A ColpoSicuro La rivista della Basilese Assicurazioni �/���� La magia dell’oro Quattro pagine di sensazioni vitali Percezione di sé e percezione degli altri Che effetto faccio sugli altri? Questionari sorprendenti Gratis! App di sicurezza della Basilese Novità: sicurezza da scaricare Evento di novembre AVO Session Basel Basilea è rock! Protezione al buio Moda dalla testa ai piedi e-insurance Basta con la marea di carta Sommario Mettete alla prova i vostri occhi: Visus 0,4 Visus �.� Visus 0,5 Visus �.� Visus 0,6 Visus �.� Visus 0,7 Visus �.� Posizionatevi a una distanza Visus 0,8 Visus �.� di quattro metri e osservate il foglio prima con un occhio, poi con l’altro: dove si trova l’apertura di ogni cerchio? Per guidare l’auto con una vista Visus 1,0 Visus �.� corretta, l’acuità visiva di un occhio deve arrivare almeno a �,� e l’altro a �,�. Per farvi sentire completamente sicuri quando guidate, oltre a questo test della vista abbiamo sviluppato una soluzione modulare per 10cm la vostra assicurazione auto: i singoli 10cm moduli possono essere combinati per realizzare un pacchetto assicurativo completo e valido. Saremo lieti di off rirvi la nostra consulenza: contattateci al numero ��8�� �� 8�� 8�� oppure tramite il sito www.baloise.ch La vostra sicurezza ci sta a cuore. Editoriale Indice Cara lettrice, caro lettore! News Carburante adrenalina Coraggio nello sport di fronte al pericolo 4 Divertirsi in modo sicuro durante l’estate Novità: Upd@te, rivista online Fantastico: Friendly Work Space™ 6 Tema centrale Immagine di sé e immagine esteriore Che effetto faccio sugli altri? Oggi non so davvero da dove cominciare! Forse la parola chiave «oro» sarebbe azzeccata, perché dopotutto speriamo tutti in un autunno dorato, dopo che l’estate non ha necessariamente mantenuto quanto ci avevano promesso i «profeti del tempo» locali. Evidentemente a questi stravaganti tipi molto folcloristici è mancato il giusto fiuto o chissà cos'altro per formulare una previsione corretta. 8 Il questionario «Io mi vedo così – tu come mi vedi?» 11 Sapere di più Sette domande: Cosa …? Piccole meraviglie di tutti i giorni 12 Universo della sicurezza Sicurezza a portata di download L’App di sicurezza della Basilese 13 Stop al mare di carta: e-insurance 14 Concorso anniversario: 150 anni di Basilese 15 Basilea è rock! La 25ª edizione dell’AVO SESSION Basel 16 Baloise Investment Advice Perché prendere la decisione giusta fa stare tranquilli 17 Club della sicurezza Visibili al buio con Brooks 18 I nuovi partner di cooperazione 19 Cartolina postale: indovinello a premi – soluzione 20 Futuro – Serie (4) Sviluppato dai ricercatori svizzeri: il cervello artificiale 21 Salute (PacchettoPower Persona) – Serie (4) Il naso: il nostro impianto di depurazione 22 Intervista: cosa succede quando una persona perde l’olfatto? 24 Feelings La magia dell’oro L’oro come ricchezza, l’oro come sapienza, l’oro rubato … 26 28 Novità! Sudoku Super-soggiorno in palio 30 Bacheca Divertimento più sicuro nel tempo libero e nello sport 31 Colofone 29 Siamo a vostra disposizione! Informazioni relative all’universo della sicurezza sono consultabili qui: Il nostro organo olfattivo è uno dei temi principali di questa edizione. Scoprite tutto su questa parte del corpo che alcune persone associano direttamente a pregi fisici o a qualità caratteriali. Personalmente credo piuttosto che le cose stiano proprio come si può affermare nel caso dei meteorologi di cui sopra: a volte ci si azzecca, a volte no. Viceversa c’è qualcosa che risulta sempre vero: spesso l’immagine che abbiamo di noi stessi è molto diversa Un questionario da quella che gli altri hanno di noi. A questa circostanza è dedicato anche incredibilmente un articolo che riprende questo istruttivo! fenomeno e che intende portarvi a conoscere meglio voi stessi e a richiedere proattivamente l’immagine esteriore. Non abbiate paura, non è poi così spiacevole. Una volta compreso che gli altri hanno una percezione completamente differente da quanto si crede e che questo ha anche degli aspetti positivi, si tratterà il proprio io in modo del tutto diverso e quel giorno si potrà avere il coraggio e la tranquillità di comportarsi in modo ancora più coerente con se stessi. Dopotutto nessuno vuole morire da «copia», quando è stato concepito per essere unico. Siate coraggiosi e mettete alla prova il vostro ambiente con il nostro questionario! Non si escludono scoperte sorprendenti e scariche di adrenalina! A proposito di scariche di adrenalina: che sia grazie al naso, poiché sono gli odori a suscitarla, per un’occasione d’oro andata persa che fa sfumare in lontananza un obiettivo, una sfida sportiva che ci aspetta o perché la nuova rivista per la clientela è stata ultimata in extremis, l’adrenalina può anche dare più sapore alla vostra vita. Per saperne di più, leggete le prossime pagine. Adesso godetevi l’autunno dorato e l’ultimo numero della vostra rivista per la clientela. Jürg Moosmann Responsabile Marketing • Internet: www.baloise.ch • E-mail: [email protected] • Servizio clienti (24h): 00800 24 800 800 NummerSicher 3 News Altre «botte» di adrenalina … Gli skydiver si lanciano dall’aereo per fare surf sulle correnti d’aria Il rafting ora si fa anche senza imbarcazione, basta una tavola di polistirolo I freeclimber si appendono senza protezioni alle pareti rocciose più ripide Il salto dalla scogliera ha origine in Messico: ad Acapulco si raggiungono anche profondità di 41 metri Adrenalina – cos’è? L’ormone della sopravvivenza: in caso di stress viene sparato nel sangue dalla sostanza midollare surrenale per accelera la frequenza cardiaca e la respirazione e incrementare la forza muscola. 4 A ColpoSicuro News Prova di coraggio Carburante U adrenalina Il coraggio diventa rischio – ben sapendo che in questo modo si può mettere in gioco la propria vita. Gioco? Divertimento? E dove finisce il divertimento? n progetto di questo genere lo si fa solo una volta nella vita», afferma Dirk Auer. L’ingegnere 37enne di Gross-Gerau sfreccia sui rollerblade lungo le curve delle montagne russe «Mammut», nel parco dei divertimenti di Tripsdrill, nei pressi di Stoccarda. I dati essenziali in breve: 860 metri, 60 secondi, 86 km/h. Hightech contro legno: 16 rotelle per pattino, supporti di metallo, due mesi di pianificazione, 110 ore di lavoro e, nonostante la meticolosità tecnofila, il costante pericolo che una sola delle oltre un milione di viti oppure uno solo dei due milioni di chiodi non sia inserito perfettamente a filo nelle tavole di legno. La ricerca di esperienze estreme porta la generazione del nostro tempo fortemente dipendente dalle emozioni, sempre più vicino alla zona rossa del rischio mortale. La scarica di adrenalina è la droga dei sani, la sete di avventura non porta agli estremi confini solo gli sconsiderati: fondamentalmente serve una preparazione professionale quando dal rafting nelle rapide si passa al moderno hydro-speeding con tavola di polistirolo e pinne oppure il lancio con il parapendio diventa un’avventura di volo con il paratrike motorizzato. Training e tecnologia dischiudono possibilità sempre nuove di un brivido che la quotidianità pianificata non è più in grado di offrire. Anche il carburante di Auer è l’adrenalina. L'uomo è un grande fan dell’alta velocità ormai da molto tempo e non ha mai fallito un colpo: anni fa si è incollato alla targa di una Kawasaki a 291 km all’ora… L’obiettivo successivo è stato il muro delle 200 miglia, sfondato a 322 km/h. La vita è un rischio, eppure qualcuno si sente davvero vivo solo quando rischia: «È stato pericoloso», dice Auer dopo la spettacolare performance di alta velocità, “ma mi sono divertito come un matto.” A ColpoSicuro 5 News La Basilese In pillole Slow Jam dall’interno Suggerimenti per la sicurezza Katie Melua live on tour 2010. Il 10 novembre 2010 la simpatica artista si esibirà presso l’Arena di Ginevra e il giorno successivo presso l’Hallenstadion di Zurigo. www.ticketcorner.com Classic Da oltre 60 anni le Settimane Musicali di Ascona presentano il più prestigioso festival di musica classica della Svizzera italiana che quest’anno si svolgerà dal 26 agosto al 15 ottobre 2010. www.settimane-musicali.ch International Short Film Festival Il Casinotheater di Winterthur proietta dal 10 al 14 novembre 2010 150 film diversi provenienti da tutto il mondo. Il cuore del festival è costituito dal concorso cinematografico internazionale e svizzero. www.kurzfilmtage.ch Maratona di Lucerna Il 31 ottobre 2010 il piacere di correre lungo il Lago di Lucerna farà sudare i potenziali podisti accompagnati da svariate formazioni musicali, come “Guggenmusigen”, “Alphornbläser” e gruppi blues. www.lucernemarathon.ch Gusto Naso e bocca sono al centro di tutto: fino al 31 ottobre 2010 il Mühlerama di Zurigo dedica al tema del gusto una mostra speciale, in cui non c’è niente da vedere! Dotato di iPod e benda sugli occhi, il pubblico procede a tentoni in un tour dedicato ai sensi nel quale servono bocca, naso, orecchie e mani (per saperne di più sul naso: pag. 22–25). www.muehlerama.ch 6 A ColpoSicuro Visibile = più sicuro La mia esperienza della sicurezza Avventura rafting Alcuni anni fa durante un camposcuola in Baviera ho partecipato a un rafting tour. Sebbene il corso d’acqua non fosse esattamente un impetuoso torrente di montagna bensì solo Tobias Hollomotz, un fiume piuttosto largo che collaboratore della Basilese scorreva a una velocità un po’ più elevata, l’istruttore ci impose di indossare i giubbotti di salvataggio. Poco entusiasta, indossai il giubbotto e salii su uno dei gommoni riservati al nostro gruppo. Dopo alcune anse, sbattemmo contro un pioppo caduto nel fiume. La corrente intensa mi tirò direttamente sott’acqua e mi ritrovai tra i rami, da cui non riuscii a liberarmi subito. Dopo quella che percepii come un’eternità sott’acqua, riuscii a liberarmi con le mie ultime forze e fui trascinato oltre dalla corrente. Senza il giubbotto di salvataggio non avrei più avuto la forza necessaria per nuotare fino in superficie e in fin dei conti furono un poco di polistirolo e di tessuto a riportarmi in quel momento alla sicurezza, salvandomi la vita. Questa storia mi ha dimostrato con quanta velocità può verificarsi un incidente e che spesso piccole cose possono essere di grande aiuto e trasmettere una sensazione di sicurezza: un caschetto da bicicletta, un segnalatore di fumo oppure proprio un giubbotto di salvataggio. La Collezione Brooks Nightlife vi rende più visibili, e quindi più sicuri, durante lo sport e il tempo libero. Questo vale in particolare per chi pratica jogging durante le ore del crepuscolo: la colorazione appariscente dei capi di abbigliamento vi assicura che nessuno possa più dire di non avervi visti. Inoltre, ai membri del club della sicurezza della Basilese è riservato il 20% di sconto su tutta la collezione Nightlife! Per ulteriori informazioni vedere l’universo della sicurezza a pag. 18. www.brooksrunning.ch 1% di interesse in più sul conto risparmio con bonus Ulteriori informazioni su www.baloise.ch 1 % di interesse in più – per tutto l’anno Bonus interessante Al motto «Più interessi in tutta sicurezza» vi diamo il benvenuto da noi e vi offriamo per il nuovo apporto di fondi un ulteriore 1% di interesse sul vostro conto risparmio con bonus – e precisamente per ogni singolo franco che ci porterete entro il 31 dicembre 2010 (fino a CHF 100 000.–). www.baloise.ch Venerdì 13 agosto la Basilese, assieme alla Lega svizzera contro il cancro, nonostante il tempo piovoso, ha puntato sulla sicurezza da pericolosi raggi del sole e ha informato in merito al piacere di godersi l’estate in sicurezza. Sì, perché dopo la pioggia arriva sempre il sole Venerdì 13 agosto si è svolta la giornata della sicurezza Basilese La nuova rivista business online della Basilese Assicurazioni: attuale, efficace, innovativo! È arrivato Upd@te! Il primo numero di Upd@te è stato inviato per e-mail ai clienti delle piccole e medie imprese (PMI) in giugno. Con un layout moderno e applicazioni web sorprendenti, Upd@te trasmette ai propri lettori attualità ad alto livello. In tutto ciò rientra una visita presso la «cantina dei formaggi» dell’azienda svizzera Intercheese come modello di storia di successo esattamente come l’intervista sul tema «Rendita sicura senza se e senza ma». Gestione della salute e motivazione dei collaboratori sono ulteriori punti chiave di questo e-paper che desidera percorrere con coraggio nuove vie nel dialogo con le imprese. Upd@te verrà pubblicato almeno due volte all’anno. La vostra abbronzatura ci sta a cuore! Venerdì 13 agosto è stata purtroppo una giornata ormai quasi tipica per l’estate 2010: pioveva. Tuttavia, gli attivisti della sicurezza della Basilese, come sempre, anche in questa «giornata sfortunata» avevano una missione da compiere. Questa volta la Basilese, assieme alla Lega Svizzera contro il Cancro, ha contribuito alla «sicurezza del divertimento estivo». L’intervento degli attivisti della sicurezza era stato pianificato in 30 parchi acquatici in tutta la Svizzera. Il maltempo, tuttavia, li ha costretti a trasferire l’azione all’interno di centri commerciali. Anche qui l’impegno per una maggiore sicurezza sotto il sole ha riscontrato un grande interesse presso il pubblico intento nello shopping. Fedeli al motto «La vostra sicurezza ci sta a cuore», gli attivisti della sicurezza della Basilese hanno distribuito gratuitamente crema solare e un opuscolo informativo sui pericoli dell’estate. Sì, perché gli attivisti della Basilese sanno che per godersi il sole, è assolutamente necessario proteggersi dai suoi raggi pericolosi. Persino una normale abbronzatura della pelle indica che questa ha subito un’aggressione. E anche una sola insolazione può avere gravi conseguenze a lungo termine per la cute e causare il cancro alla pelle. «La campagna è stata un vero successo. Abbiamo ricevuto molti feedback positivi e molti passanti si sono mostrati interessati all’universo della sicurezza della Basilese», si rallegra Magalie Cecere, direttrice di progetto della giornata della sicurezza presso la Basilese. Naturalmente venerdì 13 agosto la Basilese ha reso più sicuri anche i propri collaboratori. Presso la sede centrale a Basilea è intervenuta la Solemobile della Lega contro il cancro. La Solemobile, sponsorizzata dalla Basilese, ha girato già in lungo e in largo l’intera Svizzera per tutta l’estate. Venerdì 13 agosto collaboratori e passanti hanno potuto usufruire della consulenza di dermatologi e far analizzare la propria pigmentazione. Analogamente, nella Solemobile è stato possibile far verificare il livello di permeabilità degli abiti ai raggi UV. Ogni venerdì 13 gli attivisti della sicurezza della Basilese rendono la Svizzera più sicura con una nuova campagna. Potete già cominciare a prepararvi per la prossima giornata della sicurezza della Basilese che si terrà il 13 maggio 2011. www.baloise.ch Per la vincitrice del concorso a premi Tre giorni in paradiso Christine Laffely, cliente della Basilese di Belmont, vince un soggiorno benessere di tre giorni per due persone presso il lussuoso hotel a cinque stelle EDEN ROC sul Lago Maggiore. Il buono le è stato consegnato «a lusso garantito» dal proprio consulente personale Alfred Roth. Risolvendo il quiz a pagina 30 di questo numero potrete vincere un altro soggiorno per due persone presso un hotel «a benessere garantito». Label «Friendly Work Space» Premio per la Basilese Assicurazione SA Mediante una gestione sistematica della salute in azienda (GSA), la Basilese Svizzera crea un ambiente di lavoro positivo, offrendo un prezioso contributo alla salute dei propri collaboratori. Il GSA non comprende solo misure concrete di promozione della salute in ambito fisico, ma anche lo sviluppo della cultura aziendale, del clima all’interno dell’azienda, della direzione e dei processi di lavoro. Per questo la Basilese Assicurazione SA è stata premiata dalla Promozione Salute Svizzera con il sigillo di qualità «Friendly Work Space». Il Fortunato Vincitore del concorso iPhone presso l’Art Basel 41 è il signor Kurt Krummenacher di Allschwil A ColpoSicuro 7 Gelassenheit Tema centrale faccio Titelstory Che effetto Ci guardiamo allo specchio e abbiamo di noi una certa immagine. Sì, io sono così: forse benvoluto, piuttosto timido. Oppure no? E se i miei amici mi vedessero in modo del tutto diverso? Domande, dubbi, incertezze ... L a propria visione e la visione degli altri: perché così spesso l’immagine che si ha di sé e l’immagine che hanno gli altri di noi sono così diverse fra loro? «Sono percezioni diverse», afferma Michael F. Gschwind, docente incaricato presso la facoltà di Psicologia di Basilea. «Delle altre persone vediamo solo ciò che si può vedere e sentire. Ma in ciascuno di noi si nascondono senza dubbio anche molti altri fattori importanti, come esigenze o predisposizioni, che da fuori non è assolutamente possibile vedere.» L’effetto è importante per noi, soprattutto se positivo. Perché avere un effetto positivo significa arrivare alle altre persone, essere accettati e riconosciuti. Sono i livelli prelimina- ri per accedere a simpatia, amicizia e amore. Chi ha successo con gli altri, raggiunge i propri obiettivi più facilmente. Molte persone hanno questa luce positiva e alla fin fine non sanno neppure il perché. L’immagine di sé sembra avere un’influenza più forte dell’immagine degli altri. Se invece si trasferisce il tutto al negativo e con gli altri non si riesce a cavarsela bene come si vorrebbe, veniamo bloccati dai dubbi, ci lamentiamo di noi, ci mettiamo costantemente in discussione e ci chiediamo cosa facciamo di sbagliato. Molte persone patiscono un carisma negativo, ma in realtà non sanno neppure loro il perché. Di conseguenza agiscono più in base all’opinione altrui (immagine esterna) che alla propria (immagine di sé). Per gli psicologi l’immagine esterna rimane comunque sempre incompleta: «Nei processi di valutazione, i cosiddetti Assessment Center, cerchiamo di ricavare l’immagine oggettiva di un soggetto, con test Percezione di sé e percezione degli altri Che effetto faccio sugli altri? 8 A ColpoSicuro A ColpoSicuro 9 Che effetto Tema centrale faccio sugli altri? di intelligenza, ma anche misurando esigenze, emozioni o caratteristiche personali», spiega Gschwind. «In questo modo, tuttavia, ci si può solo avvicinare alla realtà: non può essere e non sarà mai un’immagine 1:1». Se per noi sia importante la nostra visione o quella esterna, prosegue Gschwind, dipende dal contesto: «Professionalmente è l’immagine esterna, dal momento che senza dubbio veniamo valutati, e sulla base di questa valutazione otteniamo il nostro lavoro, il nostro denaro e le nostre opportunità. Viceversa, in una relazione privata nella quale ci si può anche semplicemente lasciar andare, la cosa più importante è l’immagine di sé.» O quanto meno così dovrebbe essere... Il motivo per cui la nostra visione non potrà mai essere altro che parzialmente oggettiva diventa particolarmente evidente se osserviamo delle fotografie. Gschwind: «Chi ha l’aspetto di George Clooney verrà percepito più positivamente di chi invece assomiglia a un predone sbucaMichael Francesco Gschwind (44), ha effettuato i propri studi universitari negli anni 1992–97 presso la Facoltà di Psicologia clinica e generale dell’ateneo di Basilea e lavora dal 2002 con “mfgschwind human consulting” come Coach e consulente di carriera. www.mfgschwind.ch to dalla foresta. Oppure: chi desidera essere magro non si vede mai abbastanza in forma. Un altro esempio: le personalità narcisistiche si vedono sempre più alte di quanto non siano in realtà e anche persone alte 1,60 si percepiscono alte almeno 1,80.» Perché è così difficile vedersi come si è veramente? «Tutti noi abbiamo le nostre zone d’ombra», afferma Gschwind. «A volte gli altri vedono di noi cose che noi non vogliamo sapere perché le riteniamo troppo dolorose. E a volte, per noi, non sapere come siamo veramente è addirittura un’ottima cosa. Senza dubbio nessuno di noi desidera essere colto in flagrante sulle proprie debolezze, ma piuttosto preferiamo essere percepiti per i nostri punti di forza.» D’altra parte, ad esempio con le lingue straniere, chi mostra volentieri di non aver capito qualcosa? Nessuno. E se sul posto di lavoro viene richiesta una qualche competenza sociale, alcuni si limitano semplicemente a fingere di averla. Gschwind: «Si fa come se si possedessero determinate capacità, e naturalmente non si vuole essere colti in fallo sul fatto che invece non è assolutamente così.» È di fondamentale importanza sapere che effetto facciamo agli altri? «Sì, assolutamente», sostiene lo psicologo. «Quando facciamo sviluppo di team, il feedback è una tematica importante. Tutti vogliono sentirsi dire che ciò che fanno è buono. Tutti noi abbiamo bisogno di conferme. E Siate come volete essere! Di Niccel Steinberger Nei miei seminari sul riso i partecipanti imparano a fare qualcosa di folle e a escludere domande come «Cosa penseranno poi gli altri di me se mi guardo indietro?». Dal momento che gli altri non reagiscono poi così negativamente, tutte le paure improvvisamente vengono come spazzate via. Sondate correttamente il limite di tolleranza degli altri! E poi crescerà anche il coraggio di essere come avete sempre desiderato essere. Dal bestseller di Niccel Steinberger “Ich bin Fröhlich” (pag. 292, CHF 14.–), “Edition E”. abbiamo bisogno degli altri per scoprire chi siamo davvero.» Che ruolo giocano i sentimenti? Con che intensità l’amor proprio o l’odio per se stessi tingono l'immagine che abbiamo di noi? «Una visione positiva di se stessi può spronare a prestazioni d’eccellenza», dice Gschwind. «Tuttavia, ci sono anche persone, e questo lo vivo molto spesso nell’ambito delle mie consulenze, che nei propri confronti hanno un atteggiamento assolutamente critico. Fanno un ottimo lavoro, mostrano anche un comportamento esemplare e, nonostante questo, sono insoddisfatti di sé perché hanno definito per sé un parametro decisamente troppo alto. In questo modo si frenano da soli.» Le differenze tra l’immagine che si ha di sé e quella che hanno gli altri, hanno effetti positivi solo se decidiamo di fare qualcosa contro questa discrepanza. Spesso, tuttavia, reagiamo solo negativamente: ‘Con i colleghi proprio non mi trovo, quello mi giudica in modo del tutto sbagliato, non sono affatto come dice, come mi vede lui...’ Dobbiamo quindi nascondere il nostro vero io? Ma poi, è possibile farlo? È possibile impararlo? «Uno può starsene seduto pigramente tutto il giorno davanti al televisore, bere birra, non lavarsi e non formalizzarsi assolutamente ma questo magari disturba parecchio la sua partner!», afferma lo psicologo. «È proprio quando urtiamo gli altri che possiamo imparare qualcosa; in effetti l’elemento più importante è che utilizziamo il feedback relativo all’effetto che abbiamo avuto su qualcun altro.» Certo che accettare un feedback di questo genere è meglio e più facile se proviene da persone che per noi costituiscono un modello. Gschwind: «Davanti a noi non dobbiamo assolutamente nascondere il nostro vero io. Dobbiamo sempre, per quanto possibile, avere ben chiaro chi siamo veramente. E poi sapremo anche bene che effetto abbiamo sugli altri …» Che effetto faccio Il test „io mi vedo così tu come mi vedi? ” Funziona in questo modo: copiate questa pagina tre volte. Quindi compilate il questionario senza l’aiuto di nessuno. Apponete una croce ai concetti che ritenete veri per voi. Lo 0 significa: è vero al 100 %. Il 5 significa: per me non è assolutamente vero. I numeri da 2 a 4 sono le relative classificazioni intermedie. Poi consegnate agli amici un questionario. Devono segnare come loro vi vedono. Non mostrategli il vostro questionario! Successivamente confrontate le vostre risposte con quelle dei vostri amici. Ma non spaventatevi 0 1 2 3 4 5 sicuro di sé ambizioso autoritario piuttosto insicuro paziente aperto / sincero energico arrogante / vanitoso leale /affidabile credibile competente visionario intelligente fa gioco di squadra emotivo fiducioso con qualità da leader creativo / curioso egoista /«figo» 10 A ColpoSicuro A ColpoSicuro 11 Sapere … di più Cosa ...? … è un tutù? Il gonnellino di una ballerina classica. La forma abbreviata, oggi comunissima, è spuntata per la prima volta verso la fine del XIX secolo e si cristallizza nel termine “tutù”, sull’esempio della parola francese per “popò”. … possono fare i basilischi? … succede a Pinocchio? Il burattino di legno a cui cresce il naso quando racconta un bugia, protagonista del libro per ragazzi scritto dall’italiano Carlo Collodi, alla fine viene ingoiato da una balena. Spaventato a morte, promette che in futuro farà sempre il bravo e, trascorso un po’ di tempo, un giorno si risveglia bambino in carne e ossa. … succede tuffando delle uova bollite in acqua fredda? … è l’angolo più secco della terra? … viene consumato di più: riso, cereali o patate? 12 A ColpoSicuro Otto pagine per una sicurezza Vier speciali Sonderseiten fürmaggiore mehr Sicherheit Sette domande curiose – sette risposte inusuali. Sette cose nuove da imparare. Correre sull’acqua: grazie alle sue membrane interdigitali, l’iguana “basilisco” messicana riesce a percorrere 400 metri a 12 km/h! Due terzi dello strato attivo mondiale vengono coltivati con varietà di cereali, come orzo, mais, miglio, avena, segala e grano. Ma il 51% dell’umanità si nutre di riso. Raccolto annuale: 685 milioni di tonnellate. Universo della sicurezza L’acqua fredda raffredda l’uovo. Tuttavia, questo non consente di pelare il guscio con maggiore facilità, come molti pensano. Impedisce però che cuocia ulteriormente e che diventi più duro. … rende il vetro trasparente? Un deserto, il deserto di Atacama. Dato che non vi piove da oltre 400 anni, mancano completamente gli organismi viventi, sia vegetali che animali. Gli elettroni del vetro si muovono su corsie regolari, quindi tra loro possono sempre intrufolarsi alcuni raggi di luce. Viceversa, nel metallo gli elettroni ronzano disordinati gli uni contro gli altri e in questo modo catturano tutti i raggi di luce. Mai più in cabriolet sotto una bufera: servizio meteo costantemente aggiornato con informazioni dettagliate e avvisi su possibili situazioni di pericolo. Incidenti nel traffico stradale - accadono in un attimo, si risolvono in un attimo. Una procedura prestabilita con molti strumenti automatici consente la registrazione completa di tutti i dati necessari per la denuncia del sinistro. Auto «smarrita»? Guida GPS per tornare al parcheggio e funzione countdown del tempo rimanente di parcheggio. L’App per iPhone della Basilese: Sicurezza da scaricare Numeri di emergenza, primo soccorso, servizio meteo e parcheggio. La vostra sicurezza ci sta a cuore, ovunque! V i recate talvolta in viaggio all’estero con la vostra auto e desiderereste avere a portata di mano i numeri di emergenza specifici del paese in cui vi trovate in caso abbiate un incidente nonostante tutte le attenzioni del caso? Sapete gestire «ad occhi chiusi» primo soccorso e sinistri nel traffico stradale? Siete mai stati sorpresi da un forte temporale inatteso? Sapete sempre dove avete parcheggiato la vostra auto o quanto manca allo scadere del tempo di parcheggio? No? Con l’App Sicurezza della Basilese non sarete mai più in difficoltà quando qualcosa non andrà per il verso giusto. Il pacchetto comprende quattro servizi per la sicurezza. Per quanto riguarda i numeri di emergenza, potete selezionare il centro di assistenza competente di tutti gli Stati membri dell’UE e di altre nazioni direttamente al telefono. Per consentirvi di reagire tempestivamente in caso di emergenza, la sezione dedicata al primo soccorso vi fornisce informazioni utili riguardo a posizionamento, rianimazione, arresto di un’emorragia. Inoltre, ora è possibile rilevare gli incidenti stradali in base a un processo strutturato e inoltrarli direttamente ai nostri uffici – per un moderno dialogo con la clientela! Il servizio meteo offre minuto per minuto informazioni sulle condizioni atmosferiche per le dieci maggiori città della Svizzera e in- forma nel dettaglio sulla situazione meteo delle due ore successive. È possibile, inoltre, fare in modo che un allarme segnali quando vi sono minacce di forte pioggia, grandine, neve/pioggia mista o neve. Sotto la rubrica Parcheggio potete farvi riportare dal GPS alla vostra autovettura parcheggiata, salvare informazioni relative al piano dell’autosilo in cui avete lasciato la vostra auto oppure farvi avvertire quando il tempo di parcheggio sta per terminare. L’ansia è acqua passata, oggi c’è l’App Sicurezza della Basilese! È possibile scaricare gratis l’App Sicurezza della Basilese presso l’AppStore o dalla pagina www.baloise.ch Info News Primo soccorso: rilevate l’incidente stradale in loco e inviatelo ai nostri uffici. Noi ci occuperemo di tutto il resto. Parcheggio: grazie all’App di sicurezza della Basilese non dovrete mai più cercare la vostra auto oppure ritrovarvi una cordiale richiesta di pagamento sotto il tergicristallo per aver lasciato scadere il tempo di parcheggio. A ColpoSicuro 13 Universo della sicurezza e-insurance mette fine alle montagne di scartoffie quotidiane! Info Domande e risposte su e-insurance Che vantaggi ottengo da e-insurance? e-insurance funziona in modo analogo all’e-banking. I vostri contratti sono sempre consultabili online e potete mettervi in contatto con la Basilese Assicurazioni in tutta semplicità. Potete effettuare agevolmente modifiche in qualsiasi momento e, in caso di domande sulle vostre soluzioni assicurative, potete rivolgervi direttamente al vostro consulente alla clientela. Il servizio e-insurance è a pagamento? e-insurance è gratuito. Come ottengo l’accesso a e-insurance? Basta registrarsi presso il sito www.baloise.ch/einsurance. Nell’arco di qualche giorno lavorativo riceverete nome utente, password e lista di TAN. Cosa si deve osservare per quanto riguarda l’uso di e-insurance? Per garantire la massima sicurezza durante la sessione di e-insurance, la Basilese Assicurazioni si avvale delle più recenti tecnologie di codifica e di affidabili procedure di autorizzazione. 1. Effettuate il login esclusivamente tramite la homepage ufficiale della Basilese Assicurazioni. Assicuratevi che non sia aperta nessun’altra pagina Internet. 2. Se si verificano messaggi di errore sospetti, interrompete immediatamente la sessione e-insurance e contattateci al numero 00800 24 800 800. 3. Effettuate sempre il logout della sessione e-insurance tramite “Logout”. Chiudere il browser senza aver effettuato correttamente il logout non termina la sessione. 14 A ColpoSicuro Il portale elettronico di sicurezza per i clienti privati sostituisce il vostro archivio polizze. L ’innovativo portale online einsurance vi offre una panoramica sui contratti in essere, le fatture attuali ed eventuali sinistri. Con e-insurance potete mantenere il dialogo con la Basilese Assicurazioni 24 ore su 24. Accedere in ogni momento L’accesso ai vostri contratti in essere è possibile in qualsiasi momento, inoltre potete verificare la vostra copertura assicurativa attuale oppure segnalarci un caso di sinistro. e-insurance viene costantemente sviluppato: grazie all’integrazione dell’e-banking della Baloise Bank SoBa e alla consegna di posta elettronica, già nel prossimo futuro sa- remo in grado di offrirvi in e-insurance altre interessanti funzioni. «Il nostro intento è quello di suscitare l’entusiasmo dei nostri clienti tramite il nostro universo della sicurezza e mediante un dialogo innovativo orientato al valore aggiunto. Con e-insurance compiamo un grande passo in avanti verso questo obiettivo», afferma Olav Noack, CEO della Basilese Svizzera. «Questo strumento ci permette di annunciare l’inizio di una nuova era digitale nell’universo assicurativo». Registratevi oggi stesso presso il sito www.baloise.ch/einsurance e girate le spalle alle montagne di scartoffie quotidiane. e-insurance – tutti i vantaggi a colpo d’occhio • Accesso online rapido e semplice, sicuro e confortevole. Sempre dove e quando preferite • Visualizzazione chiara di tutti i contratti assicurativi attivi • Notifiche di sinistro e informazioni sui casi di sinistro direttamente online • Contatto semplice con il proprio consulente alla clientela • Visualizzazione degli attuali conteggi dei premi • Facilità di modifica dei propri dati personali Iniziativa 150 anni di Basilese Assicurazioni: grande concorso per l’anniversario Il concorso consiste nel valutare idee sulla sicurezza o proporne di nuove! Potete vincere uno dei 150 iPads in palio. F esteggeremo i nostri 150 anni soltanto nel 2013, ma è risaputo che i grandi eventi fanno sentire la loro risonanza in anticipo. Per rendere ancora più avvincente il vostro esordio con e-insurance, in qualità di utenti einsurance potete partecipare automaticamente al nostro grande concorso per l’anniversario! Il concorso prevede una prima estrazione alla fine del 2010, successivamente due estrazioni di fine anno nel 2011 e nel 2012 con un montepremi rispettivo di CHF 150 000.– e nel 2013, l’effettivo anno dell’anniversario, la grande estrazione finale con un montepremi di CHF 1 500 000.–. Si potrà partecipare alle estrazioni fino al 1° dicembre del rispettivo anno di estrazione. Già alla fine del 2010 verranno sorteggiati tra tutti i partecipanti 150 iPad per un valore di CHF 97 500.–. Quindi avete un motivo in più per richiedere subito il vostro accesso a e-insurance. Se acquisterete da noi altri prodotti assicurativi e bancari o se rin- noverete i contratti già esistenti potrete cogliere ulteriori possibilità di vincere entro il 2013. Più polizze significano più codici di partecipazione e quindi più opportunità di vincere! In più a partire dal 2011 verranno sorteggiati 150 premi mensili, che si trovano in diretta correlazione con la tematica della sicurezza. Infine, con il nuovo posizionamento del marchio Universo della sicurezza ci siamo presi a cuore esclusivamente questa tematica. Ovviamente è possibile partecipare al concorso anche se vi limiterete a valutare idee sulla sicurezza o a portarne di vostre a partire dal 1° ottobre presso il sito www.baloise.ch. Partecipando, apportando o valutando idee, visitando regolarmente il sito web e rimanendo fedeli alla vostra Basilese Assicurazione, la dea bendata potrebbe sorridere proprio a voi! E ora buon divertimento con il nostro innovativo dossier assicurativo e buona fortuna con il concorso! www.baloise.ch Partecipate e vincete! In occasione del 150° anniversario della fondazione, Basilese Assicurazioni organizza un grande concorso celebrativo con molti premi interessanti per i propri clienti: • A partire dalla fine del 2010 tra tutti i clienti che avranno valutato idee sulla sicurezza o avranno proposto idee proprie verranno sorteggiati 150 iPad. Futuri utenti e-insurance potranno partecipare automaticamente all’estrazione. • A partire dal 2011 verranno sorteggiati ogni mese premi sul tema della sicurezza. • Alla fine del 2011 e del 2012 verranno estratti premi per un valore complessivo di CHF 150 000.–. • 2013 – nell’anno dell’anniversario verranno messi a disposizione premi per il valore di CHF 1 500 000.–. Inoltre, più polizze significano più codici di partecipazione e quindi più opportunità di vincere! Per quanto riguarda le condizioni di partecipazione vi invitiamo a visitare il sito www.baloise.ch A ColpoSicuro 15 Universo della sicurezza Basilea è rock! BIA – Baloise Investment Advice Programma 2010 • Ve, 22 ott. 10 – Opening Night JAMIROQUAI / ROY AYERS Dal 22 ottobre al 14 novembre 2010 a Basilea si terrà la 25a edizione dell’AVO SESSION Basel. • Sa, 23 ott. 10 – The New Music of … ROBERT PLANT AND THE BAND OF JOY / Justin Adams and Juldeh Camara uest’anno la AVO SESSION Basel festeggia il 25° anniversario. Un buon motivo per rallegrarsi delle imminenti serate di concerto! Dal 1986 l’AVO SESSION Basel richiama grandi nomi della scena musicale internazionale e li inserisce in cornici ristrette con un’atmosfera intima da tavolino e lume di candela. Il festival è diventato uno degli eventi musicali più amati d’autunno con artisti degli ambienti pop, soul, rock, latin, blues, cantautorato, R&B e jazz contemporaneo. In passato si • Lu, 25 ott. 10 – Night of Songs SHERYL CROW / Roli Frei & the Soulful Desert Q sono esibiti davanti a un pubblico entusiasta artisti come Ray Charles, James Brown, Chris de Burgh, Lionel Richie, Patricia Kaas, Ibrahim Ferrer, Ronan Keating, Seal e molti altri. Grandi star in piccoli contesti– è questo che rende l’AVO SESSION Basel unica nel suo genere. Noi della Basilese Assicurazione SA siamo orgogliosi di poter sostenere questa irripetibile serie di concerti nella veste di sponsor ormai da anni. Siamo lieti di presentarvi il programma della AVO SESSION Basel di quest’anno. • Ma, 26 ott. 10 – From Then till Now RAY DAVIES / RAZORLIGHT • Me, 27 ott. 10 – Chilling Beats MORCHEEBA / SANANDA MAITREYA • Ve, 29 ott. 10 – Urban Soul MARY J. BLIGE / JUSTIN NOZUKA Spedite la cartolina di risposta a pagina 20 e potrete vincere due dei 6 biglietti in palio per una serata indimenticabile all’AVO SESSION Basel, incluso accesso al VIP-Village, dove potrete ristorarvi nel più completo relax. www.avo.ch • Do, 31 ott. 10 – Voices JOE JACKSON / JOY DENALANE • Do, 07 nov. 10 – Berlin at Basel ELEMENT OF CRIME / 2RAUMWOHNUNG • Me, 10 nov. 10 – Absolutely Positive ANASTACIA / Ritschi • Gi, 11 nov. 10 – Back to the Roots JESSYE NORMAN / Tom Principato & Powerhouse • Sa, 13 nov. 10 – Jazz in the Air JAMIE CULLUM / DIANNE REEVES • Do, 14 nov. 10 – Ladies World MARIZA / ELIANE ELIAS Con riserva di cambiamento di programma La decisione giusta tranquillizza – ma qual è la decisione giusta? Spesso decidere equivale praticamente a tirare a indovinare. E spesso si «decide» semplicemente accettando ciò che propone il consulente. BIA è diversa perché vi aiuta a raggiungere una decisione che possiate davvero comprendere e con la quale vi sentiate davvero bene, che si tratti di una soluzione previdenziale su misura, a misura delle vostre aspettative, oppure di una soluzione di investimento realistica e mirata. Con BIA scoprite passo dopo passo insieme a noi le vostre effettive esigenze e il vostro comportamento decisionale. Entrerete anche in una terra inesplorata, dal momento che dovremo scoprire insieme a voi i fattori occulti e quelli sovrastimati e sottostimati che influenzano il vostro comportamento. Questa operazione potrà sorprendervi, essere spiacevole o rendervi felici – come sempre accade quando si parte per un viaggio di scoperta. Tuttavia, è assolutamente inevitabile per trovare una soluzione previdenziale o una strategia di investimento che si adatti a voi e che non vi deluda. Sicurezza con precisione scientifica foto: © Dominik Plüss 16 A ColpoSicuro Una consulenza così non si era mai vista! Si impara a conoscere meglio la persona più importante: se stessi • Sa, 30 ott. 10 – Hip Soul MARY J. BLIGE / Jones • Ma, 09 nov. 10 – Mare e Sale GINO PAOLI / LUCA CARBONI Biglietti in palio! Iniziativa Il vostro consulente utilizza BIA per analizzare i vostri rischi decisionali e scoprire insieme a voi ostacoli occulti e trappole nascoste. Questi consistono in impulsi comportamentali inconsapevoli, che portano a interpretazioni scorrette o a trascurare fatti importanti. Il background scientifico di tutto ciò è costituito dall’economia comportamentale, nello specifico dalla finanza comportamentale (behavioral finance). Per soddisfare il requisito scientifico abbiamo sviluppato BIA in collaborazione con l’università di Zurigo. Capirete ogni singola parte della vostra soluzione BIA è un approccio di consulenza nel quale i singoli risultati vengono elaborati e rappresentati al computer in perfetta chiarezza. Inoltre, riceverete una documentazione cartacea dalla quale sarà possibile risalire alle modalità di creazione della vostra soluzione in qualsiasi momento. E poiché tutto viene illustrato chiaramente e documentato in modo completo, eventuali adattamenti in un secondo momento richiedono pochi attimi, ad esempio qualora le necessità previdenziali o l’esigenza di rendita cambino. Prima e dopo, sempre al vostro fianco to sistematico, altrettanto preciso, nell’ambito del quale non favoriamo i nostri prodotti di investimento, ma scegliamo esclusivamente in base alla performance (best in class) e vi proponiamo un pacchetto risolutivo composto in modo ottimale. La nostra consulenza non finisce qui, perché osserviamo lo sviluppo della vostra soluzione previdenziale e d’investimento e siamo a vostra disposizione per domande e adeguamenti. Inoltre, potrete usufruire anche del nostro know-how assicurativo coniugato da BIA con il know-how bancario. Otterrete tutta la competenza possibile da un’unica fonte. BIA ci aiuta a rendervi più sicuri sul piano finanziario. BIA è la nostra mappa per un viaggio-esperienza al cui termine vi attende la soluzione previdenziale o d’investimento perfetta per voi. Vi invitiamo cordialmente a provare una consulenza Baloise Investment Advice! www.baloise.ch Integriamo la consulenza BIA mediante un processo di investimen- A ColpoSicuro 17 Universo della sicurezza Partner di cooperazione Diventate membri del club della sicurezza della Basilese – ora! Approfittate dei molteplici vantaggi e delle offerte speciali di questa stagione – entrate nel nostro avvincente mondo: renderà la vostra vita più sicura. FIRST STOP Specialista dei pneumatici Check di sicurezza CHF 59.– CHF 19.–bri solo per mem del club sconti allettanti e speciali offerte di stagione con riduzioni fino al 50%, a cui si aggiungono i preziosi ed utili suggerimenti per la sicurezza forniti da esperti qualificati. Una carta di credito gratuita – un super vantaggio sul fronte della sicurezza Esclusivo: la collezione Nightlife di Brooks per i soci del club della sicurezza in due colori moda .– CHF 219i de l club CHF 287.– br solo per mem v. 2010 fino al 30 no 18 A ColpoSicuro UOMO Che si tratti di protezione antieffrazione o antincendio, di protezione contro le inondazioni, sicurezza stradale e salute – i membri del club della sicurezza della Basilese riceveranno regolarmente i suggerimenti per la sicurezza più aggiornati, validi e attuali ed avranno diritto ad una carta di credito gratuita della Baloise Bank SoBa. Un super-servizio intelligente. Fanno parte del club della sicurezza della Basilese 10 partner di cooperazione selezionati (vedi pagina a destra) che si sono dedicati al tema della sicurezza nella vita di tutti i giorni, nel tempo libero e nello sport. Come diventare subito membro: hanno l’opportunità di iscriversi al Stöckli Outdoor Sports Servizio 0 % snowsconto 5em bri m board er p solo b del clu e sci club della sicurezza tutti i clienti della Basilese in possesso di due polizze con un volume di premio annuale di almeno CHF 1 500.– . Potete trovare il modulo di registrazione sulla homepage di Baloise oppure potete richiederlo presso il vostro consulente alla clientela. Non appena iscritti, vi verrà spedita la tessera personale di membro con la quale potrete presentarvi presso i nostri partner di cooperazione e usufruire di molti vantaggi, tra cui sconti. Riceverete inoltre un codice di accesso personale che vi consentirà di fare acquisti su Internet in via del tutto esclusiva presso gli e-shop In quanto membro del club della sicurezza della Basilese potrà usufruire di offerte esclusive e sconti di prezzo fino al 50%: dei nostri partner di cooperazione a prezzi convenienti. L’offerta più attuale – valida fino al 30.11.2010 Bavaria Brandschutz (Svizzera) In questo numero proponiamo ai membri del club della sicurezza della Basilese un’offerta del nostro nuovo partner di cooperazione Brooks Schweiz. L’azienda si occupa con un’elevata competenza di fornire una maggiore sicurezza durante www.bavaria-brandschutz.ch Servizio antincendio svizzero Brooks www.brooksrunning.ch I nostri esperti nel settore del running Visibilità al buio, dalla testa ai piedi! resso Iscrivetevi p sclub h/sicherheit .c e is lo a .b w ww First Stop www.firststop.ch Il professionista in materia di pneumatici e autoservizio Fischer Bauservice www.fischerbauservice.ch Protezione da inondazioni Kieser Training la notte e nei periodi dell’anno in cui la luce scarseggia (vedi pagina 19). L’offerta speciale è valida fino al 30 novembre: il set iniziale della collezione Nightlife che comprende: longsleeve + tight (pantaloni da running) + cappellino. Prezzo normale: CHF 287.– / L’attuale prezzo di favore per i membri del club: CHF 219.– Inoltre, Brooks propone un‘offerta a lungo termine per tutti i membri del club: sconto del 20 per cento su tutta la collezione Nightlife. I negozi di articoli sportivi che partecipano all’offerta sono alla pagina: www.baloise.ch/sicherheitsclub DONNA C elebri partner di cooperazione, prodotti innovativi e servizi competenti – sono queste le qualità che rendono il club della sicurezza della Basilese così unico. Il club della sicurezza della Basilese è diventato il non plus ultra della prevenzione professionale ed è sinonimo di elevata qualità e affidabilità. I membri del club della sicurezza della Basilese usufruiscono di offerte esclusive permanenti, con I nostri partner per la sua sicurezza Signor Fahrni, cos’hanno in comune Brooks e Basilese Assicurazione SA? Adrian Fahrni: Entrambe le imprese sono impegnate nel sociale e lavorano in modo innovativo per i propri clienti nel settore della sicurezza. Di cosa si occupa Brooks? Fahrni: Brooks è un’azienda specializzata leader nel settore calzature, abbigliamento e accessori sportivi. Siamo famosi per le nostre tecnologie innovative, come ad esempio la prima intersuola biodegradabile o la collezione Nightlife, che offriamo esclusivamente ai membri del club della sicurezza della Basilese ad un prezzo assolutamente speciale. Collezione Nightlife? Che cosa significa? Fahrni: Abbiamo sviluppato la collezione Nightlife perché molti podisti fanno jogging al crepuscolo e naturalmente anche nei periodi dell’anno in cui la luce scarseggia. Per rendere questi corridori più visibili e quindi più sicuri abbiamo sviluppato un abbigliamento da running con una colorazione particolarmente vistosa, un numero elevato di riflettori 3M™Scotchlite™ e un logo «See me». In questo modo in condizioni atmosferiche avverse e al buio i corridori sono perfettamente visibili. Tra l’altro siamo gli unici a proporre un’offerta completa: per alti, bassi, robusti, snelli e dalla testa ai piedi. Come vi siete imbattuti nell’universo della sicurezza della Basilese? Fahrni: Le cooperazioni sono estremamente importanti per noi. Ad esempio forniamo per un mese giacche di prova ai commercianti che hanno i propri gruppi di podisti. Per la nostra collezione Nightlife ho parlato con associazioni automobilistiche e assicurazioni malattie, ma ho riscontrato scarso interesse da parte loro. Poi ho visto il cervo del laboratorio di sicurezza della Basilese. Il cervo mi ha dato la prova che «qualcuno qui si occupa - proprio come noi - di colori neon» e da lì è bastato solo un piccolo passo per una cooperazione di provato successo ed elevato interesse. Ad unirci è il desiderio di rendere i nostri clienti più sicuri e di tutelarli dai sinistri. Ancora una particolarità? Fahrni: Sì. Potete creare il vostro equipaggiamento personalizzato. Lavoriamo infatti insieme ad una stamperia, perché la fantasia non conosce limiti. www.kieser-training.com Training muscolare preventivo e terapeutico Motio AG www.motio.ch Tutti gli aspetti della salute Securiton AG www.securiton.ch Esperti in impianti d’allarme antifurto Stöckli Outdoor Sports www.stoeckli.ch Esperti in sci e biciclette Touring Club Schweiz www.tcs.ch Sicurezza stradale Wohlbefinden Schweiz www.wohlbefinden.com Il vostro consigliere in fatto di salute e gioia di vivere Un elenco aggiornato dei partner di cooperazione dell’universo della sicurezza della Basilese è disponibile alla pagina www.baloise.ch/sicherheitsclub Tutti i dati senza garanzia. A ColpoSicuro 19 Universo della sicurezza Iniziativa Il nostro futuro Offerta esclusiva per i membri del club della sicurezza della Basilese: moderni orologi da polso! Progetto «Blue Brain»: Ascoltate il vostro cuore! Cardiofrequenzimetro Motio FT7 CHF 149.90 Cardiofrequenzimetro Motio FT60f + sensore GPS g1 CHF 499.90 CHF 111so.– lo per e Modello bas el club membri d .– CHF 375 ionale solo + fess Modello pro bri del club em m er p Ordinate il vostro cardiofrequenzimetro nell’area online del club della sicurezza della Basilese, presso l’e-shop del nostro partner di cooperazione Motio AG. www.motio.ch L ’idea che l’allenamento con cardio- frequenzimetro sia riservato agli sportivi professionisti è ampiamente diffusa. Ma è sbagliata! Dalle più recenti scoperte scientifiche in campo sportivo emerge l’esatto contrario. Sono soprattutto le persone poco allenate che dovrebbero tenere sotto controllo la propria frequenza cardiaca, dal momento che anche quando la sollecitazione fisica vie- Serie (4) ne avvertita come relativamente esigua, i principianti corrono il rischio di affaticare eccessivamente il proprio corpo. Ovviamente anche gli sportivi orientati alla performance traggono vantaggio da una misurazione regolare della frequenza cardiaca. Gli orologi con cardiofrequenzimetro offrono informazioni affidabili sulla sollecitazione fisica, consentono di allenarsi nell’intervallo ottimale e di programmare un proprio schema di allenamento. Per garantirvi una sicurezza ancora maggiore nel tempo libero o nelle attività sportive, insieme al nostro partner di cooperazione MOTIO AG offriamo a tutti i membri del club della sicurezza della Basilese due diversi cardiofrequenzimetri a condizioni particolarmente favorevoli e a prezzi davvero vantaggiosi. Correte con il cuore! Cosa succede dentro la nostra testa? I ricercatori svizzeri sviluppano un software digitale per creare un cervello artificiale in grado di pensare, di ricordare e addirittura di arrabbiarsi … I l più importante strumento del professor Henry Markram sembra un controller per X-Box e funziona in modo analogo a un videogioco, ma il luminare non può utilizzare il costoso dispositivo di comando da 1,1 milioni di franchi: secondo il responsabile, solo uno dei 35 collaboratori del “Brain and Mind Institute” dell’Ècole Polytechnique di Losanna è qualificato «per pilotarlo». Decifrare il codice del nostro pensiero Si tratta di un volo verso un affascinante futuro. Markram dirige un progetto finalizzato a svelare i segreti del nostro cervello: il “Blue Brain” intende decifrare il codice del nostro pensiero, fornendo in tal modo gli schemi strutturali in base ai quali gli scienziati svizzeri intendono riprodurre un organo pensante completo nell’arco dei soli dieci anni a venire. L’obiettivo è una simulazione al computer intelligente, consapevole ed emotiva quanto quella del cervello di un individuo. Il “Blue Brain” deve essere intelligente e arguto, curioso e geloso, allegro, ma a volte anche scocciato o addirittura davvero arrabbiato – proprio come noi. Il primo cervello virtuale del mondo avrà la propria personalità, con autoconsapevolezza, coscienza e sensibilità sociale fino all’amore. E si percepirà come figlio di quei ricercatori cui deve la propria esistenza – i suoi genitori non elettronici. 100 miliardi di cellule grigie In esclusiva per i membri del club della sicurezza della Basilese. Cosa succede dentro la nostra testa? In base all’attuale stato della tecnica un robot con un cervello intelligente tanto quanto quello umano richiederebbe un cranio grande come il pentagono, questo perché le nostre 100 miliardi di cellule grigie sono fittamente pressate le une contro le altre. «Ciascuna di esse è piccola come la capocchia di uno spillo, ma ramificata come un albero», afferma Henry Markram. «Attraverso le diramazioni le informazioni entrano, uscendo nuo- Sì, desidero diventare subito membro del club e approfittare delle prestazioni esclusive del club della sicurezza della Basilese. Sarò lieto di essere contattato da uno dei vostri consulenti alla clientela. Sì, desidero vincere due biglietti per una serata all’AVO SESSION Basel, incluso accesso al VIP-Village. vamente attraverso le radici. È come un’inquietante foresta molto fitta». Sopra questa giungla ora fluttua il pilota svizzero, giorno per giorno e anno per anno, come in una navicella spaziale. Il suo controller è collegato a un microscopio elettronico che sonda gli strati del cervello di un ratto tagliati molto finemente e trasmette tutte le ramificazioni su una cianografia digitale. Tutto ciò è possibile solo con “Blue Gene”, il supercomputer IBM progettato appositamente per questo progetto: i suoi 8192 processori raggiungono il numero quasi inconcepibile di 22,8 trilioni di procedure di calcolo al secondo! L’utilità medica del nuovo cervello computerizzato ha potuto essere dimostrata da nuove terapie per le psicosi, l’autismo o la sindrome di Alzheimer. Il guadagno del progresso tecnico sarà costituito da chip per computer completamente nuovi, con prestazioni di calcolo finora impensabili: già ora, afferma Markram, il suo laboratorio svolge «in soli due mesi compiti per cui sarebbero serviti 15 anni e 15 000 esperimenti». Sì, desidero partecipare al gioco a premi (pagina 30). La soluzione è: ns0210_Antwortkarte_sui_it.indd 1 20 A ColpoSicuro NummerSicher 16.08.2010 11:54:13 Uhr A ColpoSicuro 21 PacchettoPower Persona Un sistema complicato di ossa, cartilagini, valvole, canali, cavità, peli e mucose nel nostro naso filtra le sostanze nocive da 10 000 – 20 000 litri di aria – ogni giorno! C e l’abbiamo sempre davanti agli occhi, eppure non lo vediamo. Scandisce ogni nostro respiro, eppure quasi non lo consideriamo: sebbene il naso sia uno degli organi più importanti del nostro corpo, è anche uno dei meno considerati. Cionondimeno lavora per noi senza sosta, fin dai primi giorni della creazione: «Allora il Signore Dio plasmò l'uomo con polvere del suolo e soffiò elle sue narici un alito di vita», narra la Bibbia. Il naso … … è il nostro organo sensoriale più antico, dicono i biologi dell’evoluzione. … «ha la memoria migliore», affermava Kurt Tucholsky. … è l’unico organo sensoriale a trasmettere i suoi impulsi direttamente alla centrale delle sensazioni e delle emozioni, dicono i neuroricercatori. 22 A ColpoSicuro … è il nostro tratto distintivo e influisce sull'impressione che noi e gli altri abbiamo di noi stessi. In virtù di tutto ciò, il nostro carattere viene plasmato già negli anni della giovinezza, la nostra autostima rafforzata o indebolita, spesso determinando anche il nostro percorso di vita. Decisamente ancor più importanti sono le funzioni biologiche: il naso apre all’aria una via di accesso controllata ai polmoni, contiene il nostro organo dell’olfatto (vedere pagina 24) e offre alla nostra voce il necessario spazio di risonanza – infatti con il raffreddore si canta peggio! Per gli anatomisti il naso fa parte delle vie respiratorie superiori esterne. Le narici conducono l’aria nel vestibolo nasale, dove i peli rimuovono granelli di polvere e pollini. Dietro si apre la cavità nasale che viene divisa in due metà dal setto nasale ed è rivestita da una mucosa con ciglia vibratili. All’interno della cavità nasale il sistema immunitario allontana gli agenti patogeni e, inoltre, l’aria viene riscaldata e umidificata. Dietro alla fossa tre meati nasali convogliano il respiro nello spazio faringeo: in alto la fossa nasale con l’organo dell’olfatto, nel mezzo i meati nasali, in cui sfociano i seni paranasali (lat. sinus = cavità) e in basso il nasofaringe, ossia il collegamento più breve alla laringe e alla trachea. Sempre a proposito del naso: nella sua totalità il complicato sistema, come fosse un climatizzatore fisiologico, toglie ogni giorno sostanze tossiche di tutti i tipi da 10 000 a 20 000 litri di aria inalata e, inoltre, predispone la temperatura e l’umidità ideali per lo scambio gassoso nei polmoni. In questo processo il flusso principale passa regolarmente, e per lo più inavvertitamente, da una narice all'altra per consentire alla mucosa di rigenerarsi. Quando si starnutisce l’aria passa attraverso naso e bocca a una velocità di 160 chilometri orari – un lavaggio rapido alla velocità di un treno. Salute! Naso-naso! Serie (4) Quando il naso soffre … La rinopatia più frequente è il raffreddore che può essere provocato da 200 virus diversi. La mucosa nasale si arrossa e si gonfia. L’infiammazione dei seni paranasali viene causata da starnuti particolarmente potenti, mentre nella mucosa nasale si sviluppano batteri. I polipi sono ingrossamenti tumefatti delle mucose nei seni nasali o paranasali. Assomigliano a funghi attaccati al tronco di un albero e impediscono la respirazione. La deviazione del setto nasale viene provocata per lo più da una ferita, un colpo o un incidente, ma può anche essere congenita. L’80% delle persone soffre almeno di forme leggere di questo disturbo della respirazione. I foruncoli nasali vengono provocati da batteri alla radice dei peli. Contrariamente alle opinioni diffuse, il naso contribuisce solo in parte a provocare la roncopatia. Le cause principali di questo disturbo sono i movimenti del palato, dell’ugola, della lingua o della faringe. Cosa rivela il naso … Nonostante non esista alcuna prova in merito, si ritiene che dal naso sia possibile intuire le caratteristiche spirituali e l’indole di una persona. Secondo il filosofo greco Polemone (350 – 270 a.C. circa) un naso corto e piatto nasconderebbe un ladro. Per i Romani un naso storto simboleggiava la mania di canzonare. In particolare nel Medioevo, un naso di grandi dimensioni era prova di virilità, forza, energia, valore e cavalleria. Secondo un «Dizionario della conversazione per donne» del 1835 il naso romano rivelerebbe un’indole riflessiva e onesta, il greco uno spirito liberale ma anche scaltrezza, il naso aquilino audacia e maestosità e il naso adunco orgoglio e ambizione, il naso sottile eccitabilità, fantasia ed entusiasmo, mentre il naso all'insù vivacità, insolenza e franchezza. Presto, uno specchio … Quando il naso dorme … Dal momento che anche il senso dell’olfatto va a dormire, è di notte che gli incendi mietono più vittime. Nove decessi su dieci sono provocati da avvelenamento da fumo. Il rilevatore di fumo del kit di sicurezza della Basilese salva la vita: attiva tempestivamente l’allarme e sveglia le persone in pericolo, emettendo un fischio acuto. Un attacco magnetico fissa l’apparecchio permanentemente in qualsiasi angolo senza dover ricorrere all’uso del trapano o di tasselli. A ColpoSicuro 23 PowerPaket Persona Mensch PacchettoPower NasoNews Avere un buon naso L’amore passa per il naso Il nostro olfatto è completamente sviluppato già dalla nascita. Il naso ci dice cosa possiamo mangiare e cosa possiamo bere, se c’è un incendio in corso (a parte quando dormiamo, vedere pagina 23) e dove si nascondono altri pericoli, ma anche se abbiamo trovato il compagno giusto: le leggi dell’evoluzione fanno in modo che noi possiamo sentire l’odore solo delle persone che emanano determinate molecole immuni. L’amore passa per il naso. Avvisaglie di Alzheimer? Il senso dell’olfatto si è sviluppato un miliardo di anni fa, quando i primi anfibi cominciarono a colonizzare la Terra. Presto si è dimostrato così importante che i mammiferi alla fine hanno sviluppato la corteccia celebrale proprio a partire dal centro dell’olfatto. Senza il senso dell’olfatto gli esseri umani non sarebbero mai nati. La sua perdita spesso è il primo sintomo del morbo di Alzheimer. Record della cucina aromatica © Oliver Flörke Come il gusto, l’olfatto fa parte dei chemosensori, ovvero della percezione delle sostanze chimiche. Il nostro ambiente emana continuamente molecole. Queste molecole attivano cellule olfattive nel nostro naso che le identificano e trasmettono il risultato direttamente al cervello tramite il nervo olfattivo: pane fresco! Formaggio stagionato! Mentre si mangia e si beve le molecole odorose salgono al naso anche per vie traverse attraverso la gola e ci trasmettono l’aroma: le 10 000 papille gustative sulla lingua e sulla mucosa orale possono distinguere soltanto il dolce, il salato, l'amaro e il piccante, ma le nostre due mucose olfattive nel tetto nasale, nonostante siano grandi soltanto come due monete da cinque centesimi, contengono fino a 30 milioni di cellule olfattive con le quali riconosciamo 10 000 odori! Info dall’universo degli odori Il pastore tedesco ha una mucosa olfattiva 40 volte più grande e in virtù di questo percepisce gli odori addirittura mille volte meglio dell’uomo. A dieci anni abbiamo già appreso la maggior parte degli odori. Normalmente, tuttavia, siamo in grado di identificarne soltanto il 50%. Allenandosi è possibile aumentare questa percentuale al 98%. Ogni cellula olfattiva viene sostituita da una nuova ogni 60 giorni. Per gli esperti: il sistema di misurazione degli odori, l’olfattometria, è standardizzato nella EN (Norma Europea) 13725:2003. L’unità di misura «olf» indica l’odore corporeo generato da un adulto seduto con una superficie epidermica di 1,8 metri quadrati e che si fa una doccia solo ogni 36 ore. 24 A ColpoSicuro Serie (4) (3) Serie Domande attuali alla Prof. Dr. Med. Antje Welge-Lüssen del Policlinico ORL dell’Ospedale Universitario di Basilea È scontato come lavarsi le mani. Le cose che prendiamo in mano le annusiamo sempre. L’ebbrezza di un buon profumo si riflette nei nostri occhi, mentre di fronte al cattivo odore dei rifiuti proviamo ribrezzo. Annusiamo e diamo una valutazione. In modo del tutto soggettivo. Se la donna non potesse percepire l’odore dell’uomo (o il contrario), l’amore, o meglio la passione, non avrebbero nessuna chance. Non poter più percepire gli odori suscita disorientamento, depressione e smarrimento. Sempre più gente in Svizzera, Germania e Austria lamenta il fatto che il proprio naso li stia piantando in asso. Cosa sta succedendo, Professoressa Welge-Lüssen? Possiamo distinguere tra disturbi di tipo quantitativo e qualitativo. Quantitativo significa che la capacità olfattiva si riduce o viene a mancare. Le persone colpite da questi disturbi soffrono di capacità olfattiva ridotta o assente. Qualitativo significa che tutto ha un odore diverso (la cosiddetta «cacosmia») o cattivo. A differenza del disturbo quantitativo, quest'ultimo finora non può essere quantificato. Le cause? Spesso sono infiammazioni del naso e dei seni paranasali con polipi nasali. Altre cause di disturbi dell’olfatto sono patologie virali, come ad esempio un raffreddore o un’influenza che possono scatenare come conseguenza disturbi dell’olfatto, ma anche incidenti, agenti chimici tossici, disturbi congeniti dell’olfatto, tumori o morbi come Alzheimer o Parkinson. Di rado i disturbi dell’olfatto possono insorgere a seguito di operazioni, radioterapie o terapia farmaceutica. Quando il disturbo sembra non avere una causa, si parla di disturbo idiopatico. Come vengono diagnosticati questi disturbi? L’affermazione dei pazienti «Non sento più bene gli odori» rende molto difficile misurare l’efficienza dell’olfatto. Pertanto in questi casi la capacità olfattiva deve sempre essere verificata. Inoltre, esistono test psicofisici nei quali in Europa spesso viene utilizzata la «batteria di prova Sniffin´ Sticks». Stick odorosi, simili a pennarelli, riempiti con diverse sostanze odorose, come ad esempio essenza di rosa o di garofano. Esistono poi dati normalizzati in base ai quali possiamo classificare l'efficienza dell'olfatto del paziente come «normale», «insufficiente» o addirittura «nulla». Come dall’ottico: chi non riesce a leggere le lettere scritte in piccolo ha bisogno di occhiali? La questione è simile. Chi fatica a percepire l’odore degli stick di norma ha un disturbo dell’olfatto. Quanto sono serie le malattie legate all’olfatto? Quando la causa del disturbo è un tumore al nervo olfattivo si tratta di una malattia molto seria poiché senza trattamento un tumore di questo tipo non fa che crescere. Indipendentemente dalla causa, senza olfatto è possibile non accorgersi di alcuni pericoli, come ad esempio degli incendi, e non riconoscere i cibi andati a male. La perdita dell’olfatto può portare anche a depressione o essere il primo sintomo del morbo di Parkinson o di Alzheimer. Come si trattano questi disturbi? Dipende dalla causa del disturbo olfattivo. Le cellule olfattive si rigenerano continuamente, quindi il recupero può verificarsi anche senza terapia. Le patologie del naso possono essere trattate con una terapia farmaceutica o chirurgica. In determinati casi anche un training olfattivo può aiutare a migliorare l’efficienza dell’olfatto. Qual è il fulcro delle vostre ricerche? Da una parte svolgiamo ricerche nell’ambito delle interazioni tra odori e sapori, ovvero esaminiamo come questi sensi si influenzano reciprocamente, ma dall’altra eseguiamo anche ricerche nell’ambito dei disturbi dell’olfatto legati al morbo di Parkinson. Inoltre cerchiamo di dare risposta alla domanda: «quale terapia porta a che cosa, com'è possibile aiutare i malati?». Le persone con chiari disturbi dell’olfatto dovrebbero assolutamente recarsi presso un otorinolaringoiatra. A ColpoSicuro 25 Feelings Feelings Oro La febbre dell’ORO in Svizzera L'ORO è spirito di vita! Senza che ce ne rendiamo conto, l’ORO ci accompagna nella nostra vita – e non solo nei gioielli che indossiamo o nei tanto amati accessori. L’ORO ha trovato un posto tutto suo nella nostra lingua. Ciò che si accompagna o acquisisce il nome ORO è sempre qualcosa di speciale: First Class, lusso, Premium – ma in certi momenti della vita è anche sinonimo di emozioni uniche! Migliaia di uomini, donne, bambini, sì, intere famiglie, quest’anno tornano a setacciare il prezioso metallo dalla sabbia dei ruscelli e dei fiumi delle Alpi. La regione di Basilea, ad esempio, è nota per le sue pepite d’oro. I ghiacciai del periodo glaciale portano nella Svizzera occidentale e orientale l’oro nelle valli fluviali, in particolare a Ginevra e a San Gallo. La magia dell’ ORO Nei corsi di caccia all’oro a Disentis oppure nel Napfgebiet gli esperti mostrano come utilizzare correttamente l’equipaggiamento per la ricerca del prezioso metallo: come si posiziona la canaletta sul corso del fiume? Dove si accumulano la maggior parte delle pagliuzze d’oro dei depositi alluvionali? L’associazione svizzera dei cercatori d’oro indìce con cadenza biennale i campionati di caccia all’oro. I geologi e i prospettori guidano verso vecchi giacimenti e nuovi filoni. La pepita finora più grande rinvenuta in Svizzera è stata trovata da Peter Bölsterli nel 1997 presso Disentis: 123 grammi! Sebbene questa fortuna sia riservata a pochi, tutti potranno divertirsi durante la grigliata serale dei cercatori d’oro! www.gold-rush.ch/goldwaschennapfgebiet.html 26 A ColpoSicuro A ColpoSicuro 27 Feelings Parole d’ORO Oro liquido Vengono definiti così: il miele, la birra, l’acqua minerale, l’olio di cumino nero, l’olio di Jojoba californiano, il gas liquido naturale e l’olio idraulico. Giusto come l’oro L’espressione è nata attorno al 1900 come «puro come l’oro» e «vero come l’oro», per significare il grado valutativo più elevato. Allora molti Stati tutelavano le proprie valute cartacee con riserve auree. Asino d’oro Nella fiaba «Il tavolino magico, l’asino d’oro e il randello castigamatti» dei fratelli Grimm, tre fratelli ricevettero dei favolosi regali, tra cui un asino che al comando «Briclebrit!» buttava monete d’oro davanti e dietro. Autunno dorato Il termine è nato dalle foglie color oro, dalla ricchezza del raccolto e dalla luce solare serale. Quando a partire dall’inizio di ottobre nell’Europa centrale si instaura un periodo di bel tempo prolungato, si parla di «autunno dorato». Il silenzio è d’oro Una speciale prestazione sportiva o intellettuale viene ricompensata con una medaglia d’oro, a nemico che fugge ponti d’oro e un matrimonio riuscito dopo 50 anni festeggia le nozze d’oro in un autunno dorato della vita. Ciò che diciamo può essere oro, perché dove l’oro parla la lingua tace, possiamo avere l’ugola d’oro, un bambino d’oro; ragazzi d’oro con un po’ di fortuna segnano il golden goal, possiamo iscriverci nel libro d’oro, ci imbattiamo in una miniera d’oro, per cui ci viene riconosciuto un fiuto d’oro. Ma a volte ci ritroviamo anche in una prigione dorata, pesiamo le parole con la bilancia dell’orafo, danziamo attorno al vitello d’oro, dimentichiamo che in guaina d’oro v’è coltello di piombo, ammazziamo la gallina dalle uova d’oro o addirittura cadiamo preda della febbre dell’oro. In fondo non è tutto oro ciò che luccica! Vena d’oro In questa galleria è possibile utilizzare solo piccone e badile come strumenti di lavoro per la ricerca dell’oro. Entrambi i termini sono stati trasferiti nella vita commerciale all’inizio dell’età industriale e significa che qualcuno si è imbattuto in un giacimento aurifero. Nove volte vero: tutto questo è È oro che da millenni viene estratto sotto forma di minuscoli dischetti dal Reno. La prima di quattro parti del ciclo operistico «L’anello dei Nibelunghi» di Richard Wagner. Il nome dei treni espresso e di lusso tedeschi che dalla fine degli anni venti raggiungevano la Svizzera da Hoek van Holland attraverso la valle del Reno. Il melodramma dell’autore svizzero Niklaus Schilling (1978). Una band musicale del periodo della 28 A ColpoSicuro ORO del Reno Deutsche Welle nei primi anni ‘80. Il titolo di un romanzo sui Nibelunghi dell’americano Stephen Grundy (1992). Il cognome del sociologo statunitense Howard Rheingold (trad.: “Oro del Reno”) che svolge ricerche sulle tecnologie correlate a Internet e nel 1993 ha coniato il termine “comunità virtuale”. La birra del birrificio New Yorker Liebmann. Un produttore di articoli per hockey su ghiaccio. Cuccioli d’ORO Nessuno più del mare ne ha un mare Abbondanza d’ORO Golden Retriever Al mondo si contano complessivamente 153 000 tonnellate d’oro, per l’equivalente di un prisma di 8 000 metri cubi con un lato lungo 20 metri. Considerando il complesso della popolazione mondiale si tratta di circa 25,5 grammi pro capite. costosi gatti provenienti dagli USA. cuore d’oro! Persiani Golden 28 600 tonnellate (18%) appartengono alle banche centrali e ad altri regolatori monetari. Il mare presenta una ricchezza disomogenea. L’acqua dell’oceano contiene più di dieci miliardi di tonnellate d’oro, sciolte in particelle minime e pertanto finora ancora impossibili da estrarre in modo redditizio: per ogni chilogrammo si dovrebbero filtrare almeno 100 000 tonnellate di acqua. I maggiori possidenti di oro sono gli USA con 8 133 tonnellate. Al secondo posto, la Cina. La Svizzera, con 1 040 tonnellate, occupa il settimo posto. 79 000 tonnellate (51%) d’oro sono trasformate in gioielli, 18 000 tonnellate (12%) in oggetti d’arte e 25 000 tonnellate (16%) sono di proprietà di privati sotto forma di lingotti o monete. Furto d'ORO Nozioni sull’ORO Cos’è in realtà … Miliardi affondati … l’oro del nord? Nel 1519, in occasione del primo attacco al regno azteco del re Montezuma, Hernando Cortez riuscì da solo a depredare oltre 2200 chili d’oro. Nel 1532 lo spagnolo derubò il re degli Inca Athualpa di circa 180 000 chilogrammi di gioielli d’oro; i forni di fusione funzionarono ininterrottamente per 34 giorni. Nel XVI e XVII secolo 1000 navi spagnole cariche di oro, per un valore che oggi corrisponde complessivamente a 1,5 miliardi di CHF, caddero preda del mare. Editore: Basilese Assicurazione SA Aeschengraben 21 CH-4002 Basilea Servizio clientela (24h): 00800 24 800 800 E-mail: [email protected] Responsabile: Marketing Svizzera Direzione del progetto: Daniela Ehrsam Oro L’ambra. Il criceto dorato corre e corre e corre – sulla ruota. Il pappagallo dorato dall'Amazzonia, ha bisogno di grandi voliere! La carpa dorata che nuota nell’acquario. Per fare l’oro servono sei cose: lavorare giorno e notte, soffiare sul fuoco senza pausa, risentire di fumo e vapore, contrarre il contagio, perdere faccia e salute e, infine, accorgersi con cuore mesto dell’inganno. (Abraham von Santa Clara) … l’oro degli aztechi? Il mais. … l’oro dei campi? L’ORO al cinema La patata. … l’oro di cemento? … l’ora d’oro? “Gold” (1974) con Roger Moore, film d'azione inglese dall’avido mondo del business dell’oro africano. … la regola d’oro delle vene? “Goldfinger” (1964) con Sean Connery, finora uno dei più famosi film della saga di James Bond. Gli immobili. L’orario con le migliori condizioni di luminosità per scattare foto, ossia poco dopo l’alba e poco prima del tramonto. Meglio stare sdraiati o camminare che stare seduti o in piedi! Caporedattore: Joachim Zoellner Direzione redazione: Petra Brockmüller [email protected] Redazione: jokomedia, Verlag D-25524 Itzehoe, Gutenbergstr. 8 Tel: +49 4821 9569777 Fax: +49 4821 9569778 Collaboratori: Andreas Krebs, Josef Nyary Realizzazione e redazione: Bjørn Schmidt, Dirk Levy, Stanly Buchenstrasse 3, D-22299 Amburgo Redazione grafica: Angela Garve Riproduzione: Helmut Gass Amburgo Coordinazione stampa: pmp, Print- & Medienproduktion, Amburgo Stampa: Birkhäuser GBC, Reinach, Basilea La redazione non si assume alcuna responsabilità per il contenuto dei singoli articoli. La riproduzione, l’inserimento in Internet e all’interno di servizi online, nonché la copia su supporti dati come CD ROM, DVD ROM ecc. sono consentiti solo previo consenso scritto dell’editore. La redazione non si assume alcuna responsabilità per eventuali invii non richiesti. A ColpoSicuro 29 In palio due notti per assaporare la magia dell’inverno hi c c u r t e gli i s n Co Divertimento sicuro nel tempo libero e nello sport del rischio e n io z e c r Pe dotto 2009 con Rilassatevi in un’oasi di piacevolezza 9 L’esclusivo Hotel Guarda Golf si trova nel cuore di Crans. È il primo hotel a cinque stelle della regione aperto tutto l’anno; la struttura si affaccia inoltre direttamente sul campo da golf con vista sulle Alpi Vallesi. Rilassatevi nelle camere realizzate esclusivamente in materiali naturali, nel lounge restaurant, due ristoranti gourmet e l’unica spa al mondo con i prodotti dell’etichetta cult brasiliana Beauty by Clinica Ivo Pitanugy. D’estate il campo da golf a 9 buche “Jack Nicklaus” e il campo a 18 buche disegnato da Severiano Ballesteros sono una tentazione per il gioco, mentre d’inverno le fairway si trasformano in piste da fondo. L’area wellness, invece, di oltre 600 metri quadrati, dotata di piscina interna, vasca idromassaggio, sauna e hamam provvederà a scacciare tutte le tensioni. I tre ristoranti propongono prodotti e aromi ricercati e di stagione. HOtel Guarda Golf ***** 3963 Crans Montana Tel. +41 27 486 20 00 [email protected] www.hotelguardagolf.com 8 3 7 4 7 9 2 2 5 7 3 6 9 5 9 3 5 6 3 9 7 1 6 8 7 5 8 1 8 1 3 1 3 6 8 5 3 7 2 1 4 3 9 6 5 1 8 2 3 Approfittate dell’occasione di vincere questo viaggio invernale per due persone con due pernottamenti, incl. colazione a buffet, cena, uso spa e un trattamento di bellezza presso l’Hotel Guarda Golf. Godetevi la posizione indimenticabile e il magico panorama sulle Alpi Vallesi e rilassatevi nel grande impianto wellness dell’hotel a cinque stelle Guarda Golf! Si prega di scrivere i numeri della soluzione sulla cartolina postale a pagina 20 e di inviarla a: Basilese Assicurazioni, casella postale 2275, 4002 Basilea. 30 A ColpoSicuro 7 8 3 7 4 4 5 3 6 7 rezza rrosulla sicu clatante e Lo studio nzia un e e d delvi ti e n a se m le a li dalla Basi parte deg a d ggio e a n d o n tazi sti al so re di valu o sottopo n gli e so d si tà e vi ra la neve ch za e alla g n e le i u ra q e e n fr lla ali. In ge relativo a ort invern rati e sp d li si g n e n co i no infortun rzi vengo cati con sati da te uelli provo q rischi cau n o n e ch ure solo si p lo p E co . più peri sulle piste a tt o d subisce n co della neve la propria assionati one. p rs p e a p li a g e tr i il 7% d i collision d ento o it rv u te g se senza l’in sinistri a si ferisce li % g 3 o 9 tt o u u tt Il resid hio sopra e ono a risc allenati, ch di terzi. S nica, poco e m o trollo. d n a ll co e il d o i d sportiv i perden con gli sc spigolano varianti né us • Non percorrere e si scia. piste battute mentr i e tour. on rsi cu es re ca • Pianifi ioni meteo e di vis pre • Informarsi sulle allarme valanghe. ripidi – re da soli i pendii • Percorrere semp olo. ric pe di i ell liv i bass anche in caso di in a: so di neve fresc • Attenzione in ca antità intenso già con qu nto ve di a nz prese di olo ssiste il peric ridotte di neve, su . e di lastre di neve nto ve l de o ort trasp impianti gli de e te pis lle • Nelle aree de ne attenzione alle zo di risalita prestare te. ala proibite segn are le gione far controll • Prima di ogni sta Pronto soccorso & Co. i degli sci. lame e gli attacch e 10 regole FIS! • L ’App di sicurezza della Basilese da scariall e ion nz tte A • care gratuitamente – numeri di emergenza, om i.c -sk www.fis servizio meteo, pronto soccorso e altro sul vostro iPhone (vedere pag. 13). www.baloise.ch 9 4 2 1 8 7 7 3 9 4 5 3 4 5 7 1 4 5 8 7 2 5 9 6 3 9 6 2 3 2 8 6 3 2 4 4 1 1 4 1 6 8 7 9 2 8 5 2 5 3 3 6 Scrivere qui il codice della soluzione Previdenza attiva 9 3 9 3 4 6 2 9 7 2 3 ort invernali Sicurezza negli sp cire dalle 4 Oppure inviate un’e-mail con i numeri della soluzione a: [email protected], parola chiave: Sudoku Termine ultimo di invio è il 15.10. 2010. Il vincitore sarà informato per iscritto. Sponsor del premio: HOtel Guarda Golf , Crans Montana. Potranno partecipare al concorso tutti i clienti della Basilese Assicurazioni. Sono esclusi i collaboratori della Basilese e i loro familiari. Non si possono adire le vie legali. Il valore del premio non può essere corrisposto sotto forma di denaro. Sport regolare e ginnastica mirata vi mantengono in forma, aumentando la vostra resistenza. Riducono il vostro rischio di infortunio in ogni ambito della vita e migliorano attiv fessionale amente la Prevenzione pro dipende in vostra salute fisica e spirituale. Inolt re, ci si ra salute dovrebbe assicurare di nutrirsi in Poiché la nost lla modo bilanl benessere de da a ur is m ciato e di bere a sufficienza. larga llenamento l’a , ra tu la co • Non scegliere bevande zucchera nostra mus er te o alcol per entivo di Kies spegnere la sete. muscolare prev ente di ci effi o od m •E ssere pazienti e lasciare guarire Training è un la vita correttae in forma per antenersi sani mente le lesioni riportate facendo m sport. lo e e sport. profession • Effettuare pause regolari e prevenire quotidiana, la lla de ub cl l de ci i so affaticamenti eccessivi. Presso Kieser ono ng te ot Basilese • Non sovrastimare le proprie capa sicurezza della te en cità poiché rm la rtico molti incidenti che si verificano dura condizioni pa ro nte lo iedete al vost ntaggiose. Ch sport e il tempo libero avvengono va per puro ! se sile eccesso di euforia o sforzo – un card consulente Ba iofreaining.com quenzimetro può aiutare a evitare www.kieser-tr eccessi. 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Al tram onto meglio se indossan do capi della collezione Nightlife di Brooks (ved ere pag. 18 ). ri Accessoportivi li s zza deg letta o se e r u c i s per la a se amate la bicoicppure sui port sci giusto • Non im sulla pista da enza il te ia m c lo ai s te apo sfrec c fa l n a de: no i gravi . rollerbla % delle lesion ie ad un casco 5 z ’8 ra L g . o o to n c cas evita salva e essere occhiere potrebb re e gin e dei ie rd it a m o o b re, g kate • Polsie sionati dello s s re. lpinisti vi frattu gli appa per scia e da gra d rd a la d rb n e roll a in ento sta di ricerc aggiam • Equip arecchio entualmente p p a r: de d ev e freeri onda e , pala, s valanga BS. zaino A Winter Top Friends Che amiate le ciaspole o le slitte, per una panoramica di tutte le aree sciistiche della Svizzera con dati dettagliati per famiglie, snowboarder, fondisti, festaioli & Co. consultate: www.myswitzerland.com A ColpoSicuro 31 Ba sta bi! con i dub Consigli immediati sulle questioni di sicurezza! 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