AZIENDA ULSS 20 DI VERONA Dipartimento di Prevenzione Programma di promozione dell’attività motoria L’esperienza di Verona 1 Attività effettuate 1) Corsi di ginnastica per anziani 2) Corsi di ginnastica per diabetici 3) Attività di cammino e bicicletta 4) Attività fisica e nutrizione 5) Attività fisica e formazione del m.m.g. 6) Intervento sui determinanti ambientali dell’attività fisica 7) Advocacy 2 1) Corsi di ginnastica per anziani • Suddivisione dei partecipanti in due o tre gruppi selezionati sulla base della loro capacità fisica derivata da alcune prove • Obiettivo di ottenere da ciascuno uno sforzo sufficiente a modificare in modo misurabile alcuni parametri fisiologici e bioumorali che sappiamo essere importanti per il benessere e la salute dei partecipanti 3 Modalità organizzative • Sede: palestre scolastiche • Durata: 50 lezioni (circa 6 mesi) • Partecipanti: 10-15 per corso, età > 55 anni • Costi: per l’insegnante 900-1000 E (50 ore) spazi messi a disposizione dal comune screening sanitario iniziale garantito dalla ULSS tramite convenzione con il CEBISM 4 Modalità organizzative Competenze dell’ULSS: • Assistenza nella compilazione della scheda • Formazione del personale comunale addetto e degli insegnanti dei corsi • Incontri di informazione per la popolazione interessata • Analisi dei corsi già in atto e progettazione di nuovi corsi dove non siano esistenti • Visite di secondo livello • Valutazione dei risultati 5 Modalità organizzative Competenze dei comuni: • Organizzazione dei corsi e coordinamento attività amministrativa e sanitaria • Reperimento di strutture idonee • Pubblicizzazione dell’iniziativa • Copertura dei costi per strutture e insegnanti • Trasporto all’ambulatorio dei soggetti da visitare • Invio di informazioni di ritorno alla ULSS per poter valutare i risultati ottenuti 6 Certificazione di idoneità all’a. sportiva non agonistica Giunta della Regione Veneto 17.3.1994 …l’attività ginnico-motoria“…è caratterizzata da esercizi fisici non competitivi, praticabili a prescindere dall’età dei soggetti, senza controllo sanitario preventivo obbligatorio, con finalità ludico-ricreative, ginnico-formative, riabilitative e/o rieducative…” 7 Certificazione di idoneità all’a. sportiva non agonistica “…in questo contesto rientrano corsi di apprendimento o perfezionamento di varie discipline quali • il nuoto, • la ginnastica per bambini, adulti ed anziani, • la ginnastica aerobica, • la ginnastica presciistica, • l’escursionismo, • i corsi di ballo/danza, ecc…” 8 1999/2000 Corsi per anziani Comune di Verona Corsi: 66 Partecipanti:1235 2001/2002 Corsi: 56 Partecipanti:1489 2003/2004 Corsi: 54 Partecipanti:1002 2005/2006 2000/2001 Corsi: 71 Partecipanti:1315 2002/2003 Corsi: 60 Partecipanti:1359 2004/2005 Corsi: 49 Partecipanti:962 Corsi: 55 Partecipanti:1267 9 2002/2003 Corsi per anziani Altri Comuni S. Martino Buonalbergo Partecipanti:150 2003/2004 S. Martino Buonalbergo Partecipanti:148 2004/2005 S. Martino Buonalbergo Partecipanti:143 2005/2006 S. Martino Buonalbergo Partecipanti:173 2002/2003 Castel D’Azzano Partecipanti:91 2003/2004 Castel D’Azzano Partecipanti:42 2004/2005 Castel D’Azzano Partecipanti:69 2005/2006 Castel D’Azzano Partecipanti:70 10 2003/2004 Grezzana Partecipanti:61 2004/2005 Grezzana Partecipanti:84 2005/2006 Grezzana Partecipanti:82 2005/2006 Caldiero Partecipanti:11 Corsi per anziani Altri Comuni 2003/2004 Soave Partecipanti:57 2004/2005 Soave Partecipanti:57 2005/2006 Soave Partecipanti:38 2005/2006 S Giovanni Lupatoto Partecipanti:83 11 2) Ginnastica per diabetici 1998/1999 1999/2000 Partecipanti:49 Partecipanti:63 Corsi: 4 2000/2001 Corsi: 5 Partecipanti:79 2002/2003 Corsi: 4 Partecipanti:51 2004/2005 Corsi: 5 Partecipanti:66 Corsi: 4 2001/2002 Corsi: 5 Partecipanti:69 2003/2004 Corsi: 4 Partecipanti:49 2005/2006 Corsi: 5 Partecipanti:68 12 3) Cammino e bicicletta Gruppi di cammino a Verona • Centri anziani • Gruppi di quartiere – – – – Circoscrizione Circoscrizione Circoscrizione Circoscrizione 2 3 4 5 • Diabetici • Centro salute mentale 13 E l’uomo incontrò il cane Il progetto mira a facilitare l’adozione di cani randagi da parte dei diabetici, poichè possedere un cane • rappresenta uno stimolo ad un’attività di cammino quotidiana e protratta nel tempo • comporta indubbi benefici di natura psicosociale, specie per gli anziani 14 Gruppi di cammino per diabetici Utenti: diabetici di tipo 2 afferenti al centro anti diabetico di Verona Studio di fattibilità in partenza entro il 2005 (circa 90 persone, durata 6 mesi); seguirà l’intervento su larga scala Screening sanitario iniziale per individuare eventuali controindicazioni o limitazioni all’attività fisica Iniziale conduzione da parte di professionisti, poi addestramento di diabetici walkingleader 15 Protocollo 2 gruppi di pazienti, che riceveranno • Counseling individuale e di gruppo sull’attività fisica e offerta di partecipare ad attività organizzate di cammino o bicicletta (trattati) • Istruzioni scritte sull’opportunità di incentivare l’attività fisica (controlli) Misurazione prima e dopo di • parametri metabolici • attività fisica praticata (diario, contapassi) 16 Collaborazione con Amici della Bicicletta 1) Pedibus 2) Giornata mondiale del diabete 3) Attività motoria per pazienti del centro anti-dia betico 17 4) attività fisica e nutrizione Interventi nelle scuole • • • Con i bambini Con gli insegnanti Con i genitori • • Interventi teorici Lavori di gruppo 18 Counseling alimentare nei corsi di ginnastica per anziani Intervento integrato di AF ed educazione alimentare Il counseling dietologico veniva effettuato direttamente dagli insegnanti dei corsi in palestra, dopo un corso di formazione ad hoc con dietiste e medici nutrizionisti 19 Collaborazione con il centro di salute mentale sisp • Formazione degli operatori sull’importanza della a. fisica nel mantenimento della salute • Gruppi di cammino Lavoro sulla motivazione sian • Formazione degli operatori • Intervento sulle porzionature • Collaborazione con la ditta fornitrice dei pasti al centro diurno • Fornitura di frutta e verdura a volontà • Laboratorio del gusto 20 5) attività fisica e formazione del medico di medicina generale Il corso era rivolto a tutti i medici di medicina generale nell’ambito della convenzione stipulata con la ULSS 20 di Verona (progetti Psat 1 e 2) Il primo corso era rivolto ai formatori Nei 4 corsi successivi questi ultimi hanno formato i propri colleghi Risultati: 18 mmg formatori e 40 + 40 mmg aggiornati 21 6) intervento sui determinanti ambientali dell’attività fisica 22 7) Advocacy: sintetizzare e diffondere le conoscenze parlare per chi non ha voce incidere su: opinione pubblica, politiche, risorse socioeconomiche 23 Advocacy in un contesto locale • Coinvolgimento di amministratori e associazioni • Progetto regionale attività motoria • Sito web : • • • • http: // prevenzione.ulss20.verona.it / attmot.html Laurea specialistica Facoltà Scienze Motorie Archivio bibliografico Pubblici incontri, mass media Corsi per medici di medicina generale e insegnanti di educazione fisica • Counselling alimentare 24 Archivio bibliografico E’ stato messo a punto un archivio bibliografico sulle evidenze pubblicate in letteratura relativamente ad attività motoria e prevenzione. L’archivio attualmente contiene circa 300 voci bibliografiche e viene costantemente aggiornato. 25 I progetti di promozione dell’attività fisica nelle ulss del Veneto 26 Attività svolte • • • • Costituzione di un gruppo di referenti di ulss Rilevazione dati su iniziative già in corso Corso di formazione per medici referenti Corsi di formazione per insegnanti di educazione fisica 27 Attività svolte • • Finanziamento/supporto di attività pilota (12 ulss): attività fisica per anziani e diabetici gruppi di cammino e formazione walking leaders collaborazione su att. motoria per piani di zona formazione al counseling sugli stili di vita Promozione dell’uso delle scale 28 Attività svolte Costruzione di reti locali coinvolgenti • • • • • • • dipartimenti di prevenzione pazienti (anziani, diabetici) medici di medicina generale volontariato politici e amministratori centri antidiabetici insegnanti di educazione fisica 29 ULSS 7 – Pieve di Soligo 1. Attività di cammino per diabetici (“Imparare camminando”) e formazione di walking leaders 2. Incentivazione dell’utilizzo delle palestre da parte dei soggetti diabetici e realizzazione di un corso sperimentale controllato Partners coinvolti: • • • • Dipartimento di Prevenzione Associazione Diabetici Responsabile di palestre della zona Università di Padova 30 ULSS 16 – Padova Gruppo di lavoro dott. Renzulli – Dipartimento di Prevenzione Prof A Tiengo – Cattedra di Malattie del Ricambio Prof. A Avogaro – Cattedra di Malattie del Ricambio Prof D Fedele – Servizio di Diabetologia Prof V Marini – Corso di Laurea in Scienze Motorie Dr M Schiavon –Servizio di Medicina dello Sport Prof F Zaccaria – Prof Associato – Medicina dello Sport Prof. F Trevisan – Insegnante di Scienze motorie 31 Sig. F Felli –Associazione Diabetici ULSS 16 – Padova Attività Due corsi di attività motoria in palestra per due gruppi di 20 diabetici ciascuno Durata: sei mesi Il primo corso è stato avviato il 25 ottobre 2004 Finanziamento: contributo della ULSS 20 pari a Euro 1.800 e contributo privato di ogni partecipante pari a Euro 48 32 ULSS 14 – Chioggia dott.ssa Zadra - attività Attività di cammino urbano (3/7 per un mese) per diabetici di tipo 2 Buoni risultati in termini di soddisfazione dei pazienti e socializzazione; riduzione della sedentarietà complessiva; utilizzo del pedometro nella vita quotidiana; disponibilità a coinvolgere altre persone 33