45’ di lezione divertente, varia e superallenante in cui l’alternanza tra sequenze con l’utilizzo dell’ hydrobike e tonificazione con attrezzi assicurano un efficace allenamento per tutto il corpo. MENSILE 45’ di ginnastica in acqua, in cui l’uso degli attrezzi e il ritmo della musica saranno gli elementi principali di un allenamento per tutti i muscoli del corpo. / DOLCE 45’ di ginnastica in acqua, esercizi leggeri per migliorare la mobilità articolare e mantenere il tono. BIMESTRALE TRIMESTRALE MONO MENSILE BIMESTRALE TRIMESTRALE MONO € XX € XX € XX Settimanale BI € XX € XX € XX € XX € XX € XX € XX € XX € XX Settimanale BI € XX € XX € XX Settimanale TRI Settimanale TRI € XX Settimanale LEZIONE € XX € XX Settimanale LEZIONE € XX SINGOLA DIECI lezione da prenotare in giornata a seconda della disponibilità LEZIONI lezione da prenotare in giornata a seconda della disponibilità € XX SINGOLA DIECI lezione da prenotare in giornata a seconda della disponibilità LEZIONI lezione da prenotare in giornata a seconda della disponibilità pacchetto valido quattro mesi dalla data di emissione LUNEDI’ MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’ 19.15--20.00 19.15 20.0020.00-20.45 13.00--13.45 13.00 19.0019.00-19.45 19.4519.45-20.30 19.15--20.00 19.15 20.0020.00-20.45 13.00--13.45 13.00 19.0019.00-19.45 19.4519.45-20.30 19.15--20.00 19.15 20.0020.00-20.45 € XX € XX pacchetto valido quattro mesi dalla data di emissione LUNEDI’ MARTEDI’ 08.45-09.30 08.45*GD 09.3009.30-10.15 18.1518.15-19.00 18.30-19.15 18.30- MERCOLEDI’ 18.30--19.15 18.30 GIOVEDI’ VENERDI’ 08.45-09.30 08.45*GD 09.3009.30-10.15 18.3018.30-19.15 18.15-19.00 18.15- REGOLAMENTO 1. È obbligatorio l’uso di cuffia, costume e ciabatte in plastica. 2. Nel caso in cui vengano perse delle lezioni è possibile recuperare le lezioni esclusivamente durante il periodo dell’abbonamento stesso (abbonamento attivo). In caso contrario verranno dati dei buoni ingresso come nuoto libero. Il recupero deve essere fissato nel giorno stesso in cui si desidera partecipare al corso, previa chiamata per verificare la disponibilità. 3. Si accede agli spogliatoi venti minuti prima dell’inizio della lezione. 4. Dove necessario, il coordinatore di vasca potrà fare spostamenti di giorno e orario degli allievi per assicurare l’omogeneità dei corsi. 5. Per i partecipanti al corso è possibile assicurarsi il posto al turno successivo mantenendo l’attuale giorno e orario, solo attraverso il rinnovo in segreteria entro il periodo dei “rinnovi” stabilito dalla Direzione 6. L’ingresso anticipato o la permanenza in acqua oltre l’orario di lezione è consentito solo se muniti di regolare biglietto. 7. È vietato entrare in acqua con ferite aperte, abrasioni o cerotti. 8. È vietato disturbare gli istruttori durante l’orario di lavoro. 9. Gli indumenti o scarpe dimenticate all’interno dell’impianto verranno custodite (se ritrovate) per giorni 7. 10. La società di gestione declina ogni responsabilità per oggetti o cose, lasciate incustodite nell’impianto. 11. Quota d’iscrizione annuale € 18,00 - sconto famiglia 10%, sconto al terzo iscritto 15%, sconto Over 10% 12. Per tutte le altre voci di codesto regolamento si rimanda al regolamento generale del centro esposto nell’impianto. 13. La direzione potrà apportare al presente regolamento tutte le modifiche o varianti idonee a migliorare il funzionamento dei corsi. La Direzione Sospensione attività: 2424-2525-2626-31 dicembre / 1 1--6 gennaio 2014 Corsi di AQUAFITNESS Via Istituto Tecnico Agrario - Tel. 0432-700994 www.piscinecividale.it - [email protected] DICEMBRE GENNAIO FEBBRAIO