Classe 2^ plesso San Filippo
Oggi a scuola abbiamo parlato di alimentazione corretta .
Abbiamo parlato dei cibi e della PIRAMIDE ALIMENTARE che
è un modo per schematizzare i cibi che bisogna assumere
per effettuare una corretta alimentazione.
Abbiamo disegnato un triangolo nel quaderno e
su un un grande cartellone abbiamo rappresentato la
piramide come un grande PALAZZO ALIMENTARE che
abbiamo diviso poi in cinque piani . Successivamente
abbiamo ritagliato immagini di dolci , verdure, carni ecc…,
dai volantini delle promozioni alimentari che passano nelle
case ogni giorno e le abbiamo incollate nella piramide sia dei
nostri quaderni che nella piramide del cartellone.
COSTRUZIONE DEL PALAZZO
FILASTROCCA
PRENDIAMO LE MISURE
PER FORMARE I PIANI
COLORIAMO LE
FINESTRE
CERCHIAMO LE
IMMAGINI
E
LE RITAGLIAMO
RITAGLIAMO E INCOLLIAMO LE
IMMAGINI SUI PIANI DEL
PALAZZO
FINALMENTE ABBIAMO
FINITO…
ECCO IL NOSTR PALAZZO
ALIMENTARE
LETTERA ALLA MAMMA
Mamma lo sai che per giocare correre e saltare
devo mangiare e al mio bene pensare
Esiste una piramide che non è egiziana
l’han fatta dei dottori per farmi crescere forte e sana
Come il nostro palazzo ha tanti piani
con tanti alimenti per essere sani
Attenzione, però, mamma cara, confusione non si deve fare
gli alimenti ai piani sono fissi, in base a quanto bene fanno , i dottori li han decisi
Al primo piano c’è frutta e verdura perché ne devo mangiare di più
Mamma, con una spremuta e il frullato, sai mi piaceranno di più
Al secondo piano c’è pasta, pane, riso e cous cous
ma anche quei chicchi strani che mangi tu
Al terzo piano ci sono latte, formaggi e ricotta
A colazione, merenda o cena sono perfetti
SEGUE
Mi faran forte come un vitello
e se ben dosati mi faranno agile come un agnello
Al quarto piano ci sono gli alimenti
ai quali bisogna stare attenti
Mamma non dimenticare che ci sono pesce e legumi
che non fanno da contorno ma sono un secondo
Alla fine della salita ci son le cose buone come il babà
mangiarle si può, ogni tanto, e non in porzioni che dai sempre al papà
Hai capito mamma? Ogni giorno dovrei mangiare
Qualcosa preso da ogni piano e tu le porzioni mi dovrai aiutare a rispettare