Quaresima: Digiuno Preghiera Elemosina CON LA MENTE Tu digiuna così: COLTIVA il "Amerai il Signore, Dio tuo, con tutta la tua mente" (Mt 22, 37) pensiero di Dio e della Sua bontà: il Signore sia al vertice dei tuoi pensieri e dei tuoi progetti. EVITA pensieri frivoli e malevoli verso i fratelli CON GLI OCCHI "Se il tuo occhio è limpido, tutto diventa trasparente" (Mt 6, 22) GUARDA il mondo, le cose e le persone con occhio limpido e buono. EVITA sguardi poco caritatevoli e spettacoli non edificanti CON GLI ORECCHI "Israele, se tu mi ascoltassi!" (Sal 81, 9) ASCOLTA la Parola del Signore ed il fratello che ti chiede qualcosa o ha bisogno di sfogarsi... NON ASCOLTARE discorsi vani, osceni o insinuazioni malevoli. CON LA BOCCA "Effatà, apriti..." (Me 7, 34) APRITI alla lode di Dio e alla preghiera personale, in famiglia o nell'assemblea liturgica. EVITA di parlare male di chi ti fa soffrire. CON LA GOLA "Quanto sono dolci le tue Parole, o Signore!" (Sal 118) GUSTA la Parola di Dio e prendi il cibo con sobrietà e gratitudine a Dio e a chi lo ha preparato MORTIFICATI un poco nel mangiare, nel bere, nel fumo, negli spettacoli... Fa un po' di "digiuno televisivo". CON LE MANI "Non amiamo a parole ma coi fatti e nella verità" (1Gv. 3, 18) CON IL CUORE AIUTA chi ti chiede un favore, EVITA compi il tuo lavoro con serietà, soccorri i poveri secondo le tue possibilità. l'ozio, la perdita di tempo e le chiacchiere inutili. "Amerai CON IL CUORE il Signore Dio tuo, con tutto il tuo cuore ed il prossimo come te stesso. (Mt 22, 37) DIMOSTRA il tuo affetto a chi ti sta vicino, cominciando da quelli di casa... Rispondi Come Maria: "Eccomi!" "Allora la tua luce sorgerà come l'aurora e la tua ferita si rimarginerà presto” (Is 58, 8) E tutti volgeranno lo sguardo a colui che hanno trafitto! Padre perdonali, non sanno quello che fanno! Ha amato molto perché molto le è stato perdonato! Non mi toccare non sono ancora andato dal Padre mio!