I CORSI SARANNO TENUTI DA: Ogni ciclo di 10 lezioni costa 25 euro. ORARI E LUOGO: I corsi si svolgeranno nelle giornate di Martedì e Venerdì, dalle ore 16 alle 17, presso la palestra situata al piano terra dell’Hospice in via del Garda 54 a Mori. I volontari raccolgono le iscrizioni tramite cellulare o mail ai riferimenti sottostanti: Cellulare: da lunedi a venerdi dalle 15 alle 18 348-3268464 345 5594908 Indirizzo ATMAR: via al Torrione 6, 38122 TRENTO telefono : 0461/260310 Mail: Sito web: [email protected] www.reumaticitrentino.it A Rovereto sono inoltre presenti presso l’Ospedale Civile - Reparto Infettivi Ambulatorio di Reumatologia nei giorni: 2° mercoledì del mese dalle 09.00 alle 11.30 3° mercoledì del mese dalle 15.00 alle 17.00. PER INFORMAZIONI COSTO: PER ISCRIZIONI Fabrizio Girardelli, fisioterapista con il Master in Terapia Manuale (OMT). Azienda Pubblica di Servizi alla Persona “CESARE BENEDETTI” - MORI - TN Azienda Pubblica di Servizi alla Persona “CESARE BENEDETTI” - MORI - TN L’A.P.S.P. Cesare Benedetti di Mori in collaborazione con A.T.M.A.R. promuove PERCORSI DI ATTIVITA’ FISICA ADATTATA PER MALATI REUMATICI Via del Garda, 54 38065 Mori (Tn) Telefono: Fax: Sito web: Mail: 0464 - 918152 0464 - 918566 www.apsp-cesarebenedetti.it [email protected] Martedì e Venerdì dalle 16 alle 17 INDICAZIONI PER PARTECIPARE ALL’ATTIVITÀ ATTIVITA’ FISICA ADATTATA PER MALATI REUMATICI I corsi di Attività Fisica Adattata prevedono 10 sedute con gruppi di 6 persone. L’ Attività Fisica Adattata è Gli utenti possono ripetere al massimo n° 2 cicli consecutivi. indicata per curare i disturbi cronici dell’apparato muscolo-scheletrico e ha effetti positivi sul benessere psico-fisico: Chi intende proseguire con il secondo ciclo dovrà comunicarlo ad ATMAR entro la quinta seduta. Eventuali assenze alle sedute non verranno né rimborsate né recuperate. ♦ È consigliato abbigliamento comodo (tuta da ginnastica). A fine ciclo verrà consegnato un opuscolo con gli esercizi da eseguire al domicilio. ♦ Portare calzini antiscivolo, un asciugamano/telo mare e, se si desidera, anche un piccolo cuscino per il capo. Tutti gli utenti saranno poi invitati a compilare un questionario di gradimento ed eventuali altre schede di valutazione. lazione, la pressione sanguigna, dell’apparato digerente e la resistenza generale. L’ Attività Fisica Adattata è in grado di incrementare, aumentare, potenziare, sviluppare la percezione del corpo, la mobilità articolare, l’elasticità muscolare, la concentrazione e il rilassamento. La fattura verrà consegnata entro la seconda - terza seduta e il pagamento dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario o con bancomat presso l’ufficio amministrativo dell’ APSP di Mori. La ginnastica viene effettuata in piedi, seduti o su materassini a terra a disposizione in struttura. ♦ migliora il metabolismo, la circola respirazione, le funzioni Nella prima seduta il fisioterapista raccoglierà i dati clinici degli utenti ed effettuerà una presentazione teorica del corso.