IL GIOCO CORTO a cura di Lilly Rossetti COMPONENTI DEL GIOCO CORTO LA RIUSCITA DIPENDE DAI SEGUENTI FATTORI : 1. LA CHIAREZZA DELL’OBIETTIVO STRATEGICO = devono essere chiare le finalità e le priorità della giocata 2. LA LETTURA DELLA SITUAZIONE = posizione della difesa, comportamenti e abitudini dei difensori, capacità degli stessi in termini di rapidità di movimento, di tiro, efficacia, precisione, eventuali punti deboli 3. L’ESECUZIONE CORRETTA DI UN FONDAMENTALE DA PARTE DEL BATTITORE-CORRIDORE 4. L’ESECUZIONE CORRETTA DEL FONDAMENTALE DI CORSA DA PARTE DEL CORRIDORE SULLE BASI CARATTERISTICHE DEL GIOCO CORTO • pressione sulla difesa => costringere all’errore • opportunità di creare gioco con giocatori non di potenza • più opportunità di mettere corridori in base • più opportunità di creare avanzamento dei corridori • possibilità di approfittare degli spostamenti della difesa avversaria ALTRE CARATTERISTICHE • estrema flessibilità => numerose combinazioni possibili • più possibilità di cercare il punto debole della difesa • più alta percentuale di contatto con la palla e maggiore probabilità di mettere la palla in gioco • opportunità contro lanciatrici dominanti • opportunità per la propria difesa di prepararsi meglio ad affrontare il gioco corto da parte dell’avversario FATTORI NEGATIVI • è problematico per giocatrici che non hanno tutte le varianti a disposizione => prevedibili ! • richiede buona visione della palla e buon controllo di mazza • richiede tecnica solida, disciplina, controllo del corpo e concentrazione • spesso il contatto con la palla risulta in eliminazioni facili • può essere neutralizzato da una difesa solida ed esperta • segnare un punto è spesso il risultato di più azioni di gioco riuscite o errori commessi dalla difesa • quando si è in svantaggio di molto non è facile rimontare • deve essere accompagnato da un buon monte di lancio per dominare un incontro con punteggio basso • possibilità di incorrere in out per regola IL LATO DESTRO EVOLUZIONI DEL BUNT DI SACRIFICIO DRAG BUNT ( bunt a sorpresa ) SQUEEZE TIMING HIT BUNT SACRIFICIO FAKE SLAP & BUNT BUNT SPINTO FAKE & SLAP hard & soft E’ importante che la posizione di partenza di tutte queste varianti sia uguale a quella del bunt di sacrificio → solo così la difesa avrà modo di essere disorientata e la strategia potrà avere effetto BUNT DI SACRIFICIO • • • • • • • • • posizione nel box equilibrio e distribuzione del peso angolazione e altezza della mazza distanza delle mani dal corpo copertura del piatto posizione degli occhi rispetto alla mazza selezione del lancio Soft hands ! good job ! BUNT A SORPRESA • scende in posizione al momento del rilascio della palla • cerca la debolezza della difesa • priorità per il battitore-corridore • selezione del lancio : solo su strike SQUEEZE • scende sufficientemente presto per essere sicuro di controllare la palla lanciata • evita di scendere troppo presto per non provocare la contromossa del lanciatore e della difesa • eseguito su qualsiasi lancio • altissima responsabilità del battitore-corridore : proteggere il corridore in terza in rubata • priorità: mettere la palla a terra allontanandola dal ricevitore BUNT SPINTO • utilizza la stessa tecnica del bunt di sacrificio fino al momento del contatto con la palla • utilizza il procedimento contrario al bunt di sacrificio = hard , pushing hands ! • cerca i corridoi tra i difensori angolari e il lanciatore SLAPS • partono con una finta di bunt e risultano in un contatto duro con la palla ( non in un’azione di assorbimento come nella smorzata ) • scopo : attirare la difesa avanti come per un bunt di sacrificio per poi sorprenderla • soft slaps : contatto morbido con la palla per una battuta a terra, in direzione dei difensori centrali ( ideali su lanci bassi , obiettivo : molti piccoli rimbalzi ) • hard slaps : contatto deciso con la palla per passare sopra la testa dei difensori / oltre un diamante chiuso ( ideali lanci alti, obiettivo : line-drive alto sopra la testa dei difensori interni ) • scegliere il lancio : solo su strike, eventualmente solo sul lancio adatto all’esecuzione programmata FAKE SLAP & BUNT • varianti delle precedenti per creare una ulteriore combinazione e togliere l’elemento di prevedibilità • la fase di rientro della mazza dalla posizione di bunt alla posizione di battuta viene anticipata così che i difensori abbiano un momento di esitazione e tengano la loro posizione • all’ultimo momento viene eseguito un bunt a sorpresa • scegliere il lancio : solo su strike TIMING HIT • si tratta della pratica di seguire la palla dalla posizione di bunt per tutto il suo percorso per poi colpirla con un movimento di battuta completo per la parte superiore del corpo • risulta di utilità ad alcuni giocatori • necessita buon controllo di mazza e mani rapide, capacità di leggere bene la palla PRINCIPALI STRATEGIE • • • • • bunt di sicurezza ( safety bunt ) bunt e corri ( bunt and run ) corri e smorza ( run and bunt ) squeeze play copertura di rubate con finte e con slap IL LATO SINISTRO EVOLUZIONI DELLA BATTUTA IN CORSA VANTAGGI DEL LAVORO SUL LATO SINISTRO • possibilità di contrastare lanciatori dominanti e di creare gioco • supporto alla strategia d’attacco per ottenere l’avanzamento di corridori sfruttando incertezze o debolezze difensive • opportunità per battitori-corridori veloci di sfruttare il passo in meno di corsa dal box di sinistra LA BATTUTA IN CORSA • posizione nel box e movimento dei piedi : 3 passi variante 2 passi e mezzo variante 1 passo e mezzo • movimento delle braccia e delle mani : “ rullata “ dei polsi movimento di “ schiacciata “ a terra ATTENZIONE A … • traiettoria di corsa verso la palla corsa verso o sul piatto corsa allontanandosi dal piatto, verso 1B • distribuzione del peso / equilibrio VARIANTI DELLA BATTUTA IN CORSA E’ importante che il movimento dei piedi e la posizione iniziale nel box non cambino ! • • • • Bunt in corsa Soft slap Hard slap Running hit LA CORSA SUL GIOCO CORTO Ad ogni giocata che abbiamo illustrato corrisponde un comportamento diverso dei corridori. E’ importante chiarire : 1. 2. 3. 4. 5. Priorità di ogni giocata Responsabilità del corridore Responsabilità del battitore Filosofia dell’allenatore Eventuali scelte tattiche particolari rispetto ad una data situazione di partita o contro una particolare difesa DENOMINATORI COMUNI Per ogni situazione chiarire : uscita dalla base ( numero di passi ) posizione del corpo al termine del vantaggio modalità di rientro in base focus dell’attenzione obiettivo primario e secondario del corridore possibili rischi CHECK-LIST DELLA CORSA SULLE BASI NEL GIOCO CORTO SEGNALE VANTAGGIO FOCUS OBIETTIVO 1 OBIETTIVO 2 RISCHIO BUNT SACRIFICIO sul lancio angolo mazza equilibrio avanzare sulla palla a terra raggiungere la base successiva -pick-off -volate BUNT SORPRESA sul lancio angolo mazza equilibrio avanzare sulla palla a terra raggiungere la base successiva -pick-off -volate SQUEEZE sul lancio angolo mazza rubare sul lancio segnare BUNT SPINTO sul lancio angolo mazza equilibrio avanzare sulla palla a terra raggiungere la base successiva -pick-off -volate - line-drives FAKE AND SLAP sul lancio angolo mazza avanzare sulla palla a terra raggiungere la base successiva -volate -line-drives FAKE SLAP AND BUNT sul lancio angolo mazza avanzare sulla palla a terra raggiungere la base successiva -Volate -pick-off RUNNING SLAP sul lancio angolo mazza avanzare al contatto raggiungere la base successiva -Volate -line-drives / -pick-off -volate -bunt al C SUGGERIMENTI PER LA PREPARAZIONE TECNICA • lavorare con gradualità • imparare solidamente i fondamenti del bunt di sacrificio ( da entrambi i lati ) • sviluppare controllo della mazza • sviluppare visione della palla ed efficace copertura del piatto • lavorare con una progressione di esercizi che sottolineino sempre gli aspetti fondamentali della tecnica • chiarire sempre la priorità di ogni giocata, la filosofia dell’esecuzione di ogni tecnica, la responsabilità coinvolta nell’esecuzione stessa • guidare i giocatori all’osservazione della difesa e allenare la tecnica in funzione delle diverse situazioni GRADUALITA’ SIGNIFICA : • • • • • • • • esercizi senza palla esercizi con attrezzi diversi esercizi con palla scomponendo i movimenti ripetizioni con mazza, palla e toss di fronte ripetizioni con macchina lanciapalle ripetizioni con lanciatore ripetizioni con lanciatore, corridori ripetizioni con lanciatore, conteggio, corridori, situazioni di gioco BUON LAVORO ! www.coachlilly.com