Edizione Italiana I prodotti Hemi-Sync sono distribuiti in Italia da: Stefano Roverso, Authorized Hemi-Sync dealer in Italy Cell. (+39) 348.36.56.168—[email protected] www.monroeinstitute.it INDICE La tecnologia Hemi-Sync pag. 2 The Monroe Institute pag. 3 Come utilizzare le applicazioni Hemi-Sync pag. 4 Come praticare gli esercizi Hemi-Sync pag. 5 Il Catalogo di Metamusic pag. 6 8 Benessere e Crescita Personale pag. Potenziamento pag. 10 Salute e Cura - Gestione del Sé pag. 11 Le Series e i programmi individuali pag. 12 I kit Hemi-Sync pag. 14 The Professionale Hemi-Sync Collection pag. 16 Psicologia, Crescita Personale, Counseling pag. 17 Salute, cura, Gestione del dolore, Hospice pag. 18 Sonno, Educazione, Apprendimento pag. 19 I corsi esperienziali con Hemi-Sync pag. 20 Come acquistare Hemi-Sync pag. 21 I prodotti Hemi-Sync sono distribuiti in Italia da: Stefano Roverso, Authorized Hemi-Sync dealer in Italy Cell. (+39) 348.36.56.168—[email protected] www.monroeinstitute.it Pag. 1 La tecnologia Hemi-Sync© Hemi-Sync e la sincronizzazione cerebrale La sincronizzazione delle onde cerebrali è da tempo riconosciuta come in grado di facilitare stati di grande chiarezza mentale e performance. Lo stato di sincronizzazione cerebrale si verifica quando gli emisferi destro e sinistro funzionano in sintonia. Ciò facilita l’attenzione focalizzata, la concentrazione, l’apprendimento, l’introspezione, l’intuizione, la meditazione e altri stati mentali positivi e benefici. THE MONROE INSTITUTE© L’Istituto Monroe (The Monroe Institute©) è un ente no-profit americano (ha sede in Virginia), che si occupa di ricerca ed educazione dell’uomo per migliorare la qualità di vita e il suo benessere psicofisico fin dagli anni ‘70. Il suo fondatore Robert Monroe ha scoperto e brevettato la tecnologia Hemi-Sync©, che permette al nostro cervello di sincronizzare i nostri emisferi cerebrali e attivare condizioni di potenziamento delle nostre capacità. Questa tecnologia è sonora, si basa su dei suoni (binaurali) che ascoltati in cuffie, o anche con uno stereo, ci permettono di attivare queste condizioni di sincronizzazione cerebrale e ottenerne subito effetti benefici. Hemi-Sync e il coordinamento inter-emisferico Le frequenze contenute in ogni applicazione Hemi-Sync sono il risultato di diversi decenni di studio e di ricerca sul cervello e suo funzionamento da parte dell’Istituto Monroe. Questi risultati hanno prodotto specifici segnali Hemi-Sync per rafforzare e accelerare le prassi terapeutiche, con effetti di miglioramento complessivo; vuoi per il riequilibrio inter-emisferico, posturale, visivo, disturbi dell’attenzione, iperattività, qualità del sonno e molto altro ancora. Benessere, Cura, Apprendimento e Potenziamento La ricerca e le collaborazioni professionali In oltre 40 anni di attività dell’Istituto Monroe, medici, terapisti, psicologi; così come pedagogisti, educatori ed insegnati hanno integrato la tecnologia Hemi-Sync nelle loro attività professionali. Ne sono nate applicazioni specifiche: CD musicali e altri con guide verbali, che contengono speciali frequenze Hemi-Sync che possono essere utilizzate con vantaggio da chiunque, per facilitare lo svolgimento delle attività quotidiane, per la produttività e il potenziamento, per il supporto alla cura e alla guarigione, nel tempo libero e per il nostro benessere psico-fisico. Gli studi condotti con Ospedali, Università e Centri di Ricerca in oltre 40 anni, hanno dimostrato l’efficacia e la varietà di applicazione della tecnologia Hemi-Sync testando e provando sia clinicamente che scientificamente la sua validità e i molteplici ambiti applicativi. Le frequenze contenute in ogni applicazione sono il risultato di diversi decenni di studio e di ricerca da parte dell’Istituto Monroe. In Italia sono in atto collaborazioni con medici, neurologi, posturologi, psicologi, psicoterapeuti, educatori e altri professionisti, per integrare la tecnica Hemi-Sync allo scopo di rafforzare e accelerare gli effetti di miglioramento complessivo. Pag. 2 Pag. 3 Come utilizzare le applicazioni Hemi-Sync Le applicazioni Hemi-Sync Come praticare gli esercizi Hemi-Sync Come praticare gli esercizi guidati Esistono molte applicazioni Hemi-Sync (CD); si differenziano in base ai diversi obiettivi applicativi, oltre che ai propri gusti musicali. I CD possono essere solo musicali, di Metamusic o con guide verbali (Mind Food, Human Plus,..). Alcuni cd contengono speciali composizioni di frequenze Alpha, Delta e Theta per il benessere psico-fisico: rallentano l’eccesso di attività mentale e facilitano l’accesso a stati meditativi, di rilassamento e di gestione dello stress. Altri cd contengono una predominanza di frequenze Beta per il potenziamento: permettono l’accesso a stati di focalizzazione e di concentrazione, creatività ed intuizione; oppure con frequenze Delta per aiutare il sonno e il riposo ristoratore. Tutti i CD Hemi-Sync permettono al nostro cervello di sincronizzare i suoi due emisferi, “attivandosi” in modo molto più esteso e potenziato in modo sicuro, straordinariamente avvincente ed efficace. Come ascoltare la Metamusica Le indicazioni pratiche d’uso sono quelle di ascoltare i cd, meglio se con delle cuffie stereofoniche, o altrimenti con uno stereo posizionato frontalmente all’ascoltatore. Si consiglia un tempo minimo di 30/40 minuti (la durata del cd) o più al giorno per un periodo minimo di 1 mese. Non ci sono controindicazioni o pericoli di sovradosaggio, si possono ascoltare anche per periodi più lunghi e l’effetto è maggiore. I segnali Hemi-Sync agiscono anche se ci si addormenta. Gli effetti attesi generalmente sono quelli di un miglioramento dell’apprendimento, dell’umore, maggiore attenzione, maggiore equilibrio psico-fisico, rilassamento, buona qualità del sonno. Maggiore chiarezza mentale e facilità di prendere decisioni. Aumento della consapevolezza. Tutti aspetti utili per il potenziamento delle facoltà cognitive e del riequilibrio generale. Punto di partenza per vivere con maggiore pienezza e soddisfazione la propria vita! Prima di iniziare: Durante l’esercizio: Utilizzate delle cuffie stereo o in alternativa uno stereo con le due casse posizionate separate e frontalmente a voi. Ascoltare gli esercizi in una stanza con luce attenuata, senza disturbi e interruzioni esterne (spegnete il cellulare, avvisate di non essere disturbati, etc). Mettetevi sdraiati o seduti molto comodamente. Mantenete la testa sostenuta con un cuscino. Tenente a disposizione una coperta. Se avete prurito, grattatevi. Vi sarà facile ritornare poi alla condizione di relax. Visualizzatevi mentre fate ciò che propone la guida verbale durante l’esercizio. Non è importante rimanere svegli. L'esercizio sarà altrettanto efficace anche se ci si addormenta. Dopo l’esercizio: Permettetevi di “ritornare” dopo che la sessione di esercizi è finita. Ricordate che questi sono esercizi di apprendimento e forniscono tutto ciò che vi serve per avere maggior controllo e consapevolezza del vostro corpo fisico, mentale ed emozionale. Dipende da noi prendere quanto appreso dall’esercizio e metterlo in pratica I benefici sono cumulativi, più si praticano gli esercizi, maggiore controllo e accesso si avrà al potere della propria mente. Suggerimenti: 1. 2. 3. Note: 4. 1. 2. I prodotti Hemi-Sync® non sono da intendere come sostitutivi a trattamenti medici. Si consiglia di non ascoltare la musica mentre si guida o si utilizzano macchinari pesanti. 5. 3. Non utilizzate Hemi-Sync insieme ad altri dispositivi con stimoli luminosi e/o audio. 4. I cd possono essere riportati su lettori MP3/IPOD. Non utilizzate equalizzazione e/o Dolby. Pag. 4 Mezz'ora prima, evitate di mangiare, bere alcoolici, o utilizzare droghe. Andate al bagno prima di iniziare l’esercizio. Allentare gli indumenti stretti e mettetevi comodi, togliendo le scarpe, occhiali, lenti a contatto. Regolate il volume delle cuffie ad un livello basso, confortevole. E’ sufficiente che voi ascoltiate le parole della voce narrante. Se prevedete di fare più esercizi si consiglia fra un esercizio e l’altro, di bere acqua, mangiare (frutta, cibi leggeri), prendere una boccata d’aria (aprire la finestra, etc.) Se dopo gli esercizi utilizzate l’auto, è meglio fare una pausa prima e ritornare “a terra”; magari con una doccia o due passi a piedi prima di guidare. Attenzione all’alcool, interferisce con la chimica del cervello! Un bicchiere di vino corrisponde a tre, dopo una giornata di esercizi! Se provare un leggero mal di testa, può essere un sovraccarico dovuto agli esercizi. E’ sufficiente concedersi una pausa, cibo, riposo e movimento fisico. Se persiste interrompere gli esercizi per un pò e concedetevi una bella dormita; solitamente il fastidio se ne va. Infine tenete un diario e annotate tutto delle vostre esperienze subito dopo l’esercizio. Sarà materiale utile anche a distanza di tempo per comprendere nuovi significati. Pag. 5 Il Catalogo di Metamusic Titolo Angel Paradise Ascension Baroque Garden Beneath the Moon Between Worlds Beyond the Golden Light Breakthrough For Peak-Performance Breath of Creation Chakra Journey Cloudscapes Convergence Cycles Deep Journeys Deep Time Dreaming Desert Moon Song Dimensions in Time Dreamcatcher Dreamers Journey Dreamland Dreamseed Ecstatic Egyptian Sun Einsteins Dream Elation Emergence Eternal Now Eternity Within Flow Gaia Golden Mind Guitarra Clásica Heaven and Earth Hemi-Sync® In Motion Hemi-Sync® Support for Healing Higher Himalayan Soul Holomovement Illumination For Peak-Performance Indigo For Quantum Focus Inner Journey Into the Deep Journey Home CD Lightfall for Focus & Concentration Lullaby Categoria Benessere Crescita Pers. © Il Catalogo di Metamusic kit Titolo kit-benessere Maiden Voyage Masterworks Mayan Winds Midsummer Night Mystic Realms Oasis Octaves of Light Pearl Moon Portal To Eternity Portraits Positively Ageless Prisms Radiance Reflections Remembrance Revelations for Heightened Creativity River Dawn Romantic Wonder Seaside Slumber Seasons at Roberts Mountain Serenity Sleeping Through the Rain Spirit Gathering Spirits Journey Star Spirits Strand The Dreaming Gate The Journey Home The Lotus Mind The Maze The Music of Graceful Passages The Return The Shaman’s Heart The Visitation Timeless Touching Grace Tranquility Transformation Tribal Journeys Vision Quest Voyage To The Other Side Waves of Love Where the Earth Touches the Stars Winds Over the World Wisdom of the Heart Benessere Crescita Pers. Potenziamento Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Potenziamento kit-apprendimento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. kit-meditazione Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. kit-meditazione Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. kit-benessere kit-benessere Benessere Crescita Pers. Potenziamento Potenziamento Potenziamento kit-apprendimento kit-apprendimento Potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Potenziamento Potenziamento kit-potenziamento Potenziamento Potenziamento Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. kit-meditazione Salute Cura Gest. Sé Potenziamento Potenziamento Potenziamento kit-potenziamento kit-potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Potenziamento Benessere Crescita Pers. Pag. 6 kit-apprendimento Categoria © kit Benessere Crescita Pers. kit-meditazione Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Potenziamento kit-potenziamento Potenziamento Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Salute Cura Gest. Sé kit-benessere Potenziamento Salute Cura Gest. Sé Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Potenziamento Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Salute Cura Gest. Sé Benessere Crescita Pers. Salute Cura Gest. Sé Pag. 7 kit-meditazione Pag. 8 Pag. 9 Pag. 10 Pag. 11 Le Series e i programmi individuali The Gateway Experience® Hemi-Sync® support for Journey Out of the Body L’ormai popolare Gateway Experience si è sviluppato direttamente dal Gateway Voyage corso di fama mondiale dell’Istituto Monroe. Come il Voyage, questa programma per il miglioramento della vita è dedicato allo sviluppo, all’esplorazione ed all’aplicazione degli stati di espansione della consapevolezza. A partire da Discovery, ci sono sei "Album" chiamati "Waves of Change" (onde di cambiamento). Ogni Wave (3 cd, 6 esercizi) contiene speciali esercizi Hemi-Sync progettati per guidare dolcemente l'ascoltatore in stati di profonda consapevolezza espansa. Durante questi stati si ha a disposizione una gamma di percezioni più ampia con la quale si possono risolvere problemi, sviluppare la creatività o ottenere una guida. Ogni album è sviluppato progressivamente sulla base delle tecniche e degli strumenti acquisiti negli album precedenti. Pertanto gli album devono essere usati in maniera sequenziale. I Manuali di guida del Gateway Experience, inclusi in ogni Wave, ti prepareranno per questi esercizi che ti aiuteranno a conoscere e a capire il tuo Sè Totale cosicchè potrai godere di una vita sempre più appagante. Wave I-Discovery (Scoperta) Wave IV-“Adventure” (Avventura) “Discovery” introduce lo stato di mente-sveglia/ corpo-addormentato (Focus 1O) e altri "strumenti mentali" per aiutarti a sperimentare stati di consapevolezza espansa. Sarai guidato dal tuo stato di veglia fisica in un rilassamento profondo e successivamente in livelli inesplorati della tua coscienza. Scoprirai nuove potenzialità nel pensiero e nell'azione man mano che il tuo Sè Totale diventerà il tuo portale personale verso forme profonde di percezione. # GE043C (3 CD / 6 esercizi) Esplora nuove percezioni, nuove idee, nuovi luoghi e nuovi amici. Questo album ti offre la massima espressione dopo “Freedom”: quella di un’avventura diretta, personale e controllata. # GE046C (3 CD / 6 esercizi) Wave II- Threshold (Soglia) Approfondisci gli “strumenti mentali” di Focus 10 e ottieni beneficio dagli esercizi che ti portano ad uno stato di consapevolezza espansa conosciuto come Focus 12. “Threshold” apre nuovi canali di percezione intellettuale per l'espansione e l'integrazione della consapevolezza personale mentre sviluppa introspezioni creative che ti aiuteranno a dissolvere le barriere della paura. # GE044C (3 CD / 6 esercizi) Wave V-“Exploring” Esplorare (viaggio in Focus 15) Dallo stato ormai familiare di Focus 12, sarai portato in Focus 15, lo stato di "assenza di tempo", lo stato di “puro essere”. Qui, ben oltre i limiti dei cinque sensi fisici, potrai connetterti con la fonte della tua intuizione. # GE047CN (3 CD / 6 esercizi) Wave VI- “Odyssey” Odissea (viaggio in Focus 21) Imbarcati nell'Odissea della scoperta di Sè stessi. Wave VI fornisce esercizi per alte avventure in Focus 21 (il ponte per altri sistemi energetici). In questa conclusione straordinaria del Gateway Experience potrai esplorare i regni della consapevolezza, ardui da descrivere, che vanno oltre la realtà dello spaziotempo fisico. # GE062CN (3 CD / 6 esercizi) Wave III-“Freedom” (Libertà) Divertiti con gli esercizi di Focus 10 e Focus12 sviluppati appositamente per rendere le modalità di percezione e controllo della tua energia non fisica u n ' e s pe r i e n z a p i a c e v o l e e g i o i o s a. #GE045C (3 CD/6 esercizi) Le Series e i programmi individuali Wave I-VI acquistati insieme # GE064CN (18 CD / 36 esercizi Pag. 12 L’esperienza di uscita dal corpo: Out of Body Experience (OBE), è uno stato in cui la propria coscienza appare separata dal corpo fisico, permettendo di avere accesso a percezioni e a significati oltre i sensi fisici. “Hemi-Sync® Support for Journeys Out of the Body“ è un programma esperienziale individuale, progettato per fornire una guida verbale e segnali Hemi-Sync, a coloro che desiderano accedere a questo stato. Con la pratica, la persona può portarsi oltre lo stato di confine del sonno e, attraverso di esso, fare esperienza dello stato di uscita dal proprio corpo, mantenendo una piena e vigile consapevolezza. Questo kit è composto da 6 esercizi di cui i primi due audio guidati. Il kit è corredato da un manuale informativo. The Creative Way with Hemi-Sync® Risveglia i tuoi talenti e le tue abilità creative mentre ottieni consapevolezza di te ed espandi la tua mente per vivere una più ricca, intensa ed ampliata vita. The Creative Way with Hemi -Sync® utilizza meditazioni guidate, affermazioni, visualizzazioni creative e altri strumenti per aiutarti ad identificare, superare e trasformare blocchi e limitazioni; aprirti alle possibilità e alle nuove idee. Ti permette di connetterti con le tue risorse interiori e creative e di accedere ad altre sorgenti e fonti di ispirazione. Contiene 8 esercizi: The Way of Hemi-Sync®, Affirming Your Creativity, Meeting the Muses, Meeting with Your Special Muse, Clearing the Channels, Shine, The Inner Creator, and H-Plus® Possibilities. Positive Ageless with Hemi-Sync® Entra in uno stato senza tempo dell’essere, dove ampliare la connessione mente-corpo grazie ai segnali Hemi-Sync® e alle guide verbali di Patty Ray Avalon. Tutti noi sappiamo che “l’età è uno stato mentale”. Quando noi modifichiamo il modo con il quale siamo abituati a pensare all’età, siamo in grado di creare nuovi modelli di pensiero che influenzano il nostro fisico e la nostra psicologia del Sé. Positive Ageless with Hemi-Sync® utilizza meditazioni guidate, affermazioni, visualizzazioni creative e altri strumenti per aiutarti a riscrivere il tuo programma di invecchiamento, permettendoti di sentirti più giovane, più sano, forte e in armonia e al contempo migliorare la qualità della vita. Contiene 5 tracce: Rejuvenation, Reconditioning, Lightbody, Clear and Balanced, Renew Through H-Plus. Pag. 13 I Kit Hemi-Sync Kit Meditazione 5 speciali selezioni di Metamusica per le tue pratiche di meditazione, di rilassamento profondo e di consapevolezza ampliata. Aiutati a gestire lo stress e a bilanciare dolcemente il tuo sistema energetico favorendo il benessere interiore. Contiene Chakra Journey: attiva, pulisce e allinea i chakra, mentre espandi la tua consapevolezza; Deep Time Dreaming: ritmi di tamburi sciamanici per un viaggio di esplorazione e conoscenza; Higher: lasciati condurre da musiche etere verso dimensioni più elevate, espandendo la tua consapevolezza; Maiden Voyage: ascolta le onde del mare e parti per un viaggio di rilassamento e meditazione, sciogliendo stress e tensioni; Winds Over the World: lasciati catturare dai magici suoni del flauto e della natura e riprendi contatto con la tua essenza e il tuo spirito. Kit Benessere Contiene 5 selezioni per il tuo benessere psico-fisico: gestione dello stress, rilassamento, qualità del sonno, guarigione e riequilibrio energetico. Inoltre c’è uno speciale esercizio guidato Human-Plus per ricaricarti rapidamente. Contiene Angel Paradise: favorisce il sonno e il rilassamento con il delicato suono d’arpa; Dreamland: per ottenere con l’ascolto, centratura, equilibrio, calma; Dreamseed: per raggiungere condizioni di maggior armonia interiore con le calde vibrazioni sonore del didgeridoo; Recharge (guidato); per apprendere un metodo semplice per ripristinare l'energia e far fronte ai sovraccarichi mentali o emotivi; Seaside Slumber: una composizione dolce e rilassante per il riequilibrio emotivo e il relax. Kit Massage Therapy Collection Questa serie di 4 CD contiene le selezioni ideali di Metamusica per i massaggi, il lavoro con il corpo e le terapie energetiche del benessere. Aiuta a gestire lo stress e a bilanciare dolcemente il proprio sistema energetico favorendo il rilassamento profondo e squisiti stati di benessere interiore e di tranquillità. Contiene Dreamseed: per raggiungere condizioni di armonia interiore con le calde vibrazioni sonore del didgeridoo. Gaia: I suoni dolci di flauto e chitarra mescolati con il dolce suono dell’acqua. Himalayan Soul: godi di un profondo senso di benessere con la musica incantata dei flauti Himalayani; Inner Journey: Suoni eterei ti conducono in un profondo stato di rilassamento e di abbandono I Kit Hemi-Sync PAL Progressive Accelerating Learning Executive package Questa serie di 6 CD è progettata per aiutarti ad aumentare il tuo potenziale di apprendimento. Contiene: “Concentration and Remembrance” per migliorare la tua capacità di focalizzare l’attenzione per prestazioni mentali ottimali e creatività; “Retain-Recall-Release” per imparare metodi mentali per memorizzare, recuperare o rilasciare informazioni; “Catnapper” come ultimo “rigeneratore” per godere di un pisolino rinfrescante in soli 30 minuti; “Morning Exercise” per la pianificazione di un risultato positivo delle tue attività giornaliere;“Deep 10 relaxation” per superare lo stress e accedere a stati di profondo rilassamento. LEK Learning Enanchement Kit Questa serie di 4 CD è progettata per facilitare i processi di apprendimento degli studenti nelle classi e nello studio a casa. I CD inclusi nella collezione sono stati selezionati specificatamente per creare condizioni di sincronizzazione cerebrale per: apprendimento e memoria, attenzione focalizzata, peak performance, flussi creativi, rilassamento e perfetto sonno ristoratore; importanti elementi per potenziare le funzioni cognitive. Disponibili sia per studenti che per insegnanti i CD comprendono Concentration, Remembrance, Breakthrough for Peak Performance, Dreamland, Baroque Garden, Cloudscape. Kit Potenziamento Ottieni il massimo dal tuo cervello, utilizza queste Metamusiche quando ti è richiesta concentrazione, memoria, creatività, peak performance e infine, ripristina le migliori condizioni psico-fisiche con lo speciale esercizio Human-Plus Eight Great (guidato): per intensificare la calma, la fiducia e la tua autostima. Contiene Gaia: ascolta i suoni del flauto e della chitarra che si fondono con i suoni dell’acqua stimolando fantasia e creatività. Illumination for Peak Performance e Indigo for Quantum Focus: sviluppano uno stato coerente e altamente focalizzato per l’attenzione focalizzata, la concentrazione e la memoria. Remembrance: ascoltala e ottieni prestazioni mentali ottimali, attenzione e creatività. Kit Apprendimento Hemi-Sync e i deficit di attenzione: ADD, Dislessia. La Prof.ssa Barbara Bullard (Orange Coast College, Costa Mesa, CA, USA) afferma: “I cd Hemi-Sync stimolano precisi schemi di onde cerebrali, in modo sincronizzato attraverso la corteccia cerebrale, facilitando attivazioni e connessioni neuronali ad ampio raggio.” Quando un gruppo di studenti, soggetti da ADD utilizza la tecnologia Hemi-Sync per due mesi, virtualmente tutti hanno un miglioramento dell’attività e delle funzioni mentali, con una progressiva riduzione della richiesta di supporto farmacologico. La ragione è da ricondursi alla speciale stimolazione emisferica prodotta dai suoni Hemi-Sync che induce la creazione di nuovi schemi neurali nella corteccia. Alcuni titoli sono: Baroque Garden, Remembrance, Guitarra Classica, Einstein Dream’s, Indigo for Quantum Focus, Dreamland. Pag. 14 Studente, insegnante, professionista; chiunque può migliorare il proprio apprendimento utilizzando queste Metamusiche e ottenere: concentrazione, attenzione focalizzata, creatività, memoria e ripristinare le migliori condizioni psicofisiche ed energetiche. Contiene Breakthrough for Peak Performance ed Elation: per avere attenzione, concentrazione e creatività subito disponibili. Einstein’s Dream: per potenziare le tue capacità mentali, le abilità logiche e immaginative con le musiche di Mozart. Off-Loading (guidato): ti insegna un metodo semplice per rilasciare schemi mentali, emotivi e fisici restrittivi o distruttivi; Into the Deep: per rilassarti a fine giornata e ottenere uno stato di tranquillità e dolce benessere. Pag. 15 The Professional Hemi-Sync® Collection Questa sezione presenta alcuni dei più popolari prodotti Hemi-Sync destinati ad usi professionali. Per una lista più completa o per ascoltare delle tracce audio di alcuni dei prodotti, si prega di visitare il nostro sito web: www.hemi-sync.com - www.monroeinstitutue.it o utilizzare i riferimenti di contatto riportati a fine documento. I prodotti Hemi-Sync® sono elencati di seguito in base alle diverse applicazioni professionali. Si dividono in Metamusica® (M) che abbraccia una vasta gamma di composizioni musicali; Guide verbali (G) che comprendono i CD Mind Food® e quelli Heart-Sync®, accompagnati da musica o da "suoni rosa"; i CD Human Plus® (H), con tracce guidate per obiettivi e problematiche specifiche; e altri CD Hemi-Sync® con "suoni rosa" (P). Vi sono inoltre diverse Serie (S), definite appositamente per specifici sintomi o necessità. In generale, i CD utilizzano frequenze beta per l’attenzione e la concentrazione; per la concentrazione leggera le frequenze alfa e per la meditazione e il rilassamento frequenze theta. I CD per il sonno utilizzano frequenze delta. Tuttavia le frequenze contenute in ogni CD sono il risultato di diversi decenni di studio e di mappatura cerebrale che insieme ad altre importanti ricerche scientifiche, in collaborazione con medici, psicologi ed autorità in ambito educativo hanno permesso di facilitare l’individuazione e la creazione di stati cerebrali molto specifici. Ogni prodotto Hemi-Sync contiene quindi uno specifico mix di frequenze per gli effetti richiesti. I prodotti sono elencati in base all'applicazione, con note sulle caratteristiche e sulle modalità di utilizzo. PSICOLOGIA, CRESCITA PERSONALE, LAVORO SUL CORPO Avvertenze: ogni persona risponde a Hemi-Sync® in modo diverso, quindi si consiglia di provare diversi prodotti per ogni singolo individuo, soprattutto quando si lavora con i bambini. Controindicazioni: Hemi-Sync® non deve essere usato durante la guida o l'uso di macchinari pesanti/ pericolosi. Persone che hanno avuto crisi epilettiche o disturbi dissociativi di identità potrebbero rispondere negativamente. Melodie incantevoli e soavi si fondono con tenui effetti sonori e HemiSync per supportare un rilassamento profondo e l’esplorazione interiore. Utile some supporto per il counseling e l'ipnosi, la meditazione e il lavoro sul corpo. (M) PSICOLOGIA, CRESCITA PERSONALE, LAVORO SUL CORPO, COUNSELING Transforming Life's Challenge Eight Great Impara un metodo per intensificare la calma, la fiducia in te e la tua autostima, così riuscirai ad esprimere il meglio di te. Utilizza il cd per amplificare i tuoi stati mentali e fisici su richiesta in qualsiasi momento. (H) Indirizza la tua energia verso la salute e la vitalità ricollegandoti con la tua saggezza interiore. Trova uno scopo e una direzione nella sfide della tua vita attraverso questa potente meditazione guidata abbinata a frequenze Hemi-Sync.(G) Moment of Revelation The Visit Questa visualizzazione guidata ti porta in un viaggio oltre le attività quotidiane, in un luogo di pace e serenità, in cui è possibile accedere al tuo intuito e alla tua guida interiore. (G) Frequenze Hemi-Sync meravigliosamente rilassanti abbinate a una guida verbale molto dettagliata ti trasportano in un’immaginaria avventura in alta montagna per incontrare coloro che ti amano e ti capiscono. (G) Morning Exercise The Way of Hemi-Sync® Pianifica un risultato altamente produttivo e di successo per le tue attività giornaliere. Accedi al tuo Totale Sé, mentre programmi la giornata per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. (G) Questo breve esercizio con guida verbale ti presenta i meccanismi di Hemi-Sync® Off-Loading Wisdom in Essence Impara un metodo per rilasciare schemi mentali, emotivi e fisici restrittivi o distruttivi, che ti impediscono il raggiungimento dei tuoi obiettivi; questo cd aumenta la tua capacità di superare le convinzioni limitanti e i comportamenti indesiderati. (H) Sintonizzati con la tua saggezza interiore e la tua intuizione con questo esercizio guidato dal futurista Peter Russell. Questa visualizzazione guidata, con gentilezza e sensibilità supporta la costruzione della tua forza interiore e l'accesso alla tua vera essenza. (G) e i benefici della sincronizzazione cerebrale emisferica e degli stati di coscienza che favorisce. (G) Pag. 16 The Professional Hemi-Sync® Collection RILASSAMENTO, LAVORO SUL CORPO, TERAPIA FISICA, MEDITAZIONE, SUPPORTO PER IL COUNSELING E L’IPNOSI Claiming Your Self E’ Composto da due esperienze guidate, mirate a facilitare cambiamenti reali nel modo in cui ti giudichi e ti senti, aiutandoti a rafforzare il tuo Sé e trasformando i "programmi" mentali ed emozionali. (G) Cloudscapes: Inner Journey: Suoni eterei creano una melodia profondamente rilassante per dare libero sfogo alla tua fantasia; Sottofondo ideale per l’esplorazione personale. (M) Cd utile per difficoltà sensoriali e motorie. Emerging from Depression and Anxiety Cd utile per difficoltà sensoriali e motorie. Scopri la tua capacità di trovare speranza, ritrovare la pace della mente, e costruire la tua vita in maniera cosciente e intenzionale. Il cd ti guida rafforzando le tue idee per lo sviluppo di nuove prospettive potenti ed efficaci. (G) Into the Deep: River Dawn: Una delicata composizione musicale, con segnali Hemi-Sync® che favoriscono la tua esperienza mentre ti immergi nella tranquillità di un paradiso acquatico. (M) Dreamseed: Un pianoforte morbido ed espressivo calma e nutre l'anima. Perfetto per ridurre lo stress. Fornisce un suggestivo sottofondo sonoro per il counselling, la meditazione e il lavoro sul corpo. (M) Surf: Sperimenta un rilassamento estremamente profondo con la musica mistica di strumenti a corda e il didjeridoo. Ideale per l’esplorazione interiore, la meditazione e il lavoro sul corpo. (M) Lascia che le tue tensioni scorrano via con i suoni delle onde dell’oceano. Raggiungi stati progressivamente più profondi di rilassamento finché non sarai avvolto in un senso di pace interiore e benessere. (P) Gaia: Wisdom of the Heart Un flauto profondamente rilassante e una chitarra si fondono squisitamente con i suoni dell’acqua in un composizione divina che stimola la fantasia e la creatività. (M) Sottofondo ambient e melodie lenitive sono associati splendidamente con segnali Hemi-Sync® per creare una musica soave per nutrire il corpo, la mente e lo spirito. (M) DIPENDENZE, ABUSO DI SOSTANZE De-Hab Impara un metodo per eliminare o diminuire abitudini mentali, emotive o fisiche non desiderabili. Usalo ogni volta che sei in procinto di avere un comportamento che desideri modificare, o per superare una ciclo di negatività. (H) Eat/No Eat Impara un metodo per avere il controllo sul tuo desiderio di cibo; un metodo semplice per regolare la risposta del cervello agli stimoli della fame e alla stimolazione sensoriale degli aromi. (H) Nonostante molti dei nostri prodotti contribuiscano al benessere, non sono destinati a sostituire la diagnosi e il trattamento medico. NON ascoltare Hemi-Sync® durante la guida o l'uso di macchinari pesanti/pericolosi, o con altri dispositivi che possono influenzare l'attività delle onde cerebrali. Se disponi di una tendenza alla convulsioni, a disturbi uditivi o a condizioni mentali aggressive, NON ascoltare Hemi-Sync® senza prima consultare il medico. Nel caso spiacevole che si manifesti qualche disagio fisico o mentale insolito, interrompi immediatamente l'uso. Qualsiasi garanzia esplicita e implicita è esclusa, comprese garanzie di commerciabilità e idoneità per scopi particolari. Pag. 17 The Professional Hemi-Sync® Collection SONNO SALUTE CURA E BENESSERE Cancer Support Series Contribuisce a rafforzare la tua connessione mente-corpo e ad accedere alle tue risorse interne per rafforzare il sistema immunitario. Ogni cd della serie è disponibile anche singolarmente. Include Chemotherapy Companion, Radiation Companion, Journey Through The T-Cells, e Sleeping Through The Rain. (5) Chemotherapy Companion Favorisci un esito positivo della tua chemioterapia. Immagini mentali e affermazioni positive favoriscono il tuo ritorno al benessere fisico. (G) Positive Immunity Program Questo programma rafforza la connessione mente-corpo, facilita il rilassamento profondo e un senso di benessere mentre insegna al partecipante a riconoscere, comprendere e utilizzare questi stati di rilassamento profondo, supportati da Hemi-Sync®, per ritrovare l’equilibrio e la guarigione. Sono riportati risultati positivi per: fibromialgia, sindrome da stanchezza cronica, HIV e altre malattie immunitarie, così come per il mantenimento del benessere. Include un manuale dettagliato e 11 esercizi in 9 CD. (5) Support for Stroke Recovery Ti assiste e supporta attivamente nel processo di auto-guarigione proprio del tuo corpo. La serie combina esercizi di rilassamento, affermazioni positive e immaginazione guidata per aiutarti a ritrovare la saggezza innata del tuo corpo, e per massimizzare la tendenza naturale del tuo corpo a guarire e a ripristinare equilibrio. I quattro esercizi (dei 4 CD) sono Relaxation into Sleep, Healing Energies, Support for Speech Recovery, e Support for Motor Skills Recovery. Manuale guida incluso. (5) Hemi-Sync ® Relaxation Immergiti in un totale relax con questo esercizio guidato dal Dr. C. Norman Shealy. Include affermazioni positive per la salute e il benessere. (G) Journey Through the T-Cells Rafforza la tua connessione mentecorpo. Immaginazione positiva e affermazioni di salute ti aiutano a rafforzare e a mantenere il tuo sistema immunitario. (G) Surgical Support Series CASE DI CURA,CENTRI PER ANZIANI, HOSPICE Going Home Series The Professional Hemi-Sync® Collection (Subject and Support Group) Sviluppato in collaborazione con Elisabeth Kubler-Ross, Robert A. Monroe e il Dott. Charles Tart. La serie si compone di due set di CD (disponibili anche separatamente), uno per il soggetto e uno per il gruppo di sostegno. Questi esercizi possono ridurre drasticamente la paura comune della morte fisica e aiutare il soggetto a controllare con calma le risposte alle fasi di questo evento critico, permettendogli di viverlo come un evento di pace e dignità. Gli esercizi forniscono preziose conoscenze per raggiungere attraverso l'esperienza diretta la consapevolezza interiore che siamo più del corpo fisico e che si sopravvive alla morte fisica. E’ incluso un manuale guida dettagliato. (5) Altri titoli utili sono: Baroque Garden Cloudscapes Inner Journey Remembrance Sleeping Through the Rain Medical and Relaxation CDs Questa serie rende più semplice affrontare malattie, infortuni, operazioni, chemioterapia, cure dentarie, e altri traumi fisici. L’efficacia di questo album è stata dimostrata nei più grandi ospedali e cliniche. I vantaggi segnalati includono riduzione dell’ansia, stabilizzazione della pressione arteriosa, diminuzione del bisogno di anestetici e antidolorifici, e recupero più veloce. I primi tre esercizi (Pre-Op, Intra-Op, e Recovery) sono da utilizzare prima, durante e immediatamente dopo il trattamento. Recuperation, Energy Walk, and Surf favoriscono la guarigione e supportano il benessere. 6 CD; Manuale guida incluso. (5) GESTIONE DEL DOLORE De-Discomfort Utilizza la connessione mente-corpo per diminuire i segnali del dolore cronico. Impara un metodo semplice che potrai utilizzare in qualsiasi momento per ridurre la tua percezione del dolore. (H) Pain Management Impara un metodo efficace, dimostrato nel tempo, per diminuire i segnali di dolore. Contribuisce a ripristinare la vitalità e l'energia dinamica necessaria per il perfetto funzionamento della mente e del corpo. Aiuta a bilanciare e ad equilibrare il tuo Sè mentale, emotivo e fisico. (G) Pag. 18 Catnapper Dreamland Goditi un pisolino totalmente rigenerante in soli 30 minuti. Efficace per contrastare gli effetti del jet lag, gestire una vita con impegni ed orari irregolari, o come estremo “rigeneratore” da utilizzare in qualsiasi momento. (G) Una colonna sonora elegante e affascinante si combina con Hemi-Sync® per trasportarti da un rilassamento profondo a un sonno riposante. Lasciati trascinare dai tuoi ritmi naturali mentre ti abbandoni al mondo dei sogni. (M) Sleeping Through the Rain Super Sleep Viaggio al confine della veglia accompagnato da musica soffusa e sognante ed Hemi-Sync®; da un profondo rilassamento a un sonno naturale e ristoratore. (M) Ti aiuta a produrre gli schemi naturali di onde cerebrali Delta per stati di sonno profondo, per godere dei benefici di un sonno totalmente rigenerante e fortemente ristoratore. (P) EDUCAZIONE APPRENDIMENTO, MEMORIA, CONECNTRAZIONE, ATTENZIONE FOCALIZZATA Baroque Garden Illumination for Peak Performance Goditi un cd di musica classica barocca combinata con frequenze HemiSync ® specifiche per la concentrazione, per semplificare le attività mentali e renderle più efficienti. I compositori presenti comprendono Bach, Vivaldi, Corelli e Albinoni. (M) Sviluppa uno stato coerente e altamente focalizzato di sincronizzazione cerebrale per svolgere qualsiasi compito che richieda attenzione e concentrazione utilizzando il supporto di questa musica stimolante e delicata. (M) Concentration Remembrance Perfetto per qualsiasi compito che richieda attenzione e concentrazione, da usare a casa, al lavoro o a scuola, mentre studi, leggi, lavori al computer o fai i conti. La musica presenta "suoni rosa" delicati associati a Hemi-Sync ® per ridurre al minimo le distrazioni. (P) Concentrati con musica elettronica abbinata a potenti onde Hemi-Sync ® specifiche per l’attenzione, prestazioni mentali ottimali e creatività. Perfetto per qualsiasi funzione mentale che richieda attenzione e concentrazione. (M) Indicato specialmente per autismo, ADD, ADHD e dislessia. Retain-Recall-Release Einstein's Dream Potenzia le tue capacità mentali, mentre stimoli la creatività e l’immaginazione con questa interpretazione di alcune briose composizioni di Mozart. (M) Indicato specialmente per autismo, ADD, ADHD e dislessia Aumenta la tua abilità a controllare la tua memoria. Impara un metodo per trattenere le informazioni in maniera più profonda e più duratura, per portare le informazioni desiderate alla coscienza, o per rilasciare i pensieri indesiderati. (G) Progressive Accelerated Learning (PAL) Executive Package Questa serie di 6 CD è progettata per aiutarti ad aumentare il tuo potenziale di apprendimento. Contiene: “Concentration and Remembrance” per migliorare la tua capacità di focalizzare l'attenzione per prestazioni mentali ottimali e creatività; “Retain-Recall-Release” per imparare metodi mentali per memorizzare, recuperare o rilasciare informazioni; “Catnapper” come ultimo “rigeneratore” per godere di un pisolino rinfrescante in soli 30 minuti; “Morning Exercise” per la pianificazione di un risultato positivo delle tue attività giornaliere;“Deep 10 relaxation” per superare lo stress. (5) Learning Enhancement Kit (LEK) (Per STUDENTI e INSEGNANTI) Questa serie di 4 CD è progettata per facilitare i processi di apprendimento degli studenti che lavorano nelle classi e nello studio a casa I CD inclusi nella collezione sono stati selezionati specificatamente per creare condizioni di sincronizzazione cerebrale per: apprendimento e memoria, attenzione focalizzata, peak performance, flussi creativi, rilassamento e perfetto sonno ristoratore; importanti elementi per potenziare le funzioni cognitive. Disponibili sia per studenti che per insegnanti i CD comprendono: Concentration, Remembrance, Breakthrough for Peak Performance, Dreamland, Baroque Garden, Cloudscape. Pag. 19 I Corsi esperienziali con Hemi-Sync I Corsi esperienziali con Hemi-Sync I Corsi dell’Istituto Monroe non si basano su alcuna particolare dottrina o sistema di convinzioni.. L’unico assunto filosofico proposto è di prendere in considerazione, come una concreta possibilità il fatto che l’uomo sia più del proprio corpo fisico. Corsi attivi in Italia Corsi attivi i Italia Hemi-Sync Workshop (2,5 ore ) I corsi si tengono in tutta Italia. Consulta il sito e scopri le date e località a te più vicine. Per iscrizioni e informazioni contatta: Stefano Roverso, Accredited Outreach Facilitator—The Monroe Institute - Italia Cell. (+39) 348.36.56.168 [email protected] - www.monroeinstitute.it Hemi-Sync Workshop è un corso gratuito di introduzione alla tecnologia Hemi-Sync, dove capirai come attivare il tuo potenziale cerebrale e usare le tue migliori capacità per raggiungere i tuoi obiettivi. Potrai testare un esercizio di sincronizzazione cerebrale Hemi-Sync e avviare il processo di risveglio del tuo illimitato potenziale e consapevolezza. Come acquistare Hemi-Sync© Excursion Workshop® (2gg ) Un weekend tutto per te,per esplorare diverse dimensioni della coscienza umana. Grazie alll’aiuto di un Facilitatore e agli esercizi Hemi-Sync®, proverai di persona come accedere a stati di rilassamento profondo, benessere psicofisico, favorendo l’esplorazione profonda di diverse aree di consapevolezza e acquisendo nuovi strumenti per riportare nella vita di tutti i giorni maggiore serenità e nuovi obiettivi per migliorare la tua vita. Going Home® (2,5gg residenziale) Programma sviluppato insieme alla dott.ssa Elisabeth Kubler-Ross, MD, autorità mondiale sulle tematiche della morte e del morire e il prof. Charles Tart, PhD, ricercatore di fama internazionale sugli stati alterati di coscienza. Insieme a Robert Monroe hanno creato questa opportunità unica di crescita personale e di sviluppo spirituale. Gli esercizi portano lontano, lungo il continuum di consapevolezza e di esperienza che va oltre i limiti del corpo fisico e permettono l’esplorazione avanzata degli stati di vita dopo la morte, tra cui Focus 27. Superando la paura della morte fisica. Gateway Voyage® (6gg residenziale) E’ il corso più conosciuto, è un viaggio fortemente esperienziale che ti porta a vivere sei giorni di incredibili avventure ad alta intensità da vero esploratore della mente, partecipando alla evoluzione della coscienza e consapevolezza umana. Vivi questa esperienza e scopri il tuo vero destino! Il Gateway Voyage fornisce strumenti che consentono l’accesso a livelli profondi del proprio Sé, l’espansione e il controllo intenzionale della tua consapevolezza, il contatto e la comunicazione con altre realtà e sistemi energetici Lifeline® (6gg residenziale) Questo programma permette l’esplorazione avanzata degli Stati di vita dopo la morte, tra cui Focus 27. è un corso fondamentale del Monroe Institute; sono numerosi gli autori che hanno scritto delle loro esperienze e di come queste hanno cambiato la loro vita. Il suo obiettivo principale è il supporto e l’aiuto a coloro che sono in questa realtà fisica e a coloro che sono “Li”, che hanno fatto la loro transizione dal mondo fisico e che possono ancora beneficiare del nostro contributo. Per prepararsi a questa esperienza, i partecipanti lasciano andare le loro convinzioni limitanti e le paure che ne derivano. Pag. 20 Acquistare è semplice! E’ sufficiente inviare una email a [email protected] specificando i titoli richiesti e l’indirizzo di spedizione. Riceverai una mail con le specifiche della tua richiesta e le informazioni sulle modalità di pagamento. In alternativa e per consigli e suggerimenti, si può chiamare il 348.36.56.168 e chiedere informazioni sui titoli/obiettivi desiderati e quindi procedere all’ordine telefonico o tramite email. Novità: da oggi puoi avere lo speciale lettore mp3 Hemi-Sync (da 2GB) pre-caricato con i KIT Hemi-Sync o i tuoi titoli preferiti! Utilizzare Hemi-Sync diventa sempre più facile e conveniente! Il lettore è grande come una carta di credito e ti permette di averlo sempre disponibile con te nella tua giornata! I prodotti Hemi-Sync sono distribuiti in Italia da: Stefano Roverso, Authorized Hemi-Sync dealer in Italy Cell. (+39) 348.36.56.168—[email protected] www.monroeinstitute.it Pag. 21