Ill progetto SIGO
per una sessualità
consapevole
SOCIET ITALIANA
SOCIETÀ
DI GINECOLOGIA E OSTETRICIA
La Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO) è da anni impegnata a
favore dell’educazione alla sessualità consapevole, soprattutto nei confronti dei
gruppi più a rischio: giovanissimi e immigrati. L’obiettivo è duplice: proteggerli
da gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmesse e preservare la
fertilità futura. Per meglio perseguire questo scopo, ha attivato un progetto
organico dedicato a questi temi, la campagna “Scegli Tu” coinvolgendo fin
da subito in questo percorso altre società scientifiche e Istituzioni. Il progetto,
realizzato grazie al sostegno di Bayer Schering Pharma, è attivo dal 2005 e si
è arricchito in questi anni di svariate attività, su molti fronti. La SIGO è stata
pioniera, prima e unica Società scientifica italiana, nell’utilizzo di linguaggi
innovativi, studiati appositamente per raggiungere il pubblico di riferimento, con
una costante attenzione anche alla ricaduta mediatica ed istituzionale.
In questo breve opuscolo troverai una panoramica delle iniziative realizzate
nell’ultimo biennio: una sorta di “catalogo”, per meglio esplicare lo sforzo
compiuto e per darti modo di cogliere stimoli utili o richiedere materiali di
tuo interesse. Tutto quanto prodotto è infatti disponibile previa richiesta,
ovviamente a titolo gratuito, proprio per ampliare al massimo l’onda d’urto
informativa. Ci auguriamo che anche tu possa aderire al progetto e condividerne
gli scopi.
Giorgio Vittori
Presidente SIGO
L E
C A M PA G N E
E D U C A Z I O N A L I
Travelsex
la guida per viaggiare al riparo dai rischi
Nell’estate 2009 è stata presentata Travelsex, la
guida con le “frasi salvavita” tradotte in 11 lingue
per richiedere preservativi, contraccezione di
emergenza, per accertarsi se la partner appena
conosciuta utilizza la pillola, per chiedere una
consulenza medica. Un opuscolo di agile lettura
pensato per essere un vero compagno di viaggio.
La guida è stata distribuita in 300.000 copie
nell’estate 2009 in collaborazione con il Centro
Turistico Studentesco e giovanile (CTS).
Contiene anche gli indirizzi dei consultori situati
nelle principali zone naturalistiche italiane
e approfondimenti su metodi contraccettivi
consigliati (ormonali e preservativo) e
contraccezione di emergenza.
3
I L
G I O C O
“Scrivi la tua pillola d’amore estivo”
In parallelo alla guida, per tutta l’estate 2009 la
SIGO è stata presente nelle principali città italiane
con il gioco “Scrivi la tua pillola d’amore estivo”.
In 10 centri CTS (Roma, Bari, Modena, Perugia,
Bologna, Torino, Milano, Genova, Firenze, Venezia)
sono stati allestiti corner dedicati al progetto, con
operatrici formate per sensibilizzare
i ragazzi. A tutti è stato richiesto di
personalizzare una T-shirt con lo
slogan “L’amore è...”.
Ne sono uscite oltre 1.000 interessanti
riflessioni, pubblicate sul sito www.
sceglitu.it
Obiettivo del gioco è stato ampliare
la ricaduta degli opuscoli (venivano
consegnati ad ogni partecipante), incrementare gli
accessi al sito educazionale
www.sceglitu.it, sensibilizzare sull’importanza della
contraccezione e della sessualità consapevole, offrire
occasioni/spunti di dibattito fra i giovani e fra adulti
e ragazzi (genitori, educatori, allenatori, operatori
sanitari...), prevenire l’incremento di gravidanze
indesiderate e MST che si verifica ogni anno in
corrispondenza dell’autunno.
La campagna ha ottenuto un’ottima ricaduta mediatica
ed ha coinvolto importanti personaggi del mondo
dello sport come Diana Bianchedi, Presidente della
Commissione nazionale Atleti del CONI, e altri campioni
olimpici.
4
Sesso e sport
un binomio vincente
Il legame fra sesso e sport è un punto di forza
che la SIGO ha scelto di sottolineare, anche
grazie a una collaborazione con il CONI.
Nel sesso infatti, come nello sport, per poter
“giocare” è importante conoscere le regole,
rispettare il compagno e l’avversario, prendersi
cura del proprio corpo. Quest’idea ha animato
l’attività di comunicazione dell’estate 2008,
con 20 tappe in tutta Italia per diffondere
materiali e informazioni e un sondaggio per
raccogliere dati utili.
5
Occhio alle bufale...
Dal web ai banchi di scuola
Un’altra intuizione di Scegli Tu è tenere
in alta considerazione il web, terreno dei
giovanissimi per eccellenza. Da un’analisi
dei commenti nei blog più frequentati
emerge una realtà desolante: per non restare
incinta basta lavarsi con la Coca cola, fare
l’amore in piedi, farlo in acqua...
Nel marzo 2008 nasce l’opuscolo
informativo Sesso senza sorprese, per
sfatare i falsi miti sulla sessualità ed i metodi
contraccettivi che ancora oggi “ingannano”
i giovani. Distribuito nelle maggiori piazze
italiane in occasione della Festa della
Donna, in allegato alla Guida alla maturità
2008 (diffusa ai 500.000 maturandi),
l’opuscolo è stato richiesto ad oggi da
oltre 50 consultori o servizi giovani. La
regione Toscana l’ha adottato ed ha previsto
una distribuzione a tappeto nelle scuole
secondarie.
6
Esigenze diverse, linguaggi adeguati
Nel 2007 Scegli Tu realizza e distribuisce 3
diversi opuscoli dedicati alla contraccezione: il
primo, di formato ridotto (sta nella tasca dei
jeans) pensato per le teenager. Il secondo, rivolto
alle donne adulte con un’attenzione anche ad
la pillola
aspetti più mirati alla pianificazione familiare.
Il terzo, realizzato in
6 lingue, pensato per le
ScegliTu
falso
immigrate, che possiedono tradizioni e sensibilità
diverse. Ogni traduzioneo ha inoltre adattato i
ver
passaggi più delicati alla
specifica cultura.
Il progetto, per l’alto valore educativo, ha
falso
ottenuto il patrocinio della Presidenza del
e gli altri metodi ormonali (cerotto, anello) agiscono rilasciando
degli ormoni che bloccano l’ovulazione e impediscono la gravidanza.
È in assoluto il metodo più sicuro.
quand
il programma di informazione sulla contraccezione
CON LA PILLOLA ADDIO BRUFOLI!
sesso?
sicuro
è meglio
Consiglio dei Ministri, Dipartimento per le Pari
falso
Opportunità.
LA PILLOLA MI PROTEGGE ANCHE DALL’AIDS
In ogni caso...
Per vivere al meglio
la tua sessualità…
Diventa protagonista
della tua vita sessuale e riproduttiva
7
www.sceglitu.it
una guida completa
Il sito internet rappresenta un pilastro del progetto, il grande “contenitore” informativo
e la memoria storica delle attività prodotte. Il portale è costantemente aggiornato con
articoli, approfondimenti, interviste audio e video. È prevista la possibilità di scrivere
agli esperti per ricevere consulenze personalizzate. È pensato per un target soprattutto
giovane e offre approfondimenti su contraccezione, sesso e salute, sesso e psicologia,
giovanissime, benessere. È possibile anche iscriversi gratuitamente a una newsletter che
verrà inviata sulla propria posta elettronica.
Per gli educatori
Presto verrà attivata nel sito un’area
dedicata ad educatori e insegnanti
in cui sarà possibile scaricare
materiali utili per supportare
l’attività con i ragazzi.
8
Il numero verde
Per integrare la propria offerta informativa, il progetto ha attivato dal 2007
il Numero verde della Contraccezione (attivo i giorni feriali dalle 14 alle 17).
Il report delle chiamate offre un “patrimonio” di conoscenze per scattare una
fotografia aggiornata dei dubbi, delle paure, delle richieste degli adolescenti (e
non) di oggi.
Fra i più diffusi, richieste sugli effetti indesiderati e modalità di somministrazione
della pillola, domande sulla contraccezione di emergenza, dubbi su un’eventuale
gravidanza.
Il numero verde viene valorizzato in tutte le attività di comunicazione. È
gratuito anche da cellulare e offre la consulenza di un ginecologo disponibile un
giorno a settimana.
9
I sondaggi
Attivati periodicamente, dal vivo o su internet, i sondaggi
rappresentano uno strumento molto utilizzato dalla SIGO per
raccogliere dati aggiornati sui temi più “caldi”. L’adesione dei giovani
è sempre più che positiva e i sondaggi SIGO rappresentano una fra le
poche fonti informative su questi temi in Italia.
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I più recenti hanno permesso di comprendere che:
• le donne italiane non
sono ‘fedeli’ ai metodi
contraccettivi, passano dalla
pillola al profilattico al coito
interrotto
• il 10% delle ragazze
intervistate ricorre alla
contraccezione di emergenza
• 8 donne su 100 dicono di
non aver mai fatto uso di un
metodo anticoncezionale
• fra le under 25, il 27,5% non è
mai andato dal ginecologo
• la prima volta è senza
precauzioni per una ragazza
su tre
• il 30% continua a sfidare la
sorte, senza utilizzare alcun
metodo contraccettivo oppure
facendo affidamento sul coito
interrotto (20%)
• il 90% delle ragazze ha già
avuto rapporti
10
• l’età media della prima volta
è 17 anni
• solo il 2% è contrario ai
rapporti prematrimoniali
• la maggioranza vive un
rapporto stabile da oltre un
anno
• il 34% crede che la pillola
possa essere alleata di forma
fisica e benessere, il 35% sa
che esistono formulazioni
in grado di contrastare la
ritenzione idrica, il 63%
considera l’impatto corporeo
prioritario per la scelta del
metodo
• la prima fonte di
informazioni e consigli sulla
contraccezione sono le
amiche (76%) seguite dalla
mamma (37%) ma è alta la
percentuale di chi decide da
sola (34%)
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Sesso:
Sesso
conosci le regole del gioco?
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I new media
I new media rappresentano un canale prioritario
per raggiungere i teenager. In particolare You
Tube, il canale di scambio gratuito di filmati,
abbondantemente utilizzato da Scegli Tu per
promuovere video dedicati a sessualità, prevenzione
e contraccezione, con i consigli degli esperti, o per
raccontare “dal vivo” le iniziative realizzate sulle
spiagge e nelle piazze.
E un altro grande successo è stata la prima fiction
in 3D mai realizzata sul tema della sessualità: SMS
- Scegli Metodi Sicuri, girata nel mondo virtuale
di Second Life. La fiction è stata trasmessa anche
sul web e racconta le disavventure di Sara, una
ragazza alle prese con un rapporto non protetto.
Apprezzata anche a livello internazionale, ne esiste
pure una versione in inglese dal titolo Safety Means
Satisfaction.
11
L’agenda
Quale metodo migliore di informare che un diario,
promemoria da tenere sempre con sé? È nata così
l’agenda 2008 (l’iniziativa sarà riproposta anche
nel 2009), pensata sia per le teenager (formato
scuola) che per le ragazze più adulte. Copre le
esigenze del “mondo donna”
a 360 gradi con consigli di
contraccezione e benessere, per
restare in forma e proteggersi.
L’agenda è arricchita anche
da interviste agli esperti
per insegnare a prendere
dimestichezza con
alcuni termini chiave
della prevenzione e per
rafforzare il link ginecologo = migliore
alleato della salute femminile.
Tutte le iniziative Scegli Tu ribadiscono
l’importanza di rivolgersi al medico in
caso di dubbio o per confrontarsi sulle
scelte contraccettive e riproduttive. Oltre al
ginecologo, viene sempre valorizzata anche la
figura del medico di famiglia, spesso il primo
“filtro” fra l’adolescente e la sua salute.
12
Il cartoon
sulla contraccezione
Tra i linguaggi esplorati, visto che si parla di giovani, non poteva mancare
l’animazione, a firma di un grande maestro come Bruno Bozzetto. Il cortometraggio,
della durata di 5 minuti, si propone di sfatare i falsi miti e i preconcetti che ancora
persistono sulla contraccezione ormonale. Dall’idea che la pillola fa ingrassare,
fa venire i brufoli, pregiudica la fertilità... Informazioni che vengono tuttora
tramandate con il passaparola e sono spesso il più potente blocco all’utilizzo di
questo anticoncezionale, che è invece considerato il più sicuro in assoluto.
Il pretesto che guida il protagonista è condurre una ricerca sui metodi contraccettivi
utilizzati dalle coppie che rifiutano la contraccezione orale, scoprendone di molto
bizzarri... Nel corso del cartoon si capirà come invece le donne che utilizzano la
pillola vivano un rapporto felice e soddisfacente con il proprio corpo e con il partner.
Il cartoon, pensato per i teenager, viene diffuso sul web, nei consultori e potrà essere
proiettato nelle classi durante i corsi di educazione sessuale.
13
I convegni
L’attività di divulgazione scientifica è centrale nel progetto
Scegli Tu che ha previsto, a cadenza semestrale, importanti
appuntamenti per riflettere su alcuni fenomeni sociali di ampia
rilevanza. A richiesta, sono disponibili gli atti.
4 dicembre 2007
Sessualità e scelte consapevoli
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Quale informazione per le donne a rischio?
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9 giugno 2008
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Politiche per un contrasto all’interruzione volontaria
di gravidanza nelle donne a rischio
9 dicembre 2008
Sport, risorsa di salute nelle diverse età della donna
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30 giugno 2009
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Educazione sessuale, nuovi attori per nuovi bisogni
Nel dicembre 2007 nasce l’Osservatorio sulle Abitudini
Sessuali e le scelte consapevoli, un board scientifico promosso
da SIGO per promuovere attività istituzionali e di raccolta dati
in favore della salute della donna, con particolare riferimento
i
alle immigrate. Fra le iniziative, la copromozione dei convegni
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e la definizione di una campagna informativa sulla sessualità Sc
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in collaborazione con i referenti delle principali comunità
straniere presenti nel nostro Paese.
14
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Acrobate
riflessione sulle donne di oggi
L’attività informativa della SIGO si è estesa anche
ad altre categorie di donne, per comprendere
anche le esigenze, i dubbi, le contraddizioni delle
più mature. Per riuscirci si è scelta
la via di un affresco corale, con le
testimonianze di alcune rappresentanti
del mondo della
cultura, dello
sport, del cinema,
del giornalismo,
della scuola, e gli
approfondimenti dell’esperta.
Acrobate – a 50 anni dalla pillola
anticoncezionale, 40 dalla
rivoluzione sessuale e 30
dalla legge 194 – 20 ritratti di
donne, in bilico fra la voglia
di volare e il frigo da riempire
– è un’operazione di sensibilizzazione
con un obiettivo di solidarietà. I proventi
del libro, in vendita nelle
librerie, saranno infatti
destinati a progetti a favore
delle donne immigrate, oggi le
più vulnerabili a gravidanze
indesiderate e discriminazioni.
15
Come si modifica il corpo
femminile?
Il “doppio olandese”
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La pillola “amica”
E se la dimentichi…
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Quali esami eseguire
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L’alimentazione
Posso fare sport?
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Sarò mamma!
La “prima volta”
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Dalla prima mestruazione alla menopausa: la fertilità
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Il ginecologo, amico e alleato
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ha promosso l’opuscolo “La maratona
l’appuntamento dal medico in
un’occasione
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(almeno)
annuale di già distribuito in occasione della competizione
donne,
attenzione a te
stessa.
di Roma
e in altre occasioni sportive.
Le “tappe” sottolineate dall’opuscolo sono “Diventare
donna” con approfondimenti sul ciclo mestruale, “La prima volta” dedicato
all’approccio alla sessualità e alla scelta contraccettiva, “Sarò mamma” con
consigli su come affrontare al meglio la gravidanza, “La gioia della nascita”,
centrato sul parto, “Io e il mio bambino”, sull’allattamento, “Mamma ma anche
donna” per il ritorno alla sessualità dopo il parto, “ABC contro i tumori”, una breve
guida alla prevenzione oncologica, “Ciao ciao fertilità” per la donna al termine
dell’età fertile e “Menopausa, meno male” per dirle che anche questa fase della vita
può essere vissuta alla grande.
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rischio cardiovascolare
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. La corsa, o una camminata
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SOCIETÀ ITALIANA
DI GINECOLOGIA
E OSTETRICIA
“Fil rouge” del vademecum è l’importanza dell’attività fisica, grande strumento di salute
e benessere. Insegna alle giovanissime a valorizzarsi, a proteggersi da comportamenti
a rischio e ne favorisce lo sviluppo. Nelle donne adulte è utile per piacersi, preparare
il corpo alla gravidanza e tornare in linea dopo il parto. Nella fase della menopausa è
essenziale per contrastare il rischio cardiovascolare, oncologico e di osteoporosi.
all’adolescenza alla fine dell’età
fertile il corpo della donna si
modifica costantemente, e sono
necessarie molte cure e attenzioni
per mantenerlo sano e in forma.
L’attività fisica è un grande strumento
di benessere: nelle giovanissime
insegna a valorizzarsi, a proteggersi
dai comportamenti a rischio e aiuta
il corretto sviluppo fisico. Nelle
donne adulte è utile per piacersi, per
preparare il corpo alla gravidanza e
per tornare in linea dopo il parto. Nella
42 tappe
www.sceglitu.it
femminilità
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Il percorso della salute
al femminile
La
2
3
Quali sono i sintomi
premestruali?
Come si modifica il corpo
femminile?
I dolori mestruali derivano dalle
contrazioni uterine, necessarie
per espellere, attraverso il sangue,
l’endometrio. Se il dolore è molto
intenso e si verifica ogni mese
è bene rivolgersi al ginecologo
per un approfondimento:
potrebbe essere il segnale
dell’endometriosi, una malattia
invalidante, che, se non curata,
può portare all’infertilità.
I sintomi premestruali sono vari:
dolori, gonfiore addominale, mal
di testa, malessere, stanchezza,
instabilità emotiva, irritabilità,
depressione. Questi disturbi
possono precedere di alcuni
giorni l’arrivo delle mestruazioni
e in genere migliorano o
scompaiono con il loro inizio. La
pillola contraccettiva può rivelarsi
d’aiuto per gestire questi sintomi.
Le mestruazioni segnano il
momento in cui iniziano a
svilupparsi i caratteri sessuali
secondari: crescita del seno,
aumento e distribuzione della
peluria, si assottiglia la vita
e si allargano i fianchi. Ma
ogni ragazza è diversa: non
preoccuparti se ti sembra di
essere meno “donna” delle tue
amiche.
4
Il ginecologo, amico e alleato
16
1
È normale il dolore
mestruale?
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ffidati ai consigli del tuo ginecologo
di fiducia! Dall’età dello sviluppo alla
post menopausa è un prezioso compagno
di viaggio, a cui ti puoi rivolgere non solo
in caso di disturbi o malessere, ma in
tutte le occasioni in cui hai bisogno di un
parere “da amico”. Impara a trasformare
l’appuntamento dal medico in
un’occasione
(almeno)
annuale di
attenzione a te
stessa.
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L
e prime esperienze sessuali vanno vissute con gioia e serenità. Diventare consapevoli del proprio corpo e scoprire quello del compagno
è una delle esperienze più belle e più intense della vita... Ma attenzione a non rovinare tutto! Pensaci prima: impara a conoscere i
metodi contraccettivi e scegli tu quello più adatto. Da questo dipende la tua salute, il rischio di contrarre malattie o andare incontro ad
una gravidanza indesiderata. La contraccezione ormonale rappresenta la soluzione più indicata se hai deciso di iniziare ad avere rapporti
sessuali: la percentuale di successo della pillola (ma anche del cerotto o dell’anello) è pressoché del
100%! Rivolgiti ad un ginecologo che saprà consigliarti la migliore opzione per te.
La “prima volta”
7
8
9
fase della menopausa è essenziale per
contrastare il rischio cardiovascolare
e di osteoporosi, più elevati alla fine
dell’età fertile. La corsa, o una camminata
veloce, rappresentano attività ottimali:
l’ideale sarebbe praticarle tre volte alla
settimana, per almeno 30 minuti.
Ma per affrontare con slancio ogni tappa
del tuo percorso di donna è necessario
anche conoscere a fondo il tuo corpo
e i meccanismi che lo regolano, capire
l’importanza dell’azione degli ormoni
sul tuo organismo e comprendere la
necessità di proteggerlo, a tutte le età, da
malattie o comportamenti a rischio.
L
e mestruazioni rappresentano la prima importante tappa della vita di ogni donna. Segnano il passaggio dall’infanzia all’età adulta e si correlano
a molti importanti cambiamenti nel fisico e nella psiche. È un’età molto delicata, che richiede attenzioni e una buona preparazione, per sapere
cosa attendersi e come comportarsi. La mestruazione è la perdita di sangue proveniente dalla cavità uterina in seguito allo sfaldamento dello strato
superficiale dell’endometrio, che si verifica normalmente nelle donne fertili. Il flusso mestruale può avere una portata e una durata variabili: in circa il
20% delle persone può essere così abbondante da provocare disagio, imbarazzo o, nei casi più gravi, anemia. Se capita
Diventare donna anche a te, confrontati con il tuo ginecologo.
L
a gravidanza è l’esperienza più bella e coinvolgente che una donna possa vivere, ma va preparata con attenzione e responsabilità.
Se desideri diventare mamma devi sapere che la prevenzione inizia ancora prima della gravidanza: il cosiddetto “controllo preconcezionale”
può aiutare ad identificare alcuni disturbi ereditari e consentire la valutazione dello stato immunitario materno nei confronti delle più comuni
malattie infettive, oltre al controllo dell’apparato genitale. Devi inoltre preparare adeguatamente il tuo corpo ad accogliere una nuova vita, ad
esempio assumendo dosi maggiori di acido folico, importante per assicurare un sano sviluppo del feto.
Sarò mamma! Se stai pensando ad una gravidanza, confrontati con il tuo ginecologo.
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Il “doppio olandese”
La pillola “amica”
E se la dimentichi…
Quali esami eseguire
L’alimentazione
Posso fare sport?
La pillola ti mette al sicuro da
gravidanze indesiderate ma
non ti protegge dalle malattie
sessualmente trasmissibili
come l’AIDS, l’epatite o le
infezioni: se hai rapporti
occasionali chiedi sempre al
tuo partner di indossare anche
il preservativo. Ricorda che va
conservato lontano da fonti di
calore (non conservarlo nella
tasca dei pantaloni!)
Le pillole di nuova generazione
esercitano oltre all’azione
contraccettiva numerosi effetti positivi
“extra”: su cute (acne o pelle grassa),
capelli, dolori e i sintomi premestruali.
E non comportano nemmeno
ritenzione idrica o aumento di
peso. Fra le molecole più recenti il
drospirenone, principio attivo con un
leggero effetto diuretico, presenta
efficacia in questo senso, specie nella
formulazione 24+4.
Se sono trascorse meno di 12
ore rispetto all’orario stabilito
assumila immediatamente e
non saranno necessarie altre
precauzioni. Se hai superato
le 12 ore prendila comunque il
prima possibile ma è necessario
associare un secondo metodo
contraccettivo (es. il profilattico)
per 7 giorni. Consiglio: abbina
l’assunzione a un gesto
quotidiano come lavarsi i denti.
I più comuni sono: test di Coombs
indiretto, ecografia, amniocentesi,
translucenza nucale, villocentesi,
ecocardiografia fetale. Vanno
inoltre eseguiti esami del sangue
(emocromo, gruppo sanguigno,
glicemia e transaminasi), per
ricercare i marcatori epatici e per
individuare la positività ad eventuali
malattie: HIV, toxoplasmosi,
varicella, rosolia.
Durante la gravidanza la donna
ha bisogno di una quota calorica
maggiore sia per la formazione
di nuovi tessuti da parte del
feto, della placenta e dell’utero,
sia per l’aumento della sua
massa sanguigna. È consigliato
aumentare le dosi giornaliere
di calcio, fosforo, proteine,
vitamine, acido folico e ferro.
No assoluto all’alcol.
In una fase delicata come la
gravidanza, l’esercizio è alla base
del benessere generale e di una
corretta forma fisica.
Il nuoto è uno degli sport più
consigliati, poiché l’acqua
permette lo svolgimento degli
esercizi in maniera naturale e
priva di controindicazioni.
Ottimi anche lo stretching, lo
yoga e il pilates.
14
3
La maratona della femminilità
Cibo e sesso
Oltre all’attività fisica, l’alimentazione rappresenta l’altro grande filone su
cui la SIGO investe per promuovere la salute della donna. Il tutto con un
occhio costante alla sessualità consapevole e alla protezione della fertilità.
Da questo “connubio” è nato “Cibo e sesso”: un libro di ricette arricchito
da consigli degli esperti, interviste e approfondimenti.
Dopo un’introduzione dedicata ad alimentazione, desiderio e salute
riproduttiva seguono 10 “Ricette d’amore”, a base di alimenti afrodisiaci
come crostacei, cioccolato, rucola e tartufo, con curiosità, razionale
scientifico e aforismi celebri.
Poi 10 “Ricette light” per aiutare le donne a restare in forma, con consigli
di benessere e stile di vita. A chiudere, 10 ricette per le “Occasioni
speciali”, con il partner ma anche con le amiche.
Le interviste agli esperti e alle testimonial diventano
l’occasione per sottolineare concetti importanti di
prevenzione e in chiusura la tabella sui valori
nutritivi rappresenta un ausilio prezioso per la
scelta dei cibi da preferire. Il libro è pensato per
donne di tutte le età e viene diffuso alle donne
gratuitamente.
Cibo
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Risotto
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i crostacei (aragoste, astici, canocchie, gamberi, granseole, scampi, ecc.) sono
attribuite proprietà afrodisiache in quanto ricchissimi di potassio, sodio e ferro
che stimolano non solo il cervello, ma anche il desiderio.
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ScegliTu
magazine
e
L’attività formativa
Per completare il suo progetto educativo
Scegli tu si propone di sensibilizzare anche
gli operatori. Rientra in questo quadro
il kit sull’educazione sessuale da fornire
“chiavi in mano” ai ginecologi che si recano
nelle scuole. Un pacchetto completo che
prevede presentazioni con slides complete e
modulabili per adattarle agli interlocutori,
test di ingresso e in uscita per stabilire un
contatto con i ragazzi e valutare il livello di
conoscenza, poster anatomici, una guida per
gli insegnanti e il “magazine” informativo
da lasciare ai ragazzi. Il Kit è disponibile
su richiesta e sarà distribuito a partire
dall’inizio dell’anno scolastico 2009-2010.
Il sesso
visto
da LUI!
CONTRACCEZIONE
tutt
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o quello che avre
sti sempre volu
to chiedere
Mestruazioni
come conoscer
le meglio
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Il ruolo della scuola
La SIGO è convinta che la scuola
non possa restare esclusa dal
processo di educazione alla
sessualità, pur con la necessaria
sensibilità e nel rispetto dei ruoli.
È importante la condivisione
degli interventi con i genitori e
gli insegnanti: per questo, uno
specifico supporto del kit è rivolto
espressamente a loro.
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Educare
a una sessualità consapevole
Guida per gli insegnanti
1
Un bilancio in positivo
A quattro anni dalla nascita il progetto Scegli Tu ha raggiunto traguardi
importanti e si è consolidato come un brand riconosciuto e apprezzato
per la completezza e la serietà dei contenuti, certificati dal “bollino” della
Società scientifica.
Si sono coinvolte decine di migliaia di ragazzi con un’attenzione speciale
alle fasce più vulnerabili: giovanissime ed immigrate.
Il progetto si è aperto ad altre società scientifiche, a enti nazionali di
assoluto rilievo come il CONI, ha coinvolto pesantemente le Istituzioni.
Anche grazie alla fidelizzazione di testimonial di assoluto livello si è riusciti
a fornire impulso al dibattito su questi temi, anche nei media.
Oggi Scegli Tu è considerato un “modello” a livello internazionale.
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SOCIET ITALIANA DI GINECOLOGIA E OSTETRICIA
SOCIETÀ
Via dei soldati 25, Roma • Tel 06 6875119 • Tel/fax 06 6868142
[email protected]
Scegli Tu è il programma di informazione sulla contraccezione pensato e coordinato dalla
Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO). www.sceglitu.it
(attivo i giorni feriali dalle 14 alle 17)
Realizzazione
Intermedia
via Malta 12/b, 25124 Brescia
Tel. 030 226105, fax 030 2420472
[email protected]
www.medinews.it
Con il contributo di