Qigong nella Casa
Una Cura Orientale per Curare il tuo
Bambino
Louisa Silva MD, MPH
Illustrato da: Edina Logan OT
Qigong nella Casa
Una Cura Orientale per Curare il Tuo
Bambino
Louisa Silva MD, MPH
Illustrato da: Edina Logan OT
The Qigong Sensory Training Institute
Salem, Oregon
© 2008 testo di Silva L.M.T.
© 2008 illustrazioni Edina Logan
© 2008 copertina artistica di Sheila Somerville
Tutti i diritti riservati. Nessuna parte di questo libro puó essere riprodotta in nessuna
forma o per nessun mezzo senza permesso scritto dell’editore.
Questo libro non sostituisce servizi medici o di altri professionisti di medicina.
L’informazione contenuta in questo libro ha il solo scopo di provvedere informazione
didattica. Non utilizzare l’informazione contenuta in questo libro al posto di assistenza
e consigli professionali medici.
Qigong Sensory Training Institute
PO Box 92
McMinnville, OR 97218
www.QSTI.org
ISBN: 0-9821280-0-2
Pubblicato in Salem, Oregon.
Stampato su carta reciclata e senza acidi
Qigong Sensory Training Institute and QST logo are trademarks of Qigong Sensory
Training Institute
Questo libro é dedicato a tutti i genitori che hanno
partecipato alla nostra ricerca e hanno chiesto un libro
per imparare di piú sul massaggio Qigong; ed é
dedicato a tutti i bambini che lo hanno sperimentato
su i loro fratelli e sorelle.
Tutta la nostra ricerca é stata fatta con bambini
autistici di sei anni o piú giovani con problemi sensori
o di controllo. Nonostante che abbiamo studiato alcuni
bambini oltre ai sei anni fratelli dei bambini piú giovani
da noi studiati, non abbiamo ancora effettuato un
doppio studio su di loro. Inoltre non abbiamo
effettuato studi su bambini con normale sviluppo.
Eccetto quelli i cui genitori ci hanno riferito che il
massaggio Qigong ha avuto un effetto positivo sui loro
ragazzi.
É di aiuto ai genitori avere l’appoggio di un QST
trainer quando incominciano ad usare il programma
Qigong in casa. Non é consigliabile usare il
programma Qigong didatticamente in una classe
senza la preparazione di un trainer. Per collocare un
QST trainer nella tua zona di residenza o per ulteriori
informazioni sull’internet vai a www.qsti.org.
Il Nostro “Qi” é la Nostra Energia o Forza Vitale
Nei tempi passati, medici cinesi scoprirono come lʼenergia Qi circola
nel nostro corpo. Come acqua questa energia scende dal capo ai
piedi e risale alle dita e alla testa come lʼumiditá in un albero sale
dalle radici alle foglie.
Quando siamo in buona salute la nostra energia-qi passa sempre
liberamente nel nostro corpo, quando non ci sentiamo bene la nostra
energia “Qi” é bloccata. I medici cinesi scoprirono il modo di liberare
questa energia con il massaggio Qigong che ha effetti
particolarmente benefici sui bambini.
I medici cinesi scoprirono intoltre le tre sorgenti di energia interna che
aiuta i bambini a svilupparsi nel modo piú completo. Queste sorgenti
di energia si chiamano le tre Dantien. Crescendo, i bambini
diventano piú saggi, e praticando Qigong i loro campi di energia si
arricchiscono come una miniera dʼoro.
La prima sorgente é nel nostro ventre, nel nostro proprio fisico: “Mi
sento forte mamma!”
La seconda sorgente é nel nostro petto ed incrementa sentimenti in
noi stessi e ci unisce alle persone care: “Ti voglio bene mamma e
voglio anche bene al nonno.”
La terza sorgente di energia é nel nostro capo e aiuta la nostra
capacitá di pensiero a crescere: “Che divertente mamma.”
Qigong aiuta i nostri bamini a crescere forti sia nel corpo che nella
mente.
Le Tre Sorgenti di Energia
Il Mio Pensare
I Miei Sentimenti
Il Mio Sentirmi
Fisicamente
Un Messaggio per i Genitori Che Praticano Quigong
Qigong e una scienza terapeutica antica che utilizza il massaggio per
curare e rinforzare la forza vitale della persona che lo riceve.
Quando noi pratichiamo Qigong con i nostri bambini riuniamo due
forze poderose: l’antica conoscenza della medicina cinese con
l’amore dei genitori per i loro bambini. Uniti, conoscenza e amore
possono muovere montagne. Per questo il massaggio Qigong é cosí
efficace quando il genitore lo pratica sul bambino per un periodo di
cinque mesi. Quindi studia il libretto e il video che lo accompagna con
diligenza. Fai perticolarmente attenzione ai movimenti terapeutici.
Se hai qualche domanda consulta il tuo Qigong trainer e il website a
www.qusi.org. Puoi usare i movimenti Qigong che hai imparato come
rimedi medicinali che tieni in casa.
Qigong é un modo naturale di massaggio che aiuta il tuo bambino a
crescere forte e in buona salute, con questo massaggio il corpo si
rilassa e la mente si apre. Il tuo bambino si abitua al contatto che tu
pui cominciare con movimenti gentili, naturali per te, e confortenvoli
per il bambino. Osserva il linguaggio del corpo del bambino e lascia
che guidi la tua mano piú velocemente o lentamente, piú pesante o
piú leggera.
Se incontri una parte del capo, della mani o dei piedi che duole un
poco, non evitarla, ma aiuta il tuo bambino con colpetti leggeri e
rapidi, se ancora le parti sembrano tese pressale gentilmente invece
di massaggiarle. Dopo un poco noterai un miglioramento. Discuti
cosa osservi con il tuo Qigong trainer.
Con il tempo i genitori si accostumano al Qigong e i bambini chiedono
di averlo quando ne hanno bisogno. Parti del massaggio Qigong
diventano un modo naturale di confortare il bambino. Il massaggio
Qigong diventa un modo naturale di aiutare il tuo bambino e puó
essere usato dovunque quado é necessario anche dopo anni di uso.
Il mio massaggio é la mia medicina
La mia famiglia mi dá un massaggio tutti
i giorni. É come una
medicina che mi
aiuta a crescere
forte e in buona
salute.
Chiunque mi vuole
bene in famiglia mi
puó dare un
massaggio: il papá,
la mamma, il nonno,
la nonna, la zia, lo
zio, la sorella, il fratello o la bambinaia.
Istruzioni per i Genitori:
Prima di andare a dormire é un tempo ottimo per dare un massaggio.
Oppure prima o dopo la scuola, o prima di un pisolino. É meglio darlo
quotidianamente alla stessa ora. Il massaggio Qigong é una medicina
calmante che deve essere data giornalmente per cinque mesi.
É meglio che piú di una persona in famiglia impari il massaggio con il
bambino, cosí che se un giorno uno non puó darlo l’altro puó aiutare.
Prepararsi
Prima di tutto mi sdraio
dove posso ricevere il
mio massaggio: sul letto,
su un tavolo,
o su un tappeto
per terra.
Dovunque é piú pratico
per la mia famiglia.
Istruzioni per i Genitori:
É rassicurante per il tuo bambino avere una coperta speciale su
cui riceve il massaggio.
Posso ricevere il massaggio mentre
guardo la televisione
A volte
quando ricevo
il massaggio
Qigong non
voglio
sdraiarmi.
A volte la mamma mi
da il massaggio quando
guardo la televisione.
Dopo qualche settimana posso
sdraiarmi e rilassarmi.
Istruzioni per i Genitori:
NON É NECESSARIO DARE IL MASSAGGIO COMPLETO LA PRIMA
VOLTA. All’inizio alcuni bambini hanno difficoltá ad accettare l’intero
massaggio. In questo caso fai solo un massaggio parziale.
Col tempo il massaggio aiuta il bambino a rilassarsi senza distrazioni, e
tu puoi dare l’intero massaggio con un senso di conforto per te e per il
tuo bambino.
La mamma é pronta a darmi un massaggio
La mamma si rilassa e sente
un profondo affetto per me
prima di darmi il massaggio.
Lei si prepara scaldandosi una
mano con l’altra tré volte.
Se la mamma è stanca o
preoccupata o se non si sente
bene, non mi dá un massaggio e
possiamo posporlo a domani.
Istruzioni per i Genitori:
Quando dai un massaggio Qigong trasferisci energia al tuo bambino, che
aiuta sia te che il bambino.
Se un giorno ti senti stanco o esaurito e meglio non dare un massaggio
o è meglio chiedere a un’altro membro della famiglia di darlo.
Primo Movimento -aiutami a rilassarmi
Quando incominciamo il primo movimento la mamma
mi tocca la testa piú volte per muovere la mia
energia dalla testa ai piedi. Poi mi tocca
gentilmente dietro alla testa, la schiena e le gambe
tre volte.
Questo movimento aiuta a chiarirmi la testa e i
sensi, e a notare cosa c’é intorno a me e a calmarmi
quando mi agito.
Istruzioni per i Genitori:
Se il bambino piega le ginocchia e alza i piedi, tocca
gentilmente le sue gambe dalle ginocchia in giú per
aiutare le gambe a rilassarsi.
Il primo movimento aiuta a fortificare il sistema di
immunizzazione e a combattere tosse e raffreddore.
Il secondo movimento - mi fa sentire
meglio la pelle
Con questo movimento tutte due le mani mi toccano
gentilmente la testa, la schiena e le gambe.
Mi fa sentire meglio la pelle, e se non sento dolore
quando mi faccio male, risveglia la sensazione sulla
pelle.Se i vestiti mi danno fastidio mi aiuta a
sentirmi piú comodo quando li indosso.
Mi aiuta a imparare a usare il gabinetto se ancora
sto imparando a usarlo, e mi fa rendere conto
quando il mio pannolino é
bagnato e ho
bisogno di andare
al gabinetto.
Istruzioni per i Genitori:
Se il bambino piega le ginocchia durante questo
movimento toccalo qualche volta dalle ginocchia in giú
per aiutarlo a rilassare le gambe.
Se il bambino non ha sufficiente sensibilitá sulla pelle o
ha difficoltá a imparare a usare il gabinetto, tu puoi
usare questo movimento piú volte.
.
Terzo Movimento - mi aiuta a non
arrabbiarmi con gli altri
Com il terzo movimento la mamma mi copre le
orecchie gentilmente con le mani e scende dalle
orecchie al collo e giú ai lati del corpo e delle
gambe.
É meglio che io guardi dritto di
fronte a me invece di guardare ai
lati. Mi aiuta a non
arrabbiarmi e a non dare
colpi, calci, o morsi.
Mi aiuta anche a ripulire il mio corpo
interiormente, specialmente il fegato
che mantiene il corpo fluido e pulito.
Istruzioni per i Genitori:
Se il tuo bambino all’inizio si arrabbia facilmente e ti
colpisce e dá calci o morsi, questo terzo movimento é
difficile all’inizio . Dopo qualche settimana diventa piú
facile e il comportamento aggressivo di solito termina.
Se il bambino é nervoso gli puoi dare un’altro
massaggio. Di solito dopo che hai completato i
movimenti 1, 2, e 3, il bambino si calma. Anche tu
calmati con qualche respiro profondo, e poi incomincia
il massaggio.
Quarto Movimento - mi aiuta ad ascoltare
Con questo movimento la mamma mi copre
gentilmente le orecchie e poi mi
tocca i lati del collo, delle spalle,
delle braccia, e delle mani.
Così aiuta le mie orecchie ad
aprirsi e io posso notare e
ascoltare quando qualcuno mi
parla.
A volte le mie orecchie mi
disturbano, ma quando la mamma
mi aiuta per qualche settimana,
incomincio a sentirmi meglio e
posso ascoltare e mi aiuta anche a parlare di piú.
Istruzioni per i Genitori:
Questo movimento puó disturbare se il bambino ha
avuto infezioni alle orecchie e se non sembra che
ascolti o se ancora non parla. Se questo movimento lo
disturba é importante continuare a farlo piú
delicatamente e velocemente. Ripeti il movimento piú
volte nelle zone piú sensibili e aiuterá il bambino col
tempo.
.
Quinto Movimento - aiuta ad aprirmi agli altri
Durante il quinto movimento
ci guardiamo e sorridiamo.
A volte cantiamo canzoni o
facciamo dei giochi.
La mamma mi
manda energia
attraverso le
braccia verso il torso, cosí manda la sua energia
verso il mio cuore e mi aiuta ad aprirmi agli altri e
ad unirmi con le persone care a cui voglio bene.
Istruzioni per i Genitori:
.
Questo é il movimento piú importante per aiutare il
bambino a sentirsi a suo agio guardandoti negli occhi.
Noterai che dopo che si é sentito a suo agio con te,
comincerá a sentirsi a suo agio con altre persone.
Il Sesto Movimento - mi aiuta a far contatto
con gli altri e a parlare
Con il sesto movimento mi si massaggiano le dita
delle mani. Questo aiuta la mia lingua e le mie
labbra a muoversi, cosí posso dire alcune parole.
Quando incomincio a parlare posso ricevere un’altro
massaggio sulle dita per aiutarmi. Se
le dita mi fanno male la mamma le
preme
gentilmente
una ad una
nella sua mano.
Ció la fa
sentire bene.
Istruzioni per i Genitori:
.
Con il sesto movimento la bocca e la lingua del
bambino possono muoversi. Ció é magnifico perché il
cervello del bambino gli fa usare la parola.
Continua il massaggio fino a quando il movimento
della faccia termina. Ogni dito si riflette su un’organo
diverso: il pollice sui polmoni, l’ndice sul naso, il medio
sul cuore, l’anulare sulle orecchie, il mignolo sulla
lingua per parlare. Se c’é un’infezione nelle orecchie
l’anulare é piú sensibile e richiede piú attenzione.
Il Settimo Movimento - aiuta a calmarmi
Durante il settimo movimento ricevo colpetti gentili
con due mani sul mio torso e sulle mie
costole. La mamma lentamente fa
pressione sul mio torso.
Dopo un pó mi sento un pó
addormentato e
mi strofino gli
occhi.
A volte aiuto la
mamma mettendo le mie mani sopra
le sue, e facciamo il settimo
movimento insieme.
Istruzioni per i Genitori:
Questa gentile pressione sul petto aiuta il bambino a
calmarsi e a passare piú facilmente ad un’attivitá
diversa.
Se il bambino mette le sue mani sulle tue durante il
settimo movimento, passa un po’ piú di tempo
massaggiando il torso. Ció significa che il centro di
energia del torso si apre e si riempie di energia
calmante aiutandoti.
.
L’ottavo Movimento - mi aiuta se ho
diarrea o stitichezza
Con l’ottavo movimento ricevo un massaggio sulla mia
pancina. Il massaggio va nella direzione
dell’orologio se il mio popó é normale o se é
sciolto.
Opppure il massaggio é fatto nella direzione
opposta all’orologio se non faccio
abbastanza popó.
Si massaggia nove volte nella prima direzione,
poi nove volte nella direzione opposta, e
terminiamo nove volte nella direzione iniziale.
Cosí ricevo energia nella mia pancia che mi
aiuta a essere forte e a sentirmi ben pulito dentro.
Istruzioni per i Genitori:
Per le feci normali o sciolte massaggia in circolo nella
direzione dell’orologio per nove volte, poi nove volte
nella direzione opposta, poi di nuovo nove volte nella
direzione iniziale.
Per la stitichezza inizia a massaggiare in circolo nove
volte in direzione controoraria, poi nove volte nella
direzione oraria, poi di nuovo nove volte in direzione
controoraria.
Il Nono Movimento - aiuta la mia pancia
a funzionare bene
Questo movimento tocca le mie gambe fin sopra ai
piedi, e aiuta le mie gambe a diventare forti.
Inoltre mi libera la pancia di cose che ho mangiato e
non mi fanno bene.
Durante il massaggio il mio corpo si ripulisce. A volte
io alzo le gambe ma la mamma mi massaggia
gentilmente dalle gambe fino ai piedi fino a quando
le gambe si rilassano.
Istruzioni per i Genitori:
Dopo i primi massaggi é possibile che il bambino faccia
delle feci color verde scuro, appiccicose, e
malodoranti. Ció é ottimo e significa che il fegato si
libera di vecchia bile. Dopodiché la stitichezza spesso
termina.
Se le gambe del bambino sono troppo sensibili al
movimento nono, fa il massaggio piú lentamente con
piú pressione.
.
Il Decimo Movimento - mi aiuta a dormire
Con il decimo movimento la mamma o il papá mi
massaggiano le gambe dalle ginocchia ai piedi.
Cio mi calma. Se sono agitato mi massaggiano piú a
lungo.
.
Questo movimento fa molto bene prima di andare a
letto e mi aiuta a dormire bene tutta la notte.
Istruzioni per i Genitori:
Questo movimento aiuta a calmare il
bambino. Puoi fare questo movimento piú a
lungo prima che il bambino vada a dormire se
lui ha difficoltá ad addormentarsi.
L’undicesimo Movimento - mi unisce al
centro del ventre
Mi piace a volte quando la mamma mi fa pressione
su ciascun dito del piede con le dita delle sue mani.
Se le dita mi solletticano la mamma mi muove le
gambe come se io pedalassi una bicicletta e mi
preme le dita dei piedi. Dopo un pó le dita non mi
solletticano piú.
Il massaggio sulle dita
dei piedi mi rinfonza
tutto il corpo.
Istruzioni per i Genitori:
Ogni dito del piede é connesso ad un organo diverso. Il
pollice, l’indice e il medio si fiflettono sul sistema
digestivo, l’anulare sul sistema di purificazione, e il
mignolo sui reni e sulla vescica.
Se un dito é piú sensible poni piú pressione per aprire i
canali di comunicazione.
Tutti i canali rinforzano l’energia del corpo.
.
Il Dodicesimo Movimento - mi aiuta a imparare
Il dodicesimo movimento e l’ultimo del mio
massaggio Qigong.
Ricevo pressione su due punti dei piedi che
aiutano il corpo e la mente a crescere chiari e
forti.
Quando mi rilasso, il movimento mi
riempie di energia dai piedi al capo.
Questa energia mi aiuta a imparare
di piú.
Istruzioni per i Genitori:
A volte durante il dodicesimo movimento il bambino fa smorfie con la
faccia. Quando questo accade il cervello
s t a l avo r a n d o . C o n t i n u a qu e s t o
movimento fino a quando le smorfie
cessano, o il bambino ti chiede di
terminare.
Il riposo dopo il massaggio
Dopo il massaggio
Qigong posso
sdraiarmi
tranquillamente
e rilassarmi per un
pó di tempo. Inoltre dó
un abbraccio alla mia
famiglia.
Istruzioni per i Genitori:
Non far fretta al bambino dopo il massaggio. Il sistema nervoso sta
ancora integrando il massaggio. Il bambino si alzerá quando é
pronto, e spesso domanda un abbraccio. Se é tempo di andare a
letto il bambino puó andare direttamente a dormire.
Il papá mi aiuta a prepararmi per i movimenti
8, 9, 10, e 11
Il papá pone le sue mani
sul mio torace e sul mio
ventre. Ció mi riempie
di forza e di energia.
Istruzioni per i Genitori:
Dopo due mesi se tuttiedue i genitori aiutano il figlio uno puó
massaggiare le gambe mentre l’altro pone le mani sul ventre, sul petto o
sulla fronte del bambino. É meglio fare contatto con il bambino quando lui
é rilassato. Appoggia le mani gentilmente, rilassati e senti l’unione con
tuo figlio. Tuttiedue vi sentirete rienergizzati.
Il centro del ventre é al centro della forza fisica, e poiché l’energia del
padre è di solito piú forte il bambino preferisce le mani del padre sul
ventre e sul petto; chiedi sempre al bambino cosa lui preferisce.
Le mani della mamma mi aiutano a prepararmi
per i movimenti 8, 9, 10, e 11
Le mani della mamma
sul mio cuore e sulla
mia fronte mi aiutano a
essere calmo e a
rilassarmi.
Istruzioni per i Genitori:
Mentre il papá finisce di massaggiare le gambe del bambino la mamma
puó mettere le mani sul petto e sulla fronte del bambino. Ció produce
energia positiva specialmente se il bambino é rilassato.
L’energia della madre é piú dolce (“Yin” é la terminologia Qigong),
mentre l’energia del padre e piú robusta (“Yang” nella terminoloigia
Qigong). Per questo il bambino puó preferire le mani della mamma sul
cuore e sulla fronte, e le mani del papá sul ventre e sul petto. Ma segui
sempre le preferenze del bambino.
Passaggi - come la mamma mi aiuta a passare da
un’attivitá all’altra
1
Io sto giocando con il mio
aereoplano. La mamma mi
preme il torace che mi fa
sentire bene, poi mi dice
che é tempo di terminare
il gioco e me tiene il
torace tra le sue mani.
Poi mi aiuta ad alzarmi, mi fa girare una volta
mentre mi tiene il torace tra le sue mani. Le
sue mani sul mio petto mi fanno sentire
sicuro e protetto.
2
Istruzioni per i Genitori:
Passaggio significa finire una attivitá, riorientarsi, e incominciarne
un’altra. I bambini autistici sentono la fine di un’attivitá come una
perdita e si agitano. Dopo aver fatto Qigong per qualche settimana e si
sono rilassati con il sesto movimento puoi aiutarli con il Qigong durante
il periodo di passaggio.
1. Metti le mani sul torace del bambino, una di fronte al cuore, l’altra
sulla schiena tra le scapole, poi premi gentilmente e fai sentire la tua
presenza. Poi dici: “É tempo di terminare il gioco e prepararti per...” e
offri aiuto.
3
Vedo dei colori, e vado
verso di loro. La mamma
lascia andare il mio torace.
2. Se il bambino non puó cambiare un’attivitá da solo, premigli il torace
gentilmente e guidalo verso la nuova attivitá.
3. Continua a parlargli e mantieni una leggera pressione sul suo petto
fino a quando lui é immerso nella sua nuova attivitá.
Cosí tu dai appoggio emotivo e fisico durante il passaggio da una attivitá
all’altra. In questo modo il periodo di passaggio é piú breve e meno
stressante. Dopo qualche mese di Qigong il bambino sará capace di
passare da una attivitá all’altra senza il tuo aiuto.
Piú aiuto per il mio collo
Se il mio collo é troppo debole o
troppo teso, la mamma mi dá un
massaggio di un minuto al collo
molte volte al giorno. La mamma
appoggia la sua mano sul mio
collo e gentilmente fa dei
circoli con le sue dita.
Istruzioni per i Genitori:
Puoi fare questo massaggio sul collo del bambino sia che il collo sia
debole o che sia teso. Se tu usi la mano destra la puoi appoggiare
leggermente sulla parte posteriore del collo del bambino, con il tuo
pollice fai movimenti circolari in senso orario sulla parte sinistra del
collo, mentre con le altre dita fai circoli in senso antiorario sulla
parte destra del collo. Se sei mancino fai il massaggio nella direzione
opposta.
Sommario dei Movimenti Qigong
Tutti i movimenti funzionano in ordine che fa senso dopo alcune
settimane di massaggio.
Iniziando dal capo con i movimenti 1, 2, e 3 rendi il bambino
consapevole del mondo intorno a lui. Come muovi il massaggio verso
i piedi aiuti il suo corpo a calmarsi.
Il movimenti 5, ,6, e 7 aiutano il bambino a socializzarsi. Il quinto
movimento lo aiuta a fare contatto con gli occhi e a sorridere. Il sesto
movimento lo aiuta a parlare. Il settimo movimento lo aiuta a stare
calmo durante le varie attivitá familiari.
Con l’ottavo e il nono movimento aiuti la sua digestione e
l’eliminazione di sostanze tossiche. Come aiuti il bambino a liberarsi
di sostanze tossiche é possible che tu senta un sapore strano in bocca
e che il bambino possa eliminare feci verde scuro. Considera questo
un successo.
Con il decimo e l’undicesimo movimento aiuti l’energia del bambino a
muoversi verso le gambe e i piedi. Con il dodicesimo movimento
mandi l’energia verso il cervello e aiuti il bambino a fare congetture
intellettuali e a imparare.
Dopo qualche mese, é possibile che il bambino cerchi la tua mano e
ció è magnifico: appoggia la mano gentilmente rilassati, e gioisci di
questa unione.
Momenti Importanti Durante il Massaggio
Qigong e Cosa Significano
Data
1. Feci verdi scure o nere.
(Il sistema digestivo si purifica.)
___________
2. Piange quando cade per la prima volta. ___________
(Comincia a sentire il dolore che lo aiuta a capire e aprirsi agli altri.)
3. Incomincia a scherzare.
___________
(Sviluppa di piú l’uso del cervello.) 4. Risponde al suo nome. ___________
(Si aprono le orecchie ai suoni.)
5. Incomincia a parlare.
___________
6. Nota che il pannolino é bagnato e vuole essere cambiato
___________
(Le orecchie sentono, la lingua e le labbra sono coordinate.)
(É consapevole che la sua pelle lo irrita.)
7. Consuma un nuovo paio di pantaloni
___________
8. Prova ad assaggiare un nuovo cibo e mangia di piú
___________
(La sua pella non é supersensibile.)
(La digestione e l’appetito migliorano.)
9. ___________________________ ___________
10. ___________________________ ___________
Per piú informazioni sul massaggio Qigong puoi leggere “Qigong per Bambini
con Problemi di Sensibilitá e Regolamento: Guida Illustrata per i Genitori,”
disponibile a: www.qsti.org.
Sull’autore: Dr. Louisa Silva
Dr. Louisa Silva ha lavorato per molti anni in Oregon come medico di
famiglia utilizzando sia medicina occidentale che orientale.
Lei si e laureata in medicina alla Universitá di California in Los Angeles
(UCLA) nel 1979, e ha completato specializzazione in medicina cinese con
la dottoresssa Anita Cignolini nel 1990. Nel 2003 la dottoressa Silva ha
completato un master in medicina di salute pubblica all’universitá di
medicina del Wisconsin.
Nel 2000, quando il figlio di cari amici fu diagnosticato con autismo Dr.
Silva divenne consapevole dell’impatto dell’autismo sulle famiglie, e della
mancanza di modi efficaci e ricerca per curarlo. Allora lei decise di portare
la cura cinese Qigong in Oregon, cura che era giá stata sviluppata in
Europa dalla dottoressa Cignolini.
Dal 2001 Dr. Silva ha completato molte ricerche sull’effetto del massaggio
Qigong sui bambini che soffrono di autismo. Dopo la sua associazione con
l’istituto di ricerca all’universitá del Western Oregon, lei ha sviluppato un
programma didattico per i genitori di bambini autistici.
Per commenti e opinioni la dottoressa Silva può essere raggiunta via e-mail
a: www.qsti.org.
Qigong Sensory Training Institute
www.qsti.org