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Farmacie comunali
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Come leggere questo libretto
Il libretto suddivide le offerte in 2 sezioni:
Bimestrale
Un paniere di farmaci e non solo per ogni patologia o bisogno stagionale
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trimestrali
pag. 5-9
Continuative
Il comune di Lugo ha attivato una politica di contenimento dei prezzi, applicando una riduzione dei prezzi di listino su alcuni prodotti tutto l’anno (profilattici, articoli di medicazione, alimenti per l’infanzia, ecc...)
Offerte valide tutto l’anno
continUative
pag. 10-15
PRESENTANDO LA TESSERA SANITARIA PRIMA DELL’EMISSIONE DELLO SCONTRINO
FISCALE I PRODOTTI CONTRASSEGNATI DAL SIMBOLO
O DALLA DICITURA DISPOSITIVO MEDICO POTRANNO ESSERE DETRATTI FISCALMENTE.
I servizi nelle farmacie comunali
Progetto grafico: www.grafikamente.it - 02/2013
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Farmacie comunali Lugo - www.farmacielugo.it
Vietata la riproduzione - Edito a cura di: d.ssa Daniela Boscherini
2
inFlUenZa:
la miglior diFesa e’ la prevenZione
CHE COS’E’ L’INFLUENZA?
L’influenza è un’infezione respiratoria molto contagiosa che si manifesta nella stagione invernale, in particolare nel periodo che va da novembre a marzo.
COME SI PRENDE?
Si può dire che L’INFLUENZA È NELL’ARIA; attraverso
le minuscole goccioline di saliva emesse con la tosse,
gli starnuti o anche semplicemente parlando, i virus influenzali vengono dispersi nell’ambiente e facilmente
passano da un individuo all’altro. La trasmissione avviene con la respirazione o portandosi le mani infette
alla bocca.
Il virus entra nelle cellule delle vie respiratorie e inizia
rapidamente a moltiplicarsi liberando altri virus che
attaccano altre cellule. Il periodo di incubazione varia da 1 a 4 giorni (in media 2 giorni), poi compaiono
i primi sintomi. Generalmente ha un decorso di circa
una settimana, eventualmente seguita da un periodo di
convalescenza.
COME SI MANIFESTA?
I SINTOMI CARATTERISTICI DELL’INFLUENZA sono:
FEBBRE (anche fino a 39,5°) generalmente accompagnata da brividi. La febbre è la prima reazione
naturale dell’organismo all’invasione del virus e il
meccanismo di difesa per impedirne la replicazione;
MALESSERE GENERALE: dolori ossei, articolari e
muscolari, mal di testa;
SINTOMI RESPIRATORI: tosse, naso chiuso con abbondanti secrezioni, mal di gola;
MANCANZA DI APPETITO e a volte NAUSEA, VOMITO e DIARREA (soprattutto nei bambini).
La durata dei sintoni è di circa 3-5 giorni anche se un
generale senso di spossatezza può perdurare per più
giorni.
SI PUO’ EVITARE ?
Per evitare di prendere l’influenza è certamente consigliabile seguire alcune norme quali: non frequentare
ambienti chiusi molto affollati, lavarsi spesso le mani
con acqua e sapone, consumare alimenti ricchi di Vit.C
(es. agrumi, kiwi), assumere prodotti naturali che aumentano le difese immunitarie (Echinacea), usare le
mascherine negli ambienti ospedalieri, ma la miglior
difesa è la prevenzione e l’arma più efficace di cui disponiamo è sicuramente la VACCINAZIONE.
COS’E’ IL VACCINO ?
Il vaccino antinfluenzale è una preparazione iniettabile ottenuta utilizzando i particolari tipi di virus (ceppi)
che maggiormente circolano nei mesi antecedenti alla
prossima stagione invernale.
CHI SI DEVE VACCINARE ?
LA VACCINAZIONE ANTINFLUENZALE È ALTAMENTE
RACCOMANDATA A:
persone sane dai 65 anni di età;
bambini di età superiore ai 6 mesi, ragazzi e adulti
affetti da patologie croniche cardiache, respiratorie,
metaboliche (es. diabete), renali o patologie che
riducono le difese immunitarie, tumori, malattie
infiammatorie croniche e sindrome da malassorbimento intestinale;
bambini ed adolescenti in trattamento cronico con
aspirina;
pazienti in attesa di importanti interventi chirurgici;
operatori addetti ai servizi pubblici di primario interesse collettivo (personale scolastico, forze di polizia, trasporti pubblici..) ed operatori sanitari;
personale a contatto con animali;
donne in gravidanza (a partire dal 2° trimestre);
familiari di soggetti a rischio;
individui ricoverati presso strutture per lungodegenti;
donatori di sangue (per la Regione Emilia Romagna).
LA VACCINAZIONE È SCONSIGLIATA:
ai lattanti al di sotto dei 6 mesi;
alle persone affette dalla sindrome di Guillain Barrè
nelle 6 settimane successive alla vaccinazione influenzale effettuata negli anni precedenti;
alle persone che abbiano manifestato reazioni di
tipo anafilattico ad una precedente somministrazione di vaccino.
QUAL’E’ IL MOMENTO MIGLIORE PER LA VACCINAZIONE ?
Il periodo ottimale va DA OTTOBRE ALLA FINE DI DICEMBRE.
Occorre tener presente che devono trascorrere almeno
due settimane prima che il vaccino esplichi a pieno la
sua azione protettiva. La vaccinazione va però rinviata in caso di malattie febbrili, mentre si può eseguire
se sono presenti infezioni minori delle vie respiratorie
(raffreddore o mal di gola).
Per maggiori informazioni, rivolgetevi al vostro medico di famiglia o al vostro farmacista di fiducia.
3
sindrome dell’intestino irritabile:
i consigli per prevenire
La sindrome dell’intestino irritabile, meglio nota
come “colon irritabile”, è un disturbo provocato da
un’alterazione della motilità intestinale.
Lo sviluppo della sindrome dell’intestino irritabile
non è tuttora chiara. L’ipotesi più suggestiva è che
le manifestazioni sintomatologiche siano causate
da più fattori concorrenti, tra cui la predisposizione
genetica.
Questo problema affligge soprattutto le donne tra i
20 e i 40 anni e le sue cause possono essere molteplici:
• fattori emotivi: ansia, nervosismo, eventi stressanti; il profilo psicologico del paziente gioca un
ruolo fondamentale nella patogenesi della sindrome dell’intestino irritabile; tale connessione è evidenziata dall’andamento ricorrente della malattia,
con fasi di remissione e riesacerbazione.
• fattori infettivi: squilibrio della flora batterica intestinale, in alcuni casi dipendente da terapie antibiotiche; precedenti episodi infetti acuti a carico
del tratto gastrointestinale (soprattutto infezioni
sostenute da Campylobacter e Shigella) e alcuni
antigeni alimentari, batteri, allergeni o farmaci.
• fattori alimentari: caffè, alcool, spezie e generalmente una dieta a troppo alto o troppo basso
contenuto di scorie.
• abitudini di vita: la sedentarietà va evitata. Lo
svolgimento di una regolare attività fisica per 30
minuti almeno 2 volte la settimana (se possibile
la mattina) aiuta l’organismo a depurarsi e a raggiungere il benessere generale, oltre che quello
dell’intestino.
Ulteriore elemento è l’ipersensibilità viscerale, definita come un’abnorme percezione dei normali processi fisiologici connessi con la digestione.
Quali che siano i fattori scatenanti, è indubbio che i
sintomi più frequenti sono dolore e tensione addominale (in particolar modo dopo i pasti) e irregolarità
nell’emissione delle feci, cioè alternanza tra diarrea
e stitichezza. Il dolore e il fastidio addominale, accompagnati da alterazione dell’alvo sono inoltre essi
stessi causa di stress, ansia ed apprensione, stati
emotivi che possono sostenere il circolo vizioso alla
base della sindrome dell’intestino irritabile.
é di fondamentale importanza la correzione delle abitudini alimentari:
• occorre fare più attenzione sia alla quantità che
alla qualità del cibo che si mangia, privilegiando ortaggi e frutta (preferibilmente di stagione),
cereali e pasta integrali e semi oleaginosi, come
noci, mandorle e sesamo
• consumare i pasti ad orari regolari, masticando
bene e lentamente
• bere almeno 2 litri d’ acqua al giorno, meglio se a
temperatura ambiente e lontano dai pasti
• non introdurre latte e latticini, alimenti e bevande fermentate (ad es. pane, pizza, dolci, birra e
vino), salumi, uova e bevande gassate.
Oltre alla correzione delle abitudini alimentari e dello
stile di vita (mangiare meglio e muoversi di più), può
essere utile l’assunzione di fibre vegetali, utili per ripristinare l’equilibrio intestinale, e di fermenti lattici
come il Saccharomyces Boulardii, meglio se arricchiti
con le vitamine del gruppo B.
Un aiuto in più lo abbiamo dalla natura: tisane e altri
preparati fitoterapici a base di camomilla e bacche di
mirtillo, l’una per la preziosa azione antispasmodica
e le proprietà calmanti, l’altra per l’azione antisettica
e antiossidante.
Dott.ssa Trincossi Beatrice - Farmacista S.F.E.R.A. Srl
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Autorizzazione del 31.07.2012
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