“Attività Fisica come
Farmaco”
Bologna, 9 marzo 2010
Lucia Negroponte
NETWORK PRODURRE SALUTE
SU LARGA SCALA :
L’ “ATTIVITA’ FISICA
COME FARMACO”
L’ASL BAT (ex BA/2) sin dal lontano 1990 è
impegnata in azioni di educazione alla salute sia
a livello primario, promuovendo stili di vita
salutari, sia aderendo, sulla scorta dell’esperienza
maturata nel corso degli anni, al progetto
europeo:
“Ridurre i comportamenti a rischio”.
L’ASL BAT ha aderito al
“NETWORK ASL PRODURRE SALUTE
SU LARGA SCALA”
in linea con modelli culturali, operativi, giuridici e
amministrativi avanzati in campo europeo.
Obiettivi fondamentali del Network sono:
1.Attuare i principi, i criteri e le buone pratiche del
produrre salute in modo efficace su larga scala.
2.Migliorare le perfomance propositive e progettuali delle
ASL per il perseguimento degli scopi prefissati attraverso
una completa visione delle opportunità di finanziamento a
livello UE, Nazionale e Regionale.
3.Rendere stabili, in termini organizzativi e di bilancio, la
funzione del “Produrre Salute” e la valutazione
dell’impatto reale sulla epidemiologia delle principali
malattie.
4.Avviare una riflessione sulla ridefinizione dei budget che
includa il “Produrre Salute”.
Già Ippocrate (400-377 a.C.) aveva intuito
l’importanza della rivoluzione dello stile di vita
da sedentario ad attivo quando aveva scritto:
"Tutte le parti del corpo che hanno
una funzione propria, se adoperate
con moderazione ed esercitate a compiere
gli sforzi, per i quali ognuna è predisposta,
diventano forti, ben sviluppate
ed invecchiano lentamente.
Invece, se non vengono usate e
sono lasciate in ozio diventano preda di
malanni, si sviluppano male
ed invecchiano precocemente
Numerosi studi scientifici hanno accertato come
esercizio fisico e corretta alimentazione siano
una soluzione per la cura e riabilitazione di
malattie
cardiovascolari,
metaboliche
e
tumorali; patologie che hanno assunto forme
diffuse con pesanti ripercussioni sociali ed
economiche.
L’ASL BAT in linea con il Ministero della
Salute, sostiene che:
“un buon livello di attività fisica riduce i fattori di
rischio di numerose malattie perché aiuta ad
equilibrare i valori della pressione arteriosa e
del colesterolo. Inoltre contribuisce a tenere
sotto controllo l’aumento di peso e a prevenire
l’obesità.
La ragione è semplice: il movimento
muscolare
bruciare
quotidiano
zuccheri,
contribuisce
grassi
e
a
proteine
introdotti con l’alimentazione. L’esercizio
fisico,
infine,
psicologico
favorisce
il
benessere
riducendo
ansia,
depressione e senso di solitudine.”
L’Unione Europea aveva stabilito, come
priorità per l’anno 2004, la promozione e
lo sviluppo dell’attività sportiva e di
iniziative volte a sensibilizzare i cittadini
europei,
le
scuole
e
le
istituzioni
sull’importanza di una corretta attività
fisica.
L’ASL BAT promotrice del progetto
“L’attività fisica come farmaco“
intende :

sensibilizzare i cittadini a svolgere attività fisica, in
quanto
l’esercizio
opportunamente
è
un
“farmaco”
“somministrato”,
previene
che
le
malattie croniche da inattività e ne impedisce lo
sviluppo, garantendo considerevoli vantaggi sia alle
singole persone, sia al Sistema Sanitario riducendo le
ospedalizzazioni e l’uso dei farmaci.

Sensibilizzare la popolazione, in particolare i
giovani, sulla importanza di uno stile di vita
attivo, favorire il “movimento” a tutte le età,
anche per le persone diversamente abili o
portatrici
di
ritardo,
disagio
o
malattia
mentale

Sensibilizzare MMG/PLS
all’informazione,
divulgazione e prescrizione dell’”attività fisica
Tutto ciò nella consapevolezza che
impiegare
il
proprio
tempo
libero,
facendo movimento o ritagliarsi dei
momenti della giornata da dedicare
all’allenamento, “non è una perdita ma
un guadagno di tempo che allunga le
probabilità di sopravvivenza”.
Il
coinvolgimento
rappresenta
uno
attivo
dei
del
maggiori
MMG/PLS
fattori
di
successo nella promozione dell'attività fisica
nel
paziente,
visto
che
è
possibile
"prescrivere" l'attività fisica, al pari di un
farmaco.

La
partecipazione
attiva
dei
Medici
di
Medicina Generale e degli Specialisti, che
verranno
formati
all'ottimale
impiego
dell'attività fisica attraverso corsi e materiale
informativo specifico, avranno il compito di
"divulgare" ai propri assistiti l'importanza e
l'utilità dell'attività fisica regolare anche nella
terza età.
I Destinatari del progetto sono:
Soggetti con diabete di tipo 2.
Cardiopatici compensati.
Soggetti ipertesi che non presentino controindicazioni
allo svolgimento dell’attività motoria
Minori in attività scolastica.
Anziani.
Persone con patologie psichiatriche.
Donne in menopausa.
PROGRAMMA DELLE ATTIVITA’

Uno degli impegni dell’ASL BAT sarà quella di
collaborare all’organizzazione di iniziative di
attività motoria a basso costo o gratuite nei vari
Comuni
dell’Azienda,
ricorrendo
all’utilizzo
della rete delle risorse presenti e attive sul
territorio aziendale.
LA ASL BAT E’ FRA I PROMOTORI DEL
MASTER“MANAGER DELLA SALUTE”
DELL’UNIVERSITA’ DI BOLOGNA
L’ASL FG STA ORGANIZZANDO
IL CORSO DI FORMAZIONE PER MMG/PLS
PROPOSTE
Incentivare gruppo di cammino (piedobus)
Organizzare gruppi per andare in bicicletta
Stimolare attività fisica per diabetici
Promuovere attività fisica per portatori di patologie psichiatriche
Implementare le Aree verdi, i percorsi ciclo-pedonali e gli impianti sportivi
Realizzare Centri Territoriali di Medicina dello Sport e Promozione dell’Attività
Motoria per il controllo del sovrappeso o l'obesità (Piano della Salute 2008-10)
Consultorio Familiare per le donne in attesa e in menopausa
Incrementare l’attività fisica nelle scuole (es. gruppo cammino)
Collaborazioni e piano delle intese
Sottoscrizione del Protocollo d’intesa con rappresentanti MMG e PLS
aziendali
Sottoscrizione del Protocollo d’intesa con l’Ufficio Scolastico Provinciale
della P.I.
Sottoscrizione del Protocollo d’intesa con i Comuni della Provincia della BAT.
Sottoscrizione del Protocollo d’intesa con l’Università - Facoltà di Scienze motorie
Sottoscrizione Convenzione con la provincia BAT per l’utilizzo delle palestre degli
Istituti Superiori
Sottoscrizione Convenzione con i Comuni provinciali per l’utilizzo delle palestre
scolastiche delle scuole medie di primo grado e delle scuole primarie.
Sottoscrizione di accordi di Programma con I Piani di Zona
Sottoscrizione di accordi con associazioni sportive e centri per anziani
ancora ……
ancora ……
e ancora ……
IN COLLABORAZIONE , A
BRUXELLES CON AGE
PLATFORM,EPHA,EFGCP,
EUREGHA,FERPA
L’ASL BAT ha programmato la
“Settimana della Salute”
che si terrà dal 13 al 18 aprile 2010 .
L’iniziativa prevede il
coinvolgimento di tutti i Comuni
della ASL BAT.
In ogni città si svolgeranno
1 o più iniziative
una campagna di sensibilizzazione per
rendere consapevoli
i cittadini riguardo l’importanza e il
benessere derivanti dall’adozione di
corretti stili di vita.
Lavoriamo insieme
per una ASL attraente
GRAZIE
per l’attenzione
Camminando ogni giorno,
raggiungo uno stato
di benessere
e mi lascio alle spalle
ogni malanno;
i pensieri migliori li ho avuti
mentre camminavo,
e non conosco pensiero
così gravoso
da non poter essere lasciato
alle spalle
con una camminata.
Ma stando fermi si arriva
sempre più vicini
a sentirsi malati.
Perciò basta continuare
a camminare,
e andra’ tutto bene
Soren Kierkegaard