Anno scolastico 2007/2008
La salute è un tesoro prezioso da
preservare e custodire gelosamente
Stai in buona salute…..
…….seguendo una corretta
alimentazione
Preferisci la frutta e la verdura ai
dolci
Mastica lentamente e stai seduto a
tavola
Distribuisci il numero dei pasti
nell’arco della giornata
e mangia in giusta quantità
Tieni pulito il tuo corpo
Fai il bagno o la doccia
regolarmente
Spazzola bene i denti dopo i pasti
Lava sempre mani e unghie: così
distruggi i germi e i batteri
Lava bene i capelli e spazzolali
spesso: eviterai ospiti indesiderati
“i pidocchi”
Mantieni in ordine i tuoi spazi
Mantieniti in forma…
…..facendo
regolarmente
sport o giocando
all’aperto
più che puoi
Vieni a scuola a piedi o in bici
(se puoi)
Evita di assumere bevande non
adatte alla tua età
Evita di fumare!!!
………… soprattutto in futuro!!!!!!!