orso di Corso di Il KUNDALINI YOGA è un sistema completo che utilizza posture ( ASANA ) esercizi dinamici (KRIYA ) tecniche di controllo del respiro ( PRANAYAMA ) ripetizione di parole sacre ( MANTRA ) particolari posizioni delle mani ( MUDRA ) rilassamento e meditazione. Il KUNDALINI YOGA è un sistema completo che utilizza posture ( ASANA ) esercizi dinamici (KRIYA ) tecniche di controllo del respiro ( PRANAYAMA ) ripetizione di parole sacre ( MANTRA ) particolari posizioni delle mani ( MUDRA ) rilassamento e meditazione. Il KUNDALINI YOGA è particolarmente adatto alla vita moderna, in poco tempo migliora le funzioni dell’ organismo, rilassa fortifica il sistema nervoso riducendo ansia e stress, rende la mente più lucida e pronta. L’essere si risveglia, la coscienza si espande, il corpo ritrova il suo equilibrio emotivo, fisico, mentale. La parola Yoga deriva dal sanscrito “ yuj “ che significa “ GIOGO, UNIONE “ ed è esattamente questo . L’ UNIONE FRA LA COSCIENZA UNIVERSALE E LA COSCIENZA INDIVIDUALE è la possibilità di sperimentare che è INFINITO nel FINITO. Questo è KUNDALINI YOGA : un’ avventura nella consapevolezza e nella creatività. Giorni e Orari Martedì 18,30 – 19,30 Giovedi’ 17,30-18,30 Per ulteriori informazioni ed eventuali iscrizioni rivolgersi a : “ Fior di Loto “ ERBORISTERIA Piazza Carducci, 16 CENTRO YOGA Via D.Minzoni, 27 CECINA (LI) Tel. / Fax 0586.680585 Tel. 338.9088649 E-mail : [email protected] Il KUNDALINI YOGA è particolarmente adatto alla vita moderna, in poco tempo migliora le funzioni dell’ organismo, rilassa fortifica il sistema nervoso riducendo ansia e stress, rende la mente più lucida e pronta. L’essere si risveglia, la coscienza si espande, il corpo ritrova il suo equilibrio emotivo, fisico, mentale. La parola Yoga deriva dal sanscrito “ yuj “ che significa “ GIOGO, UNIONE “ ed è esattamente questo . L’ UNIONE FRA LA COSCIENZA UNIVERSALE E LA COSCIENZA INDIVIDUALE è la possibilità di sperimentare che è INFINITO nel FINITO. Questo è KUNDALINI YOGA : un’ avventura nella consapevolezza e nella creatività. Giorni e Orari Martedi’ 18,30-19,30 Giovedi’ 17,3018,30 Corsi avanzati Shiva-Shakti Per ulteriori informazioni ed eventuali iscrizioni rivolgersi a : “ Fior di Loto “ ERBORISTERIA Piazza Carducci, 16 CENTRO YOGA Via D.Minzoni, 27 CECINA (LI) Tel. / Fax 0586.680585 Tel. 338.9088649 E-mail : [email protected]