SALENTO By Run - Costa IONICA Lunghezza: 55 km in cinque stage Tecnicità: quasi sempre su terreno semplice che permette una corsa in natura rilassante e veloce Info utili: www.viaggiareinpuglia.it Periodo consigliato: tutto l'anno Attrezzatura minima necessaria: GPS, riserva idrica adeguate anche in base alla stagione. Consigliato zaino con sacca idrica (non sono presenti fonti di acqua lungo il percorso). Viveri/ barrette, giacca antivento. Copertura cellulare molto scarsa/assente per lunghi tratti. SCARICA QUI LA TRACCIA GPS Salento, Costa ionica highlights Lasciare la zona del primitivo di Manduria puntando dritti verso sud-ovest, verso il mare. Dune. Dune di sabbia fine, soffice. Coperte a macchia da arbusti che emanano profumi inebrianti. Da qui solo due elementi ci guideranno senza margine di errore la spiaggia ed il mare. Correre sulla linea di confine tra i due elementi per chilometri, accompagnati dal direttore di orchestra: il vento, a volte ci spingerà a volte ci rallenterà, ma ci regalerà sempre nuova energia. Incontrare lagune con fenicotteri rosa, torri saracene a guardia del nulla. Fiere. Poi Porto Selvaggio. Compare così, all’improvvisio. E allora di corsa a capofitto giù per inaspettate scogliere, per poi risalire, rientrare nella civiltà, correre a ridosso delle Ville Eclettiche delle Cenate. Antica e nobile ci accoglie Nardò. Salento by run, costa ionica in 4 stage I Start MARUGGIO – Finish TORRE COLUMENA - Trail delle Dune II Start TORRE COLUMENA Finish TORRE LAPILLO - Trail del vento III Start TORRE LAPILLO Finish PORTO SELVAGGIO - Trail Saraceno IV Start PORTO SELVAGGIO – Finish NARDO' - Soul Trail Stage I – Trail delle Dune Maruggio, Manduria terre di vini, sinceri e veraci. Dal piccolo centro, lungo un rettilineo fino alle rive dello Ionio, si scende in spiaggia a Campomarino, inoltrandosi in un mondo di dune e di silenzio, e via.....a sud verso l'infinto, costeggiando un mare dai colori caraibici. Onde turchesi sulla destra, una sabbia finissima e chiara sotto i piedi. Ed ancora dune selvagge coperte di arbusti meditteranei. Uno spettacolo. La sponda della spiaggia per lunghissimi tratti nasconde la strada e le ville costruite nell'entroterra. A Torre Columena, stanchi, il mare lenirà i dolori dei muscoli provati dalla corsa su sabbia. Stage II – Trail del Vento Torre Columena, zona residenziale con ville vicino al mare. Guardatela bene perchè ora per 20 chilometri si dimenticherà tutto! Due i colori: oro della rena e blu del mare. Due elementi da rispettare da amare, da correre! Si alternano sabbia e sentieri in terra vicino agli scogli e si avvicendano zona selvagge e totalmente isolate a tratti urbanizzati ma sempre con villette e vegetazione. Indimenticabile l'insenatura prima di Punta Prosciutto, una laguna con stormi di fenicotteri, nobili ed indifferenti al passaggio dei runner. L'arrivo è spettacolare sotto la torre di Punta Lapillo. Estasi! Stage III – Trail Saraceno Correndo subito veloci lungo la perfetta mezzaluna del golfo di Torre Lapillo, si giunge alla baia di Porto Cesareo, scogliere, vegetazione e spiagge incantevoli. La costa sulla sinistra si alza leggermente proponendo qualche collina e una vegetazione più rada fino ad arrivare nella zona naturalistica di Porto Selvaggio. A tratti si corre su sentieri che tagliano gli scogli aguzzi protesi verso il mare. Blu. Stage IV – Soul Trail “Nobile” questo percorso. Si inoltra verso l'interno alla volta di Nardò. Tra boschetti e lievi pendii inizia una processione di siepi e cancellate che celano antiche ville patrizie, vestigia dell'aristocrazia salentina che proprio qui tra ottocento e inizio novecento ha gareggiato per realizzare dimore di villeggiatura che in alcuni casi sfiorano il capolavoro. L'arrivo in piazza del duomo a Nardò ne è la degna conclusione. Anima salentina. Cerca e colleziona le altre miniguide della Puglia By Run. LE MURGE GARGANO E DAUNIA VALLE D’ITRIA COSTA IONICA SALENTO COPYRIGHT REGIONE PUGLIAPROMOZIONE - PRIMA EDIZIONE AGOSTO 2013 www.viaggiareinpuglia.it CONCEPT E REALIZZAZIONE BY SOUL RUNNING - S.P.M. PUBLISHING Srl www.spmpublishing.com RUN YOUR PUGLIA EXPERIENCE