONIBILI
LEGENDA IMPIANTI
PALAEUROPA
PALAZZETTO
PISCINA MOMPIANO
PALESTRA LUNARDI
PALESTRA FRANCISCANUM
CENTRO SPORTIVO ABBA TARTAGLIA
PALESTRA CALINI
Viale Europa, 39
Via Branze, 39 - Viale Europa, 15
Via dello Stadio
Via Riccobelli, 47
Via Callegari, 11 (Spalti S. Marco)
Via Tirandi, 1
Via Nino Bixio, 9
ORARI SEGRETERIA
dal lunedI` al venerdI`ì
dalle 10.00 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 19.00
C.U.S. BRESCIA
Centro Universitario Sportivo
Via Europa, 15 - 25133 Brescia (Mompiano)
Tel. 030 200 8624 - Fax 030 200 9737
[email protected] - www.cusbrescia.it