DAL 1 FEBBRAIO
SALA VENICE
9.00
STRETCHING
Alessio
10.00
ALL.DINAMICO
Tiago
11.00
CORPO LIBERO
Alessio/Viola
12.15
BODY SCULPT
13.00
ADDOMINALI 30'
Fernando
13.30
T.B.W.
LUNEDI
SALA ORANGE
17.00
PILATES ADV. 45'
17.45
CARDIO STEP 30
18.15
BODY SCULPT. 45'
Elisa
19.00
ABS 45'
Ricardo
19.45
B. SCULPT 45'
Ricardo
20.30
BASIC STEP +
FUNCT. CIRCUIT
Alice e
Fernando
GYMNASIUM
SALA VENICE
13.30
13.30
9.00
FUNCTIONAL
TRAINING
9.45
STEP 2
10.30
PILATES
Alessandro
11.15
ABS
12.15
STRETCHING 30'
Fernando
13.30
PILATES FUNZ.
Fernando
OUTDOOR FUNCT.
TOTAL BODY
ARENA (prenotaz.)
WORKOUT
Riccardo
Elisa
10.00
CORPO LIBERO
Alessio
11.00
ZUMBA
Tiago
12.00
YOGA
Ritu
Tiago
14.30
STEP 2
Giorgia
15.30
PROGR. FEMMINILE
Giorgia
via di ripoli, 88 - 50126 firenze Tel. 055/689618 Fax 055/6813537 - www.olympusclub.it
11.00
PICCOLI GRUPPI
Alessio/Viola
14.45
PILATES
PRINCIPIANTI
15:30
Elisa
20.30
YOGA PILATES
Valerio
GYMNASIUM
17.30
KENDO BIMBI
18.00
OUTDOOR FUNCT.
ARENA (prenotaz.)
Riccardo
19.00
17.15
BASIC STEP
18.00
ZUMBA
18.45
BODY SCULPT.
Cynthia
Alessio Viola 90'
19.30
ADVANCED
AEROBICS
Martino
20.30
TOTAL BODY WORK.
Martino
21.30
KENDO
SALA VENICE
MERCOLEDI
9.00
CORPO LIBERO
Alessio/ Riccardo
10.00
PILATES
Alessandro
11.00
BASIC STEP + TONIF.
Alessandro
SALA ORANGE
GYMNASIUM
9.00
ANTALGICA
Alessio
10.00
ANTALGICA
Riccardo
13.30
13.30
12.15
FUNCT. TRAINING
13.00
ADDOMINALI 30'
13.30
13.30
HATHA YOGA
Serena
OUTDOOR FUNCT.
13.30
STEP FUNCTIONAL
OUTDOOR FUNCT.
BODY SCULPTING
CIRCUIT
ARENA (prenotaz.)
Fernando
Giorgia
Jacopo
ARENA (prenotaz.)
Glauco
9.00
FUNC. TRAINING
Fernando
10.00
STRETCHING
Riccardo
11.00
CORPO LIBERO
Riccardo
14.30
STEP
Alessandro
15.30
TONE UP 45'
16.15
ABS 30'
Elisa
15.00
CORPO LIBERO
Alessio e Viola
PICCOLI GRUPPI
19.30
STEP III
Tiago
SALA ORANGE
Viola
PICCOLI GRUPPI
16.00
ANTALGICA
Alessio
17:00
CORPO LIBERO
Alessio
18.00
STRETCHING
Alessio
MARTEDI
18.00
CORPO LIBERO
Alessio
17.00
CORRETTIVA
Viola
18.00
PUGILATO
Vigan
19.15
CORPO LIBERO
Viola
19.15
PRESCIISTICA
Alessio
20:30
KICK BOXE
20:30
TAEKWON-DO
& KICK BOXING
17.30
BODY
SCULPTING
18.30
PILATES PRINCIP.
Elisa
11.00
PICCOLI GRUPPI
Alessio e Viola
15:30
PICCOLI GRUPPI
Alessio Fabio 90'
17.00
CORPO LIBERO
Alessio
18.00
OUTDOOR FUNCT.
18.30
STEP 3
Alessadro
ARENA (prenotaz.)
Glauco
18.00
PICCOLI GRUPPI
Alessio Viola 90'
19.30
TOTAL BODY
WORKOUT
Alessandro
20.30
FIT BOXE
Alessandro
20.30
YOGA PILATES
Valerio
SALA VENICE
9.30
ALL. DINAMICO 45'
10.15
STEP II 45'
Tiago
11.15
SUPER TRAINING
(prenotazione)
GIOVEDì
SALA ORANGE
GYMNASIUM
9.00
ANTALGICA
Alessio
10.00
ANTALGICA
Viola
SALA VENICE
9.00
CORPO LIBERO
Alessio
10.00
BODY SCULPT
VENERDI
SALA ORANGE
11.00
STEP/AERO
Cristian
10.00
CORPO LIBERO
Giovanni
11.00
CORPO LIBERO
Alessio
12.15
STRETCHING 30'
Fernando
12.00
SUPER TRAINING
(prenotazione)
12.00
YOGA
Ritu
13.30
13.15
CONDIZ. FISICO
14.15
STRETCHING 30'
Fernando
14.45
PILATES
ADVANCED 45'
15.30
PROG. FEMMINILE
Elisa
OUTDOOR FUNCT.
ARENA (prenotaz.)
Glauco
15.00
SUPER TRAINING
(prenotazione)
Elisa
16.15
PILATES PRINC. 45'
Elisa
17.15
STEP +
CIRCUIT
18.00
BODY SCULPT.
Cynthia
18.45
ZUMBA
Cynthia
19.30
ADVANCED STEP
20.30
BASIC STEP
Martino
21.30
KENDO
15.00
CORPO LIBERO
Viola
16.00
ANTALGICA
Alessio
18.00
CORPO LIBERO
Alessio
19.15
CORPO LIBERO
Viola
20:30
KICK BOXE
Riccardo
15:30
CORPO LIBERO
Fabio
18.00
KENDO BIMBI
SABATO
SALA VENICE
SALA ORANGE
10.00
10.15
CORPO LIBERO
BODY SCULPT
Viola
11.00
11.00
PILATES PRINC.
CORPO LIBERO
11.45
Alessio
STEP 2
12:00
STRECHING 30'
Tiago
Alessio
DOMENICA
ARENA (prenotaz.)
OUTDOOR FUNCT.
18.30
T.B.W.
Giorgia
Viola
OUTDOOR FUNCT.
17.00
CORPO LIBERO
Alessio
Riccardo
18.00
PUGILATO
Vigan
19.15
PRESCIISTICA
Alessio
11.00
PICCOLI GRUPPI
13.30
17.00
CORRETTIVA
Viola
18.00
ARENA (prenotaz.)
GYMNASIUM
10.15
PILATES
---
GYMNASIUM
15.00
TAEKWON-DO
& KICK BOXING
SALA VENICE
11.00
BODY SCULPTING
Alessandro
11.45
AERO/STEP 2
15:30
PICCOLI GRUPPI
Alessio Viola 90'
ORARIO DI APERTURA
18.00
PICCOLI GRUPPI
Alessio e Viola
18.30
lunedì – mercoledì - venerdì
Martedì – giovedì
sabato
domenica
06:00 – 23:30
07:00 – 23:30
09:00 – 19:30
09:30 – 19:30
OUTDOOR FUNCT.
ARENA (prenotaz.)
Glauco
19.30
AERO/DANCE
20.30
BODY SCULPT
Giorgia
* I corsi indicati nelle caselle in grigio
necessitano di specifico abbonamento
ORARI E ISTRUTTORI INDICATI IN CASO DI NECESSITA'
POTRANNO ESSERE SOGGETTI A VARIAZIONI
PER SALVAGUARDARE LA VOSTRA INCOLUMITA' SI PREGA DI EVITARE RITARDI, INTERRUZIONI O CONCLUSIONI
ANTICIPATE DELLE LEZIONI, SALVO MOTIVI OCCASIONALI. IN TAL CASO SI PREGA DI AVVISARE L'INSEGNANTE. BUON
ALLENAMENTO!
PER PRENOTARE LE TUE LEZIONI VAI SUL SITO
www.olympusclub.it