Night and Day
RILASSAMENTO DIURNO
RIPOSO NOTTURNO
CON
ESTRATTI
DA PIANTA
FRESCA
gocce e compresse
Integratore a base di
Passiflora, Melissa, Avena e Valeriana
STRETTAMENTE RISERVATO ALLA CLASSE MEDICA
Una buona qualità del sonno
il primo requisito per stare in buona salute
Numerosi studi hanno dimostrato
che le persone che hanno un
sonno disturbato hanno maggiore
possibilità, rispetto a chi dorme
bene, di soffrire di diversi disturbi,
quali:
Cattiva digestione
Affaticamento
Ansia
Dispepsia
Si stima che circa 6 milioni di italiani
soffrano di disturbi del sonno
Problemi lavorativi
ed economici
Problemi familiari
Elementi molto comuni e frequenti
nella vita quotidiana, causa di:
Ansia e Stress
Esami e prove
da superare
12 milioni di persone in italia soffrono di
questo disturbo e utilizzano prodotti antiansia
Studi clinici su: Passiflor
Passiflora
Una metanalisi(1) (Marzo 2007) ha esaminato la letteratura esistente riguardo all’azione
sedativa e ansiolitica della Passiflora.
Sono stati valutati gli studi clinici controllati effettuati su pazienti affetti da ansia generalizzata, nevrosi ansiosa, ansia
cronica e su pazienti con disturbi mentali nei quali l’ansia è un sintomo molto rilevante (attacchi di panico, disordini ossessivocompulsivi, fobia sociale, agorafobia e altri tipi di fobia). L’efficacia antiansiosa della Passiflora è stata misurata ricorrendo
alla Hamilton Anxiety Scale o ad altre scale validate. Sono stati censiti due studi, per un totale di 198 pazienti. è emerso che
la Passiflora ha efficacia simile alle benzodiazepine ma è meglio tollerata soprattutto perché causa minore
perdita di lucidità durante le ore diurne.
Neurone 1
Impulso nervoso
Siti di deposito
del GABA
Passiflora o
Benzodiazepine
Le Benzodiazepine
agiscono sui
recettori del GABA
CI*
CI*
Aumenta l’effetto inibitorio
del GABA (può bloccare
l’impulso nervoso)
CI*
GABA rilasciato
dal Neurone 1
CI* Il GABA
CI*
CI*
reagisce con
i recettori del
Neurone 2
(permette a
CI* di entrare)
Impulso nervoso
inibito
In un altro studio(2) è stato dimostrato che l’azione ansiolitica della Passiflora era antagonizzata dal flumazenil, un antagonista del
recettore GABA (A) benzodiazepinico, ma non da un antagonista del
recettore serotoninico 5-HT1 (WAY-100 635).
Lo studio indica che l’azione ansiolitica della Passiflora è mediata dal recettore
benzodiazepinico GABA (A) in vivo. Si è inoltre evidenziato(3) che i problemi di sonnolenza
e di scarsa concentrazione sul lavoro in parecchi pazienti trattati con benzodiazepine,
erano assai meno evidenti nei soggetti trattati con la Passiflora, senza rilevanti evidenze
di reazioni avverse.
1) Miyasaka L. et al. Passiflora for anxiety disorder. Cochrane Database Syst Rev. 2007 Jan 24;(1):CD004518.
2) Grundmann O. et al. Anxiolytic Activity of a Phytochemically Characterized Passiflora incarnata
Extract is Mediated via the GABAergic System. Planta Med. 74(15):1769-73, 2008.
3) Akhondzadek S. et al. Passionflower in the treatment of generalized anxiety: a pilot double-blind
randomized controlled trial with oxazepam. J. Clin. Pharm. Ther. 26, 363-377, 2001.
Neurone 2
Valeriana
Una metanalisi(1) (Dicembre 2006) ha valutato i dati oggi disponibili
sull’azione della Valeriana.
Sono stati selezionati solo gli studi clinici controllati; 16 studi per un totale di 1093 pazienti. Il dosaggio medio di estratto
secco di Valeriana utilizzato (titolo medio 0,42% in acidi valerenici) era di 450 mg/die. La netta maggioranza di questi
studi ha indicato un beneficio statisticamente significativo sul sonno, per quanto riguardava sia la capacità di
addormentamento sia la durata del sonno sia la qualità del sonno. In nessuno di questi studi sono stati registrati effetti
collaterali rilevanti. La metanalisi indica che l’estratto secco di Valeriana titolato allo 0,42% in acidi valerenici è superiore al
placebo nel favorire il sonno. E’ interessante notare che queste ed altre sperimentazioni(2) hanno dimostrato che l’estratto
ha azione simile a quella delle benzodiazepine e dei barbiturici nell’induzione del sonno, senza provocare sonnolenza al
risveglio. La Valeriana si è inoltre dimostrata utile in soggetti che vogliono sganciarsi da una terapia dell’insonnia basata
sulle benzodiazepine(3).
1)Kubitschek J. Valerian influences the effect of melatonin. Pharm. Ztg. 142, 49, 1997.
2) Dorn M. et al. Efficacy and tolerability of Baldrian versus oxazepam in non-organic and non-psychiatric insomniacs: a randomised, doubleblind, clinical, comparative study. Forsch. Komplementarmed. Klass Naturheilkd. 7, 79-84, 2000.
3) Poyares D.R. et al. Can valerian improve the sleep of insomniacs after benzodiazepine withdrawal? Prog.Neuropsychopharmacol.Biol.Psychiatry
26, 539-545, 2002.
ra, Valeriana e Melissa
Melissa
L’efficacia della Melissa officinalis nel trattare i disturbi del sonno è conosciuta da oltre due millenni. Viene
utilizzata spesso insieme alla Valeriana(1) e, in questa combinazione, ha dimostrato di migliorare la qualità del sonno
in pazienti sani ed ha evidenziato lo stesso effetto di 0,125 mg di benzodiazepine (triazolam) in pazienti
insonni(2). Sebbene il meccanismo d’azione della Melissa non sia ancora perfettamente conosciuto, sembra che alcuni
componenti del fitoterapico interagiscano con il sistema colinergico.
Efficacia della Melissa sullo stress indotto(3) - Razionale e metodo dello studio
Sono stati arruolati 18 volontari sani cui veniva indotto stress mediante un protocollo internazionale standardizzato (DISS:
Defined Intensity Stressor Simulation).
Lo schema dello studio era il seguente:
A) Induzione stress (DISS) e valutazione comportamento (Bond-Lader mood scale);
B) Trattamento con estratto secco di Melissa;
C) Induzione stress (DISS) e valutazione comportamento (Bond-Lader mood scale).
I pazienti venivano trattati per 3 giorni, ogni giorno separato da 7 giorni di wash-out.
Si è indagata, con test opportuni, anche la performance cognitiva (velocità di processamento di informazioni matematiche,
capacità cognitiva visiva, uditiva e capacità mnemonica).
Risultati
Si è visto che l’estratto di Melissa migliorava in modo
significativo gli effetti del comportamento; in modo particolare agiva sulla capacità di rilassamento (fig. 1a) e
sulla suscettibilità (fig. 1b).
20
Capacità di rilassamento (fig. 1a)
Si è osservato inoltre un significativo incremento nella
velocità di processamento di informazioni matematiche, senza riduzioni nell’accuratezza (fig. 2).
30
** p<0,05
Velocità di processamento di informazioni matematiche (fig. 2)
** p<0,05
25
10
20
0
15
-10
10
Placebo
E.s. Melissa
5
0
20
Suscettibilità (fig. 1b)
E.s. Melissa
Conclusioni
** p<0,001
10
0
-10
Placebo
Placebo
E.s. Melissa
Questi risultati indicano che l’estratto secco di Melissa officinalis è in grado di contrastare lo stress
indotto (capacità di rilassamento e di suscettibilità)
di mantenere, e addirittura aumentare, le capacità
cognitive e di processamento di informazioni individuali.
1) Kennedy DO et al. Anxiolytic effects of a combination of Melissa officinalis and Valeriana officinalis during laboratory induce stress. Phytother
Res (2006) 20:96-102.
2) Dressing H. et al. Insomnia: are valerian/balm combination of equal value to benzodiazepine? Therapiewoche (1992) 42. 726-736.
3) Kennedy DO et al. Attenuation of laboratory-induced stress in human after acute administration of Melissa officinalis (Lemon balm).
Psychosomatic Med. (2004) 66:607-613.
piante selezionate, innovative tecniche
fito-estrattive per favorire
il riposo notturno e il rilassamento diurno
Melissa
Valeriana
Passiflora
AVENA SATIVA
INSONNIA
STRESS
AGITAZIONE
disturbi
dell’umore
difficoltA’ ad
addormentarsi
ANSIA
recupero
I componenti attivi di SedaNam gocce e compresse sono ottenuti da
pianta fresca. Questa scelta permette di evitare il processo di essicazione,
consentendo così di mantenere altamente attivi tutti i principi delle piante utilizzate.
Integratore a base di Passiflora, Melissa, Avena e Valeriana
CON
ESTRATTI
DA PIANTA
FRESCA
RILASSAMENTO DIURNO
RIPOSO NOTTURNO
SedaNam compresse
SedaNam gocce
Confezione: 30 compresse
Composizione
Apporto di vegetali
Per 2 cpr
(dose max die)
Night and Day
Confezione: 50 ml
Composizione
Apporto di vegetali
60 gocce
(dose max die)
Passiflora e.s.** 100 mg
quantità di pianta fresca corrispondente
600 mg
(parti aeree)
Passiflora e.a.**
quantità di pianta fresca corrispondente
(parti aeree)
1200 mg
600 mg
Melissa e.s.**
75 mg
quantità di pianta fresca corrispondente
450 mg
(foglie) Melissa e.a.**
quantità di pianta fresca corrispondente
(foglie) 900 mg
450 mg
Avena e.s.
110 mg
Valeriana e.s. tit. 0,8% acidi valerenici
Acidi valerenici apportati 110 mg
0,88 mg
Avena e.a.**
pari a semi
450 mg
225 mg
Valeriana e.a.**
pari a radice
450 mg
225 mg
** Estratti da pianta fresca
** Estratto acquoso da pianta fresca
Indicazioni
Rilassamento diurno: nei casi di ansia, irritabilità, sindromi orto-simpaticotoniche, agitazione psico-motoria, stress del manager e dello studente, disturbi gastro-intestinali di origine nervosa, crisi di fame nei regimi alimentari controllati.
Riposo notturno: nei disturbi del sonno e nell’insonnia.
Posologia
Via Lega Lombarda, 33
20050 Lesmo (MB)
Tel. 039.698501
Fax 039.6985030
[email protected]
named.it
FOL 0009/10-10 - AMP - SP
Per il rilassamento diurno: 20 gocce da 1 a 3 volte al giorno, diluite in poca acqua,
oppure 1 compressa 1-2 volte al giorno.
Per il riposo notturno: 60 gocce 30 minuti prima di coricarsi, oppure 2 compresse 30 minuti prima di coricarsi.