© Lonely Planet Publications Fiordi occidentali Flåm. . . . . . . . . . . . . . . 203 Gudvangen . e Nærøyfjord. . . . . . . . 208 Lærdal. . . . . . . . . . . . . . 210 Balestrand. . . . . . . . . . . 212 Sogndal. . . . . . . . . . . . . 213 Urnes. . . . . . . . . . . . . . . 216 Fjærland . . . . . . . . . . . . 217 Jostedalen . e Nigardsbreen. . . . . . 220 Stryn. . . . . . . . . . . . . . . 225 Åndalsnes. . . . . . . . . . 230 Geiranger. . . . . . . . . . . 234 Ålesund. . . . . . . . . . . . 238 Molde. . . . . . . . . . . . . . 245 Kristiansund. . . . . . . . 248 I migliori ristoranti Perché andare? Nel 2009 i lettori della rivista National Geographic Traveler hanno scelto i fiordi della Norvegia occidentale come sito meglio preservato tra quelli Patrimonio dell’Umanità. Erose e scavate da ghiacciai antichi e recenti, queste valli profonde invase dal mare sono strette nella morsa di un terreno ripido e accidentato. Offrono una miriade di cose da vedere e da fare: nell’acqua, sulle montagne o semplicemente in pianura. Spostarsi in traghetto è divertente. Questi affidabili mezzi di trasporto risparmiano lunghi giri tortuosi intorno ai fiordi, sono una parte piacevolissima del viaggio e consentono di ammirare panorami della costa che altrimenti sarebbero inaccessibili. La regione dei fiordi è splendida per l’escursionismo, sui tanti sentieri segnati così come sui ghiacciai, che si possono esplorare a piedi con una guida. E se, dopo tanta aria fresca e tanti spazi aperti, avete voglia di respirare un’atmosfera più cittadina e sofisticata, visitate Ålesund, gioiello art nouveau. Quando andare »»Maki (p242) »»Smia Fiskerestaurant (p251) »»Restaurant Arven (p207) »»Ciderhuset (p213) »»Bryggja (p226) I migliori hotel »»Hotel Mundal (p219) »»Visnes Hotel (p225) »»Hotel Union (p238) »»Hotel Brosundet (p240) Inizio luglio Ad Åndalsnes c’è il Norsk Fjellfestival, chiassosa festa popolare all’aperto. Metà luglio Molde si scatena dal lunedì al sabato con il Moldejazz. Fine agosto Ålesund è nella sua forma migliore durante il Norwegian Food Festival. SOGNEFJORDEN Il Sognefjorden, il secondo fiordo più lungo del mondo (203 km) e il più profondo del paese (1308 m), traccia una profonda fenditura sulla mappa della Norvegia occidentale. In alcuni punti le pareti a picco che lo circondano si innalzano per più di 1000 m sopra le acque, mentre altrove la costa è più dolce e costellata di fattorie, frutteti e villaggi. L’ampio braccio principale del fiordo è maestoso, ma anche percorrendo i rami minori, come il profondo e incantevole Nærøyfjord fino a Gudvangen, si scopre un paesaggio idilliaco fatto di pareti a picco e di cascate impetuose. 8 Per/dal Sognefjorden Anche se la maggior parte dei visitatori effettua il classico tour ‘Norway in a Nutshell’ partendo da Oslo o da Bergen (v. p481), si può optare per una versione mini da Flåm (interi/bambini Nkr650/340). Questo itinerario ad anello – prendendo un’imbarcazione fino a Gudvangen, un autobus fino a Voss, un treno per Myrdal, poi ancora un treno lungo la spettacolare linea ferroviaria Flåmsbana alla volta di Flåm – racchiude gli elementi più suggestivi del tour. Il battello Gudvangen parte da Flåm alle 9, il treno della Flåmsbana vi porterà a Flåm alle 16.55. il treno fa una fermata per permettere ai passeggeri di scattare una foto). I treni sono in servizio tutto l’anno e in estate effettuano fino a 10 corse al giorno. låmsbana Museet MUSE0 FF(www.flamsbana-museet.no; h9-17 magset, 13.30-15 nel resto dell’anno) Per preparavi Flåm POP. 550 Flåm, in cima all’Aurlandsfjorden, si trova in una posizione davvero spettacolare. Essendo inserito nel noto tour ‘Norway in a Nutshell’, questo minuscolo villaggio riceve oltre 500.000 visitatori l’anno. Ha un suo fascino, ma esibisce anche una buona dose di kitsch: se lo desiderate, infatti, qui potrete acquistare mutandine con la bandiera norvegese o palchi di corna d’alce di plastica. Nell’ufficio turistico (%57 63 33 13; www. alr.no; h 8.30-16 e 16.30-20 lug-agosto, orario ridotto nel resto dell’anno), che si trova nella stazione ferroviaria, troverete anche quattro postazioni di accesso a internet. 1Che cosa vedere Flåmsbana ITINERARIO CLASSICO IN TRENO (www.flaamsbana.no; interi/bambini sola andata Nkr240/115, andata e ritorno Nkr340/230) Que- sta ferrovia è un capolavoro d’ingegneria: lunga 20 km, copre un dislivello di 864 m attraverso 20 gallerie. Con una pendenza di 1:18, è la ferrovia a scartamento normale più ripida del mondo. Impiega 45 minuti buoni a inerpicarsi fino a Myrdal sullo spoglio e desolato Hardangervidda, superando cascate impetuose (presso la grandiosa Kjosfossen 203 al viaggio in treno sulla Flåmsbana, visitate questo piccolo museo situato proprio accanto al binario. Non è dedicato esclusivamente alla ferrovia: ci sono anche affascinanti fotografie delle squadre di operai che contribuirono alla sua costruzione e della vita a Flåm e nei dintorni prima dell’avvento dell’automobile. 2 Attività Per una semplice pedalata lungo la costa o per un’escursione più impegnativa, si può noleggiare una bicicletta presso l’ufficio turistico (Nkr50/250 all’ora/giorno). L’ufficio turistico distribuisce gratuitamente sei opuscoli facili da capire che descrivono le passeggiate nella zona, che richiedono da 45 minuti a cinque ore, con i percorsi sovrapposti a fotografie aeree. Rallarvegen DISCESA IN BICICLETTA (www.rallarvegen.com) I ciclisti possono scendere lungo la Rallarvegen, la strada di servizio utilizzata in origine dagli operai che costruirono la linea ferroviaria, per gli 83 km da Haugastøl (1000 m) o per il più facile percorso di 56 km da Finse. Le biciclette si possono noleggiare a Haugastøl (Nkr480/580 per 2 giorni feriali/weekend, prezzo inclusivo del trasporto da Flåm); Fiordi occidentali F låm Fjord1 (57 75 70 00; www.fjord1.no, in norvegese) gestisce un battello espresso che collega Bergen con Flåm (Nkr665, 5 h 40 min) e Sogndal (Nkr570, 4 h 45 min), fermando lungo il percorso in 10 cittadine fra cui Vik (Nkr450, 3 h 30 min) e Balestrand (Nkr485, 3 h 45 min). Le cittadine del Sognefjord sono collegate tra loro anche da diversi traghetti locali e da un’estesa rete di autobus, che però sono poco frequenti. NORWAY IN A NUTSHELL OCEAN ATLANTIC Runde Gurskøy 665 Sykkyluen Eidsdal Hellesylt Ra Dalsnibba (1496m) R Romsdalshorn (1550m) Isfjorden Zakariasdammen Tafjord RV63 Ørnevegen Geiranger Linge Valldal Stordal Trollstigen Route Trollvegen Åndalsnes MØRE OG ROMSDAL n rde gfjo Kvernes E39 Lan E39 Averøya Sylte alfjo rden Langstøylvatnet 60 Stranda E39 E136 Rom sd Molde Bud Geirangerfjord Øye Småoge Spjelkavik Ona Aukra Vevang Atlanterhavsveien Bremsnes Kristiansund Grip Smøla d ms Ro E39 Valderøy Giske Godøy Ålesund Blindheim 50 km 30 miles E39 y Bjorli To Dombås (55km) E316 nen art nouveau dell’affascinante cittadina di Ålesund (p238) 0 0 aba um 5 L’architettura sulla vasta calotta glaciale del Jostedalsbreen (p217) 4 Un’escursione la spettacolare Trollstigen (p231) da Åndalsnes a Valldal 3 Il viaggio lungo ferrovia Flåmsbana (p203), un capolavoro d’ingegneria tra il selvaggio Hardangervidda e Flåm, passando attraverso il quieto Aurlandsfjorden 2 Una corsa sulla Geiranger e Hellesylt superando le imponenti scogliere del Geirangerfjord (p234) 1 Una crociera tra Il meglio dei fiordi occidentali Dyrnesvågen wa ail al o in bicicletta lungo . la Snøvegen (p209), la Strada della Neve da Aurland a Lærdal 7 Una gita in auto dell’oceano lungo la Atlanterhavsveien (p247) Florø Svanøy en jø øs Fr Kinn Askrova Tansøy Batalden Kalvåg Frøya Smørhamn Bremanger Måløy Kråkenes Nordfjord RV611 E39 n efj orden RV13 Skei E16 SnøVegen n rd yfj o ø r Undredal Myrdal Borgund Østerbø E16 t RV55 To Otta (70km) Geiterygghytta l L æ r d a Otternes Aurland Flåm To Hardangervidda (30km) Flåmsbana Railway Gudvangen rl a n e ord Vinje RV13 Vik Vangsnes Mannheller f j e Turtagrø ne 15 Øvre Ardal Fortun Fodnes Lærdalsøyri Urnes Kaupanger Solvorn Gaupne Sogndal 5 Fjærland Luster Skjolden g So Styggevatnet Gamle Strynefellsvegen Grotli Gjerde Jostedalsbreen Loen Jostedalsbreen S t a rd el National Park R iver E39 Balestrand To Bergen (99km) Olden Stryn Byrkjelo Dragsvik Fjærlandsfjorden aR Høyanger J ø l st r S og Sande Førde E39 SOGN OG FJORDANE Nordfjordeid Naustdal Norddal RV618 er iv 6 Gli spruzzi T Selje rd km ) .5 e l l Kråkenes Lighthouse Næ af jo s tr Lu l un ne Au (2 4 ds f j 206 SITI WEB SUI FIORDI OCCIDENTALI Questi siti web vi aiuteranno a pianificare il viaggio. www.fjordnorway.com Dettagliata copertura della regione dei fiordi. www.nordfjord.no Una descrizione altrettanto esaustiva del Nordfjord. www.visitmr.com Il sito ufficiale della contea di Møre og Romsdal, con una serie di utili link. www.fjordkysten.no Copre la costa settentrionale della regione. www.sognefjord.no Copre l’intero Sognefjord e dintorni. www.stavechurch.com Interessante introduzione alle stavkirken (chiese tradizionali di legno), con approfondimenti su quelle più importanti. Fiordi occidentali S O G N E FJ O R D E N l’agenzia offre anche pacchetti che comprendono l’alloggio. Per maggiori informazioni sulla Rallarvegen, v. lettura p152. Njord KAYAK (www.kajakk.com) Njord opera dalla piccola spiaggia di Flåm. Offre una lezione di addestramento all’uso del kayak in mare della durata di due ore (Nkr350), una tranquilla escursione in kayak nel fiordo della durata di tre ore (Nkr450) ed escursioni di quattro ore che uniscono tratti in kayak e tratti a piedi (Nkr590), nonché trekking di più giorni che si svolgono in parte in kayak e in parte a piedi, con pernottamento in campeggio. Fjord Safari GITA IN BARCA (www.fjordsafari.com) Per vedere una zona più ampia del fiordo in poco tempo si può optare per un tour a bordo di uno Zodiac/RIB. Gli operatori forniscono impermeabili lunghi – vi serviranno per questa esaltante corsa sull’acqua. Le gite, con soste, durano da un’ora e mezzo (interi/bambini Nkr430/210) a tre ore (interi/bambini Nkr640/320). Flåm Marina » og Apartement NOLEGGIO IMBARCAZIONI Se invece preferite pagaiare, remare o semplicemente stare al timone, il Flåm Marina og Apartement, a cinque minuti a piedi dal molo, noleggia barche a remi, canoe e barche a motore. 4Pernottamento Fretheim Hotel HOTEL €€€ (%57 63 63 00; www.fretheim-hotel.no; singole/ doppie Nkr1245/1690; hfeb-metà dic; piW) Nel XIX secolo il Fretheim, un albergo grande (121 camere) ma allo stesso tempo intimo e accogliente, era il luogo di ritrovo degli aristocratici inglesi (che arrivavano fin qui per dedicarsi alla pesca). Oggi non è solo un albergo, ma anche un centro sportivo. Nell’edificio originario, 17 camere (supplemento di Nkr400) sono state restituite all’antico splendore – hanno persino la vasca da bagno con i piedi a zampa di leone – e dotate di accessori ultramoderni. L’albergo fornisce consigli sulle escursioni a piedi e in bicicletta. Alla fine di una giornata dedicata allo sport, il bar del terzo piano nella torre offre un’ampia scelta di birre ed è un luogo piacevole per ammirare il panorama (per la vista migliore, salite la scala a chiocciola fino al nido d’aquila con il pavimento in vetro). Camping oF&låm Youth Hostel OSTELLO, CAMPEGGIO € (%57 63 21 21; www.flaam-camping.no; piazzole per automobili o roulotte Nkr185-195, letti in camerata Nkr200-270, singole/doppie a partire da Nkr330/470, bungalow a partire da Nkr685; h mag-set) Quest’accogliente struttura si trova a pochi minuti a piedi dalla stazione. Nel 2010 Hostelling International lo ha decretato il miglior ostello della Norvegia e il nono migliore del mondo. Si può facilmente capire perché: è un edificio nuovo di zecca con camere dotate di bagno, i servizi sono impeccabili e l’accoglienza non potrebbe essere più calorosa. Heimly Pensjonat GUESTHOUSE €€ (%57 63 23 00; www.heimly.no; singole Nkr795895, doppie Nkr895-1095) Affacciata sull’ac- qua, all’estremità del villaggio e lontano dalla confusione del porto, questa guesthouse offre camere semplici. Le più costose, così come il piccolo prato, offrono uno stupendo panorama del fiordo. Dalla fine di giugno all’inizio di agosto, la guesthouse offre anche letti in camerata (Nkr255) in un edificio adiacente; non è nulla di speciale e non c’è la cucina, ma le tariffe sono eque. Flåm Marina & Apartement APPARTAMENTI €€ (%57 63 35 55, www.flammarina.no; appartamenti Nkr1150) Questo moderno condomi- nio, proprio sul margine dell’acqua, offre una vista magnifica sul fiordo dalla terrazza del suo piccolo bar-caffè (piatti da