VILLA MELITTA PRIVATKLINIK CASA DI CURA PRIVATA La Disartria Indicazioni consigli esercizi Villa Melitta | Via Col di Lana 4,6,14 | 39100 Bolzano | T 0471 471 471 | F 0471 471 400 | www.villamelitta.it “...La gente pensa che io non abbia la testa completamente a posto perché parlo in modo strano. Qualcuno mi domanda addirittura se ho bevuto dell‘alcol. Mi vergogno a parlare e ad espormi. Ma ho la testa che funziona bene- il parlare mi è sempre difficile. ...” “...Quando parlo, la mia lingua è pesante come un sasso e io non riesco a muoverla. ...” “...La mia voce non è più così forte come prima. Per parlare mi serve sempre più aria. A me piacerebbe cantare, ma adesso anche questo non va più. ...” La Disartria 3 Cosa è la disartria? La disartria è un disturbo dell´articolazione dei suoni linguistici, secondario a deficit neurologici centrali e/o periferici, nel quale sia l’attivazione che la coordinazione della muscolatura articolatoria e/o respiratoria è compromessa. DISARTRIA 4 Villa Melitta Tra le forme di disartria si distinguono: • Flaccida:ades.isuonisonodistortiperchéimovimentiarticolatorisonorallentati e ridotti in ampiezza o assenti • Spastica:ades.isuonisonoforzati,lavocepuòesserepressataperchéimuscoli hanno un tono aumentato • Ipocinetica(M.Parkinson):ades.suonidistortievocedebole/assenteperunaumento del tono muscolare e della sua attivazione • Ipercinetica: ad es. presenza di discinesie (attività muscolari involontari come i tics),tremoreconmovimentiritmiciinvolontaridellalingua,dellelabbraodialtri muscoli • Atassica: ad es. articolazione irregolare, prosodia eccessiva perché i movimenti risultanoscoordinatiinampiezza,velocitàeforza. Intanticasiquesteformepossonoapparireindiversecombinazioni. Quali possono essere le cause di una disartria? • Eventocerebrovascolare:ictusemorragicooischemico • Traumacranico • Malattieneurologichedegenerative:MorbodiParkinson,SclerosiMultipla,SclerosiLateraleAmiotroficaedaltre • Dannicerebralievolutivicome:paralisicerebraleinfantileedaltri • Eventiipossici • Tumoricerebrali Quali sono le funzioni che possono esser colpite? • Respirazione fonatoria: ad es. respirazione poco profonda, incoordinazione tra respirazione ed uso della voce. • Voce:coninstabilitàdifrequenzaodiintensità,convocedebole,rauca,soffiata, pressata. La Disartria 5 • Articolazione:ades.movimentiarticolatoriimprecisioassentipercertisuoni • Prosodia:adesarticolazionerallentataotroppoveloce,mododiparlaremonotono. Nei casi più gravi le parole non si possono proprio capire, a volte è anche impossibile attivare una voce udibile. Inognicasoilparlarediventafaticoso. Emergeancheunaspettoesteticoedepersonalizzante. Tuttoquestopuòportareadunariduzionedelleattivitàcomunicativeeadunritiro dalla partecipazione sociale. 6 Villa Melitta Lingua: Questo muscolo, presente all’interno dellacavitàorale,puòinfluenzareemodificare i suoni prodotti dalle corde vocali ed emessi attraverso la bocca. Lingua L’epiglottide impedisce l’ingresso di cibo nella trachea Trachea: Le corde vocali si trovano nella parte superiore della trachea, punto di arrivo dell’aria che fuoriesce dai polmoni e attraversa il torace. Corde vocali:Stratidimembranemucoseche Trachea attraversano la laringe; aprendosi, richiudendosi e vibrando, producono suoni diversi. Corde Vocali Epiglottide: Lembo cutaneo che sigilla la trachea durante la deglutizione del cibo. Impedisce ad alimenti solidi e liquidi di “sbagliare strada”. Esofago: Struttura tubolare situata dietro la Epiglottide trachea, attraversata da cibo e liquidi in viagEsofago Le corde vocali si allargano durante la respirazione e si richiudono mentre parliamo gio verso lo stomaco. Labbra:Strutturefondamentaliperlaprodu- Labbra zione di suoni specifici quali la “b” o la “p”. Laringe:Insiemedistrutturecartilagineeche Laringe proteggono la trachea e svolgono un ruolo importante nella regolazione dell’altezza e volume della voce. All’interno della laringe si trovano le corde vocali. La Disartria 7 A che cosa serve la terapia logopedica? Dallavalutazionesiindividuanoledifficoltàeattraversopreciseeripetutestimolazioniedesercizisenso-motoriefoneticisicercadirestituireocompensarelecapacità compromesse. Nelle situazione più gravi si rende necessario attivare una comunicazione alternativa (usodilinguaggioscritto,foto,immagini,computer...) In che cosa consistono gli esercizi nella terapia logopedica? • Stimolazionedellapropriocezione • Trainingmotoriolabio-linguo-facciale • Trainingarticolatorio • Eserciziperunmiglioramentodellaposturacorporea • Esercizidirespirazione • Esercizidicoordinazionepneumo-fono-articolatoria • Eserciziperlaprosodia Come potete aiutare i vostri cari? Nonsoloviverràchiestodisostenereedaccompagnareleesercitazionimirate,dovrete anche adattarvi a nuovi modi di comunicazione. • Cercatedeiluoghitranquilli. EvitateTVeradioaccesioaltresituazionirumoroseinvicinanza • Sedeteviviciniecercateilcontattovisivo • Sforzatevidicapire,perchéogniespressionehaunsignificato • Siatesinceriecomunicatequandononavetecapitociòcheèstatodetto.Non serve fare finta di avere capito. • Incoraggiateilvostrocaroafaregliesercizieprovatelianchevoi.Esercitarsiinsieme è più piacevole. 8 Villa Melitta • Parlateglinormalmente.Noncisonodifficoltàdicomprensione. • Nonsiateimpazienti,prendetevideltempo • Rinforzatepositivamentetuttiitentatividicomunicazione • Nonparlatealsuoposto,amenochenonsialuiachiedervelo. Alcuni esercizi da proporre: 1. Rilassamento: Sedeteviosdraiateviinunaposizionecomodaechiudetegliocchi: • Cercatedipercepirelavostrarespirazione:doveavviene,quantoèforte. • Lasciatelavostrarespirazionetranquilla,nonforzatela. • Provateapercepirecomesonolesingolepartidelcorpo:piedi,gambe,sedere, mani, braccia, collo, pancia, schiena, viso. • Provateacapiresesonocaldi,freddi,leggeri,pesanti,doloroso,teso,grosso,magro 2. Postura: • sedersisuunasediaconipiedibenappoggiatiaterra • posizionareleginocchiaa90gradi • portareilbacinoinavantieindietroconcentrandosisulpuntodirotazione 3. Mobilizzazione del cingolo scapolare: • alzareedabbassarelespalle • alzarelespalleelasciarlecaderedopo5secondi • alzareedabbassareunaspallaallavolta • spingerelespalleinavanti/indietro • faredeicerchiconlespalle • spingereilmentoversoilpettoperpoitornareinposizioneneutra • piegarelatestaadestraeasinistraappoggiandolasullespalle La Disartria 9 • guardareoltrelaspalladestraepoiquellasinistra • allungarelebracciaversol´alto • fare“tremare”lemanielebraccia 4. Respirazione: • sdraiarsicomodamenteconunlibropesantesullapancia;osservareillibrochesi alza e si abbassa con la respirazione • mettereunamanosullapanciaecercaredipercepirneimovimentidurantela respirazione • ispirarecolnaso,trattenereilfiatoperunmomento,perpoiespirarelentamente attraverso la bocca • inspiraredalnasoelentamenteespirarefacendo una sssssss…, fffffff..., schschsch…prolungata • faredelles-s-s...,f-f-f…,sch-sch-sch...corti • cantaremelodieconosciuteconla“mmmm…..” • soffiareimmaginandodispegneretantecandele • immaginarediinspirareprofondamenteconilnasoilprofumodiunarosa • ispirare profondamente ed pronunciare una vocale prolungata (ahhh...ehhh... ihhh...ohhh...uhhh)perpoifermarsiprimachel`ariafinisce 5. Viso: • stringerefortementeidenti-siattivanotuttiimuscolidelviso • strizzarefortementegliocchi-siattivanotuttiimuscolidelviso • alternare una espressione arrabbiata corrugando la fronte ad una espressione sorpresa spalancando gli occhi ed alzando le sopracciglia • massaggiarsiilviso • sbadigliare 10 Villa Melitta 6. Mandibola: • aprireechiuderelaboccafacendovedereidenti… • muoverelamandibolaadestra/sinistra,avanti/indietro • conlaboccaaperta/chiusaesagerarelamasticazione 7. Labbra: • conlabbrachiuse:alternativamentestirareefareuncerchioconlelabbra • mostrandoidenti:alternativamentestirareefareuncerchioconlelabbra • alternativamentetiraredapartel´angolodellabocca • conlaspatolaspingerecontroillabbrosuperiore/inferioreeconlelabbraopporre resistenza • fischiare • u-i-u-i-u-i-u-i • o-e-o-e-o-e-o • a-e-i-o-u-a-e-i-o-u • faredellebbbbbbbbbbbb... 8. Guance: • gonfiareleguancetenendolelabbraserrate–nondeveuscirearia • aspirareleguanceperfarleesplodereinunbaciosonoro • spostarel´ariadaunaguanciaall´altra 9. Lingua: • alternativamentetirarefuori/riportaredentrolalingua • boccaleggermenteaperte,spingerelalinguaalternativamenteasinistraedestra • alternativamente“pulire”illabbrosuperiorepoiinferiore • conlaboccaaperta,leccarelelabbra,cambiandodirezionedelcerchio • linguaversoilnaso/versoilmento La Disartria 11 • pulireidenticonlalingua • contareidenticonlalingua • massaggiareconlalinguailpalato/leguance • spingerecontrounaspatolalapuntadellalingua(davanti,dilato,sopra,sotto) • schioccareconlalingua(comeuncavallo) • pressarelalinguacontroleguance • trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr….. • lalala-lelele-lilili-lolololo-lululu • tatata-tetete-tititi-tototo-tututu • tla-tle-tli-tlo-tlu 10. Voce: • aumentare gradualmente il volume pensando a differenti distanze dell‘interlocutoreusandodellefrasicortiEs:Comeva?Staibuono!Vieniqui!Va bene!Risponditu!Nonèora.Èpronto? • variarelaintensitàdellevocaliEs:ahAHahAHpiano-forte-piano-forte... • variarelafrequenzadellevocaliEs:ahahahcomepercantareuna“scala” • salireescenderedifrequenzaconunamhhh...comeunasirena • masticazionesonoraEs:gnamgnamgnam • fonazionesalmodiataEs:managnamanagnamanagnahaaa • associarela/tr/allevocali,tenendolepossibilmenteilpiùstabiliEs:traaaaaaaa... • esercitarsinegliattacchipiùfortiEs:KaKeKiKoKu...aKeKiKoKuK...hakhekhik hokhuk...pakpekpikpokpuk...taktektiktoktuk... • esercitarsinegliattacchipiùmorbidiponendodavantideisuoninasali(m/n)Es: mmmano, nnnaso, mmmeno, mmmale, mmmiro, nnnano, nnnero, nnnono… ouna/h/soffiataEs:hhha,hhhe,hhhi,hhho,hhhu... 12 Villa Melitta 11. Prosodia: • enfatizzarelaparolachiaveinunafraseEs: IOnonvogliolapasta IoNONvogliolapasta IononVOGLIOlapasta IononvoglioLAPASTA • abbassareoaumentareiltonodellavoce,“giocare”condomandeerisposteEs: “Haivistoimieiocchiali?” “Li hai sulla testa.” “Puoiaiutarmi?” “Adessononhotempo.” • rallentarel‘eloquioscandendoleparole partendo da parole brevi per arrivare a frasi Es:pas-ta......vo-gliopas-ta......vo-gliolapas-ta...... • parlareseguendoilritmodiunmetronomo