IT HEART RATE MONITOR ZONE INDICATOR KCAL PC 22.13 WOMAN / MAN ITALIANO Indice 1 Assegnazione delle funzioni ai pulsanti 3 2 Attivazione del PC 22.13 3 3 Panoramica sul display 4 4 Impostazioni di base del PC 22.13 4 5 Allenarsi con il PC 22.13 8 6 Condizioni relative alla garanzia 10 Premessa Grazie per aver scelto un cardiofrequenzimetro della ditta SIGMA SPORT®. Il nuovo PC 22.13 sarà per molti anni un compagno fedele durante gli allenamenti e nel tempo libero. Il PC 22.13 è uno strumento di misurazione di elevatissima qualità. Per imparare a conoscere e a utilizzare le tante funzioni di questo nuovo cardiofrequenzimetro, occorre leggere con la massima attenzione queste istruzioni per l‘uso. SIGMA SPORT® augura buon divertimento con il PC 22.13. Ulteriori informazioni e indicazioni Per ulteriori informazioni e per le risposte alle domande più frequenti, visitare il sito www.sigmasport.com. Prima di iniziare ad allenarsi, sarebbe opportuno consultare il proprio medico, soprattutto in presenza di patologie cardiovascolari sottostanti. 2 Assegnazione delle funzioni ai pulsanti 1 IT Entrambi i pulsanti insieme: Attivare la funzione luce Passare dalla modalità allenamento alla modalità pausa (tenere premuto) START/STOP/ RESET : Avviare e arrestare il cronometro Resettare il cronometro (tenere premuto) Aprire e confermare le impostazioni MODE/ SET : Passare da una funzione all‘altra Aprire il menu delle impostazioni (tenere premuto) Modificare i vari valori nel menu delle impostazioni Attivazione del PC 22.13 2 Il PC 22.13 dispone di una modalità trasporto che riduce al minimo il consumo della batteria. Ecco perché è necessario attivare il PC 22.13 prima del primo utilizzo. Di seguito è spiegato come procedere. Premere il pulsante START/STOP/RESET e tenerlo premuto per 5 secondi. Sull‘orologio ora è attivo il menu delle impostazioni. 3 3 Panoramica sul display Modalità pausa: Orario Data Modalità allenamento: Indicatore zone per superamento della soglia massima/ minima della zona target impostata Calorie 4 Frequenza cardiaca Cronometro/ Tempo di allenamento Frequenza cardiaca media Orario Impostazione di base del PC 22.13 USER – Impostazione dei dati dell‘utente: I dati personali servono per determinare le calorie e per calcolare la frequenza cardiaca massima. 4 IT Premere il pulsante START/STOP/RESET – Confermare il valore Con il tasto MODE/RESET è possibile modificare il valore inserito ZONE – Impostazione della zona target di allenamento: Un segnale acustico avverte quando si esce dal limite impostato. Il valore viene determinato in base alla frequenza cardiaca massima dell‘utente (55 % – 70 % della FC max) Il valore viene determinato in base alla frequenza cardiaca massima dell‘utente (70 % – 80 % della FC max) 5 TIME – Impostazione dell‘orario: Con questo pulsante si può impostare l’orario. DATE – Impostazione della data: Con questo pulsante si può impostare la data. TONE – Impostazione del segnale per la zona target: Se si desidera ricevere un segnale acustico quando si supera la soglia massima /minima della zona target definita, impostare il pulsante “TONE” su “ON”. 6 LOCK – Attivare blocco tasti: IT Il PC 22.13 ha un blocco tasti che è possibile attivare se necessario. A questo scopo, impostare LOCK su ON. Nota: Il blocco tasti è attivato automaticamente non appena si passa alla Modalità Sleep (ora e data sono visualizzate). Per avvviare un training, è necessario premere due volte un tasto qualsiasi entro 3 secondi. Se si preme inavvertitamente una volta il tasto, compare il messaggio “PUSH OPEN” per tre secondi, seguito dalla visualizzazione dell’ora. 7 5 Allenarsi con il PC 22.13 Come indossare la fascia toracica: Inumidire a sufficienza il sensore (superficie scanalata) con acqua. Collegare il sensore con la fascia elastica. Attraverso il meccanismo di bloccaggio è possibile regolare su misura la lunghezza della fascia. Fare attenzione a regolare la lunghezza della fascia in modo che questa aderisca bene senza stringere troppo. Indossare la fascia in modo che il sensore rimanga sotto il muscolo pettorale negli uomini e sotto il seno nelle donne. Il logo SIGMA deve sempre essere ben visibile sul davanti. 8 Iniziare l‘allenamento: IT Avviare allenamento (Blocco tasti non attivo): Premere un tasto qualsiasi. Avviare allenamento (Blocco tasti attivo): Premere due volte nell’arco di 3 secondi un tasto qualsiasi. L’orologio cercherà subito la frequenza cardiaca e la troverà in pochi secondi. Premere START/STOP/RESET per avviare il cronometro. Premere START/STOP/RESET per fermare il cronometro. Premere MODE/SET per passare da un valore all’altro. 9 Premere MODE/SET e START/STOP/RESET, e tenerli premuti, per passare alla modalità pausa. Condizioni relative alla garanzia 6 Il diritto alla garanzia è previsto in caso di difetti del materiale e di lavorazione. Dalla garanzia sono esclusi batterie, pezzi soggetti a usura e usura dovuta a un utilizzo commerciale oppure a infortuni. Il diritto alla garanzia sussiste solo se il prodotto SIGMA originale non è stato aperto di propria iniziativa e se il documento d‘acquisto è allegato. Nei confronti dei nostri partner contraenti, ci assumiamo la responsabilità per eventuali vizi secondo le disposizioni di legge. In caso di ricorso alla garanzia, rivolgersi al rivenditore presso il quale è stato acquistato il cardiofrequenzimetro. La dichiarazione CE è disponibile all‘indirizzo: www.sigmasport.com LI LI = Lithium Ionen Le batterie non devono essere smaltite nei rifiuti domestici (Legge europea sulle batterie)! Portare le batterie in un luogo di raccolta designato per il loro smaltimento. I dispositivi elettronici non devono essere smaltiti nei rifiuti domestici. Portare il dispositivo in un luogo di raccolta designato per il suo smaltimento. 10 IT 11 PC 22.13 SIGMA-ELEKTRO GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21-9120-0 Fax. + 49 (0) 63 21-9120-34 E-mail:[email protected] SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Ave. St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630-761-1106 Fax. +1 630-761-1107 Service-Tel. 888-744-6277 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 4F, No.192, Zhonggong 2nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel. +886-4- 2358 3070 Fax. +886-4- 2358 7830 www.sigmasport.com