A T REZ Z O
C O RS I P ER T U T T I
2013--2014
STAGIONE 2013
CULTURA E TEMPO LIBERO
Corso di cultura nautica per diporto.
Breve corso rivolto a tutti coloro che sono appassionati di nautica per diporto e con il desiderio di
apprendere le norme, la teoria e la tecnica della navigazione entro le 12 miglia dalla costa (con
esclusione delle prove pratiche di navigazione) per la conduzione di natanti e imbarcazioni per diporto a
motore e vela.
Il corso è indicato a uomini, donne e ragazzi (quest’ultimi di età superiore ai 16 anni) e permette di far
conoscere o migliorare sensibilmente la preparazione nautica, con particolare attenzione a quelle
nozioni di base impartite anche nei corsi di Patente.
Esperto:
Andrea Zanata
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
n. 20 ore (una lezione di due ore alla settimana).
Periodo:
dal 31.10.2013 al 16.01.2014
tutti i giovedì dalle ore 20,30 alle ore 22,30
Quota:
€ 65 per l’intero corso da versare all’inizio del corso
direttamente all’esperto.
Dalla quota è esclusa la cancelleria e il libro di testo.
Il corso verrà attivato con un minimo di 12 e massimo 15 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Tel.331/3745828 e-mail:
[email protected]
L’acqua e l’uomo
Si articola sulla conoscenza e l’utilizzo dell’acqua ai fini salutistici. Il programma analizza la storia e la
genesi delle antiche terme (spa) passando dalla scoperta della sauna, bagno turco, hammam, arrivando
sino al percorso Kneipp e al bagno di vapore. Si spiega l’origine, l’utilizzo e il fine salutistico e le loro
differenze per meglio utilizzarle nelle strutture, dove si eseguono trattamenti legati al benessere. Il corso
spazia inoltre sulla conoscenza delle varie tipologie delle acque e dei fanghi termali (peloidi) e dei sistemi
utilizzati dalla medicina naturale, come ad esempio la Fieno terapia, Idro Termoterapia e
l’Aromaterapia, per affrontare svariate affezioni..
Esperti:
Andrea Riccio
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
4 incontri di mercoledì dalle 20.00 alle 22.00
Periodo:
30 ottobre, 6/20/27 novembre 2013
Quota:
€ 50,00
Destinatari: utile per tutti, dai frequentatori delle SPA ai professionisti del benessere.
Il corso sarà attivato con un minimo di 8 iscritti.
Per informazioni ed iscrizioni: Andrea Riccio cell. 3483183671
e-mail: [email protected]
Corso di naturopatia psicosomatica e alimentazione: Tira
fuori il meglio di te!
Hai mai detto "Basta, ora cambio Vita!" per poi chiederti:"Ma da che parte inizio?". Questa è la tua
occasione!!! Ci riuscirai utilizzando:
Tecniche di PNL: Il cervello e le sue potenzialità. Trasforma i tuoi stati d'animo ed attingi a risorse
potenzianti. modifica la percezione della tua realtà per eliminare paure inconsce, raggiungere i tuoi
obiettivi in maniera "matematica"...
Alimentazione: 7 semplici mosse per tornare in forma senza troppe rinunce e sacrifici! L'educazione
alimentare come non l'avete mai vista! Perchè perdere peso è anche una questione di testa. I magnifici
14! Come riconoscere ed evitare gli additivi? Quali integratori scegliere? E tanto altro.
Tecniche corporee: Che significato ha ogni malattia? Ansia, stress e paure si manifestano nel corpo sotto
forma di blocchi muscolari. Sciogliamoli con la Ginnastica Olistica grazie a semplici esercizi e
divertendoci.
Nordic Walking: la camminata con i bastoni! Combatte l’insonnia, migliora la circolazione, ti aiuta a
perdere peso e migliora l’umore. La lezione si svolgerà nel Parco della Villa Comunale.
Insegnante: Francesco Iannibelli – Naturopata
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano, 2
Durata:
n. 6 lezioni + 1 esterna nel Parco della Villa Comunale
Periodo:
tutti i martedì dal 4 febbraio al 11 marzo 2014 dalle 21,00 alle 23,00
esterna di sabato mattina da definire
Quota:
€ 70,00 (se porti un amico paghi la metà) all’inizio del corso direttamente all’insegnante
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 12 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Francesco Iannibelli Tel. 347.7230042
e-mail: [email protected]
Corso di naturopatia psicosomatica e alimentazione: Tira
fuori il meglio di te! – 2° livello
Tecniche di PNL: imparerai a gestire gli stati d'animo con le ancore. A distinguere le persone V,A,K.
Imparerai ad entrare in stati potenzianti.
Alimentazione: Impariamo a leggere le etichette. Metodi di cottura e conservazione. Le piante e gli
esercizi che aiutano la digestione. Significato psicosomatico delle malattie legate all'apparato digerente.
Tecniche corporee: Esercizi pratici per prendere consapevolezza del nostro corpo e sciogliere i blocchi
emozionale. Tecniche corporee evolute. L'automassaggio
Nordic Walking e respirazione energetica: la camminata con i bastoni! Combatte l’insonnia, migliora la
circolazione, ti aiuta a perdere peso e migliora l’umore. Impariamo a respirare
La lezione si svolgerà nel Parco della Villa Comunale o lungo l'Adda
Tecniche di visualizzazione e rilassamento: Imparare a rilassarsi è importante tanto quanto imparare a
respirare....e addio stress!
Insegnante: Francesco Iannibelli – Naturopata
Sede:
Sala auditorium del Centro Giovani - Via Mazzini 62
Durata:
n. 6 lezioni + 1 esterna nel Parco della Villa Comunale
Periodo:
tutti i giovedì dal 3 aprile al 15 maggio 2014 dalle 21,00 alle 23,00
esterna di sabato mattina da definire
Quota:
€ 80,00 all’inizio del corso direttamente all’insegnante
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 12 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Francesco Iannibelli Tel. 347.7230042
e-mail: [email protected]
Classi di esercizi di bioenergetica: percorso di benessere
psico-corporeo
L’analisi bioenergetica, fondata da Alexander Lowen (medico e psicoterapeuta) a partire dagli anni ’60,
è una forma di psicoterapia che aggiunge alle tradizionali tecniche di approccio psicoanalitico,
fondamentalmente verbali, l’intervento sulla realtà corporea. Accanto alle psicoterapie individuali e di
gruppo la bioenergetica si avvale anche delle classi di esercizi, che non sono gruppi terapeutici ma
rientrano nell’area della psicologia della salute, della prevenzione e della promozione del benessere
psico-corporeo Movimento, respirazione, lavori di scarica e scioglimento di stress e tensioni in tutti i
distretti corporei, espressione delle emozioni, esperienze in coppia e in gruppo, esercizi di rilassamento,
sono gli strumenti di cui la bioenergetica si avvale per prendere maggiore contatto con sé e con gli altri,
per reinstaurare nel corpo il flusso di sensazioni, sentimenti ed emozioni e la loro espressione autentica
e spontanea, e godere di un’appagante armonia psico-corporea. Il primo ed immediato effetto è la
riduzione dello stress ed un profondo senso di benessere, piacere e vitalità a livello muscolare ed
emozionale. Procedendo nel lavoro la classe di esercizi può diventare anche lo strumento per un
percorso di conoscenza di sé ed evoluzione personale.
Esperta:
Dott.ssa Francesca Scarano, psicologa, psicoterapeuta, analista bioenergetica
conduttrice certificata di classi di esercizi di bioenergetica
Sede:
palestra scuola primaria Concesa Via Don Gnocchi
Durata:
1 incontro settimanale della durata di 90 minuti
Giovedì
dalle ore 19,15 alle ore 20,45
Periodo:
Ottobre/Giugno suddivisi in cicli di 10 incontri
Iscrizioni aperte tutto l’anno, data di inizio: giovedì 3 Ottobre 2013
E’ previsto un incontro gratuito di prova per chi non ha mai partecipato ad una classe di bioenergetica
Per info e iscrizioni: Dott.ssa Scarano Francesca
mail: [email protected] - tel. 392/7419938 - 340/8725046
Ciclo di conferenze gratuite a prenotazione obbligatoria
L’ARTE DI RISALIRE SULLA BARCA ROVESCIATA: come reagire in modo
positivo nei momenti di difficoltà
Martedì 28 Gennaio 2014 ore 19,45
VIVERE EMOZIONANDO, EMOZIONARSI VIVENDO : come riconoscere le
emozioni, gestirle e viverle nella relazione con sé e con gli altri
Martedì 6 Maggio 2014 ore 19,45
Esperta: Dott.ssa Francesca Scarano, psicologa e psicoterapeuta
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Per info e iscrizioni: Dott.ssa Scarano Francesca
mail: [email protected] - tel. 392/7419938 - 340/8725046
Iscrizioni aperte a partire da Ottobre: si consiglia agli interessati di prenotarsi
quanto prima, riceveranno qualche giorno prima della conferenza una mail di
reminder.
Corso per adulti sull’uso della voce:“LA VOCE ESPRESSIVA”
Il corso propone una serie graduale di attività per l’uso espressivo della voce parlante partendo dalla
respirazione e dal corretto utilizzo del diaframma: intonazione, i ritmi, i modi di emettere la voce, il vario
repertorio di espressioni orali, dall’onomatopee alle varie vocalizzazioni che costellano la nostra
comunicazione quotidiana. La voce è il nostro suono, il corpo lo strumento del nostro suono; imparare
ad usare la nostra voce significa stare meglio con se stessi e con gli altri.
Il corso è rivolto a chiunque usi la voce in pubblico (insegnanti, animatori, psicologici, manager,
studenti, aspiranti attori, medici, ecc..) o a chiunque è interessato a diventare più consapevole dei propri
mezzi espressivi vocali.
Lavorare sulla voce espressiva significherà anche lavorare su testi e canzoni semplici che avvicinino
all’uso corretto e creativo della sua voce.
Ci saranno momenti di giochi espressivi-musicali e di rilassamento musicale finale.
Esperta: Dott.ssa Monica Lombardi
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
1 incontro settimanale giovedì dalle ore 20,30 alle ore 22,30
Periodo: 23/30 gennaio – 6/13/20/27 febbraio 2014
Quota:
70 euro. Numero minimo partecipanti 5. Numero massimo 15.
E’consigliato un abbigliamento comodo e tappetino e/o coperta
Per info e iscrizioni: Dott.ssa Monica Lombardi
mail: [email protected] - http://www.monicapriscilla.it tel. 338.1754015
Si gradisce l'iscrizione al corso entro il 20 dicembre 2013.
Corso di teatro
Il teatro come strumento per la ricerca e la scoperta di sé, del proprio corpo, della propria voce, del
proprio modo di stare insieme agli altri e delle proprie potenzialità espressive. Punto di partenza per
ogni esperienza di ricerca è la consapevolezza che si opera per la crescita e lo sviluppo dell’essere umano
comprendendo i propri limiti e criticando le proprie certezze: ‘’un grande artista è necessariamente un
vero essere umano.’’ Gli esercizi proposti sono rivolti a persone interessate alla crescita individuale
attraverso l’arte teatrale, persone che desiderano sperimentare la gioia della creazione, che affrontino
l’esperienza con responsabilità ed entusiasmo, a persone che aspirino non solo all’apprendimento di
qualità attoriali, ma a trasformare la propria presenza nella quotidianità, imparando una percezione
nuova dell’ascolto e realizzando l’esperienza di un’arte che intende, prima di tutto, migliorare la propria
esistenza e quella degli altri.
Gli esercizi proposti alternano esperienze legate al canto e alla musica con esperienze legate al
movimento e al teatro danza e traggono spunto dagli insegnamenti di Jacque Lecoq, e dai maestri
Mamadou Dioume, Corinne Jaber, Bruce Myers, attori di Peter Brook, il più grande regista del ‘900 di
ricerca. Per accedere al corso non è necessario avere esperienze pregresse, se si pratica uno strumento
musicale, può essere introdotto nel lavoro di laboratorio.
Sede:
Centro Giovani via Mazzini, 62 - Salone Polifunzionale
Durata:
1 lezione a settimana il lunedì dalle 20,30 alle 23,30
Periodo:
da ottobre a maggio (8 mesi)
Quota:
€ 75,00 al mese
Per informazioni e iscrizioni ai corsi Km33: 0239549542 oppure 3394222181
(Omar) e-mail: [email protected]
Laboratorio “Il gioco del Teatro” per bambini e bambine dai
5 agli 11 anni
Laboratorio teatrale per bambini dai 5 agli 11 anni. Attraverso il gioco proveremo a diventare dei piccoli
attori. Inventeremo delle storie. Useremo la voce, il corpo per esplorare personaggi. Per provare mille e
uno modi di stare con gli altri e divertirsi insieme.
E alla fine del percorso, poi, realizzeremo anche un piccolo spettacolo...
Esperto: Cristiano Sormani Valli
Sede:
Centro Giovani, via Mazzini 62 – Auditorium.
Durata:
1 incontro settimanale di 1 ora e 30 minuti ciascuno, il martedì.
Periodo : da ottobre 2013 a maggio 2014, ogni martedì (seguendo il calendario scolastico)
dalle 17.15 alle 18.45
Quota:
€ 40 mensili
Incontro di presentazione dell’attività con prenotazione necessaria:
martedì 1 ottobre alle ore 17.15
Per informazioni e iscrizioni:
Cristiano Sormani Valli - Associazione culturale "ilinx" - Cell. 3349824918
Email: [email protected] - www.ilinx.org
Il laboratorio verrà attivato con un numero minimo di 6, fino ad un massimo di 12 iscritti.
Corso di scrittura creativa
Il corso è destinato a chi è consapevole di saper scrivere bene, ma non conosce i segreti, i piccoli trucchi
della narrativa. Perché ogni genere di scrittura richiede una tecnica particolare che bisogna conoscere.
Non è la stessa cosa scrivere una lettera o un romanzo. Come non è la stessa cosa scrivere un giallo
piuttosto che una biografia o un saggio. Vedremo insieme come affinare lo stile ed evitare gli errori più
gravi.
Programma di studio: •una storia da raccontare• il rapporto con il lettore: complice o sfidante? •
l'importanza della fantasia• dove si trova l'ispirazione • la trama• i personaggi • protagonisti, comprimari
e comparse • eroe e antieroe • il genere: rosa, giallo, autobiografico, storico • l'incipit • lo svolgimento •
la scena madre• il finale • il punto di vista: prima persona o terza persona • i dialoghi • lo stile • la
revisione.
Docente:
Lello Gurrado, scrittore
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
12 ore / Un incontro settimanale di 2 ore, il martedì dalle 20.30 alle 22.30
Periodo:
dal 22 ottobre al 26 novembre 2013
Quota:
€ 100,00 all’inizio del corso direttamente al docente
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 10 partecipanti.
Per informazioni e iscrizioni: Lello Gurrado
cell. 339-5358473 - e-mail: [email protected]
Dizione
La lingua italiana è corretta solo se contiene, integralmente, ogni sua componente, se è sintesi tra
‘sostanza e forma’. Gli accenti, i suoni, i fonemi esigono le stessa dignità e le stesse valenze della
grammatica, della sintassi e del lessico. Lo studio della dizione elimina l’approssimazione, aumenta la
certezza, ci consente di ottenere il grande effetto, non solo di farci CAPIRE ma di essere ASCOLTATI sul
serio.
Programma di studio: •significato di dizione • mezzi di comunicazione • parole e gestualità • il messaggio
corretto • il confine della dizione • il dialetto e le sue origini • errori da evitare • fonetica e respirazione •
la voce: timbri e colore • gli accenti tonici • le vocali: suoni e fonemi • i fonemi E/O: accenti gravi e acuti •
omografi e omofoni • le consonanti • esercitazioni fonoarticolari e di lettura • elementi base di
recitazione.
Esperto:
Adolfo Milani
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
40 ore / 1 incontro settimanale di 2 ore, il mercoledì dalle ore 21
Periodo:
dal 6 novembre 2013 al 23 -aprile 2014
Quota:
€ 150,00 all’inizio del corso direttamente all’esperto
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 5 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Adolfo Milani - cell. 3405349861
e-mail [email protected]
Corsi di tecnica orafa
Corsi base semplici e concreti, perchè usano pochi attrezzi, facilmente reperibili e sono ispirati a modelli
del passato, totalmente manuali, senza l'uso dell'elettricità. Le tecniche antiche sono una entusiasmante
novità e i corsi sono aperti a tutti dai 12 ai 70 anni e oltre
corso A realizzazione di ciondolo in lega di ottone con la tecnica del traforo, sbalzo e incastonatura
corso B realizzazione di orecchini in lega di ottone con la tecnica del traforo, incatenazione e
incastonatura
corso C realizzazione di bracciale in lega di ottone con la tecnica del traforo e incastonatura
Esperto:
Antonio Migliozzi Maestro Orafo
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso - P.zza Santo Stefano 2
Durata:
corsi di una giornata di domenica 9-13/14-18 circa
Periodo:
ogni 2° domenica del mese di ottobre e novembre e da gennaio a luglio
Quota:
€ 125,00 per ogni singolo corso (comprensivi di materiale)
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 5 e massimo 8 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Antonio Migliozzi – tel. 0290929069
cell 3396483868 e-mail [email protected] - sito www.traccedistoria.com
Corso di Ballo – Tango argentino, Milonga, Vals,
Canyengue.
Primi Passi – Principianti – Intermedi. Anno Accademico 2013/2014
Rivolto a chi vuole, apprendere un ballo affascinante, tenersi in forma in allegria divertendosi perché la
danza, come la vita, è ricca di fantasia, piena di armonia e ha un linguaggio universale, è un sogno di
gioia, che si realizza ogni giorno, imparando passo a passo.
Esperto:
M° Ivano Maronese.
Sede:
Villa Gina - Via Padre Benigno Calvi 3, Frazione Concesa
Periodo:
tutti i mercoledì dalle ore 20,00
Durata:
Cicli da 11 lezioni - da Settembre a Giugno
Prima lezione Gratuita:
mercoledì 25 settembre 2013
Inizio Corsi :
2 ottobre 2013
Costo:
€ 5,00 a lezione per persona.
Per Informazioni ed iscrizioni: Ivano Maronese - cell. 3939895298 e- mail
[email protected]
Laboratorio del gusto
“STREET FOOD / FINGER FOOD: TEATRO IN CUCINA”
Tre serate per unire il piacere del gusto e della conoscenza attraverso il cibo, la letteratura, la poesia e il
canto. Mauro Rossetto (storico della cucina e dell’alimentazione e Direttore dei Musei di Lecco,
Presidente dell’Atelier del gusto e Sommelier), racconta l’evoluzione delle abitudini alimentari della
società italiana negli ultimi due secoli con l’aiuto di Luca Radaelli (regista, attore e musicista), che recita
brani letterari ed esegue canzoni, popolari e d’autore.
In abbinamento i partecipanti assaggeranno alcuni piatti e cibi di strada tradizionali realizzati e spiegati
dallo chef Giuseppe “Jim” Messina nella forma del finger food.
PROGRAMMA:
GIOVEDI 6 MARZO: IL GUSTO SAPIDO DELLA CULTURA LOMBARDA, DA CARLO PORTA A ENZO
JANNACCI
- Poesie e brani letterari (Parini, Porta, Manzoni, Gadda e altri scrittori del secondo dopoguerra),
canzoni popolari e d'autore (Svampa, Pagani, Della Mea, Fo, Gaber, Jannacci), ricette tradizionali e
nuove interpretazioni culinarie, per raccontare la specificità della “linea lombarda” nella cultura e
nell’arte, fatta d’impegno civile e osmosi con il mondo popolare, ma anche d’ironia sottile, a volte
surreale. Un gusto sapido e vigoroso, che si ritrova anche nella cucina.
- Degustazione - abbinata a un vino - di finger food lombardi preparati e spiegati dallo chef
GIOVEDI 13 MARZO: IL PESCE DI LAGO, IL VINO E LE POESIE
- Il sapore dei paesaggi d'acqua dolce nelle descrizioni dei grandi scrittori italiani e stranieri
dell'Ottocento, nei canti popolari e nella canzone d'autore contemporanea.
- Degustazione - abbinata a un vino - di finger food a base di pesce d'acqua dolce preparati e spiegati
dallo chef
GIOVEDI 27 MARZO: IL GATTOPARDO E GLI ARANCINI DI MONTALBANO
- Letteratura e cucina siciliana negli scritti di Tomasi di Lampedusa, F. De Roberto e Andrea Camilleri e
nelle canzoni di Rosa Balestrieri (musa catanese di Carmen Consoli)
- Degustazione - abbinata a un vino - di street food siciliani preparati e spiegati dallo chef
Curatori:
Luca Radaelli (recitazione, canto, chitarra) e Mauro Rossetto (commenti storico-letterari
e storico-gastronomici, chitarra), Giuseppe Messina (chef)
Sede
Società Operaia di mutuo soccorso, piazza Santo Stefano 2
Durata
3 Serate
Periodo
6, 13, 27 Marzo 2014 dalle 20.45 alle 23 ca.
Quota
€ 18 a sera – corso completo € 45
Numero massimo di partecipanti: 80
Per informazioni ed iscrizioni:
Atelier del gusto tel/fax. 0341.360592 cell. 3292150450 - e-mail
[email protected]
Corso panificazione, come fare il pane in casa
Corso Panificazione di ALTA QUALITA' con utilizzo di soli ingredienti BIOLOGICI per fare il pane in
casa.
Quattro serate per imparare a fare ogni tipo di pane, anche quelli speciali, e pizze, focacce, pani dolci,
lievito madre ecc. con il forno di casa.
Panificatore professionista:
Roberto Grassi
Sede
Casa di Riposo " Anna Sironi " - via Nenni 20
Durata
4 Serate
Periodo
25 Settembre / 2-9-16 Ottobre 2013 dalle 19,00 alle 21,30 ca.
Quota
€ 90,00 (comprensiva di materie prime ed ingredienti)
Verranno utilizzati solo farine ed ingredienti NATURALI di alto livello
Numero massimo di partecipanti : 14
Per informazioni ed iscrizioni: Roberto Grassi cell. 3463252975 - 3926922047 - email [email protected]
IL CORSO VERRA' RIPROPOSTO E RIPETUTO ANCHE IN DATA : 15-22-29 Gennaio / 5 Febbraio 2014
Corso taglio e cucito
Per imparare a fare cartamodelli, gonne, pantaloni, ad usare la macchina da cucire e a fare riparazioni
oltre a tanto altro….
Esperta:
Stefania Bedendo
Sede:
Società Operaia Mutuo Soccorso – P.zza Santo Stefano 2
Periodo:
11 ottobre 2013 – 11 aprile 2014 tutti i venerdì dalle 20,30 alle 22,30
Periodo:
28 ottobre 2013 – 28 aprile 2014 tutti i lunedì mattina dalle 9,00 alle 11,00
Quota:
€ 100,00 al mese
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 8 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni: Bedendo Stefania tel. 0290964748
e-mail [email protected]
ASSOCIAZIONE LUDUS IN FABULA
Sveglia la mente giocando
Nelle fasi di crescita di ogni individuo il gioco è il primo mezzo con cui socializzare, imparare ed
aguzzare l’ingegno. Anche da adulti il gioco è un ottimo sistema di intrattenimento attivo che combatte
lo stress e tiene sveglia la mente.
Esperti:
staff dell’Associazione Ludus in fabula
Sede:
Centro Giovani via Mazzini, 62
Durata:
6 lezioni tre giovedì e tre venerdì dalle 21
Periodo:
da gennaio 2014 in date da concordare
Quota:
€ 15,00
Per informazioni e iscrizioni: e-mail: [email protected] – 329 3105530 www.ludusinfabula.com
ASSOCIAZIONE WWF OASI LE FOPPE TREZZO SULL’ADDA
Corso di Birdwatching
Il corso si prefigge di invitare tutti gli amanti della natura e della fotografia a provare anche con un
semplice binocolo e una macchina fotografica ad avvicinare il fantastico mondo alato ricco di sorprese
e osservarlo in natura, l’emozione dello scatto e della vita all’aria aperta alla scoperta e delle sue
meraviglie che vivono spesso vicino a noi . Durante il corso sono previste una gita ornitologica in Veneto
vicino a Venezia (Valle Averto) e una uscita pratica nel territorio del Parco Adda Nord.
Inizio corso
Luogo
Quota
Primavera 2014 in orario serale
Trezzo
da definire
Informazioni: [email protected] www.oasilefoppe.it
Erbe selvatiche e funghi nel piatto
Corso di introduzione al mondo vegetale del nostro territorio per conoscere e apprezzare il fantastico
mondo delle e erbe selvatiche e dei funghi presenti nel Parco Adda Nord e in Lombardia. Ma anche
come utilizzare in modo sostenibile le loro qualità in cucina.
Relatore:
Sergio Margutti.
corso
Ottobre/Novembre 2013 in orario serale
Luogo
Villa Gina
Quota
da definire
Informazioni: [email protected] www.oasilefoppe.it
UNIVERSITÀ DEL TEMPO LIBERO “CASTELLO VISCONTEO”
21˚ anno accademico 2013/14
L’associazione Università del Tempo Libero ha lo scopo di contribuire alla formazione dei soci e di
favorirne la partecipazione alla vita sociale mediante corsi ed altre iniziative culturali quali: visite ai
musei, gite, visite a città storiche e partecipazione a spettacoli teatrali.
Programma corsi
• l’universo Biomedico e Sanitario
• Filosofia – Pensiero di grandi filosofi
• Storia – La riunificazione dell’Italia
• La suonata pianistica Romantica
• Conoscere la psicologia
• Donne e Letteratura – La scrittura al femminile
• Trezzo, Ribot e la “secchia rapita”
• “Seconda edizione”: tutte le pubblicazioni della Biblioteca A. Manzoni (2010-2014)
• Le arti nel primo novecento
• l’Icona – La rivelazione del volto di Dio
• Letteratura italiana – Francesco Petrarca
• Le morfologie = Ippocratiche
• I siti dell’Unesco - Firenze
Sede:
Auditorium I.T.C.G.P. “Jacopo Nizzola” via P. Nenni, 10
Auditorium della Villa Comunale – Via Dante 12
Società Operaia Mutuo Soccorso – P.zza S. Stefano 2
Villa Gina – Via P. Benigno Calvi
Orari:
dal 2 ottobre 2013 dalle 15 alle 17
Iscrizioni: si ricevono presso la Sala della Società Operaia nei giorni 24-25-26 settembre 2013 dalle 14,30
alle 16,00 dove verrà consegnato il programma dettagliato dei corsi.
Per informazioni: tel. e fax 0290962492 - tel. 029090430
Le iscrizioni sono possibili in qualsiasi periodo dell’anno negli orari dei corsi.
Non sono richiesti titoli di studio né vi sono limiti di età.
MUSICA
ASSOCIAZIONE KM33
corsi di musica
Basso: Insegnante: Niccolò Calimani / Giorno: giovedì
chitarra elettrica Blues/Rock: Insegnante: Andrea Danieli / Giorno: venerdì
chitarra elettrica Hard Rock/Metal:Insegnante: Daniele Tornaghi / Giorno: lunedì
chitarra classica e acustica: Insegnante: Rosario Arcamone / Giorno: lunedì
piano e tastiere: Insegnante: Marco Regazzi / Giorno: mercoledì
canto, rock-pop: Insegnante: Sara Dell’Orto / Giorno: mercoledì
canto, rock-metal: Insegnante: Riccardo Minicucci / Giorno: martedì e giovedì
batteria: Insegnante: Stefano Testa / Giorni: giovedì, sabato e domenica
Sede:
Centro Giovani via Mazzini, 62 - Sala prove
Durata:
1 lezione da 3/4 d’ora alla settimana
1 lezione da 1 ora ogni due settimane di teoria (corso triennale)
Periodo:
da ottobre 2013 a giugno 2014
Quota:
€ 75,00 al mese (Base) + € 20,00 iscrizione annuale
€ 90,00 al mese (corso triennale) + € 20,00 iscrizione annuale
Per informazioni e iscrizioni ai corsi Km33: 0239549542 oppure 3394222181
(Omar) e-mail: [email protected]
corso di tecnico audio e luci
corso base primo livello per fonico e principianti:
Giorni e orari: il giovedì dalle 21
Periodo:
da ottobre a febbraio
Quota:
€ 250,00 totale + € 20,00 iscrizione annuale
corso professionale:
Giorni e orari: il giovedì dalle 21
Periodo:
da marzo a giugno
Quota:
€ 350,00 totale + € 20,00 iscrizione annuale
corso tecnico luci:
Giorni e orari: il mercoledì dalle 21
Periodo:
da gennaio a aprile
Quota:
€ 350,00 totale + € 20,00 iscrizione annuale
Per informazioni e iscrizioni ai corsi Km33: 0239549542 oppure 3394222181
(Omar) e-mail: [email protected]
CORPO MUSICALE CITTADINO PARROCCHIALE
Corsi di orientamento musicale per ragazzi e ragazze per inserire i giovani nel mondo della musica viva e
praticata in modo attivo. Le lezioni, impartite da insegnati diplomati in Conservatorio, sono individuali e
collettive.
Il corso è strutturato e organizzato secondo i programmi ministeriali del Conservatorio. È previsto
l’insegnamento dei seguenti strumenti: saxofono, flauto, clarinetto, tromba, corno, trombone, batteria e
basso tuba. Questi strumenti vengono dati in dotazione dal Corpo Musicale
Piano di studio:
primo corso: Teoria e solfeggio
Scelta dello strumento e impostazione della tecnica esecutiva
secondo corso: Teoria e solfeggio parlato e cantato
Esercizi e studi secondo programmi del Conservatorio per lo sviluppo della tecnica e della padronanza
dello strumento. Esecuzioni collettive per un primo approccio alla musica d’assieme.
terzo corso: Teoria e solfeggio parlato e cantato
Esercizi e studi secondo i programmi del Conservatorio per lo sviluppo della tecnica e della padronanza
dello strumento. Esecuzioni collettive per un primo approccio alla musica d’assieme e per sviluppare la
capacità interpretativa e il gusto musicale.
Non appena l’allievo avrà acquisito una certa padronanza nell’uso dello strumento musicale prescelto,
verrà inserito nell’organico del Corpo Musicale e comunque continuerà a seguire corsi di
perfezionamento o, se gli insegnanti lo riterranno opportuno, potrà sostenere l’esame di ammissione al
Conservatorio.
Sede:
Sala Maggioni e c/o Oratorio S.Luigi - via Mons.Grisetti , 3 Trezzo Sull’Adda
Durata:
2 lezioni settimanali definite in base agli impegni degli allievi
Quota:
€ 40,00 mensili
Per informazioni: :
tel. 3398042521 – 3395688509 – 0354820076 www.bandatrezzo.altervista.org
[email protected] oppure presso la sede: lunedì ore 16/20; giovedì
20.30/22.30; venerdì 16.15/19.15.
Le iscrizioni, essendo le lezioni individuali, sono possibili in qualsiasi periodo
dell’anno.
DAI SPAZIO ALLA MUSICA
Musicainfasce® (0 – 3 anni)
Musica e movimento per i piccolissimi! Il primo passo di un percorso di apprendimento musicale
accompagnati da mamma e papà per amare e comprendere la musica secondo la Music Learning Theory
di E. Gorgon.
Propedeutica strumentale (3 – 6 anni)
Per cominciare a fare musica! Incentivare e potenziare le capacità del bambino nel pieno rispetto delle
sue dinamiche d’apprendimento grazie ad un approccio ludico e divertente.
Corsi di strumento e di canto
Classica, jazz, moderna, pop e rock: trova il tuo linguaggio musicale! Dedicato ai semplici appassionati
ma anche a chi vuole prepararsi per gli esami pre-accademici e accademici dei Conservatori.
Musica d’insieme, Canto corale e Rock Band
Non da soli! Alle lezioni individuali viene affiancato un percorso di musica d’insieme. Senso del ritmo,
capacità espressive e stimolo a fare musica diventano il naturale completamento del percorso di
formazione musicale
Baby, Kids, Junior Orchestra
Piccoli professionisti in concerto! Tre percorsi paralleli di formazione orchestrale in collaborazione con
laVerdi di Milano che si avvalgono di un repertorio inedito e calibrato sulle reali capacità tecniche degli
allievi, per un’esperienza musicale di condivisione entusiasmante e gratificante.
Un’orchestra per ogni età
Per informazioni: Associazione è Musica Nuova
via P. Benigno Calvi, 1 - Concesa - tel. 02 90987327
orario uff.: dal lun. al ven. dalle 09.00 alle 13.30
sito web: www.e-musicanuova.com - e-mail: [email protected]
CORSI DI LINGUA
Lingua giapponese corso base e avanzato
Fin dalle prime lezioni si può imparare a scrivere, leggere e parlare.
Esperta:
Miyoko Yamane
Sede:
luogo privato da definire
Durata:
1 o 1,30 ora settimanale al mattino, al pomeriggio oppure la sera
Periodo:
da ottobre 2013 a maggio 2014
Lezioni individuali o piccoli gruppi
Per informazioni e iscrizioni: Miyoko Yamane tel: 334.35.27.564
e-mail: [email protected]
Lingua inglese corso di mantenimento e conversazione
Esperta:
prof.ssa Mary O’Connor
Sede:
luogo privato da definire
Durata:
da ottobre 2013 a maggio 2014
Periodo:
2 ore settimanali oppure al pomeriggio
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 8 partecipanti.
Per informazioni e iscrizioni: Mary O’Connor
Tel. 0290964658 (tutti i giorni ore 15/18)
Corso Italiano per stranieri
A Cura:
Sede:
Lezioni:
Periodo:
Quota:
C.T.P. di Arcore
Società Operaia Mutuo Soccorso – P.zza S. Stefano 2
mercoledì e venerdì mattina
ottobre/maggio
€ 15,00
Informazioni ed iscrizioni: Servizio istruzione tel. 0290933237
Sportello Spazio Più tel. 0290933250/226/228/248 – on line:
www.ctparcore.brianzaest.it sezione iscrizioni
CORSI SPORTIVI
Aikido
L’Aikido è una arte marziale giapponese tradizionale, praticata a mani nude e con armi di legno, che si
pone come obbiettivo la crescita globale dell’individuo.
La sua pratica sviluppa la consapevolezza corporea, fornisce strumenti efficaci per la difesa personale,
aumenta l’autostima sviluppando autocontrollo e sicurezza, migliora la capacità di gestire le relazioni.
l’Aikido è a metà strada tra filosofia di vita ed esercizio fisico, grazie ai suoi movimenti armonici e fluidi è
un’attività salutare e adatta a tutti .
Associazione: SON GEN JUKU Scuola di Aikido a Trezzo sull’Adda
Sede:
palestra Istituto Marisa Bellisario - Via E. Curiel
Lezioni:
martedì e venerdì dalle 20.30 alle 22.00
Periodo:
settembre/giugno
Per informazioni e iscrizioni: M° Fabio Ceresa tel. 349.66.37.637
e-mail: [email protected] – www.webalice.it/aikido.trezzo
Bocce
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
Tritium bocce
Bocciofila - via Paolo Bassi, 6/A - Concesa
da ottobre a maggio
2 ore settimanali
Per informazioni e iscrizioni: sede tel. 0290961373
e-mail: [email protected]
Calcio e Volley
I corsi di scuola calcio e volley sono rivolti ai ragazzi/e
Associazione: Polisportiva Oratorio Concesa asd
Sede:
calcio presso campo Valfregia ore 17.30/19.30
volley presso la palestra ITCG Nizzola di Trezzo
Durata:
mercoledì e venerdì ore 18.30 /20.30
Periodo:
settembre/maggio
Per informazioni e iscrizioni: volley Sig. Angelo Bassani: 3402707014
calcio Sig. Gianandrea Sala 3485485833
Calcio maschile e femminile
Corso di scuola calcio rivolto ai ragazzi/e nati negli anni dal 2006 al 2008.
Avviamento all’attività sportiva per i ragazzi/e nati negli anni dal 2000 al 2005
Allieve Femminile per le annate dal 1998 al 2002
Associazione: Virtus Trezzo società sportiva dilettantistica
Sede:
presso Oratorio - via Mons. Grisetti, 5
Periodo:
settembre/maggio
Per informazioni e iscrizioni: Flavio Pareschi tel. 3385229254
e-mail: [email protected] - www.virtustrezzo.it
Canoa • Kayak • Eskimo
Associazione:
Sede:
Canoa kayak
Durata:
Periodo:
Trezzo kayak
piscina comunale di Trezzo - via Nenni
6 incontri il mercoledì
ottobre/marzo
Eskimo
Durata:
3 incontri il mercoledì
Periodo:
marzo
Full immersion sul fiume nella stagione primaverile
Periodo:
maggio-giugno
Per informazioni e iscrizioni: tel. 3356571858
e-mail: [email protected] www.trezzokayak.it
Canottaggio
Associazione: Canottieri tritium
Sede:
centro di canottaggio - strada Alzaia
Periodo:
da definire
Corsi indoor rowing. Le iscrizioni si ricevono tutto l’anno
Per informazioni e iscrizioni: sede tel. 02 9090188 - e-mail:
[email protected] – Giuseppe Colombo tel. 3351755117
Centro natatorio “G. Puecher” via Nenni, 4 piscina comunale
Corsi:
• Nuoto Baby (3-4 anni)
• Nuoto Ragazzi (5-12 anni)
• Nuoto Adulti (da 13 anni)
• Nuoto Anziani (over 65)
• Idrobike
• Idromix
• Gestanti
• Antalgico
• Acquagym
• Acquagag
• Acquantalgica
• Nuoto libero
• Corsi Avanzato
Per informazioni e iscrizioni: piscina di Trezzo sull’Adda - tel. 0290933625 –
Fax 0290933609 - e-mail: [email protected] - www.tritiumnuoto.it
Corsa/camminata a passo libero in compagnia
Rivolto a tutti quelli che vogliono praticare attività motoria con la corsa/camminata a passo svelto e
desiderano farlo in compagnia lungo l’Adda, o percorsi alternativi, anche nel periodo invernale.
Associazione: gruppo podistico avis aido
Sede:
via Carlo Biffi, 2/b
Durata:
variabile in base alla disponibilità di tempo e alla tenuta fisica,
in orari da stabilire secondo le esigenze
Periodo:
ottobre/giugno
Per informazioni: sede tel. 029090147 - tutti i venerdì ore 21.15/22.30
Benedetto Bonaiuti cell. 3474714589
Equitazione
- Lezioni di equitazione per bambini e adulti (dai 4 anni)
- Centro Federale di Riabilitazione Equestre e avvicinamento al cavallo
rivolto a soggetti con problematiche fisiche, psichiche e relazionali
- Pensione Cavalli
- Rilascio di patenti F.I.S.E. ed esami in sede per il passaggio di patente
- Campi Estivi per bimbi da 5 a 11 anni (Giugno - Settembre)
- Feste di Compleanno nella natura
- Disponibilità di carrozze con cavalli per matrimoni, eventi speciali, feste e manifestazioni turistiche.
- Comitato organizzatore di Concorsi Nazionali di Salto Ostacoli e Gare di Attacchi
Associazione Sportiva Dilettantistica Scuderia ValFregia centro ippico
Sede: Via per Vaprio 20 - località Concesa
Per informazioni e iscrizioni: tel. 349.25.94.280
e-mail: [email protected] - www.scuderiavalfregia.it
Ginnastica Artistica maschile e femminile - Ginnastica
Ritmica - Trampolino Elastico - Ginnastica Aerobica –
Acrosport
Le sezioni di Ginnastica Artistica e Ritmica propongono corsi per Bambini in età prescolare.. Tutte le
sezioni hanno corsi avanzati ed agonistici.
Ginnastica Dolce - G.A.G. - Aerobic Dance - Tone-Up - Funny
Fit.
Non sono esclusi gli adulti di tutte le età proponendo per loro questi corsi.
Associazione: Sportiva Dilettantistica Ginnastica Tritium (A.S.D.G.Tritium)
Sede:
palestre, Trezzo sull’Adda via Mazzini, fraz. Concesa via Don Gnocchi
Durata:
ore 16.30 / 20
Periodo:
settembre/giugno
Per informazioni e iscrizioni: tel./fax. 0290929155 - segreteria martedì e giovedì
ore 15.00 - 18.00 - via Santa Marta 38 - 20056 Trezzo sull'Adda.
www.ginnasticatritium.it - e-mail: [email protected]
Ginnastica dolce ed esercizi posturali e di rilassamento
Il corso, aperto a tutti, si propone di produrre miglioramenti strutturali ed energetici nelle persone.
Infatti, rilasciando le tensioni croniche accumulate nel corpo attraverso esercizi di ginnastica dolce ed
esercizi di rilassamento si possono migliorare molti squilibri sia a livello fisico che psichico, in modo da
creare armonia tra corpo e mente.
Operatore Shiatsu:
Amalia Iore socio professionista Federazione Italiana Shiatsu
Sede:
palestra scuola primaria Concesa Via Don Gnocchi
Durata:
mercoledì ore 20.30-22,00
Periodo:
2 ottobre 2013 / 28 maggio 2014
Le iscrizioni si ricevono tutto l’anno presso la palestra o telefonicamente
Per informazioni: Amalia Iore tel. 0290937061 - cell. 333.14.20.055
e-mail: [email protected]
Ginnastica preventiva e curativa
Proponiamo di attuare corsi di ginnastica che aiutino le relazioni con le persone, anziane e non, e che
sono fortemente limitate dalle condizioni di salute e dalla capacità di esprimersi. Importante è favorire
ogni occasione perché il maggior numero di persone possa partecipare alla realizzazione di progetti per
cure preventive e riabilitative.
Associazione: Auserinsieme-centro anziani “libro aperto”
Sede:
palestre scuola primaria Concesa - via Don Gnocchi
scuola primaria Trezzo - via Mazzini
scuola secondaria primo grado - via Nenni
Durata:
2 incontri settimanali di 1 ora, dal lunedì al venerdì ore 16.30/17.30
Periodo:
ottobre/maggio
Per informazioni e iscrizioni: Auserinsieme-centro anziani “libro aperto”
p.zza Nazionale tel. 029092338
e-mail [email protected]
Le iscrizioni si ricevono anche presso le palestre
Judo
Arte cultura educazione e sport. Disciplina olimpica, riconosciuta dal C.I.O (comitato internazionale
olimpico) e dall’Unesco quale sport più completo. Judo è autodifesa
Corsi amatoriali agonistici adatti ad ogni età.
Associazione: scuola di judo Trezzo (affiliata a F.I.J.L.K.A.M.)
Sede:
palestra Istituto M. Bellisario - Via E. Curiel
Durata:
2 incontri settimanali bambini dai 4 anni in su, ragazzi e adulti
lunedì e giovedì ore 18/21,30
Periodo:
ottobre/giugno
Per informazioni e iscrizioni: Gabriele Calafati 392.96.00.844
www.shentao.it - [email protected] Iscrizioni tutto l’anno in palestra
Karate • Krav maga • Ginnastica di rassodamento •
Stretching
Associazione: A.S.D. KARATE TREZZO
Sede :
Palestra Istituto Jacopo Nizzola Via Nenni (zona piscina)
Karate (Martedì-Giovedì) bambini ore 18.00 / 19.00 - adulti ore 19.00 / 20.00
Ginnastica (Martedì-Giovedì) ore 20.00 / 21.00 (palestra divisa)
Krav Maga (Giovedì) 20.00/21.00 (palestra divisa)
Periodo:
Settembre/Giugno
Per informazioni e iscrizioni: Maestro Giovanni Vimercati Cell. 3387099854
e-mail: [email protected]
Le iscrizioni si ricevono tutto l’anno in palestra
Minibasket maschile e femminile
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
pallacanestro aurora 1966
palestra oratorio - via Mons. Grisetti
martedì e giovedì ore 17,15/19
settembre/giugno
Per informazioni e iscrizioni: Alberto Tinelli - tel. 340.93.14.361
Le iscrizioni si ricevono presso la palestra nei giorni di allenamento
Music Olistic Fitness (R)
Regalati uno spazio di benessere e di calma nella stressante routine quotidiana. Un’ora di puro relax
immersi nel movimento del corpo guidati dal respiro e cullati da note ambient e jungle. Una novità da
provare.
Quota:
35 euro al mese; lezione singola di prova: 5 euro
Conduce: Giuseppe Purcaro, LA FONTE
Sede:
palestra scuola primaria Trezzo via Mazzini
Periodo: da lunedì 7 ottobre 2013 a lunedì 9 dicembre 2013
Orario:
18,30 – 19,30
Numero minimo di iscritti: 6
Per informazioni e iscrizioni: Giuseppe Purcaro, cell 333.6055949, mail
[email protected] - www.respirofelice.altervista.org,
FB. “Giuseppe.benessereinmovimento”
Nuoto
Associazione: tritium nuoto
Sede:
piscina comunale di Trezzo sull’Adda – Via Nenni
Preagonistica:
Durata:
selezionati dai Corsi di nuoto eventuali incontri il sabato
Periodo:
settembre/giugno
agonistica: esordienti B
Durata:
lunedì, martedì e giovedì, venerdì ore 18 / 20
Periodo:
settembre/giugno
agonistica: esordienti A
Durata:
5 incontri settimanali lunedì, martedì, giovedì, venerdì, ore 18 /20
sabato ore 15 /17
Periodo:
settembre/luglio
agonistica: Ragazzi, Junior, Cadetti, Senior
Durata:
6 incontri settimanali da lunedì a venerdì ore 15 – 17
primo gruppo - secondo gruppo 20 - 22
sabato tutti i gruppi 17,15 - 19,15
Periodo:
settembre/luglio
Per informazioni e iscrizioni: Claudio Bernareggi tel. 3357205434
piscina tel. 0290933625
e-mail: [email protected] - [email protected]
sito: www.tritiumnuoto.it
Pallavolo maschile e femminile
MINIVOLLEY per bambine e bambini nati nel 2004 – 2005 - 2006 e 2007
Le attività si svolgeranno all’interno della Palestra dell’Oratorio a partire da Sabato 07 Settembre e
proseguiranno fino alla fine di Maggio 2014 con i seguenti orari :
Sabato
dalle ore 16,30 alle 18,30
Nel corso della stagione sportiva sono previste delle partecipazioni (MASSIMO 2 o 3) a manifestazioni di
Minivolley. E’ esclusa la partecipazione a qualunque tipo di campionato.
Associazione: Virtus Trezzo “sez. pallavolo” società sportiva dilettantistica
Sede:
presso Oratorio - via Mons. Grisetti, 5
Periodo:
settembre/maggio
Pallavolo femminile (campionati agonistici) - C.S.I.
Per le classi 1999-2000-2001
Le attività si svolgeranno all’interno della Palestra dell’Oratorio a partire da Lunedì 2 Settembre e
proseguiranno fino alla fine di Maggio 2014
Per le classi 2002-2003
Le attività si svolgeranno all’interno della Palestra dell’Oratorio a partire da Lunedì 2 Settembre e
proseguiranno fino alla fine di Maggio 2014
Associazione: Virtus Trezzo “sez. pallavolo” società sportiva dilettantistica
Sede:
presso Oratorio - via Mons. Grisetti, 5
Periodo:
settembre/maggio
Pallavolo femminile (campionati federali ) F.I.P.A.V.
Per le classi 1999- e precedenti
Attività agonistica/divisione per ragazze nate negli anni dal 1999 e precedenti
Associazione: Virtus Trezzo “sez. pallavolo” società sportiva dilettantistica
Sede:
palestra scuola secondaria primo grado - via Nenni ingresso Piscina Comunale
Sede:
presso Oratorio - via Mons. Grisetti, 5
Periodo:
settembre/giugno
Per informazioni - tel. 3395031267(dopo le ore 18)
e-mail: [email protected]
Scuola calcio “Paolo Pulici” riconosciuta FIGC
Il corso di scuola calcio è rivolto ai ragazzi nati negli anni dal 2006 al 2008. Previsti tornei autunnali e
primaverili per le annate 2005 e 2006.
Associazione: tritium calcio1908 s.r.l.
Sede:
stadio comunale “la Rocca” - via Rocca, 19
Durata:
annuale
Periodo:
settembre 2013 a maggio 2014
Per informazioni e iscrizioni: Nicola Bassani 3473326993
sede tel. 029090645 / fax 0290929454
www.tritium1908.it - e-mail: [email protected]
Sci di fondo • Sci escursionismo • Telemark • Scialpinismo
Associazione: Scuola Intersezionale di Alpinismo e Scialpinismo “Valle dell’Adda”, sezioni C.A.I.
di Cassano d’Adda, Inzago, Treviglio, Cernusco S/N e Sottosezioni di Trezzo sull’Adda e Vaprio d'Adda
Sede: C.A.I. Sottosezione di Trezzo sull’Adda - Villa Gina - via P. Benigno Calvi, 1
Sci di fondo: periodo ottobre 2013 / marzo 2014
Per informazioni e iscrizioni: dal 11 ottobre 2013 Daniela Dossi tel. 0290939064
Sci escursionismo - Telemark: periodo novembre 2013 / marzo 2014
Per informazioni e iscrizioni: dal 11 ottobre 2013 Francesco Margutti tel.
0290965686
Scialpinismo: periodo gennaio / marzo 2014
Per informazioni e iscrizioni: da gennaio 2014 Giuseppe Colombo tel. 029091686
Alpinismo: periodo: aprile / giugno 2014
Per informazioni e iscrizioni: da febbraio 2014 Giuseppe Colombo tel. 029091686
La sede C.A.I. sita nel locale “Spazio Aperto” - Villa Gina - via P. Benigno Calvi 1,
è aperta il martedì e il giovedì dalle ore 21 - tel. e fax 02 90964544 www.caitrezzo.it - [email protected]
Shiatsu
È una tecnica di massaggio giapponese che permette di entrare in comunicazione con il corpo in maniera
naturale, dolce e non invasiva. Il trattamento viene praticato effettuando una pressione lungo i meridiani
del corpo. Questi ultimi sono definiti come dei canali nei quali scorre l’energia dell’individuo. Inoltre si
ricostruisce il ponte di comunicazione con l’essere interiore. Corso base amatoriale
Esperta:
Amalia Iore socio professionista Federazione Italiana Shiatsu
Sede:
palestra scuola primaria Concesa Via Don Gnocchi
Durata:
sabato dalle ore 9,00 alle ore 12,00
Periodo:
5/12/19 ottobre 2013
Per informazioni e iscrizioni: Amalia Iore tel. 0290937061 cell. 3331420055
e-mail: [email protected]
Tai chi chuan
Il tai chi chuan si pratica con movimenti lenti, morbidi e fluidi che restituiscono equilibrio e serenità.
Tutti lo possono praticare a casa, all’aperto, in palestra, al mattino per essere pronti ad affrontare la
giornata, alla sera per eliminare lo stress e prepararsi al riposo.
Maestro:
Amico Evangelista
Sede:
palestra scuola primaria Trezzo via Mazzini
Durata:
lunedì ore 20 / 21 periodo: ottobre/maggio
Per informazioni e iscrizioni: Amico Evangelista - tel. 3392641897
e-mail: [email protected]
Tennis
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
Tennis club Trezzo
via Dante, 16
vari corsi nell’arco dell’anno per ragazze/i e adulti
tutto l’anno
Per informazioni e iscrizioni: sede - tel./fax 02 90939711
e-mail: [email protected] - www.tennisclubtrezzo.it
Tiro istintivo con l'arco
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
Compagnia del Bernabò a.s.d.
Palestra J. Nizzola - via Nenni
giovedì 21,00 / 23,30
palestra: Ottobre/Maggio - campo tiro: Marzo/Luglio
per informazioni: Fabrizio Fodera tel.: 3498095542
e-mail: [email protected] - http://compagniadelbernabo.blogspot.com
Yoga
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
culturale “dimensione yoga”
palestra scuola primaria Concesa - via Don Gnocchi
2 incontri settimanali di 90 min. martedì e venerdì dalle ore 20,30
settembre/giugno
Per informazioni e iscrizioni: Donatella Colleoni tel. 3391959635
[email protected]
Le iscrizioni si ricevono in palestra con possibilità di una lezione di prova
Yoga
Associazione:
Sede:
Durata:
Periodo:
Lezione gratuita
Spazio Yoga Benessere
Palestra Scuola Primaria Trezzo – Via Mazzini
1 incontro settimanale martedì dalle 20 alle 21,30
ottobre/giugno
17 e 24 settembre
Per informazioni: tel. 3468229302 Pierre Morelli
[email protected]
Faceebok: spazioyogabenessere
oppure mezz’ora prima dell’inizio del corso, l’insegnante è a disposizione in
palestra
Zen - stretching
Raggruppa diversi esercizi di allungamento muscolare lavorando sui 12 canali energetici, attraverso i
quali scorre l’energia QI. Ideato dal maestro giapponese Shizuto Masunaga.
Tre serie di esercizi : Esercizio Base – Ascolto e concentrazione, Esercizi di Tonificazione (riportare
l’energia dove manca) Esercizio di Dispersione (disperdere l’energia in eccesso)
Questi esercizi permettono un riequilibrio energetico e psicofisico in tutto il corpo creando armonia e
benessere.
Esperta:
Amalia Iore socio professionista Federazione Italiana Shiatsu
Sede:
palestra scuola primaria Concesa Via Don Gnocchi
Durata:
10 lezioni mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 20.30
Periodo:
dal 2 ottobre al 4 dicembre 2013
4 ottobre serata di presentazione del corso aperta a tutti gratuita
Per informazioni e iscrizioni: Amalia Iore tel. 0290937061 –
cell. 3331420055 e-mail: [email protected]
EDUCAZIONE CINOFILA
All dogs training center asd Centro di educazione cinofila
All Dogs significa letteralmente “tutti i cani” e questi sono i nostri allievi ideali. Cani grandi, piccoli,
giovani o maturi, in piena forma fisica o con qualche acciacco, qualsiasi cane può imparare, praticare
attività e divertirsi. Utilizzando il metodo cognitivo, privo di qualsiasi coercizione o stress per il cane,
non c’è nulla che possa impedire al cane di partecipare ad un corso di educazione o ad una attività
cinofilo sportiva in base alle proprie possibilità.
Il corso che proponiamo si prefigge l’obiettivo di migliorare il rapporto con il proprio cane e la sua
gestione per mezzo dell’insegnamento di semplici esercizi, percorsi per la condotta al guinzaglio, uso
della museruola senza costrizioni o forzature, giochi semplici e divertenti da fare insieme e le basi per la
comprensione della comunicazione canina.
Esperti:
Rossana Bonazza e Maurizio Scarpellini, istruttori cinofili e operatori pet-therapy,
qualificati e riconosciuti da Csen Coni
Sede:
Campo All Dogs di Concesa, Via per Vaprio
Durata:
lezioni da 60 minuti con cadenza settimanale il sabato pomeriggio 14,30-15,30.
A richiesta si attivano lezioni individuali personalizzate
Periodo:
da ottobre a dicembre (il corso verrà attivato con un numero minimo di 5 iscritti)
Quota:
€ 80,00 mensili + € 20,00 iscrizioni annuali
Per informazioni e iscrizioni al corso:
Rossana 3338571906 –Maurizio 3343461479 - e-mail: [email protected]
Per informazioni:
Servizio cultura, sport, politiche giovanili, turismo
Via Roma 5 – Trezzo sull’Adda
Tel. 0290933262/208
[email protected]
Apertura al pubblico:
Da lunedì a venerdì dalle ore 8,30 alle ore 13,00
Mercoledì dalle ore 15,00 alle ore 18,00
SpazioPiù piano terra Municipio
Via Roma 5 – Trezzo sull’Adda
Tel. 0290933288/275/250
Villa Gina Concesa Via P. Benigno Calvi – tel. 0290933248
[email protected]
Da lunedì a venerdì dalle 8,30 alle 13
Mercoledì 15,00-18,00 solo Trezzo
Sabato 8,30-12,30 solo Trezzo
PER AGGIORNAMENTI E NOVITA’:
www.comune.trezzosulladda.mi.it /ufficio cultura/ sezione corsi
L’opuscolo è stato redatto dal servizio cultura, sport, politiche giovanili
Raccogliendo anche i programmi pervenuti da gruppi ed associazioni che si ringraziano per
la collaborazione.
Finito di stampare nel mese di settembre 2013