La Due Giorni della Sabina Cari amici ciclisti Prima di tutto desideriamo ringraziarvi per la vostra presenza alla manifestazione, che si corre sulle belle e poco trafficate strade della Sabina. L’edizione 2013 si contraddistingue per il numero dei partenti volutamente ridotto al fine di garantire uno svolgimento della manifestazione nella massima sicurezza e soprattutto per lo spirito agonistico non esasperato, con l’obiettivo di favorire un ciclismo dal volto umano, orientato principalmente allo stare assieme, a godere dei panorami splendidi che la corsa propone a passare una giornata di sano ciclismo e , per chi vorrà , di tutto relax. Questo non vorrà dire non faticare. Il percorso de La Due Giorni, come da tradizione, è impegnativo, con tante salite e discese tecniche. Certamente non è una manifestazione da prendersi sottogamba, ma tutti, comunque troveranno il loro spazio e tutti saranno seguiti, dal primo all’ultimo. Di seguito si riportano indicazioni, informazioni, consigli per limitare al massimo possibili inconvenienti e disagi che comunque fanno parte del “gioco”. Sabato 1 giugno, la Gran Fondo: Rocca Sinibalda - Rocca Sinibalda E’ la giornata della gran fondo che quest’anno abbiamo anticipato poiché molti comuni interessati avevano problemi di transitabilità dovuti a feste civili e religiose. Parcheggi Il borgo di Rocca Sinibalda, che amorevolmente ci ospita, ovviamente ha strutture recettive piuttosto limitate per cui bisognerà fare di necessità virtù. Saranno predisposte piazzole di sosta dedicate, magari qualcuna non sarà proprio vicinissima, ma alla fine tutti troveranno posto. Certamente sarebbe opportuno, nel limite del possibile, un car-sharing, tra i partecipanti per limitare, per quanto possibile, il numero delle auto. Orario di raduno Orario raduno: dalle ore 7:30. Orario di Partenza: ore 8:30 Registrazione presenza, consegna pacchi gara Come molti di voi avranno notato le iscrizioni sono chiuse da tempo. Per quanto riguarda la consegna pacchi gara e verifica licenze queste saranno possibili mercoledì 29 e giovedì 30 presso 1 i locali del CSI di Roma, lungotevere Flaminio 55, dalle ore 16:30 alle ore 18:30. Inoltre l’operazione sarà possibile venerdì 31 direttamente a Rocca Sinibalda, presso la piazza del comune, dalle ore 16:30 alle ore 19:30. Si raccomanda di portare la tessera personale. Chip Una interessante novità riguarderà il chip. Ognuno troverà nel proprio pacco gara il proprio chip (ChampionChip). Non saranno validi chip personali. La cauzione del chip è di € 10 che verrà totalmente restituita alla fine della gara (Il sabato per chi farà soltanto la gran fondo, la domenica per chi farà la gran fondo e la crono). Il percorso di gara Come comunicato sul sito il percorso è stato modificato a seguito del cedimento di un ponticello sulla Turanense con conseguente chiusura totale al traffico della provinciale. Il percorso stabilito è altrettanto bello e attraversa un territorio con bassissimo traffico. Rispetto all’originario sarà più duro essendo aumentate lunghezza e dislivello. In compenso viene ufficializzato il medio, meno impegnativo (101 chilometri per 1700 metri di dislivello) ma sempre tosto e da pedalare. Cancello Si fa presente che saranno ammessi a completare il percorso lungo soltanto i concorrenti che giungeranno alla deviazione dei percorsi (Bivio Rocca Sinibalda) entro le ore 13:25. Dopo tale orario i concorrenti che non devieranno per il medio proseguiranno fuori classifica e senza assistenza. Ristori Sono previsti tre ristori: Vallinfreda e Posticciola, per lungo e medio e poco dopo l’abitato di San Silvestro, per il lungo. Si ricorda che l’acqua sarà tassativamente fornita ai ciclisti “piedi a terra”. Non saranno distribuite bottiglie in movimento. Questo per il rispetto dell’ambiente circostante la zona del rifornimento e come segnale di depotenziamento dell’aspetto puramente agonistico. GPM Sarà premiato il primo a transitare sulla sommità di Muro Pizzo Assistenza Meccanica Saranno presenti nella carovana due assistenze meccaniche (Pedalando BikeShop e Brunetti Sport). Un’assistenza seguirà il gruppo dei primi mentre l’altra sarà posta verso la coda del gruppo per assistere tutti gli atleti non in grado di procedere per guasti meccanici. 2 Punti Pericolosi La Due Giorni si corre su strade con traffico assai ridotto. Tuttavia sono strade secondarie e i pochi automobilisti che le percorrono – compresi i mezzi agricoli – non sempre sono pronti a reagire nella maniera giusta nell’incontrare gruppi di ciclisti impegnati comunque in una competizione, per cui va sempre prestata la massima attenzione. Inoltre l’inverno piovoso, la scarsa manutenzione ordinaria e straordinaria delle strade fanno si che in alcuni punti il manto stradale risulti degradato. Di seguito si riportano i punti (che comunque saranno segnalati) potenzialmente pericolosi e pertanto che necessitano della massima attenzione e cautela: km 11 circa: strettoia in discesa nei pressi della chiesa di Santa Vittoria. km 12 circa: attraversamento dell’abitato di Monteleone inizialmente in strada stretta e successivamente in discesa ripida. km 23,5: attraversamento abitato di Poggio Moiano. km 38: Montorio in Valle, prima parte della discesa ripida. km 48,7: strettoia ponte sul fiume Turano. km 55,8: strettoia cavalcavia autostrada Roma – L’Aquila. km 57: attraversamento Riofreddo. km 62,5: attraversamento Vallinfreda, fare attenzione curva a sinistra ad angolo stretto. km 70,8: attraversamento Orvinio. km 87: discesa di Muro Pizzo ripida e pericolosa. km 90: discesa di Muro Pizzo, tornante a sinistra con fondo stradale molto rovinato. km 108,7: discesa verso San Silvestro, manto stradale danneggiato. km 120,5: discesa Longone, presenza di alcuni restringimenti di carreggiata. Questi sono i punti del percorso (tutti segnalati ed ove occorra presidiati) che necessiteranno di una particolare attenzione. Il resto, relativamente alla vostra sicurezza, dipenderà dalla Vostra attenzione, un minimo di prudenza e rispetto degli altri, ricordandoci sempre che siamo degli amatori e la bicicletta deve rappresentare un gioco ed uno svago. Premiazioni Seguendo quelle che sono le indicazioni della “consulta” saranno premiati solamente i vincitori di categoria e non gli assoluti. 3 Sarà fatta eccezione per i vincitori assoluti della “Due Giorni della Sabina”, ”memorial Gaetana Scacchi Fiammenghi”, combinata dei tempi della gran fondo e della cronometro individuale, ove oltre i vincitori di categoria saranno premiati anche i vincitori assoluti. Pasta Party E’ previsto il pasta party con piatti della tradizione locale per tutti i concorrenti. Docce E’ previsto un servizio docce presso i locali della palestra della scuola. Purtroppo a causa di lavori relativi all’impianto, l’amministrazione non è certa sulla fornitura di acqua calda. Domenica 2 giugno, la cronometro individuale: Fonte Cottorella - Rocca Sinibalda La cronometro individuale de La Due Giorni è l’elemento caratterizzante la manifestazione che la rende differente da quasi tutte le altre manifestazioni amatoriali del panorama nazionale. Quest’anno avremo alcune novità a partire dal percorso che prevede un tratto di circa 4 chilometri di salita di cui 500 metri impegnativi. La partenza avverrà, come da tradizione, dalle antiche fonti dell’acqua di “Fonte Cottorella”, nei pressi della via Salaria, poco prima di Rieti. L’arrivo sarà invece a Rocca Sinibalda dopo circa 17 chilometri, 13 di pianura e 4 di salita. Il traffico sarà chiuso nel senso di marcia dei corridori i quali avranno a disposizione la corsia di marcia. Le partenze avverranno ogni minuto e saranno organizzate per categorie di appartenenza. Novità importante: tutti i partecipanti alla cronometro dovranno comunicare entro giovedì 23 maggio ore 17,00, la loro conferma alla competizione. Conseguentemente l’ordine di partenza sarà pubblicato sul sito della manifestazione a partire dal venerdì 24. Inoltre l’ordine di partenza sarà esposto a Rocca Sinibalda nella zona partenze. Chi non comunicherà la propria presenza partirà con gli ultimi. Verifica licenze, operazioni di partenza Il raduno dei concorrenti è fissato dalle ore 7:30 in poi nella piazza del comune di Rocca Sinibalda in base all’ordine di partenza predisposto e pubblicato sul sito ed affisso in zona raduno. Esplicate le operazioni di controllo licenze (per gli iscritti soltanto alla crono), ritiro pacco gara (per quei pochi che non hanno già provveduto), i singoli partecipanti si avvieranno verso la località di partenza percorrendo, in senso contrario, il percorso della crono al fine di visionarlo. Ogni concorrente, in base all’orario definito, dovrà essere presente alla partenza almeno 20 minuti prima del proprio turno di via. Orario Partenza Alle ore 9:30, il primo concorrente. A seguire, partenze ogni minuto. 4 P.S. In caso di un elevato numero di partenti tale intervallo potrà, su insindacabile decisione della giuria, essere ridotto. Arrivo Poco prima dell’abitato di Rocca Sinibalda, per ragioni di sicurezza. Premiazioni Anche in questo caso saranno premiati esclusivamente i primi di categoria. Rinfresco Alla fine della crono è previsto un rinfresco per tutti i partecipanti. Augurando due bellissime giornate di sport e di amicizia inviamo a tutti i partecipanti un cordiale, ciclistico saluto. “La Due Giorni della Sabina” 5 Tracciato dei due percorsi, lungo e medio 6