SONO APERTE LE
ISCRIZIONI
ALL’A.S. 2015/2016
portate con voi la
tessera dell’anno
scorso: verrà
rinnovata e non
sostituita
Questo aggiornamento contiene:
Corsi nati dopo la stampa del libretto – pag 2
Corsi da settembre – pag 5
Errata Corrige – pag 8
1
CORSI NATI DOPO LA STAMPA DEL
LIBRETTO 2015/2016 (Ce ne sono già!)
ESTATE 2015: YOGA ESTIVO
Bimestrale … 30€
A cura di Valentina Vazzaz
turno B –
lun e mer 18.00-19.00
dal 02/09/2015 per 8 lezioni
In questo percorso di Hatha Yoga risveglieremo la capacità
di ascoltare ogni parte del nostro corpo con accettazione,
accoglienza e amore, concentrandoci sulle potenzialità del
fisico ma anche, in fase di rilassamento, sulle qualità dei suoi
principali Chakra, per l'unione di corpo e Spirito
ESTATE 2015: LA NAVIGAZIONE A VELA
A cura di Guido Bulfone
Breve … 15€
Lun 20.00-21.00
Dal 07/09/2015 per 4 lezioni
Per 3 lezioni in aula + 1 a bordo per la pratica (ad Aquileia sabato 26/9/2015 in caso di maltempo si sposterà in un
giorno diverso) modalità verranno concordate in aula. Si
tratta di un corso sulle modalità di navigazione a vela, in
particolare per il diporto turistico e sportivo. La teoria sulle
forze di spinte del vento; L’azione del vento sulle vele; Vari
tipi di vele; Le barche a vela da diporto; Le attrezzature
necessarie per la navigazione a vela; Esercitazioni pratiche a
bordo (non in navigazione). Nota: eventuali uscite in
navigazione esulano dal corso organizzato dall’Università
delle LiberEtà e potranno essere concordate con gli
insegnanti del corso, che si occuperanno anche dei costi
aggiuntivi.
ACQUERELLIAMO
A cura di Maria Grazia Comand
Quadrimestrale … 60€
Mer 18.00-20.00
Dal 07/10/2015 per 15 lezioni
Dalla preparazione del foglio e del materiale, dalla gestione
del colore e delle macchie…permettiamo invasioni,
assistiamo a dissociazioni,giochiamo con l’acqua. Altri
laboratori li trovate da pag. 73 del libretto.
habitat in armonia con la natura per raggiungere benessere e
salute (Feng Shui, ecc).
CUCINA: PASTICCERIA INDISPENSABILE
A cura di Francesca Cugini
Cucina … 50€
Mer 18.00-21.00
Dal 07/10/2015 per 4 lezioni
4 lezioni per imparare a preparare dolci semplici e di effetto
per ogni occasione.
Lezione 1: pan di spagna, pasta frolla e crema pasticcera;
Lezione 2: tutto sulle meringhe e la delizia dei macaron;
Lezione 3: dolci al cucchiaio; Lezione 4: crepes e pancake
Poiché le preparazioni necessitano anche di tempi di riposo
non sempre si riuscirà a finire nell'arco delle due ore. Le
lezioni potrebbero protrarsi, comunque mai oltre le 21
Per la prima Lezione consiglio di portare grembiule e
mattarello. Altri corsi di cucina li trovate da pag 53 del
libretto.
CUCINA: PASTICCERIA – LE PREPARAZIONI
PARTICOLARI
A cura di Francesca Cugini
Cucina … 50€
Mer 18.00-21.00
Dal 11/11/2015 per 4 lezioni
lezione 1: la pasta sfoglia; lezione 2: la pasta di zucchero:
come prepararla in casa; lezione 3 e 4: biscotteria varia con
diverse preparazioni di pasta frolla: frolla bresciana chiara e
scura, frolla montata, ovis molis...
Poiché le preparazioni necessitano anche di tempi di riposo
non sempre si riuscirà a finire nell'arco delle due ore. Le
lezioni potrebbero protrarsi, comunque mai oltre le 21
Per la prima Lezione consiglio di portare grembiule,
raccomando invece di portare il mattarello e dei sacchetti per
alimenti in formato grande. Altri corsi di cucina li trovate da
pag 53 del libretto.
ARREDIAMO
CONSIGLI PER MIGLIORARE LA PROPRIA CASA
A cura di Veronica Balutto e Roberta Tosolini
GINNASTICA ANTALGICA
A cura di Alessandro Ovan
Quadrimestrale … 60€
Turno a – mar 12.00-13.00
06/10/2015 per 15 lezioni
Turno b – gio 13.00-14.00
02/10/2015 per 15 lezioni
Esercizi posturali ed esercizi dolci di mobilizzazione che
coinvolgono muscoli, tendini ed articolazioni di tutto il corpo
per alleviare o prevenire tensioni, rigidità e dolori.
Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del libretto
breve … 15€
lun 10.30-11.30
dal 02/11/2015 per 4 lezioni
Come rendere più belle e sane le proprie case favorendo il
benessere delle persone che ci abitano. Migliorare la luce
all’interno degli ambienti e la disposizione dei mobili; il
migliore utilizzo di colori e materiali per l’abbinamento
sempre ideale. Come scegliere la carta da parati ideale o il
mobile che permette di risolvere situazioni con spazi ristretti.
Si approfondirà anche alcune discipline a sussidio della
progettazione e dell’interior design per organizzare il proprio
GINNASTICA MOVIMENTO E SALUTE
A cura di Alessandro Ovan
Quadrimestrale … 60€
Turno a – mar 13.00-14.00
06/10/2015 per 15 lezioni
Turno b – gio 13.00-14.00
02/10/2015 per 15 lezioni
Corso adatto a persone di tutte le età tenuto dal
fisioterapista. Esercizi di mobilizzazione articolare,
tonificazione muscolare, stretching, coordinazione, equilibrio,
respirazione, postura, esercizi per schiena e cervicale. Le
2
attività sono svolte a corpo libero, in piedi o al tappeto,
eventualmente con l'impiego di semplici attrezzi e la musica.
Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del libretto
FUSION FITNESS
A cura di
Giorgio Rivari
bimestrale … 30€
ven 16.00-17.00
dall’08/01/2016 per 8 lezioni
Fusion Fitness è per tutti. Per tutte le età. A tempo di musica!
È un programma di allenamento che combina tecniche di
esercizio finalizzate a: -condizionamento muscolare miglioramento dell’attività cardio vascolare - miglioramento
della forma estetica complessiva del corpo. Altri corsi di
ginnastica li trovate da pagina 63 del libretto
KICK BOXING: APPROCCIO ALLA KICK BOXING E
DIFESA PERSONALE
A cura di Giorgio Rivari
bimestrale … 30€
ven 16.00-17.00
dall’01/04/2016 per 8 lezioni
Un allenamento per corpo e mente per chi vuole riacquisire
fiducia nei p ropri mezzi, mettersi alla prova.
Si avranno benefici per tutta la muscolatura, si bruciano i
grassi, si tonifica l’intero corpo.
Primo appro ccio alle tecniche di difesa personale per sentirsi
più sicuri e liberi. Per allentare lo stress e migliorare
l’autostima. Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del
libretto.
IDROTERAPIA
A cura di Luciano Rapisarda
Quadrimestrale … 120€
Lunedì Turno A – 11.00-11.45 Data da definire
Lunedì Turno B – 11.45-12.30 Data da definire
mercoledì Turno A – 11.00-11.45 Data da definire
mercoledì Turno B – 11.45-12.30 Data da definire
Il movimento guidato e controllato migliora la coordinazione.
Il massaggio idrico dona benessere e stimola le terminazioni
nervose. Gli esercizi mirati potenziano le più importanti fasce
muscolari. Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del
libretto
NIA: IL BENESSERE ATTRAVERSO IL MOVIMENTO
A cura di Giorgio Rivari
bimestrale … 30€
ven 16.00-17.00
dal 30/10/2015 per 8 lezioni
Nia è per tutti: qualsiasi età, qualsiasi livello di condizione
fisica. Tutti possono trovare il piacere del movimento! Nia
può essere praticato da persone che non hanno alcun
training particolare di allenamento, ma anche da atleti che lo
utilizzano per integrare un allenamento specifico e mirato.
Nia è gioia attraverso il movimento ed offre la possibilità di
raggiungere il benessere fisico mentale emotivo e spirituale.
È una pratica di movimento che integra l’espressività della
danza, alla precisione delle arti marziali, alla forza, alla
saggezza delle terapie corporee. Nia è una fusione di
movimenti orientali ed occidentali. Altri corsi di ginnastica li
trovate da pagina 63 del libretto.
PSICONUTRIZIONE E CONSUMO
A cura di Paolo Zucconi
Breve … 15€
Lun 17.00-18.00
Dal 05/10/2015 per 4 lezioni
Di che cosa ha bisogno il nostro corpo dal punto di vista
nutrizionale? Che cosa, quando e come comprare il cibo e le
bevande? A che cosa fare attenzione durante la spesa
alimentare prima di pagare? Cosa leggere prima di ogni
PSICONUTRIZIONE: BERE CHE COSA E COME?
A cura di Paolo Zucconi
Breve … 15€
Lun 17.00-18.00
Dal 02/11/2015 per 4 lezioni
Star sani bevendo: un percorso guidato tra le bevande da
abbinare ai cibi per stare bene. Cosa bere e quanto?
PILATES POSTURALE E FISIOTERAPICO
A cura di Elisabetta Bavera
Quadrimestrale … 60€
Ven 17.30-18.30
02/10/2015 per 15 lezioni
Esercizi accessibili a tutti per prevenire il mal di schiena,
tonificare l’addome e aiutare il nostro corpo a mantenere la
postura corretta con minor fatica. Altri corsi di ginnastica li
trovate da pagina 63 del libretto
SLOVENO 2
A cura di Lea Jez Vecchiet
Quadrimestrale … 60€
Gio 19.00-20.30
Parte 1 Dal 01/10/2015 per 15 lezioni
Parte 2 dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Altri corsi di lingua li trovate da pagina 29 del libretto.
STORIA DELL'ARTE: COME LEGGERE UN'OPERA
D'ARTE - OLTRE LA SUPERFICIE
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
Gio 19,00-20,30
Dal 15/10/2015 per 4 lezioni
Il corso si prefigge lo scopo di approfondire alcune opere
d'arte attraverso la lettura dello schema compositivo e
penetrare sempre più in profondità, oltre la superficie, con
l'analisi iconografica e quella iconologica, riflesso della
mentalità dell'epoca di tutti i dipinti
STORIA DELL'ARTE: VICTOR CARPATIUS FINXIT
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
Gio 17,30-18,30
Dal 12/11/2015 per 4 lezioni
Vittore Carpaccio Da Capodistria, Uno Dei Rinnovatori Della
Tradizione Artistica Veneziana
STORIA DELL'ARTE: CIMA DA CONEGLIANO
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
3
Gio 17,30-18,30
Dal 14/01/2016 per 4 lezioni
Operato Di Cima Da Conegliano, Unpittore Di Provincia
Catapultato In Laguna, Stratto Tra Antonello Da Messina,
Alvise Vivarini E Giovanni Bellini
STORIA DELL'ARTE: PITTORI FRIULANI NELLE
BOTTEGHE VENEZIANE DEL '400
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
Gio 17,30-18,30
Dal 11/02/2016 per 4 lezioni
Il Corso Scorre Tra Le Opere Di Domenico E Gianfrancesco
Da Tolmezzo, Andrea Bellunello, Giovan Battista Da Udine E
Giovanni Martini
Gio 17,30-18,30
Dal 10/03/2016 per 4 lezioni
Pittori E Carpentieri D'arte Nella Venezia Del XV Secolo,
Documenti Di Archivio, Rinnovamento Artistico E Convivenza
Tra Il Vecchio E Il Nuovo
STORIA DELL'ARTE: GIOVANNI DA UDINE E
PELLEGRINO DA SAN DANIELE TRA LE CORTI
ITALIANE A UDINE
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
Gio 17,30-18,30
Dal 14/04/2016 per 4 lezioni
Giovanni Da Udine Tra Le Logge Vaticane E Pellegrino Alla
Corte Di Ferrara A Udine
STORIA DELL'ARTE: TAVOLE E CORNICI, DAL
POLITTICO TARDOGOTICO ALLA PALA UNIFICATA
A cura di Vincenzo Buonocore
Breve … 15€
4
ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA
PER PRINCIPIANTI ASSOLUTI DEL PC
info bimestrale : 35€ - 7 lezioni totali
Corsi dedicati ai principianti assoluti dell’informatica, che non
hanno mai acceso e usato un computer.
SCEGLI IL TUO TURNO PER IL PRIMO APPROCCIO AL PC
A cura di Luciano Bagnoli
mar e gio 08.30-10.30
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Luciano Bagnoli
mer 08.30-10.30 e 17.00-19.00
dal 02/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Luciano Bagnoli
mar e gio 17.00-19.00
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Andrea G. Lazzari
lun e gio 20.30-22.30
dal 03/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Paolo Gris
mar e gio 19.00-21.00
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
Forniscono le prime, essenziali fondamenta sulle quali si basa ogni altro corso che vogliate frequentare. Utile
anche per chi voglia proseguire l’apprendimento, seguendo uno dei corsi di INFORMATICA: PRINCIPIANTI per
consolidare le basi (pag 43 del libretto)
5
PRECORSI di INGLESE e TEDESCO
bimestrale : 30€ - 8 lezioni totali in preparazione del corso annuale.
A cosa servono i precorsi?
Precedono i corsi annuali di lingua e si svolgono tra settembre e ottobre;
ne mantengono giorno e orario e sono utili per un ripasso del programma dell’anno precedente, prima di
iniziare il corso annuale; utili per capire il proprio livello, per ricominciare ; per approcciarsi alla lingua
straniera in modo graduale.
Insegnante
livello
Giorno
RADDA ELISA
Inglese 0 absolute beginners
mar
20,00-21,30 08/09/2015
SANTACROCE LINA
Inglese 0 absolute beginners
lun
09,00-10,30 07/09/2015
NABAVI JEANNE
Inglese 1 beginners
gio
10,30-12,00 10/09/2015
RADDA ELISA
Inglese 1 beginners
lun
20,00-21,30 07/09/2015
NABAVI JEANNE
Inglese 1 plus elementary
lun
10,30-12,00 07/09/2015
BUCIC MONIKA
Inglese 2 elementary
mer
20,30-22,00 09/09/2015
NABAVI JEANNE
Inglese 2 elementary
lun
09,00-10,30 07/09/2015
PECILE CHIARA
Inglese 2 elementary
mer
19,00-20,30 09/09/2015
SANTACROCE LINA
Inglese 2 elementary
mar
09,00-10,30 08/09/2015
SANTACROCE LINA
Inglese 2 plus preintermediate
gio
10,30-12,00 10/09/2015
TOSOLINI GIULIA
Inglese 2 plus preintermediate
gio
18,30-20,00 10/09/2015
MADONNA CRISTINA
Inglese 2 plus prenitermediate
mar
19,00-20,30 08/09/2015
DI SANTOLO PIERINA
Inglese 3 intermediate
ven
09,00-10,30 11/09/2015
NABAVI JEANNE
Inglese 3 intermediate
mar
16,00-17,30 08/09/2015
TOSOLINI GIULIA
Inglese 3 plus intermediate
mer
19,00-20,30 09/09/2015
DI SANTOLO PIERINA
Inglese 4 plus
mar
19,30-21,00 08/09/2015
Ora
Data inizio
6
PRECORSI di INGLESE e TEDESCO
bimestrale : 30€ - 8 lezioni totali in preparazione del corso annuale.
A cosa servono i precorsi?
Precedono i corsi annuali di lingua e si svolgono tra settembre e ottobre;
ne mantengono giorno e orario e sono utili per un ripasso del programma dell’anno precedente, prima di
iniziare il corso annuale; utili per capire il proprio livello, per ricominciare ; per approcciarsi alla lingua
straniera in modo graduale.
Insegnante
livello
Giorno
SARPI RAFFAELE
Tedesco 0 principianti assoluti
mar
19,30-21,00 08/09/2015
SARPI RAFFAELE
Tedesco 1 plus principianti
lun
19,30-21,00 07/09/2015
SARPI RAFFAELE
Tedesco 2 elementare
mer
19,30-21,00 09/09/2015
SARPI RAFFAELE
Tedesco 3 preintermedio
mar
18,00-19,30 08/09/2015
MADONNA CRISTINA
Tedesco 4 intermedio
mer
18,30-20,00 09/09/2015
Ora
inizio
7
ERRATA CORRIGE DEL LIBRETTO
In rosso le modifiche rispetto al libretto
INSEGNANTE
CORSO
GIORNO
ORA
PAG-.
Il nr di cellulare dal quale vi inviamo gli sms è 3385035883 (non 338535883) Pagina 2
INGLESE CONVERSAZIONE 1 –
Lingue e civiltà straniere –
Sfilli
Gio
Orario:11.00-12.30 (non 9.00-10.30)
TIME TO START TALKING
pag 32
INGLESE CONVERSAZIONE 1 –
Lingue e civiltà straniere –
Sfilli
Gio
11.00-12.30 (non 9.00-10.30)
TIME TO START TALKING
pag 32
TABLET CON SISTEMA OPERATIVO
Gris
Mer
Il turno B inizia 03/02/2016 (non 2015)
Informatica&web -pag 49
ANDROID
Degano
GINNASTICA ANTALGICA E POSTURALE
Ven
Il turno b inizia il 02/10/2015 (non 2016)
Laboratori del corpo - pag 63
FOTOGRAFARE CON LA REFLEX
Il turno b è dlale 15.30 alle 17.30 (non
Andriola
Lun
Laboratori - Pag 74
DIGITALE 2
dalle 15.30 alle 16.30)
Casella
TAGLIO E CUCITO
Lun
Parte 1 dal 05/10/2015 (non 06/10/2015)
Laboratori -Pag 77
Madonna
INGLESE 2 PLUS PRECORSO
Mar
L’orario è 19.00-20.30 (non 19.00 - 21.00)
Odradek Pag 2
PARAGRAFO PRECORSI si conclude con la frase “L’iscrizione al precorso bimestrale non è obbligatoria ma è
Lingue e civiltà straniere Pag 27
caldamente suggerita”. Il resto del periodo è un refuso di stampa.
8