Merano e dintorni
Un'area vacanze dell'Alto Adige/Südtirol
www.meranodintorni.com
Merano Vitae®
Il Festival della Salute
13 – 28 aprile 2013
1 – 16 giugno 2013
1
2
#meranovitae
Seguite l’hashtag di Merano Vitae su Twitter.
3
Simboli Merano Vitae®
Alimentazione
Movimento
Corpo
Spirito
Medicina
Lingue
Highlights
4
Benvenuti al festival
della salute 2013
In primavera la natura si risveglia dal letargo. Spirito e corpo
anelano alla vitalità, alla freschezza ed al movimento. Questo
è lo stato d’animo che pervade il Festival della Salute “Merano
Vitae 2013” che accoglie la primavera con una serie di eventi
imperniati sul tema della salute.
“Merano Vitae” è espressione di uno stile di vita equilibrato,
tendente all’utilizzo di alimenti genuini, volto al trattamento
rispettoso del proprio corpo e della sua salute che si prenda cura
di anima, spirito e corpo. Nel presente depliant sono presentate
tutte le manifestazioni e le offerte che si svolgeranno nell’ambito del Festival della Salute 2013.
“Merano Vitae” si compone di due serie di manifestazioni: dal
13 al 28 aprile 2013 “Merano Vitae Primavera” trasforma la città di
cura ed i paesi del circondario in un centro di benessere e salute.
All’inizio dell’estate “Merano Vitae Estate” proporrà fra il
1 e il 16 giugno varie degustazioni, corsi di cucina, escursioni e
possibilità di scambio con esperti in tema di salute e benessere.
Ci sarà un’ampia offerta di eventi che ruotano intorno alle
tipicità dell’area di Merano e dintorni: La mela ed i suoi effetti
curativi sono un tema altrettanto centrale quanto quello del
miele, uno spazio importante è dedicato anche alla cultura
contadina d’alta montagna con interessanti excursus fra le sue
antiche conoscenze intorno ad uno stile di vita equilibrato, agli
effetti benefici dell’acqua o al mondo delle erbe officinali.
Siamo felici di potervi presentare la colorita varietà di interessanti offerte e vi auguriamo una meravigliosa primavera piena
di vitalità e di consapevolezza della propria salute da trascorrere
nell’area di Merano e dintorni.
I responsabili del progetto Magdalena Fundneider ed il team
della società Merano Marketing (MGM)
5
6
Simboli Merano Vitae® Pagina
4
Benvenuti Pagina
5
Pagina
9
al Festival della Salute 2013
Merano Vitae® il modo salutare di vivere
Eventi Pagina 10
in primavera ed estate
Luoghi di Merano Vitae®
nell’area di Merano e dintorni
Pagina 14
Colazione la giornata comincia bene con...
Pagina 20
Highlights in primavera da sabato 13 aprile
Pagina 24
Highlights in estate da sabato 1 giugno
Pagina 42
Altri eventi nell’area di Merano e dintorni in tema di salute
Pagina 61
Dove trovare informazioni su tutte le
Pagina 62
offerte del programma Merano Vitae e
sulle altre attività nell’area di Merano e dintorni
7
8
Merano Vitae®
il modo salubre di vivere
Merano Vitae è lo stile di vita Meranese sano ed equilibrato,
che prevede un’alimentazione bilanciata con alimenti genuini e
“onesti”, attività fisica secondo metodi innovativi e rispettosi del
corpo umano, un’offerta culturale che rinnovi spirito e corpo.
Tutto ciò ha effetti benefici sulla nostra salute ed il nostro
benessere. Sempre più persone danno maggior valore ad un
trattamento rispettoso della propria salute ed alla cura del corpo
e dello spirito.
Anche i vari paesi del circondario Meranese rivolgono una
maggiore attenzione al tema della salute e del benessere e,
partecipando al Festival della Salute “Merano Vitae”, intendono
rendervi partecipi della qualità di vita meranese. Le numerose
manifestazioni sono incentrate sui temi dell’attività fisica, del
corpo, dell’anima e dello spirito, di una corretta alimentazione e
della medicina. In questi contesti gli organizzatori concentrano
l’attenzione su specifici temi regionali come la mela, il miele, la
cultura dei contadini d’alta Lunedìna, l’acqua o le erbe officinali.
Uno stile di vita salutare comprende anche numerose rilassanti trattamenti termali. Per poter godere in ogni momento di
“Merano Vitae”, lo stile di vita meranese salubre ed equilibrato, vi
proponiamo una serie di luoghi da cui trarre ispirazione. Scoprite
le strutture Kneipp, le sorgenti di acqua minerale, i punti di noleggio di biciclette, i giardini delle erbe ed altri luoghi di “Merano
Vitae” nell’area di Merano e dintorni.
È risaputo che la giornata cominci bene con una buona colazione, per questo alcune selezionate ditte dell’area di Merano
e dintorni vi offrono una speciale e salutare “Colazione Merano
Vitae”, che comprende pane integrale fresco, marmellata artigianale, miele, jogurt naturale con frutta fresca e tisane rivitalizzanti alle erbe di montagna.
9
Highlights Merano Vitae®
in primavera
18ª edizione
Settimane del dente di
leone in Alta Val di Non.
Attore principale è il
tarassaco o dente di leone
che cresce nei nostri prati di
montagna.
Continua a pag. 26
Tutto è buono quel che
è fatto con la mela. Un
corso di cucina molto
particolare tenuto
dal cuoco rinomato
Christian Pircher.
Continua a pag. 28
10
Degli apicoltori, delle api
laboriose e del più antico
rimedio del mondo.
Degustazione di miele servito
dalle contadine del luogo con
accompagnamento musicale.
Continua a pag. 26
Mercatino dell’Erba(cce)
a Scena. Tutto all’insegna di
erbe ed erbacce, aromatiche
ed officinali.
Continua a pag. 30
Camminare a piedi nudi
protetti: escursioni in
FiveFingers®, un’invenzione
locale di Robert Fliri.
Continua a pag. 36
11
Highlights Merano Vitae®
in estate
Passeggiata e visita
dei masi della Val d’Ultimo.
Nel regno delle erbe di
Wegleit scoprirete il segreto
delle proprietà curative della
rosa, dei colori e della lana
nonché il progetto “Lebenswertes Ulten”.
Continua alle pagine 48 e 56.
La prima azienda agricola
con certificazione
CasaClima – Innovazione
da vivere ed apprezzare.
Introduzione alla storia ed
alla filosofia della casa.
Continua a pag. 46
12
La medicina “verde” –
Le erbe delle donne.
Scoprite nell’orto delle erbe
del maso Oberhasler la conoscenza antica relativa alle
erbe delle donne.
Continua a pag. 50
L’acqua è vita. Un giorno
da ranger per i bambini nel
parco naturale.
Continua a pag. 52
Passeggiata in
Val Passiria all’azienda
agricola biologica
­Niedersteinhof.
Walter Moosmair invita tutti a
scoprire le molteplici applicazioni
benefiche del fieno d’alta
montagna dell’Alto Adige.
Continua a pag. 56
13
Luoghi Merano Vitae®
Nell’area di Merano e dintorni vi attendono tutta una serie di
opportunità Merano Vitae da cogliere. Scoprite lo spirito di
Merano Vitae nei luoghi Merano Vitae.
Weißkugel
Palla Bianca
3739 m
Hauslabjoch
Fundstelle Ötzi
Finailspitze Punto di ritrovo Ötzi
Punta Finale
3280 m
3514 m
Wildspitze
3772 m
Similaun
3597 m
Hohe Wilde
Altissima
3487 m
Hohe Weiße
Bianca Grande
3278 m
Pfelders
Plan
Lodner
Fiammante
3219 m
1624 m
Tschigat
Cigot
3000 m
Texelspitze
Cima Tessa
3318 m
Kurzras
Maso Corto
2011 m
Spronser Seen
Laghi di Sopranes
Hochgang
Valico
Vernagt
Vernago
Unser Frau
Madonna
di Senales
Timme
Passo de
250
2441 m
Naturpar k Texelgruppe
Parco naturale del Gruppo di Tess a
Zielspitze
3006 m
1700 m
Leiter Alm
1522 m
1500 m
Karthaus
Certosa
1327 m
Wasserfall
Cascata
Katharinaberg
M.te S.Caterina
1245 m
Vellau
Velloi
986 m
Gigglberg
1544 m
Partschins
Parcines
Unterstell
1300 m
642 m
Reschenpass
Passo Resia
Etsch -
Adige
Plaus
Schwemmalm
Weißbrunn
Fontana Bianca
1807 m
St. Gertraud
S. Geltrude
St. Nikolaus
S. Nicolò
1256 m
Vigiljoch
Monte S. Vigilio
519 m
Hochwart
2608 m
Tschirland
Cirlano
578 m
Tabland
Tablà
647 m
355 m
Aschbach
Riolagundo
1320 m
554 m
Staben
Stava
552 m
Algun
Lagund
508 m
525 m
Naturns
Naturno
Plars
Töll
Tel
Rabland
Rablà
M
1800 m
Pawigl
Pavicolo
1164 m
St. Pankraz
S. Pancrazio
Breiteben
736 m
Kuppelwies
Pracupola
St. Walburg
S. Valburga
1192 m
Laugensp
Monte L
2433 m
1519 m
Nationalpar k Stilfs erjoch
Parco Nazionale del lo Stelvio
Hofmahd
Proveis
Proves
1414 m
14
Laurein
Lauregno
1148 m
Terme di Merano
Maso Kränzelhof
Giardino del convento Galanthus
Biopiscina di Gargazzone
Noleggio biciclette
Strutture Kneipp
Giardini di Castel Trauttmansdorff
Orto delle erbe sulla Passeggiata Tappeiner
Bagni e sorgenti d’acqua minerale
Cascate
Percorsi della Salute
elsjoch
el Rombo
05 m
Rabenstein
Corvara
s
Jaufenpass
Passo Giovo
2130 m
Stuls
Stulles
1315 m
Moos
Moso
Platt
Plata
1007 m
St. Leonhard
S. Leonardo
Walten
Valtina
1262 m
Hirzer
Punta Cervina
2781 m
693 m
St. Martin
S. Martino
Klammeben
1983 m
597 m
Mutspitze
Cima Muta
2295 m
Quellenhof
Saltaus
Saltusio
Riffian
Rifiano
Hochmut
1361 m
Schweinssteg
Obertall
Kuens
Caines
Verdins
Verdines
590 m
Verdinser
Plattenspitze
2675 m
Ifinger
Monte Ivigna
2552 m
Grube
1800 m
Kesselberg
2300 m
Mittager
2422 m
Videgg
1536 m
Untertall
504 m
m
Prenn
Taser
1450 m
Meran 2000
Merano 2000
Schenna
Scena
Falzeben
1680 m
600 m
Dorf Tirol
Tirolo
559 m
Gratsch
Quarazze
Hafling
Avelengo
1240 m
nd
do
Vöran
Verano
Meran
Merano
Etsch - Adige
1204 m
325 m
Marling
Marlengo
Sinich
Sinigo
363 m
pitze
Luco
Etsch -
Tschermes
Cermes
Adige
315 m
Sch
Burgstall
Postal
ne
Lana
268 m
lls
289 m
Völlan
Foiana
tr
as
se
Gargazon
Gargazzone
267 m
-
Su
pe
rst
rad
Naraun
Narano
a M
e-B
o
Etsch
Tisens
Tesimo
700 m
Platzers
Plazzoles
Gfrill
Caprile
ge
Bozen
Bolza
635 m
m
- Adi
Prissian
Prissiano
Nals
Nalles
331 m
610 m
Gampenpass
Passo Palade
1518 m
Felixer Weiher
Lago di S. Maria
(Tretsee)
1604 m
Unsere Liebe
Frau im Walde
Senale
1342 m
St. Felix
S. Felice
1225 m
15
Luoghi Merano Vitae®
La biopiscina di Gargazzone sfoggia un paesaggio acquatico
di origine naturale nella quale anche per la pulizia si rinuncia
alle sostanze chimiche. Il segreto per avere un’acqua
naturale e pulita sta tutta nelle piante. Lo specchio d’acqua,
che occupa 2.230 m², è per metà circondato da un settore,
filtrante naturale molto utile ed accessibile, di piante acquatiche. Nel resto della piscina vi attendono ben 1.000 m² di puro
divertimento balneare, nel verso senso della parola!
www.naturbad-gargazon.it
Tutto il giardino labirinto del maso Kränzel è un luogo
magico. Gli artisti vi creano sculture da giardino, i visitatori
si sentono cercatori, c’è molto da scoprire, ognuno è libero
di fare ciò che vuole. Chi desidera stare in pace si attarda nel
giardino della pace eterna, chi cerca il gioco va nel giardino
dei frutti e nel boschetto del Corno, si rilassa e si libera di
ogni pensiero cupo.
Vivere l’avventura ed assaporarla fino in fondo. Il giardino
labirinto Kränzel presuppone che il visitatore abbia un’indole
ecologista e diventa il luogo ideale per le famiglie, dove far
scoprire ai bambini l’amore per l’avventura e per la natura.
www.kraenzelhof.it
Il giardino del convento Galanthus. I rimedi naturali hanno
origine con l’origine dell’umanità stessa. Fin dal 490 nei
conventi si praticava la fitoterapia ed ancora oggi la tradizione olistica è attuale come non mai.
Le erbe officinali e la salute di anima e corpo sono temi
direttamente collegati.
Il nostro giardino di erbe conta più di 100 diverse varietà di
erbe officinali, aromatiche e da essenza. Nel vecchio alveare
abbiamo inserito un angolo di lettura dove potete sfogliare
uno dei nostri numerosi libri sulle erbe.
Accanto alla loro utilità in campo medico, gli orti dei conventi
rappresentavano un luogo di ristoro spirituale, di meditazione, un rifugio dove ritirarsi per un po’ e ritrovare la pace.
16
Gli orti di erbe officinali nei conventi custodivano una conoscenza completa che si basava sulla tradizione fitoterapica
risalente agli antichi Egizi e Babilonesi. Queste conoscenze
si sono conservate fino ai giorni nostri e la fitoterapia è di
grande attualità.
www.galanthus.it
Posti in cui noleggiare biciclette nell’area di Merano e
dintorni. Questa regione dispone di una estesa rete di piste
ciclabili immerse in un paesaggio culturale e naturale molto
vario. Dalla Val d’Adige ai territori alpini il percorso si svolge
fra boschi ombreggiati, su prati in fiore e malghe isolate a
temperature sempre piacevoli.
Qui troverete molti posti di noleggio per biciclette che
invitano a girare in bicicletta.
www.meranerland.com
Strutture Kneipp. Gli insegnamenti dell’abate e idroterapeuta
bavarese Sebastian Kneipp sono stati tramandati fino ad oggi
ed il suo metodo gode di un gran seguito alle nostre latitudini. Nell’area di Merano e dintorni le terapie e le cure d’acqua
secondo il metodo Kneipp vengono praticate fin dal XIX
secolo e trovano sempre maggiore applicazione nel settore
wellness e spa. Impianto Kneipp a Prissiano, strutture
Kneipp a Naturno, struttura Kneipp presso il “sentiero naturalistico” di Proves.
www.meranerland.com
17
Terme Merano. Alle terme, l’oasi del benessere a Merano, viene
offerto un programma completo di trattamenti spa, wellness
e curativi. Qui viene offerto tutto ciò che può desiderare
un ospite termale, dalla piscina di acqua salina, al centro
spa e vital, fino alla sauna classica ed alla sauna finlandese,
dal centro fitness alla piscina sportiva fino ad un bellissimo
percorso termale con stagno di ninfee nel parco.
www.termemerano.it
I Giardini di Castel Trauttmansdorff presentano, in un anfiteatro naturale, più di 80 paesaggi botanici di tutto il mondo.
Numerose stazioni sensoriali, padiglioni artistici, eventi ed
attrazioni, come il Binocolo di Matteo Thun e il Regno Sotterraneo delle Piante, inaugurato nel 2011, attirano migliaia
di visitatori e rendono i Giardini un universo botanico fra
natura, cultura e arte, nonché la meta turistica più amata
dell'Alto Adige.
www.trauttmansdorff.it
L’orto pubblico delle erbe sulla Passeggiata Tappeiner
è stato impiantato in quello che un tempo era un vigneto.
Vi si trovano oltre 250 aiuole con 230 specie di erbe aromatiche e officinali.
www.meranerland.com
18
Sorgenti d’acqua minerale e bagni nell’area di Merano e
dintorni. In Alto Adige 32 acque minerali hanno ottenuto
il riconoscimento con delibera di Giunta provinciale e sono
state selezionate da una lunga serie di acque di sorgente, utilizzate da secoli nei piccoli bagni gestiti da contadini e nelle
grandi strutture di cura o imbottigliate per essere vendute.
Bagni di Stava, Naturno (sorgente d’acqua minerale)
Bagno Taufer, Cermes (sorgente d’acqua minerale)
Bagni dell’Orso, Lana/San Vigilio (sorgente d’acqua minerale)
Sorgenti radioattive Grande Galleria, Lana/San Vigilio
(sorgente d’acqua minerale)
Bagno Lad, San Pancrazio/Ultimo
(sorgente d’acqua minerale)
Lotterbad, Santa Valburga/Ultimo
(sorgente d’acqua minerale)
Sopracqua, Santa Valpurga/Ultimo
(sorgente d’acqua minerale)
Bagni Rio di Valle, San Leonardo i.P.
(sorgente d’acqua minerale)
Bagni di Foiana a Narano (acqua terapeutica)
Bad Egart a Tel (acqua terapeutica)
http://www.provincia.bz.it/agenzia-ambiente/acqua/listasorgenti.asp
Percorsi della salute nell’area di Merano e dintorni
a Postal il percorso vita Graf Volkmar
a Tirolo il percorso vita (Croce di Tirolo)
a Naturno il percorso “Alpine-Well-Fit” (Dornsberg-Plaus)
www.meranerland.com
Cascate del Meraner Land. Le gocce finissime prodotte dall’acqua che cade sono un toccasana. Godetevi questa meraviglia
e inspirate/respirate profondamente!
Cascata di Parcines
Cascata sul sentiero Brandis
Cascata di Castel Verruca
Cascata di Stulles, cascata di Stieber, cascata di Kalmtal in
Val Passiria
Cascata della Gola/Gaulschlucht
www.meranerland.com
19
Merano Vitae® Colazione
È risaputo che la giornata cominci bene con una buona
colazione, per questo alcune selezionate ditte della
regione del Meraner Land vi offrono una speciale e salutare
“Colazione Merano Vitae”, che comprende pane integrale
fresco, marmellata artigianale, miele, jogurt naturale con
frutta fresca e tè rivitalizzante di erbe di montagna.
Gli esercizi che partecipano alle settimane gastronomiche
sono identificati dal seguente marchio:
Alla pagina www.meranerland.com/merano-vitae o chiamando
lo 0473 200443 troverete le informazioni sul giorno di chiusura
settimanale e sugli orari di apertura.
20
La colazione Merano Vitae è composta di:
Pane scuro di un fornaio locale o di produzione propria,
fatto con cereali locali, se disponibili.
Burro di una latteria altoatesina o di malga
Jogurt naturale (senza zuccheri aggiunti) di un caseificio
altoatesino
Tre varietà di formaggio di un caseificio altoatesino o
di malga
Latte fresco di una latteria altoatesina
Marmellata fatta in casa o da un’azienda “Gallo rosso” o
da una piccola azienda locale
Miele di apicoltori altoatesini
Mele dell’Alto Adige
Frutta fresca di stagione dell’Alto Adige, se disponibile
Succo di mele a torbidezza naturale o sciroppo di frutta
di un'azienda "Gallo Rosso" o di una piccola azienda locale
Tisana d’erbe prodotta da agricoltori altoatesini
Uova provenienti da allevamenti a terra di contadini
­altoatesini
Vengono inoltre offerti diversi altri prodotti preziosi come
formaggio fresco alle erbe con erbe aromatiche fresche
dall’orto, creme spalmabili fatte con ingredienti locali,frutta
essiccata o noci dell’Alto Adige, speciali salumi locali etc.
Particolare attenzione viene data all’elevata qualità dei
prodotti ed alla loro provenienza regionale.
21
La giornata comincia bene con...
Tirolo
Hotel Gnaid
Hotel Golserhof
Hotel Haselried
Hotel Inge
* Hotel Gasthof Mair am Turm
Hotel Marini
Garni Oberanger
Garni Pircher
Garni Hotel Rebhof
Garni Hotel Tritscherhof
Unterkronsbichl
Garni Walburg
* Hotel Zum Tiroler Adler
Via Gnaid 5
Via Aica 32
Via Seminario 28
Via Aica 27
Via Principale 3
Via Principale 28
San Pietro 10
Via Passo Giovo 13
Via Aslago 26
Via Aslago 32
San Pietro 16
Via Monte Bendetto 1
Via Principale 29
+39
0473 923412
0473 923294
0473 923374
0473 923419
0473 923307
0473 923666
0473 220286
0473 236919
0473 923438
0473 923406
0473 443390
0473 923384
0473 923491
Naturno
Residence Hochwart
Cirlano 155
+39
0473 666180
Lagundo
Garni An der Leit
Pension An der Linde
Pension Blumenthalerhof
Livehotel Friedheim
Garni Maratscher
Gasthof Oberlechner
Pension Paradies
Pension Plarserhof
Ruster Apartments
Gartenhotel Schönblick
Untermairhof (Bauernhof)
Hotel Wiesenhof
Plars di Sopra 9
Plars di Mezzo 15
Via Leiten
Via Rosengarten 1-3
Plars di Mezzo 30
Velloi 7
Via Strada Vecchia 20
Plars di Sopra 34
Via Rosengarten 1-3
Via Rosengarten 1-3
Via Brauhaus 47
Via Josef-Weingartner 16
+39
0473 448588
0473 200920
0473 448425
0473 222303
0473448469
0473 448350
0473 448367
0473 448355
0473 222303
0473 222303
0473448693
0473 446677
Rablà, Vicolo Gerold 9
Parcines, Via Kleinkarlbach 5
Parcines, Via Zehent 57
Parcines, Via P. Mitterhofer 17
Parcines, Via Vertigenstr. 8
Rablà, Via Hans-Guet 3
Parcines, Via Cascata 18
+39
0473 967380
0473 967297
0473 967218
0473 967387
0473 967171
0473 967088
0473 967225
Parcines Rablà Tel
Garni-Hotel Am Meilenstein
Hotel AnderLahn
Garni App. Lindenhof
Garni-Hotel Mair am Ort
* Hotel Niedermair
Hotel Rablanderhof
Garni Schönaussicht
22
Garni App. Wagnerhof
Hotel Waldhof
Hotel Weiss
Rablà, Via Venosta 12
Rablà, Via Hans-Guet 42
Rablà, Via Venosta 38
0473 967142
0473968088
0473 967067
Valtina 80
Saltusio 19
+39
0473 656250
0473 645433
Via Monte 20
+39
0473 222932
Val Passiria
* Hotel Jägerhof
* Apfelhotel Torgglerhof
Marlengo
Eichmannhof
Merano
* Hotel Adria
* Hotel Aurora
* Restaurant Brunnenplatz
Via H.-Gilm 2
Passegg. Lungo Passirio 38
Via Dante Alighieri 2
Garni Residence Flora
Via XXX Aprile 2
Meister‘s Hotel Irma
Via Belvedere 17
* Sketch Coffeeshop & Cocktailbar Passegg. Lungo Passirio 38
* Restaurant Cafè Villa Heidelberg Via Tobias Brenner 22
Hotel Restaurant Villa Tivoli
Via Verdi 72
Hotel Westend
Via J. Speckbacher 9
Hotel Garni Zima
Via Winkel 83
Avelengo Verano Merano 2000
+39
0473 236610
0473 211800
0473 236366
0473 448335
0473 212000
0473 211800
0473 211955
0473 446282
0473 447654
0473 230408
Avelengo, Via Falzeben 112
Avelengo, Via S. Caterina 4
Verano, Via Eschio 11
+39
0473 279300
0473 279424
0473 278113
Gasthof Zum Mohren
Grissiano 6/A
Prissiano 90
+39
0473 920823
0473 920923
Lana e Dintorni
Residence-Hotel Graf Volkmar
Kirchtalhof
Pension Petra
theiner‘s garten Bio Vitalhotel
Pension Wiesenhof – Foiana
Postal, Via Roma 3
Foiana, Via Brünnler 5
Lana, Via delle Querce
Gargazone, Via A.-Hofer 1
Foiana – Via dei Bagni 7
+39
0473 291581
0473 564295
0473 561568
0473 490880
0473 568086
Scena
Christoph‘s Hotel
Hirzer
Lagrein
Via Scena 2
Via Ifinger 5
Via Scena 54
+39
0473 945877
0473 945961
0473 945781
* Hotel Mirabell
* Hotel Sulfner
* Gasthof Waldbichl
Tesimo Prissiano
* Gasthof Grissianerhof
* La colazione Merano Vitae è disponibile anche per chi non è ospite
23
Merano Vitae® in primavera
La primavera raggiunge la valle già in aprile. “Merano Vitae
primavera” vi offre ora tutta una serie di proposte primaverili
come le passeggiate guidate FiveFingers, corsi di cucina con le
mele, passeggiate durante la fioritura dei crochi, degustazioni di
miele, escursioni in bicicletta e molto altro.
24
25
Sabato 13 aprile
Settimane dell’asparago a Nalles. Tutto ruota intorno all’asparago di Nalles, dalle passeggiate alla scoperta degli asparagi
locali, alle più fantasiose ricette con gli asparagi. In molti
ristoranti e trattorie della zona potrete degustare specialità
selezionate. Info: www.nals.info
Quando 13.04.–12.05.2013
Dove esercizi partecipanti
Lingua it. + ted.
Settimane del dente di leone (tarassaco). 18ª edizione delle
settimane del tarassaco in Val di Non. Tema centrale è
quest’erba selvatica, anche nota come dente di leone, che
cresce nei nostri pascoli di montagna. Accanto ai suoi effetti
benefici sulla salute, viene impiegata in molte ricette della
tradizione locale con eccellenti risultati culinari. I ristoranti
e le trattorie del luogo offrono in questo periodo una gran
varietà di gustosissime preparazioni a base di tarassaco.
Info: www.valdultimo.info
Quando 20.04.–05.05.2013
Dove esercizi partecipanti
Lingua it. + ted.
Domenica, 14 aprile
Di apicoltori, api operose e del più antico rimedio del
mondo. Matinée nel museo della macchina per scrivere: la
storia degli apicoltori di Parcines, Rablà e Tel. Presentazione
del programma settimanale, degustazione di miele servito
dalle contadine locali con accompagnamento musicale.
Quando ore 10.00–12.00
Dove museo della macchina per scrivere a Parcines
Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
26
Lunedì, 15 aprile
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione
di acque.
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano entro il giorno prima – min. 5, max. 20 Pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Giro di piacere in bici intorno a Naturno. Godetevi un
semplice giro in bici sulla nuova pista ciclabile che segue
l’antica via romana Claudia Augusta. Nel tragitto privo di
salite attraverserete la Val Venosta e l’area Merano e dintorni
in mezzo ai meleti e sotto a signorili fortezze, sempre
circondati da un magnifico panorama alpino. Per maggiori
informazioni sul programma completo chiamate il n. tel.
0473 666077 dell’Associazione turistica Naturno.
Quando ore 10.00–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturns
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
27
Lunedì, 15 aprile
Di apicoltori, api operose e del più antico rimedio del
mondo. Passeggiata del miele insieme ad un apicoltore.
Sotto la guida esperta di un apicoltore vi verranno spiegate le
fasi di produzione di questo dolce prodotto.
Quando ore 10.00–12.00
Dove Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
Check up presso il centro fitness delle Terme. Per affrontare la
primavera in forma e con vitalità: colloquio preliminare con
un istruttore di fitness e test cardiovascolare, test di flessibilità e di forza muscolare.
Quando ore 14.00–17.00
Dove Terme Merano
Iscrizione & Info Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 32,00 a pers.
Martedì, 16 aprile
Tutto è buono quel che è fatto con la mela. Un corso di cucina
molto particolare tenuto presso il ristorante Kirchsteiger di
Foiana dal cuoco rinomato Christian Pircher per chiunque si
diletti a cucinare. Il tema centrale sarà il frutto dei frutti per
l’Alto Adige: la mela. I partecipanti prepareranno sotto una
guida esperta le loro creazioni con il Malus (mela). Particolare attenzione verrà data alla gustosità ed alla digeribilità,
ma anche alla conservazione dei valori nutrizionali come
vitamine, minerali e principi attivi. A coronamento dell’evento i piatti verranno degustati da allievi e maestri.
Quando ore 14.30–17.00
Dove Ristorante Kirchsteiger di Foiana
Iscrizione & Info Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 25,00 a pers.
28
Di apicoltori, api operose e del più antico rimedio
del mondo. Serata sul tema della salute con conferenza dell’esperto di medicina complementare dott.
Christian Thuile.
Quando ore 20.00
Dove Sala Gerold
Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua ted. Mercoledì, 17 aprile
Una mela al giorno toglie il medico di torno. Conferenza della
farmacista dott. Zita Marsoner Staffler della farmacia “zur
Maria Hilf” di Lana. La mela è da secoli simbolo di vitalità e
salute. Le caratteristiche della mela sono la scarsità di calorie,
i numerosi principi attivi contenuti e l’alto apporto nutrizionale. Ne verranno trattati la storia, la descrizione dal punto
di vista scientifico, i principi attivi, le applicazioni interne ed
esterne della mela e delle altre parti della pianta, i numerosi
campi di applicazione della mela in medicina popolare, in
cucina e nella preparazione di cosmetici (con ricette).
Quando ore 20.00
Dove Sala S. Francesco a Lana
Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
29
Mercoledì, 17 aprile
Passeggiata all’azienda agricola biologica Niedersteinhof.
Walter Moosmair, miglior giovane agricoltore d’Italia 2007,
mostra agli ospiti la sua azienda agricola biologica dietro le
quinte. Invita tutti a scoprire la vita quotidiana di un agricoltore di montagna e le molteplici applicazioni benefiche del
fieno d’alta montagna dell’Alto Adige. Vengono presentati
e degustati prodotti tipici della tradizione contadina, come
per esempio i latticini dell’unico caseificio biologico dell’Alto
Adige in Val Passiria.
Quando ore 10.00–16.00
Dove Ufficio turistico di San Leonardo
Iscrizione & Info Associazione turistica Val Passiria
T 0473 656188, www.valpassiria.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 12,50 a pers.
Mercatino dell’erba(cce). La giornata è dedicata tutta a erbe
ed “erbacce”. Vecchie sementi, erbe e rarità possono essere
acquistate dai floresperti. Durante una passeggiata guidata a
“caccia” di erbe vengono cercate le leccornie che crescono ai
bordi dei sentieri e non mancherà ovviamente l’occasione per
i partecipanti di ristorarsi.
Quando ore 10.00–17.00
Dove piazza Raiffeisen a Scena
Associazione turistica Scena
T 0473 945669, www.schenna.com
Lingua it. + ted.
Passeggiata con Qi Gong. Provate l’effetto del Qi Gong cinese
di potenziamento dell’organismo. Sarete introdotti a questa
tecnica di movimento durante una passeggiata guidata e ne
scoprirete l’effetto benefico sulla vostra salute.
Quando ore 10.00–ca. 12.00
Dove Associazione turistica Tirolo
Iscrizione & Info Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 8,00 Euro a pers.
30
Di apicoltori, api operose e del rimedio più antico del
mondo. Pomeriggio di manualità e gioco per bambini sul
tema del miele e della cera d’api. Quando ore 15.00–18.00
Dove biblioteca civica di Parcines
Iscrizione & Info Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
Giornata di prova per le inalazioni termali presso le Terme
Merano. Il Direttore Sanitario dott. Salvatore Lo Cunsolo
parlerà dell’acqua termale e delle inalazioni termali. Si potrà
inoltre provare gratuitamente una seduta di inalazioni per
meglio conoscere questo tipo di trattamento.
Quando ore 10.00–12.00
Dove Terme Merano
Iscrizione & Info Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
Giovedì, 18 aprile
La mela dell’Alto Adige … soda, gustosa & fresca. Approfondite la conoscenza di questo frutto, delle sue proprietà
curative e delle caratteristiche che ne fanno un alimento
sano. Visite guidate ai meleti e visita al Museo di frutticoltura sudtirolese a Lana.
Quando ore 14.00
Dove Museo di frutticoltura sudtirolese a Lana
Iscrizione & Info Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
31
Giovedì, 18 aprile
Giro di piacere in bici. Godetevi un semplice giro in bici sulla
nuova pista ciclabile che segue l’antica via romana Claudia
Augusta. Nel tragitto privo di salite attraverserete la Val
Venosta e l’area Merano e dintorni in mezzo ai meleti e
sotto a signorili fortezze, sempre circondati da un magnifico
panorama alpino. Per maggiori informazioni sul programma
completo chiamate l’Associazione turistica Naturno, T 0473
666077.
Quando ore 9.30–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers., più eventuali spese per il
trasporto della bici in Val Venosta
Visita del maso Kamperhof. Ulrich, agricoltore, vi condurrà
personalmente a visitare il suo maso specializzato nell’allevamento degli animali. Vi introdurrà alla vita quotidiana di un
contadino di alta montagna e della sua famiglia. A coronamento finale della visita ci sarà una piccola degustazione.
Quando ore 10.30–11.30
Dove maso Kamperhof di Avelengo
Iscrizione fino alle ore 16.00 del giorno prima
Associazione turistica Avelengo-Verano-Merano 2000
T 0473 279457, [email protected]
Lingua it. + ted.
32
Venerdì, 19 aprile
Erba(cce). I segreti della cucina con le erbe. Elisabeth, guida
naturalistica, vi svelerà i segreti della cucina con le erbe
durante una passeggiata alla ricerca del dente di leone. A coronamento finale si svolgerà presso il maso Zmailerhof una
degustazione di preparazioni a base di dente di leone.
Quando ore 10.15–12.30
Dove Ufficio turistico Scena
Iscrizione & Info Associazione turistica Scena
T 0473 945669, www.schenna.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione 15,00 € a pers.
Di apicoltori, api operose e del più antico rimedio del
mondo. Conferenza di apicoltori di Parcines con degustazione ed accompagnamento musicale.
Quando ore 20.00
Dove Sala Gerold
Info: Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
Check up presso il centro fitness delle Terme. Per affrontare
la primavera in forma e con vitalità: colloquio preliminare
con un istruttore di fitness e test cardiovascolare, test di
flessibilità e di forza muscolare.
Quando ore 14.00–17.00
Dove Terme Merano
Iscrizione & Info Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 32,00 a pers.
33
Sabato, 20 aprile
Di apicoltori, api operose e del più antico rimedio del
mondo. Presentazione del film “More than Honey” di Markus
Imhoof (CH). Cosa fanno le api d’inverno? Formano dei
grappoli “d’uva invernale”. Nell’alveare stanno vicinissime
le une alle altre e quelle che formano lo strato esterno del
grappolo producono calore facendo vibrare la loro muscolatura. All’interno dell’alveare e del grappolo la temperatura
può salire fino a 30-35 gradi Celsius, anche se la temperatura
esterna arriva a meno dieci! Immagini spettacolari e tante
informazioni sul tema sono garantiti.
Quando ore 20.00
Dove Sala Gerold, Rablà
Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua ted.
Domenica, 21 aprile
Chiacchiere di paese a Tesimo con brunch Merano Vitae.
Breve presentazione relativa ai temi del paese, acqua & erbe
con brunch Merano Vitae.
Quando ore ca. 11.00
Dove un locale pubblico a Tesimo
Associazione turistica Tesimo-Prissiano
T 0473 920822, www.tisensprissian.com
Lingua ted.
Lunedì, 22 aprile
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
34
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione
di acque.
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano entro il giorno prima – min. 5, max. 20 Pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Giro di piacere in bici intorno a Naturno. Godetevi un
semplice giro in bici sulla nuova pista ciclabile che segue
l’antica via romana Claudia Augusta. Nel tragitto privo di
salite attraverserete la Val Venosta e l’area Merano e dintorni
in mezzo ai meleti e sotto a signorili fortezze, sempre circondati da un magnifico panorama alpino. È anche possibile
partecipare al giro di piacere con una bici elettrica. Per
maggiori informazioni sul programma completo chiamate il
n. tel. 0473 666077 dell’Associazione turistica Naturno.
Quando ore 10.00–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Muoviamoci insieme e beviamo. Questo evento è incentrato
sull’attività fisica ed il bere. Lasciatevi introdurre a questo
tema dagli esperti della scuola professionale di economia
domestica e agroalimentare nonché dal dott. Alfred Psaier
ed apprendete tutto dei benefici che porta il bere. A coronamento finale la scuola professionale Frankenberg vi servirà
bevande salutari.
Quando ore 18.15–20.30
Dove scuola professionale di economia domestica e agroalimentare, centro di formazione Frankenberg a Tesimo
T 0473 920962, www.fachschule-frankenberg.it
Lingua ted.
35
Martedì, 23 aprile
Visita guidata alla scoperta delle erbe selvatiche presso il
maso Großkemathof a Prissiano. Franziska, la contadina
del maso Großkemathof, racconta delle proprietà benefiche e
curative delle erbe selvatiche, che crescono intorno al maso.
Quando ore 15.00–ca. 17.00
Dove Ufficio turistico a Prissiano
Iscrizione & Info Associazione turistica Tesimo-Prissiano
T 0473 920822, www.tisensprissian.com
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 Euro a pers.
Mercoledì, 24 aprile
Camminare a piedi nudi eppur protetti: escursioni in FiveFingers® – un’invenzione locale di Robert Fliri. Camminare
a piedi nudi è un metodo salutare ed efficiente di allenare
tendini e muscoli, rafforzando così l’intero apparato motorio
ed aumentando la percezione dei piedi per la natura. Lungo
il sentiero Herrschaftsweg proverete la sensazione di libertà
durante lo svolgersi naturale del movimento a piedi scalzi,
ma comunque protetti con FiveFingers® in VIBRAM, la
calzatura dell’inventore altoatesino Robert Fliri.
Quando ore 9.30–ca. 12.00
Dove Associazione turistica Tirolo
Iscrizione Iscrizione fino alle 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. incluso il noleggio dei
FiveFingers
36
Passeggiata fra i crochi in fiore per boschi di larice dello
Salten. È un percorso facile immerso in un mare di crochi in
fiore che incanta lo spirito. Porta dal parcheggio Schermoos
di Meltina sul sentiero europeo E5 attraverso i boschi
di larice dello Salten e concede scorci spettacolari sulle
Dolomiti. La guida vi racconta dei crochi, del loro utilizzo e
delle loro proprietà.
Quando ore 9.20–16.30 ca
Dove parcheggio Avelengo paese
Iscrizione Iscrizione fino alle ore 16.00 del giorno prima,
Associazione turistica Avelengo-Verano-Merano 2000
T 0473 279457, [email protected]
Lingua it. + ted.
Giornata di prova per le inalazioni termali presso le Terme
Merano. Il Direttore Sanitario dott. Salvatore Lo Cunsolo
parlerà dell’acqua termale e delle inalazioni termali. Si potrà
inoltre provare gratuitamente una seduta di inalazioni per
meglio conoscere questo tipo di trattamento.
Quando ore 10.00–12.00
Dove Terme Merano
Iscrizione & Info Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua ted. + it
37
Giovedì, 25 aprile
La mela dell’Alto Adige … soda, gustosa & fresca. Approfondite la conoscenza di questo frutto, delle sue proprietà curative
e delle caratteristiche che ne fanno un alimento sano.
Quando ore 14.00
Dove Ufficio informazioni Postal
Iscrizione & Info Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info/it/
Lingua it. + ted.
Mercato dell’orto e delle piante a Lagundo. Questo mercato
inaugura la stagione dell’orto e festeggia l’inizio della
primavera. Si possono acquistare fiori, cespugli, alberi, erbe,
vasi di ceramica, tisane d’erbe e molto altro.
Quando 25.04.–1.05.2013
Dove piazza della Chiesa a Lagundo
Info Associazione turistica Lagundo
T 0473 448600, www.lagundo.com
Lingua it. + ted.
Canederli con le erbe. Dopo essere stati introdotti nel mondo
delle erbe coltivate e selvatiche che si trovano nell’orto
del maso Oberhasler, la padrona di casa vi mostrerà come
preparare dei canederli gustosi con le erbe selvatiche.
Quando ore 15.30–18.00
Dove maso Oberhasler
Iscrizione & Info Associazione turistica Scena
+39 0473 945669, www.schenna.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 9,00 a pers. mit Verkostung
Giro di piacere in bici. Godetevi un semplice giro in bici sulla
nuova pista ciclabile che segue l’antica via romana Claudia
Augusta. Nel tragitto privo di salite attraverserete la Val
Venosta e l’area Merano e dintorni in mezzo ai meleti e
sotto a signorili fortezze, sempre circondati da un magnifico
panorama alpino. Per maggiori informazioni sul programma
completo chiamate il n. tel. 0473 666077 dell’Associazione
turistica Naturno.
38
Quando ore 9.30–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers più eventuali spese per il
trasporto della bici in Val Venosta
Venerdì, 26 aprile
I segreti della cucina con le erbe. Passeggiata alla ricerca del
dente di leone con degustazione. Elisabeth, guida naturalistica, vi svelerà i segreti della cucina con le erbe durante una
passeggiata alla ricerca del dente di leone. A coronamento
finale si svolgerà presso il maso Zmailerhof una degustazione di preparazioni a base di dente di leone.
Quando ore 10.15–12.30
Dove Ufficio turistico Scena
Iscrizione & Info Associazione turistica Scena
T 0473 945669, www.schenna.com
Lingua ted.+ it.
Quota d'iscrizione € 15,00 a pers.
39
Venerdì, 26 aprile
Attività fisica, respirazione e concentrazione. Vi presentiamo
una serie di esercizi adatti a ricaricare la “batteria” del vostro
corpo.
Quando ore 10.00–ca. 12.00
Dove Associazione turistica Tirolo
Iscrizione & Info Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 8,00 a pers.
Dal chicco al pane. Partendo da Verano raggiungiamo, lungo un
sentiero in leggera salita, il maso Lupp. La guida alpina Franz
durante il cammino racconta della gente e dei luoghi. Poi
assistiamo il contadino Sepp mentre prepara il pane tradizionale e assaporiamo l’inconfondibile fragranza del pane fresco
e ne gustiamo un pezzo appena sfornato.
Quando ore 10.20–ca. 13.30
Dove piazza del paese di Verano
Iscrizione fino a mercoledì ore 16.00
Associazione turistica Avelengo-Verano-Merano 2000
T 0473 279457, [email protected]
Numero ridotto di partecipanti
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 6,00 a pers.
40
Domenica, 28 aprile
“Il silenzio delle piante”. Spettacolo di teatro itinerante in
italiano e tedesco tra le piante delle passeggiate e dei parchi
di Merano. Il teatro incontra il mondo delle piante e da loro
impariamo cosa significa essere radicati in un luogo, stare in
silenzio e servire senza chiedere nemmeno un grazie! Organizzato dall'associazione culturale "teatroZAPPAtheater" con
la regia di Giovanni Zurzolo ed Evi Unterthiner.
Quando ore 9.00–11.30
Dove Ponte Romano
Iscrizione un giorno prima – min. 40 e max 80 pers.
Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
T 0473 272000
teatroZAPPAtheater
T 333-5904453
www.zappamerano.info
Lingua it. + ted.
41
Merano Vitae® in estate
All’inizio di giugno la primavera risveglia i fiori anche in
montagna. Celebriamo questo risveglio di primavera con
“Merano Vitae Estate”. Festeggiate insieme a noi e partecipate al
nostro programma di offerte varie, stimolanti e rilassanti.
42
43
Sabato, 1 giugno
Respirare sano e marciare nell’acqua. . Parcines è uno dei
comuni più ricchi d’acqua dell’Alto Adige. Emblema della città
è infatti la sua cascata, la più alta della provincia. Escursione guidata alla cascata insieme ad un’esperta del metodo
Kneipp.
Quando ore 10.00
Dove Ufficio turistico di Parcines
Iscrizione fino a venerdì sera
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
Domenica, 2 giugno
Antica cultura termale & nuova acqua minerale. Sapevate che
il bagno più antico dell’Alto Adige zampillava a Tell? Approfondiamo questa storia e visitiamo le tre sorgenti presso il
Museo K.u.K. Bad Egart dove degusteremo l’acqua minerale
certificata.
Quando ore 16.30
Dove Museo K.u.K. Bad Egart, Tel
Info Associazione turistica Parcines, Rablà, Tel
T 0473 967157
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 7,00 a pers. incluso l’ingresso al museo
Lunedì, 3 giugno
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione di
acque.
44
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano entro il giorno prima – min. 5, max. 20 Pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Giro di piacere in bici intorno a Naturno. Godetevi un
semplice giro in bici sulla nuova pista ciclabile che segue
l’antica via romana Claudia Augusta. Nel tragitto privo di
salite attraverserete la Val Venosta e l’area Merano e dintorni
in mezzo ai meleti e sotto a signorili fortezze, sempre
circondati da un magnifico panorama alpino. Per maggiori informazioni sul programma completo chiamate il n. tel. 0473
666077 dell’Associazione turistica Naturno. T 0473 666077.
Quando ore 10.00–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Kalus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Muoviamoci, seguiamo il metodo Kneipp e beviamo
insieme. Questo evento è incentrato sull’attività fisica ed il
bere. Lasciatevi introdurre a queste tematiche dagli esperti
della scuola professionale di economia domestica e agroalimentare nonché dal medico del comune dott. Alfred Psaier,
apprenderete tutto sugli effetti benefici di questa terapia.
Durante la passeggiata terapeutica a Tesimo-Prissiano, in cui
si parlerà delle patologie cardio-vascolari, sarete introdotti
da Veronika Winkler, Trainer Kneipp® della salute al metodo
Kneipp e sperimenterete due applicazioni di acqua fredda
all’impianto Kneipp. Al termine la scuola professionale Frankenberg vi servirà bevande salutari.
Quando ore 19.00–21.00
Dove scuola professionale di economia domestica e agroalimentare, centro di formazione Frankenberg a Tesimo
Info centro di formazione Frankenberg a Tesimo
T 0473 920962, www.fachschule-frankenberg.it
Lingua ted.
45
Martedì, 4 giugno
Acqua – un elisir di lunga vita. Punto di partenza di una passeggiata rilassata e informativa lungo la roggia di Marlengo
è la chiesetta di San Felice con la sua sorgente curativa. I
partecipanti apprenderanno dal dott. Andreas Folie la storia
delle origini del sentiero lungo questa vena d’acqua e il valore
dell’acqua per la salute dell’uomo. Al termine si svolgerà una
degustazione di acque con merenda presso il Bagno Taufer.
Quando ore 9.00 ; durata ca. 4 ore
Dove piazza chiesa di Marlengo davanti all’Ufficio informazioni turistiche
Iscrizione Iscrizioni fino alle ore 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Marlengo
T 0473 447147, www.marlengo.info
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers. con la GuestCard
La prima azienda agricola certificata CasaClima – Innovazione da vivere ed apprezzare. Per la famiglia Thuile è un
piacere accogliervi al maso Sandwiesenhof di Gargazzone,
il primo agriturismo certificato CasaClima in Alto Adige.
I padroni di casa saranno lieti di introdurvi alla storia ed
alla filosofia dell’edificio e vi spiegheranno come è stato
costruito, la sua efficienza energetica, la gestione dei rifiuti
e dell’acqua, che rappresentano soltanto una parte dei
parametri importanti per ottenere il marchio di qualità Gallo
Rosso di agriturismo CasaClima. Durante una visita guidata
da esperti attraverso i meleti potrete approfondire la vostra
conoscenza della mela e della melicoltura con degustazione
finale di prodotti propri a base di mela, come lo spumante di
mela, il sidro, il succo di mela e l’aceto di mela. Vi sorprenderete!
Quando ore 15.00–17.00
Dove maso Sandwiesenhof di Gargazzone
Iscrizione fino alle ore 10.00
Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers.
46
Percorso circolare alpino ai masi più alti d’Europa che
un tempo producevano cereali. Il sentiero circolare a
monte del Lago di Vernago porta ai masi più alti dell’arco
alpino produttori, in passato, di cereali. Qui conoscerete le
proprietà curative delle erbe di montagna e, degustando i
piatti tradizionali locali, sentirete storie interessanti sulla vita
dei contadini d’alta montagna. Percorso: Vernago-Tisen-Raffein-Finail-Marcheggtal-Vernago. Tempi di percorrenza ca. 3
ore, 366 m di dislivello, camminata da facile a medio-difficile.
Quando ore 9.45–ca. 15.00
Dove chiesetta Leiter di Vernago
Iscrizione fino alle ore 17.00 del giorno prima,
Associazione turistica Val Senales
T 0473 679148, www.valsenales.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. inclusa minestra d’orzo
del contadino
Passeggiata dei mulini. Dopo una breve camminata raggiungerete il mulino del bosco, dove si macinerà la farina e si
sfornerà il pane per voi. Durante la visita verrà data particolare importanza al valore dei cereali e alle proprietà curative
dell’acqua. Degustazione di acqua e pane fresco di forno.
Quando ore 14.00–ca. 17.00
Dove diga di S. Valpurga
Iscrizione fino al giorno prima presso l’Ufficio informazioni
turistiche di S. Valpurga
T 0473 795387 oder [email protected]
Lingua it. + ted.
47
Martedì, 4 giugno
Passeggiata e visita dei masi. Nel regno delle erbe di Wegleit
approfondirete la conoscenza sulle proprietà curative della
rosa, dei colori e della lana nonché sul progetto “Lebenswertes Ulten”. La passeggiata del sentiero intorno al lago e del
sentiero dei masi della Val d’Ultimo ci porta da S. Valburga a
S. Nicolò.
Quando ore 9.00–16.00 ca.
Dove Ufficio informazioni turistiche di S. Valburga
Iscrizione fino al giorno prima presso l’Ufficio informazioni
turistiche di S. Valburga
T 0473 795387 oder [email protected]
Lingua it. + ted.
Mercoledì, 5 giugno
Tutto è buono quel che è fatto con la mela. Un corso di cucina
molto particolare tenuto presso il ristorante Kirchsteiger
di Foiana dal cuoco rinomato Christian Pircher rivolto a
chiunque si diletti a cucinare. Il tema centrale sarà il frutto
dei frutti dell’Alto Adige: la mela. I partecipanti prepareranno sotto una guida esperta le loro creazioni con il Malus
(mela). Particolare attenzione verrà data alla gustosità ed alla
digeribilità, ma anche alla conservazione dei valori nutrizionali come vitamine, minerali e principi attivi. A coronamento
dell’evento i piatti verranno degustati da allievi e maestri!
Quando ore 14.30–17.00
Dove Ristorante Kirchsteiger di Foiana
Iscrizione Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 25,00 a pers.
Camminare a piedi nudi eppur protetti: escursioni in FiveFingers® – un’invenzione locale di Robert Fliri. Camminare
a piedi nudi è un metodo salutare ed efficiente di allenare
tendini e muscoli, rafforzando così l’intero apparato motorio
ed aumentando la percezione dei piedi per la natura. Lungo
il sentiero Herrschaftsweg proverete la sensazione di libertà
durante lo svolgersi naturale del movimento a piedi scalzi,
48
ma comunque protetti con FiveFingers® in VIBRAM, la
calzatura dell’inventore altoatesino Robert Fliri.
Quando ore 9.30–12.00 ca.
Dove Associazione turistica Tirolo
Iscrizione fino alle 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. incluso il noleggio dei
FiveFingers®
Giovedì , 6 giugno
La mela dell’Alto Adige … soda, gustosa & fresca. . Approfondite la conoscenza di questo frutto, delle sue proprietà
curative e delle caratteristiche che ne fanno un alimento
sano.
Quando ore 14.00
Dove Ufficio informazioni Foiana
Iscrizione fino alle ore 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, [email protected]
Lingua it. + ted.
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione
di acque.
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano entro il giorno prima – min. 5, max. 20 Pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua it.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
49
Giovedì , 6 giugno
La medicina “verde” – Le erbe delle donne. Scoprite nell’orto
delle erbe del maso Oberhasler la conoscenza antica relativa
agli effetti delle erbe delle donne. La contadina del maso vi
mostrerà come preparare tisane, pomate e tinture e come
utilizzare le erbe delle donne in cucina e nella vita quotidiana.
Quando ore 9.30–12.00
Dove maso Oberhasler, Scena
Iscrizione un giorno prima – min. 6, max 15 pers.
Associazione turistica Scena
T 0473 945669, www.schenna.com
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 9,00 a pers.
Giro di piacere in bici. Godetevi un semplice giro in bici sulla
nuova pista ciclabile che segue l’antica via romana Claudia
Augusta. Nel tragitto privo di salite attraverserete la Val
Venosta e l’area Merano e dintorni in mezzo ai meleti e
sotto a signorili fortezze, sempre circondati da un magnifico
panorama alpino. Per maggiori informazioni sul programma
completo chiamate il n. tel. 0473 666077 dell’Associazione
turistica Naturno
Quando ore 9.30–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturn0
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers., più eventuali costi per il
trasporto della bici in Val Venosta
Attività fisica, respirazione e concentrazione. Vi presentiamo
una serie di esercizi adatti a ricaricare la “batteria” del vostro
corpo.
50
Quando ore 10.00–ca. 12.00
Dove Associazione turistica Tirolo
Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314
[email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 8,00 a pers.
Giornata di prova per le inalazioni termali presso le Terme
Merano. Il Direttore Sanitario dott. Salvatore Lo Cunsolo
parlerà dell’acqua termale e delle inalazioni termali. Si potrà
inoltre provare gratuitamente una seduta di inalazioni per
meglio conoscere questo tipo di trattamento.
Quando ore 10.00–12.00
Dove Terme Merano
Iscrizione Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua ted. + it
Venerdì , 7 giugno
Passeggiata dei sapori alle malghe della Val di Fosse.
Durante la passeggiata che porta alle malghe attraversando la romantica e selvaggia Val di Fosse nel parco naturale
del Gruppo del Tessa apprenderete molto sulla flora e la
fauna dell’arco alpino. Ci sarà una degustazione di formaggi
prodotti nelle malghe, da quello saporito a quello fresco
arricchito di erbe aromatiche di montagna accompagnato
da burro fresco di giornata e pane di segala fatto in casa
(“Vinschgerlen”). Durata complessiva ca. 3 ore, dislivello 370
m, percorso facile.
Quando ore 9.30–ca. 16.00
Dove maso Vorderkaserhof in Val di Fosse
Iscrizione fino alle ore 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Val Senales
T 0473 679148, www.valsenales.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. inclusa degustazione
51
Venerdì , 7 giugno
Dal chicco al pane. Partendo da Verano raggiungiamo, lungo un
sentiero in leggera salita, il maso Lupp. La guida alpina Franz
durante il cammino racconta della gente e dei luoghi. Poi
assistiamo il contadino Sepp mentre prepara il pane tradizionale e assaporiamo l’inconfondibile fragranza del pane fresco
di cui ne gustiamo un pezzo appena sfornato.
Quando ore 10.20–13.30
Dove piazza del paese di Verano
Iscrizione il giorno prima fino alle ore 16.00
Numero ridotto di partecipanti
Associazione turistica Avelengo-Verano-Merano 2000
T 0473 279457, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 6,00 a pers.
Sabato, 8 giugno
L’acqua è vita. Un giorno da ranger per i bambini nel parco
naturale. Studiare gli esseri viventi che vivono nell’acqua e
nelle sue vicinanze in un laboratorio a cielo aperto.
Quando ore 10.30–15.00
Dove Ufficio turistico Rablà
Iscrizione entro venerdì mattina
T 0473 967157, www.parcines.com
Lingua it. + ted.
52
Domenica, 9 giugno
Un po’ di storia a spasso per le rogge. Un’esperta del metodo
Kneipp ci accompagna per una passeggiata lungo le vene
d’acqua, spiegandoci le loro origini e le loro storie nonché
tutto ciò che bisogna sapere sul metodo Kneipp.
Quando ore 10.00
Dove Ufficio turistico Parcines
Iscrizione fino a sabato a mezzogiorno presso gli uffici
turistici di Parcines e Rablà
T 0473 967157, www.parcines.com
Lunedì, 10 giugno
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione
di acque.
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano entro il giorno prima – min. 5, max. 20 Pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
53
Lunedì, 10 giugno
Giro di piacere in bici intorno a Naturno. Godetevi un
semplice giro in bici sulla nuova pista ciclabile che segue
l’antica via romana Claudia Augusta. Nel tragitto privo di
salite degne di nota attraverserete la Val Venosta e l’area
Merano e dintorni in mezzo ai meleti e sotto a signorili
fortezze, sempre circondati da un magnifico panorama
alpino. È anche possibile partecipare al giro di piacere con
una bici elettrica. Per maggiori informazioni sul programma
completo chiamate il n. tel. 0473 666077 dell’Associazione
turistica Naturno.
Quando ore 10.00–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione 5,00 a pers.
Check up presso il centro fitness delle Terme. Per affrontare la
primavera in forma e con vitalità: colloquio preliminare con
un istruttore di fitness e test cardiovascolare, test di flessibilità e di forza muscolare.
Quando ore 14.00–17.00
Dove Terme Merano
Iscrizione & InfoTerme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 32,00 a pers.
54
Martedì, 11 giugno
La prima azienda agricola con certificazione CasaClima
– Innovazione da vivere ed apprezzare. Per la famiglia
Thuile è un piacere accogliervi al maso Sandwiesenhof di
Gargazzone, la prima azienda agricola certificata CasaClima
in Alto Adige. I padroni di casa saranno lieti di introdurvi alla
storia ed alla filosofia dell’edificio e vi spiegheranno come è
stato costruito, la sua efficienza energetica, la gestione dei
rifiuti e dell’acqua, che rappresentano soltanto una parte
dei parametri importanti per ottenere il marchio di qualità
“Urlaub auf dem Klimabauernhof”. Durante una visita guidata
da esperti attraverso i meleti potrete approfondire la vostra
conoscenza della mela e della melicoltura con degustazione
finale di prodotti propri a base di mela, come lo spumante di
mela, il sidro, il succo di mela e l’aceto di mela. Vi sorprenderete!
Quando ore 15.00–17.00
Dove maso Sandwiesenhof di Gargazzone
Iscrizione fino alle ore 10.00
Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers.
Percorso circolare alpino ai masi più alti d’Europa che
un tempo producevano cereali. Il sentiero circolare a
monte del Lago di Vernago porta ai masi più alti dell’arco
alpino produttori, in passato, di cereali. Qui conoscerete le
proprietà curative delle erbe di montagna e, degustando i
piatti tradizionali locali, sentirete storie interessanti sulla
vita dei contadini d’alta montagna. Percorso: Vernago-TisenRaffein-Finail-Marcheggtal-Vernago. Tempi di percorrenza ca.
3 ore, 366 m di dislivello, camminata facile/medio-difficile.
Quando ore 9.45
Dove chiesetta “Leiter” di Vernago
Iscrizione fino alle ore 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Val Senales
T 0473 679148, www.valsenales.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. inclusa minestra d’orzo
del contadino
55
Martedì, 11 giugno
Passeggiata dei mulini. Dopo una breve camminata raggiungerete il mulino del bosco, dove si macinerà la farina e si
sfornerà il pane per voi. Durante la visita verrà data particolare importanza al valore dei cereali e alle proprietà curative
dell’acqua. Degustazione di acqua e pane fresco di forno.
Quando ore 14.00–ca. 17.00
Dove diga di S. Valburga
Iscrizione : fino al giorno prima
presso l’Ufficio informazioni turistiche di S. Valburga
T 0473 795387 oder [email protected]
Lingua it. + ted.
Passeggiata e visita dei masi. Nel regno delle erbe di Wegleit
approfondirete la conoscenza sulle proprietà curative
della rosa, dei colori e della lana nonché sul progetto
“Lebenswertes Ulten”. La passeggiata del sentiero intorno al
lago e del sentiero dei masi della Val d’Ultimo ci porta da S.
Valburga a S. Nicolò.
Quando ore 9.00–ca. 16.00
Dove Ufficio informazioni turistiche di S. Valburga
Iscrizione fino al giorno prima presso l’Ufficio informazioni
turistiche di S. Valburga
T 0473 795387 oder [email protected]
Lingua it. + ted.
Mercoledì, 12 giugno
Passeggiata all’azienda agricola biologica Niedersteinhof.
Walter Moosmair, miglior giovane agricoltore d’Italia
2007, mostra agli ospiti la sua azienda agricola biologica
dietro le quinte. Invita tutti a scoprire la vita quotidiana
di un agricoltore di montagna e le molteplici applicazioni
benefiche del fieno d’alta montagna dell’Alto Adige. Vengono
presentati e degustati prodotti tipici della tradizione
contadine, come per esempio i latticini dell’unico caseificio
biologico dell’Alto Adige in Val Passiria.
56
Quando ore 10.00–16.00
Dove Ufficio turistico di San Leonardo
Iscrizione Associazione turistica Val Passiria
T 0473 656188, www.valpassiria.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 12,50 a pers.
Passeggiata con Qi Gong. Provate l’effetto del Qi Gong cinese
di potenziamento dell’organismo. Sarete introdotti a questa
tecnica di movimento durante una passeggiata guidata e ne
scoprirete l’effetto benefico sulla vostra salute.
Quando ore 10.00–12.00 ca.
Dove Associazione turistica Tirolo
Iscrizione Associazione turistica Tirolo
T 0473 923314, [email protected]
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 8,00 a pers.
Visita guidata alla scoperta delle erbe selvatiche e delle
erbe coltivate al maso Großkemathof a Prissiano.
Franziska, la contadina del maso Großkemathof, racconta
delle proprietà benefiche e curative delle erbe coltivate e di
quelle selvatiche, che cresono intorno al maso.
Quando ore 15.00–17.00 ca.
Dove Ufficio turistico a Prissiano
Iscrizione Associazione turistica Tesimo-Prissiano
T 0473 920822, www.tisensprissian.com
Lingua ted.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers.
57
Giovedì, 13 giugno
La mela dell’Alto Adige … soda, gustosa & fresca. Approfondite la conoscenza di questo frutto, delle sue proprietà curative
e delle caratteristiche che ne fanno un alimento sano.
Quando ore 14.00
Dove Bio Vitalhotel theiner’s Garten Gargazzone
Iscrizione & Info Associazione turistica Lana e Dintorni
T 0473 561770, www.lana.info
Lingua it. + ted.
La via delle fontane di Merano. Merano vanta un’acqua
potabile eccellente. Per attirare l’attenzione su questo bene
prezioso, la Giardineria Comunale di Merano ha dato vita
insieme alla storica Renate Abram al progetto "La via delle
fontane". Il suggestivo cammino conduce attraverso il centro
storico, il quartiere Steinach e percorre la Passeggiata,
toccando dodici fontane di acqua potabile situate in centro.
Al termine della visita guidata è prevista una degustazione di
acque.
Quando ore 10.00–11.30
Dove Azienda di Cura Soggiorno e Turismo Merano
Iscrizione presso l’ Azienda di Cura Soggiorno e Turismo
Merano il giorno prima – min. 5, max. 20 pers.
T 0473 272000, www.merano.eu
Lingua it.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers.
Canederli con le erbe. Dopo essere stati introdotti nel mondo
delle erbe coltivate e selvatiche che si trovano nell’orto
del maso Oberhasler, la padrona di casa vi mostrerà come
preparare dei canederli gustosi con le erbe selvatiche.
Quando ore 15.30–18.00
Dove maso Oberhasler
Iscrizione Associazione turistica Scena
T 0473 945669, www.schenna.com
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 9,00 a pers. con degustazione
58
Giro di piacere in bici. Godetevi un semplice giro in bici sulla
nuova pista ciclabile che segue l’antica via romana Claudia
Augusta. Nel tragitto privo di salite attraverserete la Val
Venosta e l’area Merano e dintorni in mezzo ai meleti e
sotto a signorili fortezze, sempre circondati da un magnifico
panorama alpino. Per maggiori informazioni sul programma
completo chiamate il n. tel. 0473 666077 dell’Associazione
turistica Naturno.
Quando ore 9.30–14.00
Dove Ötzi Bike Academy Naturno
Iscrizione fino al giorno prima presso Nischler Klaus
T 347 1300926
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 5,00 a pers., eventuali costi per il
servizio trasporto bici in Val Venosta
Inalazioni termali nelle Terme Merano. L’acqua termale e
le inalazioni termali spiegate dal direttore sanitario dott.
Salvatore Lo Cunsolo. Al termine avrete la possibilità di
provare gratuitamente un’inalazione.
Quando ore 10.00–12.00
Dove Terme Merano
Iscrizione Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
59
Venerdì, 14 giugno
Passeggiata dei sapori alle malghe della Val di Fosse.
Durante la passeggiata che porta alle malghe attraversando
la romantica e selvaggia Val di Fosse nel parco naturale del
Gruppo del Tessa apprenderete molto sulla flora e la fauna
dell’arco alpino. Ci sarà una degustazione di formaggi prodotti
nelle malghe, da quello saporito a quello fresco arricchito di
erbe aromatiche di montagna accompagnato da burro fresco
di giornata e pane di segala fatto in casa (“Vinschgerlen”).
Durata complessiva ca. 3 ore, altezza 370 m, percorso facile..
Quando ore 9.30–16.00 ca.
Dove maso Vorderkaser in Val di Fosse
Iscrizione : fino alle ore 17.00 del giorno prima
Associazione turistica Val Senales
T 0473 679148, www.valsenales.com
Lingua ted.+ it.
Quota d'iscrizione € 10,00 a pers. inclusa degustazione
Check up presso il centro fitness delle Terme. Per affrontare la
primavera in forma e con vitalità: colloquio preliminare con
un istruttore di fitness e test cardiovascolare, test di flessibilità e di forza muscolare.
Quando ore 14.00–17.00
Dove Terme Merano
Iscrizione Terme Merano
T 0473 252000, www.termemerano.it
Lingua it. + ted.
Quota d'iscrizione € 32,00 a pers.
Domenica, 16 giugno
Chiacchiere di paese a Tesimo con brunch Merano Vitae.
Breve presentazione relativa ai temi del paese, acqua & erbe
con brunch Merano Vitae.
Quando ore 11.00 ca.
Dove un locale pubblico a Tesimo
Info Associazione turistica Tesimo-Prissiano
T 0473 920822, www.tisensprissian.com
Lingua ted.
60
Altre manifestazioni sul tema
della salute
Conferenza comunitaria di acustica. Accanto agli interessi
scientifici comuni, questa conferenza intende sottolineare
anche la tradizione storica e culturale di collaborazione fra
Italia e Germania. In Alto Adige questa tradizione trova la sua
espressione nella società che comunica in ambedue le lingue.
Quando 18.–21.03.2013
Info Azienda di Soggiorno Cura e Turismo Merano
www.merano.eu
Merano in Yoga. Il meeting di due giorni che si svolge a Merano
offre una serie di seminari, corsi, conferenze, trekking woga e
yoga nonché un ricco programma di contorno con musica e
massaggi ayurvedici e shiatsu.
Quando 3.–4.05.2013
Info Azienda di Soggiorno Cura e Turismo Merano
www.merano.eu
www.yogafestival.it/merano
61
Per le varie attività,
oltre al presente programma,
potete contattare le aziende turistiche elencate.
Azienda di Cura, Soggiorno e Turismo di Merano
Corso Libertà 45, 39012 Merano
T 0473 272 000, www.merano.eu
Associazione turistica di Scena
Piazza Arciduca Giovanni 1/D, 39017 Scena
T 0473 945 669, www.schenna.com
Associazione turistica di Lana e dintorni
Via-Andreas-Hofer 9/1, 39011 Lana
T 0473 561 770, www.lana.info
Associazione turistica di Tirolo
Via Principale 31, 39019 Tirolo
T 0473 923 314, www.dorf-tirol.it
Associazione turistica di Val Passiria
Via Passiria 40, 39015 S. Leonardo in Passiria
T 0473 656 188, www.valpassiria.it
Associazione turistica di Naturno
Via Municipio 1, 39025 Naturno
T 0473 666 077, www.naturns.it
Associazione turistica di Lagundo
Piazza Hans Gamper 3, 39022 Lagundo
T 0473 448 600, www.lagundo.com
Associazione turistica di Val Senales
Certosa 42, 39020 Senales
T 0473 679 148, www.valsenales.com
Associazione turistica di Parcines-Rablà-Tel
Via Spauregg 10, 39020 Parcines
T 0473 967 157, www.parcines.com
Associazione turistica di Marlengo
Piazza Chiesa 5, 39020 Marlengo
T 0473 447 147, www.marlengo.info
Associazione turistica di Avelengo-Verano-Merano 2000
Via S. Caterina 2/B, 39010 Avelengo
T 0473 279 457, www.hafling.com
Associazione turistica di Val d’Ultimo
S. Valburga, 39016 S. Valburga
T 0473 795 387, www.valdultimo.info
Associazione turistica di Tesimo-Prissiano
Baecknhaus 54, 39010 Tesimo/Prissiano
T 0473 920 822, www.tisensprissian.com
Associazione turistica di Nalles
Piazza Municipio 1/A, 39010 Nalles
T 0471 678 619, www.nals.info
Associazione turistica di Alta Val di Non
Paese 2, 39040 Laurengo
T 0463 530 088, www.ultental-deutschnonsberg.info
62