NUOTO SINCRONIZZATO
Istituto Comprensivo G.B.Rubini
Maris Alina
Nicoli Cristina
Anno scolastico 2012/13
Classe 3^C
INDICE
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Storia dello sport
Che cosa è
Regole
Struttura
Dove viene maggiormente praticato e perché
Chi sono i personaggi più famosi
Attività olimpica
Curiosità
Motiva la scelta
STORIA DELLO SPORT
Il nuoto sincronizzato è una disciplina sportiva che
trae le sue origini dalla “danza nell’acqua” che, in
epoca romana, era un’attività artistica comunemente
utilizzata come intrattenimento durante le feste
patrizie. Il nuoto sincronizzato si è notevolmente
sviluppato negli Stati Uniti d’America e da quella
nazione che si sono avute le tappe significative che
hanno portato questa attività sportiva ad essere
olimpica, infatti le prime olimpiadi di nuoto
sincronizzato si sono tenute a Los Angeles nel 1984. .
La prima esibizione di ragazze nell'acqua con il
costume da bagno e a ritmo di musica risale a nel
1960 all'inaugurazione dello stadio del nuoto a Roma.
CHE COSA E’
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Il nuoto sincronizzato è
uno sport acquatico, che è un ibrido
di nuoto, ginnastica e danza,in cui le
atlete eseguono esercizi
coreografici in acqua a tempo
di musica. Esse infatti riescono a
sentire la musica anche sott'acqua
grazie a degli altoparlanti stagni
chiamati "subacquei" che diffondono
la musica che si ascolta sopra anche
sotto il livello dell'acqua. Le
competizioni possono essere singolo,
doppio, trio, squadra e combinato
che consiste nell'assemblare
obbligatoriamente esercizi di
squadra, doppio, singolo e a scelta un
trio, un quartetto e un sestetto. E’
uno sport prevalentemente femminile
anche se, negli ultimi anni, anche gli
uomini cominciano ad affacciarsi a
questa disciplina.
REGOLE
• Ci sono cinque giudici. Le note vanno dall’ 1 fino al 10. Nel nuoto
sincronizzato possono esserci delle penalità.
• 1) Se un’atleta si ferma durante la figura e chiede di rifarla, riceve
due punti di penalità.
• 2) Se un’atleta non esegue la figura avrà due punti di penalità.
• 3) Se l’atleta commette ancora un errore il punteggio è zero.
• Penalità tecniche:
• 1) Vengono tolti due punti dai giudici per ogni elemento obbligato non
presente.
• 2) Viene tolto mezzo punto se un atleta si dimentica o sbaglia un
esercizio obbligato.
• 3) Per controllare che tutti gli elementi siano stati eseguiti viene
usata una videocamera
• Se un’atleta si ferma durante l’esercizio, tutta la squadra verrà
squalificata .
STRUTTURA
• Il nuoto sincronizzato è uno sport sia
individuale,sia di squadra che, allo stesso tempo
tra spettacolo,armonia, eleganza e agevolezza
raggiungono l’apice in sincronia con la musica. Nel
Nuoto Sincronizzato si distinguono sessioni di
Programma Tecnico e Programma Libero. Nel
programma tecnico il regolamento prevede
l'esecuzione di elementi obbligatori; il programma
libero offre invece la possibilità di dare maggior
spazio alla creatività ed alla fantasia. Esistono
anche gare "senza musica": gli Obbligatori. In
questo tipo di gara si devono eseguire specifici
esercizi comunicati due settimane prima della gara.
DOVE VIENE MAGGIORMENTE
PRATICATO E PERCHE’
• Viene praticato in tutto il mondo
soprattutto in Canada ,Russia, Cina e
Stati Uniti .Viene sviluppato
maggiormente qui perché dall’America
partirono i balletti in acqua con la
musica e perché in Cina e Russia si ha un
forte istinto di competizione e voglia di
vincere.
CHI SONO I PERSONAGGI PIU’
FAMOSI
• Alle Olimpiadi 2012 per rappresentare
l’Italia hanno partecipato delle donne
:Lapi Giulia e Perrupato Mariangela .Nel
2012 la medaglia d’oro alle Olimpiadi è
stata vinta dalla Russia con Natalia
Ishchenko e Svetlana Romashina. La
medaglia d’argento è stata vinta dalla
Spagna con Andrea Fuentes e Ona
Carbonell e la medaglia di bronzo dalla
Cina con Xuechen Huang e Ou Liu.
ATTIVITA’ OLIMPICA
• Questo sport è praticato anche alle
Olimpiadi .Le gare di nuoto
sincronizzato dei Giochi della XXX
Olimpiade si sono svolte tra il 5 e
il 10 agosto 2012 al London Aquatics
Centre.
CURIOSITA’
• Esther Jane Williams (Inglewood, 8 agosto 1921) è
una campionessa di nuoto ed attrice
cinematografica statunitense, resa celebre dai suoi
film musicali che prevedevano spettacolari
coreografie di nuoto e tuffi. A 15 anni aveva vinto
tutte le gare disputate in California nei 100 metri
stile libero femminili. Conquistò il titolo di
campionessa della Costa del Pacifico. Nel 1940 si
preparava a partecipare alle Olimpiadi, ma lo
scoppio della seconda guerra mondiale fece saltare
due edizioni consecutive dei Giochi . Dopo
l'abbandono del set, Esther Williams si dedicò a
un'attività benefica come insegnante di nuoto per
bambini ciechi. Non apparve che raramente in
pubblico.
MOTIVA LA SCELTA
• Abbiamo scelto questo sport perché
quando quest’estate l’abbiamo visto
alle Olimpiadi siamo rimaste
affascinate. Ci sembra uno sport
vivace ,allegro e divertente che ti può
dare molte soddisfazioni ,anche se
impegnativo e faticoso .