LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 1 Carissimi amici della montagna, soci e simpatizzanti del Club Alpino Italiano, è la prima volta che mi accingo a presentare in qualità di Presidente l’opuscolo della nostra Sezione riguardante il programma delle molteplici attività sezionali del 2014, e la nostra nuova sede situata in Via Picerli n. 59, che, grazie principalmente all’opera volontaria di tre soci, (Sandro, Flaviano ed Alfredo) è stata ristrutturata e resa adatta ad una maggiore fruibilità da parte di tutti noi. Si tratta del risultato del lavoro di programmazione dei vari gruppi che operano all’interno della Sezione: Escursionismo, Seniores, Alpinismo Giovanile, Grotte, Coro, Attività Culturali, Montagnaterapia, Sci di Fondo, Roccia e Soccorso Alpino che, basandosi sull’esperienza positiva dell’anno passato, hanno ritenuto utile riformulare il libretto utilizzando la stessa forma grafica e suddividendolo cronologicamente per favorire una più facile scelta di partecipazione alle diverse attività che la montagna offre nelle sue diversificazioni. Era ormai il lontano anno 1966 quando, Presidente della nostra Sezione Vezio Baistrocchi, m’iscrissi al CAI insieme ad altri coetanei formando un gruppetto di “giovani”, che condividevano l’amore per la montagna e gli ideali fondanti del Club Alpino Italiano riportati nel nostro Statuto. Ebbene, quello stesso spirito e quella stessa spinta di allora mi animano oggi da Presidente nell’ottantunesimo anno di vita della Sezione reatina, nel diffondere soprattutto tra i giovani, dai più piccoli a quelli più “cresciutelli” dei trentenni, la passione per la montagna che non vuol dire soltanto frequentarla, ma anche amarla e difenderla. Non è un caso che all’interno del nostro sodalizio esista proprio una Commissione per la Tutela dell’Ambiente Montano. Ho cercato di profondere questo spirito ai vari gruppi che si sono impegnati a stilare il programma delle attività sezionali 2014. Al fine di permettere ad un numero sempre maggiore di appassionati della montagna di aderire alla nostra associazione, ed in considerazione del particolare momento economico che tutti noi stiamo vivendo, il Consiglio Direttivo, anche se con notevole sacrificio, ha deliberato di mantenere inalterate le quote sociali per l’anno 2014. Voglio ringraziare tutti i componenti delle diverse commissioni e soprattutto gli accompagnatori dei vari gruppi che, con la generosità tipica dei volontari, il loro impegno e la loro competenza, hanno permesso a tante persone, giovani e meno giovani di frequentare in sicurezza l’ambiente della montagna. Ai soci e simpatizzanti che parteciperanno al programma di quest’anno, auguro che le nostre escursioni siano l’occasione per conoscere sempre meglio, amare e rispettare il grande patrimonio naturale ed umano costituito dalla montagna. Buona escursione a tutti. CLUB ALPINO ITALIANO Il Presidente Sez. di Rieti [email protected] Giuseppe Quadruccio 1 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 2 CONSIGLIO DIRETTIVO Eletto dall’assemblea dei soci del 12 Marzo 2012 QUADRUCCIO GIUSEPPE BATTISTI FRANCESCO DESIDERI FABIO GIULIANI GIUSEPPE FIGORILLI SERGIO GALLUZZI ROBERTA PALUMBO FRANCA MARIA MILLESIMI ANNA TERESA RATTI PIETRO PRESIDENTE VICE PRESIDENTE CONSIGLIERE CONSIGLIERE ISPETTORE RIFUGI CONSIGLIERE CONSIGLIERE CONSIGLIERE PRESIDENTE ONOR. COLLEGIO DEI REVISORI DEI CONTI: FICORILLI ALFREDO SPADA DANTE PARIBONI CARLO TURSINI GINO MARINELLI ALESSANDRO (REVISORE SUPPLENTE) (REVISORE SUPPLENTE) DELEGATI ALL’ASSEMBLEA GENERALE: QUADRUCCIO GIUSEPPE IACOBACCI FABIO 2 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 3 Quote Tesseramento 2014 Il socio è assicurato Quest’anno nella quota di iscrizione è inclusa l’assicurazione a tutte le attività della sezione. Strutture Convenzionate con il CAI Scasciafratte Climbing - Rieti Vertigini Sport - Ferentillo e Terni Il Rifugio Roma Aimone sport - Rieti Montagna Dimensione Verticale Rieti Salvatori Sport - Terminillo Blu Sky Sport - Terminillo Tutto Sport - Rieti Pianeta Fondo - Scoppito (L’Aquila) Blu Marlin - Rieti Hotel Serena - Rieti ITAS Assicurazione - Iarussi Mario - Rieti King of Ring - Rieti 15% 15% 15% 10% 10%-15% 10% 20% 20% 20%-25% 20% 10% 15% Saranno pubblicate sul nostro sito le nuove convenzioni stipulate con ulteriori esercizi commerciali, troverete conferma sulle vetrine dei negozi tramite il nostro adesivo di seguito riportato. Per avere diritto agli sconti è necessario esibire la tessera. 3 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 4 Le Attività del Club Alpino Italiano Sezione di Rieti Le attività della nostra sezione rispecchiano azioni e obiettivi presenti in ogni sezione del Club Alpino Italiano. L’Escursionismo L’escursionismo o trekking è un’attività motoria che consiste nel camminare in natura. Litorali, montagne, valli, colline, campagne, qualunque tipo di ambiente naturale va bene. Il trekking può essere praticato da tutti in quanto la difficoltà non è intrinseca, non bisogna necessariamente raggiungere vette o stabilire record di percorrenza, ma dipende dalla complessità del percorso scelto. Forti dislivelli, percorsi accidentati o su roccia, neve, ghiaccio sono fattori che aumentano le difficoltà di un itinerario. In genere il trekking in montagna è più impegnativo. Prima di intraprendere un'escursione è buona norma leggerne bene la descrizione, o prendere informazioni, e verificare il grado di difficoltà comparandolo alle proprie capacità tecniche e fisiche. L’abbigliamento da indossare deve essere comodo, necessari le scarpe da trekking e uno zaino funzionale, molti trovano utile l’uso dei bastoncini. Infine è importante tenere presente che quando si va in ambienti naturali, anche se solo per camminare, si produce comunque un impatto ambientale; bisogna cercare quindi di ridurlo il più possibile in modo che non sia nocivo né ai luoghi che frequentiamo né agli animali che li abitano (per es. riportare a valle i nostri rifiuti). L’Alpinismo Ci avvaliamo della collaborazione dei nostri soci del Soccorso Alpino per praticare lo sport dell’arrampicata sia nelle attrezzate palestre naturali in fondovalle (Capolaterra, Cantalice ecc.), sia in quelle della vicina Sabina (Roccantica, Poggio Catino), sia sulle numerose vie di roccia al Terminillo. Praticare l’arrampicata è divertente, stimola la fantasia, rende il nostro corpo elastico e ci impone psico4 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 5 logicamente a valutare in ogni istante i nostri limiti. La pratica della “verticalità” è incoraggiata sia dalla montagna terapia sia dalla filosofia contemporanea. Gli Sport invernali Andare in montagna 365 giorni l’anno si può: tramite lo Sci di fondo escursionistico o con l’uso di ciaspole si possono percorrere molti itinerari, si può ascendere i canali del versante Est del Monte Terminillo, alcuni accessibili come prime vie da salire per chi acquisisce un po’ di pratica con piccozza e ramponi. Ricorre da tempo tra i soci del CAI di Rieti il brindisi sulla vetta innevata del Terminillo ogni 31 dicembre: auguri e abbracci si scambiano in tarda mattinata a 2.216 metri. L’Alpinismo Giovanile Vogliamo anche essere un’alternativa per i giovani così distratti dai falsi miti televisivi, dal protagonismo esasperato, dall’eccesso di sport inteso come prestazione fisica a tutti i costi. Collaboriamo con le scuole del territorio per diffondere il concetto di Montagna come BenEssere, come stile di vitanei suoi molteplici aspetti (sportivi, etici, educativi, emotivi, ambientali, sociali, culturali e spirituali). Insegniamo ai ragazzi come andare in montagna, come affrontarla divertendosi, ma soprattutto come apprezzarla e rispettarla. La Montagnaterapia Destinata a chi ha delle difficoltà, è un’azione riabilitativa che la nostra sezione svolge in stretta collaborazione con la ASL. E’ provato che le dinamiche di gruppo aiutano a risolvere nodi psichici, piccole patologie o disabilità nell’ambiente culturalmente e potenzialmente trasformativo della montagna. In essa aumenta la soglia dell’adattamento degli esseri viventi, la loro ossigenazione eil grado di percezione, vista la totale assenza di inquinamento acustico. Le Attività Culturali Oltre alle escursioni tematiche, legate anche alla scoperta 5 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 6 di luoghi poco conosciuti, eremi o santuari diroccati, torri d’avvistamento o cippi di confine, ampio spazio viene riservato alle proiezioni di film e documentari di montagna, attingendo dalla ricca filmografia messa a disposizione dalla Cineteca Nazionale del CAI, da Trentofilmfestival e da alcuni nostri soci dediti alle spedizioni extraeuropee. E’ un modo per conoscere orizzonti diversi, avventure emozionanti, ma soprattutto per ripensare quanto sia indispensabile la coabitazione tra culture differenti su questo stesso pianeta. La rassegna “Montagne nel cuore” propone oltre a film anche conferenze, incontri con alpinisti e presentazioni di libri di montagna. Il Coro Quando si va in montagna in genere si apprezza il silenzio dirompente che la abita, e per questo si percepiscono in modo più sensibile i suoni della natura (il fischio del vento, i fruscii degli animali, lo scricchiolio delle foglie sotto gli scarponi). Ma quando si conclude una gita, il canto di gruppo è un momento sociale di gioia naturale e obbligata. Così ha avuto origine il Coro CAI Rieti, che vanta oggi un repertorio assai ricco di canti montagna con la riscoperta di canzoni popolari appartenenti alle diverse regioni italiane. I partecipanti del coro si incontrano in sede ogni martedì alle ore 20 per le prove. L’inserimento nel coro è gradito ma subordinato al parere positivo del Maestro Serena Bassano. Nel 2010 il Coro CAI di Rieti ha avuto l’onore di partecipare nell’Aula di Montecitorio al tradizionale concerto di Natale delle coralità di montagna. Il CAI ha una struttura aperta, attenta ad accogliere tutti gli appassionati di montagna. Le tante iniziative, per i principianti e per i più esperti, per i più piccini sino ai seniores, sono organizzate e curate dai volontari e dai tecnici titolati del Club Alpino Italiano. Informazioni, documentazione e fotografie sono sul nostro sito www.cairieti.it 6 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 7 Attrezzatura consigliata e suggerimenti vari Zaino Lo zaino compagno inseparabile dell’escursionista non dovrebbe superare il 10% del tuo peso, deve essere equipaggiato con coprizaino impermeabile per la pioggia, deve avere inoltre le regolazioni dello schienale per l’altezza e degli spallacci, meglio se larghi ed imbottiti; la capacità dello zaino per escursioni giornaliere è sufficiente da 25-30 litri. Scarpe Speciale attenzione deve porsi alla scelta delle scarpe. E’ sempre preferibile avere una scarpa con buone caratteristiche tecniche, anche in escursioni non impegnative. Il terreno può essere accidentato, umido o bagnato, per cui è sempre bene avere una scarpa con una suola che abbia una buona aderenza su tutti i terreni e in qualsiasi condizione climatica: il marchio certificato Vibram è garanzia di suole ad alta prestazione, qualità e funzionalità. E’ anche buona norma utilizzare scarpe con un alto supporto per le caviglie, in modo da poter affrontare pendenze e terreni accidentati con le caviglie ben protette e supportate. Inoltre la scarpa deve essere impermeabile, costruita in Goretex o altro materiale certificato che unisca un'ottima impermeabilità ad una buona traspirazione. All’acquisto degli scarponi si consiglia di provarli la sera (i piedi sono un po’ gonfi) con i calzettoni con cui vanno usati. Un buon metodo per la scelta della misura è quello di far passare l’indice tra il tallone ed il retro della scarpa calzata senza stringere i lacci: il dito deve giusto entrare, non ballarci dentro. Scegliere la scarpa in questa maniera consentirà di avere lo spazio necessario all'interno per affrontare le discese, senza che le dita vada7 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 8 no a battere sulla punta. Dopo l'acquisto è consigliabile tenere un po’ gli scarponi ai piedi in modo da abituarsi alla calzata, nonché ad ammorbidirli prima dell'utilizzo. Calzini Utilizzare calze in materiale traspirante, ne esistono in commercio svariati tipi, collaudateli prima come gli scarponi. Giacca a vento É il capo d’abbigliamento più importante, ci protegge dal vento dalla neve e dalla pioggia: deve essere traspirante ed impermeabile, possibilmente in goretex o equivalente, con il cappuccio non staccabile e le aperture ascellari per migliorare la ventilazione. Pantaloni Sono indicati quelli tecnici in materiale sintetico, asciugano in fretta e sono leggeri, nella stagione estiva si possono utilizzare quelli reversibili (diventano corti). Magliette In prolipopilene o in poliestere, sono leggere ed asciugano in fretta, vanno bene sia come indumento intimo che esterno in estate; portarne sempre una di ricambio nello zaino ed eventualmente una felpa o pile leggero per le soste in vetta. Altri accessori Carta topografica in busta trasparente, bussola e altimetro, mantella antipioggia (se non si è portata la giacca a vento), occhiali da sole, crema protettiva viso e labbra, macchina fotografica, coltellino multiuso, cannocchiale, kit primo soccorso, guanti e cappello. 8 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 9 Alimentazione Fare sempre un’abbondante colazione al mattino non più tardi di 1 ora prima dell’escursione a base di caffé, the, latte e cereali biscotti secchi, pane tostato con miele o marmellata. A metà mattina consumare prevalentemente frutta fresca o secca, bere molto anche in inverno. Il pasto di mezzogiorno è al sacco (un panino è sufficiente), non appesantitevi troppo per non togliere energie per il ritorno, avendo fatto il pieno a colazione non è necessario esagerare. Approfittare delle brevi soste per consumare frutta e bevande; portare sempre una razione di emergenza costituita da alimenti non deperibili tipo barrette per assimilare velocemente gli zuccheri in caso di crisi da alimento. Foto di Anna Succhiarelli 9 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 10 Legenda delle difficoltà Escursionistiche T = TURISTICO Itinerario di ambito locale su carrarecce, mulattiere o evidenti sentieri. Si sviluppa nelle immediate vicinanze di paesi, località turistiche, vie di comunicazione e riveste particolare interesse per passeggiate facili di tipo culturale o turistico - ricreativo. E = ESCURSIONISTICO Sentiero privo di particolari difficoltà tecniche, che corrisponde in gran parte a mulattiere realizzate per scopi agro-silvo-pastorali, strade militari o sentieri di accesso a rifugi e di collegamento fra valli vicine. EE = ESCURSIONISTI ESPERTI Percorsi che si sviluppano in zone impervie, generalmente itinerari di traversata di media - alta montagna che richiedono buona preparazione, allenamento ed equipaggiamento adeguato. Possono presentare dei brevi tratti attrezzati. EEA = ESCURSIONISTI ESPERTI CON ATTREZZATURA Percorsi alpinistici che conducono l'escursionista su pareti, creste cenge che richiedono buona conoscenza dell'alta montagna, allenamento e resistenza alla fatica, capacità di procedere con attrezzatura idonea (casco, imbrago e dissipatore) o in sicurezza con la corda. EAI = ESCURSIONE IN AMBIENTE INNEVATO Questa sigla si utilizza per percorsi che si svolgono principalmente o esclusivamente su terreno innevato, al fine di preavvertire l'escursionista che l'itinerario richiede l'uso di calzature e attrezzature idonee alla progressione su neve. 10 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 11 Rif. A. Sebastiani (1820) Apertura: tutto l’anno Posti letto: 24 Tel. 0746.261184 Gestore: M. Sola Servizi: bar - ristoro - pernotto 338. 4812388 Rif. M. Rinaldi (2108) Apertura: giugno - settembre Posti letto: 12 Servizi: bar - ristoro - pernotto 11 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 12 Escursionismo L’escursionismo nella nostra sezione “CAI di Rieti”, ogni anno migliora e si qualifica sempre più: dalla tracciatura e manutenzione dei nostri sentieri al grande lavoro fatto con l'installazione di targhe d’indicazione su direzione-tempi di percorrenza/altimetria e coordinate geografiche della posizione grazie anche alla nuova carta dei sentieri dei Monti Reatini. Tutto ciò permette anche a chi si avventura per proprio conto sui nostri sentieri ad avere sempre le corrette indicazioni. E' migliorato anche l’aspetto professionale degli accompagnatori con “Qualificati” ASE e ASS e Titolati “ AE e ANE” attraverso corsi teorici e pratici diretti dall’Organo Tecnico Regionale e Nazionale OTTO/OTCO. La Sezione si avvale della valida collaborazione dei Direttori di Gita (soci esperti incaricati dal Presidente). Tutto il gruppo lavora in sinergia per offrire la massima sicurezza ai nostri soci durante le escursioni programmate. Sul calendario troverete escursioni con diverse difficoltà ed ogni socio in base alle proprie caratteristiche e preparazione fisica potrà valutare a quale partecipare. In fondo al libretto troverete l’elenco completo degli accompagnatori con i relativi riferimenti, una puntuale informazione settimanale, sia tramite web che tramite bacheca fornisce tutte le indicazioni relative alle escursioni. ASE Giuseppe Tuccillo (Responsabile Commissione Escursionismo) [email protected] - cell. 348.6437542 12 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 13 Norme per gli Accompagnatori di Escursionismo AE e dei Direttori di Escursione 1 Conoscere e documentarsi in anticipo sull’itinerario e prevedere eventuali vie di fuga. 2 Curare l’organizzazione dell’escursione nel rispetto delle norme di sicurezza. 3 Escludere i partecipanti non ritenuti idonei o sufficientemente equipaggiati. 4 Avere la facoltà di modificare il percorso qualora, per 5 cause oggettive, non sussistano i margini di sicurezza o condizioni indispensabili per portare a compimento in modo soddisfacente l’escursione in programma. Essere tenuti a far rispettare il rispetto della flora e della fauna e dell’ambiente in generale 13 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 14 Regole Comportamentali dell’Escursionista 1 Per le escursioni in montagna scegli sempre gli itinerari in funzione delle tue capacità fisiche e tecniche, non andare mai da solo e comunica sempre il tuo itinerario e avvisa quando sei tornato. 2 Affidati sempre ad una persona esperta, documentati in anticipo sulle condizioni meteo ed equipaggiati adeguatamente, in montagna le condizioni meteo cambiano repentinamente: risparmia energie per il ritorno. 3 Provvedi ad un abbigliamento ed equipaggiamento adeguato all’impegno e alla lunghezza dell’escursione e porta nello zaino l’occorrente per eventuali situazioni d’emergenza e una minima dotazione di pronto soccorso. 4 In caso di necessità non esitare a tornare indietro, a volte è meglio rinunciare che rischiare l’insidia del maltempo o voler superare difficoltà di grado superiore alle proprie forze, prevedi in anticipo eventuali percorsi di rientro rapido, rimani sempre in gruppo e non esitare a chiedere aiuto. 5 Riporta a valle i tuoi rifiuti, rispetta la flora e la fauna, evita di uscire inutilmente dai sentieri e di fare scorciato ie, non cogliere piante e fiori protetti, utilizza eventualmente la macchina fotografica, rispetta le culture e le tradizioni locali. Ricorda che sei ospite della montagna e dei suoi abitanti. 14 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 15 Partecipazione ed Iscrizioni alle Escursioni 1 La partecipazione all’escursione implica da parte degli escursionisti l’osservanza delle disposizioni degli accompagnatori e del presente regolamento. 2 La partecipazione alle escursioni è aperta ai soci CAI in regola con il bollino dell’anno in corso, ed ai non soci solo se effettuano la prenotazione nominativa obbligatoria ed il pagamento della quota per l’assicurazione. 3. I minorenni potranno partecipare solo se accompagnati da genitori o da altra persona responsabile autorizzata oppure partecipando alle attività promosse dalla Sezione nell’ambito dell’Alpinismo Giovanile. 4 La prenotazione all’escursione va comunicata per ragio- ni organizzative il mercoledì precedente all’evento e almeno due giorni prima per attivare l’assicurazione per i non soci. 5 E’ vietato abbandonare il gruppo, di cambiare percorso ed effettuare soste non motivate. 6 L’escursionista è tenuto a collaborare con l’accompagnatore per la buona riuscita dell’escursione, essere solidale con tutti i componenti del gruppo e dare la massima collaborazione in caso di sopravvenute difficoltà. 7 L’escursionista, pena l’esclusione, è obbligato ad indossare lo scarponcino da Trekking con cavigliera alta e l’equipaggiamento idoneo previsto nella locandina all’escursione. 15 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 16 ATTIVITA’ GRUPPO ALPINISMO GIOVANILE di Rieti "Alberto Bianchetti" Divertendoci in montagna, sviluppiamo diverse iniziative fatte apposta per te e per i tuoi amici. Se hai dai 6 ai 16 anni e vuoi provare l’avventura, puoi passare una domenica al mese all’aria aperta con noi e con i tuoi coetanei che fanno parte del Gruppo di Alpinismo Giovanile. Sarai sempre seguito da adulti titolati Accompagnatori che ti faranno giocare e apprezzare la natura praticando diverse attività in completa sicurezza. Contattaci, ti aspettiamo!! Accompagnatore di Alpinismo Giovanile e Responsabile del Gruppo: Fabio Desideri: 340.8849416 [email protected] Accompagnatori Sezionali di Alpinismo Giovanile: Paola Angeletti: 338.2661803 [email protected] Fabrizio Giovannelli: 338.9581373 Domenico Scarpa: 380.4183700 [email protected] 16 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 17 Gruppo Roccia Terminillo Il gruppo roccia Terminillo nato con l’obiettivo di trasmettere e condividere un modo “verticale” di vivere la montagna, conta ad oggi una quarantina di associati. L’attività del gruppo è rivolta a chi arrampica in montagna, a chi ha frequentato un corso di alpinismo o arrampicata e intende continuare. Alcuni associati al gruppo sono istruttori della Scuola di Arrampicata “Lamberto Brucchietti” di Rieti e danno il loro contributo anche ad altre attività sezionali come Alpinismo Giovanile e Gruppo Seniores. Per info e per scaricare il modello di adesione consultare il sito www.cairieti.it. Reggente Roberta Galluzzi email: [email protected] [email protected] Cell: 334.7954410 17 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 18 Scuola di Arrampicata Libera “Lamberto Brucchietti” La scuola di Arrampicata ha l’obiettivo di fornire, attraverso i suoi corsi, le conoscenze fondamentali per praticare in sicurezza l’attività dell’arrampicata in falesia e per promuovere una crescita tecnica, didattica e culturale tra coloro che, praticando questo sport, vorranno impegnarsi nell’attività della scuola o vogliano avvicinarsi per la prima volta alla dimensione verticale per intraprenderne un percorso formativo. La Scuola di Arrampicata Libera “Lamberto Brucchietti” organizza nei mesi di Maggio - Giugno 2014 il 4° corso di Arrampicata Libera AL1. Istruttori della scuola Enrico Scalia Direttore scuola - INAL - AIA Tolindo Cavalli IAL - AIA Mario Buldrini IAL - AIA Giovanni Andriano AIAL Silvia Lucaccini AIAL Roberta Galluzzi AIAL - AIA - AISA Alfredo Massini AIAL - AIA - AISA Enrico Ferri AIAL - AIA 18 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 19 Gruppo MontagnAttiva Il gruppo MontagnAttiva, la nuova realtà della sezione, nasce dall’iniziativa di alcuni giovani soci ed è dedicato agli amanti delle attività all’aperto. I soci fondatori sono animati dall’idea che la vita all’aria aperta nell’ambiente montano offra le più stimolanti occasioni per vivere un meraviglioso rapporto uomo-natura, svolgendo in libertà attività motorie benefiche, nello spirito di avventura. Lo scopo con cui nasce è quello di dare è la possibilità a coloro che decidono di avvicinarsi alla montagna di potersi inserire in un gruppo con il quale svolgere diverse attività, dalle escursioni, al trekking, all’arrampicata, alle uscite sulla neve, per poter godere insieme della montagna, nei suoi diversi aspetti, nell’arco delle quattro stagioni. GIUGNO: Selvaggio Blu e Forre (uscite per esperti a numero chiuso) Referenti: Carlo Scortichini Anselmo Lattanzi Monica Festuccia 0746.491059 347.6473008 339.3539435 [email protected] MONTAGNE NEL CUORE Percorsi di cultura in montagna è un contenitore di eventi ideato dal CAI di Rieti nel 2010. Lo scopo è quello di trasmettere ai partecipanti, e non solo ai soci, i valori spirituali e culturali della montagna, di chi ci vive e di chi la frequenta con passione. Dentro i programmi di “Montagne nel cuore”, tesi a restituire al mito della montagna un carattere più moderno e attuale, trovi il cinema in collaborazione con Trentofilmfestival e la Cineteca del CAI Centrale, presentazioni di libri, incontri alpinistici, musica ai piedi del Massiccio del Terminillo, giornate dedicate - come quella per la Sicurezza in montagna e dei Rifugi di cultura - ricerca sull’Ambiente, esperienze e conversazioni su personaggi o temi che lasciano una forte suggestione o che insegnano (cfr. sul sito www.cairieti, attività culturali). Con la straordinaria partecipazione di Erri De Luca e Mauro Corona sul tema degli alberi, il tema di quest’anno, V edizione, è SOLO SUMMIT. I vertici della montagna: una selezione di eventi dedicati a personaggi e temi emergenti della montanità animerà il programma 2014, dedicato anche alla Spedizione internazionale CAI Rieti e Montecchio Maggiore (VI) sul Kanchenzonga (8.586 mt), nell’estremo Est dell’Himalaya, l’unica a ricevere il patrocinio ufficiale del CAI Nazionale, di Mountain Wilderness della Fondazione Sella. Ines Millesimi - Responsabile Cultura|Comunicazione CAI Rieti. [email protected] cell. 348.79.56.329 19 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 20 Gruppo Speleologico “Le Talpe” Federico Ermini Il gruppo speleologico “Le Talpe” nasce dall’iniziativa di alcuni soci come gruppo indipendente nel 1987. Nel 1988 il Gruppo speleo “Le Talpe” entrò ufficialmente nel CAI di Rieti, prestando già da subito l’attenzione alla divulgazione dell’attività ed alla formazione. Nel 1992 dopo molta attività di esplorazione decide di organizzare la prima spedizione all'estero, in Romania, nei Carpazi centrali. Dopo una lunga pausa, nel gennaio 2010, uniti da un'amicizia ormai ventennale e da una passione che non li ha mai abbandonati, gli stessi fondatori si ritrovano per rifondare il gruppo speleologico “Le Talpe” e dedicare il gruppo all’amico Federico Ermini, scomparso in montagna durante la preparazione di una spedizione. Invitiamo pertanto tutti coloro che vogliano sperimentare questa nuova attività a contattare la sezione del CAI di Rieti. Referente Roberto Ferri email: [email protected] Cell: 347.5599394 20 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 21 Gruppo Seniores Cari amici, senza fatica e senza fretta, com’è giusto che sia per la nostro caratteristica, siamo giunti con soddisfazione al quinto tiro di corda… lasciandoci dietro un altro anno di belle escursioni, che grazie ai nostri accompagnatori volontari, ci hanno permesso ancora una volta di conoscere itinerari vicini e limitrofi in Abruzzo ed in Umbria, o un po’ più lontani quali quelli delle Dolomiti durante la settimana bianca e la settimana verde. Per il terzo anno consecutivo abbiamo anche partecipato al raduno interregionale dei gruppi Seniores, che nell’anno 2012 ci ha visto organizzatori, riscuotendo molto successo. Abbiamo anche organizzato il gemellaggio con i soci delle Sezione di Vicenza che dopo due incontri in terra neutra (Monti Sibillini nel 2011 e Foreste Casentinesi nel 2012) per tre giorni sono stati ospiti della nostra città e del Terminillo, ripartendo con un ottimo ricordo sia dell’accoglienza che dei luoghi visitati. Quest’anno 2014 ci accingiamo a rendergli visita con la salita, tra l’altro, al Monte Pasubio. Alcuni di noi hanno anche contribuito al programma di Montagnaterapia che si è svolto in collaborazione con la AUSL sul Monte Terminillo, e quest’attività dovremmo cercare di incrementarla perché in questa nostra fase della vita ed avendo la fortuna di essere assai efficienti, è giusto che ci mettiamo a disposizione di chi purtroppo non ha queste fortuna . Deve cioè venir fuori lo spirito del montanaro: altruista e generoso, pronto ad aiutare chi ha delle difficoltà, che è poi quello che succede durante le nostre escursioni non lasciando mai nessuno da solo. Un ringraziamento particolare lo debbo rivolgere agli amici accompagnatori (sempre volontari naturalmente!!) delle uscite del martedì definite “Lento Pede - Per Iniziare a Camminare Insieme” che ha riscosso un ottimo successo raccogliendo un gruppetto di soci che và incrementandosi sempre più. Ebbene, basandoci sulle esperienze appena descritte, abbiamo stilato il programma 2014 per le uscite del giovedì e del martedì, ma contemporaneamente rivolgiamo anche un invito a tutti di suggerire eventuali altre attività, da integrare in questo programma e che rientrino sempre nelle finalità della costituzione del Gruppo Seniores all’interno della nostra sezione. Quindi in conclusione, zaino in spalla, prudenza in testa e nelle gambe e partiamo nuovamente alla scoperta della montagna e del suo fascino. Buon cammino a tutti. Il Referente: Giuseppe Quadruccio cell. 339.6204682 [email protected] Responsabile comunicazione: Dante Spada cell. 339.3386918 [email protected] 21 Coordinatori attività Sandro Marinelli cell 329.3160909 [email protected] Rosella Carotti cell. 338/7473038 [email protected] LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 22 Programma Attività 2014 Gennaio 2 Gennaio - Escursionismo Monte Terminillo, ciaspolata con la ProLoco Terminillo Difficoltà EAI Dir. G. Quadruccio, F. Battisti 5 Gennaio - Gruppo MontagnAttiva Ciaspolata al Lago della Duchessa Difficoltà EAI 6 Gennaio - Escursionismo Monte Nuria, con il CAI di Antrodoco Difficoltà EAI Dir. P. Ratti 9 Gennaio - Escursionismo Seniores Monte Nuria, con sez. CAI Antrodoco Difficoltà EAI Dir. Marinelli, Spada 12 Gennaio - Escursionismo Monti Reatini; Ponte S. Angelo - Doganella - Valle Petrinara, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Mostarda, Occhietti 12 Gennaio - Escursionismo Monti Lucretili - Monte Guardi Intersezionale con il Cai di Tivoli, Alatri Difficoltà E Dir. Iacobacci 22 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 23 16 Gennaio - Escursionismo Seniores Chiuse Reopasto - Pozze S. Antonio Difficoltà E Dir. Grossi, Grassi 19 Gennaio - Gruppo AG - Family Giornata naz. sicuri con la neve Difficoltà EAI Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 19 Gennaio - Escursionismo Monti Lucretili - Monte Serrapopolo, con sottosezione CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Mola, Massari 23 Gennaio - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Ciaspolata Difficoltà E Dir. Quadruccio, Lorenzoni 25/26 Gennaio - 01/02 e 08/09 Febbraio Monte Terminillo - Uscite didattiche sci da fondo Difficoltà EAI Dir. Brigà 26 Gennaio - Escursionismo Gruppo del Nuria; Cittaducale - Calcariola Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 26 Gennaio - Gruppo Speleo Grotta di Cesi (Terni) Difficoltà M Dir. Carlo 23 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 24 30 Gennaio - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Monte Porco morto Difficoltà E Dir. Grossi, Succhiarelli Febbraio 6 Febbraio - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Ciaspolata Difficoltà EAI Dir. Carotti, Spada 9 Febbraio - Escursionismo Monte Terminillo - Ciaspolata con sez. CAI L’Aquila Difficoltà EAI Dir. Iacobacci 13 Febbraio - Escursionismo Seniores Monti Sabini; Piè di Serra - Monte Izzo Difficoltà E Dir. Grossi, Carrozzoni 24 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 25 15 Febbraio - Gruppo MontagnAttiva Terminillo - Ciaspolata notturna Difficoltà EAI 16 Febbraio - Escursionismo Monte Terminillo - Ciaspolata al Cippo dell’incidente aereo del 13 Febbraio 1955 Difficoltà EAI Dir. Battisti, Tuccillo 16 Febbraio - Gruppo AG Monte Terminillo - Tecniche di progressione su neve Difficoltà EAI Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 19 Febbraio - Escursionismo Monte Cava da Castiglione, con gruppo CAI Rascino e sez. Avezzano Difficoltà EAI Dir. Cardone, Ranieri 20 Febbraio - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Ciaspolata Difficoltà EAI Dir. Quadruccio, Brunelli 23 Febbraio - Escursionismo Monti Sabini - Giro dell’Ornellone con CAI Antrodoco Sott.ne Poggio Mirteto Difficoltà E Dir. Melchiorri, Iacobacci 23 Febbraio - Escursionismo Monte Terminillo - Via Chiaretti Pietrostefani, con sottosezione CAI Valle Gemini Difficoltà EEAI Dir. Bocci 25 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 26 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 27 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 28 23 Febbraio - Gruppo Speleo Meri di Soratte Difficoltà D Dir. Ferri 27 Febbraio - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Ciaspolata con Gruppo Seniores CAI Roma Difficoltà EAI Dir. Quadruccio Marzo 2/9 Marzo - Escursionismo Seniores Settimana bianca Dir. Gruppo Seniores 02 Marzo - Escursionismo Monti Reatini - Anello di monte Alto, con sottosezione CAI Valle Gemini e sez. CAI Terni Difficoltà E Dir. Corman, Mola, Diomei 28 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 29 09 Marzo - Escursionismo Giornata in rosa con sez. CAI Leonessa Difficoltà E Dir. Sez. CAI Rieti e Leonessa 13 Marzo - Escursionismo Seniores Monti Antrodocani - Ciaspolata a monte Cinno, con Gruppo Seniores CAI Antrodoco e Roma Difficoltà EAI Dir. Quadruccio, Bellotti, Fainelli 16 Marzo - Escursionismo Monti Reatini; Rivodutri - Passo La Fara con Gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Cerroni, Mostarda 16 Marzo - Escursionismo Lago della Duchessa, con gruppo CAI Rascino e Rosciolo Difficoltà EAI Dir. Ranieri, Alfonsi 16 Marzo - Gruppo AG Grotta dello Svizzero (Narni) con gruppo CAI Le Talpe Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 20 Marzo - Escursionismo Seniores Monti Sabini; Fosso S. Croce - Monte Alto Difficoltà E Dir. Grossi, Grassi 22/23 Marzo - Escursionismo Monti Reatini; Poggio Bustone - Cascia con il gruppo CAI Poggio Bustone e sez. CAI Leonessa Difficoltà E Dir. Battisti, Gentileschi 29 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 30 23 Marzo - Gruppo MontagnAttiva Terminillo - Ciaspolata o sci di fondo Difficoltà EAI 23 Marzo - Escursionismo Monti del Cicolano - Trekking dei due Laghi Difficoltà E Dir. Battisti, Orlandi 30 Marzo - Escursionismo Monti Reatini - Giro delle fontane con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Santori, Occhietti Aprile 3 Aprile - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Monte Pizzuto Difficoltà E Dir. Carotti, Quadruccio 30 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 31 31 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 32 5/6 Aprile - Gruppo AG Monte Terminillo - Tecniche di orientamento Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 6 Aprile - Escursionismo Monti Reatini; Cittaducale - Peschio del Principe Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 6 Aprile - Escursionismo Gran Sasso - Direttissima al Corno Grande, con sottosezione CAI Valle Gemini Difficoltà EEAI Dir. Bocci, Bruni 10 Aprile - Escursionismo Seniores Monti del Cicolano - Madonna dei Balzi Difficoltà E Dir. Giagnoli, Labeda 32 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 33 11/15 Aprile - Escursionismo Assisi - Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Battisti 13 Aprile - Escursionismo Monti Lucretili - Sentiero dell’Acqua da Licenza. Interregionale con sez. CAI Tivoli e Monterotondo Difficoltà E Dir. Quadruccio 13 Aprile - Escursionismo Arrampicata a Roccantica, con sottosezione CAI Valle Gemini Difficoltà EEA Dir. De Silvestri, Bruni 13 Aprile - Gruppo Speleo Sangemini - Grotta del Tic Tac - esercitazione su corda Difficoltà EEA Dir. De Santis 17 Aprile - Escursionismo Seniores Monti Reatini - Monte Palloroso Difficoltà E Dir. Spada, Stramaccioni 24 Aprile - Escursionismo Seniores Monti Reatini - Cippi di confine con sez. CAI Roma Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 25/26 Aprile - Gruppo MontagnAttiva Cammino di Francesco Difficoltà E 33 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 34 27 Aprile - Escursionismo Monti Sabini; anello di monte Cosce da Configni, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Placidi, Mola Maggio 1 Maggio - Escursionismo Festa in Riserva dei laghi reatini, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Desideri, Mostarda 4 Maggio - Escursionismo Monti Reatini; giro di rio Fuggio - Prati S. Bartolomeo Difficoltà E Dir. Gentileschi 4 Maggio - Gruppo Speleo Grotta di Cittareale, con gruppo speleo il Pipistrello Difficoltà D Dir. Esposito 4 Maggio - Escursionismo Monti Sabini - Anello Bruno Grossi Difficoltà E Dir. Grossi, Quadruccio 8 Maggio - Escursionismo Seniores Monti Reatini - Monte Macchialaveta Difficoltà E Dir. Marinelli, Carapacchi 9/10/11 Maggio - Escursionismo Isola di Capraia Difficoltà E Dir. Battisti 34 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 35 35 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 36 11 Maggio - Escursionismo Monte Nuria - Dal rif. Borgovelino al lago di Cornino, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 15 Maggio - Escursionismo Seniores Monti della Laga - Cascate Prata Volpara Difficoltà E Dir. Carotti, Spada 18 Maggio - Escursionismo In cammino nei Parchi e 14^ giornata naz. dei sentieri del CAI, con Federparchi Difficoltà E Dir. Quadruccio 18 Maggio - Gruppo MontagnAttiva Uscita di Torrentismo alla Forra di Prodo Difficoltà EE 18 Maggio - Gruppo Speleo Inghiottitoio dell’Ovido (Pietrasecca) Difficoltà M Dir. Ferri 24/25 Maggio - Escursionismo Monti Gemelli Intersezionale con il Cai di Tivoli, Alatri Difficoltà E Dir. Iacobacci 25 Maggio - Gruppo AG Monti Martani - Arrampicata Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 36 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 37 29 Maggio - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Gole del Farfane Difficoltà E Dir. Carotti, Quadruccio 30 Maggio/2 Giugno - Escursionismo Cammino di Francesco, intersezionale con sez. CAI Salerno Difficoltà E Dir. CAI Rieti e Salerno Giugno 1 Giugno - Escursionismo Monti Sabini; Contigliano - S. Tomeo Difficoltà E Dir. Grossi 5 Giugno - Escursionismo Seniores Monti Simbruini - Zompo lo Schioppo Raduno CAI Seniores Lazio, Umbria, Abruzzo Difficoltà E/EE Dir. CAI Seniores Roma 7/8 Giugno - Gruppo MontagnAttiva Escursione al Monte Circeo Difficoltà E 8 Giugno - Escursionismo Gruppo Velino Sirente; Valico Chiesola (Lucoli) - Monte Puzzillo Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 13/15 Giugno - Escursionismo Seniores Tre giorni nel Parco Naz. d’Abruzzo Difficoltà E/EE Dir. Gruppo Seniores 37 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 38 14 Giugno - Escursionismo Notturna a Cima d’Arme, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Gruppo Poggio Bustone 14/15 Giugno - Gruppo Speleo Grotta della Falange Armata (Esperia) Difficoltà D Dir. Angeletti 15 Giugno - Escursionismo Monti Reatini - Monte Macchialaveta Difficoltà E Dir. Battisti, Spada 19 Giugno - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Sentieri geologici Difficoltà E Dir. De Sisti 22 Giugno - Gruppo MontagnAttiva Escursione al Monte Velino Difficoltà EE 22 Giugno - Escursionismo Monte Navegna, con gruppo CAI Rascino Difficoltà E Dir. Rossi, Alfonsi 23/28 Giugno - Gruppo AG Settimana Verde - Esperia Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 26 Giugno - Escursionismo Seniores Monti Sibillini; Forca Canapine - Forca di Presta Difficoltà E Dir. Carotti, Succhiarelli 38 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 39 29 Giugno - Escursionismo Gruppo del Terminillo - Marcia della Pace, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Mostarda, Santori, Mostarda, Dionisi 29 Giugno - Escursionismo Gran Sasso - Monte Corvo da Provvidenza, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà EE Dir. De Silvestri, Bruni, Bocci Luglio 3 Luglio - Escursionismo Seniores Monti della Laga - Monte Gorzano Difficoltà E Dir. Marinelli, Spada 4/8 Luglio - Escursionismo Monte Etna Difficoltà EE Dir. Sez. CAI Rieti 6 Luglio - Escursionismo Monte Velino, Intersezionale con gruppo CAI Rascino e sez. di Alatri e Tivoli Difficoltà EE Dir. Cardone, Ranieri, Iacobacci 5/6 Luglio - Gruppo AG Family Monti Sibillini; Accumoli - Laghi di Pilato Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 6 Luglio - Escursionismo Monti Sibillini - Monte Guaidone, con Sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Melchiorri, Mola 39 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 40 9/15 Luglio - Escursionismo Trekking in Baviera con il Cai di Vicenza Difficoltà EE/EEA Dir. Sez.CAI Rieti 12/19 Luglio - Escursionismo Seniores Settimana verde Difficoltà T/E/EE Dir. Gruppo Seniores 13 Luglio - Gruppo MontagnAttiva Uscita in Grotta con il gruppo speleo Le Talpe Difficoltà F 13 Luglio - Gruppo Speleo Grotta degli Ausi (Prossedi) Difficoltà F Dir. Ferri 19/20 Luglio - Gruppo MontagnAttiva Dolomiti Lucane - Volo dell’Angelo Difficoltà EEA 20 Luglio - Escursionismo Gran Sasso - Monte Camicia da Vado di Ferruccio Difficoltà EE Dir. Gentileschi 27 Luglio - Escursionismo Monti della Laga - Cima della Laghetta Intersezionale con il Cai di Amatrice Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo, Iacobacci 27 Luglio - Escursionismo Gran Sasso - Sentiero Ventricini/Danesi, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà EEA Dir. Sottosezione Valle Gemini 40 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 41 31 Luglio - Escursionismo Seniores Gran Sasso - Monte Brancastello Difficoltà EE Dir. Carotti, Spada Agosto 2 Agosto - Escursionismo Cammino di Francesco - “Marcia del Perdono”, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Cerroni, Occhietti 3 Agosto Monti Reatini - Giornata della Sicurezza in Montagna Difficoltà T/E Dir. Tutti i Gruppi 7 Agosto - Escursionismo Seniores Gran Sasso, traversata alta Difficoltà EE Dir. Quadruccio, Spada 10 Agosto - Escursionismo Monte Terminillo - Notturna al Rifugio Rinaldi Difficoltà E Dir. Quadruccio, Battisti 10 Agosto - Escursionismo Monti Reatini - Notturna ai Monti Ceresa, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Dionisi, Mostarda 10 Agosto - Escursionismo Gran Sasso - Monte Camicia da fonte Vetica, con Sottosez. CAI Valle Gemini, Gruppo Rascino Difficoltà E Dir. Romozzi, Sbaraglia 41 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 42 14 Agosto - Escursionismo Seniores Monti Sibillini - Laghi di Pilato Difficoltà EE Dir. Quadruccio, Argentieri 15 Agosto - Escursionismo Festa della Montagna, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Occhietti, Tuccillo, Mostarda 17 Agosto - Escursionismo Gruppo del Terminillo - Monte Porcini - Monte Cambio Difficoltà E Dir. Marinelli, Spada 24 Agosto - Escursionismo Monte Terminillo - Giro cresta Sassetelli Difficoltà EE Dir. Quadruccio, Lorenzoni 28 Agosto - Escursionismo Seniores Gran Sasso - Monte Camicia da fonte Vetica e da Vado di Ferruccio Difficoltà E/EE Dir. Quadruccio, Marinelli, Carotti, Spada 31 Agosto - Escursionismo Gruppo del Terminillo - Monte Elefante Difficoltà E Dir. Carapacchi, Brunelli 31 Agosto - Gruppo MontagnAttiva Gran Sasso - Sentiero del Centenario Difficoltà EEA 42 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 43 Settembre 4 Settembre - Escursionismo Seniores Monti Sibillini; Castelluccio di Norcia - Palazzo Borghese Difficoltà E Dir. Carotti, Succhiarelli 06/07 Settembre - Gruppo AG - Family Parco reg.le Valle del Treja Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 7 Settembre - Escursionismo Gruppo Velino Sirente; valle Majelama - il Bicchero Difficoltà E Dir. Albrizio, Tuccillo 11 Settembre - Escursionismo Seniores Gran Sasso - Pizzo Camarda Difficoltà E Dir. Spada, Marinelli 14 Settembre - Escursionismo Monte Terminillo, Trofeo Giatti - corsa in montagna tra Amici Difficoltà EE Dir. CAI Rieti, Park Trail 14 Settembre - Escursionismo Velino Sirente - Monte Orsello, con Sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Romozzi, Sbaraglia 14 Settembre - Gruppo Speleo Monti Reatini - Capolaterra, esercitazione progressione su corda Difficoltà Media Dir. Fignon 43 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 44 18 Settembre - Escursionismo Seniores Monti Carseolani - Monte Navegna Difficoltà E Dir. Carotti, Carapacchi 19/21 Settembre - Escursionismo Gemellaggio con sez. CAI di Vicenza Salita al monte Pasubio, Difficoltà T/E Dir. Quadruccio 20/21 Settembre - Escursionismo Monti della Maiella - Monte Porrara Intersezionale con il Cai di Ortona, Popoli e Antrodoco Difficoltà EE Dir. Iacobacci 21 Settembre - Escursionismo Monti Marsicani - Anello di monte La Rocca, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Fochesato, Profidia 25 Settembre - Escursionismo Seniores Monte di Cambio per la via normale e la valle lunare Difficoltà E/EE Dir. Quadruccio, Carotti, Marinelli, Spada 28 Settembre - Escursionismo Giornata reg.le dell’escursionismo, con CAI Roma Difficoltà E Dir. Battisti 44 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 45 Ottobre 2 Ottobre - Escursionismo Seniores Gruppo del Terminillo; Terminillo - Posta Difficoltà E Dir. Marinelli, Spada 5 Ottobre - Escursionismo P.Bustone - Sagra della Porchetta Difficoltà E Dir. Santori, Battisti, Desideri 9 Ottobre - Gruppo MontagnAttiva Escursione sul Monte Vettore Difficoltà EE 9 Ottobre - Escursionismo Seniores Trenotrekking Antrodoco - Piscignola, con sez. CAI Antrodoco Difficoltà E Dir. Quadruccio, Barricelli 12 Ottobre - Escursionismo Monti Reatini; Poggio Bustone - Leonessa - Sagra della patata, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà E Dir. Mostarda, Santori, Mostarda, Dionisi 12 Ottobre - Gruppo AG Monti Reatini - Giornata dell’Ambiente Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 16 Ottobre - Escursionismo Seniores Gruppo del Terminillo; Terminillo - Sigillo Difficoltà E Dir. Brunelli, Succhiarelli 45 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 46 19 Ottobre - Escursionismo Monte Fionchi (valnerina) Sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. Corman, Melchiorri, Bellagamba, Abiuso 18/19 Ottobre - Escursionismo Monti Reatini - MonteTerminillo Intersezionale con il Cai di Ortona, Popoli e Antrodoco Difficoltà EE Dir. Iacobacci 19 Ottobre - Gruppo Speleo Grotta Scura - Castelnuovo di Farfa Difficoltà F Dir. Rendina 23 Ottobre - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Monte Alto Difficoltà E Dir. Grossi, Grassi 30 Ottobre - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Monte Cosce Difficoltà E Dir. Barbante, Quadruccio Novembre 2 Novembre - Escursionismo Castagnata con sez. CAI Antrodoco Difficoltà E Dir. Battisti 6 Novembre - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Monte Macchia di Mezzo Difficoltà E Dir. Grossi, Lorenzoni 46 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 47 9 Novembre - Escursionismo Monte Nuria dal rif. Borgovelino Difficoltà E Dir. Albrizio, Quadruccio 13 Novembre - Escursionismo Seniores Monti del Cicolano - Monte La Serra Difficoltà E Dir. Giuliani, Marinelli 16 Novembre - Gruppo MontagnAttiva Uscita sotterranea a Villa Ponam Difficoltà T 16 Novembre - Escursionismo Monti Sabini - Anello degli Eremi, con Sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. De Silvestri, Consumati 16 Novembre - Gruppo AG Gruppo Velino Sirente - Gole di Celano Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 20 Novembre - Escursionismo Seniores Monti Sabini; Poggio Perugino - Valle Gemini Difficoltà E Dir. Grossi, Iacoboni 23 Novembre - Escursionismo Monte Terminillo; Lugnano - fonte Lancino Difficoltà E Dir. Giuliani, Barricelli 23 Novembre - Escursionismo Monti Reatini - Monte Macchialaveta, con gruppo CAI Poggio Bustone Difficoltà: E Dir. Gentileschi, Mostarda 47 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 48 23 - Novembre - Gruppo Speleo Grotta del Chiocchio - fosso dell’Androne (Spoleto) Difficoltà D Dir. Colasurdo 27 Novembre - Escursionismo Seniores Monte Terminillo - Lisciano - Pian de Rosce Difficoltà E Dir. Giuliani, Lorenzoni 30 Novembre - Escursionismo Monti Reatini - Faggio di S. Francesco Difficoltà E Dir. Gentileschi, Battisti Dicembre 4 Dicembre - Escursionismo Seniores Monti Sabini - Villa del Casale Difficoltà E Dir. Grossi, Carrozzoni 11 Dicembre - Escursionismo Seniores Escursione con pranzo sociale Difficoltà E Dir. Carotti, Grassi 14 Dicembre - Escursionismo Monti Sabini - Anello alla Crocetta e salsicciata, con sottosez. CAI Valle Gemini Difficoltà E Dir. De Silvestri, Bruni 14 Dicembre - Gruppo AG Monte Navegna Difficoltà E Dir. Desideri, Angeletti, Giovannelli, Scarpa 48 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 49 21 Dicembre - Escursionismo Escursione e pranzo sociale Augurale con il Consiglio Direttivo Difficoltà E Dir. F. Desideri, F. Battisti 28 Dicembre - Gruppo Speleo Grotta bella (Terni), cena di fine anno Difficoltà Facile Dir. Silvaggi 31 Dicembre - Escursionismo Monti Reatini - Cima d’Arme e tradizionale brindisi di fine Anno in vetta Difficoltà EE Dir. Santori, Battisti, Desideri 31 Dicembre - Escursionismo Monte Terminillo, tradizionale brindisi di fine Anno in vetta Difficoltà EEAI Dir. Ratti, Desideri 31 Dicembre - Gruppo MontagnAttiva Capodanno in Vetta 49 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.35 Pagina 50 Il Soccorso Alpino Il Soccorso Alpino e Speleologico Lazio assicura il pronto intervento per tutto quanto possa accadere in ambienti disagiati, impervi od ostili delle montagne laziali. Per richiedere l'intervento attivati in questo modo! Per tutte le emergenze in zone montane o impervie non raggiungibili da mezzi di soccorso stradali o in grotta, dal telefono più vicino chiama il numero 118 richiedendo espressamente che sia allertato il SOCCORSO ALPINO o direttamente il Corpo Nazionale Soccorso Alpino al numero 348.6131306, attivo h 24 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.36 Pagina 51 GRUPPO SENIORES PROGRAMMA DELLE ESCURSIONI TURISTICHE 2014 Per 21 Gen 4 Feb 18 Feb 11 Mar 25 Mar 8 Apr 22 Apr 6 Mag 20 Mag 10 Giu 24 Giu 9 Set 23 Set 7 Ott 21 Ott 4 Nov 18 Nov 13 Dic Iniziare a Camminare Insieme (sempre di Martedì) Ponte Cavallotti - Valle Oracola (Canali) Castel Franco - Cantalice (Giuliani) ColleBaccaro - Contigliano (Grassi) Torretta - Cantalice (Carrozzoni) Maglianello - M. Izzo (Grassi) Centrale di Cotilia - Paterno (Carotti) Piani di Poggio Fidoni - Poggio Fidoni (Carrozzoni) Capricchia - Cascata delle Barche (Carotti) Poggio Perugino - Valle Gemini (Grassi) Secondo Tornante - Pian di Rosce (Carotti) Quarto Tornante - Pian de Valli (Grassi) Santuario La Foresta - S. Felice all’acqua (Giuliani) Terzo Tornante - Fonte Lancino (Nardecchia) Faggio di S. Francesco - M.Fausola (Maramieri) Osteria del Tancia - Osteria Faducchi (Grassi) Contigliano- Abbazia di S. Pastore (Carrozzoni) Treno Trekking Rieti - Contigliano (Canali) Colli Sul Velino - Lago di Ventina (Giuliani) STAGE MENSILI DI ESCURSIONISMO • CARTOGRAFIA e ORIENTAMENTO • USO GPS e APPROFONDIMENTI • METEOROLOGIA • NIVOLOGIA E VALANGHE • EQUIPAGGIAMENTO e ATTREZZATURA • ALIMENTAZIONE e PREPARAZIONE FISICA • TUTELA AMBIENTE MONTANO • GEOLOGIA • FLORA e FAUNA • FOTOGRAFIA • STORIA ALPINISMO • ORGANIZZAZIONE DEL CAI • PSICOLOGIA e RELAZIONE DI GRUPPO Gli stage saranno aperti a tutti, soci e non soci, prevedono oltre la parte teorica anche l'applicazione pratica dove richiesto dall'argomento trattato. 51 LIBRETTO CAI 2014:Layout 1 08/01/14 08.36 Pagina 52 ESCURSIONI SOTTOSEZIONE “VALLE GEMINI” DI POGGIO MIRTETO ANNO 2014 19 GENNAIO 23 FEBBRAIO 23 FEBBRAIO 2 MARZO 6 APRILE 13 APRILE 27 APRILE 11 MAGGIO 22 GIUGNO 6 LUGLIO 27 LUGLIO 10 AGOSTO 14 SETTEMBRE 21 SETTEMBRE 19 OTTOBRE 16 NOVEMBRE 14 DICEMBRE M. Lucretili - Monte Serrapopolo m.1180 - E Dde: Massari - Mola M. Sabini - Giro dell’Ornellone m.600 - E - Intersezionale Rieti/Antrodoco - Dde: Melchiorri / Iacobacci M. Reatini - Terminillo - Chiaretti Pietrostefani - EEAI Dde: Galluzzi/ Bocci M.Sabini - Anello di Monte Alto m.1246 - E Itersezionale con Terni Dde: Corman / Mola / Diomei Gran Sasso - Direttisima Corno Grande m. 2912 - EEAI Dde: Galluzzi / Bocci / Bruni M. Sabini - Arrampicata a Roccantica - EEA Dde: Galluzzi/De Silvestri / Bruni M. Sabini - Anello di M.Cosce m.1100 da Configni - E Placidi / Mola M. del Cicolano - Dal rif.Borgovelino m.1200 al lago di Cornino con Rieti - E - Dde: Albrizio / Tuccillo Gruppo Gran Sasso - M.Corvo m.2623 dal lago della Provvidenza - EE - Dde: De Silvestri / Bruni / Bocci Sibillini - M.Guaidone m.1647 - E - Dde: Melchiorri / Mola Gran Sasso - Ventricini /Danesi - EEA Dde: Galluzzi Bocci / Bruni Gran Sasso - M. Camicia m.2564 - E - Con Gruppo di Rascino Dde: Romozzi / Sbaraglia Velino / Sirente - M.Orsello m.2043 - E Dde: Romozzi / Sbaraglia Marsica - Anello di monte La Rocca m.1924 - E Dde: Fochesato / Profidia Valnerina - M. Fionchi m.1337 - E Dde: Abiuso / Bellagamba M. Sabini - Anello degli Eremi m. 661 - E Dde: De Silvestri / Consumati M. Sabini - Anello della Crocetta m.600 con salsicciata - E Dde: De Silvestri / Bruni 52