Le unghie devono essere accorciate
una volta alla settimana.
Con cosa?
LIMA
FORBICINE
TAGLIAUNGHIE
LIMA
• Le unghie non devono essere più lunghe
della punta delle dita
• Evitare di avere unghie troppo lunghe!!!
Mi ferisco il piede durante una partita
con gli amici.
Come posso disinfettarlo?
MERCUROCROMO
ALCOL
DISINFETTANTE COLORATO
NESSUNO
• Lavare i piedi frequentemente con sapone
disinfettante (Sangem Soap, saponetta
Lysoform,..)
• Non utilizzare disinfettanti colorati che
possono nascondere l’inizio di
un’infezione
• Coprire la ferita con garza sterile
Ho i piedi freddi e sporchi e la
mamma mi obbliga a lavarli.
Casa faccio?
ACQUA TIEPIDA E SAPONE
LUNGO PEDILUVIO
(COSI’ LO SPORCO VIENE VIA MEGLIO)
CAMBIO LE CALZE
(E DICO DI AVERLI LAVATI!!)
ACQUA TIEPIDA E SAPONE
• L’ acqua non deve essere calda e non
bisogna fare pediluvi perché la pelle si
rammollisce favorendo l’ingresso di
microbi e le lesioni
• Ricorda di asciugare bene i
piedi con un panno morbido,
soprattutto fra le dita
Durante una gita ho camminato tanto e mi
si sono formate delle bolle sui piedi.
Come le curo?
LE COPRO CON
UN CEROTTO
LE DISINFETTO
LE FORO CON UN
AGO STERILIZZATO
DISINFETTARE LA BOLLA
• Evitare di indossare le stesse scarpe per
non permettere altri sfregamenti sulla
stessa zona
• Coprire con garza sterile
Mi si sono formati dei calli fastidiosissimi.
Così ho pensato di:
UTILIZZARE CALLIFUGHI
FARE PEDILUVI
(PER AMMORBIDIRLI)
UTILIZZARE UNA PIETRA
POMICE NATURALE
PIETRA POMICE NATURALE
• I calli vanno strofinati una volta alla
settimana
• E’ importante individuarne la causa per
evitare il peggioramento dei calli già
presenti o la formazione di altri
Ho i piedi molto secchi e ci sono pelli
morte fra le dita e attorno alle unghie.
Come posso rimediare?
APPLICO UNA
CREMA
LE STRAPPO
LE TAGLIO ACCURATAMENTE
CON UNA FORBICINA
APPLICO UNA CREMA
• Previene la secchezza
• L’uso eccessivo ammorbidisce troppo la
pelle provocando l’intrusione facilitata di
batteri
La mia ferita peggiora!!!
Deve esserci un modo per farla
guarire …
UTILIZZO SOLUZIONI
ANTIBIOTICHE
TELEFONO IL MEDICO
UTILIZZO UNA POMATA
TELEFONO IL MEDICO
• Le pomate o altre soluzioni possono
essere utilizzate solo se prescritte dal
medico
• Telefonagli: TROVERA’ UNA
SOLUZIONE!!!
Quest’ estate voglio abbronzarmi,
perciò al mare:
NON USO
LA CREMA
UTILIZZO UNA CREMA A
BASSA PROTEZIONE
METTO LA CREMA SOLO SULLE
PARTI PIU’ ESPOSTE
NESSUNA
• Il collo del piede è molto sensibile al sole e
bisogna perciò applicare una crema ad
alta protezione per evitare arrossamenti
• E’ inoltre buona abitudine spalmare la
crema su tutto il corpo: LA CREMA NON
IMPEDISCE DI ABBRONZARSI,
ma protegge la pelle dai
raggi nocivi
Non riesco a trovare delle scarpe che
mi vadano bene: quelle che mi
piacciono sono tutte piccole.
Come faccio?
CONTINUO A CERCARE,
PRIMA O POI LE TROVERO’
PRENDO LO STESSO
QUELLE UN PO’
PICCOLE, TANTO NON
MI STRINGONO MOLTO
RINUNCIO. USERO’ QUELLE
VECCHIE ANCHE SE SONO ORMAI
PICCOLE PER IL MIO PIEDONE!!!
CONTINUO A CERCARE
• Bisogna sempre indossare scarpe giuste,
che non comprimano le dita e il dorso
• Non comprare scarpe più grandi poiché si
favorirebbero gli sfregamenti
Adoro le mie calze rosse e voglio
indossarle tutti i giorni.
Come posso nascondere la puzza?
DI NOTTE LE LASCIO
SUL BALCONE. LA
PUZZA ANDRA’ VIA!
SPRUZZO DEL PROFUMO
E LA PUZZA SVANISCE!
NON LE INDOSSO NELLE
SCARPE DA GINNASTICA
NESSUNA
• Le calze vanno necessariamente cambiate
almeno una volta al giorno
• Meglio utilizzare calze di cotone o di lana
che consentono la traspirazione e
diminuiscono la sudorazione del piede
• NON INDOSSARE SCARPE SENZA
CALZINI!
Mio fratello (o sorella) nasconde
continuamente le mie comode
ciabatte. Ed ora?
CAMMINO A PIEDI NUDI
LO OBBLIGO A
RIDARMELE
INDOSSO LE CALZE PER EVITARE
IL CONTATTO COL PAVIMENTO
LO OBBLIGO A RIDARMELE
• Non camminare mai a piedi nudi per
evitare di ferirsi
• Utilizzare delle ciabatte anche in piscina o
al mare, soprattutto su scogli e spiaggia
con pietre
Ho comprato delle scarpe bellissime!
Le metterò:
UN GIORNO SI’ E UNO
NO, PER ABITUARE IL
PIEDE
TUTTI I GIORNI
SEMPRE ESCLUSA
LA DOMENICA
UN GIORNO SI’ E UNO NO
• Le scarpe nuove vanno adattate
progressivamente
• Prima di indossarle controllare che non ci
siano corpi estranei o cuciture sporgenti
all’interno
• Comprare scarpe che evitino
la sudorazione
ISPEZIONA I TUOI PIEDI
Il piede della persona diabetica
necessita di più cure perché la
perdita di sensibilità e la
cicatrizzazione più lenta provocano
la comparsa di lacerazioni che, se
non trattate adeguatamente,
potrebbero peggiorare nel tempo.
L’osservazione di questi
suggerimenti previene l’insorgere di
molti problemi riducendone il
rischio