7. Ama Dablam 6860 mt. Cresta Sud-ovest.
DOVE: Khumbu Nepal
LIVELLO tecnico: alpinismo livello 4
LIVELLO condizione fisica: alpinismo liv 4
DURATA: 31 - 32 giorni
DATE: a richiesta
PERIODO: ottobre / novembre
RITROVO: sarà comunicato 20 giorni prima della partenza con l’orario dell’aereo
Alpinismo-Spedizione
“Una scalata quasi perfetta su una montagna quasi perfetta”: fu così che l’americana Sue Giller
descrisse la sua ascensione della cresta Sud-ovest dell’Ama Dablam, nel 1982.
La cresta sud-ovest fu l’itinerario salito dai primi salitori di questa montagna sacra agli Sherpa.
L’impresa fù compiuta nel 1961da Edmund Hillary, che in precedenza aveva definito questo
percorso” impossibile da scalare”. Oggi la cresta sud ovest è considerato un itinerario di
difficoltà d’insieme TD ( molto difficile ), ripetuto spesso per raggiungere la vetta più elegante
del Nepal.
Una montagna dalla perfetta simmetria.
Il nome, Ama Dablam significa in lingua sherpa “ portagioie della mamma” o “ madre con le
braccia aperte “; questo si riferisce alle sue lunghe creste piegate come le braccia di una
mamma per proteggere in un gigantesco abbraccio la valle del Mingbo nel Khumbu.
Chi percorre la Valle del Khumbu non può distogliere lo sguardo da questo Cervino gigante
dall’aspetto straordinario ( per alcuni la montagna più bella del Mondo).
Programma di massima:
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1° giorno: Volo Milano/ Kathmandu. I piani di volo e gli appuntamenti definitivi saranno
comunicati con un foglio pre-partenza.
2° giorno: arrivo a Kathmandu e trasferimento in albergo con minibus privato.
3° giorno: turismo e preparativi
4° giorno: Volo Kathmandu/Lukla (2800m.). Inizio trek Lukla (2850m.) – Phakding (3000m.)
5° giorno: Phakding (3000m.) – Namche Bazaar ( 3450m)
6° giorno: Namche Bazaar ( 3450m) Riposo
7° giorno: Namche Bazaar ( 3450m.) – Tengboche (3860 m.)
8° giorno: Tengboche (3860 m.) - Pangboche (3990 m.)
9° giorno: Pangboche (3990 m.) - Campo Base Ama Dablam (4600 m.)
10° giorno: Campo Base Ama Dablam (4600 m.) Riposo
11° / 25° giorno: Giorni dedicati alla salita dell’Ama Dablam
I primi giorni saranno dedicati all’acclimatazione e al trasporto del materiale al Campo1 (5800m
) situato alla base della cresta rocciosa. La salita sarà compiuta con due campi alti per motivi di
sicurezza. La strategia di salita verrà decisa dalla Guida d’alta montagna e dal Sirdar in base
alle condizioni della montagna e dal livello dei partecipanti.
26° / 27° giorno: Campo Base Ama Dablam (4600 m.) - Namche Bazaar ( 3450m.)
28° giorno: Namche Bazaar ( 3450m.) - Lukla (2800m.)
29° giorno: Volo Lukla / Kathmandu
30° giorno: Kathmandu
31° / 32 giorno: Kathmandu /Milano
Livello tecnico richiesto:
Itinerario d’avvicinamento tecnicamente facile per escursionisti.
Ascensione Ama Dablam difficoltà (TD).con passaggi su roccia di 4a e un tratto di 6a , pendii di
neve e ghiaccio di 60° / 75°.
Spedizione consigliata ad alpinisti con ottima esperienza d’alta montagna ( possibilmente
all’attivo una salita a 6000 mt.) ,ottima preparazione fisica ed allenamento in quota. Alpinisti che
abbiano all’attivo salite del livello dello Sperone della Brenva, traversata della Meije.
Si ricorda che il programma è considerato “spedizione” pertanto si richiede la capacità di
movimento in cordata autonoma e l’uso degli Jumar su corde fisse in autonomia.
Il programma potrà essere modificato o interrotto dalla guida alpina per il livello tecnico
insufficiente dei partecipanti o per ragioni metereologiche.
Costo: € a persona gruppo da min 4 persone per guida
In caso di mancato raggiungimento del numero minimo dei partecipanti le quote subiranno un
aumento proporzionato, a meno d’annullamento iniziativa
La quota comprende:Voli internazionali in classe turistica come da piano voli. A Kathmandu:
transfer aeroporto/albergo e v/v, quattro notti in hotel in camera doppia con prima colazione.
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Spostamenti interni: voli Kathmandu Lukla a/r. In trekking: tasse d'ingresso al Parco Nazionale
Sagarmata e permesso per l’ascensione. Portatori, cuoco e cucina e tutti i pasti durante il
trekking. Cuoco, cucina, tutti i pasti, sistemazione in tenda da due posti con materassini e tenda
collettiva durante il periodo d’acclimatazione al campo base. Trasporto bagaglio personale
(max. 20kg. ). Altro: assicurazione per il soccorso, europ assistance, assicurazione per lo staff,
nr.1 guida alpina europea e nr.1 guida sherpa ( per un gruppo di 4 persone).
La quota non comprende: Visto d'ingresso e uscita in Nepal da pagarsi all’aeroporto di
Kathamandu ( portare tre fototessere ), tasse aereoportuali all’estero.Eventuale sistemazione
singola, extra, pranzi e cene nei giorni di permanenza a Katmandu, mance, assicurazioni
facoltative. Materiale tecnico personale, barrette energetiche, farmacia personale.
Tutto ciò non specificato nella voce “La quota comprende”.
In caso di modifica dell’itinerario per cause esterne all’organizzazione (condizioni meteo
avverse, livello tecnico dei partecipanti, etc.) le spese non previste saranno addebitate ai
partecipanti.
Consigliata segnalazione di partecipazione 5 mesi prima il periodo dell’attività
Termine iscrizioni: 4 mesi antecedenti la data di partenza.
Le iscrizioni sono accettate previo versamento di un acconto non rimborsabile pari al 30% della
quota di partecipazione. Il saldo dovrà essere eseguito 30 giorni prima dell’inizio dell’attività.
Ritrovo:
Il punto di ritrovo vi sarà comunicato un mese prima della partenza con l’orario dell’aereo
Informazioni generali: Vedere elenco allegato.
Cartografia:
Trekking map KHUMBU 1/50.000
Bibliografia:
Himalaya Stile Alpino - di Andy Fanshawe- Stephen Venables - Ed. VallardiI.G.
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Equipaggiamento: Vedere elenco allegato.
Elenco equipaggiamento e informazioni generali.
Ama Dablam 6860 mt.Cresta Sud-ovest
Prendete lo stretto necessario, il baglio non deve superare i 20kg !!!!
□ Passaporto valido + 3 fototessere
□ Borsa o saccone con lucchetto (120lt. circa)
□ Zaino 40 / 45 lt. massimo
MATERIALE TECNICO
□ Imbragatura bassa
□ 2 Picozze 50cm.
□ 4 moschettoni a ghiera
□ discensore
□ 2 cordino 8mm. da 1,5mt. + 2 fettuccia
□ Scarponi da alta montagna
□ Scarpe da trekking
□ Ramponi con antizzoccolo
□ Bastoncini telescopici
□ 3 viti da ghiaccio
□ 4 rinvii
□ casco
□ 2 jumar
□ 2 Daisy chains
ABBIGLIAMENTO DA INDOSSARE
□ Scarpe da ginnastica
□ Pantaloni da viaggio
□ 1 felpa + un pile per il trekking
□ 1 sottotuta in capilene
□ 1 pantalone in pile da abbinare alla sottotuta in capilene ed soprapantaloni tipo Goretex.
□ 1 dolcevita in fibra, da abbinare ad pile superiore.
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□ 1 windstopper
□ piumino ( possibile comprarlo Katmandu )
□ 3 T-shirt in cotone
□ 3 T-shirt traspiranti per camminare
□ 1 completo tipo Goretex
□ mantellina per la pioggia
□ 1 paio pantaloni corti
□ 1 paio pantaloni in cotone per il trekking
□ 3 paia calze da trekking
□ 3 paia calze in cotone
□ 2 paia calze da alta montagna
□ slips a discrezione, valutando che a bassa quota si riesce a lavare.
□ 1 paio d’occhiali da sole
□ 1 paio occhiali a maschera da sci
□ 1 maschera in neoprene
□ 1 paio di guanti da alta quota ( mofole in lana sono ottime).
□ 1 paio di sottoguanti
□ 1 paio di guanti intermedi
□ 1 cappello per il sole
□ 1 berretta in pile + fascetta
□ 1 federa da cuscino
□ Ghette
□ Sacco lenzuolo cotone e/o seta e/o pile leggero.
□ Sacco a pelo in piumino ( 500/700 )
□ Compeed e nastro tensoplast importantissimi.
□ 1 guanto di spugna per lavarsi
□ 1 o 2 asciugamani da viso e 1 o 2 da bidet.
□ Astuccio con spazzolino da denti e dentifricio, saponetta.
□ fazzoletti di carta + carta igenica.
□ creme solare alta protezione + burro cacao
□ pila frontale + batterie di riserva
□ 1 borraccia termica da 1 lt. o Thermos
□ Coltellino multiuso
□ Accendino + candela piccola
□ Set da viaggio per cucito e spille da balia.
□ Macchina fotografica + batteria di riserva.
□ Barrette energetiche
□ Caramelle
□ Matite
□ 1 libro
□ 1 o 2 sacchi dell’immondizia grandi
FARMACIA PERSONALE
□ compeed + elasto
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□ 2 /3 confezioni aspirina rapida
□ polase integatore + integratori vari
□ medicinali per diarrea
□ antibiotico per diarrea
□ antidolorifici
□ antinfiammatori
□ cerotti
□ amuchina
□ diuretico
PRIMA DELLA PARTENZA
Controllo validità del passaporto
Visita medica
Visita dentistica
Consultare il medico per medicinali della farmacia personale
VITA DA TREKKING
Trekking al campo base accessibile a chiunque capace di camminare 7/8 ore al giorno. Ognuno
cammina al proprio ritmo e ci si ritrova a mezzogiorno. Si mangia, riposo e poi via a raggiungere
il nuovo campo già allestito dai portatori.
Bere solo acqua bollita, trattata con amuchina o confezionata.
Si dorme in due per tenda o in camere da due in lodge.
Il pranzo è consumato all’aperto.
La cena è consumata nella tenda mensa comune o in lodge.
A Kathmandu si possono comprare sacconi per il trekking a basso costo e quasi tutto il
materiale sopraelencato ( farmacia esclusa ).
Il bagaglio a mano sull’aereo sarà lo zaino da 35 / 40 lt, questo zaino sarà sulle nostre spalle
per tutto il trekking dove infilare le cose più utili. Il saccone col materiale e il vestiario non
utilizzato sarà chiuso al mattino con lucchetto e trasportato dai portatori. Ritonerà a noi solo di
sera.
Prevedere nel budget le mancie (tradizionali) da dare ai portatori, cucinieri e guida scherpa.
ASCENSIONE
Indispensabile una buon’esperienza d’alta montagna (riferimento a curriculum tipo Sperone
della Brenva al Monte Bianco, traversata delle Aiguille de la Meje). La salita all’Ama Dablam
presenta una cresta rocciosa di 3°/ 4° con un tratto di 6 grado e pendenze di 50°/60° su neve
e ghiaccio. Ascensione che richiede di: una buon’esperienza d’utilizzo dei ramponi, la capacità
di andare in cordate autonome e di risalire le corde fisse con maniglie Jumar.
Salire a queste quote richiede un ottimo allenamento, carattere e una perfetta condizione fisica.
Possiamo consigliare un programma di preparazione fisica e una serie di vie per preparare un
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curriculum.
Durante i giorni di salita all’Ama Dablam (campo 1 - 2 - punta e ritorno) si richiede otre ad
autononia tecnica anche autonomia di vita di tenda (uso del fornello per prepararsi il cibo e il the
autonomamente).
Le tende e le corde fisse saranno piazzate in loco dall’organizzazione ma si richiede
collaborazione.
INFORMAZIONI COMPLEMENTARI
VITA DI GRUPPO
Durante una spedizione si è confrontati all’ostilità della natura, al freddo, alla lontananza da
casa, tutti elementi che possono generare stress. Anche l’accumulo di fatica può generare
frequenti cambi d’umore. Ognuno deve quindi far prova di buon umore, tolleranza e rispetto nei
confronti dei compagni di spedizione e della squadra locale d’appoggio logistico in modo da
evitare ogni situazione di conflitto. Bisogna cercare quindi di mantenere integro lo spirito di
gruppo.
CARICHI
Durante il trekking ognuno dovrà portare esclusivamente un sacco leggero. Durante
l’ascensione ognuno avrà il materiale personale e si dividerà parte del carico necessario al
gruppo per montare e smontare i vari campi: combustibile, corde, tenda, cibo…). La cima si
farà con un sacco leggero. Ognuno dunque partecipa alla riuscita della spedizione, avendo solo
uno sherpa che vi accompagnerà al Campo 2 ogni 2 membri della spedizione.
Da questo campo alla Cima si salirà autonomamente su corde fisse piazzate in precedenza
dall’organizzazione (guida d’alta montagna e sherpa) e si richiederà collaborazione.
PERSONALE
Capo spedizione
Guida d'alta montagna, rappresenta la società nel gruppo. Si occupa di supervisionare tutta la
logistica e prende le decisioni vitali anche in base alle condizioni. La sua autorità è indiscutibile,
bisognerà quindi rispettare ogni sua decisione.
Squadra nepalese
Un “sirdar” responsabile dei suoi uomini nepalesi che parla inglese. Sherpa, alpinisti dalla
qualità eccezionale che, uno ogni 4 persone, si occuperà di installare i campi e le vie di salita
fino all’ultimo campo. Per la cima prevedere per gli sherpa una paga extra.
. Un cuoco e un aiuto per il trekking e per il campo base.
. Un ufficiale di collegamento
. Gli yak o portatori per portare il materiale al campo base e al campo 1.Non c’è un medico a
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seguito (solo se si fa domanda un anno prima). Per tutti i problemi legati alla quota sta ad
ognuno auto regolarsi facendo riferimento al capo spedizione. Assicurarsi prima di partire dei
medicinali che non si possono prendere e ricordatevi che nessun mezzo può venire in aiuto
durante la spedizione. Informarsi prima di partire di tutti i problemi presso l’ARPE 0033 (0)1 48
38 77 57.
CAMPI AVANZATI
Si divide spazio e mezzi con le altre spedizioni. Non sporcare. Attenzione al combustibile nelle
tende. Attenzione alle ramponate con i teli delle tende. Segnalare qualunque cosa rimanga fuori
delle tende, così come i buchi intorno alla tenda.
PASTI
Durante il trekking se n’occupa il cuoco, che cucinerà pasti tipici nepalesi e tibetani, a volte
anche materiale che arriva direttamente dal nostro paese. Si disporrà di prelibatezze e generi di
conforto al campo base, se si vuole portare qualche golosità da casa: formaggio, prosciutto,
caffè, cioccolato…..
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