Piccoli aiuti per grandi risultati
Mezzi ausiliari
Siamo lieti di fornirvi consulenza.
Care lettrici, cari lettori
Lega svizzera contro il reumatismo
Josefstrasse 92
8005 Zurigo
Tel. 044 487 40 00
[email protected]
quando non si ha più la forza per aprire una bottiglia, non si riesce quasi più a
chinarsi o anche solo tenere in mano una penna è causa di dolore, allora la vita di
ogni giorno si fa davvero difficile.
Il reumatismo è una malattia dolorosa e debilitante che nella sola Svizzera interessa 1,5 milioni di persone. I quadri clinici più diffusi sono artrite, artrosi, osteoporosi,
mal di schiena e reumatismo delle parti molli e 300'000 persone ne soffrono in una
forma grave che limita le loro attività quotidiane.
Per ordinazioni:
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È proprio nei lavori di casa, nella cura del corpo e in tutte quelle piccole operazioni
che richiedono un po’ di manualità che questi limiti si fanno rapidamente notare.
Per ordinazioni online:
www.rheumaliga.ch
Il nostro corpo si muove grazie ad articolazioni, tendini, muscoli, legamenti e ossa
che sono costantemente in funzione, ogni giorno della nostra vita. Per questo è
fondamentale imparare quanto prima ad utilizzarli in modo ergonomico, a risparmiare le forze e a gestire gli sforzi in misura intelligente.
I mezzi ausiliari della Lega svizzera contro il reumatismo sono un valido aiuto nella
vita di ogni giorno - per le persone con e senza reumatismo.
In questo catalogo troverete un ricco elenco di piccoli e grandi strumenti incredibilmente utili, oltre a preziosi consigli e informazioni. I nostri prodotti sono stati
testati e selezionati da specialisti e da persone affette da reumatismo. L’intero
assortimento è disponibile a prezzi straordinariamente convenienti.
Colophon
Editore
© Lega svizzera contro il reumatismo, 2011
Realizzazione
archiplex concepts / www.archiplex.ch
Foto
Geri Krischker, Zurigo / Conradin Frei, Zurigo
Desiderate una consulenza su come svolgere le vostre attività quotidiane senza
dover sforzare le articolazioni? Avete domande sul reumatismo, sulle possibilità
terapeutiche o sui nostri corsi di ginnastica?
Stampa
Druckwerk, Sciaffusa
Contattate telefonicamente i nostri specialisti al numero: 044 487 40 00
Roche Pharma Svizzera sostiene con generosità la Lega svizzera
contro il reumatismo nel suo impegno volto a migliorare la qualità
di vita delle persone affette da reumatismo.
Immagine di copertina: Apribottiglie «Twister» (p. 38)
A pagina 68 potrete inoltre trovare i recapiti di altri esperti.
Il vostro team per i mezzi ausiliari
Lega svizzera contro il reumatismo
1
Vivere con il reumatismo?
Indice
Per l’igiene personale
pagina 4
Il reumatismo provoca infiammazioni e danni a carico di articolazioni, tendini,
muscoli, legamenti e ossa. Ecco alcune regole di base, utilissime anche per le
persone sane, per evitare di sollecitare eccessivamente o in modo sbagliato le
parti del corpo interessate nella vita di ogni giorno.
Consiglio n. 1
Risparmiate le forze
Sollevare o sorreggere un qualsiasi oggetto risulta meno faticoso se si distribuisce il suo peso su una superficie più
ampia – come accade ad esempio con
le posate “Amefa”, studiate per le mani
di chi soffre di artrite (pag. 37).
Utilizzate due piccole borse della spesa
anziché una sola più grande oppure fate
ogni cosa usando entrambe le mani, ad
esempio con il manico per casseruole
“Marco” (pag. 32). In questo modo è
possibile distribuire lo sforzo su più articolazioni evitando di concentrarlo su
una sola di esse.
Consiglio n. 2
Ampliate il vostro raggio di movimento
Mantenete l’autonomia grazie ai nostri
utilissimi mezzi ausiliari. Ad esempio i
prodotti per l'igiene personale “Beauty”
studiati per chi soffre di mobilità delle
spalle fortemente limitata (pag. 9).
Consiglio n. 3
Evitate di sforzare le articolazioni
Fate in modo di caricare le articolazioni
in base al loro asse naturale. Ad esempio utilizzando il nostro coltello da pane
angolato (pag. 30).
2
Abbigliamento
pagina 18
Consiglio n. 4
Prestate attenzione alla vostra postura
Le lunghe ore in ufficio in posizione seduta gravano sul collo, sulla nuca e sulle articolazioni dei polsi. In questo modo
i muscoli che sostengono il capo possono risultare contratti e irrigiditi. Cercate quindi di mantenere una postura
corretta e di attrezzare nel modo giusto
la vostra postazione di lavoro. Uno strumento di scrittura adeguato può fare
miracoli (pag. 48/49).
Consiglio n. 5
Rilassatevi
Non rinunciate ai momenti di pausa! Il
nostro poggiapiedi basculante favorisce
il relax donando sollievo alle gambe
(pag. 65). Concedetevi un bel massaggio con la palla riccio (pag. 64) o assaporate l’effetto rilassante del cuscino ai
noccioli di ciliegie che, se applicato caldo, svolge un’azione decontratturante
(pag. 65). Con il cuscino gonfiabile (pag.
62) potrete sfruttare i momenti di riposo
per mantenere una seduta corretta e “in
movimento”. Oppure imparate le tecniche di rilassamento come il training autogeno.
In cucina
pagina 24
A tavola
pagina 34
Lavori domestici
pagina 40
In ufficio
pagina 46
Termine di consegna:
- ca. 10 giorni
Diritto di restituzione:
- entro 10 giorni
- nell’imballaggio originale
Prezzi:
- IVA inclusa
- con riserva di modifica dei prezzi
- CHF 7.00/per ogni pacco
Attività quotidiane
pagina 50
Salute
pagina 58
3
Per l’igiene personale
L'asse facilita l'entrata e l'uscita dalla vasca da
bagno e può anche essere utilizzata come sedile.
Grazie ai quattro piedini regolabili si adatta a tutte
le comuni vasche più diffuse.
Carico massimo: fino a 150 kg
Dimensioni: 69 x 30 cm
Peso: 2 kg
Art. no 1001 CHF 85.00
Maniglia per vasca da bagno
Art. no 1101
Questa maniglia si può montare in pochi secondi; è un sostegno per poter
entrare e uscire in completa sicurezza e
permette di sollevarsi più facilmente
dalla vasca da bagno. Viene fissata con
una leva. Adato per vasche da bagno
normali.
Art. no 1101 CHF 78.00
Art. no 1001
Per l’igiene personale
Asse per vasca da bagno «Fresh»
Modello lungo: 74 x 30 cm, 2,2 kg
Art. no 1002 CHF 85.00
Ricambio: Piedini per asse per vasca da bagno
Art. no 1004 CHF 5.50/pz.
Art. no 1300
6
Queste strisce vengono incollate direttamente nella vasca da bagno o sul
piatto doccia, eliminando così la possibilità di scivolare. Possono essere rimosse senza problemi all’occorrenza.
Confezione: 20 strisce da 21,6 cm.
Art. no 1300 CHF 8.00
Attenzione: superficie scivolosa!
Le maniglie di sostegno, le strisce antisdrucciolo, così come l’abitudine di fare il
bagno o la doccia in posizione seduta, vi aiutano ad evitare possibili cadute. E con
un panno in microfibra è possibile asciugare efficacemente le superfici umide e
scivolose.
Sgabello per doccia
Lo sgabello con sedile regolabile in altezza e inclinazione consente di fare la doccia comodamente
e in tutta sicurezza. Particolarmente indicato per
chi soffre di problemi alle ginocchia, alle anche e
alla schiena.
Carico massimo: 130 kg
Art. no 2206 CHF 125.00
altezza 42–57 cm
Strisce antisdrucciolo per vasche da
bagno «Safety-X»
sedile 45 cm
larghezza 52 cm
Art. no 2206
7
Per l’igiene personale
Art. no 2205
Spazzola lavapiedi «Shower Sandal»
La spazzola lavapiedi consente un’accurata pulizia dei piedi da seduti senza sforzare la schiena e allo stesso tempo vi garantisce un massaggio rigenerante. Le
ventose fissano saldamente la spazzola sul fondo della vasca.
Art. no 2205 CHF 49.00
Art. no 1401
Lavacapelli «Beauty»
Il manico allungato del lavacapelli permette di applicare lo shampoo senza alcuno sforzo anche in
caso di limitata mobilità delle spalle. Le sporgenze
evitano di sforzare le articolazioni delle dita e lo
spessore del manico facilita la presa.
Peso: 110 g
Lunghezza: 36,4 cm
Art. no 1401 CHF 33.00
8
Art. no 1901
Lavette speciale «Beauty»
Vi sarà di grande aiuto per lavarvi agevolmente la schiena soprattutto in caso di
limitata mobilità delle spalle. Lo spessore del manico agevola inoltre la presa.
La spugna sostituibile può essere lavata a 60°.
Peso: 200 g (anche bagnata)
Art. no 1901 CHF 40.00
Spugna di ricambio
Art. no 1902 CHF 19.00
9
Art. no 3900
Strumento per la cura del corpo «Rolleasy»
«Rolleasy» vi permette di raggiungere ogni parte
del corpo, sulla schiena o sulle gambe, agevolando
così la cura personale. Dispone, inoltre, dei diversi
accessori, due applicatori per crema, un acces­
sorio per il peeling, due raspacalli e una spugna.
Sono tutti facilmente intercambiabili.
Lunghezza: 37 cm
Art. no 3800 CHF 36.00
La lavette multifunzione permette anche alle persone con mobilità limitata di
raggiungere ogni parte del corpo, agevolando così l'igiene personale. Il sistema di applicazione a velcro consente di
cambiare comodamente i diversi accessori: spazzola, spugna, applicatore per
crema. Lunghezza: 57 cm
Art. no 3900 CHF 69.00
Applicatore per crema di ricambio
Art. no 3900 A CHF 11.00
Art. no 3800
Set di ricambio:
Rullo applicatore per crema di ricambio e
accessorio per peeling
Art. no 3801 CHF 12.00
Spazzola di ricambio
Art. no 3900 B CHF 16.00
Spugna di ricambio
Art. no 3900 C CHF 9.00
Accessorio: lavadita per piedi
Art. no 3901 CHF 55.00
Per l’igiene personale
Lavette multifunzione
«Walter’s Pflegehand»
Raspacalli
Art. no 3802 CHF 12.00
Art. no 3902
Spugna
Art. no 3803 CHF 12.00
Accessorio: raspacalli
Art. no 3902 CHF 45.00
Lavadita per i piedi
Art. no 2200
Lavarsi tra le dita dei piedi senza doversi piegare. Il rivestimento sulla punta, in
cotone, si lava facilmente. Lo spessore
del manico può essere aumentato mediante un tubo in gommapiuma (vedi
pag. 53) Lunghezza: 85 cm
Art. no 2200 CHF 18.00
Art. no 3901
10
Custodia di ricambio
Art. no 2201 CHF 7.50
11
Art. no 1800
Spazzola con
manico «Beauty»
Peso: 110 g
Lunghezza: 36 cm
Art. no1400
CHF 33.00
Rialzo per WC «Hi-Loo Fix»
L'inclinazione del rialzo per WC assicura una
posizione comoda e consente di sedersi e alzarsi
più facilmente. Il rialzo è quindi ideale in caso di
disturbi o limitazioni a carico di ginocchia, anche
e schiena, anche dopo interventi chirurgici.
Il rialzo con coperchio si adatta a tutti i WC e
viene applicato come una normale ciambella.
Altezza: anteriore 6 cm, posteriore 10 cm
Carico massimo: 130 kg
Art. no 2004 CHF 180.00
Per l’igiene personale
Art. no 2004
Pettine con
manico «Beauty»
Peso: 90 g
Lunghezza: 37 cm
Art. no 1800
CHF 30.00
Art. no 1400
Pettine con manico / Spazzola con manico «Beauty»
La forma ricurva e piegata e il manico del pettine o della spazzola allungato e con
uno spessore maggiore permettono anche alle persone con limitata mobilità delle
spalle di pettinarsi senza sforzo.
Art. no 2001
Pettine/Spazzola da viaggio con manico
Grazie al manico leggero e stabile pettinarsi e
spazzolarsi è ancora più semplice. Entrambi gli articoli sono pieghevoli.
Spazzola con manico
Peso: 128 g
Lunghezza: 32 cm, prolungabile a 46 cm
pieghevole
Art. no 1402 CHF 25.00
Art. no 1402
12
Art. no 1801
Pettine con manico
Peso: 114 g
Lunghezza: 32 cm; prolungabile a 46 cm
pieghevole
Art. no 1801 CHF 25.00
Rialzo per WC «Hi-Loo»
A differenza del modello 2004, questo rialzo per
WC non presenta una seduta inclinata.
Si adatta a tutti i WC e viene fissato direttamente
alla tazza con tre ganci antiscivolo.
Altezza: anteriore e posteriore 11 cm
Carico massimo: 130 kg
Art. no 2001 CHF 76.00 (senza coperchio)
Rialzo per WC "Hi-Loo"
Art. no 2005 CHF 95.00 (con coperchio)
Ganci di ricambio (2 pz.)
Art. no 2003 CHF 36.00
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Vaso per urina «Pipinette»
Questo strumento consente anche a persone con limitata mobilità di raggiungere
agevolmente dal davanti le parti intime e di curare così l’igiene personale. È dotato
di apposite tacche per il fissaggio di carta igienica asciutta o umida.
Lunghezza: 37 cm
Art. no 1210 CHF 53.00
Questo leggero vaso per urina con coperchio può essere utilizzato stando in
piedi ed è quindi particolarmente adatto
per persone con limitata mobilità o disturbi alle ginocchia, alle anche e alla
schiena. Pratico anche durante la notte.
Utilizzabile in caso di necessità anche
con la sacca di granulato.
Capacità: 990 ml
Art. no 1202 CHF 22.00
Art. no 1210
Supporto con sacca per urina
con granulato
14
Art. no 1203
Potrete utilizzare la sacca per urina con
granulato stando in piedi o seduti insieme al portasacca, particolarmente
indicato per chi soffre di una limitata
mobilità o di disturbi alle ginocchia, alle
anche e alla schiena. Il portasacca ha
una forma ergonomica e lo spessore del
manico agevola inoltre la presa. Estremamente pratico anche per la notte e in
viaggio, anche con bambini.
La confezione include: portasacca, 3
sacche per urina con granulato, sacchetto di protezione
Art. no 1203 CHF 20.00
Strumento per l’igiene intima
da viaggio
La versione pieghevole dello strumento
per l’igiene intima (vedi articolo 1201)
può essere tenuta in tasca ed è la soluzione ideale in viaggio. In questo modo
potrete sentirvi sempre sicuri e godervi
la libertà di essere in viaggio.
Lunghezza: 35 cm, pieghevole
Art. no 1211 CHF 60.00
Art. no 1202
Per l’igiene personale
Strumento per l’igiene intima
Sacca per urina con granulato
La sacca viene utilizzata con il vaso per urina "Pipinette" o con il portasacca. L'urina si lega al granulato e può essere smaltita con i normali rifiuti domestici.
Confezione: 3 pz.
Art. no 1201 CHF 5.00
Art. no 1211
Sicuri anche di notte!
Il commercio specializzato mette a disposizione mezzi ausiliari che permettono di
urinare in posizione distesa. In questo modo non è necessario recarsi alla toilette,
evitando così possibili cadute notturne.
15
Spazzola lavamani
Lima per unghie «Beauty»
La spazzola lavamani aderisce al lavandino o alla
vasca da bagno grazie a due ventose. In questo
modo non dovete sforzare in alcun modo le articolazioni dei polsi e delle dita per afferrare la spazzola.
Art. no 1500 CHF 15.00
L’impugnatura spessa e leggera si adatta comodamente alla mano e facilita così la
presa. La lima può essere facilmente inserita nell’impugnatura.
Confezione: portalime, 3 lime
Art. no 1700 CHF 15.00
Art. no 1700
Art. no 1501
Tagliaunghie da tavolo
Art. no 1701
16
Questo tagliaunghie è dotato di un ampio appoggio per la mano che evita qualsiasi sollecitazione
alle articolazioni delle dita. Grazie alla base antiscivolo, può essere utilizzato in tutta sicurezza
senza alcuno sforzo.
Art. no 1701 CHF 18.50
Per l’igiene personale
Art. no 1500
Schiaccia tubetto semplice
Lo schiaccia tubetto permette di far fuoriuscire l’intero contenuto dei tubetti in
plastica senza sforzare le articolazioni
delle dita.
Confezione: 2 pz.
Art. no 1501 CHF 5.00
Basta con gli sprechi inutili e fastidiosi!
Con l’aiuto di un mattarello o schiacciandoli sullo spigolo di un tavolo è più facile
spremere a fondo i tubetti metallici.
17
Abbigliamento
Art. no 3200
L'anello metallico e il manico di elevato spessore permettono anche a chi soffre
di scarsa mobilità e forza delle dita di allacciare agevolmente camicie e camicette.
Art. no 3200 CHF 15.00
Abbigliamento
Uncinetto per bottoni
Art. no 3100
Ausilio per vestirsi e svestirsi
Questo speciale ausilio che prolunga le braccia, è di grande aiuto in caso di difficoltà nel vestirsi e svestirsi. Il manico morbido e spesso agevola la presa. Il gancio
a S antiscivolo aiuta a raccogliere e sollevare gli indumenti o a svestirsi e togliere
calze e scarpe. L'ausilio è dotato inoltre di calzascarpe.
Lunghezza: 75 cm
Art. no 3100 CHF 18.00
Calzascarpe «Maxi»
Art. no 3600 CHF 15.00
Questo calzascarpe particolarmente lungo e leggero evita alle persone con disturbi
alla schiena e alle anche di
doversi chinare.
Lunghezza: 78 cm
Art. no 3600
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Ausilio per vestirsi
e svestirsi da viaggio
Art. no 3102
Calzascarpe «Maxi»
Anello per cerniere «Zipgrip»
Questo calzascarpe particolarmente
lungo e leggero evita alle persone con
disturbi alla schiena e alle anche di doversi chinare.
Lunghezza: 78 cm, Vari colori
Art. no 3600 CHF 15.00
Grazie alle sue ampie dimensioni e alla
forma circolare, l’anello per cerniere
garantisce una presa sicura senza alcuno sforzo per le articolazioni delle dita.
Confezione: 6 pz.
Art. no 3102 CHF 12.00
Una presa sicura
Un tubo in gommapiuma (pag. 53) facilita la presa di impugnature o fascette di
fissaggio sottili.
In viaggio o fuori casa l’ausilio pieghevole per vestirsi
e svestirsi è un’ottima soluzione. Anche in questo caso
il gancio aiuta a raccogliere
e sollevare gli indumenti o
togliere calze e scarpe. Lo
strumento comprende inoltre un anello per cerniere.
Lunghezza: 75 cm, in due
parti
Art. no 3101 CHF 31.00
Art. no 3101
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Aiuto per vestirsi «HEWI»
Questa speciale prolunga per le braccia, pratica e leggera, permette alle persone
che soffrono di disturbi alla schiena e alle anche di indossare pantaloni e gonne
senza un aiuto esterno.
Art. no 3001 CHF 12.00
Abbigliamento
Art. no 3001
Art. no 3702
Infilacalze semplice
Infilacalze doppio
Questo modello di infilacalze permette
di indossare calzini e collant. La speciale forma impedisce che la calza scivoli
verso il basso. Adatto anche per calze
con forza di compressione 1.
Art. no 3702 CHF 25.00
Questo modello è formato dall'unione di
due infilacalze. Adatto in modo particolare per indossare collant.
Art. no 3703 CHF 40.00
Lacci elastici per scarpe
Grazie ai lacci elastici, dopo avere indossato per la
prima volta le scarpe, non è più necessario allacciarle. Cucendo la linguetta di cuoio su un lato della
scarpa si evita che i lacci possano scivolare.
Infilacalze in cotone
Grazie a due lunghi nastri di cui è dotato questo infilacalze potete indossare le
calze anche in caso di limitata mobilità.
Il materiale morbido e flessibile permette di infilare la calza senza alcuno sforzo, evitando inoltre che questa possa
scivolare verso il basso.
Art. no 3701 CHF 43.00
22
Art. no 3701
Marrone: 45 cm Marrone: 60 cm
Nero: 45 cm
Nero: 60 cm
Bianco: 45cm
Bianco: 60 cm
Art. no 3400
Art. no 3401
Art. no 3402
Art. no 3403
Art. no 3404
Art. no 3405
CHF 3.00
CHF 3.00
CHF 3.00
CHF 3.00
CHF 3.00
CHF 3.00
Art. no 3404
23
In cucina
Art. no 7002
Apribarattoli «Jarkey»
Svitacoperchi «TaUpp»
Con «Jarkey» è possibile eliminare il vuoto dai vasetti con
coperchio a vite senza fatica
e senza grandi sforzi per le
articolazioni.
Vari colori
Art. no 7001 CHF 10.00
Il «TaUpp» afferra il coperchio e vi permette quindi di ruotare il vasetto, la bottiglia o il tubetto con entrambe le mani
in modo da ripartire lo sforzo. Viene fissato sotto un mobiletto da cucina per
mezzo di viti o nastro biadesivo. Montandolo sotto il piano del tavolo è possibile ridurre ulteriormente lo sforzo e la
sollecitazione a carico delle articolazioni
delle spalle e dei polsi.
Dimensioni: 19,5 x 11,5 cm
Art. no 7002 CHF 32.00
Art. no 6302
Svitacoperchi «Baby Boa»
Art. no 7100
La lunga impugnatura consente di aprire senza fatica e
senza grandi sforzi per le articolazioni tutti i tipi di coperchi a vite. L'anello in gomma
è regolabile in continuo e si
adatta anche a coperchi non
rotondi, come il tappo del
serbatoio della benzina, il rubinetto dell'acqua, ecc.
Vari colori
con istruzione tedesca
Art. no 7100 CHF 10.00
con istruzione francese
Art. no 7101 CHF 10.00
26
Fuori l’aria!
Per prima cosa eliminate sempre il vuoto dai vasetti con coperchio a vite.
In cucina
Art. no 7001
Apricoperchi «Dycem»
L'apricoperchi antiscivolo può essere
utilizzato su coperchi a vite di diverso diametro. Il coperchio non scivola e
l'apertura diventa meno faticosa.
grande blu
Art. no 6302 A CHF 9.00
piccolo giallo
Art. no 6302 B CHF 7.00
Ancora più facile!
Un pezzo di pellicola o un tappetino antiscivolo garantiscono una posizione stabile in fase di
apertura.
(diversi modelli di pellicole e tappetini antiscivolo
sono visibili a pag. 52)
27
Apriscatole «Touch&Go»
Lo svitacoperchi elettrico può essere utilizzato
senza afferrarlo con le mani, si avvia e si arresta
con un semplice tasto. Non presenta spigoli affilati
e aderisce al coperchio magneticamente.
Comprende 4 batterie AA sufficienti per oltre 100
utilizzi.
Art. no 6203 CHF 34.00
Art. no 6203
In cucina
Art. no 6500
Pelaverdure
Il pelaverdure è dotato di un'ampia e comoda impugnatura che facilita la presa e
non scivola nemmeno con le mani bagnate. Consente di sbucciare frutta e verdura
con uno sforzo ancora minore.
Lavabile in lavastoviglie.
Art. no 6500 CHF 8.00
Pelapatate a braccio fisso
Grazie al pelatore fisso è possibile pelare frutta e
verdura con la sola forza di una mano.
Acero naturale
Art. no 7300 CHF 39.00
28
Un bagno freddo per le mani!
Muovete le mani in una ciotola piena di lenticchie
crude appena estratte dal frigorifero - un vero
toccasana per le articolazioni doloranti delle dita.
Art. no 7300
Ciliegio oliato
Art. no 7301 CHF 47.00
29
Tavola fissa
La tavola antiscivolo permette di fissare agevolmente barattoli, vasetti con coperchio a vite e alimenti da affettare (pane, verdure, ecc.). In questo modo potrete
lavorare senza fatica e senza sforzare le articolazioni.
Quando non viene utilizzato, l'inserto con le puntine può essere girato verso il
basso.
Art. no 7500
Dimensioni: 32 x 30 cm.
Art. no 7500 CHF 110.00
Art. no 6901
Art. no 6103
Art. no 6101
Coltelli da cucina
Lama dentata sottile
Lunghezza della lama: 15 cm
Peso: 85 g
Art. no 6902 CHF 31.00
Lama dentata sottile
Lunghezza della lama: 12 cm
Peso: 80 g
Art. no 6901 CHF 23.00
Lama liscia
Lunghezza: 20 cm
Art. no 6103 CHF 36.00
Set di ricambio: inserto puntine, 2 perni di fissaggio
Art. no 7501 CHF 36.50
Ricambio: ventose: 4 pz.
Art. no 7502 CHF 12.50
In cucina
Art. no 6902
Lama dentata sottile
Lunghezza: 17 cm
Art. no 6101 CHF 29.00
Grazie al particolare movimento a sega di questi coltelli potrà tagliare senza fatica
e senza sforzare le articolazioni.
Tagliere flessibile
Coltelli da cucina / Coltello da pane
Art. no 6102
30
Lama detata larga
Lunghezza: 20 cm
Art. no 6102 CHF 32.00
Tagliare diventa facile!
Una lama affilata consente di tagliare con meno fatica.
Art. no 8005
Questo tagliere leggero e flessibile viene utilizzato
come un tagliere di tipo tradizionale. Quindi è sufficiente piegarlo con le mani per trasferire agevolmente gli alimenti tagliati nella pentola, evitando
così di sforzare le articolazioni.
Dimensioni: 30 x 38 cm
Art. no 8005 CHF 6.00
31
Art. no 5115
Pressa per pannospugna
«Easy Squeezey»
Grazie a questa pressa non è più necessario strizzare il panno, che può essere
schiacciato con entrambe le mani.
Non adatto per panni spessi (in spugna)
Art. no 5115 CHF 49.00
Art. no 6800
In cucina
Manico per casseruole «Marco»
Il manico permette di sollevare senza fatica la casseruola usando entrambe le mani. In questo modo
si sforzano meno le articolazioni. Indicato per le
casseruole dotate di bordo (vedi foto)
Art. no 6800 CHF 13.00
Spazzola lavapiatti
Coperchio-colino «kitty»
Art. no 7200
32
Il coperchio-colino regolabile trattiene gli alimenti
mentre si scola l’acqua. In questo modo non è più
necessario versarli nuovamente nella pentola.
Art. no 7200 CHF 13.00
Due sono meglio di uno!
Utilizzate sempre due manici per sollevare pentole e casseruole. In questo modo
distribuirete meglio lo sforzo.
Art. no 5116
L'impugnatura regolabile su misura
consente di maneggiare senza fatica la
spazzola. Colore: rosso
Art. no 5116 CHF 10.00
Tutto diventa più facile!
Aprire i rubinetti a manopola è molto meno faticoso con il Baby Boa, il nostro praticissimo svitacoperchi (Pag. 26)
33
A tavola
Posate leggere
Posate angolate «Amefa»
Queste posate dal peso estremamente
ridotto sono state sviluppate appositamente per coloro che soffrono di limitata mobilità e forza nelle braccia e nelle
mani. Lo spessore del manico facilita
inoltre la presa.
Lavabili in lavastoviglie.
Il manico spesso e ricurvo della forchetta e del
cucchiaio permette anche alle persone con gravi
limitazioni della mobilità di polsi e dita di mangiare
con la massima facilità. Lavabili in lavastoviglie
Peso: 55 – 75 g
Forchetta, Peso: 30 g
Art. no 8100 CHF 24.00
Coltello, Peso: 25 g
Art. no 8101 CHF 24.00
Cucchiaio, Peso: 40 g
Art. no 8102 CHF 24.00
Cucchiaino, Peso: 30 g
Art. no 8103 CHF 24.00
Art. no 8200-03
Art. no 8700/03
Art. no 8704/06
Posate angolabili
coltello standard
Art. no 8700 CHF 19.00
coltello angolato
Art. no 8703 CHF 18.00
cucchiaio per destrorsi
Art. no 8704 CHF 16.00
cucchiaio per mancini
Art. no 8705 CHF 16.00
forchetta per destrorsi
Art. no 8706 CHF 16.00
forchetta per mancini
Art. no 8707 CHF 16.00
A tavola
Art. no 8100-03
La forchetta e il cucchiaio possono essere piegati nella direzione desiderata.
Grazie anche allo speciale manico
spesso, queste posate permettono anche alle persone con gravi limitazioni
della mobilità di polsi e dita di mangiare
con maggiore facilità.
Lavabili in lavastoviglie.
Peso: 75 g
Forchetta
Art. no 8200
Cucchiaio
Art. no 8201
Cucchiaino
Art. no 8202
Coltello
Art. no 8203
36
CHF 14.00
CHF 14.00
CHF 14.00
CHF 16.00
Coltello tagliafacile
Questo coltello afferra saldamente la carne, le verdure, il pane, ecc. e li taglia agevolmente senza
sforzare le articolazioni.
Lavabile in lavastoviglie.
Art. no 6000 CHF 53.00
Art. no 6000
37
Apribottiglie «Pet Boy»
Nessun tappo a vite può resistere a questo straordinario apribottiglie in silicone morbido che si
adatta perfettamente alla forma della mano e permette di aprire con la stessa facilità bottiglie in
plastica, di birra o di vino. Grazie al suo magnete
permette inoltre di fissare promemoria o messaggi
importanti.
B
A
C
H
D
G
F
E
Apribottiglie «Cap-Twister»
Art. no 6302
trasparente Art. no 8301 div. colori Art. no 8301A-D
Copriboccaglio Art. no 8302
Apribottiglie «Twister»
Art. no 8301
CHF 7.00
CHF 7.00/pz.
CHF 4.50
Questo apribottiglie leggero e colorato
consente di aprire i coperchi con estrema facilità ed è ideale in viaggio.
Ø 26-34 mm
Diversi colori
Art. no 6303 A-H CHF 9.00
Art. no 6300 A-D
Bordo per piatto
Il bordo permette di mangiare agevolmente con una sola mano.
Art. no 8600 CHF 14.00
A
38
D
Il leggero bicchiere in plastica con superficie ondulata facilita la presa - adatto
anche per le mani dei bambini. Resistente al calore (55°C) e lavabile in lavastoviglie.
Meno fatica grazie alla leva antiscivolo.
Diversi colori
Art. no 6300 A-D CHF 10.00
Apriti Sesamo!
Per ulteriori modelli vedi pag. 27.
C
Bicchiere
CHF 10.00
CHF 10.00
CHF 10.00
CHF 10.00
Art. no 6303 A-H
B
A tavola
Art. no 6301 Art. no 6301A
Art. no 6301B
Art. no 6301C
giallo
blu
verde
rosso
A
B
C
Art. no 8600
D
39
Lavori domestici
Forbice universale
Forbici
Questa forbice a batteria si adatta perfettamente alla mano e può essere avviata e
azionata con un semplice tasto scorrevole. Taglia automaticamente carta, tessuti,
cartone, moquette e altri materiali.
Completa di batteria ricariArt. no 5406
cabile da 3,6 Volt, supporto a
parete, caricabatteria
Peso: 225 g
Le forbici con manici particolarmente spessi si aprono automaticamente senza
alcuno sforzo per le articolazioni delle dita. Adatte per destrorsi e per mancini.
blu
Art. no 5406 CHF 43.00
Testina di taglio di ricambio
Art. no 5407 CHF 20.00
Lame corte e arrotondate - adatte
anche per le mani dei bambini
Art. no 5400 CHF 20.00
Lame corte e appuntite
Art. no 5401 CHF 27.00
Listello ricambio per forbice corto
Art. no 5400A CHF 4.00
Lame lunghe e appuntite
Art. no 5402 CHF 34.00
Ricambio: Listello per forbice lungo
Art. no 5402A CHF 4.50
Art. no 5400-02
La pinza per lavori domestici è utile quando piccole impugnature o linguette rendono difficile l'apertura o la presa per tirare, ad esempio in caso di linguette, aghi,
cerniere o altri oggetti simili. L'impugnatura particolarmente spessa si apre automaticamente e non richiede quindi alcuno sforzo.
Art. no 5403 CHF 31.00
Art. no 5403
Listello di ricambio
Art. no 5400A CHF 4.00
Art. no 5408
42
Allentamento delle forbici!
In caso di allentamento, basta riavvitare i listelli per ripristinare la condizione iniziale.
Art. no 5404
Forbice tessuto
Forbice combinata
Come tutte le nostre forbici, anche la
forbice per tessuto con manici particolarmente spessi si apre automaticamente per un utilizzo ottimale della forza e
limitando lo sforzo per le articolazioni
delle dita.
Art. no 5408 CHF 62.00
La forbice perfetta per il giardinaggio e
i lavori domestici. Come un vero tuttofare, questa forbice è ideale per tagliare
fiori, ma anche per aprire tappi a vite e
a corona.
Art. no 5404 CHF 43.00
Lavori domestici
Pinza per lavori domestici
43
Art. no 5100
Spazzola per pulizia bagno
Art. no 5500
Spazzola di ricambio
Art. no 5101 CHF CHF 13.00
Mollette da bucato «Roddy»
Le grandi mollette da bucato possono essere facilmente applicate e rimosse senza
affaticare le articolazioni, poiché non è necessario fare pressione per aprirle. Adatte sia per jeans che per capi delicati.
Colori: assortiti
Confezione: 18 pz
Art. no 5500 CHF 8.00
Lavori domestici
Il lungo manico telescopico permette di pulire la vasca da bagno, il piatto doccia,
le piastrelle e i pavimenti senza sforzare la schiena. Facilita il lavoro anche in caso
di limitata mobilità delle spalle.
Lunghezza: 76 cm - 131 cm
Peso: 370 g
Art. no 5100 CHF 18.00
Kit scopa e paletta
«Butler»
Questo utilissimo kit permette di spazzare senza affaticare la schiena. La leggera
paletta con impugnatura ergonomica si chiude automaticamente
sollevandola.
Lunghezza del manico della
scopa: telescopico fino a 1,5 m
Art. no 5110 CHF 40.00
Art. no 5110
44
Ricambio: scopa
Art. no 5110A CHF 17.50
Chinarsi e sollevare pesi - ma nel modo giusto!
Mettetevi in posizione stabile, tenete la schiena diritta, piegate le ginocchia solo di
quel tanto necessario e sollevate il peso tendendolo aderente al corpo.
45
In ufficio
Art. no 4300
Impugnatura facilitata per matite
Penna stilografica per bambini
Questa morbida impugnatura appositamente sagomata per pennarelli e matite
non affatica le articolazioni delle dita e
facilita quindi la scrittura.
Adatto per destrorsi e mancini.
Grazie alla speciale impugnatura, questa penna
stilografica si impugna perfettamente e assicura
una scrittura facile e morbida - adatta anche per le
mani dei bambini.
«Soft Grip», Vari colori
Art. no 4300 CHF 5.50/pz.
Art. no 4208
Per destrorsi
Art. no 4208 CHF 20.00
Per mancini
Art. no 4208A CHF 20.00
«Triangoli»
Art. no 4301 CHF 12.50/5 pz.
Massimo comfort davanti allo schermo
Regolate la vostra postazione di lavoro in modo confortevole. Impostare l'altezza
giusta è fondamentale. (Pieghevole It1014)
Dolori alle braccia o alla nuca?
Provate a cambiare mouse/tastiera/reggi documenti.
Pennarello «Stabilo Basket»
Questo leggero pennarello si adatta perfettamente
alla mano. L'impugnatura spessa e antiscivolo non
affatica le articolazioni delle dita e facilita quindi
la scrittura.
In ufficio
Art. no 4301
blu
Art. no 4207 CHF 15.00
Notebook?
Utilizzate un porta notebook.
Gambe meno lunghe?
Utilizzate un poggiapiedi.
48
nero
Art. no 4207A CHF 15.00
Art. no 4207
Le parole escono da sole...
con una penna che si impugna agevolmente grazie alla parte superiore ispessita.
Anche scrivere diventa più facile.
49
Attività quotidiane
Art. no 5300B
Tappetino antisdrucciolo
Impugnature in gommapiuma
La base antisdrucciolo mantiene in posizione gli
oggetti e consente così di tenerli senza fatica. Un
aiuto importante nei lavori domestici, per mangiare, cucinare, ecc. Non contiene lattice
I tubi in gommapiuma aumentano la superficie di presa di impugnature, penne,
manici evitando così di sforzare le articolazioni delle dita.
Lunghezza: 50 cm, colorate 30 cm
Rosso, rotondo, 19
Art. no 5300A CHF 18.00
Marrone: Ø 2,2 cm, Ø foro 0,6 cm
Art. no 9406 CHF 5.00
Blu, rotondo, 19 cm
Art. no 5300B CHF 18.00
Rossa: Ø 2,8 cm, Ø foro 1,0 cm
Art. no 9407 CHF 5.50
Blu, rettangolare, 35 x 25 cm
Art. no 5300C CHF 39.00
Pellicola antisdrucciolo
Art. no 9406-08
Blu: Ø 2,8 cm, Ø foro 1,6 cm
Art. no 9408 CHF 6.00
Art. no 5301/2
La pellicola antisdrucciolo ha le stesse
caratteristiche del tappetino antsdrucciolo, ma è più sottile. Si acquista in
metratura.
Non contiene lattice
Blu, larghezza 40 cm, al metro
Art. no 5302 CHF 28.00
Art. no 5303
Strisce antisdrucciolo
Un'altra alternativa per mantenere gli
oggetti nella loro posizione sono le strisce autoadesive antisdrucciolo.
Non contengono lattice
Confezione da 3 pz.
Blu, 3 cm x 40 cm
Art. no 5303 CHF 11.00
Extra-morbida: Ø 2,0 cm, Ø foro 0,8 cm
Art. no 9400 CHF 2.00
Extra-morbida: Ø 2,5 cm, Ø foro 1,2 cm
Art. no 9401 CHF 2.50
Extra-morbida: Ø 3,0 cm, Ø foro 1,4 cm
Art. no 9402 CHF 3.00
Extra-morbida: Ø 4,3 cm, Ø foro 2,1 cm
Art. no 9404 CHF 3.50
Extra-morbida: Ø 4,5 cm, Ø foro 2,6 cm
Art. no 9405 CHF 4.00
52
Pulire bene con meno fatica!
Utilizzando le strisce antisdrucciolo diventa più facile manovrare i manici delle
scope e i tubi degli aspirapolvere.
Art. no 9400-05
Attività quotidiane
Rossa, larghezza 40 cm, al metro
Art. no 5301 CHF 28.00
53
Pinza prensile «Aktiv con
supporto per avambraccio»
Art. no 9600
Art. no 9602
Per 2-3 chiavi
Art. no 9600 CHF 16.00
Per 2 chiavi
Art. no 9602 CHF 12.00
Impugnatura per chiavi
Grazie al supporto per
l'avambraccio e al manico curvo si evita inoltre di
sforzare la mano.
Gancio girevole, capacità di
sollevamento 2 kg.
Lunghezza: 73 cm
(senza il supporto)
Peso: 139 g
Art. no 9205 CHF 54.00
Art. no 9205
Questa impugnatura offre una superficie di presa più ampia ed evita così di sforzare le articolazioni delle dita. L'impugnatura 9602 prolunga la leva, in modo che
risulti più facile ruotare la chiave.
Pinza prensile «Helping-Hand»
Art. no 9200
Anche questa pinza con impugnatura a pistola assicura un
raggio d’azione più ampio e consente così di raggiungere
più facilmente gli oggetti in caso di limitata mobilità. Non
adatta per oggetti pesanti, con punta magnetica.
Art. no 9204
54
Questa robusta pinza con gancio girevole assicura un raggio d’azione più ampio e consente così di raggiungere più
facilmente gli oggetti in caso di limitata mobilità. Il particolare movimento di presa evita inoltre di sforzare le articolazioni
delle dita.
Impugnatura con calamita e gancio per appendere la pinza.
Lunghezza: 70
Peso: 140 g
Art. no 9204 CHF 46.00
Lunghezza 82 cm, peso 190 g
Art. no 9201 CHF 24.00
Lunghezza 67 cm, pieghevole,
peso 180 g
Art. no 9202 CHF 26.00
Lunghezza 82 cm, pieghevole,
peso 200 g
Art. no 9206 CHF 27.00
Attività quotidiane
Pinza prensile «Aktiv»
Lunghezza 67 cm, peso 170 g
Art. no 9200 CHF 22.00
55
Porta carte da gioco manuale
Fascia catarifrangente
Infilando le carte nel disco di supporto è possibile
giocare senza sforzare in alcun modo le articolazioni delle dita - adatto anche per le mani dei
bambini.
Art. no 4101 CHF 5.00
La fascia catarifrangente autoadesiva
si applica con facilità su gradini, bordi e soglie, riducendo così il rischio di
inciampare e cadere in condizioni di
scarsa visibilità.
Rotolo da 5 m x 2 cm
Art. no 5304 CHF 13.50
Art. no 5304
Art. no 4101
Porta carte da gioco da tavolo
Art. no 4100
Le mani, le braccia e le spalle non subiscono sforzi grazie al supporto in legno,
sul quale potete collocare le carte.
Art. no 4100 CHF 33.00
Reggibastone
Il reggibastone viene fissato al bastone e si può
utilizzare senza problemi al bordo del tavoli, banchi o piani di lavoro.
Art. no 9300 CHF 10.00
Art. no 9300
Art. no 4000
56
Questo supporto stabile e leggero è adatto per
sorreggere libri e giornali e ideale in viaggio. L’angolo di appoggio è regolabile a piacere.
Art. no 4000 CHF 42.00
Suggerimenti per bastoni da passeggio / stampelle
Necessitate di bastoni/stampelle per problemi di artrite? Saremo lieti di fornirvi la
nostra consulenza.
Attività quotidiane
Reggilibro
57
Salute
Art. no 9702
Art. no 0020
Spezzacompresse
Lo spezzacompresse consente di dividere agevolmente le compresse e di
raccoglierle nel contenitore chiudibile.
Si utilizza con la mano, evitando così di
sforzare in qualsiasi modo le articolazioni delle dita.
Art. no 9702 CHF 14.50
Riccio per l'equilibrio
Utilissime per allenare ogni giorno l'equilibrio della
muscolatura di piedi, gambe e anche. Utilizzabili
su entrambi i lati - con o senza effetto massaggiante.
Con valvola.
Art. no 0020 CHF 39.00 (2 pz.)
Fascia elastica per ginnastica
Economico, semplice e in spazi ridotti, il vostro allenamento di forza, resistenza e coordinazione.
Lunghezza 2.5 m
Estrattore di compresse «Pill out»
Gialla: resistenza leggera
Art. no 0006 CHF 11.00
Art. no 9701
Rossa: resistenza media
Art. no 0008 CHF 12.00
Salute
Questo strumento consente di estrarre
le compresse dal blister con una sola
mano e di raccoglierle nel contenitore
chiudibile.
Utilizzabile anche in viaggio
Art. no 9701 CHF 6.50
Verde: resistenza forte
Art. no 0010 CHF 13.00
Art. no 0006/8/10
60
61
Art. no 0044
Cuscino lombare «Pilcar»
Pallone per sedersi e da ginnastica
Il cuscino sostiene la zona lombare favorendo così
una corretta postura della schiena per chi resta
seduto a lungo. Grazie alla fascia regolabile può
essere fissato allo schienale della sedia o del
sedile dell'auto
Prima di tutto la vostra schiena! Il pallone
permette di sedersi in modo flessibile
e dinamico ed è quindi estremamente
salutare per la schiena - l'alternativa
ideale alla sedia.
blu
Art. no 0044 CHF 25.00
giallo: Ø 45 cm
Art. no 0004 CHF 33.00
Art. no 0001
nero
Art. no 0045 CHF 25.00
rosso: Ø 55 cm
Art. no 0001 CHF 36.00
blu: Ø 65 cm
Art. no 0003 CHF 45.00
verde: Ø 75 cm
Art. no 0005 CHF 52.00
Ø
Rivestimento: blu
Art. no 0014 CHF 23.00
62
State seduti nel modo giusto?
Sedendo all'altezza giusta le cosce risultano leggermente inclinate. Un cuscino
triangolare (pag. 63) è molto utile a tale scopo. Una palla morbida (pag. 64) può
contribuire a mantenere la normale curvatura della schiena.
cosce leggermente inclinate
Cuscino triangolare
La superficie di seduta obliqua permette di sedere in posizione eretta.
Cuscino triangolare con
rivestimento
Art. no 0013 CHF 40.00
Ricambio: Rivestimento: blu
Art. no 0018 CHF 19.00
lunghezza/larghezza 35 cm
Salute
Il cuscino permette di sedersi
in modo flessibile e dinamico sulla sedia ed è quindi
estremamente salutare per la
schiena - l'alternativa ideale
alla variante con cuscino
triangolare.
Completo di pompa.
Art. no 0011 CHF 45.00
Il diametro Ø della palla dovrebbe essere maggiore della lunghezza della
parte inferiore della gamba, dal ginocchio al piede.
altezza 6 cm
Cuscino gonfiabile
Art. no 0011
Art. no 0013
63
Art. no 0023
Art. no 0046
Palla «Softgym»
Supporto cervicale «Chriesistei»
Utilizzabile come cuscino
cervicale o lombare, questa
morbida palla assicura un
sostegno ideale per una postura corretta e allo stesso
tempo rilassata della schiena
- adatta anche in viaggio.
Inoltre può essere utilizzata
per rinforzare delicatamente
la muscolatura.
Completa di guida agli esercizi e tubo di gonfiaggio
Art. no 0023 CHF 8.00
Il supporto per la regione della nuca/spalle, riscaldabile o raffreddabile secondo necessità, rilassa la muscolatura e può alleviare il dolore.
Riscaldare in forno / microonde.
Raffreddare nel congelatore.
Art. no 0046 CHF 33.00
Palla riccio
Ideale per massaggiare la
schiena, le mani, i piedi, ecc.
arancione:
morbida, Ø 8 cm
Art. no 0009B CHF 7.50
Art. no 0009A-C
64
verde:
dura, reflex ball, Ø 8 cm
Art. no 0009C CHF 7.50
Il «massaggio alla schiena per single»
Appoggiatevi semplicemente alla parete con una palla riccio. E poi massaggiate la
muscolatura della schiena spostandovi in tutte le direzioni.
Art. no 9500
Poggiapiedi a dondolo
Sostenere e rilassare le gambe: il poggiapiedi regolabile in legno con imbottitura
in pelle vi sarà estremamente utile.
standard
Art. no 9500 CHF 275.00
Paletta dei colori selezionabili (Campioni
dei diversi colori disponibili in visione)
Art. no 9501 CHF 390.00
Dormire in posizione corretta.
Gli esperti saranno lieti di aiutarvi nella scelta del materasso o dei guanciali. E se
possibile è sempre bene provare il materasso a casa propria!
Salute
gialla:
molto morbida, Ø 10 cm
Art. no 0009A CHF 9.00
65
Consulenza
Avete domande sui mezzi ausiliari e su
come lavorare senza sforzare le articolazioni? Desiderate saperne di più sui
movimenti ottimali o su come attrezzare
in modo ergonomico la vostra postazione di lavoro?
Rivolgetevi con fiducia alla Lega svizzera contro il reumatismo, ai suoi
ergoterapisti, fisioterapisti e alla
consulenza ergonomica. In caso di
domande sulla vostra malattia reumatica e il relativo trattamento contattate il
vostro medico di famiglia o il vostro
reumatologo.
La Lega svizzera contro il reumatismo,
con le sue 20 leghe cantonali/regionali
e 5 organizzazioni di pazienti nazionali,
dispone di numerosi specialisti che sapranno rispondere a tutti gli interrogativi che riguardano il movimento
e i mezzi ausiliari.
Se soffrite di limitazioni fisiche, anche
le normali attività quotidiane come vestirsi, scrivere o cucinare potrebbero
diventare un ostacolo. Gli ergoterapisti
vi aiuteranno a trovare la soluzione che
fa al caso vostro. Ad esempio con corsi
specifici che vi insegneranno a lavorare
senza sforzare le articolazioni, ad utilizzare i mezzi ausiliari e ad adattare opportunamente i vostri attrezzi di lavoro.
Altra letteratura
e vi aiutano a migliorare la mobilità con
esercizi mirati. Lavorano con voi sulla
postura e sanno come alleviare i dolori a carico di articolazioni, tendini,
muscoli, legamenti e ossa.
Fisioterapia ed ergoterapia sono trattamenti prescritti dal medico ed è quindi possibile usufruirne addebitandoli
all’assicurazione malattie obbligatoria.
Rigidità e dolori possono essere causati anche da movimenti sbagliati ripetuti. Spesso una postazione di lavoro
male organizzata e condizioni lavorative sfavorevoli facilitano l’insorgenza di
problemi muscolari e articolari. La consulenza ergonomica (fisioterapisti ed
ergoterapisti con una formazione specifica) vi aiuterà ad analizzare sistematicamente e ad allestire in modo ottimale
la vostra postazione di lavoro.
Rivolgendovi alle associazioni professionali potrete trovare gli indirizzi di specialisti che operano nella vostra zona.
Poiché i mezzi ausiliari della Lega contro il reumatismo non sempre sono sufficienti, possono rendersi necessarie ulteriori misure, ad esempio l’acquisto di
un letto speciale o interventi particolari
nell’abitazione. Lasciatevi consigliare da
personale specializzato. A pagina 68
I fisioterapisti sono le persone giuste a troverete un elenco di indirizzi utili.
cui rivolgersi se muovervi vi risulta
faticoso o vi procura dolore. Questi
specialisti analizzano i vostri movimenti
66
La Lega svizzera contro il reumatismo vi
informa con opuscoli gratuiti su tutte le
principali malattie reumatiche, quali artrite, artrosi, reumatismo delle parti molli,
osteoporosi e mal di schiena.
Contattateci oppure ordinate l’elenco
gratuito delle nostre pubblicazioni con
l'indice completo degli opuscoli e dei libri all’indirizzo www.rheumaliga.ch o al
numero di telefono per le ordinazioni 044
487 40 10.
In qualunque regione del paese vi troviate, presso la Lega contro il reumatismo troverete un’ampia offerta di corsi
di ginnastica. Informatevi all’indirizzo
www.rheumaliga.ch, chiamateci al numero 044 487 40 00 o rivolgetevi alla vostra
lega cantonale.
Per un training mirato a casa vostra e per
un'alimentazione sana:
Esercizi motori
Alimentazione
Libri della Lega svizzera
contro il reumatismo, 2009
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Lega contro il reumatismo?
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(Abbonamento annuale, 4 uscite l’anno)
CHF 16.40
67
Contatti utili
Lega svizzera contro il reumatismo
Tel. 044 487 40 00, www.rheumaliga.ch
Leghe cantonali:
Aargau
Tel. 056 442 19 42
Appenzell Tel. 071 351 54 77
Basel
Tel. 061 269 99 50
Bern Tel. 031 311 00 06
Fribourg
Tel. 026 322 90 00
Genève
Tel. 022 718 35 55
Glarus
Tel. 055 640 40 20
Jura
Tel. 032 466 63 61
Luzern u. Unterwalden Tel. 041 377 26 26
Neuchâtel
Tel. 032 913 22 77
St. Gallen, Graubünden und Fürstentum
Liechtenstein
Tel. 081 302 47 80
Schaffhausen
Tel. 052 643 44 47
Solothurn
Tel. 032 623 51 71
Ticino
Tel. 091 825 46 13
Thurgau
Tel. 071 688 53 67
Uri und Schwyz
Tel. 041 870 40 10
Vaud
Tel. 021 623 37 07
Valais
Tel. 027 322 59 14
Zug
Tel. 041 750 39 29
Zürich
Tel. 044 405 45 50
Servizio giuridico della Federazione svizzera
per l’integrazione degli handicappati
Tel. 044 201 58 27
www.integrationhandicap.ch
EXMA Vision,
Esposizione dei mezzi ausiliari svizzeri
Tel. 062 388 20 20, www.exma.ch
Centro svizzero
per la costruzione adatta agli handicappati
Tel. 044 299 97 97
www.hindernisfrei-bauen.ch
68
Associazione svizzera dei poliartritici
Tel. 044 422 35 00, www.arthritis.ch
Società svizzera morbo di Bechterew
Tel. 044 272 78 66, www.bechterew.ch
Associazione Svizzera Lupus Eritematoso
Tel. 056 624 08 21, www.slev.ch
Associazione Svizzera dei Fibromialgici
Tel. 024 425 95 75
www.suisse-fibromyalgie.ch
Associazione Svizzera
Osteogenesi Imperfetta
Tel. 071 722 72 54, www.svoi-asoi.ch
Chi siamo
Società svizzera di reumatologia
Tel. 044 487 40 00, www.rheuma-net.ch
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Spitex Assistenza e cura a domicilio
Tel. 031 381 22 81, www.spitexch.ch
La Lega contro il reumatismo si impegna a favore delle persone affette da malattie
reumatiche e promuove la salute con opuscoli informativi, corsi, consulenze, mezzi
ausiliari e attività di prevenzione. Fornisce questi servizi su tutto il territorio nazionale e si rivolge quindi alle persone malate, agli health professionals, ai medici
come al grande pubblico. La Lega svizzera contro il reumatismo è un'organizzazione mantello con sede a Zurigo e riunisce 20 leghe cantonali/regionali e cinque
organizzazioni di pazienti nazionali. Esiste dal 1958 ed è stata insignita del marchio
di qualità ZEWO per le organizzazioni di pubblica utilità.
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3’500 / DWS / 5. 2011
Mezzi ausiliari
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