OSTTIROL: ELDORADO DELLA BICICLETTA
tra il Großglockner e le Dolomiti
1
Osttirol
Re a due ruote tra il Glockner e le Dolomiti.
Schloss Bruck
Andare in bicicletta in Osttirol è proprio un’esperienza da fare:
in nessun altro posto gli amanti delle due ruote hanno infinite possibilità come in quest’area così ristretta. Non a caso gli
eventi sportivi esclusivi del ciclismo si disputano nello straordinario mondo alpino: qui fa tappa il Giro d‘Italia, e qui avviene la
tappa reale del giro internazionale d’Austria a Matrei in Osttirol,
nel cuore del Parco Nazionale Alti Tauri. Anche il giro turistico
più amato dell‘Austria, il Giro ciclistico delle Dolomiti, si svolge
in Osttirol.
In Osttirol non mancano anche i piacevoli tour in bicicletta per
le famiglie. La tappa iniziale della pista ciclabile della Drava
conduce da Toblach, passando per Sillian, fino a Lienz. Sempre leggermente in salita si pedala lungo la selvatica Drava. I
gestori lungo la pista ciclabile della Drava invitano nel frattempo a una piacevole sosta. Alcune mete turistiche come la Galitzen-klamm, la città vecchia di Lienz o il Castello di Bruck
dovrebbero essere nei programmi dei tour familiari.
I più allenati adorano le montagne dell‘Osttirol! Andare in
mountain bike in Osttirol è un’esperienza particolare. Oltre
1000 km di tour di diversa difficoltà, ottima segnaletica, paesaggio montano da sogno, natura sana e il sole sul versante
meridionale delle Alpi parlano da sé per la regione tra il Großglockner e le Dolomiti. Un tour straordinario parte dal paesino
più alto dell‘Austria, St. Jakob nella Defereggental. I più allenati
2
Andare in bicicletta in Osttirol
3
Impressum: Herausgeber: Osttirol Werbung GmbH
Kartographie: Tiris Kartenmaterial, DI Zivilgeometer Neumayr Rudolf, Thomas
Kranebitter. Fotos: Tourismusverband Osttirol, Vaude/Toniolo, Bode, Kunte,
Böhm, Lauen, Profer & Partner, Nationalpark Hohe Tauern, Medialounge,
Red Bull
Für Fehler, Auslassungen oder unvollständige Angaben wird nicht gehaftet.
Änderungen vorbehalten.
pedalano con forza durante la salita al Klammljoch a 2.288 m
di altezza. Poi si sale in Alto Adige passando per Collalbo fino
a Dobbiaco.
900 metri di altezza in 30 minuti con vista della vetta più alta
dell‘Austria, il Großglockner. Anche questo si trova in Osttirol,
precisamente nel comune del Parco Nazionale Kals durante la
marcia verso il rifugio Lucknerhütte.
Ulteriori informazioni sulla bicicletta e la mountain bike,
prenotazioni e registrazioni all‘indirizzo:
Osttirol Information
Tel. +43 (0)50 212 212
[email protected], www.osttirol.com
Informazioni importanti
Bücher und Prospekte über Radsport in Osttirol
Servizio di
alpino
✆ 140 Segnale di emergenza alpino
Chiamata: in 1 min. 6 segnali uguali
Soccorso ✆ 144 Risposta: in 1 min. 3 segnali uguali
a intervalli uguali
Soccorso euro✆ 112
Meteo
Meteo alpino generale
+43 (0)900 911566-80 (a pagamento)
Meteo alpino regionale
+43 (0)900 911566-81 (a pagamento)
Meteo Alpi orientali
+43 (0)900 911566-82 (a pagamento)
Associazione alpina
+43 (0)512 291600
Info meteo online www.zamg.ac.at
4
Andare in bicicletta in Osttirol
“Bike tour Manual”, Osttirol meridionale, Lienz, Val Pusteria, Villgratental, Lesach von Hansjörg Scherer, Edizioni Tyrolia, EUR 10,00
„Drauradweg“ - Bruneck - Lienz - Spittal - Villach - Völkermarkt Eibiswald, cartina delle piste ciclabili 1:50.000, Edizioni Schubert &
Franzke, EUR 8,00
“Radatlas Osttirol” - Escursioni in bicicletta intorno a Lienz – Descrizione degli itinerari e materiale cartografico 1:75.000, Edizioni
Bikeline, EUR 11,90
„Radkarte Drauradweg“ - www.drauradweg.com
„Radweg Lienz Venedig“ - www.ciclodolomiti.eu
„E-Bike-Folder Osttirol“ - www.osttirol.com
Altri itinerari in bicicletta disponibili su www.osttirol.com
5
Punti di noleggio
Trend Sport Wibmer
Bike Erlebnis Osttirol OG
Sunny Sport 2000
Schillerstraße 5, 9900 Lienz, Tel. +43 (0)4875 6581
Noleggio mountain bike, scarpe, zaini, attrezzatura.
Zettersfeldbahn – stazione a valle, 9900 Lienz, Tel. +43 (0)4852
68541, [email protected], www.bike-erlebnis-osttirol.at
Il negozio di articoli sportivi Sunny Sport 2000 si trova direttamente
alla stazione a valle dell’impianto Thurntaler! Lingue: tedesco, inglese.
Stazione a valle 49 d, 9920 Sillian, Tel. +43 (0)4842 6919
[email protected], www.sunny-2000.com
Bike Center Amlach
Noleggio di biciclette da bambino, carrellini, freebike, moun-tain
bike, tandem, slitte per famiglie, carrellini da bici
Amlacherhof, Seestraße 20, 9908 Amlach,
Tel. +43 (0)699 17623171, [email protected], www.amlacherhof.at
Zweiradcenter Bodner
Il centro Zweirad-Center Bodner si trova direttamente sulla strada
federale a Sillian e dispone di un noleggio bici e di una stazione di
assistenza.
Nr. 80, 9920 Sillian, Tel. +43 (0)4842 6709, [email protected]
Pro Bike Lienz
Noleggio di biciclette e mountain bike.
Amlacherstraße 1a, 9900 Lienz, Tel. +43 (0)4852 73536
[email protected], www.probike-lienz.at
Guide per andare in bicicletta
Bike Erlebnis Osttirol OG
Rent a Bike – Papin Sport
Zettersfeldbahn – stazione a valle, 9900 Lienz, Tel. +43 (0)4852
68541, [email protected], www.bike-erlebnis-osttirol.at
Bahnhofsgelände, 9900 Lienz
Tel. +43 (0)650 3371494, Tel. +39 0474 913450
[email protected], www.papinsport.com
Georg Peintner
Noleggio alla stazione di Lienz nei mesi luglio e agosto. Negli altri
periodi noleggio solo a Innichen. Lingue: tedesco, inglese, italiano.
6
Andare in bicicletta in Osttirol
Dorfstraße 20/9, 9905 Gaimberg, Tel. +43 (0)681 20428256
[email protected], www.bergwaerts.net
7
OSTTIROL: ELDORADO DELLA BICICLETTA
tra il Großglockner e le Dolomiti
Glocknergruppe
Ven ed ig er
1
Gruppe
3
2
7
8
4
6
Lasö rlin ggru pp e
11
5
12
9
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10
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Schobergruppe
16
17
15
18
De fe reg ger
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37
23
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Schwer
30
29
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LIENZ
28 33
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Medio
8
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Alpen
26
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Facile
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Andare in bicicletta in Osttirol
Lie nze r
Karnische
Kreuzeck
Gruppe
35
32
Dolomiten
Alp en
Tour in bici Virgental
1: Percorso della Dorferalm
2: Pebellalm
3: Katinweg - Stabanthütte
4: Bodenalm
5: Würfelehütte
6: Pista ciclabile di Virgental
Tour in bici Kalsertal
7: Teischnitztal
8: Moaalmstraße
9: Kerer Alm
10: Percorso del Gornerberg
11: Tour Lana – Tembler
12: Tour Lucknerhaus
13: Tour Kalserbach
14: Percorso Lesach-Alm
Tour in bici Defereggental
15: Grünalmtal
16: Zwenewald
17: Tour Rieserferner
18: Hintere Alpe Stalle
Tour in bici Villgratental
19: Pista ciclabile alpina
Innervillgraten
Tour in bici Tiroler Gail-/Lesachtal
20: Dorfberg
21: Tilliacher Joch
Tour in bici Val Pusteria
22: Tessenberger Alm
23: Percorso della Fronstadlalm
24: Kristeinertal
Tour in bici fondovalle di Lienz
25: Piccolo tour di Compedal
26: Grande tour di Compedal
27: Tour di Wilfernertal
28: Tour di Klausenberg
29: Tour di Hochstein
30: Tour di Schlossberg
31: Tour di Zettersfeld
32: Tour in bici fondovalle Lienz
33: Horniss
34: Ederplan
35: Tour di Nikolsdorf
36: Faschingalm
37: Pista ciclabile della Drava 9
38: Iselradweg
REGIONE PARCO NAZIONALE ALTI TAURI
In sintonia con la natura incontaminata.
Nella valle Gschlöss
Andare in mountain bike nella Regione del Parco Nazionale Alti
Tauri in Osttirol è un’esperienza suggestiva. I Tour in mountain bike
di diversi livelli di difficoltà, l’ottima segnaletica, il paesaggio montano da sogno, la natura sana e il sole parlano da sé. Una sfida
emozionante è salire salita a piedi alla vetta più alta in Austria, il
Großglockner, attraverso la vecchia Glocknerstraße partendo da
Kals. Le famiglie partono a Matrei sulla pista ciclabile dell‘Isel, che
le conduce fino a Lienz oppure, l’alternativa è un tour un po‘ più
faticoso passando per la ”terrazza soleggiata” Zedlach via Virgen
fino a Prägraten/Ströden per arrivare alle cascate di Umbal.
Particolarità della regione
- Großglockner e Großvenediger
- Quasi 200 vette di tremila metri
- Mondo avventura acquatico delle cascate di Umbal
- 14 sentieri didattici all’insegna della natura e della cultura
Appuntamenti estivi della regione
- Almblasen a Virgen
- Festa della musica bandistica a Kals a. Gr.
- Opera: saluto al castello di Weissenstein
Dettagli e appuntamenti all‘indirizzo www.osttirol-nationalpark.at
10
Andare in bicicletta in Osttirol
11
Weißspitze
TOUR IN MOUNTAIN BIKE NELLA VIRGENTAL
Türmljoch
Destinatione
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
Schlüsselspitze
Wiesbauerspitze
Hinterbichl
Partenza
0
Prägraten
Dorfertal - Johannishütte
5
10
16,2
Distanza (km)
1
Partenza: Prägraten-Hinterbichl
Altitudine alla partenza: 1.335 m
Destinazione: Johannishütte
Altitudine all’arrivo: 2.130 m
Lunghezza: 8,1 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 848 m
Difficoltà: medio
12
Il sentiero conduce dalla Gasthof Islitzer passando per la via carrabile in direzione Groderhof, nell’ultima curva a sinistra sempre
diritto, e poi passando per il ponte in direzione Wiesenkreuz (barriera), da qui si prosegue passando per il Venedigerbrücke e in
curve scoscese fino alla croce Gumpachkreuz. Da qui una leggera
pendenza passa per il rifugio Ochsnerhütte, fino alla destinazione
Johannishütte (aperto da metà giugno a inizio ottobre).
Andare in bicicletta in Osttirol
13
Dal parcheggio di Ströden il sentiero passa per la via ciottolosa
fino alla malga Pebellalm ai piedi dell‘Iselkatarakte („Cascate di
Umbal”). Il dislivello è di 159 m, la lunghezza 1,6 km.
Altezza (m)
Wiesbauerspitze
Hinterbichl
Partenza
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
1200
0
0,4
0,8
1,4
1,6
Distanza (km)
Destinazione
Pebellalm
2
Partenza: Ströden
Altitudine alla partenza: 1.411 m
Destinazione: Pebellalm
Altitudine all’arrivo: 1.526 m
Lunghezza: 1,6 km
Tempo medio: 20 min
Dislivello: 159 m
Difficoltà: medio
14
Andare in bicicletta in Osttirol
15
Da Bichl (Weiler in Prägraten) in direzione ovest fino a Oberbichler
Reide, da qui si prosegue diritto fino a poco prima della stazione a
valle della Sajathüttenseilbahn, quindi si svolta a destra sul nuovo
sentiero Katinweg fino al rifugio Stabanthütte.
Altezza (m)
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
1200
Destinazione
Partenza
0
Prägraten
Katinweg - Stabanthütte
1,6
2,4
2,7
Distanza (km)
3
Partenza: Prägraten-Bichl
Altitudine alla partenza: 1.502 m
Destinazione: Stabanthütte
Altitudine all’arrivo: 1.786 m
Lunghezza: 2,7 km
Tempo medio: 45 min
Dislivello: 359 m
Difficoltà: medio
16
0,8
Andare in bicicletta in Osttirol
17
Il sentiero conduce dall’ufficio comunale in direzione nord-est passando per Wallhorn fino all’ultima fattoria. Da qui continuando a svoltare si raggiunge la diramazione “Zuchetal”. Passando per il bosco
si passa per 2 pascoli fino a un banco di sosta (fine della strada carrabile). Da qui si prende il sentiero in direzione ovest passando per
“Zuchetalgraben” ca. 300 m (tragitto scorrevole) su una strada rurale
(Ranzenebene) e da qui si scende sulla strada carrabile Bodenalm, e
si prosegue fino alla destinazione della malga Bodenalm.
Ziel
Altezza (m)
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
Prägraten
Start
0
Bodenalm
12
19,4
Distanza (km)
4
Partenza: Prägraten a.Gr.
Altitudine alla partenza: 1.330 m
Destinazione: Bodenalm
Altitudine all’arrivo: 1.949 m
Lunghezza: 9,7 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 755 m
Difficoltà: medio
18
6
Andare in bicicletta in Osttirol
19
La tratta in mountain bike Würfelehütte si snoda per una lunghezza di 2,1 km In salita fino al rifugio. Ha una pendenza media del
13 % con 4 tornanti. Attenzione: il rifugio Würfelehütte in estate è
chiuso!
Altezza (m)
Virgen
1400
Partenza
1300
1200
1100
0
1
2
2,2
Distanza (km)
Destinazione
Würfelehütte
5
Partenza: Virgen (Tratte)
Altitudine alla partenza: 1.100 m
Destinazione: Würfelehütte
Altitudine all’arrivo: 1.380 m
Lunghezza: 2,1 km
Tempo medio: 25 min
Dislivello: 280 m
Difficoltà: medio
20
Andare in bicicletta in Osttirol
21
Raneburgkogel
Türmljoch
Schlüsselspitze
Eichham
Säulkopf
Ochsenbug
Partenza/
Destinazione Prägraten
Virgen
Matrei i.O.
Partenza/
Destinazione
Lasörling
Großer Zunig
Speikboden
La pista ciclabile Virgental rappresenta un’esperienza particolare
per i turisti in bike¬. In combinazione con la tratta in MTB Pebellalm è un collegamento continuo da Matrei alle cascate di Umbal
lontano dalle strade trafficate (Variante 1). Si consiglia di partire
dal parcheggio Ströden (1.420 m), uscire dalla valle passando per
Prägraten, Virgen e Zedlach fino a Matrei (975 m - Variante 2). Si
procede fino a poche controsalite lungo l’Isel sempre in discesa.
La tratta non è asfaltata soprattutto nella zona di Prägraten. È
fondamentale sapere usare in modo sicuro la mountain bike. La
lunghezza totale è di 21 km. Il meglio è la tratta in mountain bike
dal parcheggio di Ströden (1.420 m) – fino a qui si può venire in
auto, fino al punto di partenza delle famose cascate di Umbal Iselkatarakte (1.500 m). A 1,5 km supererete i 100 metri di altezza.
Altezza (m)
Variante 1
Weißspitze
1600
1500
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
8
Pista ciclabile Virgental
6
Partenza: Matrei / Ströden
Altitudine partenza: 975 / 1.420 m
Destinazione: Ströden / Matrei
Altitudine arrivo: 1.420 / 975 m
Lunghezza: 21,1 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 659 m
Difficoltà: facile
22
Andare in bicicletta in Osttirol
Variante 2
0
14
18
21,1
Distanza (km)
Altezza (m)
1600
1500
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
0
8
14
18
21,1
Distanza (km)
23
Partenza dal parcheggio Dorfertal, da qui in direzione Moaalm, a
50 m prima del ponte Moaalmbrücke si svolta a destra, ca. 2 km
prima del tragitto scorrevole della malga Pifangalm; destinazione:
Pifangalm (non aperta), vista particolarmente incantevole del massiccio imponente del Glockner.
TOUR IN MOUNTAIN BIKE NELLA KALSERTAL
Destinazione
Altezza (m)
2400
2300
2200
2100
2000
1900
1800
1700
1600
0
2,0
3,8
6,0
6,5
Distanza (km)
Partenza
Burg
Kals a.Gr.
Teischnitztal
7
Partenza: Parcheggio Dorfertal
Altitudine alla partenza: 1.500 m
Destinazione: Pifangalm
Altitudine all’arrivo: 2.250 m
Lunghezza: 6,5 km
Tempo medio: 1 h 45 min
Dislivello: 750 m
Difficoltà: difficile
24
Andare in bicicletta in Osttirol
25
Partenza a Kals/Ködnitz alla Glocknerhaus, si prosegue in direzione della fortezza; all’incrocio della Dorfertal - Moaalm si svolta a
destra su una tratta asfaltata piena di curve per ben 2 km in salita.
La malga Moaalm in estate è aperta. Si prosegue per 10 min fino
al grande parcheggio, da qui si sale a piedi proseguendo a destra
fino alla piattaforma panoramica nella Dorfertal.
Destinazione
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
0
1,4
2,8
4,0
5,3
Distanza (km)
Kals a.Gr.
Partenza
Moaalmstraße
8
Partenza: Kals / Ködnitz
Altitudine alla partenza: 1.325 m
Destinazione: Moaalm
Altitudine all’arrivo: 1.810 m
Lunghezza: 5,3 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 485 m
Difficoltà: medio
26
Andare in bicicletta in Osttirol
27
Partenza dal parcheggio di Großdorf, da qui in direzione Temblerhof si prosegue dal punto di salita dell‘impianto Temblerlift, poi
ancora a destra per circa 5 km sulla strada forestale fino alla malga Kereralm. Destinazione: Kerer Alm (non aperta), vista particolarmente incantevole del massiccio del Glockner!
Destinazione
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
0
Partenza
1,4
3,0
4,4
5,4
Distanza (km)
Kals a.Gr.
Kerer Alm
9
Partenza: Kals/Großdorf
Altitudine alla partenza: 1.350 m
Destinazione: Kerer Alm
Altitudine all’arrivo: 1.843 m
Lunghezza: 5,4 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 493 m
Difficoltà: medio
28
Andare in bicicletta in Osttirol
29
Da Großdorf si procede dal parcheggio fino al Temblerhof, dalla stazione di salita dell‘impianto Temblerlift si svolta a sinistra, si segue
la strada forestale in salita fino al Gornerberg. La destinazione è la
malga Schusteralm o Gliberalm (non aperta).
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
Partenza
Kals a.Gr.
0
Destinazione
1,4
3,0
4,4
6,0
Distanza (km)
Rotenkogel
Percorso del Gornerberg
10
Partenza: Kals / Großdorf
Altitudine alla partenza: 1.350 m
Destinazione: Gornalm
Altitudine all’arrivo: 1.930 m
Lunghezza: 6 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 580 m
Difficoltà: medio
30
Andare in bicicletta in Osttirol
31
Partenza dal ponte Kalserbachbrücke in direzione Lana, da qui si
sale fino a Lana, si prosegue per la strada forestale fino al Temblerhof (aperto), si passa per la strada asfaltata e si scende fino
a Großdorf, dal ponte di Unterburg si prosegue a destra sempre
seguendo il torrente fino al campo sportivo (aperto) e da Ködnitz
inferiore si ritorna al punto di partenza.
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
Kals a.Gr.
0
1,0
2,2
3,1
4,9
Distanza (km)
Partenza/
Destinazione
Tour Lana-Tembler
11
Partenza: Kals / Brücke Lana
Altitudine alla partenza: 1.240 m
Destinazione: Brücke Lana
Altitudine all’arrivo: 1.320 m
Lunghezza: 4,9 km
Tempo medio: 35 min
Dislivello: 180 m
Difficoltà: medio
32
Andare in bicicletta in Osttirol
33
Da Kals Glocknerhaus verso est direzione Glor, si prosegue per la
vecchia Lucknerhausstraße (via forestale) fino all’imbocco della nuova
Kalser Glocknerstraße (Variante Groder - Mauthaus); ca. 1 km fino
alla Lucknerhaus (aperta). Si ritorna passando per la Kalser Glocknerstraße (asfaltata) fino a Burg e si prosegue per Kals/Ködnitz.
Altezza (m)
1900
1800
1700
1600
1500
1400
Kals a.Gr.
0
7
14,6
Distanza (km)
Partenza/Destinazione
Tour di Lucknerhaus
12
Partenza: Kals / Ködnitz
Altitudine alla partenza: 1.325 m
Destinazione: Lucknerhaus
Altitudine all’arrivo: 1.325 m
Lunghezza: 14,6 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 600 m
Difficoltà: difficile
34
Andare in bicicletta in Osttirol
35
Partenza a Unterburg nel campo e centro sportivo (aperto), si prosegue lungo il ruscello, passando per i campi ghiaiosi, la torre panoramica e la piazzola per grigliate. Dopo circa 3 km si attraversa
il Kalserbach attraverso un ponte di legno coperto. Si sale lungo il
torrente fino al ponte Straßenbrücke, qui è possibile una variante
a Lana o Gornerberg. Altrimenti si segue il torrente, si attraversa il
torrente del paese e sotto la chiesa parrocchiale si ritorna al campo sportivo. Allungamento di 2 km al ponte Knopfbrücke fino ad
Arnig alla Gasthof Glocknerblick (aperta).
Kals a.Gr.
Partenza/Destinazione
Altezza (m)
1600
1500
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
0
Tour della vale di Kalserbach
3,7
5,0
6,3
Distanza (km)
13
Partenza: Kals / Sportplatz
Altitudine alla partenza: 1.320 m
Destinazione: Sportplatz Kals
Altitudine all’arrivo: 1.320 m
Lunghezza: 6,3 km
Tempo medio: 35 min
Dislivello: 130 m
Difficoltà: facile
36
2,1
Andare in bicicletta in Osttirol
37
Partenza dal parcheggio Lesacherhof (aperto), passando per la
strada asfaltata fino a Oberlesach. Da qui si prende la strada forestale fino alla barriera, poi sempre diritto fino alla diramazione
Rieglhütte - Lesachalm (non aperta), si prosegue a destra in direzione della malga Lesachalm. Destinazione: Lesachalm (non aperta).
Kals a.Gr.
Altezza (m)
1800
1700
1600
Partenza
1500
1400
0
5
10
11,4
Distanza (km)
Destinazione
Percorso Lesach-Alm
14
Partenza: Kals / Unterlesach
Altitudine alla partenza: 1.340 m
Destinazione: Lesachalm
Altitudine all’arrivo: 1.830 m
Lunghezza: 5,7 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 540 m
Difficoltà: medio
38
Andare in bicicletta in Osttirol
39
BICICLETTE ELETTRICHE
RELAX ECOLOGICO PER L‘OSTTIROL
Ideale per le gite in bicicletta nel Parco Nazionale Alti Tauri. Via con
le esplorazioni con la E-bike lungo il Parco Nazionale Alti Tauri e le
valli romantico-selvagge dell‘Osttirol. Meraviglie della natura, come
le malghe Jagdhausalmen, lo Zedlacher Paradies o l’esclusivo panorama delle vette austriache, il Großglockner. In collaborazione con
i negozi di articoli sportivi del Parco Nazionale Alti Tauri e dell‘Osttirol non vengono offerte solo E-Bike a noleggio, ma anche consigli
professionali per tour con la E-bike. Con questo tipo di bici la gita
diventa un’esperienza nella natura rilassante e ricca di avventure.
OSTTIROL INFORMATION, ALBIN EGGER STR. 17, 9900 LIENZ
TEL. +43 (0)50 212 212, [email protected], WWW.OSTTIROL.COM
PUNTI DI NOLEGGIO E-BIKE
Probike Lienz: Tel. +43 (0)4852 73536
Bike Center Amlach: Tel. +43 (0)699 17623171
Sport 2000 Wibmer Lienz: Tel. +43 (0)4875 6581 111
Sport 2000 Defereggental: Tel. +43 (0)4873 5203 60
Passler‘s Sportsworld St. Jakob: Tel. +43 (0)4873 5203 33
Sport-Mode Passler St. Jakob: Tel. +43 (0)4873 5203
Sport 2000 Wibmer Matrei: Tel. +43 (0)4875 6581 121
Sport Michl Kals a. Gr.: Tel. +43 (0)4876 8434
Spar Markt Prägraten: Tel. +43 (0)4877 5208
40
Andare in bicicletta in Osttirol
Prezzo per bike/giorno EUR
25,00
41
REGIONE TURISTICA DEFEREGGENTAL
Qui mi sento qualcuno, qui posso essere me stesso!
St. Jakob im Defereggen
Un tour stuzzicante parte dalla località relax St. Jakob nella Defereggental. I più allenati pedalano con forza durante la salita sul
Klammljoch a 2.288 m di altezza. Questa si snoda su un sentiero
ben asfaltato di 17 km attraverso uno dei paesaggi più suggestive
del Parco Nazionale Alti Tauri, con quattro meravigliose malghe,
tra cui le cosiddette “Jagdhausalm”, che già nel 1212 fu documentata per la prima volta ed è quindi considerata la più antica
malga austriaca. Da qui si scende verso la parte altoatesina passando per Collalbo fino a Dobbiaco.
Particolarità della regione
- Molti tour in vetta oltre 3.000 m
- Il più esteso bosco di cembri delle Alpi Orientali
- Jagdhausalm, la più antica malga austriaca
- Percorsi di natura e cultura
- Acque curative Deferegger Heilwasser
Appuntamenti estivi della regione
- Deferegger Almrosenfest
- Gara con la “barca del drago” sul lago Obersee/Staller Sattel
Dettagli e appuntamenti all‘indirizzo www.defereggental.com
42
Andare in bicicletta in Osttirol
43
Dal parcheggio della Wasserhalle (“Deferegger Tafelwasser”) lungo
il sentiero Grünalmtalweg per 8 di tornanti fino alla malga Moosigalm, da qui si prosegue ancora leggermente in salita fino al
parcheggio della malga Gumplalm (fine del sentiero).
TOUR IN MOUTAIN BIKE DEFEREGGENTAL
Partenza
Hopfgarten
Altezza (m)
1600
1300
Firstkogel
1000
0
Rudnig
3,4
5,8
Distanza (km)
Destinazione
Grünalmtal
15
Partenza: Hopfgarten
Altitudine alla partenza: 998 m
Destinazione: Gumplalm
Altitudine all’arrivo: 1.660 m
Lunghezza: 5,8 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 662 m
Difficoltà: medio
44
Andare in bicicletta in Osttirol
45
Hopfgarten
Partenza
Firstkogel
Destinazione
Percorso Zwenewaldweg
16
Partenza: Hopfgarten/Blosbr.
Altitudine alla partenza: 1.102 m
Destinazione: Bloshütte
Altitudine all’arrivo: 1.795 m
Lunghezza: 7,6 km
Tempo medio: 1 h 15 min
Dislivello: 713 m
Difficoltà: difficile
46
Andare in bicicletta in Osttirol
Idillio paesaggistico puro! Hopfgarten è un paesino carino e silenzioso all’inizio della Defereggental. Da qui si sale presso il club
locale di mountain bike, la tratta usata dagli sportivi più allenati
conduce attraverso la splendida valle Zwenewaldtal con vista sulle
montagne di Deferegger e del gruppo del Lasörling. Contemporaneamente si passa su un terreno denso di storia: nel 1500 nella
zona della malga Zwenewaldalm furono trovate miniere di rame e
di argento. Il punto di partenza della Route 108 è il ponte Blosbrücke. All’inizio della strada vi aspetta una salita a tornanti di media
pendenza, che dopo circa 2,5 km si traduce in un tratto altrettanto lungo e pianeggiante, che conduce il biker attraverso l’idilliaca
Zwenewaldtal. Subito prima della destinazione, il rifugio Bloshütte,
bisogna superare un’altra salita di media pendenza, da imboccare
sotto le gallerie. I fan del bike & hike si cimentano ancora per 700
metri di altezza per vivere la magia del lago Pumpersee (2.486 m)
o del lago Geigensee (2.409 m).
Altezza (m)
1800
1700
1600
1500
1400
1300
1200
1100
0
5
10
15
17,4
Distanza (km)
47
Rötspitze
Klammljoch
Destinazione
Rotenmanntörl
Keesegg
Dreieckspitze
Rain
Seespitze
Lenkstein
Hochgall
Partenza
Antholz
Staller Sattel
Riepenspitze
St. Magdalena
Kreuzspitze
Altezza (m)
Intorno al Rieserferner
17
Partenza: St. Jakob
Altitudine alla partenza: 1.550 m
Destinazione: Klammljoch
Altitudine all’arrivo: 2.290 m
Lunghezza: 16,2 km (Klammljoch)
Tempo medio: 2 h 30 min
Dislivello: 740 m
Difficoltà: difficile
48
Il top degli itinerari in Osttirol! La lunga tratta di 104,2 km e 888 metri
di altezza, che è molto impegnativa, conduce il biker dalla cittadina di
St. Jakob nel Parco Nazionale Alti Tauri al Klammljoch a 2.288 m di
altezza in Alto Adige (nel Parco Naturale Rieserferner - Ahrn), per poi
proseguire attraverso la Val Pusteria, la Antholzertal e tornare indietro
passando per la Staller Sattel. In dettaglio: da St. Jakob nella Defereggental si va dapprima per una strada asfaltata moderatamente in salita
fino alla valle Patschertal, si prosegue su mulattiere passando per le
malghe Patsch (Alpengasthof Patsch, aperta), Oberhaus (Alpengasthaus Oberhaus, aperta), Seebach, Jagdhaus. Il sentiero Karrenweg a
400 metri di altezza da Jagdhaus fino al punto di confine del Klammljoch è una vera sfida per gli esperti. Dopo aver superato il confine a
Klammljoch si scende energicamente (di nuovo una tratta per i meno
esperti), si passa per il lago Klammlsee collocato in una insenatura
scavata dal ghiacciaio e si prosegue verso la malga Knuttenalm, poi
si attraversa la romantica Knuttental passando per Rein fino a Sand
in Taufers. Da qui il tour prosegue in direzione Brunico, attraverso la
Val Pusteria fino a Olang e attraverso la Anthol-zertal. L’ultima salita
sulla Staller Sattel a 2.050 m di altezza richiede un altro sforzo. Da
qui mancano ancora 15 km al punto di partenza di St. Jakob. Nel
complesso è un tour grandioso con tanti punti panoramici e cose da
vedere lungo il percorso, che richiede però un’ottima preparazione.
Chi segue il percorso solo fino al Klammljoch, riduce il tour a 16,1 km
e 740 metri di dislivello.
Andare in bicicletta in Osttirol
2600
2400
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
0
20,4
44,0
63,0
96,0
Distanza (km)
49
Punto di partenza Kirchl “Maria Hilf”: per i primi 800 m circa una
salita di media difficoltà fino a Pötsch (asfalto). Da qui si prosegue
per la strada forestale (ciottoli) leggermente in salita a serpentina
fino al punto ristoro Alpe Stalle (1.714 m), dove il tour svolta a
destra verso Hinteren Alpe Stalle (2.046 m).
Mariahilf
Partenza
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
0
4
8
12
Distanza (km)
Destinazione
Hochkreuzspitze
Hintere Alpe Stalle
18
Partenza: St. Jakob/„Maria Hilf“
Altitudine alla partenza: 1.422 m
Destinazione: Hintere Alpe Stalle
Altitudine all’arrivo: 2.046 m
Lunghezza: 6,1 km
Tempo medio: 1 h 15 min
Dislivello: 624 m
Difficoltà: medio
50
Andare in bicicletta in Osttirol
51
ALTA VAL PUSTERIA
Nel giardino delle Dolomiti.
Sillian
Andare in bicicletta nell’Alta Val Pusteria è un’esperienza unica. La
pista ciclabile della Drava è considerata dai ciclisti amatoriali una
delle più belle piste ciclabili austriache. Va bene sia per una tappa
di un giorno alla sorgente della Drava scendendo a valle fino a Lienz, sia se pedalate dalla località di Sillian per tutta la pista ciclabile
fino a Marburg: un paesaggio naturale imponente accompagna
tutto il percorso. Per i biker l’Alta Val Pusteria presenta numerose
tratte per mountain bike ben segnalate per tutti i livelli di difficoltà.
Particolarità della regione
- Alta via carnica con 11 rifugi e 30 vette
- Tour oltreconfine fino all’Alto Adige
- Aigner Badl, bagno storico del Tirolo
- Wichtelpark e Hochseilgarten (percorso a funi)
Appuntamenti estivi della regione
- Herz Ass Wanderopening
- Hochpustertal Run
- TT-Wandercup nella Thurntaler
- Ogni mercoledì: Wichtel-Action-Night con concerto
Dettagli e appuntamenti all’indirizzo www.hochpustertal.com
52
Andare in bicicletta in Osttirol
53
Stoneman Trail
Esperienza in mountain bike di grande classe! Il trail è lungo 120
chilometri e comprende 4.000 metri di dislivello. La peculiarità è
che con un braccialetto timbrato in 3 giorni si possono percorrere
5 punti tra 1.362 e 2.545 metri di altezza. Questo include difficili
salite e singletrail, più il famoso “Demut-Passage” a 2.400 metri. Il
sentiero è ottimamente contrassegnato da “omini” di pietra. Pacchetto alla partenza con braccialetto, cartina, profilo di altitudine e
giveaway per EUR 39,00.
Gesundheitswelt Sillian Tel. +43 (0)664 75003786, www.stoneman.it
Partenza: Gesundheitswelt Sillian
Destinazione: Gesundheitswelt Sillian
Lunghezza: 120,0 km
Dislivello: 4.000 metri
Altitudine alla partenza: 1.103 m
Altitudine alla partenza: 1.103 m
Tempo medio: ca. 1-3 giorni
Difficoltà: molto difficile
Altezza (m)
2200
1900
1600
1300
1000
0
54
Andare in bicicletta in Osttirol
25
45
65
90
110
Distanza (km)
55
TOUR IN MOUTAIN BIKE NELLA VILLGRATENTAL
Rotes Ginggele
Kreuzspitze
Innervillgraten
Chi vuole pedalare in tutto relax in una valle lasciata allo stato naturale, troverà ciò che cerca nella Villgratental sulla “pista ciclabile
alpina Innervillgraten”. Ampi alpeggi e un mondo montano incantevole e incontaminato rendono la valle un autentico paradiso. Più
avanti il delizioso percorso cambia rotta: direttamente in paese,
partendo a 1.402 m, la pista ciclabile procede in salita verso nord
in direzione Taletalm. Prima di questa il sentiero nel bosco svolta
a sinistra fino Berglet Höfen a 1.700 m. Da qui si passa per una
strada poco percorsa da Hochberg fino al punto ristoro Unterstalleralm, e si prosegue verso la pittoresca malga Oberstalleralm.
Poi il tour fa rientro attraversando la Unterstalleralm lungo il sentiero Arntalweg fino a “Klamme”. Dopo il ponte Bodemair-Brücke il
sentiero passa per i Bodemair-Höfen. Poco dopo lo Schönegghof
offre la vista più bella della valle Villgratental. Ora vi aspetta l’ultima
salita, che comunque è moderata con i suoi 200 metri di dislivello:
si passa da Peststeig e si arriva alla Chiesa dedicata alla Madonna
delle Nevi di Kalkstein. Si costeggia il ruscello di Kalkstein prendendo la salita dei contrabbandieri e si scende lungo il percorso
che porta all’Alpengasthof Bad Kalkstein. Prima il biker attraversa
la strada provinciale (ca. 2 km) e ritorna al centro del paesino di
Innervillgraten percorrendo il sentiero Uferbegleitweg.
Partenza/Destinazione
Altezza (m)
1800
Pista ciclabile alpina Innervillgraten
19
Partenza: Innervillgraten
Altitudine alla partenza: 1.380 m
Destinazione: Innervillgraten
Altitudine all’arrivo: 1.380 m
Lunghezza: 24,4 km
Tempo medio: 2 h 30min
Dislivello: 480 m
Difficoltà: medio
56
Andare in bicicletta in Osttirol
1700
1600
1500
1400
0
5
10
15
20
24,4
Distanza (km)
57
La Dorfberg è la vetta più occidentale delle Alpi Gailtaler e offre una vista incantevole della Val Pusteria. La salita val bene uno
sforzo, anche se gli ultimi cento metri di altezza fino alla croce non
sono più percorribili.
Abfaltersbach
TOUR IN MOUNTAIN BIKE TIROLER GAIL-/LESACHTAL
Strassen
Da Kartitsch si pedala verso St. Oswald e da qui si sale fino a Ochsenwiesen sotto la Dorfberg. Il sentiero richiede un po’ di tecnica
e buoni freni per ritornare a Breitwiesen in direzione St. Oswald
verso la stazione a valle dell’impianto Dorfberglift e la Gasthaus
Dorfberg.
Partenza
Altezza (m)
Kartitsch
Destinazione
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
0
Dorfberg
5,0
7,4
10,6
Distanza (km)
20
Partenza: St. Oswald (Kartitsch)
Altitudine alla partenza: 1.358 m
Destinazione: Dorfberg
Altitudine all’arrivo: 1.965 m
Lunghezza: 10,6 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 608 m
Difficoltà: medio
58
2,6
Andare in bicicletta in Osttirol
59
Un bike-tour di media difficoltà, che offre dal rifugio Porzehütte
numerose possibilità per escursioni rilassanti sull’Alta Via Carnica. Partenza del tour: da Obertiliach ca. 1 km di discesa fino a
Mühlboden. La strada forestale conduce poi sotto hohen Bösring (2.324 m) e Spitzköfele (2.314 m) attraverso la valle Dorfertal
fino alla breve e ripida salita di media difficoltà con biforcazione
a Pfaffenboden, da dove si costeggia il lago Klapfsee. Dalla barriera si devono superare ancora circa 2,5 km e circa 300 metri
di altezza fino al rifugio Porzehütte. Da qui come possibilità di
“hike” si può optare per una salita di due ore al Porze (2.599 m),
la salita al Porzescharte (1 h ora a piedi, 1 h ora di arrampicata,
solo per esperti) o l’escursione al Bärenbadegg (2.430 m, ore a
piedi: 1,5 h).
Obertilliach
Partenza
Hoher Bösring
Spitzköfele
Poco prima del rifugio Porzehütte l‘ex sentiero Säumerweg, che
è stato adattato alcuni anni fa per i biker, conduce leggermente
in salita fino al Tilliacher Joch. Molti biker sfruttano questo passaggio in Italia anche per i loro attraversamenti delle Alpi!
Altezza (m)
Destinazione
1900
Bärenbadeck
1800
1700
1600
Tilliacher Joch
21
1400
Partenza: Obertilliach
Altitudine alla partenza: 1.440 m
Destinazione: Tilliacher Joch
Altitudine all’arrivo: 2.094 m
Lunghezza: 10,6 km
Tempo medio: 1 h 40 min
Dislivello: 752 m
Difficoltà: medio
60
1500
Andare in bicicletta in Osttirol
0
5
10
15
20,6
Distanza (km)
61
Punto di partenza di questo tour di media difficoltà è la pittoresca
località di Tessenberg (1.320 m). Da qui la strada conduce il biker
in molte piccole salite dapprima su un fondo asfaltato e poi ciottolato, lungo un sentiero nel bosco paesaggisticamente splendido
fino alla malga Tessenberger Alm a 1.950 m. La vista panoramica
incantevole della cresta carnica e delle Dolomiti di Lienz e Sesto
ricompensa delle fatiche della salita. I fan del bike & hike intraprendono anche la salita al romantico lago “Tessenberger See”,
dove la fatica viene ricompensata dalla vista meravigliosa di Außervillgraten e delle catene montuose circostanti.
TOUR IN MOUNTAIN BIKE NELLA VAL PUSTERIA
Destinazione
Alla malga Tessenberger Alm si sale passando per la Val Pusteria
dal panorama fiabesco. A sud est si vedono le Alpi Gailtaler come
un cuneo tra la Val Pusteria e la Tiroler Gailtal. La cresta carnica,
sui cui spigoli e vette si snoda il confine con l’Italia, completa il
quadro visivo a sud . Sugli alpeggi occidentali si trova il Thurntaler.
Partenza
Strassen
Heinfels
Tessenberger Alm
22
Partenza: Heinfels-Tessenberg
Altitudine alla partenza: 1.320 m
Destinazione: Tessenberger Alm
Altitudine all’arrivo: 1.950 m
Lunghezza: 5,3 km
Tempo medio: 45 min
Dislivello: 630 m
Difficoltà: medio
62
Andare in bicicletta in Osttirol
Altezza (m)
2100
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
0
1,4
3,0
4,4
5,3
Distanza (km)
63
Punto di partenza del tour in bicicletta “Fronstadler Alm” è il quartiere Fronstadl (1.350 m) nel comune di Strassen. Da qui si sale
dapprima per circa 400 m ripidi (strada asfaltata). Si segue una
strada forestale paesaggisticamente incantevole in direzione Fronstadler Alm. La discesa al chilometro 10,7 offre una variante (itinerario circolare), la strada dalla “ghiaia rossa” di una antica miniera
abbandonata, e si sbocca al km 11,9 sul sentiero originale.
Destinazione
Altezza (m)
2000
1900
1800
1700
1600
1500
1400
0
Partenza
Strassen
5
10
15,8
Distanza (km)
Heinfels
Percorso della Fronstadl
23
Partenza: Tessenberg/Fronstadl
Altitudine alla partenza: 1.340 m
Destinazione: Fronstadlalm
Altitudine all’arrivo: 2.030 m
Lunghezza: 7,9 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 690 m
Difficoltà: medio
64
Andare in bicicletta in Osttirol
65
Il sentiero conduce dalla Caserma dei pompieri di Mittewald passando per la strada provinciale fino a Vergein. Da qui verso valle
Kristeinertal fino a Linderkaser (non aperto) si passa per gli impianti del famoso allevamento di api della Carnica. Dopo una salita
abbastanza ripida si raggiunge la destinazione del tour, il rifugio
aperto Gölbnerblickhütte con la cappella Celar. Dopo una “ricarica” nel paradisiaco Celarwiesen a 1.750 m si ritorna passando per
lo stesso sentiero.
Destinazione
Tullenkogel
Altezza (m)
1800
1700
1600
1500
1400
1300
1200
1100
1000
900
0
Anras
10
25
20,0
Distanza (km)
Partenza
Kristeinertal
24
Partenza: Mittewald
Altitudine alla partenza: 900 m
Destinazione: Linderkaser
Altitudine all’arrivo: 1.750 m
Lunghezza: 10 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 820 m
Difficoltà: difficile
66
5
Andare in bicicletta in Osttirol
67
DOLOMITI DI LIENZ
Romanticismo selvaggio: Dolomiti e Parco Nazionale.
Lienz
A chi vuole mettersi alla prova è caldamente consigliato il giro delle Dolomiti. Il giro delle romantiche e selvagge Dolomiti di Lienz
non prevede solo il passaggio lungo una delle regioni più ecologiche d’Europa, ma ore in bicicletta indimenticabili da vivere. Per
la popolazione il giro ciclistico delle Dolomiti è uno degli eventi
turistici più apprezzati in Austria. Con la Osttirodler si sperimenta
una straordinaria discesa a valle direttamente nella città di Lienz.
Lungo un raro percorso di 2,7 km fatto di rotaie è possibile scendere sia in estate che in inverno attraverso il bosco per arrivare
direttamente in città.
Particolarità della regione
- Infinite possibilità di scalata
- Sole garantito nelle meravigliose escursioni sullo Zettersfeld
- Lago Tristachersee
- Osttirodler (pista di slittino estiva)
Appuntamenti estivi della regione
- Giro in bicicletta delle Dolomiti
- Festival del teatro di strada Olala
Dettagli e appuntamenti all’indirizzo www.LienzerDolomiten.info
68
Andare in bicicletta in Osttirol
69
Il tour conduce dalla piazza del paese di Assling passando per una
strada in quota fino a Bichl, da qui si sale in direzione Skihütte (collegamento con il gran tour di Compedal), si prosegue in discesa
in direzione Linderhöfe e si ritorna passando per la strada in quota
della Val Pusteria alla piazza di Assling.
Altezza (m)
1900
1800
1700
1600
1500
1400
1300
1200
0
Assling
5
9
13
16,8
Distanza (km)
Partenza/
Destinazione
Piccolo tour di Compedal
25
Partenza: Assling-Dorfplatz
Altitudine alla partenza: 1.125 m
Destinazione: Dorfplatz Assling
Altitudine all’arrivo: 1.125 m
Lunghezza: 16,8 km
Tempo medio: 2 h 30 min
Dislivello: 835 m
Difficoltà: medio
70
Andare in bicicletta in Osttirol
71
Dal centro sportivo di Thal il tour passa per la pista ciclabile della Drava fino a Mittewald, da qui si arriva agli Herolerhöfen e a
Unterkosten e si prosegue lungo la strada in quota della Val Pusteria fino alla valle Kristeinertal con una salita di circa 400 m fino
a Schönkosten. Da qui si esce dalla valle verso il rifugio Skihütte
(collegamento con il piccolo tour di Compedal), si prosegue per
Kontrinerkaser e Soldererkaser, si scende passando per un sentiero tra le malghe fino a Talweg, si esce dalla valle fino ad Assling
e da qui attraverso il vecchio sentiero si raggiungono la chiesa St.
Korbinian e il centro sportivo.
Tullenkogel
Altezza (m)
Assling
Thal
Partenza/
Destinazione
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
0
Grande tour di Compedal
20,0
30,0
37,1
Distanza (km)
26
Partenza: Sportzentrum Thal
Altitudine alla partenza: 800 m
Destinazione: Sportzentrum Thal
Altitudine all’arrivo: 800 m
Lunghezza: 37,1 km
Tempo medio: 5 h
Dislivello: 1.640 m
Difficoltà: difficile
72
10,0
Andare in bicicletta in Osttirol
73
Il tour conduce dalla piazza del paese di Assling passando per il
parco in direzione Wilfernertal, dopo l’attraversamento del fiume
alla fine della valle si esce fino a Oberthal e da qui si ritorna ad
Assling.
Altezza (m)
1700
1600
1500
1400
1300
1200
1100
0
5
10
12,9
Distanza (km)
Assling
Partenza/Destinazione
Thal
Tour di Wilfernertal
27
Partenza: Assling-Dorfplatz
Altitudine alla partenza: 1.125 m
Destinazione: Dorfplatz Assling
Altitudine all’arrivo: 1.125 m
Lunghezza: 12,9 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 645 m
Difficoltà: difficile
74
Andare in bicicletta in Osttirol
75
Il tour conduce dal centro sportivo di Thal sulla strada provinciale nella valle Wilfernertal fino al mulino Weiße Mühle, da qui in
direzione Penzendorf si sale fino a Holzwiesen. La discesa passa per Schrotten-dorf e Bannberg, con collegamento al tour di
Hochstein, fino alla strada federale e attraverso la pista ciclabile si
ritorna al centro sportivo di Thal.
Altezza (m)
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
Assling
Partenza/Destinazione
0
Thal
Tour di Klausenberg
11,0
16,0
18,8
Distanza (km)
28
Partenza: Sportzentrum Thal
Altitudine alla partenza: 800 m
Destinazione: Sportzentrum Thal
Altitudine all’arrivo: 800 m
Lunghezza: 18,8 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 850 m
Difficoltà: medio
76
5,4
Andare in bicicletta in Osttirol
77
Thurn
Oberlienz
Gaimberg
Partenza/Destinazione
LIENZ
Dal parcheggio di Hochstein, passando per il castello di Bruck, il
tour conduce per l’originale “Dolomitenmannstrecke” fino al rifugio
Hochsteinhütte. La discesa passa per la Hochsteinstraße fino a
Bannberg per poi proseguire sulla pista ciclabile della Drava.
Altezza (m)
2000
1500
1000
Amlach
0
Leisach
Leisach
Tour di Hochstein
10
15
20
31,3
Distanza (km)
29
Partenza/ Destinazione:
Altitudine alla partenza: 680 m
Parkcheggio Hochstein
Altitudine all’arrivo: 680 m
Lunghezza: 31,3 km
Tempo medio: 6 h
Dislivello: 1.345 m
Difficoltà: difficile
78
5
Andare in bicicletta in Osttirol
79
Thurn
Oberlienz
Gaimberg
Partenza/Destinazione
LIENZ
Amlach
Altezza (m)
Leisach
Leisach
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
Tour di Schlossberg
30
Partenza: Castello di Bruck
Altitudine alla partenza: 725 m
Destinazione: Leisach
Altitudine all’arrivo: 712 m
Lunghezza: 12,2 km
Tempo medio: 2 h 15 min
Dislivello: 795 m
Difficoltà: medio
80
Un giro con circa 800 metri di dislivello e lungo 12,25 km per nulla facile sulla Lienzer Hausberg, costellato da viste panoramiche
delle Dolomiti di Lienz e del gruppo dello Schober. Punto di partenza del tour è il vecchio castello di Bruck, l’ex sede dei conti di
Gorizia. Costruito all’inizio del XIII secolo, dal castello medioevale
si ammira a ovest la città di Lienz il fondovalle di Lienz, ma a anche la valle Iseltal. Dal castello il tour conduce attraverso il bosco
sempre in salita, alla diramazione si passa per Taxer Moos, poi
sotto la traccia dello skilift si passa per la malga Sternalm, destinazione apprezzata come punto ristoro degli abitanti di Lienz. Chi
è già stanco, si concede una pausa nell’ampia terrazza solarium
della malga Sternalm e nel prato. La discesa a Leisach è possibile
anche passando per “Horniss”. Da Leisach si torna a Lienz passando per la pista ciclabile della Val Pusteria.
NB: il castello di Bruck ospita il museo della città di Lienz e la galleria Albin Egger-Lienz.
Andare in bicicletta in Osttirol
0
3,0
6,3
9,1
12,2
Distanza (km)
81
Dal parcheggio della stazione a valle di Zettersfeld il sentiero conduce in direzione Thurn, passa per Oberdorf e con una serpentina conduce fino a Zetters-feld-Hoch-Lienz. Da qui si passa per
la Gasthof Bidner fino alla malga Fasching-alm e passando per la
Faschingalmstraße si ritorna al punto di partenza. Il sentiero è prevalentemente asfaltato, solo una breve tratta è ciottolata. Possibilità
di collegamento: Faschingalm - Debanttal - Lienzer Hütte; Variante:
con la funivia sullo Zettersfeld e da qui al rifugio Lienzer Hütte.
Altezza (m)
Thurn
1500
Gaimberg
Start/Ziel
1000
0
Nußdorf
5
10
15
21
20
Distanza (km)
LIENZ
Giro dello Zettersfeld
31
Partenza/Destinazione:
Altitudine alla partenza: 725 m
Stazione a valle di Zettersfeld
Altitudine all’arrivo: 725 m
Lunghezza: 20,9 km
Tempo medio: 3 h
Dislivello: 1.185 m
Difficoltà: medio
82
Andare in bicicletta in Osttirol
83
Nel fondovalle di Lienz il sentiero ciclabile conduce intorno alla
città capoluogo passando per i paesini circostanti. Il sentiero ha
una lunghezza di 40 km ed è quindi perfetto anche per le famiglie
per gite di un giorno. È possibile accedere ad esempio alla stazione a valle della funivia di Hochstein, dove sono disponibili molti
parcheggi.
Thurn
Oberlienz
Gaimberg
Stronachkogel
Nußdorf
LIENZ
Partenza/Destinazione
Debant
Dölsach
Tristach
Leisach
Amlach
0
Lavant
Spitzkofel
Altezza (m)
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
14,0
27,3
35,0
40,0
Distanza (km)
Roter Turm
Große Sandspitze
Standpitze
Hochstadel
Percorso ciclabile del fondovalle di Lienz
32
Partenza/Destinazione:
Altitudine alla partenza: 682 m
Lienz, castello di Bruck
Altitudine all’arrivo: 682 m
Lunghezza: 39,9 km
Tempo medio: 3 h
Dislivello: 212 m
Difficoltà: facile
84
Andare in bicicletta in Osttirol
85
LIENZ
Partendo dal centro di Leisach il sentiero conduce in montagna,
all’ultima fattoria si svolta a destra, passando per Tschwabelehof
e Reiterfichte in direzione Sternwirt. Si può optare per il tour di
Schloßberg verso Lienz o Leisach. Da Lienz è possibile ritornare
lungo la pista della Val Pusteria verso Leisach.
Altezza (m)
Destinazione
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
Amlach
Leisach
Leisach
Partenza
Horniss
0
2,7
4,1
6,0
Distanza (km)
33
Partenza: Leisach
Altitudine alla partenza: 712 m
Destinazione: Sternalm
Altitudine all’arrivo: 1.505 m
Lunghezza: 5,5 km
Tempo medio: 2 h
Dislivello: 790 m
Difficoltà: medio
86
1,4
Andare in bicicletta in Osttirol
87
Dalla piscina di Dölsach verso la chiesa di St. Georg passando per
Gödnach e Görtschach si sale fino a Ederplan. Il percorso prevede
in parte una strada forestale ripida. Il rifugio Ederplan dalla vista
sconvolgente è aperto. A metà percorso è possibile collegarsi al
tour di Nikolsdorf.
Iselsberg
Altezza (m)
Dölsach
Destinazione
Edelplan
Ederplan
Partenza
2200
2000
1800
1600
1400
1200
1000
800
600
0
4,4
8,7
13,1
15,8
Distanza (km)
Lavant
Ederplan
34
Partenza: Piscina di Dölsach
Altitudine alla partenza: 650 m
Destinazione: Ederplan
Altitudine all’arrivo: 1.190 m
Lunghezza: 15,8 km
Tempo medio: 3 h
Dislivello: 1.350 m
Difficoltà: difficile
88
Andare in bicicletta in Osttirol
89
Dalla stazione di Nikolsdorf lungo la pista ciclabile della Drava R1
lungo la pista ciclabile di Stich Nikolsdorf fino a Nörsach, da qui si
sale alla malga Rabantalm (aperta) e si sale ancora fino al rifugio
Angerbodenhütte, da dove si prosegue per Damer, Plone e Michelsberg (brevi strade scorrevoli nel Gantschenbachgraben), si
prosegue in direzione Zietenkopf Lindsberg e Trattenberg. Da qui
si procede verso ovest per collegarsi a Ederplan o si scende verso
Lengberg. Da Lengberg si attraversa la strada asfaltata in direzione sud fino al ponte Lengberger, da qui si procede infine lungo la
pista ciclabile della Drava per ritornare alla stazione.
Zietenkopf
Partenza/Destinazione
Altezza (m)
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
700
Nikolsdorf
0
Tour di Nikolsdorf
10
15
20 27,7
Distanza (km)
35
Partenza: Nikolsdorf-Stazione
Altitudine alla partenza: 640 m
Destinazione: Stazione Nikolsdorf
Altitudine all’arrivo: 640 m
Lunghezza: 27,7 km
Tempo medio: 4 h
Dislivello: 1.050 m
Difficoltà: difficile
90
5
Andare in bicicletta in Osttirol
91
Hochschober
Lontano dalla frenetica città capoluogo dell’Osttirol ai margini della
valle interna Debanttal con il rifugio Lienzer Hütte si trova un vero
gioiello nel cuore del variegato paesaggio dalla straordinaria flora
e fauna. Durante il tour davanti ai biker si apre un paesaggio affascinante intorno all‘Hochschober, che fa scoprire loro anche nuove
conoscenze, ad esempio quello sulle proprie condizioni fisiche. Il
percorso: dal punto di partenza sotto il parcheggio di Faschingalm
il tour comincia in pianura e prosegue con una leggera salita verso
il bivio del ponte di Nußdorf, da qui sempre in salita si va al parcheggio di Seichenbrunn, si supera il confine del Parco Nazionale
Alti Tauri e si prosegue fino al rifugio Lienzer-Hütte, sulla cui terrazza solarium si può fare una meravigliosa sosta più che meritata!
Per chi non ne ha ancora abbastanza, il rifugio Lienzer Hütte offre
numerose possibilità di tour bike & bike fino ai rifugi Hochschoberhütte, Elberfelderhütte, Noßbergerhütte e Wangenitzseehütte. Ce
n’è per tutti!
Destinazione
Spitzer Seichenkopf
Hoher Prijakt
Schleinitz
Straßkopf
Thurn
Oberlienz
Oberlienz
Partenza
Altezza (m)
Nußdorf
Nußdorf
LIENZ
Debant
Debant
Iselsberg
Iselsberg
1500
Dölsach
Dölsach
Tristach
Tristach
1000
Faschingalm-Debanttal-Lienzer Hütte
36
Partenza: Parcheg. Faschingalm
Altitudine alla partenza: 620 m
Destinazione: Lienzer Hütte
Altitudine all’arrivo: 620 m
Lunghezza: 11,5 km
Tempo medio: 1 h 30 min
Dislivello: 600 m
Difficoltà: medio
92
Andare in bicicletta in Osttirol
0
3
6
9
11,5
Distanza (km)
93
Giro delle Dolomiti
Red Bull Dolomitenmann - Lienz
Il giro intorno alle romantiche e selvagge Dolomiti di Lienz conduce attraverso la regione più ecologica d’Europa ed è uno
degli eventi di maratona più apprezzati nel nostro continente.
L’atmosfera particolare, il grande entusiasmo della popolazione
e la perfetta organizzazione fanno provare a ogni partecipante
l’ebbrezza del grande “giro”. La variante “SuperGiroDolomiti”
conduce per Kötschach-Mauthen, Nassfeld, il Plöckenpass e
la Tiroler Gailtal fino a Lienz.
Evento annuale, metà giugno.
www.dolomitensport.at
Questa competizione nelle Dolomiti di Lienz, secondo l’opinione di
molti, è tra le avventure più dure del momento. Un team composto
da un alpinista, un parapendista, un canoista e un mountainbiker
lotta come squadra a staffetta contro le ripide montagne, i venti
imprevedibili, i torrenti alpini e gli spericolati percorsi downhill. Le
imponenti Dolomiti di Lienz, le acque selvagge dei fiumi e la famosa pista della coppa del mondo di sci H2000 fanno da cornice alla
manifestazione.
Evento annuale, inizio settembre.
www.redbulldolomitenmann.com
94
Andare in bicicletta in Osttirol
95
Pista ciclabile della drava, Lavant
PISTE CICLABILI PER FAMIGLIE
& TOUR SU STRADA IN OSTTIROL
96
Andare in bicicletta in Osttirol
97
Piacevoli e leggeri tour in bicicletta adatti alle famiglie lungo la Drava
attraverso la Val Pusteria, tra le località di Sillian e Abfaltersbach, con
vista a destra sulle Dolomiti di Lienz, passando per la gola Galitzen
nella città capoluogo di Lienz, per poi proseguire lungo l’incantevole
paesaggio della Drava fino al confine con la Carinzia.
Altezza (m)
1100
1000
900
800
700
0
Pista ciclabile della Drava
20
30
35,6
Distanza (km)
37
Partenza: Sillian
Altitudine alla partenza: 1.120 m
Destinazione: Nikolsdorf
Altitudine all’arrivo: 640 m
Lunghezza: 35,6 km
Tempo medio: 3 h 30 min
Dislivello: 30 m
Difficoltà: facile
98
10
Andare in bicicletta in Osttirol
99
Tratta facile e tranquilla, senza salite, da Lienz seguendo la sponda dell’Isel fino a St. Johann im Walde, passando per la rovina di
Kienburg verso Huben e poi per i campi e prati fino a Matrei i.O..
Termine alla RWW Val Pusteria.
Altezza (m)
900
800
700
0
Pista ciclabile dell’Isel
10
15
20
25
29
Distanza (km)
38
Partenza: Lienz
Altitudine alla partenza: 675 m
Destinazione: Matrei
Altitudine all’arrivo: 980 m
Lunghezza: 29 km
Tempo medio: 2 h 20 min
Dislivello: 300 m
Difficoltà: facile
100
5
Andare in bicicletta in Osttirol
101
Grandi tour circolari
su strade asfaltate
Giro del Glockner
Giro delle Dolomiti in bicicletta
Il tour conduce attraverso una strada alpina poco frequentata passando per la regione più ecologica d‘Europa. La prima salita porta
alla Gailberg, poi si prosegue fino a Kötschach Mauthen. Nella
valle Lesachtal la strada sale continuamente e raggiunge a Kartitschersattel il punto massimo. Da qui si scende ancora, prima fino
al torrente Tassen e poi lungo la Drava fino a Lienz.
Questo giro richiede un certo allenamento. Dopo la salita, passando per Matrei fino alla galleria di Felbertauern (servizio navetta
all’interno della galleria), una discesa piena di curve conduce fino a
Mittersill. Si prosegue fino a Zell am See e Bruck. Qui inizia la salita
all’Hochtor, che mette a dura prova anche i migliori. La discesa a
Heiligenblut e la tratta piacevole attraverso la valle Mölltal servono
a riprendersi prima dell’ultima salita sull‘Iselsberg, ma il panorama
incantevole ripaga da tutte le fatiche.
Partenza/Destinazione: Lienz | Altitudine alla partenza: 670 m | Punto
più alto: Kartitscher Sattel, 1.526 m | Difficoltà: medio | Lunghezza:
109 km | Tempo medio: 5 Std. | Qualità del terreno: Asfalto
Partenza/Destinazione: Lienz | Altitudine alla partenza: 670 m | Punto
più alto: Hochtor, 2.505 m | Difficoltà: difficile | Lunghezza: 168 km |
Tempo medio: 8 Std. 30 min | Qualità del terreno: Asfalto
Altezza (m)
1500
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
700
0
102
Altezza (m)
2500
2000
1500
1000
50
100 109
Distanza (km)
Andare in bicicletta in Osttirol
0
50
100
150
168
Distanza (km)
103
Giro Mölltal-Valle della Drava
Giro Staller Sattel
Il tour inizia con la salita sulla Iselsberg, con cui si raggiunge
anche il punto più alto della tratta. Da qui si scende inizialmente
a serpentina fino a Winklern, poi si prosegue per la Mölltal fino al
ponte Möll Qui inizia la via del ritorno sulla Valle della Drava fino a
Lienz. Si può percorrere la strada federale 100 o la pista ciclabile
della Drava.
La tratta conduce inizialmente lungo la pista ciclabile della Iseltal
fino a Huben e poi per la Defereggental fino allo Staller Sattel, il punto più alto del tour. Da qui inizia la discesa passando per la Anterselva altoatesina fino a Niederrasen e Olang. Da qui si passa per la
Val Pusteria fino a Dobbiaco e si prosegue per Innichen attraverso
la pista ciclabile della Drava per ritornare a Lienz.
Partenza/Destinazione: Lienz | Altitudine alla partenza: 670 m | Punto
più alto: Iselsberg, 1.204 m | Difficoltà: facile | Lunghezza: 122 km |
Tempo medio: 5 Std. 30 min | Qualità del terreno: Asfalto
Partenza/Destinazione: Lienz | Altitudine alla partenza: 670 m | Punto
più alto: Staller Sattel, 2.052 m | Difficoltà: medio | Lunghezza: 150
km | Tempo medio: 7 Std. | Qualità del terreno: Asfalto
Altezza (m)
1200
1100
1000
900
800
700
600
0
104
Altezza (m)
2000
1500
1000
50
100
122
Distanza (km)
Andare in bicicletta in Osttirol
0
50
100
150
Distanza (km)
105
ÖBB Bike Info
State programmando una gita più lunga – forse per un finesettimana
o una vacanza? Con i treni della ÖBB ogni destinazione è facilmente
raggiungibile, anche con la bicicletta.
Intercity-Biking
Con “Intercity-Biking” la vostra bicicletta e la bici speciale possono essere portate più rapidamente su tratte lunghe: nella maggior
parte dei treni IC ed EC e in molti treni EN e D è possibile portare
una bicicletta su medie e lunghe distanze. In alcuni treni è anche
possibile un trasporto oltreconfine.
Regio-Biking
Per tutti coloro che non vogliono andare lontano, ma trovare la felicità vicino a casa, è disponibile il servizio “Regio-Biking”, l’offerta
regionale della ÖBB. “Regio-Biking” offre il trasporto di biciclette
sui seguenti treni: treno regionale (R), RegionalExpress (REX), ferrovia metropolitana, metropolitana regionale (RSB).
Biglietto di gruppo con bicicletta
Con questo biglietto potete viaggiare in gruppi da due a cinque
persone (indipendentemente dall’età) con la bicicletta su treni regionali e RegionalExpress. Periodo di validità: da lunedì a venerdì
dalle 9.00 alle 3.00 del giorno successivo. Sabato, domenica e
festivi tutto il giorno (fino alle 3.00 del giorno successivo).
Consiglio: tra Lienz e Innichen si applica una tariffa diversa.
Altre informazioni su tratte, orari e prezzi per i biker:
www.oebb.at
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Andare in bicicletta in Osttirol
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Andare in bicicletta in Osttirol