La Sauna Finlandese ha temperature che si aggirano attorno agli 80-90°C con percentuale di umidità molto bassa. Ha importanti proprietà rilassanti e disintossicanti tali che beneficiano corpo e mente. Inoltre aumenta le difese immunitarie e migliora il sistema cardiovascolare diminuendo così anche lo stress. Mastel de èiva ingiazèda è una botte ripiena di acqua fredda per stimolare e risvegliare tutti i muscoli e attivare la circolazione. Viene usata in seguito alla sauna al posto della classica doccia fredda. Nel Bagno Turco, in opposto alla sauna finlandese, si ha una temperatura di circa 40-50°C con percentuale di umidità elevata (attorno al 90%). Si favorisce la respirazione e la pulizia dell’epidermide. Non dimenticate di completare il tutto con un bel massaggio… L’idromassaggio ( Jacuzzi) con cromoterapia porta benefici all’intero organismo scaricando lo stress e rilassando i muscoli dopo una dura giornata, riequilibrando l’armonia psico-fisica. Inoltre aumenta la pressione arteriosa e ne stimola la circolazione. La Sauna infrarossi (Physiotherm) è importante per il benessere psico-fisico in quanto è l’unica che riesce ad espellere il 15-20% di tossine, acido, sodio, etc. Fra l’altro, l’azione benefica degli infrarossi favorisce il flusso linfatico, allevia i dolori reumatici, riduce le infiammazioni, purifica la pelle e combatte la cellulite. Stanza del Sale, esclusiva oasi, tutta naturale, che attraverso l’inalazione di cloruro di sodio porta benefici all’apparato respiratorio e quindi all’intero organismo. E’ consigliata a tutti coloro che sentono il bisogno di respirare meglio: il sale infatti ha la capacità di disgregare le tossine presenti all’interno dell’apparato respiratorio, depurandolo e regalando una piacevole sensazione di benessere. Area Relax, dopo ogni tipo di sauna o idromassaggio è sempre richiesto un dolce riposo, importante per far riprendere il corpo e la mente. Il percorso benessere necessita di tanti liquidi, la zona tisane è indispensabile per una piacevole permanenza nel nostro centro. Fontanella con acqua potabile fresca della Marmolada. La purezza e la freschezza dell’acqua del ghiacciaio della Regina delle Dolomiti è parte essenziale del nostro Wellness. “Chi sogna di giorno conosce molte cose che sfuggono a chi sogna solo di notte.” (Edgar Allan Poe) Panca con cuscini di fieno… il bello è che sarete seduti dentro una vecchia mangiatoia per mucche. Solarium trifacciale Ergoline, per poter mantenere il viso sempre abbronzato o per prepararsi al sole di montagna… perché bruciarsi al sole di montagna è più veloce di quanto possa sembrare. La Palestra con tapirulan, panca unica e altre attrezzi vi permetterà di mantenervi sempre in forma, donando al vostro fisico un salutare esercizio. Noi utilizziamo prodotti natura di: Hotel Pineta **** Wellness & Spa Via Marmolada 13 - 32020 Rocca Pietore (BL) - Italy Tel. +39 0437 722035 www.hotelpineta.net [email protected] I massaggi nella nostra stanza dei sogni... Campane Tibetane Dorsalis resonanz L’esclusivo massaggio per la schiena. La combinazione di rilassanti manovre manuali, dei rotoli caldi, dell’antica tecnica della coppettazione e l’utilizzo delle campane tibetane, induce un profondo rilassamento della muscolatura.50 minuti – 70€ Il massaggio sonoro è una pratica di guarigione che ha radici molto antiche.Veniva e viene tuttora praticato nelle remote regioni del Tibet e del Nepal, come forma arcaica di suonoterapia. Il sistema corpo-mente-spirito che compone il nostro essere possiede una sua frequenza naturale, che viene facilmente alterata dall’interazione forzata con frequenze altamente squilibranti e disarmoniche. I rumori del traffico e degli elettrodomestici cui siamo costantemente esposti, la tv, la musica non armonica, l’uso inappropriato della voce e delle parole da parte nostra e di chi ci circonda, ed infine i nostri stessi pensieri e gli stati emozionali possono alterare pesantemente la nostra frequenza naturale generando quella disarmonia che col tempo si manifesta nel nostro sistema corpo. Un cambiamento nella nostra frequenza di base è ciò che sta alla base dello stress, che non è altro che il primo sintomo dell’alterazione delle nostre frequenze. Se questo disagio non viene affrontato e si trascina nel tempo possono insorgere disturbi fisici ed emozionali più gravi. Sebbene siamo abituati a tenere pulito il lato visibile del nostro corpo: curiamo gli abiti e l’aspetto fisico più di ogni altra cosa, non sempre rivolgiamo le stesse attenzioni alla nostra componente sottile e all’equilibrio interno del nostro stesso corpo fisico, eppure nessuna bellezza esteriore può riuscire ad affermarsi nel tempo senza essere sostenuta da bellezza e chiarezza interiore. Hot stone massage Massaggi Alpini Momenti di Relax In questo rituale si utilizzano sapientemente pietre laviche, guidate da avvolgenti movimenti manuali che rilasciano il loro calore donando relax alla muscolatura e sintonia fra corpo e mente raggiungendo una sensazione di benessere. 50 minuti – 70€ Vital boli Grazie a questo magnifico massaggio modulato con tamponi caldi di erbe aromatiche alpine i quali sprigionano le loro proprietà curative, il corpo riceve beneficio del calore regalando un intenso relax. 50 minuti – 70€ Massaggio viso, collo e cuoio capelluto Ottimo trattamento rilassante per combattere lo stress quotidiano. Questo massaggio è ideale per alleviare tensioni cervicali, distendere i muscoli facciali e con i movimenti finali alla testa, contribuisce alla distensione dei pensieri.50 minuti – 55€ Avvolgimenti Alpini Mela e rosa canina: ottimo per chi vuole un effetto idratante ed elasticizzante sulla pelle e portarsi con se il profumo delicato di montagna. 50 minuti – 55€ Fango al pino mugo: ideale per rilassare la muscolatura e detossinante. 50 minuti – 55€ Esfoliante al sale alpino: per l’eliminazione delle cellule morte fornendo il turn over cellulare. 40 minuti – 35€ Massaggio Rilassante Godetevi un dolce rituale. Grazie ad un tocco delicato, avvolgente e all’azione combinata di pregiati oli essenziali caldi, questo massaggio diventa prezioso quando si desidera ritrovare una sensazione di benessere. 50 minuti – 55€ Massaggio sportivo Ideale dopo aver fatto attività sportiva. Con questo massaggio si lavorano le fasce muscolari in profondità alleviando le tensioni. 50 minuti – 55€ Massaggio drenante Il linfodrenaggio manuale, con i suoi, lenti, delicati e ritmici movimenti, stimola la linfa per favorire l’eliminazione dei liquidi e tossine in eccesso. 50 minuti – 55€ Candle Massage Un vero e proprio rito di benessere. Questo massaggio adopera candele aromatiche che, una volta accese generano un olio caldo che rende la tua pelle vellutata ritrovando un profondo relax. 50 minuti – 55€ Massaggio parziale Con questo massaggio puoi decidere qual è la parte su cui vuoi effettuare il massaggio. Alla schiena in caso di tensioni, all’addome in caso di gonfiore o stitichezza oppure alle gambe in caso di pesantezza. 25 minuti – 30€ Massaggio plantare Per un benessere completo questo è il massaggio ideale. Può apportare benefici a corpo e mente. 25 minuti – 30€ Massaggio al viso Massaggio personalizzato con prodotti naturali. Idrata la pelle in profondità rendendo un aspetto disteso e luminoso. 25 minuti – 30€