ORARIO LEZIONI 2015-16
COLOMBO SPORTING CLUB
SALA 1
Lunedì
Martedì
TONE UP
Mercoledì
SALA 3
Giovedì
TONE UP
9,30-10,30
CLASS SCHEDULE
Venerdì
Sabato
Lunedì
TONE UP
9,30-10,30
ottobre-giugno
GINN.DOLCE
TONE UP
GINN.DOLCE
9,30-10,30
TONE UP
GINN.DOLCE
FUNCTIONAL
10,30-11,30
10,45-11,45
10,30-11,30
10,45-11,45
10,30-11,30
10,30-11,30
GYM FIT
TOTAL BODY
GYM FIT
TOTAL BODY
FUNCTIONAL
Martedì
Mercoledì
Giovedi
Venerdì
POSTURALE
PILATES
PILATES
YOGA
ottobre-giugno
9,30-10,30
9,30-10,30
11,00-12,30
a rotazione
PILATES
POSTURALE
13,30-14,30
13,15-14,15
PILATES
POSTURALE
13,30-14,30
13,15-14,15
PILATES
13,30-14,30
DYNAMO
TAEKWONDO
TAEKWONDO
TAEKWONDO
M ° Notaro
13,00-14,00
13,00-14,00
13,00-14,00
13,00-14,00
13,00-14,00
DANCE
M ° Notaro
M ° Notaro
TOTAL BODY
FUNCTIONAL
TOTAL BODY
FUNCTIONAL
TOTAL BODY
PROJECT
17,30-18,30
17,30-18,30
1° sabato
TAEKWONDO
KARATE
TAEKWONDO
KARATE
TAEKWONDO
17,30-18,30
17,00-18,00
17,15-18,15
17,00-18,00
17,15-18,15
17,00-18,00
stage
M ° Notaro
M ° Piazzola
M ° Notaro
M ° Piazzola
M ° Notaro
GYM MUSIC
AEROMIX
GYM MUSIC
AEROMIX
GYM MUSIC
didattico
18,15-19,15
18,00-19,00
18,15-19,15
18,00-19,00
18,15-19,15
open level
POSTURALE
KARATE
POSTURALE
KARATE
POSTURALE
18,00.-19,00
18,15-19,15
18,00.-19,00
18,15-19,15
18,00.-19,00
15,00-18,00
FIT CIRCUIT
ZUMBA®
FIT CIRCUIT
ZUMBA®
FIT CIRCUIT
M ° Piazzola
19,15-20,15
19,00-20,30
M ° Piazzola
19,15-20,15
19,00-20,30
19,15-20,15
DYNAMO
TAEKWONDO
TAEKWONDO
TAEKWONDO
19,00-20,00
19,15-20,15
19,00-20,00
19,15-20,15
19,00-20,00
DANCE
M ° Notaro
M ° Notaro
M ° Notaro
modern jazz
FUNCTIONAL
sbarra a terra
FUNCTIONAL
modern jazz
PROJECT
20,15-21,30
20,15-21,30
20,15-21,30
princ-int
3° sabato
20,00-21,30
laboratorio+
avanzato
20,00-22,00
sbarra classica
20,15-21,15
20,00-21,15
20,15-21,15
Sabato
POSTURALE
SALA 4
neoclassico
repertorio
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
int-avanzato
solo avanzato
M ° Vespa
M ° Vespa
M ° Vespa
21,15-22,00
15,00-18,00
17,45-18,45
17,45-18,45
17,45-18,45
YOGA
Ginn. Generale
YOGA
Ginn. Generale
YOGA
19,00-20,00
18,45-20,00
19,00-20,00
18,45-20,00
SALA 2
KUNG FU
SHORINJI K.
KUNG FU
SHORINJI K.
KUNG FU
18,45-20,00
M ° Valdarchi
M ° Previti
M ° Valdarchi
M ° Previti
M ° Valdarchi
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
17,00-18,00
14,00-15,30
17,00-18,00
14,00-15,30
17,00-18,00
M ° Vespa
M ° Vespa
M ° Vespa
KUNG FU
PILATES
KUNG FU
PILATES
KUNG FU
20,00-21,00
20,00-21,00
20,00-21,00
M ° Valdarchi
M ° Valdarchi
M ° Valdarchi
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
18,00-19,00
SHORINJI K.
KRAV MAGA
SHORINJI K.
KRAV MAGA
SHORINJI K.
M ° Previti
M ° Licciardino
M ° Previti
M ° Licciardino
M ° Previti
COLOMBO SPORTING CLUB SSD a RL
19,00-20,15
19,00-20,30
19,00-20,15
19,00-20,30
19,00-20,15
via cristoforo colombo, 112 tel. (06) 513-2472
KICKBOXING
AIKIDO
KICKBOXING
AIKIDO
KICKBOXING
M ° Ostuni
M ° Acqua
M ° Ostuni
M ° Acqua
M ° Ostuni
20,15-21,45
20,30-22,00
20,15-21,45
20,30-22,00
20,15-21,45
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