I Fiori del Dr.Bach Nel processo di Mediazione Famigliare Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia. La floriterapia è un metodo di cura naturale che utilizza essenze di fiori per prevenire e curare problemi emozionali stati d’animo negativi disarmonie del carattere conflitti e difficoltà relazionali disagi psicologici disturbi fisici e malattie di origine psicosomatica. E’ un sistema “dolce” e non aggressivo, che non sopprime né combatte direttamente i sintomi ma, attraverso l’assunzione dei rimedi floreali potenti “concentrati” liquidi ricchissimi dienergia vibrazionale permette di attivare il processo di auto guarigione dell’organismo, favorendo il recupero della salute e del benessere fisico e psichico. 1 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia. I Fiori di Bach ci aiutano a focalizzare una condizione di sofferenza mutandola in positivo Guidano alla conoscenza e armonizzare dell’origine del problema sciogliendo i traumi L’obiettivo dei Fiori di Bach è farci conoscere ed esprimere il nostro potenziale e insegnarci ad aiutarci da soli. I Fiori di Bach sono totalmente naturali e privi di effetti collaterali o di controindicazioni. Sono adatti per ogni tipo di problematica. [...] Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Il Dott Bach è stato un pioniere di quello che oggi chiamiamo psicosomatica! LA SALUTE E’ lo stato di armonia tra anima, mente e corpo. Le malattie, sono il risultato della disarmonia tra lo stato mentale e/o emozionale e lo stato fisico di una persona; sono quindi le manifestazioni fisiche di uno stato mentale negativo. La sofferenza e la malattia derivano dal non ascoltare la nostra voce interiore, cioè dall’essere divisi dal nostro Sé superiore; si instaura cosi un conflitto, che è alla radice di ogni male e infelicità. Spesso i conflitti interiori si manifestano nel corpo, esprimendosi con un linguaggio ”simbolico” sotto forma di sintomo fisico e prendendo di mira l’uno o l’altro organo bersaglio. 2 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia “La malattia non è né una crudeltà in sé, né una punizione, ma solo ed esclusivamente un correttivo, uno strumento di cui la nostra anima si serve per indicarci i nostri errori, per trattenerci da sbagli più gravi, per impedirci di suscitare maggiori ombre e per ricondurci alla via della verità e della luce, dalla quale non avremmo mai dovuto scostarci.” (Dott Bach ) “La malattia è essenzialmente il risultato di un conflitto fra l’Anima e la Mente e non potrà mai essere estirpata se non con un lavoro di tipo spirituale e mentale“, “la sofferenza è un’opportunità per capire ciò che in altre maniere non siamo stati capaci di cogliere e non potrà venire meno sino a che non avremo imparato la lezione” (Dott Bach ) Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Il primo a scoprire le proprietà terapeutiche delle essenze floreali fu il medico inglese Edward Bach che negli anni Trenta del secolo scorso individuò 38 ( 37+1) essenze floreali ognuna delle quali è in grado di agire positivamente su uno specifico stato d’animo in squilibrio come ansia, insicurezza, paura, depressione, scoraggiamento, preoccupazione, rabbia, egocentrismo, debolezza, aggressività, gelosia, amarezza e tanti altri. Assunti oralmente sotto forma di gocce, questi rimedi sono in grado di agire positivamente non solo sull'atteggiamento mentale disarmonico, ma anche su tanti sintomi somatizzati sul corpo, riattivando a poco a poco uno stato di benessere generale. 3 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Perché Bach scelse proprio i fiori? Mentre le radici, il fusto e le foglie racchiudono la parte più materiale e già manifesta, e mentre il seme, riassumere in esso tutte le caratteristiche peculiari di quella pianta, (concentrato di potenzialita’ inespressa); il fiore racchiude un’energia sottile, la sua specifica informazione - in forma sublimata . Per informazione s'intende un messaggio vibrazionale positivo. _______________________________________________________________________ La Floriterapia utilizza solo i fiori, e solo la loro energia armonizzatrice. La Fitoterapia utilizza le piante medicinali nelle loro varie forme a scopi salutistici, agisce sulla base di principi attivi con una ben definita attività sull' organismo. Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Il metodo del sole e della bollitura Il procedimento per ottenere i fiori di Bach, ( metodo del sole e della bollitura) prevede il semplice utilizzo dell'acqua, dell'energia solare o del fuoco ed ovviamente dei fiori che sono raccolti in una giornata di sole, messi in acqua ed esposti per tre o quattro ore al sole, oppure quando questo per motivi stagionali non sia possibile, si mettono a bollire. Una volta che l'informazione trasformatrice del fiore si trasferisce nell'acqua a questa è aggiunto del brandy (come conservante) e la tintura madre da cui si ricavano le stock bottles e’ pronta . I flaconcini ( o stock bottles,in vendita in commercio da 10 o 20 ml. ) contengono 1 goccia di tintura madre per 240 gocce di brandy 4 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Non si parla quindi di principi attivi un punto di vista chimico - fisico, ma piuttosto di principi energetici che ogni pianta possiede. I rimedi agirebbero quindi ” per risonanza” cioe’ risistemerebbero le nostre frequenze interne, accorderebbero le nostre corde emotive . Si possono considerare come ” biocatalizzatori” capaci di inserirsi nel sistema di flusso energetico in costante equilibrio su cui si regge la materia vivente. Non si tratta di effetto placebo ( che comunque sussiste sempre,per qualunque sostanza) in quanto i rimedi sono efficaci perche’ sperimentati con successo anche sugli animali e piante. Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia L’originalita’ e l’unicita’di questa metodica risiede in alcuni punti Una nuova forma di lettura La disarmonia , il sintomo fisico, va considerata come un ” segnale” del nostro squilibrio”. Riflettere sul ”senso dello squilibrio/ malattia”, ”ascoltarla” ed ad interpretarne il significato ci permette di correggerci e ritrovare il benessere. I semplici procedimenti di preparazione ( metodo sole e della cottura) dove l’energia del fiore viene liberata dalla sua forma materiale legandola alla sostanza del mezzo, producendo una stato energetico molto stabile. L’assoluta mancanza di controindicazioni o effetti collaterali in quanto agiscono con impulsi sottili non materiali e quindi sicuri per la maggior parte delle persone in diverse età. Quest e modalità’ di azione li rendono privi di rischi , anche in caso di auto terapia 5 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia L’effetto della cura con i fiori non è quasi mai improvviso o immediato, ma “dolce, sottile e graduale” La risposta al trattamento è del tutto individuale: certe persone reagiscono presto, anche dopo due o tre giorni, altri hanno invece bisogno di più tempo. In genere però, se sono stati scelti i fiori giusti, entro una settimana o al massimo una decina di giorni si avverte che qualcosa “dentro” è cambiato, come se i problemi a poco a poco si alleggerissero e lasciassero spazio a una maggiore serenità. Spesso si diventa più consapevoli delle proprie priorità, di quello che si vuole veramente nella vita o semplicemente si avverte una maggiore forza, fiducia o sicurezza interiore. Se il problema di base è semplice o di origine recente spesso bastano poche settimane di cura per sentirsi di nuovo in equilibrio. Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Per disagi più complessi o di vecchia data possono rendersi necessari tempi più lunghi (anche alcuni mesi) in relazione alla risposta personale, alla gravità della situazione o alle circostanze familiari o professionali che possono favorire o ostacolare l’azione dei rimedi Può capitare, qualche volta, che la cura non dia i risultati attesi. Occorre allora rivedere le problematiche personali, riflettere sulle emozioni coinvolte e scegliere un fiore (o più fiori) il cui campo d’azione coincida con lo stato d’animo disarmonico, magari modificando la miscela. A volte i problemi sono molto profondi o “antichi” e necessitano di tempi di cura più lunghi, oppure può presentarsi una resistenza inconscia al trattamento; ma è comunque sempre opportuno ricordare che i rimedi floreali non sono una “bacchetta magica” e in caso di patologie importanti occorre rivolgersi a uno specialista. 6 Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Quando entriamo in disarmonia? 1/ quando siamo schiacciati da ansia, paura, depressione, angoscia 2 /quando soffochiamo la nostra creatività’ non esprimiamo i nostri talenti e potenzialita’, siamo indecisi 3 / quando non viviamo il nostro il presente, siamo apatici. 4 / per solitudine 5 / quando ci facciamo fuorviare e influenzare dagli altri e proiettiamo su gli altri i nostri sentimenti negativi, e siamo in preda a rabbia, rancore, invidia , gelosia , intolleranza 6/ quando siamo scoraggiati , fino alla disperazione 7/ quando ci preoccupiamo eccessivamente per gli altri Curarsi con i Fiori. Le 7 famiglie 1-Rimedi per la paura e il panico: Rock Rose, Mimulus, Cherry plum, Aspen, Red Chestnut. 2-Rimedi per l’insicurezza e l’indecisione: Cerato, Scleranthus, Gentian,Gorse, Hornbeam, Wild Oat. 3-Rimedi per il disinteresse verso il presente. Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Bud. 4-Rimedi per la solitudine. Water Violet, Impatiens, Heather. 5- Rimedi per l’ipersensibilita’ e per l’influenzabilita’: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly. 6- Rimedi per lo scoraggiamento e la disperazione. Larch, Pine, Elm,Sweet Chestnut, Star of Bethelhem, Willow, Oak, Crab Apple. 7-Rimedi per l’eccessiva cura del benessere altrui. Chicory, Vervain, Vine, Beech,Rock Water. 7 Curarsi con i Fiori. Scelta dei rimedi La scelta dei rimedi Non esiste un rimedio standard adatto a ogni persona: infatti, uno stesso problema in soggetti diversi può dare reazioni totalmente differenti. Bisogna perciò indagare con cura nella personalità della persona per scoprirne lo stato d'animo disarmonico e la causa che l'ha originato, individuando poi i rimedi necessari alla guarigione. La scelta dunque avviene secondo un criterio di corrispondenza e analogia tra i disequilibri della persona e il campo d’azione del fiore prescelto. Bach suggerisce di ”fotografare” la situazione del momento aprendo ad un processo di ”armonizzazione” E’ importante sapere che è possibile un eventuale momentaneo primo peggioramento . Soprattutto se si vuole fare autoterapia . Tempi e le modalità’ del riequilibrio sono soggettivi, c’e’ chi trova beneficio in poche settimane e chi invece reagisce in tempi piu’ lunghi, soprattutto se se si tratta di affrontare un problema trascurato da tempo. I 38 FIORI DI BACH AGRIMONY Agrimonia ASPEN Pioppo TremuloPaure Tormento interiore, ansia,fuga dai litigi dai confronti dalle tensioni BEECH Faggio Ipercritico, arrogante, rigidità dei valori, intollerranza, fastidio per le imperfezioni e gli errori altrui CENTAURY Centaurea CERATO Piombaggin CHERRY PLUM Visciolo vaghe,non si sa bene di che cosa, senso di premonizione, angoscia percezione delle sensazioni altrui. Scarsa volontà, paura di deludere, sottomissione (servire gli altri per essere amati).Diffcolta’ a discriminare. Indecisione, incapacita’ di portare a termine cio’ che si e’ deciso, si chiede sempre il parere altrui. Paura di perdita di controlloe di impazzire,controllo eccessivo su se stessi per paura di perderlo. CHESTNUT BUD G di Ippocastano Ripetizione degli stessi errori,superficialita’, , scarsa capacita’ di apprendimento di concentrazione. 8 I 38 FIORI DI BACH CHICORY Cicoria selvatica Ossessivita’, invadenza,tendenza a manipolare gli altri, carenze affettive, Il bisogn oprimario e’ essere amati. autocompatimento . CLEMATIS Clematide,vitalba Distrazione, mancanza di concentrazione,fuga nella fantasia,si e’ assenti e/o sognatori,mancanza di concretezza .Idealismo. CRAB APPLE Melo selvatico Perfezionista, rifiuto del proprio aspetto fisico senso di sporco, vergogna, i incapacita’ di accettare la propria immagine o qual.dentr di se’. ELM Olmo inglese GENTIAN Genziana GORSE Ginestrone HEATHER Erica, brugo HOLLY Agrifoglio altri, confronto continuo. HONEYSUCKLE Caprifoglio HORNBEAM Carpino bianco IMPATIENS Balsamina LARCH Larice MIMULUS Mimolo giallo MUSTARD Senape Selvatica Momentaneo scoraggiamento, troppi impegni, sfinimento sensazione di non essere all’altezza del proprio compito. Scoraggiamento, scetticismo, depressione per cause note. Ogni piccolo insuccesso e’ causa di insicurezza e pessimismo. Rassegnazione, disperazione si pensa che tutto e’ inutile e si manca di speranza. Ci si arrende pur rifiutando cio’ che e’ accaduto. Egocentrismo, narcisismo, eccessiva loquacità,paura della solitudine. Gelosia, collera, invidia,sospetto, disamore di se’,ammirazione distorta per gli Nostalgia, si vive nel passato difficolta’ ad accettare i cambiamenti. Senso di scoramento. Difficolta’a distaccarsi luoghi o persone amate. Stanchezza mentale che si ripercuote sul fisico , scarso interesse per la quotidianità sforzo per compiere il proprio dovere quotidiano. Frenesia, impazienza, tensione,difficolta’ a stare con gli altri (difficolta’ di adattamento alle situazionie a lavorare con gli altri). Insicurezza, paura di sbagliare, sensi di inferiorita’,timore angoscioso di fallire. Paura al cui origine e’ conosciuta( buio, degli avvenimenti in genere) fobie (claustrofobia, ragni ecc..) paura del giudizio altrui, timidezza, Malinconia,introversione, depressione per cause sconosciute, tristezza profonda 9 I 38 FIORI DI BACH OAK Quercia Eccessivo senso del dovere, eccessivo accanimento nel lavoro, senso di oppressione,scoraggiamento malgrado il quale si combatte. OLIVE Ulivo esaurimento fisico e mentale intenso( quando si lavora e si da troppoe si rimane senza energia, astenia PINE Pino silvestre RED CHESTNUT Castagno Rosso ROCK ROSE Eliantemo ROCK WATER Acqua di sorgente SCLERANTHUS Scleranto Senso di colpa,autocritica, inadeguatezza. Insoddisfazione per i risultati ottenuti . Preoccupazione e paura eccessiva per gli altri ( comportamento troppo ansioso eiperprotettivo) Panico, terrore, paure che bloccano(spavento, incidente, incubi). Paura della morte paura di star male Rigidità, eccessiva autodisciplina, si fa qualsiasi sacrificio per raggiungere lo scopo. Incertezza tra due cose. Instabilita’ emotiva,si torna sulle proprie decisioni ma non sichiede consiglio agli altri. I 38 FIORI DI BACH STAR OF BETHLEHEM Stella di B. Stato di choc, traumi, afflizione, blocchi psicologici dovuti a choc.Si integrano gli eventi traumatici, ritrovando la forza SWEET CHESTNUT Castagno dolce Angoscia, desolazione,senso di vuoto non veramente reale, scissione della realta’. VERVAIN Verbena Eccessivo entusiasmo,fanatismo, tensione, tendenza al dogmatismo VINE Vite WALNUT Noce WATER VIOLET Violetta d'acqua WHITE CHESTNUT Ippocastano seindesiderati) fatica mentale Volonta’ di domino, eccesiva ambizione,inflessibilita’ verso gli altri e verso se stessi Autoritarimo, egoismo, avidita’ Ipersensibilita’ alle influenze esterne e scarsa capacità di adeguarsi ai cambiamenti, Distacco, solitudine volutamente cercata, orgoglio , senso di superiorità, indipendenza,riservatezza, difficolta’ a socializzare. Dialogo interiore logorante,(pensieri che tormentano e ritornano persistenti anche 10 I 38 FIORI DI BACH WILD OAT Avena selvatica Dispersione, incertezza sulla strada da seguire nella vita, mancanza di una vocazionecerta, insoddisfazione, senso di frustrazione. WILD ROSE Rosa canina Rassegnazione, apatia, indifferenza,fatalismo Decisione, motivazione, gioia anche nella routine WILLOW Salice giallo Autocompassione, amarezza, incapacita’ ad accetare gli eventi ,senso di rancore ,risentimento. Rescue Remedy Star of Bethlehem/ Stella di Betlemme per lo shock Rock Rose/ Rosa Canina per il terrore e il panico Cherry Plum/ Visciolo per la paura di perdere il controllo Impatiens/ Balsamina per l’impazienza, l’agitazione Clematis/ Clematide per evitare di perdere conoscenza Crab Apple / Melo selvatico per la depurazione 11 Curarsi con i Fiori. Posologia Posologia In commercio si trovano i flaconcini definiti stock bottles per ciascuno dei 38 rimedi + il Rescue Remedy che generalmente contengono 10 ml o 20 ml. di rimedio puro. Per uno stato d'animo o un problema passeggero, 2 gocce di ciascun rimedio scelto in un bicchiere d'acqua e sorseggiarla al bisogno, almeno 4 volte al giorno, fino a miglioramento. Nel caso si usi il Rescue Remedy, mettere 4 gocce invece di 2 Curarsi con i Fiori. Posologia Per uno stato d'animo o un problema duraturo, è consigliabile preparare una bottiglietta da 30 ml. 2 gocce di ciascun fiore selezionato (4 per il R. Remedy) e si riempe con acqua minerale naturale. La durata di una bottiglietta, sarà di circa 3 settimane, se si tiene fuori dal frigorifero si consiglia di aggiungere un cucchiaino di brandy o aceto di mele (circa 40 gocce) che servirà da conservante per l'acqua. In genere non si mettono insieme piu’ di 6/ 7 fiori per volta . I Fiori di Bach si prendono almeno 4 gocce 4 volte al giorno, direttamente in bocca sia con bevande fredde ( es.acqua, succhi ecc) che calde ( es.te’) 12 A chi sono utili i Fiori di Bach? I Fiori di Bach sono per tutti • Possono essere utilizzati da tutta la famiglia • Lavorano in modo dolce e naturale • Non hanno effetti collaterali • Si possono prendere insieme ad altre forme di terapie • Non creano dipendenza FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE 13 FLORITERAPIA PER IL MEDIATORE WALNUT Capacità di entrare in empatia Oggettività di valutazione Capacità di individuare le sfumature Essenzialità Propositività Fermezza FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE • Affrontare il dolore Una separazione significa la fine di un rapporto e questo coincide sempre con dolore e sofferenze. Il dolore potrà essere meno intenso attraverso l'utilizzo delle essenze floreali di Bach rescue remedy / star of bethlehem/ sweet chestnut walnut, holly,willow,honeysuckle Olive, Horbeam, wild rose • Ridurre i sensi di colpa Spesso una persona si sente responsabile per il divorzio e se ne assume tutte le colpe. Tale onere è difficile da sopportare e talvolta è completamente sbagliato farlo. Anche riguardo i propri figli ci si può sentire in colpa. Questo senso di colpa può diventare così travolgente da causare depressione e malinconia. I Fiori di Bach forniscono una migliore capacità di accettazione e riducono il senso di colpa. Pine 14 FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE • Affrontare una nuova situazione Separarsi coincide spesso con un trasloco e quindi con un nuovo ambiente. Oltre a questo, la persona dovrà anche riorganizzare totalmente la sua vita. Dovrà fare i conti con le cose da sola ed essere responsabile di tutto. I Fiori di Bach aiutano a affrontare questa fase di transizione senza intoppi in modo da trovare rapidamente la strada giusta nel nuovo ambiente e nel nuovo modo di vivere. walnut, elm/oak, larch,mimulus,impatiens gentian /gorse/sweet chestnut wild oat • L'insicurezza del futuro La separazione cambierà molte cose ad un livello sia materiale che finanziario. Ci si inizierà a preoccupare a come affrontare il futuro. Spesso, in questo periodo, verranno a galla paure e di ansie. I Fiori di Bach vi forniranno la necessaria fiducia in voi stessi per il futuro. Larch, mimulus, aspen ,walnut( gentian /gorse/sweet chestnut ) wild oat ,elm ,impatiens Cerato,Hornbeam,Centaury Rescue Remedy,,Impatiens, White chestunt. FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE • Preoccuparsi per i bambini I bambini sono spesso le vittime di un divorzio. I genitori si sentono in colpa e si preoccupano molto per questo. Emergono tante ansie riguardanti il futuro, l'educazione e i diritti. I bambini possono facilmente percepire queste emozioni. I Fiori di Bach vi aiuteranno a gestire la situazione con la necessaria cautela e fiducia. . Red Chestunt – Chicory ,Larch, mimulus, aspen ,walnut( gentian /gorse/sweet chestnut ) Pine Cerato,Centaury ,Impatiens, White chestunt. 15 FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE • Fiori di Bach per i bambini I bambini sono spesso le vittime di un separazione I Fiori di Bach li aiuteranno a vivere con più fiducia un tempo così doloroso. Rescue remedy /Impatiens/ star of Betheleem Holly walnut honeysuckle Agrimony larch, mimulus, aspen centaury pine white chestunt wild Rose Curarsi con i Fiori. Cos’è la Floriterapia Nelson - Healing Herbs- Ainsworths -Guna- Di Leo _________________________________________ Edward Bach - Le opere complete -Macro edizioni E.Bach -Libera te stesso- Macro edizioni Stefan Ball -Floriterapia di Bach -Tecniche Nuove M.Scheffer - Il Grande libro dei Fiori di Bach - Corbaccio Trevisani - Fiori di bach per adulti e bambini -Urra _________________________________________ www bachcentre. com www bachcentre.it 16 FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE Grazie per la Vostra cortese attenzione. _______________________ Claudia Politi Persson Ass. Le Monadi Parma Floriterapeuta - Naturopata - Operatore Suono Armonico Cell. 340 9945603 info @ le monadi .it www. lemonadi. it FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE 17 FLORITERAPIA E MEDIAZIONE FAMIGLIARE 18