Febbraio
Maggio 201 5
Programma n. 29
della Sede di Roma
Cari amici del trekking e della natura,
il quadrimestrale elenca le proposte di trekking della
Sede di Roma riservate ai soci per il periodo compreso tra febbraio e maggio 201 5.
Siamo persone che amano la natura, il movimento
senza esasperazione, la condivisione dei benefici
regalati dallo stare all'aria aperta. Ci siamo trovati e
stiamo lavorando insieme per realizzare tanti progetti.
Nelle nostre proposte mettiamo tutto ciò che ci
piace: l'amore per l'ambiente e il paesaggio, quello
per le città e la cultura, la voglia di muoversi e
quella di esplorare i popoli, i prodotti della terra,
nuovi orizzonti. Questo è un invito a partecipare ai
nostri trek domenicali, dalle passeggiate soft a
quelle più impegnative, ai viaggi oltreoceano, alle
escursioni di più giorni, a quelle con racchette da
neve e alle serate a tema con proiezioni.
Le proposte le trovate sul sito internet:
www.trekkingitalia.org
Conoscere Trekking Italia
Trekking Italia è un'associazione senza scopo di
lucro, che si regge sul volontariato e sulla libera
iniziativa dei suoi soci. L'organizzazione, attiva sul
territorio nazionale dal 1 985, comprende una sede
centrale e sette sezioni regionali (con sedi a Milano,
Genova, Torino, Firenze, Bologna, Venezia, Roma).
E' iscritta nel Registro Nazionale delle Associazioni
di Promozione Sociale.
Le finalità dell'associazione sono riportate nello
Statuto, disponibile in Sede e sul sito internet, che
recita all'art.3: "L'Associazione ha lo scopo di
promuovere il trekking in tutte le sue manifestazioni,
quale mezzo per avvicinarsi, conoscere, rispettare,
difendere la natura e l'ambiente anche nei suoi
aspetti culturali."
2 | Trekking Italia
sede di roma
L'attività della Sede di Roma
La Sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il
contributo di altri soci accompagnatori. Ogni socio
può parteciparvi, nei diversi settori di interesse.
Gli accompagnatori non sono guide professioniste,
ma persone appassionate che condividono esperienze "on the road", controllano gli itinerari già conosciuti
e curano la scoperta di nuovi trek con ricognizioni.
Camminare, organizzare, viaggiare è bellissimo, ma
noi vogliamo la reciprocità, muovere le idee e realizzarle insieme. Per questo ti aspettiamo e accogliamo
con amicizia la tua partecipazione attiva.
La Sede si trova in Via La Spezia 48 a Roma (zona
San Giovanni), l'accoglienza al pubblico viene
effettuata nella sala sempre a Via La Spezia al
numero 77. Per chi vuole venire a conoscerci o
chiedere informazioni siamo aperti tutti i venerdì
dalle 1 9 alle 21 .
Ci potete contattare anche per telefono al numero
334.7673603 (in settimana risponde l'accompagnatore del trek organizzato il sabato o la domenica
successiva) oppure per mail all'indirizzo:
[email protected]
Per essere iscritti alla newsletter inviare una mail
all'indirizzo sopra specificato.
5 x MILLE
Dona il tuo 5x1000 a Trekking Italia, trasforma la tua dichiarazione
dei redditi in un’azione a favore di un mondo che cammina!
ECCO COME FARE: per devolvere il 5 per mille a Trekking Italia:
1. firma la dichiarazione dei redditi (CUD, 730 e modello unico)
nell'apposito spazio ("Sostegno del volontariato, delle organizzazioni non lucrative di utilità sociale, delle associazioni di promozione sociale, delle associazioni e fondazioni");
2. indica nella riga sottostante il C.F.: 09434450152.
sede di roma
Trekking Italia | 3
Febbraio
I nostri trek da febbraio a maggio 201 5
Vi ricordiamo di consultare frequentemente il sito
www.trekkingitalia.org/roma e la nostra pagina
facebook " Trekking Italia Roma" per essere
sempre aggiornati sulle nostre iniziative.
sabato 7
Lazio: Monte Leano
Piccolo Monte degli Ausoni, dalla suggestiva vista sulla costa e
sul Circeo, noto per vie di arrampicata, ospita rapaci come il
falco pellegrino ed il gheppio. Da San Silviano si sale nella
profumata macchia mediterranea. Visita del Monumento Naturale di Campo Soriano.
Disl. m 620 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 8
Abruzzo: Ciaspolata - da Pescasseroli al rifugio di Prato Rosso
Nel Parco Nazionale d'Abruzzo, lungo una facile sterrata,
silenziosamente ci incamminiamo tra boschi e pascoli innevati,
a rimirare la magia di un paesaggio fiabesco ed irreale.
Disl. m 400 - trek facile/medio - durata 5 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
Trek&Lettura
Ai soci della nostra sede verranno proposti, a partire da
quest'anno, dei trek tematici, rappresentati dall'apposito logo,
che vedranno la collaborazione della Libreria Arcadia di
Roma. Sarà un'occasione per percorrere vecchi e nuovi
percorsi con nuove prospettive: durante i trek verranno lette
poesie e brani estratti da romanzi scelti, e verranno raccontati
il paesaggio e la sua evoluzione grazie ad amici speciali.
Un nuovo modo per percorrere ancora tanta strada insieme,
in cammino con splendide letture nello zaino... vi aspettiamo!
domenica 8
Abruzzo: Trekking Geologico
In collaborazione con la Libreria Arcadia si effettua un trek nel
comprensorio tra Vicovaro ed Arsoli a scoprire le rocce di
antichi fondali oceanici del Mesozoico, che oggi, emersi,
costituiscono la catena appenninica. Il tutto verrà illustrato e
spiegato da un geologo che ci accompagnerà lungo il percorso.
Disl. m 300 - trek facile - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
4 | Trekking Italia
sede di roma
venerdì 1 3
Assemblea Sezione Lazio - Sede di Roma
Febbraio
L'Assemblea annuale dei Soci di Trekking Italia della Sezione
Lazio è convocata per venerdì 1 3 febbraio 201 5 nella sala di
Via La Spezia n. 77 in Roma: in 1 a convocazione alle ore
1 8,30 ed in 2 a convocazione alle ore 1 9,30.
Ordine del giorno:
- Relazione sull'andamento della Sezione;
- Approvazione consuntivo 201 4;
- Approvazione preventivo 201 5;
- Rinnovo del Consiglio Direttivo;
- Nomina dei Delegati all'Assemblea Nazionale;
- Varie ed eventuali.
Un evento importante nel quale i Soci partecipano attivamente alla vita
associativa ed alla condivisione dei progetti ed idee comuni; l'occasione annuale
di incontro in cui ringraziarli per la presenza alle iniziative promosse dalla
Sezione. Sarà presente il Presidente Roberto D'Agostino.
domenica 1 5
Abruzzo: Ciaspolata - Valle del Morretano
Ai limiti del Parco Regionale Sirente Velino, una interessante
escursione che dal Valico della Chiesola percorre una delle più
suggestive valli glaciali appenniniche, fino all'omonimo passo
sotto le pareti del Puzzillo e de La Torricella.
Disl. m 370 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
domenica 1 5
Toscana: Trek per famiglie - il Tombolo della Feniglia
Passeggiata rilassante pensata per bimbi e ragazzi sul
percorso naturalistico tra le pinete e le dune sabbiose della
Feniglia; cammineremo inoltre lungo i sentieri della riserva
forestale alla ricerca della fauna locale.
Disl. nullo - trek facile - durata 3 ore
App. ore 9,30 - Piazza Irnerio (Metro A - Baldo degli Ubaldi)
sabato 21
Abruzzo: Ciaspolata - Anello del Lago Vivo
Da Barrea saliremo al lago Vivo attraverso un percorso ad
anello in ambiente selvaggio e ricco di panorami. L’anello si
conclude scendendo lungo la famosa valle dell’Inferno.
Disl. m 600 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore
App. ore 6,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo)
domenica 22
Abruzzo: Monte Parasano
Una piacevole escursione che attraverso i vicoli stretti e scoscesi
dell'antico borgo di Pescina, città natia di Silone e Mazzarino,
passando sotto i ruderi delle antiche torri di avvistamento, ci
porterà fino alla cima di Monte Parasano.
Disl. m 400 - trek facile/medio - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sede di roma
Trekking Italia | 5
Marzo
domenica 1
Lazio: Da Tivoli a San Polo dei Cavalieri
Panoramica escursione al confine tra il Parco dei Monti Lucretili e i
Monti Tiburtini, con scorci su Tivoli, Villa Gregoriana, la campagna
romana, e passaggi attraverso boschi di sughere e lecci.
Disl. m 500 - trek facile/medio - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 1
Lazio: Ciaspolata - Anello di Campo Ceraso
Da Campo Staffi scenderemo nella suggestiva vallata di Campo
Ceraso all’interno del Parco Naturale Regionale dei Monti
Simbruini che si estende ai piedi del Monte Tarino. Percorreremo
un piacevole percorso ad anello tra faggete e campi innevati.
Orme e tracce sulla neve non saranno più un mistero…
Disl. m 350 - trek facile/medio - durata 3,30 ore
App.to ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
domenica 8
Abruzzo: Monte Padiglione
Siamo nei monti Carseolani, per raggiungere una vetta poco
frequentata, che ci permette di spaziare sulle più importanti
cime dell'Appennino Centrale.
Disl. m 650 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sabato 1 4
Abruzzo: Ciaspolata -Dal Valico della Chiesola al Monte Torricella
Attraverso la valle del Morretano, saliremo sulla bella cresta di
destra che ci porterà in breve alla vetta del Torricella. Il
panorama spazia dai principali rilievi del Parco Nazionale Gran
Sasso-Laga, al Terminillo e alle principali elevazioni del Parco
Regionale Sirente Velino.
Disl. m 500 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B – Ponte Mammolo)
domenica 1 5
Lazio: Via Francigena del sud - Da Cori a Velletri
Dal paesino di Cori arriveremo a Velletri, attraverso vigneti ed oliveti.
Passeremo per il borgo di Giulianello e l'omonimo splendido laghetto. La
vista spazia tra l'agro pontino e le propaggini sud dei Castelli Romani.
Disl. m 200 - trek medio/impegnativo - durata 6,30 ore
App. ore 8,1 5 - Stazione Termini, testa binario 20
domenica 1 5
Abruzzo: Trekking del silenzio
In collaborazione con la Libreria Arcadia si effettua un trek all'Eremo
di S. Bartolomeo in Legio con interessanti aspetti ambientali e
monumentali. Sarà l'occasione per "parlare del silenzio".
Disl. m. 1 80 - trek facile - durata 4 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 22
Lazio: Festa di primavera a Castel Fusano "Porta un amico"
Dall'uscita Metro "Castel Fusano di Ostia Lido" ci si inoltra nella
Riserva Naturale Pineta di Castel Fusano. Percorrendo facili
sentieri e tratti dell'antica Via Severiana arriveremo ai resti della
cosiddetta Villa di Plinio. Un'occasione per festeggiare la
primavera e passare una giornata insieme.
Disl. nullo - trek facile - durata 4 ore
App. ore 9,00 - Fermata di Castel Fusano (Metro per Ostia)
6 | Trekking Italia
sede di roma
Essere soci
L'associazione Trekking
Italia poggia gran parte
dell'organizzazione sul
contributo responsabile
di soci volontari; il suo
obiettivo è quello di
educare chi la frequenta a camminare sui sentieri
del mondo, accentuando in loro la capacità di
autorganizzarsi un viaggio a piedi.
L'iscrizione all’Associazione consente di partecipare
alle sue attività, di riceverne la programmazione
attraverso il catalogo annuale Grandi Trek e il quadrimestrale delle sedi. Le attività vengono sviluppate solo ed esclusivamente per i propri iscritti.
L'iscrizione ha validità per anno solare, con apertura dei rinnovi dal 1 ° dicembre dell'anno precedente ed include la copertura assicurativa. Per i minori
di 1 8 anni l'iscrizione è gratuita.
La quota associativa è di € 20.
sede di roma
Trekking Italia | 7
Planning
Febbrai o
-
M arzo
- Apri l e
-
M ag g i o
Febbraio
sa 7 Lazio / Monte Leano
do 8 Abruzzo / Ciaspolata - Da Pescasseroli al rifugio di Prato Rosso
do 8 Abruzzo / Trekking geologico
do 1 5 Abruzzo / Ciaspolata - Valle del Morretano
do 1 5 Toscana / Trek per famiglie - Il Tombolo della Feniglia
sa 21 Abruzzo / Ciaspolata - Anello del Lago Vivo
do 22 Abruzzo / Monte Parasano
Marzo
do 1 Lazio / Da Tivoli a San Polo dei Cavalieri
do 1 Lazio / Ciaspolata - Anello di Campo Ceraso
do 8 Abruzzo / Monte Padiglione
sa 14 Abruzzo / Ciaspolata - Dal Valico della Chiesola al Monte Torricella
do 1 5 Lazio / Via Francigena del sud - Da Cori a Velletri
do 1 5 Abruzzo / Trekking del silenzio
do 22 Lazio / Festa di primavera a Castel Fusano "Porta un amico"
sa 28 Lazio / Anello della Farnesiana
do 29 Lazio / Via Francigena del sud - Da Velletri a Genzano
do 29 Abruzzo / Monte Ventrino
Aprile
ve 1 0 . do 1 2 Lazio / TWE - Isole pontine trekking
sa 11 Lazio / Monte Caccume
do 1 2 Lazio / Serra Alta
do 1 2 Umbria / Trekking Francescano al bosco sacro di Monteluco
do 1 9 Abruzzo / Anello di Monte Uomo
sa 25 . do 26 Lazio / TWE - La Linea Gustav e le terme del Garigliano
sa 25 Umbria / Monte Coscerno
do 26 Lazio / Macchia e Caldara di Manziana
do 26 Lazio / Da Vico nel Lazio a Monte la Monna
Maggio
do 3 Lazio / Via Francigena del sud - Da Genzano a S.M. delle Mole
do 3 Lazio / Monti Ceresa e cippi di confine
sa 9 . do 1 0 Toscana / TWE - Il triangolo del tufo da Sorano a Manciano
do 1 0 Lazio / Via Francigena del sud - Da S.M. delle Mole a Roma
do 1 0 Abruzzo / La Via Romana da Ovindoli
do 1 7 Abruzzo / Trek della poesia
do 1 7 Lazio / Trek per famiglie - I laghetti di Percile
sa 23 . do 24 Lazio-Abruzzo / TWE - I rifugi del PNALM
do 24 Lazio / Monte Salerio e Gemma
do 24 Lazio / Dal rifugio Sebastiani al Monte di Cambio
sa 30 Abruzzo / Costa della Tavola
8 | Trekking Italia
sede di roma
G ran d i Trek d el l a Sed e d i Rom a
in Italia e nel Mondo
Planning
Per i Grandi Trek seguiteci tramite newsletter, sul sito e sulla
pagina facebook per avere aggiornamenti sui programmi
definitivi e le quote aggiornate. Inoltre sul sito
www.trekkingitalia.org potete trovare le proposte delle altre
sedi dell'Associazione.
gi 2 . lu 6 aprile 201 5
Portogallo / Lisbona
gi 30 aprile . do 3 maggio 201 5
Lazio / L'Amerina, il corridoio Bizantino
ve 1 . me 6 maggio 201 5
Lazio / Nei parchi del Lazio: Sentiero Coleman
ve 29 maggio . ma 2 giugno 201 5
Lazio / Traversata dei Simbruini
sa 30 maggio . ma 2 giugno 201 5
Lombardia / Traversata da Brunate a Bellagio
sa 1 3 . sa 20 giugno 201 5
Umbria-Marche / Grande anello dei Sibillini
do 1 2 . lu 20 luglio 201 5
Piemonte / Nei parchi dell'Alta Val Chisone
sa 22 . sa 29 agosto 201 5
Spagna / Andalusia e Sierra Nevada
sa 29 agosto . me 2 settembre 201 5
Svizzera / La Via Spluga
sa 1 2 . sa 1 9 settembre 201 5
Umbria-Marche / Grande anello dei Sibillini
me 30 settembre . do 4 ottobre 201 5
Lazio / Roma eterna, moderna, curiosa
ve 2 . ve 9 ottobre 201 5
Grecia / Creta
Modalità di prenotazione
I trek giornalieri si prenotano al numero 334.7673603 entro le
ore 1 8 del giorno precedente. La quota è di € 8 ove non
diversamente specificato. Per i Trek Weekend (TWE) ed i
Grandi Trek (GT) la prenotazione avviene con le modalità
specificate nelle relative iniziative. Gli acconti o le quote di
partecipazione ai TWE e ai GT si versano in contanti o con
bonifico (IBAN IT97N0760103200000074029125) o versamento su c/c postale di Poste Italiane (c/c n. 74029125),
intestati a Trekking Italia Sede di Roma.
Per ulteriori info visitate www.trekkingitalia.org da cui si può
richiedere, tramite mail, l’invio delle schede in pdf dei singoli
trek selezionando il link "Maggiori informazioni e quota di
partecipazione".
Per essere sempre aggiornati consultate il sito:
sede di roma
www.trekkingitalia.org
Trekking Italia | 9
1 0 | Trekking Italia
sede di roma
medio
< 300 m
< 500 m
dislivello in salita
dislivello in discesa
medioimpegnativo impegnativo
impegnativo+
> 1 200 m
> 7 ore
> 25 km
> 1 500 m
scivoloso,
diversi tipi di fondo sdrucciolevole,
roccette, neve
itinerante con zaino in spalla,
zaino grande
pernotti in tenda o bivacco
itinerante
"sono allenato"
"ho un buon allenamento"
1 000/1 500 m
900/1 200 m
5/7 ore
> 20 km
"non ho timore di
passaggi complicati"
catene, corde, cenge,
scale, passaggi su roccia
Lo zaino (25-35 litri per un giorno e 45-55 litri per i trek itineranti) va preparato con cura separando in sacchetti di plastica gli indumenti, il cibo, gli oggetti... ma limitandosi all'essenziale (le cose
strettamente utili al trekking!). Lo zaino deve essere indossato bene sulle spalle e aderire correttamente alla schiena (uno zaino pesante o penzolante su spalle e fondo schiena è spesso motivo di
affaticamento e sofferenza durante l'escursione). Scarponi e calze da trekking sono spesso snobbati, eppure è la calzatura più affidabile per camminare, la sola che garantisca maggior sicurezza sui
sentieri, minor affaticamento al cammino e cura ai nostri piedi. Particolare importante è allacciare le stringhe adeguatamente in modo che piede-scarpa siano corpo unico (l'inosservanza è spesso causa
di slogature, lussazioni, cadute). L'abbigliamento corretto è a strati per assecondare le variazioni di temperatura, sia esterna che corporea. Una buona "educazione al cammino" prevede camminare in
gruppo seguendo il passo e le indicazioni del socio accompagnatore che avrà premura di adottare un passo di gruppo capace di dare continuità e respiro al cammino. Fermarsi inutilmente, abbandonare i
sentieri, tapparsi le orecchie con auricolari d'ogni genere, utilizzare il cellulare, oltre che segno d'estraneità al gruppo, possono pregiudicare il buon esito dell'escursione.
Equipaggiamento: è importante camminare con un equipaggiamento adeguato per non compromettere la propria sicurezza. Attenersi alle indicazioni suggerite contribuisce al felice esito dell'escursione.
800/1 000 m
caratteristiche terreno pianeggiante
pianeggiante/sconnesso sconnesso
zaino da 2/3 gg
buona salute
zaino in giornata
zaino e logistica
a stella
allenamento necessario per iniziare, buona minimo, buona
"cammino regolarmente"
salute
salute
autovalutazione
500/800 m
600/900 m
4/6 ore
< 5 ore
< 4 ore
ore di cammino
300/600 m
1 5/20 km
1 0/1 5 km
< 1 0 km
facilemedio
distanza percorsa
facile
L'Associazione ha elaborato una nuova Scheda di Valutazione che può aiutare i soci a meglio comprendere
l'itinerario e a valutare la propria preparazione fisica per affrontare il trek. Di seguito un estratto.
Scheda di valutazione dei trek
sabato 28
Lazio: Anello della Farnesiana
Marzo - Aprile
Un angolo del comprensorio tolfetano ricco di storia e natura;
un itinerario piacevole che si snoda tra boschi, campi coltivati e
suggestive testimonianze archeologico-storiche dell'area.
Disl. m. 200 - trek facile - durata 3 ore
App. ore 9,00 - Viale America (Metro B Eur Palasport)
domenica 29
Lazio: Via Francigena del sud - Da Velletri a Genzano
Giunti a Velletri con i mezzi pubblici attraverseremo il suo
centro storico e saliremo sul cratere del grande vulcano laziale.
Tra i boschi giungeremo al grazioso borgo di Nemi che dall'alto
domina il lago omonimo. Percorrendone il bordo termineremo
la tappa a Genzano di Roma.
Disl. m 400 - trek medio - durata 5,30 ore
App. ore 7,20 - Stazione Termini, testa binario 20
domenica 29
Abruzzo: Monte Ventrino
Da Collarmele, dalla porta del Parco Regionale Sirente Velino
che segna l'inizio del Vallone dell'Inferno, saliremo fino alla
cima di Monte Ventrino. Una montagna suggestiva che per la
sua mancanza di vegetazione permette di scrutare il territorio
circostante. Il panorama è grandioso spaziando sulle cime più
imponenti e, nelle giornate più limpide, è possibile vedere
anche il lontano mare Adriatico.
Disl. m 600 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,1 5 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
venerdì 1 0 - domenica 1 2
Lazio: TWE - Isole Pontine trekking
Passeremo un fine settimana nell’arcipelago delle isole pontine
tra Ponza e Zannone, quest'ultima tutelata dal Parco Nazionale
del Circeo. Non mancherà la circumnavigazione delle isole
delle quali assaggeremo le specialità gastronomiche.
Prenotazione entro il 1 0 marzo.
Disl. 400 - trek medio - durata 4,30 ore
App. ore 1 5,00 - Stazione Termini, testa binario 1 4
Sabato 11
Lazio: Monte Caccume
Da Patrica, per tratti ombreggiati si raggiungono in successione
antichi fontanili e abbeveratoi. La salita finale passerà
attraverso un bel bosco di querce fin quasi alla cima. Dalla
vetta, dove si ergono una enorme croce di ferro ed una
chiesetta, la vista spazia sugli Ausoni e sugli Aurunci e, verso il
mare, sul Monte Circeo.
Disl. m 650 - trek medio - durata 4 ore
App. ore 8,00 - Viale America (Metro B Eur Palasport)
domenica 1 2
Lazio: Serra Alta
Dal convento dei Passionisti di Sora, il nostro percorso si snoda
tra boschi e gole in saliscendi silenziosi fino a raggiungere la
vetta, ultimo baluardo dei Monti Ernici verso sud-est.
Disl. m 1 430 - trek impegnativo - durata 8,30 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sede di roma
Trekking Italia | 11
Aprile
Domenica 1 2
Umbria: Trekking Francescano al Bosco sacro di Monteluco
In collaborazione con la libreria Arcadia partiremo dalla Rocca
di Spoleto percorreremo un tratto della via Francigena per
raggiungere Monteluco di Spoleto, legato alla storia di S.
Francesco d'Assisi.
Disl. 400 - trek facile - durata 4 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 1 9
Abruzzo: Anello di Monte Uomo
Dalla chiesa di Paterno saliremo verso Monte Uomo, che fa
parte del gruppo dei monti Cervaro e con un percorso ad anello
in cresta toccheremo le tre cime: Monte Uomo, cima Tre Monti
e Monte Mallevona. Una passeggiata che ci permetterà di
salire su una vera e propria terrazza panoramica naturale sulla
piana del Fucino.
Disl. m 600 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sabato 25 - domenica 26
Lazio: TWE - La linea Gustav e le terme sul Garigliano
Un week-end nel Parco dei Monti Aurunci, alla scoperta della
linea del fronte dove si svolsero le fasi più cruente del secondo
conflitto mondiale. Scopriremo inoltre le acque termali presenti
sulle rive del Garigliano, che hanno origine dal vulcano spento
di Roccamonfina.
Prenotazione entro il 1 3 aprile.
Disl. m 650 - trek facile/medio - durata 5,30 ore
App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
sabato 25
Umbria: Monte Coscerno
Sopra Gavelli, il massiccio del Coscerno si eleva bordato da
una scogliera calcarea e dalla cima composta da colli e praterie
allineati. Il crinale offre panorami pregevoli verso i Monti di
Cascia ed i Sibillini e spazia per tutta la Valnerina.
Disl. m 650 - trek medio - durata 5,30 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 26
Lazio: Macchia e Caldara di Manziana
Vicino il borgo di Manziana entreremo nella Macchia Grande,
attraverseremo il bosco con querce secolari e ricco sottobosco.
Usciti dalla foresta, raggiungeremo il monumento naturale della
Caldara di Manziana, un piccolo geyser all’interno di una conca
paludosa con un microclima particolare in cui cresce un
boschetto di betulle.
Disl. m 1 50 - trek facile/medio - durata 5 ore
App. ore 8,00 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
domenica 26
Lazio: Da Vico nel Lazio a Monte la Monna
Saliremo per il boscoso Vallone di Faito fino in vetta a La
Monna, con panorama a 360 gradi sulla catena degli Ernici, sul
territorio della Ciociaria e su Alatri.
Disl. m 1 250 - trek impegnativo - durata 7 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
1 2 | Trekking Italia
sede di roma
Maggio
domenica 3
Lazio: Via Francigena del sud - Da Genzano a S.M. delle Mole
Da Genzano, che raggiungeremo con i mezzi pubblici,
arriveremo nei pressi di Nemi e da lì al lago Albano, attraverso
boschi di castagni. Dopo aver attraversato il bel borgo di Castel
Gandolfo il panorama si apre verso Roma. Termineremo la
tappa all'estremità sud del Parco dell'Appia Antica .
Disl. m 250 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore
App. ore 8,00 - Capolinea Metro A Anagnina, biglietteria Cotral
domenica 3
Lazio: Monti Ceresa e cippi di confine
Nel Reatino, terra del mitico Lucio Battisti, un giro ad anello alla
ricerca degli antichi cippi di confine tra Stato Pontificio e Regno
delle Due Sicilie, percorrendo sentieri tra prati e boschi, con
rapida discesa su Poggio Bustone.
Disl. m 700 - trek medio - durata 6 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sabato 9 - domenica 1 0
Toscana: TWE - Il triangolo del tufo da Sorano a Manciano
Da un estratto dello splendido trek del coast to coast italiano,
percorreremo due tappe straordinarie attraversando in circa 46
km le città arroccate sul tufo di Sorano, Sovana, Pitigliano e
Manciano. Attraverso le suggestive vie cave e necropoli
etrusche ci addentreremo in una zona della maremma toscana
ricca di storia e di selvaggia bellezza.
Prenotazione entro il 9 aprile.
Disl. m 400 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore
App. ore 6,30 - Viale P. Togliatti (Metro B – Ponte Mammolo)
domenica 1 0
Lazio: Via Francigena del sud - Da S.M. delle Mole a Roma
Raggiunta S.M. delle Mole con i mezzi pubblici, inizieremo
l'ultima tappa percorrendo la via Appia Antica. Il paesaggio è
quello splendido tipico dell'agro romano, verdissimo fino in città.
Viaggeremo nel tempo, circondati dalle secolari meraviglie
archeologiche della storia di Roma.
Disl. nullo - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,20 - Stazione Termini, testa binario 20
domenica 1 0
Abruzzo: La Via Romana da Ovindoli
Partendo dal maneggio di Ovindoli, passando per faggete e
boschi, ripercorreremo l'antico tracciato romano ancora ben
visibile grazie ai solchi effettuati nella roccia dagli antichi mezzi
di trasporto. Un itinerario semplice e panoramico che passa al
di sopra delle Gole di Celano fino a giungere ai piedi dell'Etra
nei prati di Cerro.
Disl. m 1 50 - facile/medio - durata 5 ore
App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 1 7
Abruzzo: Trek della poesia
In collaborazione con la libreria Arcadia, da Massa d'Albe ci si
avvia verso le pendici del Monte Velino. Si prosegue poi fino a
raggiungere la Grotta di S. Benedetto. Durante il tragitto verranno
fatte delle pause con lettura di alcuni passi scelti per l'occasione.
Disl. m 600 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 8,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
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Trekking Italia | 1 3
Maggio
domenica 1 7
Lazio: Trek per famiglie - i laghetti di Percile
Nel Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili sono incastonati
i Lagustelli Marraone e Fiaturno che rappresentano una delle
attrazioni naturalistiche principali della zona. Passeggiata rilassante pensata per bimbi e ragazzi su terreno carsico del luogo
circondati dalle cime più alte dei monti limitrofi.
Disl. m 1 00 - trek facile - durata 3 ore
App. ore 1 0,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sabato 23 - domenica 24
Lazio/Abruzzo: TWE - I rifugi del PNALM
Dal versante laziale del Parco Nazionale d'Abruzzo
raggiungeremo due rifugi; il rifugio di Iorio e quello di Forca
Resuni. Il percorso per il rifugio di Iorio si sviluppa nel versante
laziale del parco, partendo dal vallone di Capo d'Acqua. Il
rifugio di Forca Resuni si raggiunge partendo dal santuario
della Madonna di Canneto (Settefrati).
Prenotazione entro l'11 maggio.
Disl. m 900 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore
App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
domenica 24
Lazio: Monti Salerio e Gemma
Dalla Fonte Santa Serena si sale per il pianoro costellato di
doline, poi a mezza costa fino all'ampia cresta sommitale del
Salerio e del Gemma, piacevoli cime dei Lepini da cui avvistare
le Pontine, i Simbruini, gli Ernici e la Marsica.
Disl. m 450 - trek facile/medio - durata 4,30 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
domenica 24
Lazio: Dal rifugio Sebastiani al Monte di Cambio
Splendido percorso nell'alta valle del Velino, circondati dai
Monti Reatini raggiungeremo la nostra meta dove potremo
ammirare la catena del Gran Sasso, i Monti Sibillini e i Monti
della Laga.
Disl. m 500 - trek medio - durata 5 ore
App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6
sabato 30
Abruzzo: Costa della Tavola
Dai Piani di Pezza saliremo tra bei boschi di faggio fino a
raggiungere la vetta più alta del Costone della Cerasa, la Costa
della Tavola da dove ammireremo un incantevole panorama
sulle vette del massiccio del Sirente Velino.
Disl. m 800 - trek medio - durata 6 ore
App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B - Ponte Mammolo)
1 4 | Trekking Italia
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Le scadenze
Di seguito un promemoria per riportare le scadenze delle nostre attività. Si
ricorda di prenotare per tempo in modo tale da collaborare per organizzare al
meglio le iniziative programmate, grazie.
- 6 febbraio: GT - Pasqua a Lisbona
da giovedì 2 a lunedì 6 aprile in Portogallo
- 1 0 marzo: TWE - Isole pontine trekking
da venerdì 1 0 a domenica 1 2 aprile nel Lazio
- 27 marzo: GT - L'Amerina: il corridoio bizantino
da giovedì 30 aprile a martedì 3 maggio nel Lazio
- 31 marzo: GT - Nei parchi del Lazio, Sentiero Coleman
da venerdì 1 a mercoledì 6 maggio nel Lazio
- 9 aprile: TWE - Il triangolo del tufo da Sorano a Manciano
da sabato 9 a domenica 1 0 maggio in Toscana
- 13 aprile: TWE - La linea Gustav e le terme sul Garigliano
da sabato 25 a domenica 26 aprile nel Lazio
- 20 aprile: GT - Traversata da Brunate a Bellagio
da sabato 30 maggio a martedì 2 giugno in Lombardia
- 30 aprile: GT - Traversata dei Simbruini
da venerdì 29 maggio a martedì 2 giugno nel Lazio
- 11 maggio: TWE I rifugi del PNALM
da sabato 23 a domenica 24 maggio tra Lazio e Abruzzo
- 22 maggio: GT - Grande Anello dei Sibillini
da sabato 1 3 a sabato 20 giugno tra Umbria e Marche
- 31 maggio: GT - Nei Parchi dell'Alta Val Chisone
da domenica 1 2 a lunedì 20 luglio tra Piemonte e Francia
- 31 maggio: GT - Andalusia e Sierra Nevada
da sabato 22 a sabato 29 agosto in Spagna
- 1 7 luglio: GT - Roma eterna, moderna, curiosa
da mercoledì 30 settembre a domenica 4 ottobre nel Lazio
- 31 luglio: GT - Creta
da venerdì 2 a venerdì 9 ottobre in Grecia
- 7 agosto: GT - La Via Spluga
da sabato 29 agosto a mercoledì 2 settembre in Svizzera
- 28 agosto: GT - Grande Anello dei Sibillini
da sabato 1 2 a sabato 1 9 settembre tra Umbria e Marche
Gli appuntamenti
Le serate e le attività in Sede si svolgeranno il venerdì a partire dalle ore 19,30 nella
sala di Via La Spezia 77 (salvo diversa indicazione). Vi ricordiamo che l'ingresso è
libero e possono intervenire tutti, soci e non soci. Vi suggeriamo di controllare sul
sito, Facebook e tramite la newsletter per gli aggiornamenti in merito.
- 6 febbraio: serata fotografica "il muro di coperte" di Alma Iozzi .
- 13 febbraio: Assemblea dei Soci della Sezione Lazio - Sede di Roma
in 1 a convocazione alle ore 1 8,30 ed in 2 a convocazione alle 1 9,30
con il seguente o.d.g.:
- relazione sull’andamento della Sede;
- approvazione consuntivo 201 4 e preventivo 201 5;
- rinnovo del Consiglio Direttivo;
- nomina dei Delegati all'Assemblea Nazionale;
- varie ed eventuali.
- 27 febbraio: Famo du passi e poi tornamo in "Coast to Coast" .
- 17 aprile: il cammino di San Benedetto, incontro con l'autore.
- 22 maggio: Ultime dall'Universo.
Seminari di approfondimento a sottoscrizione riservati ai soci:
- 6 marzo: orientamento nell'outdoor: carta e bussola.
- 20 marzo: orientamento nell'outdoor: il GPS.
sede di roma
Trekking Italia | 1 5
SEZIONE LAZIO
Sede di Roma
via La Spezia 48
001 82 Roma
tel. 334 7673603
venerdì: 1 9 - 21
[email protected]
www.trekkingitalia.org/roma
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via Santa Croce 2
via dell'Oriuolo 1 7
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501 22 Firenze
tel. 02 8372838 - 02 8375825
tel. 055 2341 040 - 055 2340998
da lunedì a venerdì: 1 0 - 1 8,30
mar., gio. e ven.: 1 0 - 1 3 / 1 6 - 1 9
sabato: 1 0 - 1 2
mercoledì: 1 0 - 1 3
[email protected]
[email protected]
SEZIONE LIGURIA
SEZIONE PIEMONTE E VALLE D'AOSTA
Sede di Genova
Sede di Torino
via Cairoli 11 int. 1 2
via S. Marino 1 04/a
1 61 24 Genova
1 01 37 Torino
tel. 01 0 2471 252 cel. 366.6855235 tel. 011 3248265
da mercoledì a venerdì: 1 8-1 9,30 da martedì a venerdì: 10 - 12,30 / 16 - 19
[email protected]
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SEZIONE TRIVENETO
SEZIONE EMILIA-ROMAGNA
Sede di Venezia
Sede di Bologna
via Toffoli 2/d
via dell'Inferno 20/b
301 75 Venezia
401 26 Bologna
tel. 041 924547 cell. 339 6884522 tel. 051 222788
martedì, mercoledì e giovedì: 16 - 18 da lunedì a venerdì: 1 6,30 - 1 9,30
venerdì: 20,30 - 22 al cellulare
martedì e giovedì: 1 0 - 1 2
[email protected]
[email protected]