www.prevenzione-in-ufficio.ch Occhi aperti prima di sistemare il vostro posto di lavoro. Schweizerische Eidgenossenschaft Confédération suisse Confederazione Svizzera Confederaziun svizra Commissione federale di coordinamento per la sicurezza sul lavoro CFSL CFSL 6086.i Occhio all’utilizzo dello schermo Quando si lavora davanti a uno schermo, gli occhi e la nuca sono particolarmente sollecitati: dai 12’000 ai 33’000 movimenti della testa e dello sguardo tra schermo, tastiera e documenti, dalle 4’000 alle 17’000 reazioni della pupilla al giorno. Se a questo aggiungiamo un’illuminazione inadeguata delle postazioni di lavoro con videoterminale, è facile comprendere che gli occhi subiscono un ulteriore ed inutile sovraffaticamento. Spesso gli impiegati lamentano frequenti o costanti disturbi agli occhi quando lavorano al computer. Occhi stanchi, che bruciano e lacrimano, costituiscono un ostacolo per il rendimento generale di un lavoratore e non di rado accade che siano anche causa di tensioni alla nuca e mal di testa. Schermi posizionati in modo scorretto, scrivanie e sedie non perfettamente reglate, una postura inadeguata davanti al computer o semplicemente lo stress contribuiscono ad aggravare la situazione. Ancora più frequenti dei disturbi agli occhi, sono infatti i dolori cronici alla schiena e le tensioni muscolari. Le assenze sul lavoro dovute a problemi dell’apparato muscolo-scheletrico hanno un’incidenza annuale sulle aziende e la collettività di circa 2,5 - 3 miliardi di franchi. Senza dimenticare che un infortunio in ufficio su tre è causato da inciampi o cadute. Gli infortuni che implicano giorni di assenza, cure ed altri costi derivati riguardano ogni anno quattro lavoratori su cento. Sempre più persone trascorrono l’intera giornata lavorativa sedute di fronte a un computer. Per questo vale la pena investire qualche minuto per mettere in pratica semplici misure di prevenzione. Piccoli provvedimenti ed un minimo impegno permettono infatti di ottenere notevoli miglioramenti in termini di sicurezza e salute sul posto di lavoro. I vantaggi sono evidenti: zmeno assenze zmeno costi zmeno stress e meno errori zmotivazione e prestazioni più elevate zmigliore clima lavorativo CFSL 6086.i Poca spesa e massima resa Il materiale informativo della Commissione federale di coordinamento per la sicurezza sul lavoro CFSL mostra in che modo è possibile migliorare la sicurezza e la protezione della salute, soprattutto negli uffici. Si rivolge a proprietari di aziende, addetti alla sicurezza e collaboratori che desiderano o devono ampliare la propria formazione in questi ambiti. Non c’è infortunio senza causa! Sicurezza sul lavoro e protezione della salute negli uffici Quest’opuscolo informa in modo esaustivo sui pericoli negli uffici e indica quali misure possono essere prese. Individuazione dei pericoli Sicurezza sul lavoro e tutela della salute per le PMI del settore terziario, uffici Quest’opuscolo mostra come individuare e valutare in modo rapido e semplice i pericoli in ufficio. Moduli didattici online Con i moduli didattici è semplice apprendere su Internet e in poco tempo le nozioni di base sulla sicurezza sul posto di lavoro e sulla protezione della salute in ufficio. Quattro moduli coprono i seguenti temi: “Edifici”, “Posti di lavoro e installazioni”, “Persone, comportamenti e carichi”, “Organizzazione del lavoro e protezione speciale”. Gli opuscoli e i moduli informativi possono essere scaricati sul sito Internet www.prevenzione-in-ufficio.ch Per una panoramica completa, è possibile scaricare appositi elenchi con consigli e FAQ sul sito www.prevenzione-in-ufficio.ch Visitate il nostro sito Internet www.prevenzione-in-ufficio.ch Schweizerische Eidgenossenschaft Confédération suisse Confederazione Svizzera Confederaziun svizra Commissione federale di coordinamento per la sicurezza sul lavoro CFSL CFSL 6086.i
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