C.O.N.I.
UNIONE NAZIONALE VETERANI DELLO SPORT
SEZIONE "FERRI – TUDONI - SILLA del SOLE“
Via Principessa Iolanda, snc – Mobilificio G. F. - 00061 Anguillara Sabazia (Roma)
Sede Coordinata: 00165 Roma - Via Pasquale Fiore, 24
Associazione Benemerita di Interesse Sportivo riconosciuta ai sensi dell’articolo 30 dello statuto CONI,
in attuazione al decreto legislativo 23 luglio 1999, n. 242
ed alla deliberazione 12/09/2002, n. 577 della giunta nazionale del CONI
Organizzazione non lucrativa di utilità sociale – Volontari per i beni culturali sportivi
Associazione di Promozione Sociale e di Volontariato al n.162 del registro Nazionale delle Associazioni
di Promozione Sociale con decreto del Ministero del lavoro e delle politiche sociali in data 23 aprile 2010
Associazione del tempo Libero riconosciuta dalla Regione Lazio,
con determinazione dirigenziale n. D1016 del 25/03/2004
CORRISPONDENZA: Maurizio Longega, Via di Valle Aurelia, 100, 00167 Roma
Tel. +39330734215 - Posta elettronica: [email protected]
Sito: www.longegamaurizio.it oppure www.associazioneveteranisportivi.org
Protocollo N. 43/2014
Roma, 15 Dicembre 2014
PROGETTO
CAMMINATE LUDICO MOTORIE TURISTICHE SPORTIVE
ISTITUTO TECNICO AGRARIO STATALE G. GARIBALDI ROMA
OBIETTIVI
Offrire, sia come forma propedeutica fondamentale, sia come forma ludico motoria, agli allievi dell’istituto e
loro familiari un’attività che apporta notevoli benefici e non presenta controindicazioni, abbinata alla
creazione e alla conoscenza di percorsi agro – alimentari e di rispetto del patrimonio comune e dell’ambiente
naturale all’interno del complesso scolastico che ha un’estensione di circa 75 ettari, nel quale sono inserite
le strutture didattiche e tecniche che qualificano e sono fondamentali alla realizzazione dell’obiettivo di
formare tecnici esperti e competenti.
Così l’allievo, al termine degli studi, con la propria attività professionale potrà presentare non solo l’aspetto
produttivo e di salvaguardia ambientale, ma anche quello complementare di guida ambientale
escursionistica, illustrando ai visitatori e, o ai clienti le caratteristiche ambientali e culturali dell’area visitata,
in particolare nella promozione del turismo sostenibili.
Tale attività, svolta in corso pomeridiano, con modalità scuola-lavoro, sia nell’ambito dell’azienda agraria
della scuola, che all’esterno, permetterà anche allo studente di agevolare il suo inserimento nel mondo del
lavoro
MODALITA’ DI REALIZZAZIONE - LUOGHI E TEMPI DI REALIZZAZIONE
(le date potranno subire variazioni)
PREMESSA - I percorsi all’interno dell’istituto Garibaldi devono essere creati dagli allievi, per essere fatto
visitare agli allievi del medesimo e delle altre istituzioni scolastiche, nonché ai visitatori
Questa idea – guida si concretizza:
1 Fase - Inverno
Gennaio, Febbraio 2015
Dopo aver definito come si cammina su strada, in campagna, in montagna, creazione e conoscenza di
percorsi agro – alimentari all’interno del complesso scolastico.
Giorno da definire - Gennaio 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – Come, dove, quando camminare
Giorno da definire - Gennaio 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata della potatura (a colpi d’ascia, sega e forbice).
Giorno da definire - 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata su quale terreno effettuare la moltiplicazione
per seme.
Giorno da definire - Febbraio 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata su quale terreno effettuare moltiplicazione
vegetativa o agamica
2 Fase - Primavera
Marzo, Aprile, Maggio 2015
Le Camminate Ludico Motorie alla scoperta di Roma e del territorio metropolitano nella storia e nella
geografia (Per farti felice, basta la salute e un paio di scarpe e puoi girare tutta Roma, la provincia e il Lazio).
Giorno da definire - Marzo 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata degli ortaggi
Giorno da definire - Marzo 2015, ore 15.30/17
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata latte e formaggio
Giorno da definire - Aprile 2015, ore 16/17.30
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata alla ricerca dei parassiti
Giorno da definire - Aprile 2015, ore 16/17.30
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata alla ricerca delle malattie
Giorno da definire - Maggio 2015, ore 16/17.30
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata al Museo delle Macchine Agricole
Giorno da definire - Maggio 2015, ore 16/17.30
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – La camminata del raccolto
3 Fase - Estate
Giugno, Luglio 2015
Le Camminate avranno luogo in talune località d’Italia e d’Europa.
Già programmata dall’Unione Nazionale Veterani dello Sport, Ente Benemerito del CONI, la Camminata sui
Monti del Tonale, in occasione del centenario della prima guerra mondiale (data da definire) e la Camminata
a Traunreut (12 Luglio 2015, Camminata della “Baviera”), comune tedesco di 21.085 abitanti, situato nel
Land della Baviera, gemellato con Nettuno, con imprese principalmente di natura agricoltura
Sono programmate:
Giorno da definire - Giugno 2015, ore 16.30/18
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – Camminata del grano e del pane
Giorno da definire - Giugno 2015, ore 16.30/18
Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi – Manifestazione finale con premiazione, consegna diplomi e
certificazioni crediti.
28 Giugno 2015
MARZABOTTO (Bologna) – Camminata del “Postino”. Ritrovo Sacrario Martiri di Marzabotto.
05 Luglio 2015
ROMA (Roma) – Parco Papacci – Camminata “Veintana”. Ritrovo via di Grottarossa (ingresso parco).
4 Fase - Autunno
Settembre, Ottobre, Novembre 2015
Per i nuovi partecipanti, ripetizione dell’argomento di come si camminata su strada, in campagna, in
montagna, per tutti gli altri, ripresa di creazione e conoscenza di percorsi agro – alimentari all’interno del
complesso scolastico.
Inoltre:
08 Novembre 2015
ANGUILLARA (Roma) – Camminata “Lago di Bracciano/Festa del Pesce”. Ritrovo piazza del Molo.
15 Novembre 2015
MONTELIBRETTI (Roma) – Camminata “Pane e Olio”. Ritrovo Palazzo Comunale.
TUTELA SANITARIA
Per tutti coloro che partecipano alle camminate (esclusi gli alunni dell’istituto Garibaldi) è previsto il controllo
sanitario per la pratica di attività sportive non agonistiche a norma del D.M. 24 aprile 2013 e successive
modifiche ed interazioni.
BENEFICI ALLA SALUTE
• Un sano esercizio fisico, per eliminare i prodotti del ricambio che si formano giornalmente e per
migliorare anche le condizioni psichiche, ma rappresenta anche la migliore prevenzione contro
l'invecchiamento precoce e contro il logoramento fisico.
• Il movimento regolare all’aria aperta agisce anche favorevolmente sul tono del sistema
neurovegetativo (sistema nervoso fine agisce fuori dalla coscienza).
• Camminare in gruppo e fare gite a piedi sono i mezzi migliori per far scomparire la tensione e
l'irrequietezza.
• Oltre a tutto, è un mezzo prezioso per la formazione del carattere.
• E’ anche una buona scuola per la respirazione e per la perdita di calore che attiva il ricambio.
• Camminare, insomma, mantiene l'efficienza fisica a qualsiasi età.
•
•
E, comunque, possiede lo stesso valore benefico per il fisico e per la psiche, rappresentando un
fattore terapeutico molto importante nei nostri tempi, minacciati dai danni della civilizzazione e della
meccanizzazione.
Ed è molto adatta alla distensione dell'uomo affaticato e sottoposto alla quotidiana tensione psichica
del lavoro.
DESTINATARI
• Gli alunni e le alunne dell’Istituto Garibaldi.
• Possono essere ammessi studenti di tutti i distretti scolastici di Roma Capitale e della ex provincia di
età compresa fra i 11 e 18 anni.
• Soci dell’Unione.
• Non associati all’UNVS, dai 19 anni in poi
PREMIAZIONE – DIPLOMI – CREDITI
• A quanti hanno preso parte ad almeno 6 camminate medaglia e diploma al merito UNVS.
• Agli alunni e alunne dell’Istituto Tecnico Agrario Statale G. Garibaldi: riconoscimento del credito
formativo.
• Lo stesso per gli studenti di tutti i distretti scolastici di Roma Capitale e della ex provincia
frequentanti istituti superiori.
• L’elenco di eventuali altri premi sarà reso noto al termine della seconda fase.
RISULTATI ATTESI
Una partecipazione nei numeri che seguono:
Gruppi Sportivi: 15
Partecipanti: 150
Diversamente abili: 15
SOGGETTI COINVOLTI
• Oltre l’Istituto Tecnico Agrario Statale “G. Garibaldi”, con sede in via Ardeatina 524- 00179 Roma,
nella persona del Dirigente Scolastico, Prof.re Franco Antonio Sapia
• Il Prof.re Giovanni Battista Zumpano, Coordinatore del progetto “Itasgari’s Arts World”
• Il Prof.re Andrea Culicchia, titolare del Laboratorio Agronomia
• Il Comitato Olimpico Nazionale Italiano (Comitato Lazio)
• La Federazione Italiana Atletica Leggera (Comitato Roma)
• Il Comitato Italiano Paraolimpico
• Gli Enti Benemeriti del CONI
• La Regione Lazio
• I Comuni dove avranno luogo le manifestazioni
• La stampa e le stazioni radiotelevisive locali con comunicati inerenti le date di svolgimento e i
commenti sulle attività.
COME SI RAGGIUNGE L'ISTITUTO
Metro B (fermata S. Paolo) o FF.SS. (stazione Trastevere) e ATAC 766 fino a via Ardeatina
Metro B (fermata Laurentina) e ATAC 765, 702 o 720 fino a Via di Vigna Murata
Metro B (fermata Eur Fermi o Laurentina) e ATAC 764 fino a Viale Erminio Spalla (ingresso lato maneggio)
Metro A (fermata Arco di Travertino) e ATAC 765 fino a Via di Vigna Murata
Metro A (fermata S. Giovanni) e ATAC 218 fino a Via Ardeatina
BENI E SERVIZI (Piano finanziario)
BILANCIO SCHEMATICO
Entrate
Somma messa a disposizione dalla sezione
Quote di partecipazione, donazioni, offerte
Uscite
Istruttori in rapporto alle caratteristiche qualitative e quantitative per i giovani
Ufficiali di Gara e Crono
Premi
Materiale Organizzativo (compreso il personale addetto)
Il Presidente
(prof.re Maurizio Cav. Longega)
euro 750,00
euro 750,00
TOTALE euro 1.500,00
euro 595,00
euro 200,00
euro 310,00
euro 395,00
TOTALE euro 1500,00
ESEMPIO
PREMESSA
Il percorso deve essere creato dagli allievi per essere fatto visitare agli allievi e,
o ai visitatori
LA CAMMINATA DEGLI ORTAGGI
1) Ortaggi
definizione e proprietà nutrizionali
2) Creazione del percorso, in rapporto alla stagione
Semina (con possibilità in vaso)
Coltivazione
Raccolto
3) Cucina
• Ortaggi a frutto: sono ortaggi a frutto tutte le drupe, le bacche, gli esperidi e i pomi,
quindi i pomodori, le zucchine, le melanzane, i cetrioli, le zucche e i peperoni
• Ortaggi a fiore: carciofo, cavolfiore, broccolo, asparago, fiore di zucca ecc
• Ortaggi a seme: i legumi: tutti i fagioli, ceci, cicerchie, lenticchie, piselli, fave, lupini
ecc. NB. I cereali non sono considerati ortaggi poiché la loro coltivazione prevede
limiti di produzione (resa per superficie) talmente elevati da NECESSITARE
appezzamenti maggiori di quelli intesi per un semplice "orto"
• Ortaggi a foglia: lattughe, radicchio (verde e rosso), rucola, valeriana, borragine,
spinacio, catalogna, cavolo, cavolo cappuccio, bietola, cicoria, tarassaco, ecc
• Ortaggi a fusto o a bulbo: sedano, finocchio*, cardo ecc
• Ortaggi a tubero: patata, patata americana, topinambur ecc
• Ortaggi a bulbo: finocchio*, aglio, cipolla, scalogno, porro, ecc.