Come mantenere sani i dentidel vostro bimbo guida alla cura dei denti da 03 a anni Come mantenere sani i dentidel vostro bimbo Cari genitori, i denti del Vostro bambino hanno un’importanza particolare per la sua salute. È possibile mantenere gengive e denti sani. In famiglia il bambino può imparare come pulirsi bene i denti, come alimentarsi in modo sano e quanto sia importante andare periodicamente dal dentista. In veste di Assessore alla Sanità desidero presentarVi questo nuovo opuscolo con l’augurio che possa contribuire a mantenere sani i denti di Vostro figlio - per tutta la vita. L’Assessore alla Sanità ed al Servizio Sociale Dott. Otto Saurer Una bocca sana è importante per i bambini, che hanno bisogno di essa per bere, mangiare, parlare, piangere, sorridere. Un' adeguata cura dei denti dalla nascita è il presupposto per avere denti sani tutta la vita. Come nutrire il vostro bimbo • L’allattamento al seno è il miglior modo per nutrire il vostro bimbo. Se questo non fosse possibile, il latte artificiale fornisce tutte le sostanze nutrienti ed i liquidi di cui il bimbo ha bisogno. • Generalmente a 5/6 mesi il bimbo può cominciare ad assumere cibi solidi, pur mantenendo il latte materno o artificiale come alimento principale. • A 12 mesi è possibile cominciare con il latte intero di mucca. • L’acqua è la migliore bevanda per il vostro bambino assetato. • In commercio esistono anche succhi di frutta. Controllate bene l’etichetta verificando la presenza di glucosio, sciroppo di glucosio, fruttosio, saccarosio, destrosio, miele, zucchero invertito, maltosio: tutte queste sostanze zuccherine possono danneggiare i denti del bimbo. Incoraggiate il bimbo a bere da una tazza non appena è in grado di tenerne in mano una Il latte è il miglior alimento per il vostro bambino. Come mantenere sani Evitate l’abitudine ai dolci e non date bevande dolci: a letto durante la notte per confortare il bimbo per lunghi periodi i dentidel vostro bimbo • Fate vedere che anche voi vi lavate i denti così l’igiene orale entrerà a far parte delle abitudini del vostro bimbo. dall' alto in basso dal basso verso l' alto TENERE LA BOCCA APERTA superficie masticatoria Svezzamento • Dai 5/6 mesi potete introdurre alcuni cibi preparati in casa come purea di vegetali o di frutta e riso per bambini ma senza aggiungere zucchero. • Più tardi, dai 6 mesi, potete dare del pane, frutta o vegetali, stando vicino al bambino per evitare che deglutisca pezzettini per lui troppo grandi. • Non date dolci al bimbo o, al massimo, durante i pasti, quando danneggiano meno i denti. Come pulire i denti del vostro bimbo Trasformate lo spazzolare i denti in un gioco! È importante spazzolare prima i denti senza dentifricio per 2 minuti fin quando il bambino non ha imperato a sputare (circa 4/5 anni). Questo perché lo spazzolino da solo effettua una migliore pulizia meccanica. • Cominciate a spazzolare i denti del bimbo non appena essi erompono con una garzina asciutta, in seguito con uno spazzolino piccolo seguendo il metodo “ROSSO-BIANCO” (vedasi schizzo) dalla gengiva al dente: iniziare dall' arcata superiore, passare poi all' arcata inferiore, entrambe sia all' esterno che all' interno, e finire con le superfici masticatorie superiori ed inferiori. Ricordiamoci che i microbi della carie si possono trasmettere da una persona all’altra tramite contatto diretto e indiretto della saliva (tramite l’utilizzo di cucchiaini per l’assaggio dei cibi, ciucci, tettarelle ecc.). Quindi è consigliabile chenche gli adulti che hanno a che fare con i bambini, abbiano la bocca sufficientemente sana. Come mantenere sani i dentidel vostro Rivolgetevi al dentista o al pediatra bimbo • che curi la prevenzione dentale nei bambini. • per chiedere se sia necessario integrare l’apporto di fluoro. RICORDATE: non zuccherate cibi o bevande e non date dolciumi spazzolate i denti del bimbo 3 volte al giorno sostituite lo spazzolino quando è consumato o comunque non usatelo per più di 3 mesi rivolgetevi ad un dentista che si occupi di prevenzione e fate controllare il bambino il prima possibile (2 1 2 -3 anni circa) non spaventate il bambino con frasi che rendano temibile il dentista Impressum Editore: Provincia Autonoma di Bolzano – Alto Adige, Ripartizione Sanità, Ufficio distretti sanitari Coordinamento: dott.ssa Paola Geleng e dott.ssa Antje Trenkwalder, Ufficio distretti sanitari Ringraziamenti: Si ringraziano i membri del gruppo di lavoro per la profilassi della carie Traduzione in italiano: dott. Davide Damiani, Azienda sanitaria di Merano Grafica: Studio Bold Stampa: ________, 2001 Adattato da un opuscolo originariamente pubblicato da “Health Education Authority”, riprodotto su autorizzazione di “Health Promotion England”.