LA VIA DEL BENESSERE Ayurveda Amritanam E DELLA BELLEZZA Gesti e metodi di antica sapienza L’Ayurveda è il più antico sistema naturale per la cura e il benessere del corpo e della mente. Grazie a Maharishi Mahesh Yogi, l'Ayurveda è stata riportata al suo antico splendore in India e in Occidente ed è oggi nota come Ayurveda Maharishi. Essa unisce i valori più puri dell'antica tradizione Vedica con la moderna ricerca scientifica. L'Ayurveda Maharishi è una scienza olistica che considera coscienza, mente, corpo e ambiente come un insieme unico. Questo significa che per rafforzare il benessere e la salute, l'Ayurveda Maharishi si basa fondamentalmente su una tecnica per crescere ed espandere la consapevolezza; la tecnica di Meditazione Trascendentale Maharishi. L'Ayurveda Maharishi, insieme a tutte le antiche discipline Vediche come lo Sthapatya Veda Maharishi (Architettura Vedica), il Jyotish Maharishi (Astrologia Vedica) e la Meditazione Trascendentale Maharishi, costituisce l'Approccio Vedico alla Salute secondo Maharishi. Più di 600 studi scientifici condotti in vari istituti di ricerca in tutto il mondo hanno dimostrato la validità di questo approccio. Fin dalle sue origini l'Ayurveda ha utilizzato il potere e l'intelligenza della Natura presente nelle piante. Le loro proprietà sono utilizzate per potenziare la resistenza dell'organismo, migliorare il suo stato di benessere fisico e psichico e per portarlo verso la salute perfetta. Ayurveda significa, infatti, "La Scienza della Vita", la scienza di come vivere a lungo sani e felici. I preparati dell'Ayurveda Maharishi offrono il meglio dell'antica esperienza dei medici Vedici. Vengono realizzati da tecnici e specialisti altamente qualificati in grado di riproporre fedelmente le formule Vediche originali nel rispetto delle nuove acquisizioni scientifiche, al fine di garantire uno standard di indiscussa efficacia e sicurezza. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:33 Pagina 5 Secondo l'Ayurveda Maharishi la salute ed il benessere, così come il disagio e la malattia dipendono dall'equilibrio o dallo squilibrio dei tre Dosha: Vata, Pitta e Kapha, che regolano le diverse funzioni del organismo. Il funzionamento di questi tre principi fisiologici basilari è facilmente modificato da ogni influenza esterna e dallo stress fisico e mentale che struttura nel tempo il disequilibrio. Il Medico Ayurvedico riesce, grazie alla conoscenza del Nadi Vigyan, diagnosi del polso, ad individuare lo squilibrio dei Dosha prima che esso insorga. Il medico fornisce i consigli personalizzati sul programma nutrizionale, la routine giornaliera e stagionale includendo la tecnica di Meditazione Trascendentale per ridurre lo stress. Per aumentare l'efficacia del trattamento, vengono suggeriti i preparati dell'Ayurveda Maharishi a base di erbe, l'utilizzo dei Rasayana, esercizi respiratori e fisici, musicoterapia (Gandharva Veda Maharishi), oli aromatici, trattamenti purificanti e rivitalizzanti di Panchakarma, Vibrazioni Vediche, indicazioni per uno stile di vita armonioso e naturale e molto altro ancora. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:33 Pagina 6 T R AT TA M E N T I B E N E S S E R E P er l'Ayurveda Maharishi la bellezza è molto importante poiché viene considerata come l'espressione diretta della salute e del benessere. I Trattamenti Benessere agiscono in maniera specifica prendendosi cura della pelle per migliorare il suo valore estetico, ridonandole purezza e giovinezza e un aspetto brillante e luminoso. I Trattamenti Benessere comprendono una serie di procedure uniche e di estrema efficacia, basate su alcune tecniche di Panchakarma e l'uso di preparati naturali. Ogni trattamento è personalizzato in accordo con la costituzione e lo squilibrio dei Dosha in modo da coinvolgere l'intera fisiologia ottenendo così dei risultati duraturi. Il pieno successo dei Trattamenti Benessere, si realizza anche grazie alla giusta sequenza delle antiche tecniche ayurvediche, affidata esclusivamente agli esperti dell'Ayurveda Maharishi. Per migliorare al massimo l'efficacia di tutti i trattamenti vengono suggerite speciali routine, integratori alimentari a base di erbe, alimenti e preparati dermocosmetici di elevata scientificità. Trattamento per pelle con cellulite Il Trattamento per pelle con cellulite comprende una serie di trattamenti specifici e localizzati per favorire la naturale risoluzione del problema degli inestetismi cutanei causati dagli accumuli adiposi e dalla ritenzione idrica. Questo trattamento, particolarmente piacevole e stimolante, lascia la pelle di una setosità impareggiabile conferendole nel tempo, compattezza ed energia. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:33 Pagina 7 Trattamenti BENESSERE Trattamento per pelle con acne Il Trattamento per pelle con acne comprende una serie di applicazioni atte a favorire i naturali processi di purificazione. Determinati tipi di pelle sono facilmente irritabili, inclini all'arrossamento e quando i tre Dosha sono squilibrati si possono verificare eruzioni, rush cutanei o impurità. Per risolvere questi disequilibri il Trattamento agisce pacificando i tre Dosha. Trattamento per pelle con rughe Il Trattamento per pelle con rughe comprende una serie di applicazioni sul viso ad azione purificante, elasticizzante ed idratante. La pelle Vata tende più delle altre a presentare rughe o segni del tempo con l'avanzare dell'età. Quando Vata non è in equilibrio, la pelle diventa eccessivamente secca, ruvida e fessurata. Il Trattamento per pelle con rughe, grazie alla sapiente applicazione dei preparati e delle tecniche ayurvediche, favorisce la naturale ricostituzione del mantello idrolipidico cutaneo e stimola i naturali processi metabolici ed enzimatici della cute e dei suoi annessi. Per le pelli giovani può avere un'azione preventiva antirughe e anti-invecchiamento. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:33 Pagina 8 Trattamenti BENESSERE T R AT TA M E N T I B E N E S S E R E Trattamento per pelle con smagliature Il Trattamento per pelle con smagliature comprende una serie di attività localizzate per promuovere la naturale ristrutturazione della pelle in profondità. Questo trattamento è ideale per la prevenzione delle smagliature nelle zone a rischio come seno, addome, glutei e fianchi, perché oltre alla ricostruzione della pelle, favorisce la microcircolazione cutanea e rende la pelle elastica ed idratata. Trattamento snellente Questo trattamento comprende una serie di tecniche di massaggio su tutto il corpo ad effetto snellente. È molto efficace nell'eliminazione degli accumuli sottocutanei, perché favorisce il drenaggio tissutale e la corretta microcircolazione, riducendo l’infiltrazione e il ristagno extra-vasale di liquidi e tossine. Per massimizzarne gli effetti viene consigliata una speciale routine a casa. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:33 Pagina 9 Trattamenti BENESSERE Trattamento rassodante Il Trattamento rassodante comprende una serie di interventi su tutto il corpo e localizzati ad azione tonificante e ricompattante. Questo trattamento è notevolmente efficace, grazie alle speciali tecniche ayurvediche e all'uso dei preparati naturali che contribuiscono a ridonare elasticità a quei tessuti la cui struttura ha perso vigore. Trattamento rilassante Il Trattamento rilassante comprende una serie di massaggi su tutto il corpo e localizzati, per eliminare lo stress accumulato e portare il corpo e la mente ad un profondo stato di rilassamento ed equilibrio. È particolarmente indicato alle persone che svolgono un lavoro che richiede un'intensa attività mentale. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 Pagina 10 Trattamenti PANCHAKARMA T R AT TA M E N T I PA N C H A K A R M A I l Panchakarma Maharishi è un metodo unico per la rivitalizzazione ed il ringiovanimento, che comprende un insieme di raffinate procedure purificanti. Sebbene l'eliminazione delle tossine sia una funzione naturale, questa attività è facilmente alterata a causa dello stress fisico e mentale. Grazie al Panchakarma le tossine vengono sciolte e mobilizzate dai tessuti, per poi essere allontanate dal corpo. Per il programma completo di Panchakarma è necessaria la consultazione del Medico Ayurvedico, presente nel Centro, che attraverso la diagnosi del polso rileva gli squilibri dei Dosha e su questa base prescrive una serie di trattamenti personalizzati. Il Panchakarma risveglia il naturale meccanismo di auto-guarigione del corpo, donando un rilassamento profondo e durevole. Il Panchakarma è composto da tre tappe fondamentali: il pre-trattamento fatto di oliazione interna, il trattamento per eliminare le tossine (eseguito nel Centro della durata di 3, 5 o 7 giorni) e il post-trattamento composto da una routine giornaliera. Si possono saggiare anche i singoli trattamenti Panchakarma, per sperimentare il grande benessere che apportano. Data la particolare competenza richiesta dai trattamenti, il Panchakarma viene eseguito esclusivamente da tecnici dell’Ayurveda Maharishi. Le fasi basilari del Panchakarma sono principalmente costituite da: 27-08-2007 15:34 Pagina 11 Trattamenti PANCHAKARMA Opuscolo trattamenti def. ctp Abhyanga L'Abhyanga è un massaggio su tutto il corpo con olio caldo erbalizzato, eseguito in maniera sincrona da due tecnici in assoluto silenzio. Questo trattamento ha una funzione primaria nel Panchakarma, perché penetra attraverso la pelle, smuove le impurità dai tessuti e le convoglia verso i canali di circolazione per l'eliminazione. Secondo i testi classici ayurvedici l'Abhyanga rivitalizza l'intera fisiologia e promuove il libero flusso dell'energia e dell’intelligenza; previene e rimuove l'accumulo degli squilibri fisiologici, aumenta la lucentezza e la sofficità della pelle, lubrifica e aiuta la flessibilità del tessuto muscolare e delle articolazioni, combatte la fatica e mantiene giovani. Vishesh Il Vishesh è un massaggio su tutto il corpo con olio caldo erbalizzato, eseguito in maniera energica e con pressione da due tecnici. La tradizione utilizza questo trattamento per rilassare e rinvigorire la muscolatura rimuovendo l'ama, vale a dire il prodotto di una non corretta digestione, profondamente radicato nel corpo e nei muscoli dolenti; viene particolarmente raccomandato per gli sportivi. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 Pagina 12 Trattamenti PANCHAKARMA T R AT TA M E N T I PA N C H A K A R M A Swedana Lo Swedana è un bagno di vapore a base di erbe ayurvediche, scelte accuratamente per la costituzione Vata, Pitta o Kapha. Questo trattamento, grazie al calore, apre tutti i canali, anche i più piccoli, per favorire la naturale eliminazione delle impurità. Attiva il flusso sanguigno e scioglie le rigidità. Shirodhara Lo Shirodhara è un flusso d'olio caldo, continuo e regolare sulla fronte eseguito in assoluto silenzio che induce ad un profondo stato di rilassamento. Questo trattamento è ideale per pacificare gli squilibri di Vata e ridurre quindi i fattori di rischio che potrebbero portare a tensioni al capo, insonnia, stress mentale, agitazione ed ipertensione. 27-08-2007 15:34 Pagina 13 Basti Diversi tipi di applicazioni di oli delicati e specifici dagli effetti purificanti, calmanti o nutrienti. Il medico ayurvedico in relazione alle caratteristiche fisiologiche individuali programma questi specifici trattamenti integrativi. Udvartana L'Udvartana è un massaggio su tutto il corpo con miscele di oli e farine, eseguito in maniera sincrona da due tecnici in assoluto silenzio. È un trattamento stimolante per la circolazione e pacificante per gli squilibri Kapha, legati principalmente all'untuosità della pelle, alle impurità cutanee e all'eccesso di peso. Pizichilli Il Pizichilli è chiamato anche "Trattamento regale" perché consiste in un massaggio delicato su tutto il corpo con un flusso d'olio caldo, abbondante e continuo, eseguito in maniera sincrona da due tecnici in assoluto silenzio. Durante il trattamento si sperimenta un profondo rilassamento e una piacevole sensazione di benessere. Questo profondo massaggio viene tradizionalmente usato per eliminare efficacemente le tossine dall'epidermide e dai tessuti più profondi ed aiutare a pacificare gli squilibri di Vata come affaticamento, dolore, secchezza della pelle e stress mentale. È particolarmente adatto per chi sottopone articolazioni e muscoli ad intensi carichi meccanici. Trattamenti PANCHAKARMA Opuscolo trattamenti def. ctp Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 Pagina 14 T R AT TA M E N T I PA N C H A K A R M A Trattamenti PANCHAKARMA Garshan La parola Garshan significa "strofinare" ed è un massaggio su tutto il corpo con guanti di seta grezza, eseguito da due tecnici in assoluto silenzio. Questo trattamento energizzante stimola il flusso sanguigno e la circolazione nei tessuti soltanto grazie all'abile movimento delle mani, senza usare la pressione ed è seguito da un massaggio con olio caldo erbalizzato. Il Garshan mobilizza e rimuove le cellule morte dalla pelle e favorisce il naturale processo di eliminazione degli accumuli adiposi che formano la cellulite, riducendo così l'untuosità del corpo tipica delle costituzioni con squilibri Kapha. È ottimo per ravvivare la fisiologia e promuovere la naturale rimozione del peso in eccesso. Nasya Il Nasya è un trattamento purificante per i seni nasali e di tutto il capo, comprese le spalle e il collo. La tradizione ayurvedica suggerisce il Nasya in caso di problematiche respiratorie croniche, tensioni alla testa, perdita dei capelli, rughe e lo indica in particolar modo per i fumatori. Secondo i testi classici, il Nasya promuove l'acutezza della mente, la memoria, la bellezza del viso e porta chiarezza a tutti gli organi di senso. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 Pagina 15 Trattamenti PANCHAKARMA Netra Tarpana Nella tradizione ayurvedica il Netra Tarpana viene impiegato per rinfrescare e purificare gli occhi ed i tessuti circostanti, per nutrire il sistema nervoso e sviluppare il collegamento tra la vista ed il cervello. Viene tradizionalmente usato per pacificare gli squilibri di Pitta legati principalmente alla sensazione di bruciore, irritazione, secchezza, prurito. Questo trattamento è preceduto da un piacevole massaggio del viso. Pinda Sveda Locale Il Pinda Sveda Locale è un massaggio su una parte specifica del corpo con sacchetti caldi a base di cereali ed erbe ayurvediche. Questo trattamento è tradizionalmente indicato per rafforzare l'apparato muscolare e scheletrico. Dona nutrimento al corpo e facilita il naturale recupero della mobilità delle articolazioni e dei muscoli sottoposti ad intensi carichi meccanici. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 Pagina 16 “Sathyam, Shivam, Sundaram” Dove c'è pura conoscenza e felicità, lì risiede la bellezza L’ Ayurveda, la “Scienza della Vita” che risale a più di 6.000 anni fa, grazie al suo approccio olistico, coinvolge l’intera sfera dell’individuo. Nella visione Ayurvedica di Maharishi la Coscienza e il corpo individuale sono un tutt’uno, non vi è separazione tra i due poiché si tratta solMaharishi Mahesh Yogi tanto di differenti manifestazioni dello stesso essere. Infatti, secondo l’Ayurveda, la nostra Coscienza struttura giornalmente il nostro corpo in modo continuo, il quale a sua volta, sostiene e influenza la nostra mente. L’Ayurveda quindi agisce nel punto di giunzione tra la Coscienza e il corpo individuale per portare equilibrio e mantenere una stretta correlazione interdipendente tra loro. Per questo motivo, la Medicina Vedica e l’Ayurveda Maharishi sono un sistema olistico e completo che si avvale anche di una semplice tecnica mentale, chiamata Meditazione Trascendentale, per sviluppare il potenziale mentale dell’individuo (convalidata da oltre 600 studi di ricerca), del programma di MT-Sidhi per irradiare coerenza, evoluzione e pace nella società, dell’Architettura Vedica per costruire abitazioni armoniose e fortunate, dell’Agricoltura biologica, Istruzione e altri campi. MAP ITALIA srl Maharishi Ayurveda Products Italia I Prodotti Per portare e mantenere l’omeostasi nel singolo individuo l’Ayurveda Maharishi si basa sul mantenimento del giusto rapporto di tre principi basilari chiamati Vata, Pitta e Kapha (paragonabili in parte al nostro sistema neuro-immuno-endocrino). Quindi, l’equilibrio di questi principi fondamentali è alla base della buona salute, mentre il loro squilibrio è alla base di ogni problematica. Pertanto MAP Italia con i prodotti dell’Ayurveda Maharishi porta equilibrio e quindi salute e benessere alle persone. Perché, se è vero che la felicità aiuta a mantenersi sani, è altrettanto vero che curare il corpo costituisce un modo sicuro per mantenere o ritrovare un perfetto equilibrio interiore. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:34 La Mission Creata nel 1988, con lo scopo di commercializzare alimenti, integratori alimentari e cosmetici di straordinaria qualità, la MAP Italia è l’unico distributore accreditato dall’Ayurveda Maharishi. Tutte le formule impiegate sono basate sulla millenaria conoscenza tramandata dai più autorevoli Vaidya indiani, con l’impiego esclusivo di sostanze naturali la cui azione benefica è dimostrata fin dalla notte dei tempi. In meno di vent’anni, la MAP Italia è così diventata un importante punto di riferimento per migliaia di persone che ne condividono questa preziosa e millenaria conoscenza, confermata Luigino peraltro anche dai recenti orientamenti Dal Dosso dell’Organizzazione Mondiale della Salute e dal moderno pensiero della medicina moderna. Certificazioni e Garanzie Per dare un preciso riscontro qualitativo e di sicurezza, si evidenzia che la produzione della Maharishi Ayurveda Products Ltd. India, ha quattro certificazioni: HACCP e ISO 9001:2000 della Det Norske Veritas Holland, il WHO GMP della AQSR International USA per una appropriata produzione e il Certificate of Compliance di AQSR International Inc. per la qualità dei prodotti rispetto ad inquinanti ambientali, metalli pesanti e carica batterica. Pagina 17 La MAP Italia inoltre, nell’importare e commercializzare questi prodotti in Italia, si avvale di un responsabile tecnico laureato in Farmacia, competente a garantire l’efficacia e l’assoluta sicurezza dei nostri prodotti per il consumatore finale. Si avvale inoltre della consulenza scientifica di Professori in Botanica, Farmacologia e Tossicologia delle più prestigiose Università italiane per utilizzare in sicurezza i nostri prodotti. Logistica La MAP Italia è composta da 40 persone che svolgono con passione questo prezioso lavoro in modo etico per la nostra collettività e le generazioni future. La ditta si avvale di 1 Responsabile tecnico, 1 Responsabile commerciale, 3 Area manager che gestiscono l’intero territorio, 23 Informatori esclusivi, 4 Agenti monomandatari, 4 Magazzinieri, 1 Coordinatore delle spedizioni e 3 Addetti alla segreteria. Ma ciò che più conta è la piena soddisfazione di chi utilizza i prodotti MAP, magari dopo aver tentato molte altre strade, iniziando poi a percorrere anche il cammino della conoscenza di Sé. MAP Italia srl Fotografie Copertina e Trattamenti Ph. Elsbieta Gavris - Still Life Ph. Francesco Castagna - Coordinamento Generale Cinzia Candela Bicego - Progetto Creativo Carlo Alberto Turrini - Art Direction e Impaginazione Isabella Ruelle - Collaborazione Grafica Debora Sgavioli - Consulenza Linguistica Dott.ssa Angela Dal Dosso. Si ringraziano per aver posato: Samantha Bruno, Claudia Filippi, Elisa Fedrizzi. Si ringrazia l'equipe dei Tecnici Maharishi. Opuscolo trattamenti def. ctp 27-08-2007 15:35 Pagina 2 “Sathyam, Shivam, Sundaram” Dove c'è pura conoscenza e felicità, lì risiede la bellezza MAP Italia srl - Via Cesare Battisti 4 - 37030 Vago di Lavagno VR - Italy Tel. +39 0458980814 - Fax +39 0458980769 - [email protected] - www.mapitalia.com - www.meditazionetrascendentale.it