Anno XXVII - N. 148 Trieste, gennaio/febbraio 2007 direttore responsabile: luisa nemez - coordinatore scientifico: giorgio pellis - autorizzazione del tribunale di trieste n. 596 dd. 6 agosto 1981 - redazione: trieste, via udine, 6 tel. (040) 364716 - spedizione in abbonamento postale, art. 2, comma 2/c l. 662/96 - filiale di trieste periodico bimestrale - stampato presso: tipografia villaggio del fanciullo - coordinamento editoriale: alessio curto BUON ANNO SRE#NO NOVO LETO FELIZ ANO NOVO HAPPY NEW YEAR SRETNA NOVA GODINA BONNE ANÉE GUTES NEUES JAHR PROSPERO ANO NUEVO Forse la felicità sta nell’abbandonare il desiderio assillante di possedere quel qualcosa che appartiene ad altri. Con il n.ro 148 “La Voce” entra nel ventisettesimo anno di vita il che significa che per 27 anni puntualmente abbiamo cercato di trasferire su queste pagine il sincero pensiero che ha animato ogni nostra azione. Fare un bilancio morale di questi 27 anni se non ci fosse la Fede indomabile a sostenerci, sarebbe veramente arduo. E vien da chiedersi: ma in quale terreno abbiamo seminato? Quali semi abbiamo messo a dimora se in mezzo al grano è cresciuta abbondante la zizzania? Vien da chiedersi quale è stato il nostro comportamento se ha alimentato calunnie, tradimenti, gelosie, denuncie? Tanto più dolorose quanto più che sono state alimentate da chi era considerata amica e sorella? Nel n.ro 100 de “La Voce” abbiamo scritto, parlando della nostra storia, “…chi l’ha letta con occhi sinceri e accolta con disponibilità e sincerità d’animo l’ha capita. Ma, e ciò che conta, l’hanno capita interamente nella sua essenza e nella sua concretezza tutte quelle donne che hanno ricevuto un prezioso supporto in quel particolarissimo momento in cui è stato minacciato l’equilibrio della loro esistenza… chi soffre nel corpo e nello spirito vuole pace, equilibrio, concretezza, serenità.Oltre la soglia della malattia e del dolore non c’è spazio per le miserie quotidiane” (1999 “Uomini e donne fatti per essere strumento di pace e non di distruzione, di solidarietà e non disgregazione. Uomini e donne chiamati a costruire e custodire quel capitale che si chiama bene comune…” (1993) E potremmo continuare perché ogni numero de “La Voce” che è uscito conteneva un inno all’amore, alla bontà, all’umiltà. Era un inno sincero che proveniva dal profondo del cuore. Qualcuno ha deriso queste parole, ma molti altri le hanno capite, ne siamo certi. E dal momento che il nostro scopo precipuo è quello di farci portatori del messaggio di amore, di solidarietà, di condivisione per aiutare a non sentire il peso della vita, per invitare ad amare la vita per ciò che essa ci offre, ebbene continueremo a seminare per portare la pace agli uomini di buona volontà. Siamo nati per portare gioia. Il nostro passaggio è breve. Non sprechiamolo. Luisa Nemez gennaio 2007 11 12 13 14 15 16 17 18 19 10 11 12 13 14 15 16 L M M G V S D L M M G V S D L M Maria SS. Madre di Dio.................... Ss. Basilio e Gregorio ....................... S. Genoveffa .................................... S. Fausta.......................................... S. Amelia......................................... Epifania del Signore ......................... Battesimo del Signore ....................... S. Massimo ...................................... S. Giuliano....................................... S. Aldo ............................................ S. Igino............................................ S. Modesto....................................... S. Ilario............................................ (2) S. Felice...................................... S. Mauro ......................................... S. Marcello ...................................... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 M G V S D L M M G V S D L M M S. Antonio Abate.............................. S. Liberata ....................................... S. Mario .......................................... Ss. Fabiano e Sebastiano .................. (3) S. Agnese ................................... S. Vincenzo...................................... S. Emerenziana ................................ S. Francesco di Sales ........................ Conversione di S. Paolo .................... Ss. Timoteo e Tito ............................. S. Angela Merici .............................. (4) S. Tommaso d'Aquino.................. S. Costanzo ..................................... S. Savina ......................................... S. Giovanni Bosco ............................ APPUNTAMENTI DI GENNAIO 6 gennaio - ore 15 “Concerto di Epifania” con la collaborazione della “Filarmonica S. Barbara” di Muggia diretta dal m° Liliano Coretti Targa della “Solidarietà silenziosa” Sala “Don Sturzo” via Don Sturzo n. 4 febbraio 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 G V S D L M M G V S D L M M S. Ignazio ........................................ Presentazione del Signore ................. S. Biagio.......................................... (5) S. Gilberto .................................. S. Agata .......................................... S. Paolo Miki.................................... S. Giuliana ...................................... S. Girolamo Emiliani......................... S. Rinaldo ........................................ S. Scolastica..................................... (6) B. Maria V. di Lourdes ................. S. Eulalia ......................................... Ss. Fosca e Maura ............................ Ss. Cirillo e Metodio, patroni d'Europa 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 G V S D L M M G V S D L M M S. Faustino ....................................... S. Giuliano....................................... Ss. Fondatori dei Servi di Maria ........ (7) S. Simeone.................................. S. Corrado ....................................... S. Eleuterio....................................... Le Ceneri ......................................... Cattedra di S. Pietro ......................... S. Policarpo...................................... S. Cesario ........................................ I di Quaresima ................................. S. Nestore........................................ S. Gabriele dell'Addolorata............... S. Romano ....................................... APPUNTAMENTI DI FEBBRAIO 19 e 4 febbraio - S. Messa in onore della Patrona S. Agata ore 11.30 - Chiesa Madonna del Mare, p.le Rosmini Pranzo sociale 9 e 16 febbraio - “Percorso Salute Donna”: “Invecchiare bene” Ordine dei Medici, ore 17, p.zza Goldoni, 10 9 e 23 febbraio - Venerdì Grasso “Incontro di Carnevale” in sede, con inizio alle ore 15.30. Tombola, maschere, crostoli marzo 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 G V S D L M M G V S D L M M G V S. Davide......................................... S. Eraclio ......................................... S. Tiziano......................................... II di Quaresima ................................ S. Adriano ....................................... S. Vittore.......................................... Ss. Perpetua e Felicita ....................... S. Giovanni di Dio............................ S. Francesca Romana ....................... S. Simpliciano .................................. III di Quaresima ............................... S. Gregorio Magno .......................... S. Lorenza........................................ S. Matilde ........................................ S. Cesare ......................................... S. Eriberto........................................ 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 S D L M M G V S D L M M G V S S. Patrizio ........................................ IV di Quaresima............................... S. Giuseppe ..................................... S. Claudia........................................ S. Giustiniano .................................. S. Benvenuto .................................... S. Liberato........................................ S. Romolo ........................................ V di Quaresima................................ S. Emanuele ..................................... S. Augusta ....................................... S. Sisto ............................................ S. Secondo....................................... S. Amedeo ....................................... S. Guido .......................................... APPUNTAMENTI DI MARZO 22 marzo - “Percorso Salute Donna” - “Invecchiare bene” Ordine dei Medici, ore 17,p.zza Goldoni,10 24 marzo - Giornata “Nuova Primavera di Vita” - “Incontro Pasquale” ore 11,30, S. Messa, Chiesa Madonna del Mare Incontro presso la Sala Don Sturzo per lo scambio di auguri e per la tradizionale offerta di pinza e prosciutto maggio 2007 aprile 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L delle Palme ...................................... S. Francesco da Paola ...................... S. Riccardo ...................................... S. Isidoro ......................................... Giovedì Santo .................................. Venerdì Santo................................... Sabato Santo ................................... Pasqua di Resurrezione..................... Lunedì dell’Angelo ............................ S. Terenzio ....................................... S. Stanislao ...................................... S. Zeno............................................ S. Martina........................................ S. Abbondio .................................... II di Pasqua...................................... S. Bernadette.................................... S. Elia.............................................. S. Apollonio ..................................... S. Emma .......................................... S. Adalgisa ...................................... S. Anselmo....................................... III di Pasqua ..................................... S. Giorgio........................................ S. Fedele.......................................... S. Marco.......................................... S. Cleto............................................ S. Zita.............................................. S. Pietro Chanel................................ IV di Pasqua .................................... S. Pio V ........................................... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G S. Giuseppe lavoratore ..................... S. Atanasio ...................................... Ss. Filippo e Giacomo....................... S. Monica ........................................ S. Angelo......................................... V di Pasqua ..................................... S. Stanislao ...................................... S. Desiderato ................................... S. Gregorio...................................... S. Antonino ...................................... S. Fabio ........................................... S. Pancrazio..................................... VI di Pasqua .................................... S. Mattia.......................................... S. Isidoro ......................................... S. Ubaldo ........................................ S. Pasquale Baylon ........................... S. Giovanni I .................................... Maria Madre e Regina ..................... Ascensione....................................... S. Vittorio......................................... S. Rita da Cascia.............................. S. Fiorenzo ...................................... S. Servolo, martire triestino ............... S. Gregorio VII................................. S. Filippo Neri.................................. Pentecoste ........................................ S. Emilio .......................................... S. Massimo ...................................... S. Ferdinando .................................. Visitazione della B.V. Maria .............. APPUNTAMENTI DI MAGGIO 24, 25 e 26 maggio Corso di linfodrenaggio giugno 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 V S D L M M G V S D L M M G V S. Giustino ....................................... Festa della Repubblica ...................... Santissima Trinità.............................. S. Quirino........................................ S. Bonifacio...................................... S. Norberto...................................... S. Geremia ...................................... S. Medardo...................................... S. Efrem ........................................... Corpo e Sangue del Signore ............. S. Barnaba....................................... S. Onofrio........................................ S. Antonio da Padova....................... S. Fortunato ..................................... Sacro Cuore di Gesù ........................ 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 S D L M M G V S D L M M G V S Cuore Immacolato di Maria .............. (11) S. Ranieri.................................. S. Marina ........................................ S. Nazario....................................... S. Silverio......................................... S. Luigi Gonzaga ............................. S. Paolino da Nola ........................... S. Lanfranco..................................... (12) Natività di S. Giovanni Battista... S. Guglielmo .................................... S. Vigilio.......................................... S. Cirillo d'Alessandria ..................... S. Ireneo .......................................... Ss. Pietro e Paolo.............................. Ss. Primi martiri di Roma .................. APPUNTAMENTI DI GIUGNO 9 giugno - Gita sociale a Strassoldo luglio 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M (13) S. Lino ...................................... S. Martiniano ................................... S. Tommaso apostolo ........................ B. Pier Giorgio Frassati ..................... S. Antonio Zaccaria.......................... S. Maria Goretti ............................... S. Claudio........................................ (14) S. Adriano ................................ S. Veronica ...................................... S. Felicita ......................................... S. Benedetto, patrono d’Europa ......... Ss. Ermacora e Fortunato .................. S. Enrico .......................................... S. Camillo de Lellis ........................... (15) S. Bonaventura.......................... Beata Vergine del Carmelo................ S. Alessio......................................... S. Federico....................................... S. Rufina .......................................... S. Margherita................................... S. Lorenzo da Brindisi ....................... (16) S. Maria Maddalena ................. S. Brigida......................................... S. Cristina ........................................ S. Giacomo...................................... Ss. Gioacchino e Anna ..................... S. Liliana.......................................... S. Nazario ....................................... (17) S. Marta ................................... S. Pietro Crisologo ............................ S. Ignazio di Loyola.......................... agosto 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S D L M M G V S. Alfonso de’ Liguori ....................... S. Eusebio........................................ S. Lidia ............................................ S. Giovanni M. Vianney.................... (18) Dedic. Basilica S. Maria Magg.... Trasfigurazione del Signore............... S. Gaetano da Thiene....................... S. Domenico..................................... S. Romano ....................................... S. Lorenzo........................................ S. Chiara ......................................... (19) S. Cassiano............................... S. Ippolito ........................................ S. Massimiliano Kolbe....................... Assunzione Beata Maria Vergine....... S. Stefano d’Ungheria....................... S. Giacinto....................................... S. Elena ........................................... (20) S. Giovanni Eudes ..................... S. Bernardo...................................... S. Pio X............................................ B.V. Maria Regina ............................ S. Rosa da Lima ............................... S. Bartolomeo................................... S. Ludovico ...................................... (21) S. Alessandro............................ S. Monica ........................................ S. Agostino ...................................... Martirio di San Giovanni Battista....... S. Tecla ............................................ S. Aristide ........................................ settembre 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 S D L M M G V S D L M M G V S S. Egidio.......................................... (22) S. Chiaffredo ............................ S. Gregorio Magno .......................... S. Rosalia......................................... S. Vittorino....................................... S. Umberto....................................... S. Regina ......................................... Natività della Vergine Maria ............. (23) S. Gorgonio .............................. S. Nicola da Tolentino....................... Ss. Proto e Gervasio ......................... S. Guido .......................................... S. Giovanni Crisostomo..................... Esaltazione della S. Croce................. B.V. Maria Addolorata...................... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 D L M M G V S D L M M G V S D (24) Ss. Cornelio e Cipriano.............. S. Roberto Bellarmino ....................... S. Sofia............................................ S. Gennaro ...................................... Ss. Andrea Kim e Paolo Chông ......... S. Matteo ......................................... S. Maurizio ...................................... (25) S. Pio da Petrelcina.................... Beata Vergine della Mercede............. S. Aurelia ........................................ Ss. Cosma e Damiano ...................... S. Vincenzo de’ Paoli........................ S. Venceslao..................................... Ss. Michele, Gabriele, Raffaele.......... (26) S. Girolamo .............................. APPUNTAMENTI DI SETTEMBRE 21, 22 e 23 settembre - Corso di linfodrenaggio a San Daniele del Friuli Fine di settembre - Forum Associazioni Donne Operate al Seno ottobre 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 L M M G V S D L M M G V S D L M S. Teresa di Gesù Bambino................ Ss. Angeli Custodi ............................ S. Candido ...................................... S. Francesco d’Assisi, patrono d’Italia S. Placido......................................... S. Bruno........................................... (27) B.V. Maria del Rosario............... S. Sergio, martire triestino................. S. Dionigi......................................... S. Daniele ........................................ S. Firmino ........................................ S. Serafino ....................................... S. Edoardo....................................... (28) S. Callisto ................................. S. Teresa d’Avila............................... S. Edvige ......................................... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 M G V S D L M M G V S D L M M S. Ignazio d’Antiochia ...................... S. Luca............................................. S. Paolo della Croce ......................... S. Irene ............................................ (29) S. Orsola .................................. S. Donato......................................... S. Giovanni da Capestrano ............... S. Antonio M. Claret......................... S. Daria........................................... S. Evaristo........................................ S. Fiorenzo....................................... (30) Ss. Simone e Giuda ................... S. Massimiliano ................................ S. Marcello ...................................... S. Quintino ...................................... APPUNTAMENTI DI OTTOBRE 11, 12 e 13 ottobre - “Gazebo rosa” alla Barcolana Le bambole dell’ADOS per la prevenzione novembre 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 G V S D L M M G V S D L M M G Tutti i Santi ....................................... Commemorazione dei defunti............ S. Giusto, patrono di Trieste............... (31) S. Carlo Borromeo..................... Dedicazione Chiesa Cattedrale ............ S. Leonardo ..................................... S. Ernesto......................................... S. Goffredo...................................... Dedicazione Basilica Laterano ........... S. Leone Magno ............................... (32) S. Martino di Tours .................... S. Giosafat....................................... S. Diego........................................... S. Clementino................................... S. Alberto ........................................ 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 V S D L M M G V S D L M M G V S. Gertrude ...................................... Ss. Eufemia e Tecla ........................... (33) Dedicazione Basilica Vaticana.... S. Fausto.......................................... S. Benigno ....................................... Presentazione della B.V. Maria .......... S. Cecilia ......................................... S. Clemente I .................................... S. Prospero ...................................... Gesù Cristo Re ................................. S. Corrado....................................... S. Virgilio......................................... S. Sostene ........................................ S. Saturnino ..................................... S. Andrea ........................................ APPUNTAMENTI DI NOVEMBRE 30 novembre ore 10 in sede, Inaugurazione e benedizione “Mercatino di San Nicolò” ore 10.30-19 vendita lavori di artigianato, creazioni delle volontarie per sostenere le attività sociali dell’associazione dicembre 2007 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 S D L M M G V S D L M M G V S D S. Eligio ........................................... I di Avvento...................................... S. Francesco Saverio......................... S. Giovanni Damasceno.................... S. Giulio .......................................... S. Nicola ......................................... S. Ambrogio .................................... Immacolata Concezione .................... II di Avvento..................................... N.S. di Loreto................................... S. Damaso I ..................................... S. Giovanna Francesca ..................... S. Lucia............................................ S. Giovanni della Croce .................... S. Massimo ...................................... III di Avvento .................................... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 L M M G V S D L M M G V S D L S. Lazzaro ....................................... S. Graziano ..................................... S. Dario ........................................... S. Adelaide...................................... S. Pietro Canisio ............................... S. Francesca Saverio Cabrini............. IV di Avvento ................................... S. Adele........................................... Natale del Signore ........................... S. Stefano ........................................ S. Giovanni Evangelista .................... Ss. Innocenti martiri .......................... S. Tommaso Becket ........................... Santa Famiglia ................................. S. Silvestro ....................................... APPUNTAMENTI DI DICEMBRE 01 dicembre ore 9.30-19 vendita lavori 02 dicembre ore 9.30-13 vendita lavori 13 dicembre ore 15.30 “Incontro di Natale” in sede. Ricca pesca di beneficenza, tombola con molti premi e rinfresco 27 dicembre “Incontro di fine Anno” - Relazione Attività Premiazione volontarie - Brindisi augurale SERVIZI CONTINUATIVI: in sede, via Udine n. 6, tel. 040 365263 ogni giorno dalle ore 8.30 alle 12: servizio di segreteria per tutte le esigenze delle associate lunedì e mercoledì tecniche di rilassamento: 1° corso 15.30 - 16.20 2° corso 16.30 - 17.20 3° corso 17.30 - 18.20 venerdì ore 11 - 12 ginnastica dolce lunedì e mercoledì incontri in sede per lavori: 15.30 - 18.30 mercoledì e venerdì assistenza avvio pratiche per assegnazioni protesi: 9.00 - 12.00 ogni sabato 10.30 - 12 nuoto presso la piscina comunale ogni settimana servizio presso i Distretti per pratiche assegnazione protesi servizio di riabilitazione e linfodrenaggio in collaborazione con le Infermiere Volontarie CRI lunedì e giovedì: 8.30 - 10.30 ogni primo lunedì del mese: riunione volontarie (formazione e programmazione) CARTA D’IDENTITÀ DELL’ASSOCIAZIONE DONNE OPERATE AL SENO ADOSITALIA 1976 inizio attività a Trieste presso il Centro Sociale Tumori 1978 Costituzione Sezione “Attive come prima” 1979 Costituzione Centro Regionale Riabilitazione Mastectomizzate (Notaio Gargano n. di rep. 52277) 1982 Costituzione Centro Nazionale Riabilitazione Mastectomizzate (Notaio Boschetti, Vicenza) 1987 Il Centro Riabilitazione Mastectomizzate diventa ANDOS Associazione Nazionale Donne Operate al Seno (costituito da Luisa Nemez presso il Notaio Gargano il 7 maggio 1987 n.ro di rep. 75983) 1999 L’ANDOS ha 98 punti di riferimento sul territorio italiano uniti da una attività variegata e articolata resa possibile da uno Statuto che rispetta le autonomie operative e amministrative di ogni singolo comitato in quanto le realtà sociosanitarie del nostro Paese hanno bisogno di interventi mirati a quelle che sono le effettive esigenze del territorio in cui operano. 2003 L’ANDOS di Trieste, unitamente ad altre 25 associazioni (per impossibilità di un cammino in comune con la sede nazionale) Costituisce il FORUM Associazioni Donne Operate al Seno e diventa ADOSITALIA. • • • • Accanto ai programmi di riabilitazione fisica, psicologica e sociale, c’è l’educazione sanitaria, la cultura cioè alla prevenzione che precede e accompagna l’assistenza socio-sanitaria con: attività di educazione sanitaria per le donne operate al seno e non; seminari di educazione sanitaria finalizzati alla salute globale della donna (menopausa, depressione, osteoporosi, malattie dell’apparato genitale femminile); corsi di ginnastica riabilitativa e rilassamento muscolare per le donne operate al seno e non; pubblicazioni finalizzate all’educa- • • zione sanitaria delle donne operate al seno e non; incontri con altre associazioni dei Paesi confinanti; qualsiasi altra attività finalizzata alla sensibilizzazione dei problemi legati alle complicanze post-intervento (linfodrenaggio ecc.). PUBBLICAZIONI: La Voce organo di informazione bimestrale, con una tiratura di 6.000 copie, fondato nel 1981. Manuale di linfodrenaggio: Metodo NEMEZ®; di Luisa Nemez, Giorgio Pellis e Fulvio Bratina; Tecniche di rilassamento muscolare; Consigli per le donne che hanno avuto una operazione al seno; Per te donna (opuscolo / dimostrazione di autoesame del seno); (scritti da Luisa Nemez); Bio training Video-cassetta di ginnastica; (ideata dalla dott.ssa Manuela Nemez) Vivere assieme video-cassetta sulle varie attività dell’associazione (1981); Una Donna... Tante Donne... documento / romanzo sugli aspetti psicologici e sociali, sulla vita di relazione e di associazione (scritto da Luisa Nemez). 1990 è stata costituita l’Associazione AREA SALUTE DONNA per rispondere ad una domanda di salute globale. Per sei anni consecutivi abbiamo organizzato “Settimane benessere” (sia riabilitazione sia corsi di formazione) per tutto il periodo estivo presso una struttura sul Carso triestino. Il corso di linfodrenaggio viene tenuto due volte durante l’anno presso la sede di Trieste per terapisti e personale sanitario. Il seminario è iniziato nel 1987 e ogni corso ha una presenza media di 25 persone (terapisti della riabilitazione e personale sanitario). Il metodo è stato dichiarato tale dopo aver effettuato uno studio su 1590 pazienti. Fotografie di Livio Predonzani