GLOSSARIO
CURE E TRATTAMENTI DALLA A ALLA Z
Alcuni trattamenti si svolgono nei Bagni (B), altri al Wellness (W)
A
AQUAGYM
Classi di ginnastica di gruppo adattate all’ambiente acquatico.
B
BAGNO MULTI-JET CON OLI ESSENZIALI
(W) (durata +/- 20 min.)
Siete coricati e getti d’acqua ad alta pressione vi massaggiano il corpo e attivano la circolazione
del sangue. Il trattamento inizia dai piedi e risale fino alla schiena e alle spalle. È raccomandato
per allentare le articolazioni e rafforzare la pelle, e per il trattamento dell'osteoartrosi e della cellulite.
C
CERIMONIA ORIENTALE
(W) (durata +/- 60 min.)
Rituale rivitalizzante della gamma Sothys, con piccoli fagottini di spezie orientali e olio caldo.
Peeling aromatico seguito da un massaggio e un trattamento nutriente arricchito dai fagottini.
Per una superfice liscia, setosa e delicatamente profumata, un'esperienza sensoriale indimenticabile.
E
EDELWEISS
Massaggio vigoroso e profondo consigliato dopo lo sforzo fisico. Si rilascia la tensione
dei muscoli e delle articolazioni.
(W) (durata +/- 50 min.)
H
HANAKASUMI
Trattamento del corpo Sothys su misura. Un protocollo unico di ispirazione giapponese:
pelling fatto con guanti, massaggio completo del corpo e dei piedi in un rituale e nutrienti
ai profumi delicati e profumati. Un'eccezionale evasione sensoriale.
(W) (durata +/- 70 min.)
HEALING DANCE
Coreografia acquatica che rilascia le tensioni.
(B)
IMPACCO ALL’ARGILLA
Una sostanza con componenti diversi (alghe, argilla, fango o altro) viene applicata sul corpo,
e dopo la persona viene avvolta in un un foglio di plastica per mantenere la temperatura.
La combinazione di calore, spesso attraverso una coperta, e materiale allevia i dolori muscolari
e articolari. L’impacco aiuta anche a purificare, nutrire e rilassare il corpo e la pelle.
(W) (durata +/- 30 min.)
IMPACCO ALLE ESSENZE DI FIORI DI FIENO
Rilassante per i muscoli e le ossa. Impacco alle erbe.
(W) (durata +/- 20 min.)
IMPACCO AL FANGO DEL MAR MORTO
Dimagrante o rilassante.
(W) (durata +/- 30 min.)
I
(W) (durata +/- 45 min.)
(durata +/- 45 min.)
1
L
M
P
LINFODRENAGGIO
Il drenaggio linfatico è diverso da qualsiasi altra forma di massaggio. Le mani sembrano
impresse nella pelle e nel tessuto sottocutaneo formando cerchi e spirali, che pompano
la linfa vascolare con una pressione molto leggera. Il drenaggio linfatico favorisce la circolazione
di ritorno, trasporta i grassi e aumenta il sistema immunitario. Pulisce e ringiovanisce il corpo,
accelera la guarigione e riduce il rischio di infezione. Aiuta a trattare i problemi con la circolazione
sanguigna e linfatica, come gambe pesanti, vene varicose e cellulite. Questo è un ottimo
complemento e supporto a numerosi trattamenti di bellezza.
(W) (durata +/- 50 min.)
LOMI-LOMI
Massaggio profondo e ritmato, ispirato alle tradizionali e alle credenze hawaiane.
È praticato con movimenti fluidi lungo gli avambracci e le mani per "nutrire" il corpo in
profondità, combinato con una forte pressione dei gomiti e della "pulizia" dei muscoli.
La tensione, i dolori sono i sintomi di cattiva circolazione dell'energia vitale, "Huna" in hawaiano,
il Lomi Lomi ci aiuta a sbloccare per ripristinare la piena potenza e spazio per il nostro corpo.
(W) (durata +/- 50 min.)
LUMICELL
Massaggio meccanico a "palpare-roll" che agisce sulla cellulite, sull’adiposità localizzata
e sul rilassamento cutaneo. Per tutti coloro che vogliono ridurre la cellulite, ridurre le loro
aree di grasso e migliorare l'aspetto della loro pelle. Cura che rafforza le zone rimodellate
"sensibili" e che intensifica l'effetto di un classico massaggio. Si consiglia di fare diverse sessioni.
Ideale per una pelle liscia e ferma.
(W) (durata +/- 45 min.)
MASSAGGIO AI BAMBU
(W) (durata +/- 50 min.)
Il Bambù è lo strumento ideale per un massaggio rivitalizzante o rilassante. La tecnica usa diverse
lunghezze di bambù per adattarsi al meglio alla forma del corpo e permettere un lavoro leggero
ma anche in profondità. Il massaggio è eseguito con una serie di sfioramenti e scivolate e permute
per rimodellare la silhouette e rendere la circolazione del sangue più fluida ; percussioni e vibrazioni
per rilassere il corpo e infine di compressioni che hanno un reale effetto sulla contrazione muscolare.
Alle fine del massagio, il corpo è placato, più leggero e liberato dalle tensioni.
MASSAGGIO PARZIALE
Massaggio della schiena e del collo.
(W) (durata +/- 25 min.)
MASSAGGIO RILASSANTE
Si lavora sui muscoli torsendoli per favorire la circolazione del sangue ed eliminare
le tensioni, per il rafforzamento muscolare, e per promuovere l'equilibrio del sistema
muscolo-scheletrico. I movimenti sono lenti e trascinati verso il cuore. Per facilitare
il massaggio viene usato dell’olio essenziale.
(W) (durata +/- 50 min.)
MASSAGGIO RILASSANTE E PEELING
Dopo un momento di hammam, peeling al sapone nero e massaggio completo del corpo.
(B)
MASSAGGIO RILASSANTE PER DUE
Massaggi in una cabina doppia rilassante o Lomi Lomi.
(W) (durata +/- 50 min.)
PEELING DEL CORPO AL SALE DELLE ALPI
La pelle viene strofinata energicamente con sale miscelato con oli essenziali. Ciò fornisce
una pulizia intensiva e profonda della pelle, ed elimina le impurità e le cellule morte.
Questo trattamento spesso è preceduto da un impacco.
(W) (durata +/- 30 min.)
(durata +/- 50 min.)
2
R
RIFLESSOLOGIA
(W) (durata +/- 25 min. o +/- 50 min.)
La riflessologia plantare è una tecnica manuale basata sulla medicina tradizionale
cinese, la quale ritiene che il corpo è coperto da 12 meridiani che collegano i principali
organi in cui circolano flussi di energia che assicurano una buona salute ed equilibrio.
Può influenzare il flusso di energia vitale, agendo sui punti riflessi che necessitano
massaggi, manipolazioni, e che vengono spinti per ripristinare gli organi di bilancio ed
eliminare le tossine e rafforzare le condizioni generali del corpo. La manipolazione di
queste aree riflesso da come risultato un rilassamento profondo rivitalizzante.
S
SHIATSU
(W) (durata +/- 50 min.)
Massaggio derivato dalla medicina giapponese che potrebbe essere definito come l'agopuntura
senza aghi e che afferma che i flussi di energia attraversano il corpo lungo i meridiani e controllano
la funzione degli organi. Il terapeuta esegue stretching e la pressione dei pollici, le palme e le dita
su questi meridiani per rimuovere blocchi e riequilibrare il flusso di energia. (Indossare un ampio locale o jogging)
SKIN TONIC
(W) (durata +/- 50 min.)
Pressione del massaggio agli effetti di drenaggio linfatico (non-manuale tecnico).
SPAJET
Cocoon multisensoriale con diversi programmi di rilassamento o perdita di peso.
(W) (durata +/- 30 min.)
STONE-MASSAGE
(W) (durata +/- 70 min.)
Massaggio di origine hawaiana, in cui si gioca con le pietre di basalto, una roccia vulcanica,
lucidate e riscaldata a 50 ° C. Le pietre sono posate sui punti di pressione fondamentali del corpo
che viene dapprima ricoperto di oli essenziali. Le pietre calde vengono avvolte utilizzate in alternanza
con le pietre fredde. Il calore assorbito dal corpo e la pressione delle pietre su "zone riflesse"
forniscono sollievo, stimolano le funzioni corporee, e attivare il corpo la capacità autoreparatrice.
In generale, si equilibra il corpo e fornisce un profondo rilassamento.
T
W
Y
THAI (NUAD BO RARN)
(W) (durata +/- 50 min.)
Il "Nuad Bo Rarn" o massaggio Thai, è una serie di esercizi e movimenti accompagnati
dal massaggiatore in cui la pressione è fatta in sincronia con la respirazione. Come la
maggior parte dei massaggi asiatici, viene dalla medicina cinese e utilizza punti di pressione
per ottimizzare il flusso del qi, l'energia naturale del corpo. Esso fornisce un benessere generale,
sia fisico che spiritualmente, eliminando le tensioni e rilassando il corpo. Aiuta a trovare leggerezza
respiro e pienezza. (Indossare un ampio locale o jogging)
TRATTAMENTI DI BELLEZZA - Campo SOTHYS
Diversi trattamenti del viso e del corpo, ceretta, manicure e massaggio ai piedi, ecc ..
(W)
WATA
Forma più avanzata del Watsu con fasi subacque.
(B)
(durata +/- 45 min.)
WATSU®
Il Watsu è una tecnica di rilassamento derivato dallo shiatsu ma praticato in acqua a
temperatura corporea. È composto da prese, mosse e massaggi eseguiti ritmicamente.
La parte posteriore ed i muscoli sono alleviati, la colonna vertebrale e le articolazioni
sono mobilitati, i tessuti e legamenti rilassati, tutto il corpo è allungato in un movimento fluido.
(B)
(durata +/- 45 min.)
YOGA
Sistema filosofico Secolare proveniente dall'India che ha lo scopo di unire il corpo e la mente
in una singola entità. Tuttavia, ci sono molte forme diverse di yoga, il più noto è l'Hatha Yoga,
che lavora con i metodi di concentrazione corporale e spirituale per raggiungere gli stati superiori
di coscienza o, ad esempio, per imparare meglio respirazione tecnica. I corsi sono dati in gruppo.
(durata +/- 60 min.)
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