INTRODUZIONE
L'attività fisica è un toccasana per la salute ed il benessere, aiuta lo sviluppo
fisico armonioso ed a combattere il sovrappeso, migliora la respirazione ed il
ritmo cardiaco e rende l'organismo piu' resistente alle malattie, inoltre regola il
ritmo sonno-veglia favorendo un buon riposo notturno. Ma i suoi pregi non finiscono qui perchè coinvolgono anche la sfera psicologica.
Praticare una attività sportiva con una guida competente aumenta la fiducia in
se stessi,permette di scaricare le tensioni, rilassa e fa divertire.
I genitori insieme alla scuola ed alle società sportive sono le "agenzie educative"
per i ragazzi e debbono collaborare con insegnanti ed istruttori per formare i
figli in tutti gli ambiti incluso quello sportivo.
Purtroppo, spesso questo non avviene mamma e papà sono troppo concentrati
a fare del figlio un campione per preoccuparsi di fornigli gli insegnamenti e le
regole e gli esempi necessari alla sua crescita;la scuola attribuisce poca importanza alla attività fisica (siamo fra i paesi europei con il minor numero di ore
dedicate allo sport nella scuola primaria)e le società sportive si dedicano soprattutto ai ragazzi più bravi. Per modificare la situazione generale serve un cambiamento a livello culturale ma per migliorare l'atteggiamento dei genitori bastano
un po'di informazione, buona volontà ed impegno. A tal proposito abbiamo estrappolato uno studio fatto dal professore Maurizio Mondini, docente al Corso
di Scienze Motorie e dello Sport dell' Università di Milano che ha stilato un decalogo che spero possa aiutare tutti noi genitori ad assumere un atteggiamento
più corretto.
1) Mettere in primo piano il divertimento.
2) Parlare con gli istruttori.
3) Non considerare lo sport un riscatto ai propri fallimenti.
4) Aiutare i piccoli a scegliere.
5) Non pretendere troppo.
6) Dare il buon esempio.
7) Andare a vedere le partite.
8) Insegnare ad accettare le sconfitte.
9) Essere presenti ma non invadenti.
10) Non usare l'attività come merce di scambio
Buona attività fisica a tutti.
Alvaro Facoetti
Assessore allo Sport e Tempo Libero
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Fabrizio Sertorio
Presidente Commissione Sport
Gruppo Aeromodellistico
Falchi Bergamo
INDIRIZZO:
SEDE VIA MANZONI 1 , ZANICA BERGAMO
RECAPITO TELEFONICO:
035.657079 Paolo Riboli Presidente
035.592614 Gianpaolo Rossi Segretario
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
[email protected]
SITO INTERNET:
www.gruppofalchi.com
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/aeromodellismo
A CHI SI RIVOLGE :
Età da 6 anni in avanti, costruzione modelli, corsi, raduni, manifestazioni, mostre, gare
ORARI DI APERTURA SEDE :
venerdì dalle 20.00 alle 22.30
PER ISCRIVERSI:
www.gruppofalchi.com
ALTRO:
Fondato nel 1965, alcuni soci hanno riportato successi a livello italiano, europeo e mondiale.
Specialità riproduzione e acrobazia
ATTIVITA’ 2012-2013
Corso di modellismo presso palestra Scuole Medie a domeniche alterne il pomeriggio dalle 14.00 alle 17.00 da ottobre 2013 ad aprile 2014.
Corso di pilotaggio con modello radiocomandato che verrà fornito dal Gruppo,
per ragazzi che frequentano il corso di aeromodellismo la
domenica.
Dimostrazioni di volo durante l’anno.
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AEROMODELLISMO
U.S.A. DIVERTIBASKET
SITO INTERNET:
www.azzanobasketstezzano.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/basketminibasket
RECAPITO TELEFONICO:
Sig. Daniele Maffioletti – cell 347 8051905
A CHI SI RIVOLGE :
Bambini dai5 agli 8 anni MINIBASKET
Ragazzi dai 9 ai 17 anni BASKET
Suddivisi poi per fasce di età
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
MICROBASKET/GIOCOSPORT
Bambini dal 2004 al 2007
Martedi 16.30-19.00 - Palestra Scuole Elementari
MINIBASKET
Bambini dal 2002 al 2004
Gruppi misti di bambini di Zanica- Stezzano- Azzano San Paolo
Per orari contattare Sig. Daniele Maffioletti
SETTORE GIOVANILE
Ragazzi dal 1990 al 2001
Gruppi misti di ragazzi di Zanica- Stezzano- Azzano San Paolo
Per orari contattare Sig. Daniele Maffioletti
PER ISCRIVERSI:
Contattare il Sig. Daniele Maffioletti
ALTRO:
U.S.A. DIVERTIBASKET è il nome del nostro nuovo centro minibasket: un rinnovato progetto
educativo, sportivo e ricreativo, in cui Azzanese basket e basket Stezzano riversano le loro
più efficaci forze organizzative e logistiche, nonché la grande competenza maturata in molti anni
di attività nel settore.
Un centro minibasket totalmente rinnovato e davvero a misura di bambino.
Dopo essere cresciuti nei nostri tre centri minibasket di azzano san paolo, stezzano e zanica, ai
più grandi offriamo la possibilità di affrontare campionati giovanili contro le migliori squadre della
provincia in un ambiente dove l’attività agonistica è vissuta come un normale processo di crescita nella vita sportiva di un atleta.
Vi aspettiamo numerosi per darvi il benvenuto nel magico mondo della palla a spicchi!
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BASKET-MINIBASKET
Associazione Nazionale
Libera Caccia
INDIRIZZO:
Sede presso Centro Socio Culturale Don Milani
P.zza Repubblica Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
Sig. Campana Giovanni Francesco tel. 035595777 cell. 3473238946
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/caccia-pesca/associazione-nazionale-libera-caccia
A CHI SI RIVOLGE :
Gare cinofile e attività venatorie per cacciatori cinofili e simpatizzanti
ORARI DI APERTURA SEDE :
Ultimo Venerdì di ogni mese dal 20/07 al 20/09 tutti i Martedì e i Venerdì Ore 20,30
PER ISCRIVERSI:
Rivolgersi al Sig. Campana Giovanni Francesco tel. 035595777 cell. 3473238946
ALTRO:
Scopo dell’ associazione
Adoperarsi per la conservazione ed il miglioramento e la gestione del territorio nazionale e delle risorse naturali.
Salvaguardare il patrimonio faunistico promuovendo tutte quelle iniziative atte al
mantenimento ed all’incremento numerico delle popolazioni di fauna già esistenti.
Allacciare rapporti con le Associazioni ed organizzazioni che perseguano fini culturali
e sociali per collaborare alla divulgazione dei problemi relativi alla conservazione del
territorio e della caccia.
Incrementare ogni forma di attività sociale, quali gare di tiro a Volo, prove di Cinofilia, caccia fotografica, tiro con l’arco, falconeria, micologia.
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CACCIA
Aurora Zanica 2010
Calcetto a 5
INDIRIZZO:
Via Giotto,12 - Zanica
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
pagina facebook: Aurora Zanica 2010 - C.S.C. Costruzioni
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/aurorazanica2010
ATTIVITA’:
Calcio a 5 - CSI girone D
ORARI GARE INTERNE:
Lunedi dalle 20.00 alle 21.00
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CALCIO A 5
A.S.D. U.S.O.
Zanica
INDIRIZZO:
Sede via Roma,38
RECAPITO TELEFONICO:
presso sede 035670695
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.usozanica.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/calcio/uso-zanica
ORARI DI APERTURA SEDE :
Lunedì-Giovedì ore 17.00/18.00 (presso la sede di via Roma)
Martedì-Mercoledì ore 17.00/18.30 (presso gli impianti comunali di via Serio)
A CHI SI RIVOLGE :
L’Associazione Sportiva U.S.O. Zanica nell’anno sportivo 2013-2014 ha 10 squadre del
settore giovanile che disputano i campionati FIGC o CSI, si parte con i Pulcini dell’anno
2005 fino alla Juniores del 1995. Per i più piccoli, delle annate 2006 e 2007, si svolge
lungo l’anno l’attività di Scuola Calcio. Per ultima, ma non meno importante, la nostra
prima squadra disputa il campionato di Prima categoria dopo aver vinto il campionato
lo scorso anno.
PER ISCRIVERSI:
Per tutti i nuovi giocatori che volessero iniziare l’attività è necessario ritirare e compilare l’apposito modulo presso la Sede.
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’:
Le nostre squadre svolgono le attività di allenamento e campionato presso gli Impianti
Sportivi Comunali di via Serio e presso l’Oratorio S. Giovanni Bosco.
ALTRO:
La nostra Associazione coinvolge più di 200 calciatori che lungo tutta la stagione sportiva, da metà agosto a metà maggio, sono impegnati in allenamenti e campionato. I
nostri ragazzi sono guidati da allenatori competenti e preparati ed accompagnati costantemente dallo staff della società. La visita medica sportiva, la fornitura
dell’abbigliamento tecnico, la copertura assicurativa sono solo alcune delle attenzioni
che l’associazione riserva ai propri calciatori i quali, all’atto dell’iscrizione, divengono
anche soci dell’U.S.O. Zanica. Questo comporta l’adesione ai principi di rispetto, corresponsabiltà e impegno che sono i pilastri sui quali si costruisce la nostra grande famiglia, a partire dai bambini della scuola calcio fino ai dirigenti e passando per allenatori
e sostenitori rappresentando il vero e solido capitale della società.
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CALCIO
Ciclistica Zanica
INDIRIZZO:
p.zza XI febbraio 13, Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
035/6668011
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/ciclismo/ciclistica-zanica
ORARI DI APERTURA SEDE :
Venerdi dalle 21,00 c/o oratorio
PER ISCRIVERSI:
Fabrizio Rottoli al 3358073172
ALTRO:
Associazione sportiva dilettantistica; scopo principale è organizzare, diffondere e promuovere la pratica dello sport.
Ciclistica
Immobiliare AUREA
INDIRIZZO: Via Serassi 43 Zanica (Sede)
RECAPITO TELEFONICO: 035-672834 (Sede)
SITO INTERNET: www.aureaimmobiliare.it
LEGALE RAPRESENTANTE: Massimo Persico (Pres.)
ORGANI COSTITUTIVI : Presidenza (Massimo Persico)- V.Pres.(Treccani Giorgio)
-Team Manager (Riccardo Ferrari)- Direttori Sportivi( Lanfranchi Paolo-Paganessi
Alessandro)-Addetto Stampa( Giorgio Torre)
CAMPO D'AZIONE: Gare ciclistiche Nazionali ed Internazionali CAT: JUNIORES
ALTRO:
Anticamera dei dilettanti e successivamente dei Professionisti
si rivolge a giovani in età Juniores 17-18 anni.
Affiliata alla Federazione Ciclistica Italiana Settore Giovanile.
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CICLISMO
Dama club
Zanica
INDIRIZZO:
via Roma 9/b
RECAPITO TELEFONICO:
035/671652 035/671085
cell.3480008183
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.fid.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/dama
A CHI SI RIVOLGE :
Appassionati di dama dai 6 anni in su
ORARI DI APERTURA SEDE :
P.zza Repubblica c/o Centro Culturale al primo piano
sabato dalle 14 alle 19 ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
P.zza Repubblica c/o Centro Culturale al primo piano
sabato dalle 14 alle 19 TARIFFE E COSTI :
gratuiti
PER ISCRIVERSI:
Luigi Tombini
ALTRO:
Gioco di Dama e insegnamento Dama nazionale italiana e Dama internazionale
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DAMA
ORIGINAL PEOPLE
SCUOLA DI DANZA MUSICAL,
ACROBATICA, CONTEMPORANEA,
GINNY DANCE E CANTO
Diretta da Sara Battisti
RECAPITO TELEFONICO:
Sara Battisti 3381866306
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
www.facebook.com/sara.battisti.940
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/danza/originalpeople-danza moderna
ORARI, LUOGO, A CHI SI RIVOLGE:
LUNEDì c/o Palestrina Scuola Elementare e Palestra Ex Bubusettete
16,40 - 17,40: Danza Musical Creativa (rivolto a materne)
17,40 – 18,40: Movimento Acrobatico 1 (rivolto alle elementari)
18,40 – 19,40: Danza Musical 1 (rivolto alle elementari)
19,40 – 20,40: Danza Moderna/ Contemporanea 1(rivolto a ragazzi e adulti)
20,40 – 21,40: Ginny Dance (rivolto a ragazzi e adulti)
21,40 – 22,40: Ginnastica Dolce/Pilates (rivolto a ragazzi e adulti)
20,40 – 22,10: Canto 3 (rivolto a ragazzi e adulti)
MARTEDì c/o Palestrina Scuola Elementare
16,40 - 17,40: Canto 1 (rivolto a materna)
17,40 – 18,40: Disegno Scenografico 1 (rivolto a materna ed elementari)
18,40 – 19,40: Canto 2 (rivolto alle elementari)
19,40 – 21,10: Disegno Scenografico 2 (rivolto a medie e superiori)
21,10 – 22,40: Fotografia Scenografica (rivolto a ragazzi e adulti)
PER ISCRIZIONI:
Open day Lunedì 23 e Martedì 24 Settembre 2013. Contattare l’insegnante Sara Battisti per conoscere il corso più adatto a voi.
COS’E’:
Il Musical è una forma d’arte molto in voga che mai ha smesso di attrarre grandi e piccini. E’
un’espressione teatrale complessa ma divertente dove ognuno di noi può sognare interpretando un
personaggio, una storia, un’emozione attraverso la danza, il canto, la recitazione, il disegno e la
fotografia scenografica. Tutto convoglia all’interno del corso dove l’obiettivo sarà la messa in scena
di un vero e proprio Musical.
Il pregio di un lavoro sul Musical è la grande socializzazione e unione che si crea fra i partecipanti.
L’inserimento dell’Acrobatica risulta stimolante per l’allenamento fisico, l’originalità delle coreografie
e lo stimolo educativo che offre.
NOVITA’ 2013-2014:
Canto bimbi, ragazzi e adulti !!
Ginny dance e Ginnastica dolce per ragazzi e adulti : stare in forma , allungarsi e divertirsi !!
Disegno e fotografia scenografica per bimbi, ragazzi e adulti !!
Continua l’inserimento di soggetti diversamenti abili e con certificazioni
scolastiche
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DANZA MODERNA
ORIGINAL PEOPLE
SCUOLA DI DANZA CLASSICA
Diretta da Sara Battisti
RECAPITO TELEFONICO:
Sara Battisti 3381866306
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
www.facebook.com/sara.battisti.940
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/danza/originalpeople-danza classica
ORARI, LUOGO, A CHI SI RIVOLGE:
GIOVEDì c/o Palestrina Scuola Elementare
16,40 – 17,40: Danza Classica Baby (rivolto a materne)
17,40 – 18,40: Danza Classica Propedeutica (rivolto alle elementari)
18,40 - 19,40: Danza Classica 1 (rivolto alle elementari con basi di danza classica)
19,40 – 20,40: Danza Classica 2 (rivolto a medie e superiori)
20,40 – 21,40: Danza classica con Punte (rivolto a medie e superiori con basi di danza
classica)
21,40 – 22,40: Laboratorio Coreografico Classico (rivolto a medie e superiori)
PER ISCRIZIONI:
Open day Martedì 24 Settembre 2013 . Per info contattare Sara Battisti.
COS’E’:
L’avviamento alla danza serve ai piccoli allievi per imparare la postura della schiena, l’uso
corretto dei piedi, l’educazione al senso di musicalità, il senso del lavoro di gruppo, la coordinazione nei balletti. Il livello della Danza Classica verrà deciso in base agli iscritti e il
metodo utilizzato è il Vaganova. Materie studiate saranno: la sbarra, il centro, la sbarra a
terra e la coreografia.
Lo studio della tecnica con scarpa da punta è rivolto a chi già studia danza classica;
l’insegnante valuterà la possibilità di partecipazione di ogni singola allieva per evitare problemi di postura.
La metodologia d’insegnamento sarà dolce e non noiosa: anche una disciplina rigorosa
come la Danza Classica può essere passata in modo competente ma non dittatoriale, soprattutto per i bambini.
Per tutte le età è previsto a fine anno la possibilità di partecipazione ad un Musical che
regalerà emozioni indimenticabili.
NOVITA’ 2012-2013:
Laboratorio Coreografico Classico per sviluppare e utilizzare la tecnica classica in coreografie contemporanee d’impatto e originalità espressiva. Su richiesta possibilità di studiare
pezzi di Repertorio classico.
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DANZA CLASSICA
ORIGINAL PEOPLE
SCUOLA DI TEATRO, BOLAS
E GINNASTICA DOLCE
Diretta da Sara Battisti
RECAPITO TELEFONICO:
Sara Battisti 3381866306
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
www.facebook.com/sara.battisti.940
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/danza/originalpeople-teatro
ORARI, LUOGO, A CHI SI RIVOLGE:
Venerdì c/o Palestrina Scuola Elementare e Palestra Ex Bubusettete
16,40 – 17,40: Laboratorio Teatrale 1 (rivolto a materne e elementari)
17,40 – 18,40: Bolas 1 (rivolto a elementari)
18,40 --19,40: Danza contemporanea 2 (rivolto a medie e superiori)
19,40 – 20,40: Laboratorio Teatrale 2 (rivolto a ragazzi e adulti)
20,40 - 21,40: Bolas 2 (rivolto a a ragazzi e adulti)
20,40 - 21,40: Movimento Acrobatico 2/3 (rivolto a a ragazzi e adulti)
21,40 – 22,40: Danza Contemporanea 3 (rivolto a a ragazzi e adulti)
PER ISCRIZIONI:
Open day Venerdi 27 Settembre 2013. Per info contattare Sara Battisti.
COS’E’:
il Laboratorio Teatrale è un modo di approccio al Teatro alternativo. Mediante “giochi” si arriva ad una
consapevolezza maggiore di sé, del proprio corpo, delle proprie potenzialità. L’impronta educativa
insieme al lato terapeutico offrono agli allievi di tutte le età un benessere psicofisico mediante il quale
si possono superare barriere quali la timidezza e sviluppare meglio il carattere. L’unicità dell’individuo
viene messa in primo piano e utilizzata come punto di partenza per socializzare e immedesimarsi in
ruoli mediante l’uso del corpo e della voce. Verranno utilizzati nella lezione materiali di vario genere
per potenziare il lato creativo e ci sarà l’uso della musica.
Adatto a bambini, ragazzi e adulti per dar loro uno sguardo più ampio e sbloccare nodi emotivi e
fisici in modo sereno.
Lo studio delle Bolas porterà, oltre ad un allenamento fisico adatto all’età, divertimento nell’uso
dell’attrezzo e la possibilità di portarlo sul palcoscenico con coreografie particolari e dinamiche.
NOVITA’ 2013-2014:
BOLAS (corda con palline attaccate che girando creano evoluzioni divertenti e d’impatto) per bimbi,
ragazzi e adulti !!
Continua l’inserimento di soggetti diversamente abili e con certificazioni
scolastiche
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DANZA-TEATRO
Meg….Hip Hop
Academy
INDIRIZZO:
via Marieni 2, Mozzo
RECAPITO TELEFONICO:
3277368676 - 3498235979
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
[email protected]
SITO INTERNET:
www.meghiphopacademy.it
www.aeromeg.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/danza/hip-hop
Pagina facebook: Meg Hip Hop Academy
A CHI SI RIVOLGE :
I corsi si rivolgono a tutti i bambini/e e i ragazzi/e della scuola elementare,
media e superiore. Per i più piccoli l’attività prevede approccio al movimento,
alla musica e ai passi base dell’hip hop. Nel corso delle lezioni viene gradualmente sviluppato un lavoro coreografico in cui trova spazio l’espressività di
ognuno. Per i ragazzi della scuola media/superiore il corso prevede
l’approfondimento dei diversi stili dell’hip hop.
Durante l’anno e al termine delle lezioni si terranno alcune esibizioni.
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Presso la Palestra ex spazio Bubusettete.
Mercoledì: ore 16.40-17.40 - bambini/e della scuola elementare
ore 17.40 -18.40 - ragazzi/e della scuola media e superiore
PER ISCRIVERSI:
Prima lezione di prova gratuita.
Le iscrizioni si tengono al termine della lezione di prova.
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DANZA
A.I.C.S.
US ZANICA
INDIRIZZO:
Via Liberta 87, (primo piano circolo lavoratori) - Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
035/670774 - 3385830236
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/ginnastica/aics
ORARI DI APERTURA SEDE :
Lunedì dalle 21,00 solo per Direttivo (primo lunedi di ogni mese)
Telefonare a Sig.Bonizzi x appuntamento in sede
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
martedì e venerdì 19,00 - 20,00 palestra scuole medie - Ginnastica per adulti
martedì e venerdì 20,00 - 21,00 palestra scuole medie - Tone Up
INIZIO CORSI :
Primo martedi o venerdi di settembre fino a fine maggio
TARIFFE E COSTI:
25 Euro iscrizione compreso assicurazione
40 Euro mensili per 2 volte alla settimana - 23 Euro mensili per 1 volta a settimana +
anticipo mese di maggio
PER ISCRIVERSI:
Alfio Bonizzi presso palestra scuola medie Martedì e Venerdì dalle ore 18,45 alle ore
20,15
ALTRO:
Campionato calcetto a 5 A.I.C.S. Provinciale www.aicsbergamo.com
x info: A.I.C.S. U.S. ZANICA è nata a Zanica il 4/09/1980 promossa da Tombini Giuseppe, Bonizzi Alfio e da altre 8 persone
A.I.C.S. Nazionale è riconosciuta dal Coni, nel 2009 erano 850000 soci e 8.500 circoli a
livello nazionale.
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GINNASTICA
U.I.S.P.
Unione Italiana Sport
Per tutti
INDIRIZZO:
Via Quarenghi, 34
RECAPITO TELEFONICO:
035/316893 - 035/530629
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/ginnastica/uisp
www.uisp.it/bergamo
A CHI SI RIVOLGE :
Corso di attività motoria e ginnastica dolce rivolto a adulti e anziani
ORARI DI APERTURA SEDE :
martedì e giovedì (da definire) palestra scuole medie
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
martedì e giovedì (da definire) palestra scuole medie
15.00 - 16.00
TARIFFE E COSTI :
secondo il numero degli iscritti
PER ISCRIVERSI:
Colombi M.A. - 035.53.06.29 oppure Uisp 035.316893
Frequentare un corso di ginnastica dolce—attività motoria, significa:
•
ritrovare una mobilità efficace
•
Alleviare dolori articolari e della colonna vertebrale
•
Avere maggiore elasticità nei movimenti
•
Affrontare il passare degli anni piacevolmente
L’attività fisica e il movimento”dolce” rappresentano il futuro della prevenzione nella
salute individuale e nell’invecchiamento positivo della popolazione adulta, matura e
anziana in quanto incide positivamente sullo “stile di vita” di ciascuno e la ricerca
scientifica ne ha dimostrato l’utilità al di là di ogni ragionevole dubbio:
INIZIATE ORA A PRENDERVI CURA DEL VOSTRO BENESSERE!!
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GINNASTICA
YOGA
INDIRIZZO:
Via Caravaggio, 1
RECAPITO TELEFONICO:
035/672052
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/yoga
A CHI SI RIVOLGE :
culturale, adatto a tutti
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Martedì 17,30 - 19,00 e 20,30 - 22,00 Auditorium
TARIFFE E COSTI :
costo annuale da ottobre a maggio €180
PER ISCRIVERSI:
Rota Grazia 035/672052
ALTRO:
l'Hata Yoga, lo yoga delle posizioni. è il metodo che ha raggiunto maggiore diffusione in occidente. Il suo percorso comprende una serie di esercizi fisici, tecniche di
respirazione e di meditazione aventi lo scopo di raggiungere una condizione di benessere ed equilibrio tra corpo e mente. Ogni posizione ha la propria particolare
efficacia e uno specifico valore terapeutico: ne traggono beneficio gli organi interni, i
muscoli, le articolazioni e la colonna vertebrale; quindi è consigliata come terapia in
caso di problemi come:
- cervicale - artrosi - ostioporosi - lombo sciatalgie - discopatie - ecc..ecc..
Sempre attraverso le posizioni si lavora con il respiro e il rilassamento mentale raggiungendo dei benifici non solo fisici ma anche energetici. E' indicata e consigliata
per aiutare il superamento di certe problematiche come: - attacchi di panico - ansia
- depressione - tutte quelle problematiche che sorgono a livello mentale e psicologico.
Queste sono le finalità e gli obiettivi che il corso di Hata Yoga si prefigge per tutti
coloro che volessero aderirvi.
Il corso sarà ad un livello base dove tutti possono partecipare, giovani e meno giovani, e anche anziani. La pratica verrà ogni volta stuidata tenendo conto dell'eterogeneità del gruppo.
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YOGA
A.S.D. Bergamasca
Judo Sankaku
INDIRIZZO:
Via Costantina, 19 Bergamo
RECAPITO TELEFONICO:
Bruna Bettoni 035/593405 cell. 338/2989530
Santo Pesenti 035/310090 cell.339/7943445
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/judo
www.sankakubergamo.eu
A CHI SI RIVOLGE :
a partire dai 4 anni in su
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
lunedì e giovedì dalle 18.30 alle 20.00
Palestrina Scuole Elementari
TARIFFE E COSTI :
tariffa mensile per n.1 lezione settimanale €20.00
tariffa mensile per n.2 lezioni settimanali €30.00
costo iscrizione €30.00
PER ISCRIVERSI:
Bruna Bettoni cell. 338.2989530 - 392.4758033
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JUDO
S.K. Karate Zanica
Scuola di Karate A.S.D.
INDIRIZZO:
via Campolungo, 10
24060, Carobbio d/A (BG)
RECAPITO TELEFONICO:
Recapito telefonico
Paola Tripi 328-6576098
Cristian Lussana 328-2743787
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.karatecarobbio.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/karate
A CHI SI RIVOLGE :
Ai bambini a partire dai 5 anni in su e agli adulti di ogni età.
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
I corsi si terranno il martedì e il venerdì presso la Palestrina Scuole elementari.
dalle 17.00 alle 18.00 principianti e cinture bianche
dalle 18.00 alle 19.00 ragazzi dalla cintura gialla alla marrone
dalle 19.00 alle 20.00 adulti e agonisti
TARIFFE E COSTI:
tesseramento/affiliazione/assicurazione ad inizio anno di 30 euro
quota associativa mensile di 25 euro
ALTRO:
La nostra associazione sportiva si occupa dell'insegnamento e della diffusione del Karate in tutti i suoi aspetti: puoi trovare il corso su misura per te.
Aderiamo alla FIJLKAM, l'unica federazione riconosciuta dal CONI per la pratica del
Karate. Siamo convinti promotori del Karate a misura di bambino, i nostri corsi infatti
sono suddivisi per età/capacità/disponibilità dell'allievo. Nelle fasce più giovani introduciamo elementi di karate per mezzo di molte attività di educazione motoria, in forma ludica. Per i più grandi offriamo la possibilità di scegliere tra una pratica agonistica
o meno della disciplina. Inoltre ci occupiamo anche dell'insegnamento del soundkarate e organizziamo corsi di difesa personale secondo il metodo FIJLKAM M.G.A.
Sovente con altre società sportive organizziamo o partecipiamo ad attività di vario
tipo, dagli eventi gioco per i piccoli, alle competizioni agonistiche a vari stage con
campioni od esperti del settore. Vieni a trovarci, ti aspettano nuovi amici, in un ambiente sereno, con insegnanti qualificati ed aggiornati. Se ti affascinerà la nostra disciplina scoprirai con piacere che avrai la possibilità di partecipare con noi ad eventi di
vario tipo, anche internazionali!
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KARATE
Ass. Mountainboard
Bergamo A.M.Bg
INDIRIZZO:
Zanica via Roma 38
RECAPITO TELEFONICO:
Facchinetti Roberto : 328.8610213
Tucci Riccardo 340.3058174
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.ambg.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/mountain-board
A CHI SI RIVOLGE :
A.M.Bg. propone svariati pacchetti didattico - formativi (corsi singoli o in piccoli
gruppi) e sportivo-ricreazionali ( c.r.e., colonie, scuole, ritrovi, raduni) per
l’apprendimento del MOUNTAINBOARD.
Tutte le attività sono per bambini e adulti a partire dagli 8 anni.
ALTRO:
Le origini del Mountainboard risalgono agli anni '90, quando un gruppo di giovani
californiani, appassionati di snowboard e surf da onda, frustrati dal dover attendere la stagione invernale per divertirsi, costruì una nuova tavola per affrontare,
come con uno snowboard, pendii, praticare sentieri, prati, strade asfaltate ed
ogni sorta di terreno. Muovere i primi passi, anzi le prime curve, in questo
sport è molto più intuitivo rispetto allo snowboard, per il semplice fatto che non
si deve stare in equilibrio su di una lamina, l'approccio ideale è quello di provare
su prati con pendenze facili e poi con il tempo acquisire tutte le capacità necessarie per padroneggiare ogni situazione. La grande forza di questo sport è che lo
si può praticare veramente in qualsiasi luogo e su qualsiasi terreno: erba, terra, asfalto, ghiaia.. nessun tipo
di fondo sarà in grado di fermarvi!!! Ambg può
contare sulla presenza di 3 maestri di Mountainboard
riconosciuti a livello nazionale dal CONI-FIHP
(Federazione Italiana Hockey e Pattinaggio), ed a livello
internazionale con attestato ATBA-UK.
Per tutte le varie informazioni sulle attività
dell’associazione e sul Mountainboard visitate il
nostro sito www.ambg.it
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MOUNTAIN-BOARD
PALLAVOLO
ZANICA
INDIRIZZO:
p.zza XI febbraio 13, Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
Pasinetti 335/1034530
Bordoni Tullia 035/671550
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/pallavolo
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Scuole Elementari Via Padergnone, 17
Tutti i giorni dalle 16:30
Campionati giovanili : sabato pomeriggio
Campionati : domenica mattina
PER ISCRIVERSI:
Contattare sig.ra Tullia Bordoni 035/671550
Luca de Sterlich 335/5299857
ALTRO:
Associazione sportiva dilettantistica operante sul territorio dal 1.954 il cui obiettivo è educare allo sport organizzando , diffondendo e promuovendo la
pratica della pallavolo femminile e maschile. A tale scopo , tra le varie attività , ogni anno durante la “Settimana dello Sport” si svolge un torneo di
minivolley , autorizzato dalla Federazione Italiana Pallavolo , al quale partecipano circa 300 ragazzi provenienti da tutta la provincia. Dalla stagione sportiva 2011 / 2012 viene messo in atto un progetto di collaborazione con la società Volley Azzano, con l’obiettivo di aumentare la qualità dell’offerta e competitività in tutte le categorie del settore giovanile, femminile e maschile.
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PALLAVOLO
A.S.D. FISHING CLUB
ZANICA
INDIRIZZO:
Oratorio S Giovanni Bosco, via Roma n° 38, 24050
Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
Cantù Claudio 335/5421831
Ravasio Valeriano 339/3033465
POSTA ELETTRONICA:
[email protected] , [email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/caccia-pesca/fishing-club
A CHI SI RIVOLGE :
Appassionati di Pesca Sportiva
Scuola pesca per ragazzi fino a 15 anni
ORARI DI APERTURA SEDE :
Venerdi sera alle 21 contattare Sig.Ravasio
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Domenica mattina gare adulti
Domenica pomeriggio scuola pesca ragazzi
TARIFFE E COSTI :
Gratuita la scuola pesca per bambini e ragazzi dai 3 ai 12 anni
PER ISCRIVERSI:
Cantù Claudio 335/5421831 , Ravasio Valeriano 339/3033465
ALTRO:
L’ASD FISHING CLUB ZANICA organizza la scuola pesca per bambini e
ragazzi dai 3 ai 12 anni; per gli adulti sono previsti campionati sociali di pesca alla
trota in lago ed in fiume e pesca alla carpa e pesce bianco; si organizza a giugno
l’annuale gita sociale ed a dicembre l’annuale pranzo per la premiazione dei migliori
pescatori; e molte altre manifestazioni durante l’anno.
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PESCA
Gruppo Podistico A.S.D.
“Insieme con Amicizia”
INDIRIZZO SEDE :
Via Roma
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/podistica
ORARI DI APERTURA SEDE :
aperta il giovedi dalle 20,30 alle 22,30
PRINCIPALI ATTIVITA’
Dicembre 26 - Maratonina di Zanica
Fine giugno inizio luglio - Festa Arcobaleno
Aprile / Maggio - collaborazione con la Festa dello sport
Giugno - Corsa del Fosso Bergamasco
Collaborazione con Camminata Due Punti
Gruppi in Piazza
Collaboriamo a diverse iniziative sul territorio
Ricordiamo inoltre che di solito la domenica mattina alle 07,30 al Piazzale
del mercato ci ritroviamo per partecipiamo a varie camminate non competitive, camminando o correndo, secondo le possibilità di ognuno. Tra noi
c’è anche un piccolo gruppo di atleti che partecipano a gare agonistiche e
tra questi abbiamo anche una medaglia di bronzo al Campionato Italiano
paraolimpico di mezza maratona 2010 …..
Vi aspettiamo numerosi !!
Il calendario delle corse non competitive è pubblicato mensilmente sulla
nostra pagina del sito Comunale
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/podistica
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PODISTICA
A.S.D. SCI Club
ZANICA
INDIRIZZO:
p.zza XI febbraio 3, Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
Sangaletti Tarcisio 035/670373—339/7453992
sede : 035/670447
POSTA ELETTRONICA:
[email protected] o [email protected]
SITO INTERNET:
www.sciclubzanica.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/sci
A CHI SI RIVOLGE :
Scuola sci per tutti età minima 5 anni
ORARI DI APERTURA SEDE :
mercoledì dalle 21.00 alle 23,30
PER ISCRIVERSI:
Sangaletti Tarcisio 339/7453992
ALTRO:
Lo Sci Club Zanica organizza per ogni stagione invernale:
- Corsi di scuola sci e snowboard (età min. 5 anni) con possibilità di
noleggio attrezzatura per i principianti
- Gite sciistiche ed escursioni nelle migliori località
- Week-end e settimane bianche a prezzi vantaggiosi
- Gare sociali, regionali, nazionali
Lo Sci Club mette a disposizione dei soci e delle società sportive il
Rifugio "Insieme" sito in contrada Zanetti (Valcanale).
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SCI
Tennis Club
ZANICA
INDIRIZZO:
via Serio, c/o Impianti Sportivi Comunali
RECAPITO TELEFONICO:
Prenotazione dei campi : 035.672291
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/tennis
A CHI SI RIVOLGE :
Divulgazione dello sport e dei suoi valori cercando di coinvolgere bambini e ragazzi (dai 5
ai 18 anni) presenti sul territorio.
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
aperti tutti i giorni dalle ore 09:00 alle ore 22:00
i campi si trovano all’interno degli impianti sportivi comunali
n° 2 campi con superficie in erba sintetica (tappeto nuovo)
scoperti ed illuminati nel periodo estivo, coperti e riscaldati nel periodo invernale
TARIFFE E COSTI :
Maestro qualificato a disposizione tutti i giorni (su prenotazione), per ore individuali e
corsi collettivi.
PER ISCRIVERSI:
Maffioletti Angelo 338.9957161
Francesco Jemma (maestro) 347.2293264
ALTRO:
Il Tennis Club Zanica a settembre organizza per i ragazzi nell’età compresa tra i 5 e 18
anni, una prova gratuità per coloro che sono intenzionati ad avvicinarsi allo sport del
tennis.
Ottobre inizio corso per bambini e ragazzi dai 5 ai 18 anni, che si concluderà con il torneo di giugno .
Si organizzano corsi per adulti che intendono avvicinarsi al tennis o intendono migliorare
il loro stile, o addirittura prepararsi per un’eventuale attività agonistica.
Da fine settembre partirà il consueto Torneo Permanente, che durerà tutta la stagione
invernale, lo scopo è divertirsi con sano agonismo.
Vi aspettiamo numerosi.
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TENNIS
P.H.B.
Polisportiva Bergamasca
Onlus
INDIRIZZO:
Via F.lli Cagnana, 1 Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
Antonio Gusmini 347/2355398
POSTA ELETTRONICA:
[email protected]
SITO INTERNET:
www.phb.it
www.comune.zanica.bg.it/sport/sport/tiro-con-larco
A CHI SI RIVOLGE :
LO SPORT È VITA è il nostro slogan, in quanto crediamo che attraverso la pratica
sportiva, tutti, e ancor di più le persone che si trovano a vivere in una situazione
di disabiltà, possano affrontare con maggior serenità e consapevolezza la propria
vita, permettendo ad ognuno di esprimere le proprie potenzialità e di confrontarsi
con i propri limiti.
ORARI DI APERTURA SEDE :
martedì e venerdì palestra scuole medie
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Poligono di tiro Azzano S.Paolo
Palestra scuole medie Via Serio, Zanica
PER ISCRIVERSI:
Antonio Gusmini 347/2355398
ALTRO:
La PHB - Polisportiva Bergamasca Onlus - è una Organizzazione non Lucrativa di
Utilità Sociale, meglio nota come O.N.L.U.S., fondata nel 1982 e iscritta al Registro Regionale del Volontariato.
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TIRO CON L’ARCO
SCOUT C.N.G.E.I.
Sezione di ZANICA
Associazione di Promozione Sociale
INDIRIZZO:
Sede: Via Manzoni, 1 Zanica
RECAPITO TELEFONICO:
035-595772 (Presidente - Ubbiali Maurizio)
035-671589 (Commissaria - Passera Marialba)
POSTA ELETTRONICA:
presidente:
[email protected]
commissaria:
[email protected]
sezione:
[email protected]
SITO INTERNET:
Sezione di Zanica:
Dell’Associazione Nazionale:
www.scoutzanica.it
www.cncei.it
A CHI SI RIVOLGE :
Ai ragazzi dagli 8 ai 12 anni
Attività di gioco, manualità, aria aperta, socializzazione
Ai ragazzi dai 13 ai 16 anni
Attività di avventura, tecnica pionieristica-campismo (in tenda), piccolo gruppo, socializzazione
Ai ragazzi dai 17 ai 19 anni
Attività : Il cammino, l’internazionalità, il servizio
Agli adulti
Servizio di volontariato, supporto alle attività dei ragazzi con compiti di educatori, dirigenti,
logistica.
ORARI E LUOGO SVOLGIMENTO ATTIVITA’ :
Da settembre a giugno:
Settimanalmente il sabato dalle ore 15.00 alle ore 18.00, in sede
Mensilmente dalle ore 15.00 del sabato alle ore 15.00 della domenica, fuori sede.
Per più giorni consecutivi ai campi invernali ed estivi.
PER ISCRIVERSI:
In sede il sabato dalle ore 16.00 alle ore 17.00 (da settembre)
Oppure telefonare a Passera Marialba - casa 035-671589 cell. 339-4421415
ALTRO:
L’Educazione dei Giovani (da 8 a 19 anni);
Scopo:
La formazione del buon cittadino in grado di compiere scelte autonome e responsabili, impegnato in prima persona per promuovere la solidarietà, i diritti universali, la pace e la tutela
dell’ambiente. Per il conseguimento degli scopi, si applica il metodo educativo scout come
delineato dal fondatore Robert Baden-Powell ed interpretato dal CNGEI.
La sezione ha inoltre lo scopo di promuovere la cultura del servizio, del volontariato e
l’adesione alle attività di promozione sociale.
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SCOUT
INDICE
3-
Aeromodellismo - GRUPPO AEROMODELLISTICO FALCHI BERGAMO
4-
Basket-Minibasket - U.S.A. DIVERTIBASKET
5-
Caccia - ASSOCIAZIONE NAZIONALE LIBERA CACCIA
6-
Calcio a 5
7-
Calcio - U.S.O. ZANICA
8-
Ciclismo - CICLISTICA ZANICA - CICLISTICA Immobiliare AUREA
9-
Dama - DAMA CLUB ZANICA
AURORA Zanica 2010
10- Danza moderna - ORIGINAL PEOPLE
11- Danza classica - ORIGINAL PEOPLE
12- Danza - Teatro - ORIGINAL PEOPLE
13- Danza - MEG...HIP HOP ACADEMY
14- Ginnastica - A.I.C.S. US ZANICA
15- Ginnastica - U.I.S.P. SPORT PER TUTTI
16- Yoga - U.I.S.P. SPORT PER TUTTI
17- Judo - A.S.D. BERGAMASCA JUDO SANKAKU
18- Karate - S.K. KARATE ZANICA
19- Mountainboard - ASS. MOUNTAINBOARD BERGAMO A.M.Bg
20- Pallavolo - PALLAVOLO ZANICA
21- Pesca - A.S.D. FISHING CLUB ZANICA
22- Podistica - A.S.D. INSIEME CON AMICIZIA
23- Sci - A.S.D. SCI CLUB ZANICA
24- Tennis - TENNIS CLUB ZANICA
25- Tiro con l’arco - P.H.B. POLISPORTIVA BERGAMASCA O.N.L.U.S.
26- SCOUT - C.N.G.E.I. Sezione di Zanica
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Questo opuscolo è stato realizzato con il contributo di:
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